Estrogenii i memoria

Estrogenii i memoriaEstrogenii-caracteristici generaleEstrogenii sunt hormoni sexuali sau foliculari produi de regul deorganele sexuale, ovar, glandele sexuale feminine. Ei fac parte din grupa hormonilor steroizi care sunt produi n parte i de glanda suprarenal, iar n timpul gestaiei la mamifere deplacent. Chiar i organul sexual mascululintesticululproduce n afar detestosteroni cantiti mici de hormoni estrogeni. Printre hormonii estrogeni naturali se pot aminti: estronul (E1), estradiolul (E2), estriolul (E3) i estetrolul (E4). Aceti hormoni sunt produi n prezent i pe cale sintetic. Rolul estrogenilorAcesti hormoni secretati de ovare sunt raspunzatori de functiile de reproducere (menstruatie, sarcina), dar si de sanatate si frumusete: determina secretia substantelor antirid si a colagenului care fortifica pielea si protejeaza impotriva celulitei, confera parului stralucire si reda fermitatea firului de par. Ne protejeaza de bolile de inima, de osteoporoza, scade nivelul colesterolului, ne asigura buna dispozitie, memoria buna si agerimea mintala.

Tulburri de secreieTulburarile ce apar in secretarea estrogenilor sunt cauza durerilor premenstruale, a problemelor pubertatii si adeseori chiar a sterilitatii. Producerea estrogenilor e stimulate si reglata de alimentatia bogata in albumina si saruri minerale. Cand organismul femeilor produce mai putini estrogeni, merita sa introducem in dieta estrogeni vegetali ce se gasesc in special in soia, tofu, lapte de soia. Estrogenii sunt prezenti si in fasole, linte, alune, uleiuri.

Tulburri de secreieModificari hormonale dupa 50 de aniUn alt disconfort poate fi provocat de problemele cumemoria pe termen scurt. Atat estrogenul cat si hormonii tiroidieni sunt necesari pentru functionarea optima a creierului, iar cand valorile acestor hormoni scad, la menopauza, pot sa apara probleme minore de memorie si disfunctii congnitive.

Estrogenii i memoriaHormonul feminin estrogen contribute la incetinirea procesului de imbatranire, acesta fiind motivul pentru care barbatii sunt mai afectati de pierderile de memorie odata cu inaintarea in varsta, comparativ cu femeile. Estrogenii i memorian ultimele 2 decenii s-au strns tot mai multe dovezi c estrogenul este benefic pentru creier, n special pentru meninerea i recuperarea memoriei.Potrivit experilor, estrogenul poate crete numrul de conexiuni ntre celulele creierului, iar cantitatea de informaii care circul de la o celul la alta poate creteStudiuPotrivit unui studiu realizat de savantii de la clinica Mayo, Minesota, S.U.A., pierderile de memorie la un anumit nivel sunt specific imbatranirii. Savantii afirma ca memoria se deterioreaza constant de la varsta de 30 de ani si pana al 9-lea deceniu de viata. La studiu au participat 1300 de persoane de varste cuprinse intre 30 si 95 de ani. Tuturor persoanelor li s-au examinat structura si activitatea creierului. StudiuStudiul a aratat ca hipocampul, zona din creier asociata formarii memoriei si stocarii informatiilor se micsoreaza lent intre 30 si 60 de ani. In plus, datele colectate in timpul acestui studiu au aratat ca hipocampul era mai mic in cazul barbatilor decat al femeilor mai ales dupa varsta de 60 de ani.StudiuDupa analiza datelor s-a demonstrate ca memoria femeilor este in stransa legatura cu estrogenii.La fel ca alte studii anterioare, noua cercetare a constatat ca barbatii au obtinut in medie scoruri mai mici decat femeile la testele cognitive chiar si in perioada adolescentei si ca femeile au tendinta sa isi mentina avantajul in acest domeniu pana cand ajung la menopauza sau la peste 50 de ani.

CercetriUn studiu inovator, aparinnd Barbarei Sherwin de la Universitatea McGill, a scos n eviden faptul c femeile ale cror ovare au fost extirpate, fiind astfel lipsite de rezervele de estrogen, au rezultate mai slabe la testele cognitive mai ales la cele de memorie. Cele crora li s-a administrat ulterior estrogen i-au recptat ntreaga capacitate mintala. CercetriNoile cercetri arat, de asemenea, c estrogenul ntinerete centrele memoriei din creierul femeilor vrstnice. n cazul femeilor care au luat estrogen, scanarea creierului a dezvluit structuri de activare n regiunile memoriei pe termen scurt, asemntoare celor existente n creierul femeilor tinere.

Cercetrin plus, cercetrile fcute la Universitatea Columbia au descoperit c la femeile aflate la menopauz care folosesc nlocuitori de estrogen timp de zece ani, riscul de a dezvolta boala Alzheimer era cu o treime mai mic fa de cele care nu au luat niciodat. Nicio femeie dintre cele care au luat nlocuitori de estrogen pe parcursul celor cinci ani ct a durat studiul nu a dezvoltat Alzheimer.Cum acioneaz estrogenul?Se tie c estrogenul intensific activitatea neurotransmitorilor, mai ales a acetilcolinei, implicat n memorie. Estrogenul stimuleaz, de asemenea, dezvoltarea dendritelor i a sinapselor celulelor nervoase, mbuntind canalele de comunicare.Cum acioneaz estrogenul?n plus, studiile recente arat c estrogenul este un antioxidant puternic care protejeaz celulele cerebrale mpotriva distrugerii provocate de radicalii liberi. Studiile pe celule indic faptul c estrogenul reduce capacitatea toxinelor din celulele cerebrale, cum ar fi glutamatul i proteina numit P-amilcid (gsit n creierul persoanelor afectat de Alzheimer) s genereze radicalii liberi distructivi.Soia nemodificat genetic mbuntete memoria?

Cercetari similare realizate pe perioade mai mari de timp au aratat ca, in general, femeile indeplinesc mult mai bine anumite sarcini legate dememoriedecat barbatii. S-a observat ca exista o remarcabila diferenta in performanta cognitiva a femeilor. Aceasta a putut fi atribuita diferentelor de estrogen circulant care actioneaza asupra -receptorilor de estrogen, care sunt predominanti in regiuni cerebrale precum hipocampul, lobul frontal si cortexul, care mediaza functiile cognitive.Soia nemodificat genetic mbuntete memoria?In concluzie, deoarece izoflavonele din soia sunt cunoscute ca activatori ai -receptorilor de estrogen, s-a putut afirma ca suplimentarea la barbati cu izoflavone provenind din soia nemodificata genetic determina imbunatatirea performantelor lor cognitive in diferite activitati legate de memorie.Structura chimica a izoflavonelor este asemanatoare estrogenului.Proiect realizat de Lavinia Oprea