1. CUVNT NAINTE 2. DESPRE ORGANIZAIE (MISIUNE, VIZIUNE, OBIECTIVE, VALORI) 3. PROIECTE I ACTIVITI DERULATE 1. CUVNT NAINTE Nu este sntoas societatea ai crei membrii nu sunt sntoi. Anul 2011 a nsemnat pentru noi nceputul unei campanii de contientizare asupra importanei SNTII HOLISTICE, la toate nivelurile ei. Aa cum latinii au scris n piatr pe frontispicii Mens Sana n Corpore Sano, Asociaia Sigma Development Center a dorit s arate, cu ajutorul membrilor si i participanilor la activitile centrului cum putem transfera aceast nvtur n practica noastr curent. n anul care s-a scurs ne-am ocupat de cultivarea minii participanilor prin organizarea de conferine, cursuri, workshop-uri, lansri de carte, pentru c fr o hran cognitiv, structurile mentale pot prelucra informaii toxice, negative, care conduc mai departe la boli ale corpului. i nimic nu este mai bun pentru mintea noastr dect inserarea unor procese care s conduc la o deschidere ctre noi orizonturi, ctre noi experiene de succes, ctre noi oportuniti. Aa nct am organizat ateliere de dezvoltare personal, pentru stimularea gndirii pozitive, pentru stimularea expectanelor pozitive i am demonstrat ct de mare este puterea condiionrii personale. n egal msur ne-am ocupat de comportamente, aa nct mpreun, traineri i cursani, s nvm cum anume aciunile noastre conduse ntr-o direcie adecvat pot schimba peisajul social, pot mbunti relaiile cu ceilali i mai ales cu noi nine. Am lucrat cu elevi care nu au modele pozitive de comportament, care triesc n familii unde educarea copiilor apelnd la bataie, pedepse, jigniri, face parte din firescul fiecrei zile, pentru care singurul instrument de interaciune este agresivitatea. Membrii Asociaiei Sigma i-au nvat pe copii respectul, ncrederea n puterea unui cuvnt frumos i le-au artat modul n care comportamentul agreabil le poate schimba n bine viaa. Am adus mpreun persoane cu dizabiliti i persoane normale, pentru ca unii altora s i druiasc zmbete nscute din tolerana i acceptarea unicitii fiecruia. Anul 2011 a fost numai un capt de drum, pe care dorim s-l continum n viitor, prin potenarea ideilor, inteligenei, valorii fiecrei persoane care alege s interacioneze cu noi. i ne dorim ca plaja de activiti s se lrgeasc, prin cursuri noi i prin activiti de terapie de grup, consolidnd ideea de baz care ne stimuleaz, aceea c dac ne construim bine n interior, vom putea fi persoane sociale valoroase.

Daniela TudorPresedinte, Asociaia Sigma Development Center Constanta Tel. 0744440231 www.sigmadevelopment.ro2

2. DESPRE ORGANIZAIE Asociaia Sigma Development Center este o organizaie non-guvernamental, conform OG 26/2000 cu modificrile i completrile ulterioare. Aceasta reprezint o asociaie nonprofit, de consultan i servicii integrate pentru copil, familie i societate, nfiinat n august 2010, la Constana, de ctre un grup de persoane care au ca scop mbuntirea calitii vieii n toate aspectele sale. Asociaia i desfoar activitatea n sediul central din Constana i i propune ca obiective iniierea, susinerea i desfurarea de programe sociale, umanitare i comunitare, dezvoltarea de aciuni menite s promoveze i s sprijine promovarea intereselor i drepturilor ceteneti, activitile sociale, culturale i artistice, mobilitatea tinerilor, educaia cetenilor, s contribuie la dezvoltarea durabil a comunitii locale i a comunitii de afaceri, s susin programele sociale privind educaia public i participarea activ a cetenilor la viaa comunitar i s protejeze mediul nconjurtor; de asemenea, realizeaz organizarea unor cursuri de formare profesional n domenii diverse de activitate; dezvoltarea terapiilor care permit transformarea pozitiv, creterea spiritual individual, precum i evoluia pozitiv a persoanei i asistena specializat pentru persoane inactive. n prezent, serviciile pe care asociaia le ofer beneficiarilor si reprezint componente importante, respectiv servicii de consiliere i psihoterapie (psihoterapie de grup i dezvoltare personal, evaluare i orientare vocaional); cursuri de dezvoltare personal organizate: dezvoltarea comportamentului optimist n cazul adolescenilor sau persoanelor vulnerabile; tehnici de comunicare i relaionare; alte cursuri care urmresc dezvoltarea potenialului individual; alte servicii precum organizarea de campanii de awareness-raising; organizarea de seminarii, conferine i ateliere de lucru; team-building i grupuri profesionale de suport. Membrii asociaiei au experien relevant n realizarea i sprijinirea acestor obiective; nainte de nfiinare, acetia au derulat programe diverse sub branduri non-guvernamentale (asociaii pentru tineri, asociaii cu obiective de dezvoltare comunitar), precum i branduri comerciale (formare profesional, consiliere psihologic). Astfel, membrii fondatori ai organizaiei au ntreprins demersurile nfiinrii acestei asociaii care s reprezinte cadrul non-guvernamental formal n care s iniieze proiecte i parteneriate n sprijinul obiectivelor menionate. Deasemenea, pe lng membrii asociai activeaz i colaboratori cu expertiz n domeniul lor de activitate (traineri, formatori, psihologi, etc) i care susin activitatea asociaiei n prezent. Membrii Asociaiei au participat la programe de voluntariat, au organizat i susinut evenimente i proiecte care au ca scop dezvoltarea personal i integrarea social adecvat. Totodat, trei dintre membrii asociaiei dein experien ndelungat n implementarea proiectelor cu finanare nerambursabil de tip Fonduri Structurale Europene. Preedintele Asociaiei are specializare n domeniul Psihologiei, Psihoterapiei i Psihopedagogiei speciale, lucrnd n practic academic cu grupuri de copii, tineri, persoane cu dizabiliti (nevztori, persoane cu autism, i alte categorii). Dup terminarea studiilor academice, preedintele asociaiei a participat la cursuri de formare ca specialist pentru persoanele cu dizabiliti cu accent pe copiii cu tulburri din spectrul autist. Aceast formare teoretic a fost continuat de stagiul de lucru n voluntariat la centrul de zi pentru copii cu autism, din Constana. Deasemeni, echipa Asociaiei s-a preocupat de problemele copiilor vulnerabili din Constana, lund contact cu problemele legate de incluziunea lor colara i accesul la educaie. 3

n cadrul asociaiei lucreaz trei formatori acreditai CNFPA, un manager de proiect acreditat CNFPA i i desfoar activitatea 20 de voluntari cu vrsta cuprins ntre 18-60 ani. ncepnd cu luna octombrie 2010, Asociaia este partener n cadrul Pactului Regional pentru Ocuparea Forei de Munc i Incluziune Social, regiunea Sud-Est, pentru a permite o mai bun identificare a problemelor comunitii, gsirea de noi resurse i folosirea de noi oportuniti, n folosul beneficiarilor programelor pe care Asociaia le implementeaz. Pactul Teritorial pentru Ocuparea Forei de Munc i Incluziune Social n Regiunea de Sud Est (Secretariatul Tehnic Permanent) are rol n asisten pentru dezoltarea de strategii i parteneriate pentru dezvoltare local i regional privind investiiile n capitalul uman, organizarea de campanii de contientizare i oferire de servicii pentru a genera proiecte i iniiative n sprijinul incluziunii sociale pentru categoriile defavorizate ale populaiei.

MISIUNE Misiunea noastr este aceea de a a asigura servicii integrate care s ofere beneficiarilor oportuniti pentru creterea calitii vieii. Astfel de servicii sunt cele de educaie non-formal, formare profesional a adulilor, servicii sociale, activiti de art-terapie i ateliere de dezvoltare personal precum i consiliere psihologic individual.

4

VIZIUNE Considerm c starea de sntate economic, social i politic este un efect determinat de echilibrul i armonia interioar. De aceea, militm pentru o societate mai bun, aducnd potenialul interior al fiecruia la niveluri optime de funcionare, care s genereze schimbare n individ ct i n societatea n care acesta triete. VALORI Organizaia noastr are la baz un set de principii i valori printre care onestitatea, respectul fa de propria persoan, fa de ceilali i fa de mediu, curajul de a-i depi propria condiie, i asigurarea calitii aciunilor i serviciilor noastre. OBIECTIVE - iniierea, susinerea i desfurarea de programe sociale, umanitare i comunitare - dezvoltarea de aciuni menite s promoveze i s sprijine promovarea intereselor i drepturilor ceteneti - desfurarea de activiti sociale, culturale i artistice - facilitarea mobilitii tinerilor - susinerea programelor sociale privind educaia public - educarea copiiilor i tinerilor n spiritul dezvoltrii unor abiliti, competene i comportamente prosociale - promovarea spiritului pro-activ prin aciuni care implic ntr-ajutorare i voluntariat - asigurarea suportului pentru persoane fr loc de munc prin activiti de consiliere i mediere - furnizarea de servicii sociale persoanelor vulnerabile - stimularea autocunoaterii a fiecrui individ pentru ca el s se neleag i s-i gseasc rolul n comunitate - stimularea autocontrolului, toleranei i nelegerii celorlali i acceptarea lor ca persoane diferite i unice - creterea gradului de contientizare a rolului individului n comunitate i ncurajarea participrii active a cetenilor la viaa comunitar - manifestarea autentic a propriilor convingeri i valori n conformitate cu mediul social n care fiecare dintre noi ne dezvoltm i acionm 5

- contribuiia la dezvoltarea durabil a comunitii locale i a comunitii de afaceri - protejarea mediului nconjurtor 3. PROIECTE I ACTIVITI DERULATE Proiectul cofinanat european: Activi n Europa proiect pentru integrarea omerilor pe piaa muncii

Obiectivul general al proiectului este facilitarea integrrii pe piaa european a muncii a tinerilor omeri i a persoanelor aflate n omaj pentru o perioad de peste 2 ani, a persoanelor n cutarea unui loc de munc, prin oferirea unui pachet complex de servicii suport pentru crearea competenelor necesare unei viei active pe piaa muncii.

6

Obiectivele specifice: - Elaborarea i implementarea de planuri de aciune individualizate pentru 200 de omeri din judeul Constana, prin consilierea i asistena specializat pentru motivarea i identificarea unui loc de munc n ar sau n strintate, pe durata celor 2 ani de activitate a proiectului; - Promovarea mobilitii geografice i ocupaionale pentru armonizarea ofertei cu cererea de for de munc, ctre 200 de omeri tineri sau de lung durat prin organizarea a 4 seminarii interactive, cursuri de limb englez pentru nceptori i cursuri de tip IMO pentru personal auxiliar pe nave maritime; Dezvoltarea de competene comune i abiliti specifice dezvoltrii personale necesare pentru nlturarea capcanei inactivitii i a problemelor de natur psihologic specifice omajului pentru cei 200 de beneficiari, n cadrul a 30 sesiuni de consiliere i informare profesional, 5 sesiuni de consiliere individual i n grup, precum i 20 sesiuni de coaching; Calificarea sau recalificarea profesional a celor 200 de beneficiari ai proiectului n 5 categorii de meserii pentru care se nregistreaz cereri n cretere n spaiul naional i/sau European al pieei muncii (buctar, instalator termic, lucrtor comercial, baby sitter, ngrijitor btrni); Implementarea unor metode inovatoare pentru promovarea ocuprii n rndul omerilor tineri i de lung durat, prin crearea unui Job Club online pentru educarea i facilitarea identificrii unui loc de munc, accesibil tuturor persoanelor interesate, precum i prin organizarea unei Burse a locurilor de munc eveniment de mediare cu 30 angajatori locali i 5 firme de plasament for de munc n judeul Constana; Proiectul contribuie la atingerea obiectivelor specifice axei 5, DMI. 5.1. prin faptul c implementeaz o serie de msuri active pentru combaterea omajului, adresndu-i intervenia cu precdere grupurilor vulnerabile ce ntmpin dificulti de integrare pe piaa muncii (200 omeri tineri i omeri de lung durat). Msurile au un puternic caracter inovativ, prin considerarea aspectelor psihologice i de mobilitate n spaiul European. De asemenea, proiectul contribuie la realizarea obiectivului general POS DRU prin faptul c dezvolt i ofer direct potenialilor participani pe piaa muncii servicii de pregtire personal i profesional care urmresc s deschid accesul acestora ctre oportuniti de angajare i s creasc nivelul de pregtire pentru competiia pe piaa muncii. Totodat, proiectul atrage implicarea pieei angajatorilor n vederea crerii oportunitilor de angajare pentru omeri i dezvolt suplimentar o platform online de consiliere profesional accesibil tuturor persoanelor interesate, n afara grupului int de 200 de persoane. Efectul pozitiv generat de proiect pe termen lung se refer la creterea investiiilor n capitalul uman prin dezvoltarea competenelor personale, n ntreptrundere cu cele profesionale, ambele deopotriv de importante pentru o via activ, creterea adaptabilitii forei de munc la tendinele de cretere economic i tendinele pieei angajrilor la nivel European, specializarea interveniei active pentru stimularea ocuprii pentru categorii vulnerabile pe piaa muncii prin orientarea spre aspectele psihologice ale problemei omajului i replicarea unui proiect - model de succes, promovarea mobilitii geografice i stimularea angajrii n context European;

7

Un interviu de succes

La finalul anului 2009, sub unul din brandurile comerciale care stau la baza nfiinrii asociaiei, s-a derulat un proiect pentru studenii din Constana, intitulat UN INTERVIU DE SUCCES, care a avut drept scop pregtirea acestora pentru prezentarea la interviul de angajare dezvoltare de abiliti i competene. Acest program a fost reluat i redimensionat la nevoile omerilor tineri i persoanelor n cutarea unui loc de munc ncepnd cu noiembrie 2010, n cadrul unui proiect finanat n cadrul POS DRU, DMI 5.1, pentru care Asociaia Sigma a fost principalul partener.

8

Comunicare adecvat Trim ntr-o lume din ce n ce mai competitiv, cu mari provocri att la nivel cognitiv ct i adaptativ, care solicit resursele interioare ale fiecaruia. Nevoia de comunicare este vital, pentru a putea nelege i transmite corect, rapid i adecvat mesajele destinate interlocutorilor notri. Deoarece depindem n mare msur de modul n care interacionm cu cei din jur, acest modul acreditat CNFPA ofer cursanilor posibilitatea, ca prin expunerea teoretic i apoi aplicaiile practice s dezvolte aceast competen att de necesar. La finalul cursului, toi participanii primesc diplom de absolvire acreditat de ctre CNFPA. Atelierele lui Mo Crciun O alt activitate desfurat de Asociaia noastr a fost colectarea de ajutoare financiare i materiale pentru case de copii orfani din Constana i oferirea lor acestora. Activitai de acest gen au fost desfurate i n preajma Crciunului 2010, dar i n apropierea srbtorii Pascale din 2011 i 2012. Cea mai relevant activitate de acest gen s-a derulat n preajma Crciunului 2011. Cu aceast ocazie, n cadrul

Asociaiei, voluntarii au pregtit pachete, felicitri i ornamente de Crciun lucrate manual, cadouri care au fost oferite n cadrul Serbrii de Crciun la care au fost invitai copii din doua centre de zi i copii cu deficiene. Toate aceste activiti au adus un zmbet att copiilor i tinerilor care au primit pachetele, dar i voluntarilor care au contribuit la aceast bucurie. 9

Mandale de lumin n cadrul Asociaiei Sigma, s-a desfurat o serie de ateliere de creaie. Aceste ateliere de lucru n grup, prin terapia cu form i culoare, ajut participanii s se descopere la nivel profund, s gseasc elementele creative uneori ascunse sub masca social. Desctuarea energiilor pozitive reprezint o terapie antistres foarte benefic.

10

De la adolescen la maturitate cum s fii un adult performant Adolescena este cu siguran o perioad dificil, iar prinii, colile i societatea n general nu par s o neleag. Acest lucru desigur c nu poate avea nici un rezultat pozitiv, iar reaciile fa de adolesceni sunt n mare msur nepotrivite i pe o pist greit. ntre aproximativ 11 i 18 ani, oamenii trec printr-o perioad foarte ciudat. Adolescenii sunt cunoscui pentru toanele lor, pentru nesiguran, angoase, impulsivitate, pentru faptul c sunt uor impresionabili, nesbuii i rebeli, ca i pentru faptul c se culc la ore ciudate, au perioade rapide de cretere, couri i o serie ntreag de obiceiuri nesntoase. Formatorii Asociaiei Sigma Development Center au dezvoltat un program format din 10 module, concepute a se adresa direct problematicii adolescenilor, pentru dezvoltarea unor comportamente adecvate. Aceste module sunt menite s ajute tinerii adolescnei s se dezvolte ntr-un mod armonios, care s le asigure o trecere la maturitate uoar i performan n viaa de viitor adult. ntre aceste module se regsesc tehnicile pentru autocunoatere, contientizarea emoiilor i exprimarea lor n mod echilibrat, modaliti de cretere a ncrederii i respectului de sine, activarea gndirii positive, activarea comportamentului de nvingtor, dezvoltarea abilitilor de luare de decizii i a abilitilor de leadership, precum i cultivarea respectului fa de mediul nconjurtor. Programul se finalizeaz cu o evaluare final, constnd ntr-un feedback din partea formatorilor i participanilor dar i pregtirea unei sesiuni artistice, n care grupul s pun n eviden abilitile dobndite. Pe parcursul instruirii se pune accent pe dezvoltarea abilitilor de comunicare verbal i non-verbal, pe dezvoltarea inteligenelor multiple ( emoional, social, artistic, etc ) i se aplic n practic fiecare abilitate cptat. Terapii de grup - Grupuri de lucru sptmnale pentru dezvoltare personal n cadrul centrului de dezvoltare, se creaz contextul favorabil pentru suportul persoanelor vulnerabile prin organizarea sptmnal a unor grupuri de lucru, n care sunt stimulate motivarea, ncrederea n sine, relaionarea interpersonal i comunicarea. Unele dintre tehnicile utilizate sunt legate de dezvoltarea i utilizarea creativitii n diferite domenii: muzical, vizual, etc.

11

coala altfel n cadrul programului coala Altfel, membrii centrului Sigma s-au gndit s nvee generaiile noi s gseasc n interior resortul care declaneaz respectul i apoi s tie cum s-l manifeste n exterior. Aa c, am suprapus dorina noastr peste iniiativa ministerului Educaiei i am dat din timpul, implicarea i cunotinele noastre ctre elevii din clasele 5-8 de la dou coli din judeul Constana. Ce am vrut s-i nvm ? C respectul celorlali fa de propria persoan nu se poate lua ci se ctig, prin atitudinea pe care noi o avem. Acea atitudine de respect personal, de ncredere n noi i n cei din jur, de nelegere i acceptare a mea i a celorlali. Unii dintre copii nu au gsit n jurul lor modele care s-i inspire i ne-am bucurat s le artm c realitatea lor este una limitat, c exist i alte moduri n care ei se pot comporta ascultnd atent ce spun ceilali i respectnd fiecare opinie. n acest program COALA ALTFEL - am aplicat metode de nvare non-formal, care au stimulat la elevi capacitatea creativ, att n modul n care s-au exprimat opiniile ct i n ceea ce privete ideile enunate.

12

Sunt i eu la fel ca tine (ateliere pentru copii cu dizabiliti) La aceste activiti copiii cu dizabiliti sunt observai i ghidai de ctre voluntari, care nva astfel lecia toleranei i druirii necondiionate. Pe de alt parte, ofer mamelor un cadru necesar schimbului de opinii, preri, pe marginea dizabilitilor copiiilor lor i posibilitatea s-i asigure un suport la nivel relaional.

Conferine i workshopuri de dezvoltare personal Pe parcursul celor doi ani, 2011 i 2012, Sigma Development Center a organizat o serie de conferine i workshopuri menite s educe populaia cu privire la diferite tehnici i metode de a obine efecte in ceea ce privete utilizarea n mod optim a potenialului individual.

13

n activitile de tip workshop am ajutat participanii s i dezvolte competenele, devenind i rmnnd astfel bine cotat n mediul lor profesional, s nvee s se cunoasc mai bine, avnd un raport reciproc avantajos cu ceilali. n procesul de dezvoltare personal, ne-am concentrat atenia pentru nsuirea de ctre participani a urmtoarelor elemente: asumarea responsabilitii pentru propriul proces de nvare i dezvoltare auto evaluare reflecie i auto-analiz

iniierea i implemantarea unor schimbri care s duc spre mbuntirea strii de sntate psihic Metodele de dezvoltare personal: n identificarea competenelor individuale se utilizeaz chestionare, teste i interviuri notarea opiniilor proprii n jurnalul personal revizuirea periodic a viziunii i misiunii personale a fiecrui participant

Cursuri de formare profesional: Curs de Lucrtor n arte combinate, curs de ngrijitor btrni la domiciliu i cursuri de formare profesional pentru psihologi Lucrtor n arte combinate ( Art-terapie ) Art -terapia este o form de terapie n care crearea de imagini, obiecte, utilizarea sunetelor i micrii joac un rol central n relaia terapeutic ce se stabilete ntre art-terapeut i client. Asociaia Sigma Development Center a desfurat pe parcursul anului care a trecut aceste cursuri pentru cei care doresc s foloseasc aceste tehnici n lucrul cu persoane care prefer terapiile prin art, copii cu dizabiliti, cu grupuri, i n alte activiti la care pot anexa aceste tehnici.

14

Prin intermediul procesului creativ n sine precum i datorit autorefleciei i discuiei despre produsul artistic realizat, cei care apeleaz la art terapie i dezvolt gradul de contientizare despre sine i despre ceilali, descoper strategii i soluii de a face fa simptomelor i experienelor traumatice, de prevenire i reducere a stresului, i mbuntesc abilitile cognitive i creative, i contacteaz energia personal vital.

Cursuri de formare profesional continu pentru psihologi n cadrul asociaiei au avut loc o serie de cursuri de dezvoltare profesional pentru psihologi. Acestea au impact asupra evoluiei benefice a sntii mentale a indivizilor, att prin cursanii care i-au continuat procesul de formare, ct i prin beneficiarii terapiilor oferite de acetia. Pe termen lung, influena acestora va avea efect benefic asupra societii prin indivizii care o formeaz. Aceste cursuri au fost cele precum terapia pentru cupluri, somatoterapia i terapia prin culoare.

15

Curs de formare profesional n calificarea de ngrijitor btrni la domiciuliu n cadrul acestor activiti, Asociaia Sigma Development Center a contribuit la integrarea omerilor pe piaa muncii, ct i la mbuntirea calitii vieii btrnilor ce necesit ngrijire. Prin desfurarea de cursuri de calificare, menite s instruiasc att teoretic ct i practic, persoanele care doresc s ofere suport btrnilor au dobndit competene necesare pentru a asigura acest suport.

Lansri de carte Aciunile acestea au fost organizate de asociaia Sigma Development cu scopul de a populariza crile de interes pentru persoanele crora le asigurm suportul educaional. Utilizarea biblioterapiei este un instrument important care duce la mbuntirea strii de sntate holostic.

16

Sigma Development Center, Constana, 2012

17