masaj reflexoterapie februarie 2013.pdf
TRANSCRIPT
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
1/73
REFLEXOTERAPIA
Pielea contine numeroase terminatii nervoase ( exteroreceptori ); in muschi,
tendoane si ligamente avem proprioreceptori. Masati, ei transmit stimuli de diferiteintensitati care pornesc spre SNC. Superficial, la nivelul pielii, fiecarui organ ii
corespunde o anumita zona cutanatazona pe care maseorul trebuie sa o cunoasca foartebine deoarece influenteaza pe cale reflexa starea functionala a organelor profunde in
suferinta.
REFLEXOTERAPIE PALMARA
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
2/73
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
3/73
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
4/73
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
5/73
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
6/73
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
7/73
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
8/73
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
9/73
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
10/73
DESCRIERE IMAGINI:
-Pag. 1exercitii de relaxare
-Pag. 2- relaxarea diafragmei, relaxarea prin rasucirea mainii spre interior, relaxare prin
balansare (mainile terapeutului sustinand mana pacientului cu articulatiile pumnului)
-Pag. 3- relaxare, un fel de framantare, relaxarea cutiei toracice
-Pag 4- lucrul la nivelul plamanilor, diafragm, urechi
-Pag. 5- sinusuri, coloana vertebrala, umar
-Pag. 6- stomac, pancreas, duoden, splina; genunchi si coate, colon ascendant, transvers si
descendent
-Pag. 7- vezica urinara-fig.3, ureter-fig.2, rinichi-fig 1
-Pag. 8- uterul/prostata, trompe/vase limfatice, creier
-Pag. 9- vedere dorsala/palmara police(fig.1 si 3)-gat si glanda tiroida; fig.2 solduri si
pelvis, fig. 4 coccis
REFLEXOLOGIA PLANTARA
Morfologia piciorului
Un picior uman este un organ foarte complex si perfectele cunostiinte ale
morfologiei sale sunt indispensabile pentru un terapeut. Un picior de copil este diferit de
cel al unui adult, cum cel al unui barbat este diferit de cel al unei femei; fiecare picior are
caracetristicile si proportiile sale proprii. Cand terapeutul are dificulati in gasirea
punctelor de reflex va utiliza harti topografice ale acestor puncte si ale oaselor (fig
2).Oasele piciorului sunt unite de ligamente ce formeaza un arc, bolta plantara cu o certa
elasticitate si soliditate. In functie de forma boltii plantare exista picior plat, picior normal
si picior arcuit Degetele picioarelor sunt structurate pentru asigurarea stabilitatii corpului
cu o structura de 26 de oase divizate in trei grupe: tarsiene, metatarsiene si falange.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
11/73
Patologia proprie a piciorului
Impreuna cu malformatiile scheletice, alteratiile osoase si cutanate sunt semnale
importante pentru terapeut care pot da indicatii despre cadrul exact de sanatate al
pacientului. Pentru patologia proprie a piciorului si malformatiile acestuia
reflexoterapeutul trebuie sa indrume pacientul a se adresa la terapeuti specializati. Aceste
alteratii pot fi grupate in bataturi, calozitati, excrescente carnoase care pot perturba
comunicarea intre punctele reflexogene si organele asociate acestor puncte.
Montul este inflamarea si ingrosarea pungii seroase a unei articulatii de al
degetelor picioarelor intre prima falanga a degetului mare si osul metatarsian.
,,Spinul lui Lenoir''constituie o acumulare de substante minerale pe extremitatea
osului calcaiului, numit calcaneu. Masajul este eficient pentru a indeparta depozitele
microscopice si a le trimite in circuitul sanguin de unde vor fi eliminate
Tehnici si conditii de baza
Unul din avantajele acestui masaj este ca acesta este simplu de efectuat si de cei
care nu au o pregatire aprofundata sau specifica. Sunt putine reguli, dar sunt importante
de respectat. Sunt importante conditiile in care masajul se efectueaza: ambientul in care
terapia se efectueaza, pozitia pacientului, durata, frecventa, presiunea de exercitare. O
camera spatioasa, aerata, permite cu facilitate miscarea pacientului cat si a operatorului ,
este locul ideal pentru terapie. Ambientul trebuie sa fie linistitor cu atmosfera calma si
destinsa pentru ca destinderea pacientului este primul factor. Temperatura este
importanta. Nu trebuie provocate senzatii de frig sau cald, evitarea folosirii aerului
conditionat chiar in anotimpul calduros si o iluminare corespunzatoare. O cerinta
esentiala a tratamentului este pozitia confortabila a celui masat si a masorului..
Masajul se va face corect pe o masa de masaj sau un fotoliu reglabil cu sprijin
pentru picioare. Masa de masaj permite maseorului sa se deplaseze cu usurinta in jurul
pacientului si sa efectueze anumite masaje fara sa oboseasca.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
12/73
Doua sau trei sedinte de reflexologie pe saptamana par a fi suficiente pentru a
permite reechilibrarea functiilor, trecand apoi la una singura pe saptamana, ca cura de
intretinere. Fiecare sedinta dureaza intre 30-45 de minute. Masajul unui punct reflexogen
dureros trebuie sa dureze de la unu la doua minute.
Tratamentul reflexogen plantar e un tratament placut ,actioneaza asupra unor
puncte specifice de pe talpa cu o presiune graduala ,dar nu atat de mare incat sa se
cauzeze o durere excesiva ,care ar fi contrara caracterului acestui tratament ,ce este fara
indoiala, ,,nonviolent".
Examinarea preliminara a labelor picioarelor
Pentru un masaj eficient al punctelor reflexogene situate in profunzime, este foarte
importamt sa nu se utilizeze crema sau ulei. In cazul in care pe talpile picioarelor
pacientului se gasesesc bataturi, escrescente carnoase sau calozitati, care perturba
comunicarea intre punctele reflexogene si organele asocitate acestor puncte, in caz de
probleme grave se sugereaza a se consulta un specialist care va inlatura bataturile si
calozitatile apoi se va face un masaj al punctelor reflexogene pe care se aflau aceste
bataturi, ceea ce va permite organelor asociate ascestor puncte sa-si recapete energia,
impiedicand, adesea pentru totdeauna reaparitia neplacerilor.
Se evita efectuarea unei sedinte de reflexologie daca terapeutul e nervos sau
obositi, caci se risca a se primi de la bolnav energii nedorite. Se evita a se masa picioarele
care au taieturi, crapaturi, eruptii cutanate, micoze sau negi plantari.
Secventa de deschidere
Secventa de deschidere permite a lua contact cu pacientul in mod gradat, actionand mai
intai asupra retelei sale de energie superficiala. Aceasta elibereaza energia blocata in
meridianele de la nivelul extremitatilor (picioare, maini, cap), in scopul favorizarii unei
mai bune circulatii generale a energiei.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
13/73
Masajul maleolelor are ca scop facilitarea stabilirii cantactului intre meridianele
situate de-a-lungul picioarelor. Actiunea stimulatoare a acestui masaj diminueaza
somnolenta, ametelile, si lesinul facandu-le sa dispara.
Vibratiile partilor laterale ale labei piciorului
Scopul vizat de aceste vibratii este de a raspandii pe toata laba piciorului energia
meridianelor trezita prin masarea maleolelor (oasele de la glezna), de a face sa dispara
tensiunile musculara si a calma sistemul nervos.
Intinderea labei piciorului
Aceasta miscare pregateste piciorul pentru a primii un masaj pe punctele reflexogenesituate in profunzime.
Intinderea coloanei vertebrale
Aceasta intindere deblocheaza energia retinuta in coloana vertebrala si o repune in
circulatie si astfel vor fi stimulate zonele situatea pe latura externa a labei piciorului
ascociate bratului si gambei. Aceasta operatiune de intindere a coloanei seamana cu
miscarea care se face cand stoarecem rufele. Baleajul indexului are drept scop slabireanodului de tensiune situate pe talpa, ameliorand astfel circulatia energiei superficiale si
eliberand diafragma si plexul solar de tensiunile lor. Masajul regiunii reflexogene
elibereaza de un numar mare de tensiuni emotionale, amelioreaza circulatia sanguina,
intre partea superioara si cea inferioara a corpului, contribuind astfel la reglarea tensiunii
arteriale.
Pozitionarea labei piciorului
Pentru a detecta toate punctele dureroase si pentru a obtine o eficienta maxima prin
masarea punctelor reflexogene, este necesar ca terapeutul sa tina laba piciorului in pozitie
corecta. Rolul mainii care sustine laba piciorului este acela de a permite mainii active sa
exercite cu usurinta presiunile si rotatiile, ambele maini lucreaza ca un sistem de levier.
Mana ce sustine laba piciorului este cea care da putere mainii care actioneaza. Ambele
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
14/73
mainii trebuie sa fie intotdeauna in contact cu laba piciorului si sa realizeze un circuit
inchis. Se intinde laba piciorului printr-o usoara tractiune si se mentine in aceasta pozitie
pe toata perioada masarii punctelor reflexogene de pe talpa. Aceasta intindere elibereaza
glezna de tensiuni si faciliteaza efectuarea masajului fasciilor musculare. Intinderea
permite atingerea punctelor reflexogene situate in profunzime si face ca masajul sa se
realizeze usor, sa fie eficient si neobositor pentru degete
Intinderea piciorului permite deseamenea deblocarea energiei inmagazinate de-a-
lungul oaselor metatarsiene, situate pe partea superioara a labei piciorului ca urmare a
masajului efectuat de degete.
In ceea ce priveste zona cuprinsa intre glezna si oasele metatarsiene, zona ce
inglobeaza partea superioara a labei piciorului si partile sale laterale, intinderea acesteia
faciliteaza identificarea punctelor reflexogene dureroase.
Localizarea punctelor reflexogene dureroase ale labelor picioarelor
Punctele reflexogene dureroase se situeaza intotdeauna intr-o depresiune a pielii,
o mica concavitate in care unul din degetele terapeutului aluneca de la sine, permintand
sa fie detectate cu usurinta. Durerea releva aprope intotdeauna un dezechilibru energetic
ce afecteaza tesuturile, muschii, oasesle, organele, sangele sau limfa.
La o persoana relativ sanatoasa un picior foarte sensibil indica o mare tensiune
nervoasa si o supraincarcare a meridianelor. In timp, daca situatia nu se remediaza, ele
vor afecta nivelul organic profund al corpului. Cu alte cuvinte, in cazul unui picior
sensibil cea mai afectata este energia superficiala a labei piciorului. Acesta energie se
echilibreaza prin toate miscarile de alunecare de-a lungul meridianelor in special prin cele
din secventele de inchidere si de deschidere.
O insensibilitate marcata a labelor picioarelor la o persoana ce are probleme grave
de sanatate denota o proasta circulatie sanguina si energetica, adesea insotita de
intoxicatie sau de o deteriorare a terminatiilor nervoase. Se va masa cu regularitate toate
punctele reflexogene ale labelor picioarelor, iar piciorul isi recapata sensibilitatea dupa
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
15/73
cateva sedinte de reflexologie. Se va putea detecta si zona celor mai dureroase puncte
reflexogene. Aceasta insensibilitate se datoreaza stagnarii energiei profunde ce ramane in
afara campului de constientizare, atata timp cat nu atinge nivelul superficial. Se cauta
punctele reflexogene dureroase pentru a identifica organele care prezinta perturbari.
Talpa piciorului
Se merge dinspre calcai spre degete pentru a efectua masajul energiei superficiale; si
invers se incepe dinspre degetele piciorului drept, terminand cu calcaiul in scopul
efectuarii masajului punctelor reflexogene situate in profunzime. Se procedeaza in
urmataorea ordine:
- zone reflexogene asociate capului (degete)
- zone reflexogene corespunzand cutiei toracice (se acorda atentie liniei diafragmului)
- zone reflexogene corespunzand organelor digestive
- zone reflexogene corespunzand intestinelor si organelor genitale
- zone reflexogene corespunzand coloanei vertebrale, incepand cu vertebrele cervicale si
mergand apoi de-a-lungul proeminentei osoase a arcadei piciorului
E importand sa efectuam masajul pe stratul muscular aflat de-a-lungul proeminentei
osoase fara sa o atingem direct. Dupa ce se maseaza punctele dureroase de pe talpa
piciorului drept se trece la masarea punctelor de pe piciorul stang.
Partea superioara si parti le laterale ale labei piciorulu i
Contrar energiei superficiale care circula dinspre degete spre glezna, energia profunda
situata pe partea superioara a labei circula de la glezna spre degete. In timpul efectuarii
acestui masaj se incepe cu piciorul drept, procedandu-se in ordinea urmatoare :
- tendonul lui Ahile (rect, nerv sciatic) si zonele situate la un lat de palma desupra
gleznei (influenta indirecta asupra muschilor, nervilor, bazinului si coapselor ).
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
16/73
- calcaiul(organele genitale si anus).
- articulatia gleznei (nerv schiatic, sold, ganglioni limfatici ai pelvisului).
- zonele reflexogene ale peretelui abdominal si regiunii soldului, ale coapsei si alegenunchiului.
- zonele reflexogene ale cutiei toracice.
- degetele picioarelor (cap).
In cursul sedintei de reflexologie, daca se pune accentul pe masajul punctelor reflexogene
situate in profunzime se incepe cu piciorul drept, iar daca se face masaj superficial se
incepe cu stangul si se termina cu dreptul.
In scopul sporirii eficientei masajului se acorda timp necesar gasirii si masarii pe
partea superioara a labei piciorului, a unui punct corespunzator punctului reflexogen
dureros situat pe talpa.
Tehnica de masare a partii superioare a labei piciorului depinde de structura
osoasa a acestuia. Intrucat oasele labei piciorului situate intre glezna si metatarsiene sunt
apropriate si au forma deosebita, e bine sa se efectueze masajul cu degetul mare, facand
aceeasi presiune si rotatie ca pentru talpa. In cazul in care se gaseste un punct dureros pe
talpa, se cauta punctul corespondent pe partea superioara a labei piciorului. E preferabil
sa se maseze mai intai punctul reflexogen de pe talpa si apoi cel situat pe partea
superioara a labei piciorului, in conditiile in care organul corespondent e in hipoactivitate.
Daca din contra, organul e in hiper activitate, ordinea masarii este inversa.
Rezultatele sunt excelente masand talpa pentru a sporii energia unui organ inhipoactivitate si partea superioara a labei piciorului pentru a dispersa energia unui organ
aflat in hiperactivitate
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
17/73
Secvente de inchidere
Scopul secventei de inchidere e acela de a permite energiei profunde deblocate, prin
masarea punctelor reflexogene sa se intoarca in mod corect in canalele de energie
superficiala ale meridianelor. Aceasta se va face prin mangaieri usoare pe laba piciorului,
respectand sensul meridianelor piciorului. Aceasta secventa cuprinde aceleas miscari de
masaj ca secventa de deschidere, dar ele se executa in ordinea inversa;
- relaxarea diafragmului
- baleajul indexului
- intinderea coloanei vertebrale
- intinderea labei piciorului
- vibratii asupra partii laterale ale labei piciorului
- masarea maleolelor
pe scurt:
secventa de deschidere faciliteaza trecerea gradata de la energie superficiala la
energie profunda;
secventa de inchidere permite energiei deblocate din profunzime sa se integreze
corect in circuitul de energie superficiala al meridianelor
Identificarea punctelor reflexogene din talpa
Conditii Rotatie Inceputul
masajului
Sfarsitul
masajului
Hipoactivitatea
unui organ
Tulburari cronice Concentrare Tapla
piciorului
Partea superioara
a labei
Hiperactivitateaunui organ
Tulburari acute Dispersare Partea superioaraa labei
Talpa piciorului
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
18/73
Pentru identificarea punctelor reflexogene s-a adoptat lista si hartile realizate de
Centru Italian de Reflexologie (CIRF). Este un studiu foarte detaliat ce prezinta
localizarea si identificarea acestor puncte.
Pentru intelegere sunt luate in considerare punctele reflexogene din fiecare organ:
- listarea punctelor cuprinse in aparat semnaland particularitatile acestora si
respectand numerotatia data in harta CIRF
- descrierea aparatului si organele acestuia din punct de vedere anatomic si
fiziologic
- ilustrarea patologiei ce poate influenta aceste organe si modul de intervenirepentru recunoastere si tratarea reflexogen a acestora (fig 2 )
Harta punctelor reflexogene de pe talpa piciorului
Sistem nervos (1)
- cap in general: pe cele doua degete mari
- sinusiuri frontale:pe varfurile tuturor degetelor
- trunchi cerebral, cerebel:cadranul inferior stang al degetului mare
- tampla trigemen: in partea dinspre interior a degetului mare, acolo unde acesta
atinge al doilea deget
- ceafa: pe talpa la radacina degetului mare
- plexul solar:in punctul mai lat al talpii, perpendicular pe al doilea deget
Sistem nervos (2)
Reflexul coloanei vertebrale se afla de-a lungul marginii boltei plantare, fiind impartit
in:
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
19/73
- vertebre cervicale
- vertebre dorsale
- vertebre lombare
- vetebre sacrale si coccigiene
Forma coloanei vertebrale este reprodusa in osatura piciorului din profil pe partea
interna a degetului mare pana la calcai
Aparatul urinar
- rinichi:in mijlocul talpii
- ureter:sub reflexul rinichiului pe diagonala pana la capatul boltei plantare
- vezica urinara:pe marginea interioara a piciorului la capatul boltei plantare
Cand se lucreaza asupra acestor reflexe este bine sa se inceapa cu reflexul vezicii
urinare trecand apoi la cel al ureterului si pana la rinichi in special in prezenta
calculilor
Sistemul limfatic
- splina:pe piciorul stang, la mijlocul talpii si in dreptul celui de-al patrulea deget
- glandele limfatice ale capului si toracelui: in partea superioara a labei piciorului,
oarecum in fata maleolei externe
- glandele limfatice ale abdomenului: in partea superioara a labei piciorului oarecum
in fata maleolei interne
- cisterna limfatica a abdomenului: intre primul si al doilea os metatarsian
- amigdale:la baza degetului mare, de-o parte si de alta a tendonului
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
20/73
- regiunea inghinala: pe glezna spre interior deasupra punctului 40
Organele aparatului respirator
- sub pernutele talpilor
- trahee: in prelungirea reflexului laringelui(identic cu reflexul cisternei limfatice
toracice)
- diafragma: o fascie la mijlocul partii superioare a labei piciorului
- laringe: in dreptul articulatiei de baza a degetului mare
In majoritatea afectiunilor de baza ale acestui aparat apare indicatia de a masa
reflexele altor sisteme si aparate, pentru a stimula buna functionare a fiecaruia si a
restabili echilibrul. In cazul astmului este indicat urmatorul masaj: zonele reflexe
pentru rinichi-ureter-vezica (eliminarea toxinelor), suprarenale (producerea de
cortizon cu efect antiinflamator), plamani, bronhii (irigare), sistem limfatic (formare
de anticorpi).
Aparatul digestiv, organe implicate in metabolism
- stomac: la inceputul boltei plantare, sub osul proeminent al primului metatars
- duoden: zona de dedesubt cu anumita suprapunere
- pancreas: ca mai sus dar mai profund
- ficat: la nivelul reflexului stomacului spre exteriorul talpii drepte
- vezica biliara: suprapus partial reflexul ficatului, spre centrul talpii
Masajul reflexului ficatului trebuie efectuat cu prudenta mai ales la primele sedinte
pot aparea crize de dezintoxicare
- intestinul subtire : pe bolta plantara inaintea calcaiului
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
21/73
- apendice: pe talpa dreapta, la inceputul zonei reflexe a colonului ascendent
- valvula ileo-cecala: pe talpa dreapta, la inceputul zonei reflexe a colonului
ascendent
- colon ascendent: pe talpa dreapta, in zona ce inconjoara reflexul intestinului subtire
- colon transversal, pe ambele talpi, in zona ce inconjoara refelxul intestinului subtire
- colon descendent: pe talpa stanga ca mai sus
- rect: pe talpa stanga, in zona ce inconjoara reflexul intestinului subtire. Rectul are si
o alta zona reflexa
- anus: pe talpa stanga, la capatul zonei reflexe a intestinului gros
- maxilarul inferior: sub baza unghiei degetului mare
- maxilarul superior: ca mai sus, mai spre varful degetului mare
- rect: pe muschiul gambei, pe partea interioara a ambelor picioare
Inima si circulatie
- pe talpa piciorului stang , la nivelul zonei reflexe a plexului solar, sub al treilea si al
patrulea deget
- circulatia: pe partea superioara a labei piciorului stang - in timp ce cu degetul mare
de la mana se atinge reflexul inimii, cu celelalte se maseaza acest punct.
In cazul de afectiuni cronice va trebuie sa se actioneze cu prudenta asupra
reflexului inimii pana cand starea intregului organism se va ameliora ca reactie la
masajul general, iar tonusul muscular va creste prin tratamente repetate efectuate
asupra zonelor reflexe ale suprarenalelor, ce influenteaza tonusul muscular si ale altor
glande endocrine
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
22/73
Glande endocrine
- hipofiza: in mijlocul degetului mare
- epifiza: un pic mai sus spre al doilea deget
- tiroida: intre primul si al doilea metatars si falanga degetului mare
- paratiroide: pe marginea interna a labei piciorului, la baza articulatiei degetului
mare
- suprarenale: deasupra zonei reflexe a rinichiului, intr-un punct foarte profund
Aparatul genital feminin si masculin
- ovare, trompe uterine, testicule: intre calcai si maleola externa
- partea inferioara a abdomenului ( la femei ): pe muschiul gambei, pe partea
exterioara a ambelor picioare
- san (la femei): pe partea superioara a labei piciorului (al doilea, al treilea si al
patrulea metatars) aproape de radacina degetelor
- uter/prostata: intre calcai si maleola interna
- vagin/penis, uretra: intre bolta plantara si zona reflexa a uterului/prostatei
Organele de simt
- nas: pe marginea degetului mare, in dreptul bazei unghiei
- ochi: pe falangele degetelor al treilea si al patrulea si pernuta dedesubt
- urechi:pe falangele degetelor al patrulea si al cincilea si pernuta dedesubt
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
23/73
- urechea interna:pe partea superioara a labei piciorului intre al patrulea si al cincilea
deget
Articulatii
- umar:sub ultimul deget si pe marginea talpii urcand usor spre partea superioara a
labei piciorului
- trapez:pe pernutele de sub cele patru degete
- genunchi:pe marginea exterioara a labei piciorului la cca. 3 cm de calcai intre latul
piciorului si talpa
- sold, coapsa: in cele doua puncte de sub maleola interna si cea externa
Exista o legatura foarte precisa intre diversele articulatii; daca o articulatie are
probleme terbuie intotdeauna controlate reflexele tuturor celorlalte nu numai cel al
articulatiei afectate. O suferinta a soldului reprezinta deseori un simptom secundar al
unei afectiuni a umarului corespunzator.
Tipuri de stari si afectiuni care se pot trata prin reflexoterapie
- stres, insomnii, oboseala cronica, imunitate scazuta
- tulburari endocrino-metabolice: ale tiroidei, paratiroidelor (spasmofilia),
osteoporoza, obezitate, diabet
- afectiuni digestive: gastrita, ulcer, constipatie, diaree, hemoroizi
-
afectiuni hepatobiliare: hepatita cronica , ciroza, litiaza biliara
- afectiuni reno-urinare: infectii urinare, litiaza renala, enurezis nocturn,
insufucuenta renala cronica, glomerlonefrite cronice
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
24/73
- afectiuni cardiovasculare: hipertensiune arteriala, ateroscleroza, cardiopatie
ischemica, insuficienta cardiaca
- afectiuni ORL:rinite, sinuzite
- afectiuni respiratorii:astm, bronsite
- afectiuni neurologice:boala Parkinson, scleroza in placi, accidente vasculare
cerebrale
- afectiuni psihiatrice:depresie, anxietate, atacuri de panica
- terapia durerii si in general reumatisme generative (spondiloza, gonartroza,
coxartroza), reumatisme inflamatorii (poliartrita reumatoida, spondilita
anchilozanta, hernie de disc, discopatii)
- boli alergice
- boli autoimune:lupus eritematos, psoriazis
MASAJ
Definitie: este o prelucrare metodica a partilor moi ale corpului prin actiunimanuale sau mecanice in scop fiziologic sau curativo-profilactic.
Profilactic = prevenirea afectiunilor
Curativ = in scop terapeutic
Manevre de masaj
Sunt 5 manevre principale:
1 netezirea
2 framantarea
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
25/73
3 frictiunea
4 baterea sau tapotamentul
5 vibratiile
Manevre secundare:
5 cernutul
6 mangaluirea
7 presiuni
8 tractiuni
9 ciupituri
10 geluire
Originea cuvantului masajvine din araba: mass = framantare
La inceput s-a practicat empiric fara o explicatie fiziologica, bazandu-se pe experienta
practicantilor.
Medicina moderna, bazata pe vaste cunostinte profunde anatomice si fiziologice a
tesuturilor, a pielii, a reflexelor superficiale si profunde, a rolului acestora in elaborarea
anumitor substante, a dat explicatii stiintifice masajului, devenind o metoda de tratamentfoarte importanta.
Dotarea cabinetului de masaj:
Incapere spatioasa, luminoasa, bine aerisita si incalzita ( peste 24 grade C,
temperatura optima este de 27 grade C ), de preferat cu gresie si faianta din cauza
uleiurilor sau a talcului-pentru optima curatare.
Culori deschise ( spre dreapta ROGVAIV-ului ) si dotat cu chiuveta ( apa calda,
rece ), prosoape, substante dezinfectante.
Bancheta de masaj la inaltime optima ( pozitie Nord-Sud ) cu spatiul liber pe
ambele lungimi ( maseorul danseaza in jurul pacientului ).
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
26/73
Masajul este o ramura a B.F.T-ului.
B.F.T-ul este o ramura a medicinei generale care utilizeaza in terapeutica agentii
fizici, izolati sau asociati, naturali sau artificiali.
Datorita complexitatii acestor agenti si modului lor de actiune, s-au diferentiat incadrul acestei discipline o serie de ramuri speciale.
11 Electroterapia
12 Fotohelioterapia
13 Hidroterapia
14 Termoterapia
15 Balneoterapia
16 Talasoterapia
17 Climoterapia
18 Pneumoterapia si inhalatiile
19 Kinetoterapia cu gimnastica medicala
20 Mecanoterapia
21 Masajul
Tratamentul cu agentii fizici naturali este aproape tot atat de veche ca si
omenirea.Omul primitiv, condus de instincte a gasit in natura care il inconjoara factoriicare sa-I micsoreze suferintele si chiar sa-l vindece.
Astfel si-a dat seama de binefacerile luminii, soarelui, a focului, caldurii si apei.
Mai tarziu a facut din aceste forte binefacatoare un cult.
ELECTROTERAPIA: utilizeaza curentul electric in tratamentul diverselor
afectiuni.
In mod direct: Aplicarea directa a energiei electrice la suprafata corpului prinintermediul electrozilor si bailor electrice (galvanizari, faradizari si diatermie ).
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
27/73
In mod indirect: Folosirea energiei electrice pentru punerea in functiune a unoraparate in vederea producerii unei alte forme de energie decat cea electrica ( ultrasunete,
ultraviolete, infrarosii ).
FOTOTERAPIA: Terapia prin energia radianta luminoasa. Sunt radiatii vizibile
percepute de ochiul uman sub forma de lumina si radiatii invizibile ( ultraviolete,inflarosii ).
HELIOTERAPIA: Terapia cu lumina soarelui este strans legata deaeroterapie.
HIDROTERAPIA: Terapia prin aplicarea apei la diferite temperaturi sau staride agregare in scop profilactic si terapeutic combinate de cele mai multe ori cu alte medii
de: temperatura si manipulari mecanice. Hidroterapia actioneaza asupra organismuluiprin agentii mecanici si efectele termice si chimice ale apei.
TERMOTERAPIA: Se aplica factorul termic asupra corpului intreg sau partialin scop terapeutic. Caldura se foloseste sub diferite forme: baia de aburi si aer cald, baiade lumina, diatermia, razele, unde scurte, baia de soare, baia de nisip, impachetarile cu
parafina.
BALNEOLOGIA: Este partea terapiei care studiaza actiunea si modul defolosire a apelor minerale si a namolului.
TALASOTERAPIA: Terapia prin valurile marii
CLIMOTERAPIA: Terapia prin clima. Viata omului este in permanenta sub
influenta directa a climei care se face continuu resimtita atat in starea fiziologica cat sipatologica.
PNEUMOTERAPIA: Foloseste in terapie aerul comprimat sau rarefiat ininspiratii si expiratii cu actiune asupra aparatului respirator sau in camere pneumatice cu
actiune generala asupra intregului organism.
INHALATIILE: Inspirarea in scop therapeutic de gaze, diferite lichide fiind
dispersate sau substante medicamentoase solide pulverizate sau volatizate.
MASAJUL: este o procedura terapeutica care se compune dintr-o suita de
prelucrari ( manipulari ) mecanice sau manuale, pe suprafata organismului si care sesucced intr-o anumita ordine tinand cont de scopul urmarit si de starea bolnavului.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
28/73
Actiunile fiziologice si efectele masajului
Sunt actiuni locale si generale:
Actiuni locale:
22 sedative ( calmarea durerii ) pentru dureri nevralgice, musculare si
articulare
23 hiperemianta ( inrosirea si incalzirea pielii )
24 inlaturarea lichidelor interstitiale de staza cu accelerarea proceselor de
resorbtie in regiunea masata.
Actiuni generale:
25 stimularea functiilor aparatului circulator si respirator
26 cresterea metabolismului
27 efecte favorabile starii generale a bolnavului
28 imbunatateste somnul
29 indeparteaza oboseala psihica si fizica
Efectul ( mecanismul ) reflex este foarte important ca actiunea masajului.
Efectul mecanic asupra lichidului interstitial
In urma compresiunilor, ciupiturilor, framantarilor si baterilor se produc unele
reactii intense in piele care formeaza produse metabolice care trec in circulatia generala.Dupa unii autori aceasta substanta este denumita substanta H cu actiune vasodilatatoare
asemanatoare histaminei. Dupa alti autori iau nastere substante asemanatoare colinei ( in
timpul masajului ) care stimuleaza peristaltismul.
Contraindicatiile masajului
Pot fi: generale, partiale, definitive sau temporare.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
29/73
Contraindicatii in:
-Boli acute, infectioase si contagioase:infectii si inflamatii ale pielii(furunculoza,
pirodermite,eczema,psoriasis,boli parazitare)
- infectii si inflamatii ale pielii (furunculoza, pirodermite, eczema, psoriasis,boli parazitare)
- Boli ale vaselor si articulatiilor: ( osteite,periartrite,osteomelita,artrite )
- Boli infectioase acute: ( TBC,TBC-ul ostearticular, pneumonii, pleurezii )
- Boli vasculare : ( arterioscleroza, flebita, tromboflebita, ulcer varicos )
- Boli hemoragice: ( inflamatii acute ale oarganelor abdominale si bolihemoragice )
- In ulcer gastric duodenal, in toate tipurile de cancer.
- In boli psihice cu caracter excitabil si confuzional
- Sarcina
- Ebrietate
Descrierea manevrelor de masaj
1. NETEZIREA : se face prin alunecari ritmice si usoare aplicate cu
diferite
parti ale mainilor, in sensul circulatiei de intoarcere venoase si capilare si a celei de
scurgere a limfei in spatiile si vasele limfatice.
Miscarile seamana cu mangaierea si sunt in realitate actiuni de impingere si
tragere a mainilor pe suprafete mai mult sau mai putine intinse ale pielii cu o presiune siun ritm variabil, dupa necesitati..
Clasificarea neteziriilor:
1) d.p.d.v. al tehnicii de executie
2) d.p.d.v. al modului de lucru al mainilor
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
30/73
3) d.p.d.v. metodic
4) d.p.d.v al specificului zonei ( regiunii ):
1) Dupa tehnicile de executie :
- cu degetele: se cuprinde regiunea intre police si celelalte degete, se
aplica suprafetelor mici si rotunjite.
- cu fata palmara sau dorsala a mainii pentru suprafetele plane, intinse (spatele) degetele fiind intinse, lipite sau departate intre ele.
- cu radacina mainilor
- cu marginea cubitala ( taisul mainii )
- cu pumnii inchisise folosesc cand dorim sa actionam in profunzime
2) Dupa modul de lucru al mainilor avem: manevre simultane. Se aplica cu ambele
maini deodata longitudinal, pe zone lungi pe toata suprafata interesata ( regiuneadorsolombara, membre superioare si inferioare ).
Manevre alternative: se fac pe 3 directii cu lungimi variabile:
30 lungi
31 medii ( pe regiunea scapulara pe segmentele membrelor.)
32 scurte, cu sens transversal: acestea foarte scurte si foarte apasate au rolimportant in tratarea induratiilor, nodozitatilor fibroscleroase si in
dezagregarea si imprastierea infiltratiilor din tesuturile profunde.
3) Dupa metode avem::
- netezirea introductiva
- netezirea intre alte manevre
- netezirea finala
a) Netezirea introductiva: ritm si intensitate crescuta. Are caracter stimulenturmarind acomodarea pacientului cu urmatoarele manevre.
b) Netezirea dintre alte manevre se face pentru evitarea trecerii bruste de la o
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
31/73
manevra la alta si de a se realiza efectul mecanic al masajului.
c) Netezirea finala se face la incheierea sedintei, in descrestere treptata a ritmului siintensitatii obtinandu- se un effect calmant ( sedative ) asupra pacientului.
Ritmul netezirii trebuie sa depaseasca cu putin viteza de intoarcere a sangelui prinvene.
4) Dupa specificul regiunii:
In regiunile cu pilozitate crescuta ( hipertricoza ), netezirea se face in pieptene sau
perie in scopul evitarii epilarii. Pentru alunecarile superficiale, netezirea se face cudegetele in semiflexie si departate intre ele iar pentru alunecari profunde pe muschi,
netezirea se face cu nodozitatile articulare ale degetelor flexate, pumnul fiind inchis.Pentru membre, netezirea se face cu mainile asezate in priza circulara la acelasi nivel sau
cu o mana asupra celeilalte in functie de grosimea segmentului.
Netezirea profunda poate fi insotita de vibratii intarind actiunea relaxatoare.
Efectele netezirii:
Cel mai riguros effect al netezirii se rasfrange asupra circulatiei sangelui in capilare,
vene supersiciale precum si asupra circulatiei limfatice
. Prin accelerarea circulatiei de intoarcere se usureaza travaliul cardiac, contractiilesistolice devin mai rare si mai ample determinand cresterea fractiei de ejectie ( impingere
) cu aport energetic ( sangvin ) crescut in periferie. Totodata netezirea initiala stabileste
colaborarea pacient maseor.
Pacientul impunandu-si o stare de relaxare psihica si fizica, in acest sens maseorulavand un rol important apeland in anumite cazuri ( copii speriati ) la un comportament
psihologic adecvat.
Prin netezire se amelioreaza proprietatile fizico-mecanice ale pielii elasticitatea,contractibilitatea si secundar, tensiunea cutanata si rezistenta la presiune.
Netezirea mecanica:
- activeaza secretia de sebum prin contractia muschiului erector realizandu-sestimularea functiilor antimicrobiana si antiparazitara a tegumentului.
Netezirea pe calea reflexa excita receptorii senzitivo-senzoriali, reprezentati de
extero-proprio-interceptori.
Manevrele lungi, executata cu ritm si intensitate scazuta au actiune calmanta sirelaxanta asupra SNC si decontractanta la nivelul musculaturii striate.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
32/73
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
33/73
- conductibilitatea
Astfel se explica recuperarea prin procedeul de framantat a starilor de atonie,atrofie si insuficienta musculara, produse ca urmare a imobilizarii prelungite dupa
diferite traumatisme sau datorita unor afectiuni specifice musculare.
3. FRICTIUNEA: este manevra fundamentala de masaj si consta inapasarea
si deplasarea tegumentelor si tesuturilor subcutanate pe planurile profunde, inlimita elasticitatii lor.
Din punc de vedere tehnic manevra se poate executa astfel:
- cu fata palmara a degetelor mainii ( in regiuni mici cu indexul peste care apasam cu
mijlociul ); cu indexul si mediusul pe langa coloana si coasta; index, medius, inelar pe
suprafetele mai mari.
Cand se aplica pe zone foarte restranse, se face cu varful policelui sau varful celor3 degete. Ex: spatiile interosoase, pe fata dorsala a mainilor si picioarelor.
- cu marginea cubitala a mainii
- cu radacina mainii
- cu fata dorsala a pumnului strans
- cu nodozitatile pumnului
- eminenta tenara ( zona palmara din prelungirea policelui ) sau cu eminentahipotenara ( in prelungirea auricularului ) pe zone cu sensibilitate mare.
In functie de forta imprimata manevrei unghiul este mai mare sau mai mic. Cucat unghiul este mai mare, forta de penetratie este mai mare.
Sensul frictiunii este liniar sau circular. In sens liniar, frictiunile se fac pe zone
sarace in tesuturi moi si mai putine suple: articulatii, regiuni cu tendoane ( treimeainferioara a antebratelor si gambelor. Intensitatea manevrelor trebuie adaptata
sesnibilitatii pielii si a tesuturilor pentru evitarea durerii.
Aceasta manevra este pentru tesuturile moi subcutanate si muschilor de suprafata
( muschiul pielor al fetei ).
Frictiunile cresc mobilizarea tesutului gras din hipoderm prin stimularea factorilor
care ard grasimile rezultand scaderea stratului de grasime.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
34/73
Alaturi de netezire, frictiunea mentine supletea + elasticitatea pielii prinprevenirea depuneri sarurilor de Ca+ in fibrele elastice ( la batrani, ele produc
stimularea regenerarii si cicatrizarea tagumentului prin imbunatatirea conditiilortrofice locale.
Frictiunea mareste permeabilitatea locala pentru diverse medicamente (aplicatii locale- unguiente ). Acest procedeu este util in inlaturarea procesului decicatrizare, traumatisme, hematoame organizate sau inflamatii locale rezultand
elasticitatea tesuturilor, dar Atentie!, frictiunea este contraindicate in proceseleinflamatorii acute si in hemoragii ( mareste sangerarea, intensifica inflamatiile ).
Prin mecanisme reflexe frictiunea duce la eliberarea unor substante specifice:
histamine, acetil-colina, bradikinina, considerate mediatori chimici carefavorizeaza circulatia locala, rezultand resorbtia edemelor ce apar dupa
traumatisme.
Frictiunea are si efecte locale de tip anestezic prin scaderea sensibilitatiidureroase a terminatiilor nervoase ( receptorii pielii ) mai ales executata intr-unritm lent si prelungit.
Efectele asupra circulatiei nervoase si limfatice: prevenirea stazei sangvine si
limfatice. Are effect de relaxare pentru muschii contractati si obositi.
Tehnica
Miscarile liniare se executa prin scurte deplasari la 3-4 miscari sus-jos, dreapta-stanga, pe o lungime de maxim 1cm in interval de o secunda. Asemeni frictiuni circularese efectueaza 3-4 miscari drapta-stanga pe 1cm intr-o secunda.
4. BATEREA SAU TAPOTAMENTUL: reprezinta o manevra fundamentala
de masaj care consta in aplicarea pe piele a unor serii de lovituri scurte si ritmice ladistanta mica una de alta intr-un ritm foarte viu.
Pe portiunea cu tesuturi moi mai dezvoltate intensitatea loviturilor este mai crescuta.Loviturile trebuie efectuate cu o mare flexibilitate si mobilitate din articulatia pumnului.
Este un element esential in executia procedeului ca mainile sa nu cada cu rigiditatea unor
maini crispate din articulatiile radio-cubito-carpiene. Intensitatea manevrei se va adapta sisensibilitatii tesuturilor tratate. Mainile terapeutului trebuie sa fie mobile si suple.Actiunea specifica a manevrelor de batere este excitanta-stimulanta,motiv pentru care se
executa dupa ce corpul a fost pregatit de manevrele precedente.
Efectele benefice: reduce sensibilitatea nervilor periferici. Efectele sunt predominantexcitante, prin actiunea asupra receptorilor pielii si a tesuturilor subcutanate conjunctive
si prin activarea circulatiei care provoaca inrosirea pielii si cresterea temperaturii locale.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
35/73
Tapotamentul provoaca o crestere a excitabilitatii neuromotorii, prin stimulareareceptorilor nervosi de la nivelul muschilor si tendoanelor, ceea ce, duce la cresterea
tonusului muscular.
Fiind un procedeu forte, stimuleaza factorii care descompun si mobilizeaza grasimile
din tesuturile subcutanate ( enzimele ) contribuind astfel la micsorarea volumuluistratului adipos subcutanat.
Toate aceste efecte sunt benefice in combaterea hipotoniilor ( scaderea tonusului ) sihipotrofiilor ( scaderea volumului ) musculare cauzate de inactivitate sau de imobilizari
in aparate gipsate.
Formele de tapotament:
a) cu mainile in caus ( ventuza )
b) cu partea cubitala ( tocatul ) se foloseste marginea cubitala a mainilor, seloveste cu degetele departate putin, care dupa lovire se lovesc unul de altulrezultand o vibratie placuta asupra tesuturilor. Pentru o lovire putin mai dura,
aceasta se va face si cu partea cubitala a palmei.
c) Cu pumnul incomplet inchis, lovitura se executa cu partea cubitala (
marginea externa ) astfel incat sa se asigure elasticitatea loviturii si sa seevite aparitia senzariei dureroase. Tapotamentul cu pumnul se aplica pe zone
cu musculatura bine dezvoltata si mai putin sensibila.
d) cu fata palmara a mainilor cu degetele intinse procedeu numit plescait,
miscarile mainilor si antebratelor se fac din articulatiile pumnilor si coatelor,lasand palmele sa cada liber pe regiunea masata.
e) Cu dosul mainilor, degetele fiind usor flexate iar loviturile se aplica cuprimele falangele distale
f) Cu varful degetelorpercutatul: degetele sunt usor flectate si departate.
5. VIBRATIILE: reprezinta o manevra fundamentala de masaj careconsta in executarea unor miscari oscilatorii, a unor trepidatii fine, mai mult sau
mai putin ritmice, a unor presiuni intermitente executate mai mult sau mai putin,
producand astfel o deplasare mica a tegumentelor si a tesuturilor subcutanate.
Miscarile vibratorii executate se aseamana cu un tremurat dirijat constient ce
antreneaza muschii mainii, antebratului si bratului, implicit articulatiilepumnilor, coatelor si umerilor; acest tremurat se aplica pe piele prin intermediul
degetului mare, doua degete, a palmei sau a celor doua maini. Vibratiile manualenu pot fi perfect ritmice, nu pot produce miscari oscilatorii si presiuni uniforme,
nu pot fi aplicate un timp indelungat, deoarece sunt dificil de executat si obosesc
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
36/73
rapid mainile maseorului.
Deoarece mainile maseorului sunt calde, moi si se muleaza bine pe suprafatamasata, manevra este agreata mai mult decat vibratiile provocate de aparatele
mecanice.
Vibratiile superficiale, fine, prelungite au effect calmant, reduc sensibilitateapielii si a tesuturilor subcutanate, produc o senzatie placuta de incalzire si
relaxare musculara.
Vibratiile profunde produc o activare a circulatiei sangelui cu efecte
decongestive.
Cele mai bune efecte se obtin pe traectul nervilor periferici, pe insertiiletendo-musculare, periosticular. Ele actioneaza mecanic local dar mai ales reflex
cu efect calmant local, regional si general. Este manevra cu efectul cel mai
profound.
MANEVRELE SECUNDARE
Manevrele secundare de masaj completeaza actiunea manevrelorfundamentale intercalandu-se printer acestea, unele deriva din cele principale iar
altele au caractere tehnice proprii, imbogatind procedeele de baza ale masajului.
Cele mai importante manevre secundare sunt:
33 geluirea
34 rulatul (sau mangaluirea ) si cernutul
35 presiunile
36 tractiunile si tensiunile
37 scuturaturile
38 ciupiturile si pensarile
GELUIREA: este o manevra secundara de masaj, o manevra intermediara
intre framantare si frictiune care se executa cu 2-3 degete, apropiate sau departate infunctie de regiunea masata. Se mai poate executa si cu partea cubitala a pumnului sau cu
radacina mainii.
Se aplica de o parte si de alta a coloanei, intercostals, intramuscular, intraarticular
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
37/73
si periosticular, pe zone intertendinoase.
Se executa prin miscari de pasire si tragere din ultima articulatie a falangelor.
CERNUTUL SI RULATUL: sunt manevre secundare de masaj ce se aplica
pe anumite segmente ale corpului in special pe membrele superioare si inferioare dupamanevre mai puterniceframantarea sau baterein cazul unui masaj sedative, chiardupa netezire sau frictiune.
Au o actiune de relaxare musculara, crestere a supletei tisulare, activaretrafovasculare locala.
Cernutul se executa cu ambele maini asezate pe partile laterale segmentelor
membrelor cu degetele indoite, imprimandu-se partilor moi miscari de lateralitateasemanatoare cu miscarile pe care le fac gospodinele cand cern faina prin sita.
Ritmul manevrei este vioi, mainile se vor deplasa din aproape in aproape in lungulsegmentului masat in sensul circulatiei venoase.
Rulatul se executa cu ambele maini, cu degetele intinse si cu palmele, apasand pe
tesuturi mai tare decat la cernut, realizandu-se o rulare in ambele sensuri a tesuturilormoi, de jur-imprejurul regiunii masate.
Rulatul are actiuni similare cu cernutul.
Cele doua manevre se pot combina. Deoarece sunt usor de efectuat se pot folosi in
automasajul membrelor inferioare.
PRESIUNILE: este o manevra secundara de masaj cunoscuta de foarte mult
timp si cu anumite caracteristici, folosite in anumite situatii in cadrul masajului generalsau ca procedura independenta.
De obicei este indicata si aplicata la personae robuste, tineri sau adulti sanatosi,
fiind interzisa la copii si batrani deoarece exista riscul producerii unor accidente osoase (fisuri, fracturi ), dat fiind fragilitatea scheletului osos la aceste varste.
Presiunile se pot efectua si pe anumite zone de periost cu o intensitate medie, cuefecte benefice asupra circulatiei sangelui din zona masata ( dupa o prima faza de
ischemie, aport redus de sange, urmeaza faza de hiperemie, aport crescut de sange ),precum si unele efecte asupra terminatilor nervoase urmate de scaderea sensibilitatii.
Acesta este un procedeu cu o tehnica deosebita si mai pretentioasa, necesitand
experienta si indicatie selectiva din partea medicului specialist.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
38/73
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
39/73
Netezireacu doua maini, palmele intinse, policele in dreptul gaurii occipitale,coborand pe paravertebrali, trapez, supra si infraspinosi inconjurand muschii deltoizi.
- cu o mana pe directia de mai sus ( cu mana dreapta pe partea stanga si
invers ) si mana cealalta tine contrapriza pe vertex.
- cu doua maini de o parte si alta a coloanei pe paravertebrali, coborandpana la baza omoplatului
- cu doua degete ( 2 si 3 ) de o parte si alta a coloanei de la C1 la T1 ( cucontrapriza pe vertex )
- pieptene, rotind pumnii de la varf spre radacina degetelor pe
paravertebrali si trapez.
Framantarea se executa cu o mana, cu doua si contratimp pe urmatoarele directii:
39 paravertebrali, trapez ( partea superioara ) pana la acromion
40 paravertebrali, supra si infraspinosi
41 paravertebrali, romboizi, partea superioara a maselui dorsal pana la
axial.
Geluirea: - cu doua degete pe coloana de o parte si de alta de la gaura occipitala
pana la T1.
- cu degetele apropiate coborand pe paravertebral continuand cu degetele2-3, de o parte si de alta a spinei omoplatului pana la acromion.
- paravertebrali, partea superioara a trapezului pana la acromion.
Frictiunea: se executa pe urmatoarele directii:
- cu deget peste deget ( 2-3 ) sau cu doua degete: apofiza mastoida, liniaarticulara nucala, gaura occipitala, de o parte si de alta a C.V. pana la T1 ( sub forma de
cruce)
- apofiza mastoida, sansul posterior al muschiului sternocleidomastoidianmai usor, partea superioara a trapezului pana la acromion
- in jurul omoplatului
Tapotamentul: se pot face toate formele tinand cont de caracteristicile fizice sipatologia pacientului.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
40/73
Vibratia: se executa pe toata suprafata regiunii cervicale de sus in jos cu palmeleintinse, cu varfurile degetelor.
Mobilizarea coloanei ( kinetoterapia )
Miscarile sunt: pasive, active, active cu rezistenta
- flexie, extensie, flexie laterala, rotire ( stanga, dreapta ), circumductie,elongatie ).
Indicatii:
42 reumatism degenerativ ( spondiloza )
43 nevralgii ( dupa starea acuta )
44 nevralgia de arnold, nevralgia cervico-bronhiala
45 cefalee, migrene
46 pareze, paralizii
47 nevroze, neuroastenii
48 torticolis
49 spondilita anchilozanta
50 recuperarea sechelelor posttraumatice
51 periartrite scapulohumerale
52 artroza umarului
Masajul pe regiuni
Metodele de aplicare ale masajului pe regiuni sunt caracteristice fiecarei regiuni
in parte datorita structurii anatomice specifice patologiei si scopului urmarit.
Masajul toracelui posterior ( spatele )
Delimitarea si descrierea anatomica
In partea superioara regiunea dorsala se delimiteaza de regiunea cefei prin linia
imaginara care trece prin C7, spina omoplatului acromion. Inferior se delimiteaza deregiunea lombara prin linia imaginara care trece prin T12 si linia inferioara a coastelor. In
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
41/73
partile laterale se delimiteaza prin linia subaxilara ( dreapta si stanga ).
Anatomic avem 12 vertebre, numerotate de la T1 pana la T12 sau D1-D12 care searticuleaza cu 12 perechi de coaste. In partea superioara, pe dreapta si stanga, avem
omoplatii, a caror parti moi vor fi masate mai mult sau mai putin partial, nu numai in
masajul toracelui posterior, ci si in masajul cefei si al umarului.
Muscular, regiunea dorsala este bine dezvoltata si reprezentata in mai multe planuri.
Pozitia bolnavului: este culcat cu fata in jos ( decubit ventral ), cu manile relaxate pelanga corp, cu coatele putin mai departate de corp. Capul bolnavului este rasucit spre
dreapta/stanga ( in pozitia cea mai comoda ). Daca dispunem de bancheta speciala cugaura pt cap, pozitia va fi cu capul in fata, regland inaltimea corespunzatoare. Pentru a
relaxa si mai mult coloana, putem folosi la nevoie o perna sub bazin si abdomen. Aceastaregiune este intinsa, plana si aproape neteda daca exceptam relieful C.V. si omoplatilor.
Este zona pe care se aplica toate manevrele principale si partial secundare. Din acest
motiv manevrele principale de masaj si partial cele secundare au fost invatate pe aceastaregiune.
Netezirea: se face: - cu palmele intinse, paralele, etc
- cu palmele intinse, paralele, mergand pe partile laterale
- cu 2 degete pe langa coloana
- cu 2-3 degete ( intercostal )
- cu palmele una dupa alta
- pieptene
Framantarea: - cu o mana
- cu 2 maini
- contratimp
Se executa pe 2-3 culoare, se incepe intotdeauna pe partea opusa, de langa C.V spre
lateral.
La o musculature prea bine dezvoltata vom face si pensari
Geluirea: - cu 2 degete de o parte si de alta a C.V
- cu 3 degete pe muschii paravertebrali
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
42/73
- cu 2, 3 degete intercostal
- cu 1, 2 degete pe marginea mediana a omoplatului pana lanivelul fosei supraspinoasa, apoi de la fosa supraspinoasa la umar.
Frictiunea: se face exact pe zonele pregatite de geluire + zonele:
- insistam cu frictiunea in partea mediana superioara a fosei subspinoase aomoplatu-
lui, aceasta zona ( punct ) va descongestiona musculature cefei si umarului.
- ducand mana pacientului la spate vom face frictiunea sub scapula, patrunzand cu
degetele pe sub marginea mediana a omoplatului.
- frictionand pe suprafata D-ului format intre orizontala ce trece prin C7 si
lateralele mediane ale omoplatului, relaxam nu numai musculature ci si starea psihica apacientului.
Tapotamentul: - cu palmele caus ( pulmonar )
- cu partea cubitala
- cu pumnul
Evitam rinichii, C.V, omoplatul.
La o musculatura flasca, executam ciupituri
Vibratia: se executa cu toata palma + 2 degete pe langa C.V
Presiunile: se fac pe tot toracele, posterior, se apasa in timpul expiratiei; se poate chiar
dirija expiratia pacientului.
Inainte de netezirea de incheiere, putem face o netezire forte cu partea cubitala (degetele intinse ) de o parte si de alta a C.V, alternativ ( cu o mana mergand in sus, cu
alta in jos, in acelasi timp ) pe C.V dorsala.
Aceste manevre ale masajului toracelui posterior se folosesc preponderant tinand contde afectiunile sau de starea bolnavului, depinzand si de calitatile si simtul terapeutului.
Cateva afectiuni in care se indica masajul regiunii spatelui:
53 boli reumatismale degenerative ( spondiloze )
54 deviatii ale C.V
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
43/73
55 discopatii si hernii de disc
Masajul toracelui anterior
Scheletul: este alcatuit din: stern, coaste, clavicule
Muschii: pectorali, subclaviculari, intercostali
La baza toracelui este muschiul diaphragm care delimiteaza cutia toracica de abdomen.
Muschiul diafragm este cel mai important muschi inspirator. La masajul toracelui
anterior pacientul sta in decubit dorsal. Terapeutul sta in dreapta pacientului.
Manevrele asemanatoare cu cele ale toracelui posterior; zonele de lucru sunt mult mai
restranse.
Se vor evita sanii la femei, mameloanele la barbati.
Netezirea: de la apofiza xifoid, se urca cu degetele foarte apropiate in parteasuperioara a sanilor, vom devia degetele subclavicular, imbracand usor umeri.
Nu vom masa gatul ( in partea superioara a claviculelor ). De asemen, putem facenetezirea ( la femei ) pe sub sani intercostals. La netezirea pe stern partea cubitala a
palmelor va fi ridicata, pentru a nu traumatiza sanii ( la femei ), la barbati se evitmameloanele.
Selectiv, facem cu doua degete netezirea intercostala ( deasupra si dedesubtul sanilor )
Framantarea:pe pectorali: pe zone reduse la femei, mai mari la barbati.
Geluirea:cu 2-3 degete lipite pe toata lungimea sternului; cu 2-3 degete departatesubclavicular si intercostali pe partea superioara si intercostal pe partea inferioara a
toracelui.
Frictiunea:pe aceleasi trasee ca si geluirea. In partea superioara ( stern si intercostal )avem puncte reflexe cardiorespiratorii pentru ( stimularea ) reformarea functiilor
respiratorii
Tapotamentul: cu palmacaus pe partea superioara a sternului in pneumonii ( cu osingura mana ). La barbati se poate face pe o suprafata mai mare, chiar si cu pumnul
evitand mamelonul.
Vibratia:pe aceleasi zone ca la frictiune, combinandu-le.
Masajul partii anterioare a gatului
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
44/73
Este indicat destul de rar, de teama de a nu face rau pacientului, fiind o zona foartesensibi-
la. Pozitia pacientului este sezand rezemat, cu capul in extensie, cu barbia ridicata.
Maseorul sta in dreapta celui masat ( sau in spate ).
Netezirea: cu o mana, cu 2 pe lateral a gatului, se face prin alunecare usoara, de sus injos, de la barbie spre stern si clavicule; cu marginea cubitala, cu ridicarea palmelor si se
termina cu varful degetelor.
Framantarea:pe sternocleidomastoid, de o parte si de alta si pe marginea trapezului.
Frictiunea: se face cu precautie, evitand glanda tiroida.
Vibratia: are un rol principal, se combina cu neteziri.
Netezirea de incheiere se face lung, lent, linistitor.
Scopul masajului este descongestionarea si relaxarea musculaturii, activareacirculatiei.
Masajul partii paroase a capului
Trebuie sa tinem cont de particularitatile anatomice ale acestei regiuni, de influentelepe care dorim sa le exercitam asupra organelor cuprinse in craniu.
Scalpul este una din zonele reflexe ale organismului, ca si talpile, palmele etc.
Pielea partii paroase a capului este groasa si bine intinsa. Intre piele si oasele craniului
exista un strat foarte subtire de tesuturi fibroelastice si musculare. Aceste tesuturi suntbogate vascularizate, muschii sunt foarte subtiri si se insera pe piele si pe oasele
craniului. Nervii sunt ramificatii ale nervilor cranieni si cervicali.
Masajul se executa pe toata intinderea sau partial ( crestet, parti laterale, posterior +
masajul fruntii ).
Pozitia pacientului asezat pe un scaun si fixandu-se pe mainile proprii. Maseorul sta inpicioare sau pe un scaun inalt. Masajul se executa cu una sau ambele maini. Sau decubit
dorsal. Se executa in acelasi timp ambele emisfere.
Pentru masajul fruntii pozitia maseorului este in spatele pacientului, care va sprijinicapul de pieptul celui care-l maseaza.
Masajul capului consta in:
56 neteziri
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
45/73
57 geluire
58 frictiuni
59 loviri usoare si ritmice
60 vibratii, presopunctura
Netezirea: se face antero- posterior trecand de crestetul capului, pana la gaura
occipitala. Lateral, dreapta-stanga si invers, depasind linia mediana a capului. Degetelesunt usor departa-
te si lasate sa alunece prin par. Incercam sa nu ne scape nici un centimetru din suprafata.
Miscarile sunt lente, pacientul trebuie sa se simta linistit si relaxat.
Geluireasi Frictiunea: se face cu o mana ( cealalta tine contrapriza pe partea opusa )sau cu 2 maini, simultan pe o parte si pe alta.
Toate aceste manevre se executa tinand cont de gradul de elasticitate proprie a
tesuturilor intr-un ritm lent, din aproape in aproape, pe toata suprafata regiunii paroase.
Frictiunea: se poate combina cu vibratia.
Baterea: se face cu varful degetelor
Vibratiile:insotesc netezirile si frictiunile sau se aplica singure, pe portiuni mici.
Inainte de netezirea finala se fac tractiuni de par pe toata suprafata. Efectele pot ficalmante, linistitor sau stimulant si inviorator.
Indicatiile:in cazul unor dureri cu caracter nevralgic sau dureros in stari congestive si
reumatice. In final se pot face presiuni asupra cutiei craniene care se fac cu mainile inopozitie, lateral,anteroposterior si in diagonala. Presiunile se fac cu radacina mainii si
palmele.
Masajul umaruluiCentura scapulara
Centura scapulara asambleaza oasele prin care membrele superioare se leaga detrunchi.
Oasele: - scapula ( omoplatul )
- clavicula
- sternul
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
46/73
Articulatiile centurii scapulare sunt 5: 3 adevarate si 2 false
Cele adevarate:
61 articulatia acromioclaviculara
62 articulatia sternoclaviculara
63 articulatia scapulohumerala = este intarita de 2 ligamente:
coracohumeral si coracoacromial.
Muschii: care mobilizeaza centura scapulara se impart in:
1) vertebrohumerali ( unesc membrele superioare cu coloana vertebrala )
2) muschii toracohumerali ( unesc toracele de membrele superioare )
3) muschii umarului
4) Muschii toracovertebrali
64 trapez
65 rhomboid mare si mic
66 marele dorsal
67 muschiul ridicator al scapulei
2) Muschii toracohumerali
68 pectoralul mare si mic
69 marele dintat
70 muschiul subclavicular
3) Muschii umarului
71 deltoid
72 supra ( infra ) spinos
73 rotund mic si mare
74 subscapula
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
47/73
Tehnica masajul umarului
Pozitia bolnavului pe scaun sau pe marginea canapelei, mana in sold, cu umarul spre
masseur.
Netezirea:
1) cele doua maini cu varful degetelor ( policele ) la B-ul deltoidian, alunecari in sus panala acromion, o mana coboara in fata, imbracand pectoralul si cealalta coboara, imbracand
omo-
platul. Se poate executa si invers.
2) Netezirea pe supraspinos cu doua degete de la acromion spre coloana vertebrala
3) Se aseaza mana peste mana cu partea cubitala la varful V-ului deltoidian, alunecam in
sus pana la acromion, aploi o mana aluneca coborand in fata, ( cuprinde pectoralii ), iarcealalta pe omoplat si inapoi, pana la pozitia ei initiala.
4) Netezirea in articulatie: a) rasucim mana pacientului la spate cu o mana o tinem cat
mai sus si cu partea cubitala a celeilalte netezim de sus in jos, patrunzand cat maiprofound in articulatie, netezim partea anterioara a acesteia.
b) ducem mana pacientului pe umarul celalalt, impingand sicotul spre acesta, si cu mana cealalta, cu partea cubitala facem o netezire profunda de la
acromion la axila.
c) punem mana pacientului in sold cu ambele maini cu parteacubitala de-o parte si de alta, netezim de la acromion pana la axila.
5) Netezirea pieptene de la V-ul deltoidian spre umar
6) Netezirea de la stern, subclavicular, pana la umar
Framantatul:
1) - posterior pe 2-3 linii, pe omoplat, de jos in sus, de la margine la coloanavertebrala
2) pe supraspinos, orizontal, pana la acromion
3) anterior masam pectoralii, pe 2-3 linii
4) framantarea deltoidului, de jos in sus, pe 2-3 linii
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
48/73
Framantatul: cu o mana, cu doua maini + contratimp, intercalandu-se cu neteziri.
Geluirea:
1) subclavicular: la barbati si intercostals
2) pe omoplat
3) in jurul omoplatului si a spinei
4) pe marginea deltoidului ( pe V-ul deltoidian ) si fasciculele acestuia
Frictiunea:
1) periarticular, pe toate directiile unde se executa si geluirea
In articulatie, anterior si posterior, in pozitiile descrise in netezirea articulatiei
In axila se aseaza cele 4 degete de la ambele maini pe umar, iar policele in axila si
lucram usorcu frictiunein axila.
Tapotamentul:
- se face cu toate formele pe cele 3 regiuni: pe muschi, transversal pe fibrelemusculare
Vibratia:
- se face pe cele 3 regiuni spre acromion
Kinetoterapia ( miscarile umarului )
- Flexia: anteductie, antepulsie. Se face 180
- Extensia: retroductie, retropulsie, activ 50-60, pasiv 90
- Abductie: 180 ( lipirea bratului de ureche )
- Rotatie: 90-95 si rotatie laterala ( externa ) 80-90
- Circumductie
Adductie = revenirea din abductie
Se mai face elongatie si scuturaturi
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
49/73
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
50/73
combina cu netezirile intermediare.
Geluirea: se face pe toata suprafata musculara si pe santurile intramusculare cuscopul indepartarii stazelor si nodulilor interstitiali.
Mangaluirea: se imbratiseaza bratul intre cele doua palme intinse, asezate paralel,fata in fata, se fac rulari, fiecare mana descriind o miscare in sens invers celeilalte. Dupaalte neteziri se trece la:
Frictiune: se executa pe santul bicipital extern, intern, si pe V-ul deltoidian, degetpeste deget, sau doua degete apropiate.
Tapotamentul: se executa cu o mana, cealalta tine antebratul pentru contrapriza,
caus, cu partea cubitala si cu pumnul ( daca este cazul ).
Vibratia: se executa pe toata suprafata bratului, tinand palma intinsa. Se incheie cu
neteziri de 5-6 ori.
Toate manevrele se executa in sus de la cot pana la umar.
Antebratul
Alcatuit din:
- radius si cubitus
Muschi: sunt doua grupe antagoniste.
1) Flexori: concentrate in jurul cubitusului sunt si pronatori.
2) Extensori: in jurul radiusuluiu, sunt si supinatori.
1) Flexorii:
- M. rotund pronator ( indoaie cotul, actioneaza la pronatia antebratului )
- M. flexor radial al carpului ( flexor al articulatiei radiocarpiene si abductor radial alcarpului ).
- M. palmarul lung
- M. flexor ulnar al carpului
- M. flexor superficial al degetelor 2-5
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
51/73
- M. flexor lung al policelui
- M. flexor profund al degetelor 2-5
- M patratul pronator
2) Extensorii:
- M. brahoradial
- M. extensor radial lung al carpului
- M extensor radial scurt al carpului
- M extensor comun al degetelor 2-5
- M. extensor al degetului mic
- M. extensor ulnar al carpului
- M. supinator profund
- M. lung abductor al policelui
- M. extensor lung al policelui
- M extensor scrut al policelui
- M extensor al indexului
Tehnica masajului antebratului
Pozitia: - sezand pe un scaun, la fel si maseurul, cotul se sprijina pe o perna
- pacientul culcat in decubit dorsal, cu membrul superior pe langa corp asezat
pe canapea, antebratul in flexie. Cu o mana se fac manevrele, cu una sustinem pozitiaantebratu-
lui, avand contrapriza pe mana propriu-zisa.
Netezirea:
1) cu o mana pe partea radiala, cuprindem antebratul intre police si celelalte degete,de la articulatia radiocarpiana spre cot.
2) Schimbam mainile si executam netezirea partii cubitale la fel
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
52/73
3) Netezirea bratara, cu ambele maini
Framantarea:pe aceleasi directii cu o mana, cu doua si contratimp
Geluirea: se executa pe toata suprafata musculaturii, in special pe santurile
intramusculare si pe tendoane.
Frictiunea:se executa incepand cu articulatia radiocarpiana si pe santurileintramusculare si tendoane.
Tapotamentul: daca permite musculatura, cu partea cubitala.
Vibratia: se face pe toata suprafata.
Mana
Este extremitatea membrelor superioare si prezinta: o fata palmara si o fata dorsala.
Scheletul: din 27 de oase, in 3 grupe
Articulatia mainii: radiocarpiana, intercarpiana, metacarpo-falangiana, interfalangiana.
Muschii maini se impart in:
fata palmara
78 tenari
79 hipotenari
80 bureletul digitopalmar
fata dorsala
81 m. interososi
82 m. lombricali
M. tenari sunt 3:
- m. scurt abductor al policelui
- m. opozant al policelui
- m. flexor scurt si adductor al policelui
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
53/73
M. hipotenari
- m. palmar scurt
- m. flexor scurt
- m. abductor
- m. opozant al degetului mic
Nervii
- medial
- cubital
- radial
- axilar
Tehnica masajului mainii
- Pacientul in sezut, antebratul pe o perna, maseurul langa pacient, in sezut.
- Pacientul pe canapea, culcat, membrele superioare pe langa corp, sprijinit pana la1/3 distala a antebratelor.
Mana pacientului in palma maseurului
Masajul dorsal
Netezirea: - cu palma intinsa pe toata partea dorsala a mainii
- cu ambele police,de la articulatia metacarpofalanginana la articulatiaradiocarpina.
Geluirea: - cu doua degete in spatiile intermetacarpiene
Frictiunea: - cu doua degete / deget, pe aceleasi directii ca geluirea
Se poate combina cu vibratiile. Nu se face tapotament.
Se intoarce mana in supinatie si se executa masajul palmar.
Netezirea: - pieptene, de la baza degetelor spre articulatia pumnului
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
54/73
Framantarea: - intre police si index, framantam tenarii, hipotenarii si bureletuldigitopalmar.
Geluirea: - cu 2-3 degete apropiate pe toata suprafata palmei
Frictiunea: - se face deget peste deget pe partea interfalangiana. Se insista laaponevroza palmara. Se combina cu vibratia.
Tapotamentul: - se face cu o mana, cu partea cubitala si cu pumnul
Masajul degetelor
Mana se tine in supinatie. Cu o mana tinem contrapriza, iar cu policele si indexul
maini celeilalte se face netezirea de la falanga distala la articulatia metacarpofalangiana.
Framantarea: - se face in aceeasi pozitie cu policele si indexului, se maseaza partile
laterale.
Geluirea: - se face pe toata suprafata degeteloir
Frictiunea: - pe toata suprafata degetelor si de jur imprejurul articulatieiinterfalangiene.
Se poate executa si mangaluirea.
Kinetoterapia
Flexie si extensie cu fiecare falanga, in parte, cu toate falangele unui deget, cu fiecare
falanga de la toate degetele, cu toate falangele de la toate degetele.
Flexia = 90 - 100 in articulatie.
Usoare rotatii cu fiecare falanga sau cu toate falangele de la un deget ( 45 in jurul axei).
Circumductia: din articulatiile metacarpofalangiene
Extensii de la 0 la 90
Abductie: 15-20
Policele: in articulatia trapezoidometacarpiana:
Abductie: 60-70
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
55/73
Flexia: 10-15
Extensia: 25-30
In articulatia metacarpofalangiana flexiile sunt 70-75. In articulatia interfalangiana
flexia este de 80-90. Extensia: activ = 10, pasiv = 20-25 ( intr-una singura ), daca sunttoate = 90
Masajul articulatiei radiocarpiene
Netezirea se face cu ambele police, de la mijloc spre exterior, pe ambele parti.
Frictiunea deget pe deget, simple sau combinate cu vibratii.
Kinetoterapie:
Flexie palmara = 50-90; flexie dorsala ( extensie ): activ 70; pasiv = 80-85.
Flexie laterala: in abductie = 20-30
In adductie ( cubitala ) = 40-45
Rotiri: stangadreapta si circumductie
La miscari tinem contrapriza pe antebrat, deasupra articulatiei.
Cotul
Articulatia cotului este foarmata din: - partea inferioara a humerusului
- partea superioara a cubitusului si radiusului careformeaza 3 articulatii: 1) humerocubitala
2) humeroradiala
3) cubitoradiala
Articulatia cotului are 2 regiuni:
1) posterioara, unde avem olecraniul, cu santurile epicondiliere, lateral de acestea se afla
epicondilii
2) anterioara: plica cotului, cu piele subtire, sub care se afla pachetul vasculonervos,format din: - arterele si venele cubitale si radiale
- nervii cubitali si radiali
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
56/73
Masajul regiunii cotului
Bolnavul sta in sezut, maseorul face masajul jumatatii superioare a antebratului simasajul jumatatii inferioare a bratului dupa toate regulile masajului regiunilor respective.
Bolnavul isi pune mana in sold si se incepe netezirea articulatiei propriu-zise, pe partea
posterioara, tinand ambele police deasupra olecraniului, iar celelalte degete pe plicacotului.
Netezirea: - in jurul oleocraniului cu ambele police, pana la partea inferioara, dupacare ne intoarcem ocolind epicondilii, pana la plica cotului. Se fac neteziri de 5-6 ori.
Frictiunea: - se face in articulatii, pe aceleasi directii, cu o singura mana, deget pestedeget, tinand contrapriza cu cealalta mana in plica cotului.
Asociam apoi frictiunea cu vibratiile. Terminam cu 5-7 neteziri.
Intoarcem mana in supinatie, rezemand-o pe pieptul nostru, asezam cele 4 degete peoleocraniu si cu ambele police pornim de la jumatatea articulatiei si facem netezirea pliciicatre epicondili. Apoi facem frictiunea, frictiunea cu vibratii terminand cu 5-7 neteziri.
Masajul se incheie cu netezirea de la jumatatea superioara a antebratului la ceainferioara a bratului.
Kinetoterapia:
Flexia antebratului pe brat
Extensia antebratului pe brat
Supinatia
Pronatia
Masajul regiunii lombo-sacro-fesiera
Delimitare anatomica:
Superior: linia imaginara intre T12 si L1 si coastele flotante
Inferior: linia ce trece prin coccis si crestele iliace
Lateral: liniile subaxilare
Descrierea anatomica:
Oase: coloana lombara = 5 vertebre
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
57/73
coloana sacrala = 5 vertebre sudate care formeaza osul sacru; acesta prezinta 4perechi de gauri ( din a 3 a iese nervul sciatic ). Mai avem osul coccis, alcatuit din
sudarea a 4-5 vertebre rudimentare, din care a ramas doar corpul vertebral.
Muschii:
83 muschii proprii ai coloanei
84 muschii interni
85 muschii externi
1) Muschii proprii: sunt cei ai santurilor vertebrale:
- paravertebralii
- intervertebralii
- interspinosi
- transversospinosi
2) Muschii interni:
- psoasiliacul
- obturator intern
3) Muschii externi:
- marele fesier
- fesierul mijlociu
- fesierul mic
- patratul lombar
- obturator extern
Kinetoterapie:
Mobilizarea pasiva:
Pacientul isi prinde mainile la spate, intinse. Noi punem o mana pentru contrapriza pe
sacru.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
58/73
Priza peinde mainile acestuia si tragem cu ajutorul pacientului.
Contrapriza pe sacru; priza deasupra genunchilor, pe partea anterioara; se face extensiasi miscari de lateralitate.
Tehnica masajului regiunii
Pacientul in decubit ventral, cu o perna sub abdomen.
Netezirea: - cu palmele intinse, se merge pe fesier, urcam pe langa coloana, la bazatoracelui posterior, ducem degetele spre exterior, la coastele flotante.
- pe partile laterale, urcam de la fesieri si mainile se intalnesc la T12
- cu doua degete departate; pe langa coloana, pana la T12, ( zona coloaneisacrale cu degetele lipite )
- cu ambele police de la coccis pe santul superior al marelui fesier, pana la
creasta iliaca.
- netezirea romb: se pleaca de la coccis cu degetele apropiate, mana pe mana-la creasta iliaca, de acolo pe sub coaste-la T12; la T12 intoarcem mainile la 180 si ne
intoarcem pe acelasi traseu, dar pe partea opusa ( pe sub coaste, creasta iliacala coccis.
- netezirea pieptenepe fesieri
Framantarea:
- de la plica fesiera la T12 2-3 culoare, cu una, doua maini si contratimp
Geluirea:
- de la coccis pana la T12 de o parte si de alta a coloanei
- pe paravertebrali
- pe linia coccissantul marelui fesier pana la creasta iliaca
Frictiunea:pe aceleasi directii ca si geluirea; insistam pe gaurile sacrale
- frictiunea coloanei
- frictiunea pe fesieri se poate face: cu pumnul, cu articulatiileinterfalangiene, cu coatele.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
59/73
Tapotamentul: toate formele, numai pe fesieri; evitam zona lojelor renale
Vibratia:pe toata suprafata regiunii.
Kinetoterapia:
Mobilizarea pasiva:
Pacientul isi prinde mainile la spate, intinse. Noi punem o mana pentru contrapriza pe
sacru. priza prinde mainile acestuia si tragem, cu ajutorul si voia pacientului.
A doua miscare este contrapriza pe sacru; priza deasupra genunchilor, pe parteaanterioara; se face extensia si miscarile de lateralitate.
Abdomenul
Delimitare:
Superior:apendicele xifoid si rebordul costal
Lateral: liniile subaxilare
Inferior: creste iliace si pubis
Musculatura:
86 muschiul diafragm separa cavitatea abdominala de cea toracica
Median: - exista linia albao aponevroza de la apendicele xifoid pana la pubis. De oparte si de alta a ei, avem muschii:
87 drepti abdominali
88 muschii marii oblici abdominali
89 muschii mici oblici abdominali ( oblici interni )
90 muschiul transvers si abdominal ( muschi profunzi )
Topografie: Abdomenul se imparte in 9 zone topografice.
mijloc susEPIGASTRE = stomac
dreapta HIPOCONDRU DREPT = ficat
- HIPOCONDRU STANG = splina
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
60/73
mezogastru ( zona ombilicala + colonul transvers + intestine subtire )
flanc drept = colon ascendent
flanc stang = colon descendent
hipocondru centru = uter + vezica urinara
fosa iliaca dreapta = apendicele vermicular + ovar
fosa iliaca = ovar + colon sigmoid
In epigastru exista plexul solar, format din :- ganglioni nervosi
- vase de sange, artere viscerale si vineabdominale; are rol de a conduce la centru excitatiile periferice viscerale.
Tehnica masajului abdominal
Abdomenul se lucreaza in doua etape:
1) Masajul peretelui abdominal, dupa care la indicatie, se face masajul unuia sau maimultor organe.
Pozitia pacientului: - decubit dorsal, genunchii putin flectati, rezemati pe un rulou; perna
sub cap.
Masajul abdomenului se face cu cel putin doua ore de la luarea mesei. Vezica urinara
trebuie golita.
Netezirea: circular, in sensul evacuarii intestinale, se incepe in jurul ombilicului, semerge la marginile abdominale treptat
Pe ombilic nu se face nici o manevra de masaj.
Deplasarea organelor in acelasi sens sau contratimp.
Framantarea: se face in toate formele de jos in sus sis au circular, in special la obezi sepractica ciupitul, ( in sensul acelor de ceasornic ).
Tapotamentul: in toate modurile, mai usor cu pumnul.
Vibratia: in sensul acelor de ceasornic.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
61/73
Indicatii: - obezitate
- dupa nastere
- masaj de intretinere
Pentru intarirea musculaturiikineto
Activ: - abdomene
- bicicleta
- forfecari ( orizontal si vertical )
Dupa masajul peretelui abdominal se trece la masajul organelor.
COLONUL: indicat in constipatie si atomie.
Netezirea: ascendent, transvers, descendent. Intai cu 3-4 degete, apoi cu 2 si chiar cu un
deget. Dupa netezire se face Frictiunea: cu 3-4 degete, mana peste mana, apoi frictiunecu vibratii. Inaintea netezirii de final, putem face apasari si apasari cu vibratie pe traiectul
colon.
Regiunea coapsei
Oase: femuri
Muschi 4 grupe:
Grupa I Anterior
91 cvadriceps: drept femural, vastul intern, vastul extern, vastul
intermediar
92 croitorul
93 pectineu: se afla sub triunghiul Scarpa. Acesti muschi sunt flexorii
coapsei pe trunchi.
Grupa a II a: Posterior
94 biceps femural
95 semitendinos sunt extensorii coapsei pe trunchi si flexorii gambei pe
coapsa
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
62/73
96 semimembranos
Grupa a III a: Lateral exterior
97 fascia latta
Grupa a IV a: Lateral interior
98 adductori: muschiul gracilis
Masajul coapsei
Se face in doua pozitii:
Pentru partea exterioara: bolnavul sta in decubit ventral
Netezirea: - cu palmele intinse de la muschiul popliteu in sus si fesierii
99 pieptene pe fascia latta
Framantarea: - cu 1, 2 degete+ contratimp pe toata suprafata
Geluirea: - pe toata suprafata coapsei
Frictiunea: - pe santul nervului sciatic ( pentru lombalgie ), plica fesiera, lateral pefascia.
Tapotamentul: in toate formele
Pentru partea anterioara: pacientul sta in decubit dorsal
Netezirea: cu palmele intinse: 1, 2 trasee
Framantarea: in toate formele
Geluirea:pe toata suprafata
Frictiunea:pe toate santurile intramusculare; se mai face pe plica inghinala, cu coapsa
in
flexie, se evita ganglionii
Tapotamentul: in toate formele + cernut si rulat
Vibratia:pe toata suprafata
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
63/73
Articulatia coxofemurala
Este formata din:
Partea superioara: a osului femur care se articuleaza cu cavitatea glenoida a osului coxal;
articulatia este foarte mobila, permitand toate formele de miscare.
Posterior: se afla muschii fesieri
Anterior: plica inghinala, in mijlocul caruia se afla D-ul Scarpa, care trebuie respectat demasseur; plica inghinala este bogata in vase de sange, nervi, artere, ganglioni.
Masajul articulatiei coxofemurale
Bolnavul sta in decubit ventral. Incepem cu jumatatea superioara a coapsei si fesieriicu toate manevrele. Insistam in plica fesiera cu neteziri cu partea cubitala a mainilor;
frictiunea se face pe toata plica fesierilor si in jurul trohanterului mare.
Anterior: bolnavul sta in decubit dorsal, incepem cu masajul coapsei, dupa care cu coapsausor flectata pe bazin si facem abductie.
Netezirea: - cu partea cubitala pe plica inghinala.
Frictiunea: - usoara in D-ul Scarpa, profunda in jurul trohanterului
Vibratia: - cu partea cubitala in plica inghinala
Kinetoterapia:
FLEXIA: - activa - 90 - genunchii intinsi
- 125 - genunchii indoiti
- pasiva - 145
EXTENSIA:
- activ
- genunchii intinsi15-20
- genunchii indoitiminim 10
- pasiv - 30
ABDUCTIAamplitudinea medie - 45
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
64/73
ADDUCTIAimposibila din decubit ventral. Pentru aprecierea acestei miscari, piciorulcelalalt trebuie in adductie 30
ROTATIAinterna35-45
- externa - 45
CIRCUMDUCTIAeste rezultanta tuturor celorlalte miscari. Amplitudinea mai micadecat cea a umarului.
Regiunea gambei
Delimitare:
Superior: - articulatia genunchiului
Inferior: - articulatia gleznei
Anatomic: formata din oasele: tibie, peroneu si partile moi care le inconjoara
Muschii in doua regiuni:
Anterolaterala: muschii extensori: - lung al degetelor si al halucelului
- tibial anterior
- peronier: lung sis curt
Posterior: muschiul triceps sural format din: - gemeni
- solear
muschiul tibial posterior
muschiul popliteu
muschii flexori: lung al degetelor si al halucelului
Vascularizatia este asigurata de arterele si vene, tibiala anterioara si posterioara
Inervatia peronieri si tibial care provin din nervul sciatic.
Masajul gambei
Bolnavul sta in decubit ventral.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
65/73
Netezirea: - cu doua maini
100mana dupa mana
101pieptene
Framantarea: - una, doua maini si contratimp
Geluirea: - pe toata suprafata
- pe santul dintre muschii gemeni si solear
Frictiunea: - pe tendonul lui Ahile ( frictiune in cleste )
- in jurul gleznei
- in santurile dintre gemeni si solear
Tapotamentul: - toate formele
Vibratia: - pe toata suprafata musculara
Anterior: bolnavul sta in decubit dorsal
Netezirea: - cu una, doua maini
Framantareauna, doua maini si contratimp
Geluirea: - pe langa creasta tibiala
Frictiunea: - de o parte si de alta a tibiei; sub rotula; pe glezna.
Se face cernutul si rulatul. Nu se face tapotament.
Vibratia: - pe toata suprafata tibiei
Special, se poate face in regiunea gambei masaj periostal, care consta in frictiuni facutepe creasta tibiala, in limita durerii suportabile a pacientului.
Piciorul propriu-zis
Se compune din 3 segmente :
102tars
103metatars
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
66/73
104phalange
Tarsul se compune din : 7 oase, dispuse pe doua randuri
1) randul proximal format din 2 oase suprapuse : calcaneu si talusul sau astragalul
2) randul distal format din 5 oase : scafoid ( navicular ), cuboid si 3 oase
cuneiforme
Metatarsul format din 5 oase
Falangele formate din 3 oase pentru fiecare deget, cu exceptia halucelui care are doar2 oase
Muschii se impart in:
1) Muschi extensori ai degetelor :
105muschiul scurt al degetelor
106muschii lombricali
107muschii interososi
2) Muschii flexori:
108muschiul scurt al degetelor
109muschiul patrat al plantei
110muschii lombricali si interososi
3) Muschii adductori si abductori ai degetelor:
111muschii interososi plantari sau adductori
112muschii interososi dorsali sau abductorii
4) Muschii halucelui :
113muschiul abductor al halucelui
114muschiul flexor scurt al halucelui
115muschiul adductor al halucelului
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
67/73
5) Muschii degetului mic :
116muschiul abductor
117muschiul scurt flexor
118muschiul opozant
Vascularizatie :
119artera si vena dorsala
120artera si vena plantara
Nervii :
121plantari, ce provin din nervii tibiali
Masajul plantei
Bolnavul sta in decubit ventral, genunchiul usor flectat, cu piciorul in mana
maseurului
Netezirea: - pieptene, de la degete la calcai
- cu mana intinsa
Framantarea :
- pe partea externa pe bureletul digito-plantar, pe calcai, cu o singura mana
Geluirea :pe toata suprafata plantei
Frictiunea : cu cotul indexului peste tot mai ales pe aponevroza plantara.
Frictiunea si vibratii
Tapotamentul : cubital si cu pumnul
Vibratia :pe toata suprafata
Inainte de netezirea finala, facem pensari cu radacina palmelor de la nivelul degetelor
pana la calcai, pe care insistam. In timpul acestei manevre bolnavul sprijina varfuriledegetelor pe pieptul maseurului.
-
8/11/2019 Masaj Reflexoterapie Februarie 2013.pdf
68/73
Masajul partii dorsale a piciorului