Disciplina: Educaie fizic

coala Gimnazial Emil Isac CLUJ - NAPOCA

Anul colar 2014-2015

Prof. BOICO ELISABETA

Clasa I

Semestrul. Semestrul I Semestrul II

Unitatea de invatare luna Sept. Octombrie Noiembrie Decembrie Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iuniesaptamana 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

lectia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2

Starea de Modalitati de calire a sanatate si organismului dezvoltare Caracteristicile

fizica complexelor de ISAL

Forme de Formati de adunare organizare Alinieri

Intoarceri de pe loc Formarea coloanei

de gimnastica

Calitati Viteza

motrice Indemanare

Forta

Rezistenta

Mersul

Deprinderi de Alergarea locomotie de Saritura baza si Arucari-prinderi combinate Impingeri

Tratiuni

Echilibru

Escaladarea

Catarare Coborare

Tararea

Atletism Alergare de viteza

Alergare de rezistenta

Aruncari

Gimnastica Gimnastica acrobatica

Jocuri Fotbal - baieti

sportive Handbal - fete

Evaluare

- tema cu caracter permanent - tema principala - evaluare sumativa

VA

CA

NT

A

EALONAREA ANUAL A UNITILOR DE NVARE

VA

CA

NT

A D

E C

RA

CIU

N

VA

CA

NT

A D

E P

AS

TI

SA

PT

AM

AN

A A

CT

IVIT

AT

ILO

R E

XT

RA

CU

RR

ICU

LA

RE

SI E

XT

RA

SC

OL

AR

E

VA

CA

NT

A IN

TE

RS

EM

ES

TR

IAL

A

Disciplina: Educaie fizic

coala Gimnazial Emil Isac CLUJ - NAPOCA

Anul colar 2014-2015

Prof. BOICO ELISABETA

Clasa a II-a

Semestrul. Semestrul I Semestrul II

Unitatea de invatare luna Sept. Octombrie Noiembrie Decembrie Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iuniesaptamana 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

lectia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2

Starea de Modalitati de calire a sanatate si organismului dezvoltare Caracteristicile

fizica complexelor de ISAL

Forme de Formati de adunare organizare Alinieri

Intoarceri de pe loc Formarea coloanei

de gimnastica

Calitati Viteza

motrice Indemanare

Forta

Rezistenta

Mersul

Deprinderi de Alergarea locomotie de Saritura baza si Arucari-prinderi combinate Impingeri

Tratiuni

Echilibru

Escaladarea

Catarare Coborare

Tararea

Atletism Alergare de viteza

Alergare de rezistenta

Aruncari

Gimnastica Gimnastica acrobatica

Jocuri Fotbal - baieti

sportive Handbal - fete

Evaluare

- tema cu caracter permanent - tema principala - evaluare sumativa

VA

CA

NT

A D

E P

AS

TI

SA

PT

AM

AN

A A

CT

IVIT

AT

ILO

R E

XT

RA

CU

RR

ICU

LA

RE

SI E

XT

RA

SC

OL

AR

E

VA

CA

NT

A IN

TE

RS

EM

ES

TR

IAL

A

VA

CA

NT

A

EALONAREA ANUAL A UNITILOR DE NVARE

VA

CA

NT

A D

E C

RA

CIU

N

Disciplina: Educaie fizic

coala Gimnazial Emil Isac CLUJ - NAPOCA

Anul colar 2014-2015

Prof. BOICO ELISABETA

Clasa a III-a

Semestrul. Semestrul I Semestrul II

Unitatea de invatare luna Sept. Octombrie Noiembrie Decembrie Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iuniesaptamana 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

lectia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2

Starea de Modalitati de calire a sanatate si organismului dezvoltare Caracteristicile

fizica complexelor de ISAL

Forme de Formati de adunare organizare Alinieri

Intoarceri de pe loc Formarea coloanei

de gimnastica

Calitati Viteza

motrice Indemanare

Forta

Rezistenta

Mersul

Deprinderi de Alergarea locomotie de Saritura baza si Arucari-prinderi combinate Impingeri

Tratiuni

Echilibru

Escaladarea

Catarare Coborare

Tararea

Atletism Alergare de viteza

Alergare de rezistenta

Aruncari

Gimnastica Gimnastica acrobatica

Jocuri Fotbal - baieti

sportive Handbal - fete

Evaluare

- tema cu caracter permanent - tema principala - evaluare sumativa

VA

CA

NT

A

VA

CA

NT

A IN

TE

RS

EM

ES

TR

IAL

A

EALONAREA ANUAL A UNITILOR DE NVARE

VA

CA

NT

A D

E C

RA

CIU

N

VA

CA

NT

A D

E P

AS

TI

SA

PT

AM

AN

A A

CT

IVIT

AT

ILO

R E

XT

RA

CU

RR

ICU

LA

RE

SI E

XT

RA

SC

OL

AR

E

Disciplina: Educaie fizic

coala Gimnazial Emil Isac CLUJ - NAPOCA

Anul colar 2014-2015

Prof. BOICO ELISABETA

Clasa a IV-a

Semestrul. Semestrul I Semestrul II

Unitatea de invatare luna Sept. Octombrie Noiembrie Decembrie Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iuniesaptamana 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

lectia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2

Starea de Modalitati de calire a sanatate si organismului dezvoltare Caracteristicile

fizica complexelor de ISAL

Forme de Formati de adunare organizare Alinieri

Intoarceri de pe loc Formarea coloanei

de gimnastica

Calitati Viteza

motrice Indemanare

Forta

Rezistenta

Mersul

Deprinderi de Alergarea locomotie de Saritura baza si Arucari-prinderi combinate Impingeri

Tratiuni

Echilibru

Escaladarea

Catarare Coborare

Tararea

Atletism Alergare de viteza

Alergare de rezistenta

Aruncari

Gimnastica Gimnastica acrobatica

Jocuri Fotbal - baieti

sportive Handbal - fete

Evaluare

- tema cu caracter permanent - tema principala - evaluare sumativa

VA

CA

NT

A

VA

CA

NT

A D

E P

AS

TI

SA

PT

AM

AN

A A

CT

IVIT

AT

ILO

R E

XT

RA

CU

RR

ICU

LA

RE

SI E

XT

RA

SC

OL

AR

E

VA

CA

NT

A IN

TE

RS

EM

ES

TR

IAL

A

VA

CA

NT

A D

E C

RA

CIU

N

EALONAREA ANUAL A UNITILOR DE NVARE

Disciplina: Educaie fizic

coala Gimnazial Emil Isac CLUJ - NAPOCA

Anul colar 2014-2015

Prof. BOICO ELISABETA

Clasa Pregatitoare

Semestrul. Semestrul I Semestrul II

Unitatea de invatare luna Sept. Octombrie Noiembrie Decembrie Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iuniesaptamana 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

lectia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2

Starea de Modalitati de calire a

sanatate si organismului dezvoltare Caracteristicile

fizica complexelor de ISAL

Forme de Formati de adunare organizare Alinieri

Intoarceri de pe loc Formarea coloanei

de gimnastica

Calitati Viteza motrice Indemanare

Forta Rezistenta

Mersul Deprinderi de Alergarea locomotie de Saritura baza si Arucari-prinderi combinate Impingeri

Tratiuni Echilibru Escaladarea Catarare Coborare Tararea

Atletism Alergare de viteza

Alergare de rezistenta

Saritura

Gimnastica Gimnastica ritmica

Jocuri Minifotbal

sportive Minihandbal

- tema cu caracter permanent - tema principala

VA

CA

NT

A IN

TE

RS

EM

ES

TR

IAL

A

VA

CA

NT

A

EALONAREA ANUAL A UNITILOR DE NVARE

VA

CA

NT

A D

E C

RA

CIU

N

VA

CA

NT

A D

E P

AS

TI

SA

PT

AM

AN

A A

CT

IVIT

AT

ILO

R E

XT

RA

CU

RR

ICU

LA

RE

SI E

XT

RA

SC

OL

AR

E