cele_10_secrete_ale_increderii_in_tine_parte.pdf

7/27/2019 cele_10_secrete_ale_increderii_in_tine_parte.pdf

1/32

pdfcrowd comopen in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

Cauta...

Date: January 30th, 2012 | By: Marius | Tags: control emotional, gandire pozitiva, Incredere in Sine, nlp,putere interioara,puterea

prezentului, viitor, vointa | Comments (96)

Bine ai revenit pe NLP Mania!

In primele doua articole ai aflat despre:

Puterea zambetului in relatia cu altii

Efectul vorbirii lente si a atentiei in

comunicare

Puterea privirii ochi in ochi pentru a avea

incredere

Dialogul interior care iti e prieten sau

dusman

Cum sa scapi de standardele altora si sa

fi fericit

Cum sa te foloses ti de imaginea exerioara

Uite aici link spre primele 2 articole:

1. Cele 10 secrete ale increderii in tine

[partea 1]

C enan Madalina Recuperar i iMonyque Geo rg

NLP Mania on Facebook

6,295 people like NLP Mania.

Like

Facebook soc ial plugin

Introdu nume le tau

Introdu email-ul tau

Abonare

Like 4.9k

Dezvoltare Personala Puterea emotiilor Comunicare Relaxare Spiritualitate Diverse
http://www.facebook.com/cenan.biancahttp://www.nlpmania.ro/tag/putere-interioara/http://www.nlpmania.ro/tag/puterea-prezentului/http://www.nlpmania.ro/tag/puterea-prezentului/http://www.nlpmania.ro/cele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3/http://www.nlpmania.ro/category/nlp-mania/stres-management/http://www.nlpmania.ro/category/nlp-mania/dezvoltare-spirituala/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://www.nlpmania.ro/http://www.nlpmania.ro/http://www.nlpmania.ro/author/admin/http://www.nlpmania.ro/tag/control-emotional/http://www.nlpmania.ro/tag/gandire-pozitiva/http://www.nlpmania.ro/tag/incredere-in-sine/http://www.nlpmania.ro/tag/nlp/http://www.nlpmania.ro/tag/putere-interioara/http://www.nlpmania.ro/tag/puterea-prezentului/http://www.nlpmania.ro/tag/viitor/http://www.nlpmania.ro/tag/vointa/http://www.nlpmania.ro/cele-10-secrete-ale-increderii-in-tine/http://www.nlpmania.ro/cele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-continuare-partea-2/http://www.nlpmania.ro/cele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3/http://www.facebook.com/cenan.biancahttp://www.facebook.com/madalina.cristian.90http://www.facebook.com/recuperarekinetoterapie.persoiuhttp://www.facebook.com/mblondyshhttp://www.facebook.com/plugins/likebox.php?href=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fnlpmania&width=225&colorscheme=light&show_faces=true&stream=false&header=false&height=250#http://www.facebook.com/nlpmaniahttp://www.facebook.com/plugins/likebox.php?href=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fnlpmania&width=225&colorscheme=light&show_faces=true&stream=false&header=false&height=250#http://developers.facebook.com/plugins/?footer=1http://developers.facebook.com/plugins/?footer=1http://www.nlpmania.ro/category/nlp-mania/dezvoltare-personala/http://www.nlpmania.ro/category/nlp-mania/controlul-emotiilor/http://www.nlpmania.ro/category/nlp-mania/comunicare/http://www.nlpmania.ro/category/nlp-mania/stres-management/http://www.nlpmania.ro/category/nlp-mania/dezvoltare-spirituala/http://www.nlpmania.ro/category/nlp-mania/diverse/


2/32


2. Cele 10 secrete ale increderii in tine

[partea 2]

Azi o sa inchid ciclul de articole despre incredere in sine cu inca 4 secrete, poate cele mai subtile si psihologice dintre

toate cele 10 metode pentru incredere si putere interioara!

*

* *

Secretul numarul 7 puterea prezentului

Probabil ca ai auzit de cartea Puterea Prezentului a lui Eckhart Tolle, care explica cum poti sa evoluezi si sa te dezvolti

prin concentrarea pe clipa prezenta a vietii tale . Ceea ce nu explica foarte clar in carte este legatura dintre timpul

psihologic s i puterea interioara.

Timpul, asa cum il s tim noi, este impartit in 3 stadii:

- Trecut

- Prezent

- Viitor

Aceste trei e tape de timp au legatura foarte intensa cu psihologia. De exemplu, in momentul in care te gandes ti la trecut tu

comprimi in acest cuvant trecut toate durerile tale, toate lacrimile tale, toate suferintele tale, sau din contra toate

bucuriile tale, toate clipele de fericire din viata ta, etc.

Pentru do i oam eni d iferiti, cuvantul trecut inseamna lucruri diferite.

Daca tie ti s -au intamplat lucruri care te-au facut sa suferi, cuvantul trecut inseamna ceva pentru tine.

Daca insa ti s-au intamplat lucruri frumoase si a i fost fericit pana acum, cuvantul trecut are un s ens diferit pentru tine.

Ai observat ca atunci cand es ti fericit timpul parca trece mai repede, iar cand suferi timpul abia se m isca?

Aceasta este com ponenta psihologica a perceptiei timpului .
http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://www.nlpmania.ro/cele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-continuare-partea-2/http://www.nlpmania.ro/video/?id=8


3/32


Si de aici, putem sa ne folosim de puterea prezentului pentru ca sa ne dezvoltam si sa ne impunatatim viata.

*

* *

De ce timpul se misca mai repede cand suntem fericiti!

In momentul in care s untem fericiti avem gandurile foarte focalizate pe prezent sau pe viitorul apropiat si foarte centrate.Gandurile focalizate pe prezent dau m intii tale o com anda de fericire.

Si vreau sa iti spun ceva ce am des coperit pe pielea mea!

Citesti acest lucru dar nu ii dai inca un sens. Cum pot sa fiu fericit daca sunt nefericit? Nu exista tehnica mai puternica

pentru dezvoltarea ta, decat emotia de fericire!

Asta e intrebarea cea mai importanta!

Dar am gas it un raspuns. Raspunsul cons ta tocmai in tehnicile din articolul de azi!

Puterea prezentului iti da capacitatea de a sta cu mintea in prezent.

In momentul in care mintea ta nu se gandeste la trecut, acel trecut parca nu exista.

In momentul in care mintea ta nu se gandeste la viitor, acel viitor nu exista nici macar virtual in mintea ta!

*

* *

Gandeste-te ca ACUM tu esti s uma intamplarilor din trecutul tau!

Daca iti place tot la tine, atunci e perfect. Dar daca e ceva ce nu iti place la tine, in gandurile tale, in comportamentele tale, in

emotiile tale, acel ceva provine din trecutul tau.

Iti dau un exemplu:

Ai avut odata de tinut o prezentare in publ ic s i a fost un mare esec. Te-ai intimidat, nu ai s tiut ce s a ras punzi, iti parea ca
http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdf


4/32


toata s ala rade si te ironizeaza pentru incapacitatea ta.

Acest trecut al tau il porti cu tine tot timpul atata timp cat TE LASI INFLUENTAT DE TRECUT!

Dar daca incet, incet inveti sa las i trecutul in urm a, el (trecutul) se desprinde de tine, asa

cum nis te vagoane de tren stricate se desprind de restul trenului care m erge cu viteza inainte. Daca vagoanele sunt inca

atasate la tren, trenul merge greu si lent, se poticneste s i consum a multa energie. Dar cand vagoanele vechi sunt lasate in

urma, viteza trenului creste s i el ajunge la destinatie rapid.

*

* *

Da, Marius, frumos de zis lasa trecutul in urma dar cum sa fac asta???

Am gasit in timp multe metode ca sa lasi trecutul in urma dar nici una la fel de rapida ca auto-iertarea!

Stii de ce nu poti lasa trecutul in urma? Apoi sa te las i sa traiesti in prezent si sa fi fericit?

Pentru ca te simti vinovat!

Iti spun asta pentru ca esti prietenul meu cel mai bun si acum te cert un pic. Gandeste-te!

Cand e rai copil greseai si erai pedeps it! Dar ceea ce tu sim teai copil fiind pentru parintii tai era iubirea pura,

neconditionata! Parintii tai te pedepseau azi, apoi maine de s arutau si tu ai dedus ca es ti iubit.

Asa ai ajuns la concluzia ca iubirea si pedeapsa sunt legate.

Cel mai rau comportament este cand o mama is i pedepses te copilul ca in secunda

urmatoare sa il m angaie si s a ii s puna ca il iubeste!

Asta il invata pe copil ca iub irea si pedeapsa s unt unul s i acelas i lucru.

Dar in timp, ai invatat ca daca tu te pedepses ti pe tine si te faci sa s uferi asta e spre bine le tau.

Asa ca, atunci cand gresesti nu te poti ierta!


5/32


*

* *

In mintea ta exista format un mecanism ps ihologic care spune daca sufar inseamna ca asa ma dezvolt. Acest mecanism

provine din vechiul m esaj al pedepse lor din copilarie cand erai pedepsit ca sa schim bi un comportament nedorit de parinti

si ti se mai s i spunea poate e spre binele tau.

Stii care e cel m ai dificil lucru pe care trebuie eu s a il fac? Vorbesc cu copilul din tine, care acum citeste aceste lucruri, dar

trebuie sa ma com port ca si cum as vorbi cu un adult. Uneori imi citesti articolele ca un adult, alteori te sim t ca un copil

care are nevoie de un sfat si de o incurajare.

Adultul si copilul din tine se pot intalni doar in prezent.

In trecutul tau m intea ta foloses te tiparele de gandire ale copilului s i nu poti sa faci fata zilei prezentului cu emotii de copil.

Copilul din tine ar fi speriat si distrus de toate responsabilitatile tale de adult.

Copilul din tine insa are nevoie de acest prezent ca sa iasa la suprafata si sa fie fericit. Sa se poata bucura fara nici o

regula, fara nici o conditie.

Oamenii care au incredere in ei au aceasta capacitate de a nu isi face singuri probleme. Acest lucru provine din aducerea

in prezent atat a copilului interior cat si a adultului.

*

* *

Tehnica pentru auto-iertare:

Daca vrei sa iti vindeci trecutul si sa poti sa lasi in urma orice suferinta

proven ita d in trecutul tau, poti sa folosesti aceasta m etoda pe ca re am incercat-o de multe ori si a functionat extraord inar de

repede.

Metoda consta in 3 etape:

In prima etapa e nevoie sa gasesti un m oment din viata ta cand ai iertat cu adevarat ceva sau pe cineva, sau chiar pe tine.

Stai pe fotoliu cu ochii inchisi si cauta un m oment de iertare din viata ta. Cand a i gasit un m oment in care ai iertat


6/32


teleporteaza-te mental in acel moment si retraieste aceea scena. Dar focalizeaza-te doar pe ce simti. Vezi tot ceea ce ai

vazut atunci, asculta tot ceea ce ai auzit atunci, dar fi foarte atent sa ti minte ceea ce simteai cand iertai. Da o denumire

acestei emotii de iertare pe care o sim ti. Poti sa o numeste emotia mea de iertare. Apoi pastreaza in m inte si inima

aceasta emotie de iertare. Ia in mana stanga aceasta emotie a iertarii si tine-o inchisa in pumn .

In a doua etapa cauta in trecutul tau un moment cand tu ai fost cel iertat. Aminteste-ti ceva mai recent sau mai indepartat

cand ceva s-a intamplat si ai fost tu iertat de alta persoana. Aminteste-ti aceea scena, teleporteaza-te mental in acel

moment si retraieste-l. Priveste prin ochii dai de atunci tot ceea ce ai vazut, asculta tot ceea ce ai auzit si atunci, simte tot

ceea ce ai simtit si atunci. Fii foarte atent la emotia pe care o

simteai cand esti comp let iertat. Poate ca era o stare de usurare, de b ucurie, poate mai m ulte la un loc. Identifica-le pe toate

si pastreza-le in mintea ta. Ia in m ana dreapta aceasta emotie a iertarii si tine-o inchisa in pumnul drept.

In a treia etapa cauta un lucru pe care tu il faci, sau l-ai facut si care te doare, te face sa te gandesti cu ura, cu suparare la

tine si la ce ai facut tu. Cauta ceva pentru care te invinovatesti, sau dai vina pe altii. Chiar si cand cineva te-a facut sa suferi

in trecut tu te simti vinovat. Te simti vinovat poate pentru ca nu ai fost suficient de bun sa nu suferi, te invinovatesti pe

nedrept. Cel mai m ult ai nevoie sa te ierti pe tine pentru ca te-ai facut sa suferi prin decizii pe care le consideri gresite. Tu te-

ai facut pe tine sa suferi, deci sub constient tu porti vina pentru suferinta ta, asa ca e cazul sa te ierti pentru ca te-ai facut sa

suferi.

Cand ai gasit un prim momentin care e nevoie sa te ierti pentru suferinta ta, aminteste-ti acel moment si priveste-l pe un

ecran de cinema mental. Ca si cand il vezi in fata ta si te privesti pe tine suferind. Priveste aceasta imagine din mintea ta,

priveste-te pe tine in acel film/poza si intreab a-te ce simti acum cand privesti si iti amintesti acele momente. Apoi desfa

mainile si pune pe pieptul tau amandoua m ainile cu cele doua emotii de iertare. Adu in pieptul tau emo tia pe care o ai cand

tu esti iertat si adu in piept emotia pe care o simti cand ierti tu pe cineva. Simte acele doua emotii si priveste scena in

continuare, simtind continuu cele doua emotii de iertare.

E posibil sa simti o emotie intensa si sa te simti coplesit de ea, da-ti voie sa o traiesti si sa pastrezi mainile pe piept cu

aceele stari de iertare cu tot.

*


7/32


* *

Poti relua aceas ta tehnica zilnic s i poti sa o faci cu orice eveniment din viata ta, din prezent sau din trecut. Nu conteaza ca

evenimentul e unul foarte dureros sau e doar unul care te obsedeaza si atat. Daca ai mintea la un eveniment inseamna ca

el a re un mesaj pentru tine si e foarte util sa te detasezi de el. Mesajul e oricum primit la nivel subcons tient, trebuie doar sa

lasi timp sa iasa la suprafata.

De ce ti-am spus aceasta tehnica? Pentru ca fara auto-iertare nu vei putea sa te desprinzi de trecut. Iar fara desprinderea

de trecut, nu vei putea s a traiesti in prezent s i s a te s imti fericit. Iar fara sa te sim ti cu adevarat fericit nu vei putea sa aiincredere in tine.

Ai vazut oameni nefericiti care sa aiba incredere in ei? Nefericirea este cea care iti dis truge increderea. Fericirea iti

construieste increderea.

Oamenii fericiti vor dezvolta incredere in ei si vor lua viata de la prezent spre viitor.

Oamenii nefericiti isi vor distruge increderea si vor lua viata dinspre trecut pana in prezent. Ei nu vad viitorul, sau il vad

foarte s curt si intunecat.

*

* *

Secretul numarul 8 - meditatia zilnica

Daca ai citit mai multe articole de pe NLP Mania ai aflat ca practic meditatia de mai bine de 18 ani si ca o consider ca fiind

cel mai im portant lucru pe care am avut sans a sa il aflu in aceasta viata.

Nimic din tot ceea ce stiu nu este la fel de important precum e m editatia.

Iti tot dau tehnici de NLP s i ps ihologie, dar nu fac decat sa iti ocup mintea cu mici tehnici care sunt extraordinare dar nu se

compara cu meditatia.

Dar meditatia actioneaza diferit. Pur si simplu iti reinstalezi tot computerul instantaneu.Iti fac o comparatie intre toate

celelalte tehnici si tehnica de m editatie. Imagineaza-ti ca ai un computer virusat. Dar nu ai un antivirus bun as a ca trebuie

sa iei fisier cu fisier si s a le devirusezi pe rand. Asa s unt tehnicile psiho logice.

Ceea ce face meditatia nu poate sa faca nici o tehnica psihologica sau NLP pentru ca meditatia actioneaza dincolo de


8/32


nivelul mintii. Cand faci meditatie mintea ta e oprita.

Poti sa repari un motor de masina cat el merge? E nevoie sa il opres ti ca sa il repari complet si corect.

Meditatia opreste acest motor si iti da acces la toate piesele mintii tale, la zone ale mintii tale pe care nu le poti modifica

atata timp cat mintea lucreaza.

Deci ce iti recomand es te sa incepi sa m editezi.

*

* *

Sunt cativa pas i pentru a medita:

Interiorizarea atentiei inchizi ochii si esti atent la respiratia ta s i lasi lumea exterioara sa dispara pentru tine

Concentrarea pe orice idee, imagine, gand , emotie, sunet, zona a corpului, etc

Pastrarea si exersarea acestei concentrari pana cand gandurile dispar

Meditatie propriu-zisa aceas ta etapa apare doar dupa ce le-ai exersat suficient de mult timp pe primele trei.

Cauta o melodie relaxanta, cu sunete placute, instrumentala, pe care sa meditezi. Daca crezi in Dumnezeu, o forma de

meditatie este si rugaciunea. Cand te rogi, mintea ta devine absorbita in rugaciunile tale si apar aceleasi efecte in timp.

Crestinismul isihast, calugarii care se retrageau in pesteri, toti povestesc despre aceste etape doar ca le dau denumiri

diferite. In etapa 2, cand ti-am zis sa te concentrezi pe orice, in crestinism se practica foarte bine concentrarea pe figura

spirituala a lui Isus s au a Fecioarei Maria.

Acest lucru are un efect si m ai intens decat daca te-ai concentra pe orice altceva. Pentru ca prin concentrarea pe o imagine

spirituala tu proiectezi in s ubconstient acel model spiritual, care ajunge sa iti rescrie multe programe mentale.Concentrarea functioneaza ca un laser care iti rescrie subcons tientul.

Pe ce anume te concentrezi mai mult acel ceva e programat in subconstientul tau. Daca te concentrezi pe probleme,

problemele o sa fie in subcons tientul tau. Daca te concentrezi pe iubire, fericire, spiritualitate, ele o sa se programeze in

subcons tientul tau.

*

* *


9/32

df d mi b PRO i Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

Cat timp sa meditez zilnic?

La inceput nu faci efectiv meditatie. Primele luni de zile o sa faci doar interiorizare (linistirea mintii) si concentrarea atentiei.

Pentru asta e nevoie sa practici cam 10-30 de m inute zilnic, in functie de cat de mu lt timp iti aloci pentru dezvoltarea ta!

Apoi o s a incepi sa sim ti pe mas ura ce meditezi cum apare din in teriorul tau o stare de fericire tocmai din faptul ca min tea

incepe sa nu mai fuga spre trecut si nici spre viitor.

Tu esti fericit doar cand m intea ta e linis tita. Nu exista fericire in agitatie!

Cea mai mare greseala care se face in prezent este cautarea unei stari de agitatie (dis-tractie) care o fac 99% dintre

oameni. Din pacate 99% dintre oameni nu mai s tiu sa fie fericiti, asa ca s e multumes c doar sa se distreze.

Fericirea nu exista in agitatie mentala, iar distractia este tocmai dis -tragerea de la ceva important.

Linistea mintii este primul pas, apoi o sa apara din interiorul tau starea de fericire. Si cand o sa observi ca nu depinzi de

nimeni s i de nim ic ca sa fi fericit o sa fi cu adevarat puternic.

*

* *

Secretul numarul 9 gaseste pasul urmator

Pasul urmator se refera la capacitatea ta de management. Una din functiile cele mai im portante ale managementului este

programarea. Iti ziceam mai sus sa nu traiesti in viitor sau trecut. Dar asta nu inseam na ca trebuie sa uiti ca exista ziua de

maine. A nu trai in viitor inseamna sa nu iti proiectezi filme mentale cu un viitor inca ne-realizat. Pasul numarul 9 se

focalizeaza tocmai pe capacitatea ta de a programa viitorul dar nu de a deveni obsedat de viitor. O metoda pe care ti-o dau

este sa nu lasi n ici o zi fara sa te gandesti exact ce ai de facut in ziua respectiva ca s a iti atingi obiectivele.

Fa in asa fel incat s a nu existe nici o zi in care sa nu faci ceva pentru obiectivele tale. Chiar daca iti propui doar sa m editezi,

sau sa faci tehnica de auto-iertare, asta e deja ceva facut pentru increderea ta in tine. Increderea in tine sigur e un pas

important care sa te ajute s a iti atingi obiectivele.

Nu lasa nici o zi sa treaca fara sa sim ti ca ai progresat un pic. Mergi pe s trada si aplica s ecretul numarul 1, cel cu zambetul.

Sau stai cu tine si controleaza-ti dialogul interior, sau pur si s implu priveste ochi in ochi oam enii cu care te intalnesti.


10/32

df di b PRO i Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

*

* *

Secretul numarul 10 implica-te cat mai mult

Faci parte din mai multe sis teme:

- Familia ta e un sis tem

- La servici faci parte din alt sis tem

- Societatea e un alt sis tem

- Planeta in sine e un alt sis tem

Faci parte din toate aces te sis teme s i es ti o pies a fara de care ar ramane un loc descoperit. Poate ca nu esti constient de

asta si nu s imti nici o emotie de mandrie pentru ca existi, dar nu e intamplator ca esti aici si ca traiesti in aceasta perioada.

Nu stiu care e m isiunea ta in viata, dar stiu ca ai una!

Si stiu ca doar teama te face sa s tai pe loc si sa nu iti urmezi aceea mis iune.

Iar teama dis pare in momentul in care ai incredere in tine.

Stii cum poti explica intr-o singura propozitie ce inseamna s a ai incredere in tine?

Cand ai incredere in tine, pur si simplu stii ca te vei adapta si te vei descurca orice s-ar intampla in viata ta in ziua de

maine si oricand in viitor.

Aceasta e definitia mea pentru incredere in sine.

Dar s a revin la implicarea ta. Exista foarte multe tipuri de implicare care ti-ar prinde bine ca sa ai mai multa incredere in

tine.

- Implicare tip altruist ajuti dezinteresat pe cineva, o fundatie, o biserica, un centru de copii, un centru de batrani, etc.

- Implicare in relatie schimbi gandirea dar partenerul sa ofere si apoi ofer si eu in gandire de tip ofer eu ca sa dau

un exemplu partenerului si poate asa o sa ofere si el/ea


11/32

df di b PRO i A d l ? T t th HTML t PDF API

- Implicare profesionala iti cauti vocatia si te implici in profesia care te face sa te sim ti bine, asta te va face creativ si

inovativ. Vei veni cu proiecte noi, doar daca iti place ceea ce faci.

- Implicare emotionala gases ti un hobby care te atrage si te implici in practicarea acelui hobby. Din cauza emotiei

placute pe care o ob tii asa, vei deveni din ce in ce mai m otivat sa inveti si s a actionezi in aceea directie.

*

* *

Cum de functioneaza tehnica asta cu implicarea? In momentul in care tu te implici o sa apara mici schimbari in urma

actiunilor tale. Dupa o perioada o sa te obis nuiesti sa vezi schimbari care apar datorita tie. Iar mintea ta invata ca tu esti cel

care produci acele schimbari.

Prea m ult timp ai fost doar o victima a actiunilor altor oameni. Acum, prin implicarea ta, devii tu cel care actioneaza. Este un

sentiment de eliberare extraordinar cand observi ca ai avut si tu un rol in a schimba ceva. Acest sentiment cand este

repetat de mul te ori e l devine o atitudine de viata. Te vei trezi ca iti creste increderea in capaci tatea ta de a actiona. Apoi vei

incepe sa actionezi pe tot mai multe planuri ale vietii tale, tocmai pentru ca ai deja mai multa incredere in putera ta de a

misca lucrurile.

*

* *

Si, in final, o scurta intrebare si o invitatie la implicarea de care vorbeam anterior:

Crezi ca oamenii se nasc cu incredere in ei sau fara incredere in ei? Te rog sa imi spui parerea ta legat de asta si sa

imi spui cum crezi tu ca ti-ai dezvoltat cel mai bine increderea in tine pana in prezent.

Daca chiar doresti sa te dezvolti, aplica tehnica de implicare si scrie-mi un comentariu, chiar daca nu ai scris niciodata

pana acum! O sa vezi cum te sim ti cand ai facut ceva ce nu ai mai facut pana acum! Scrie un comentariu in care sa iti arati

tie si m ie ca te implici in dezvoltarea ta!

Mult succes !

Pe curand,

Marius Sim ion


12/32df di b PRO i A d l ? T t th HTML t PDF API

Versiune printare

Conectare

Acest post

Toate posturile blog-ului

Aboneaz-te la posturile de pe aces t blog prin intermediul ...

Feed RSS

Abonare prin e-mail

Adresa de email Aboneaz-te

Urmrii discuia
http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://www.printfriendly.com/print/v2?url=http://www.nlpmania.ro/cele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3/http://addthis.com/bookmark.php?v=250http://www.netvibes.com/subscribe.php?type=rss&url=http://intensedebate.com/postRSS/121583230http://add.my.yahoo.com/rss?url=http://intensedebate.com/postRSS/121583230http://fusion.google.com/add?source=atgs&feedurl=http://intensedebate.com/postRSS/121583230http://my.msn.com/addtomymsn.armx?id=rss&ut=http://intensedebate.com/postRSS/121583230http://intensedebate.com/postRSS/121583230http://intensedebate.com/postRSS/121583230


13/32df di b PRO i

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

Comentarii (96)

Autentificare n ..

nchide

Login la IntenseDebate

Orcreate an account

Nume de utilizator sau e-mail:

Parola:

Ai uitat login?

OpenID

AnuleazConectare

nchide WordPress.com

Nume de utilizator sau e-mail:

Parola:

Lost your pass word?

AnuleazConectare

nchideLogin cu OpenID-ul dvs.

Sau creaz un cont folosind OpenID

OpenID URL: http://

napoi

AnuleazConectare

Tablo de bord | Editare profil | Deconectare
http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://intensedebate.com/signuphttp://wordpress.com/wp-login.php?action=lostpasswordhttp://%20idc.%24%28%27idfrmheaderwplogin%27%29.submit%28%29/http://intensedebate.com/openIDSignuphttp://intensedebate.com/userDashhttp://intensedebate.com/editprofilehttp://intensedebate.com/logout


14/32df di b PRO iAre you a developer? Try out the HTML to PDF API

Tablou de bord | Editare profil | Deconectare

Logat ca

Sorteaz dup: DataEvaluareUltima activitate

+1 Vote n susVot n jos

Miha 29 sptmni n urm

Cred ca oamenii nu s e nasc cu incredere in ei;sunt influentati de mediul s ocial in care traiesc.

Cum e pana la urma?

Rspunde


Luci 29 sptmni n urm

Eu cred ca oamenii se nas c in s tare de Neutralitate, si cu potential enorm. Apoi urmeaza diverse influente, si ulteriornumeroase decizii, care le modeleaza personali tatea. (asta ca sa nu intru in discutii despre Karma sau alte idei..)

Rspunde


Vali 29 sptmni n urm

Salutare tuturor,

Parerea mea es te ca depinde de m ediul in care au trait parintii, pentru ca mostenes te genele parintilor. Asa s e explica ca

cei care au aprinti cu incredere in fortele lor , vor avea s i ei incredere in ei s i se vor dezvolta intr-un astel de m ediu pana la o

varsta i ncare vor deveni constienti.

Rspunde

2 rspuns activ acum 29 sptm ni n urm


MADALIN 29 sptmni n urm
http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://intensedebate.com/userDashhttp://intensedebate.com/editprofilehttp://intensedebate.com/logouthttp://%20votecomment%28278500610%2C%201%29/http://%20votecomment%28278500610%2C%200%29/http://%20showreply%28278500610%29/http://%20votecomment%28278516026%2C%201%29/http://%20votecomment%28278516026%2C%200%29/http://%20showreply%28278516026%29/http://%20votecomment%28278536170%2C%201%29/http://%20votecomment%28278536170%2C%200%29/http://%20showreply%28278536170%29/http://%20votecomment%28278553334%2C%201%29/http://%20votecomment%28278553334%2C%200%29/


15/32df di b PRO iAre you a developer? Try out the HTML to PDF API

asa cum zicea eckhart tolle in puterea prezentului ,suntem atat de identificati cu egoul nos tru,ca mintea noastra e atat de

agitata si de repetitiva si ca uitam cine suntem noi cu adevarat.Cred ca cu cat suntem m ai detasati(si nu ne mai identificam

cu mintea noas tra care este doar o unealta ,folositoare in unele s ituatii) si constientizam fiinta noas tra cu atat vedem

esenta lucrurilor si capatam acea incredere cu care putem sa inaintam.Tehnicile pe care le-ai expus s unt foarte utile si

majoritatea dintre ele le-am experimentat insa cred ca ne trebuie mai m ult de atat,trebuie sa ne gas im pe noi ins ine ,sa

cautam fericirea si increderea doar inauntrul nostru si nu in exterior .Asa cum zicea Iisus ,,raiul este aici printre voi,,.

Rspunde


Cristina 29 sptmni n urm

Draga Marius,

multumes c din nou pentru articolul tau extraordinar. Citind parca se ridica m ereu cite un val de pe ochi si patrund raze de

lumina in minte si in s uflet.

O sa procedez tehnica de iertare si im i doresc s a fiu consecventa.

O zi minuna ta si abia as tept un nou si ins pirat articol!

Rspunde


R.S. 29 sptmni n urm

Mie mi-e frica de a pierde(ceva, pe cineva, orice). Tind tot mai mult spre acumulare, aproape ca ma obsedeaza as ta. De

aici si rezulta ca tind la tot mai mult egoism, lacomie, zgarcenie si s tiu ca nu e bine dar as ta pentru ca in viata mai mult ampierdut decat am castigat chiar daca nu am p ierdut mare lucru dar de castigat castig mult prea putin din cat am nevoie si

mult mai putin decat prea putin din cat as vrea. Sper ca nu te-am incurcat! :) ))

Ideea e ca sunt departe si ma s imt uneori prea departe de acea persoana care imi doresc sa fiu si foarte departe de acea

viata cu acele lucruri si experiente si de acelas i stil de viata pe care vreau sa-l am .

Se poate sa-mi dai te rog un raspuns personalizat?

Rspunde

http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://%20showreply%28278553334%29/http://%20votecomment%28278565803%2C%201%29/http://%20votecomment%28278565803%2C%200%29/http://%20showreply%28278565803%29/http://%20votecomment%28278585128%2C%201%29/http://%20votecomment%28278585128%2C%200%29/http://%20showreply%28278585128%29/


16/32

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API



elena 29 sptmni n urm

Toate articolele tale sunt foarte bune Marius, dar acesta este extraordinar!!! Ma umple de entuziasm. :)

M-am recunoscut in privinta mecanismu lui "daca sufar asa m a dezvolt"... Si imi dau seam a acum cate dintre actiunile mele

au avut la baza aceasta convingere.

Cred ca noi ne nas tem cu tot ceea ce ne trebuie, inclusiv incredere. Pe parcurs, atunci cand trebuie sa ne supunem

cerintelor familiei, societatii etc., incepem s a credem ca sun tem mici si neputinciosi. Si ne auto-programam in as a fel incat

sa putem rezista in mediul ce pare amenintator. Din pacate, in felul asta ne indepartam din ce in ce mai m ult de noi si de

fericire.

Rspunde


Lumi 29 sptmni n urm

Copii cand se nasc sunt perfecti: fericiti si cu incredere in ei. Asculta un copil cum rade si tot ce sim ti este fericire. A lui si a

ta pentru ca te-a binecuvantat cu rasul lui. Pentru copii nu exista decat prezent. Adultii sunt cei care ii caleaza si uzeaza

pentru ai proteja sau pentru a arata lumii ca au copii educati.

Azi ninge! Ascult muzica si imi es te cald! Este perfect! Sunt fericita!

Rspunde


Bogdan 29 sptmni n urm

Cred ca oamenii se nas c cu puterea de a dezvolta increderea in ei, si nu s e nasc cu sau fara incredere in ei...

Iar eu nu prea m i-am dezvoltat increderea in mine datorita imp licarii insuficiente in toate aspectele vietii.

Rspunde


Daniel 29 sptmni n urm

D ii i t t it tiil t l d i i t i t d i t t
http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://%20votecomment%28278593399%2C%201%29/http://%20votecomment%28278593399%2C%200%29/http://%20showreply%28278593399%29/http://%20votecomment%28278594618%2C%201%29/http://%20votecomment%28278594618%2C%200%29/http://%20showreply%28278594618%29/http://%20votecomment%28278611194%2C%201%29/http://%20votecomment%28278611194%2C%200%29/http://%20showreply%28278611194%29/http://%20votecomment%28278634840%2C%201%29/http://%20votecomment%28278634840%2C%200%29/


17/32

pdfcrowd.comopen in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

Dupa parerea mea oamenii sigur s e nasc cu toate capacitatiile mentale de care au nevoie in aceas ta viata dar societatea

ne influenteaza si ne face sa credem a ltceva.In privinta increderi in m ine ce s a zic nu prea mi-am dezvoltat-o dar cat de cat

datorita unor carti ,unor site-uri respectiv site-ului dumneavostra sper sa fie s pre bine s i sunt cons tient ca trebuie sa fac si

eu sa fac ceva k doar e pentru mine si s a nu mai fiu influentat de cei din jur ca altfel dupa cum spunea domnul Pavel Corut

ramanem in m lastina ratatiilor!

Rspunde


Gica 29 sptmni n urm

Multumesc Marius !.Pot sa spun ca eu am inceput sa am incredere in m ine dupa ce am incepu t sa citesc din articolele tale

,astfel viata mea s-a modificat mult in bine.Prima data cand am inceput sa citesc articolele tale era pe la inceputul lunii iulie

2011 iar de atunci atat m-am s chimbat de mu lt in bine incat parca nici nu mai recunosc cateodata.Iti doresc sanatate si tot

ceea ce iti doresti tu pentru a ne mai putea s fatui cu ceea stii tu despre programarea neurolingvistica.Inca odata

multumes c Marius. :)

Rspunde


Florin 29 sptmni n urm

Constientizarea - asta a fost la m ine inceputul; constietizarea si ana liza sincera si am anuntita a propriei persoane, au fost

lucrurile care m-a facut cu ceva timp in urma, sa vad ca persoana care e ram atunci, are nevoie de dezvoltare persoanala

(pe toate planurile fizic, psihic, relational, etc.), iar prin faptul ca incepi sa constietizezi, sa lucrezi si sa te dezvolti la nivel

personal, incepe sa-ti creasca si increderea in s ine (care era intradevar mai m are in copilarie - scoala, societatea,

anturajul, etc. - au cam erodat-o). Multa bafta si inspiratie in continuare Marius!

Rspunde+1 Vote n susVot n jos

Paul 29 sptmni n urm

Oamenii nu s e nasc cu incredere... ei se nas c cu lipsa de frica, inainte ca frica sa se inradacineze prea puternic exista

curiozitatea pentru necunos cut, cu cat lucrurile pe care nu le cunoas tem devin mai putine, cu atat devine un obicei mai

inradacinat sa s tai in safe zone-ul tau decat sa te arunci in necunoscut, si as tfel, ceea ce nu es ti obisnuit sa mai faci devine

deranjant si cu timpul prin g reseli apare s i frica, frica ca o s a greses ti, frica de necunoscut, frica fata de persoanele din jur.
http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://%20showreply%28278634840%29/http://%20votecomment%28278660701%2C%201%29/http://%20votecomment%28278660701%2C%200%29/http://%20showreply%28278660701%29/http://%20votecomment%28278708422%2C%201%29/http://%20votecomment%28278708422%2C%200%29/http://%20showreply%28278708422%29/http://%20votecomment%28278723297%2C%201%29/http://%20votecomment%28278723297%2C%200%29/


18/32


deranjant si cu timpul prin g reseli apare s i frica, frica ca o s a greses ti, frica de necunoscut, frica fata de persoanele din jur.

Vrei sa traiesti cu adevarat? Cauta lucruri noi, aruncate in ele, loveste peretele lumii tale, gases te locuri noi, mergi pe unde

nu ai mai mers , orice ca sa scapi din obis nuinta de a vedea acelasi lucruri. Da patternurile repetitive sunt uneori bune, dar

doar cand s unt lucruri constructive.

Rspunde



Claudiu 29 sptmni n urm

Salut.Eu cred ca oamenii nu se nasc cu incredere in e i,ci o dobandesc pe parcurs,in functie de familie,mediu

inconjurator,anturaj.Cel ma i mult m i-am dezvoltat increderea privind oamenii in ochi:inainte eram timid s i nu priveam deloc

in ochii celui cu care vorbeam,iar de multe ori dadeam impresia de nepasare sau dezinteres fata de discutie.Acum pot

spune ca am cazut in extrema cealalta si anum e ca nu intrerup contactul vizual niciodata primul,il las pe celalalt sa is i mute

privirea.

P.S.:am observat in cateva articole ca folosesti trei s telute dis puse sub forma de triunghi pt delimitarea paragrafelor.Au ele

vreo insemnatate,vreun mes aj sublim inal sau s unt doar de forma?

Rspunde


Alina 29 sptmni n urm

Ne nas tem cu anum ite calitati, talente, nu s tiu daca s i incredere.Aceasta se formeaza mai m ult in timp, odata cu educatia

parintilor.

Ideea e ca atunci cand sun t mici, copiii nu disting diferenta dintre bine si rau si e normal sa le spui "nu face aia, nu e bine

asa", desi intr-un fel as ta le deformeaza personalitatea.Eu alic tehnici de dezvoltare personala de vre un an, si mi am dat seama acum ca pe unele pe aplicam fara sa mi dau

seama ca de fapt sunt tehnici(cum ar fi dialogul interior motivational).

Rspunde


Claudiu 29 sptmni n urm

Salut.Eu cred ca oamenii nu se nasc cu incredere in e i,ci o dobandesc pe parcurs,in functie de familie,mediu


19/32


inconjurator,anturaj.Cel ma i mult m i-am dezvoltat increderea privind oamenii in ochi:inainte eram timid s i nu priveam deloc

in ochii celui cu care vorbeam,iar de multe ori dadeam impresia de nepasare sau dezinteres fata de discutie.Acum pot

spune ca am cazut in extrema cealalta si anum e ca nu intrerup contactul vizual niciodata primul,il las pe celalalt sa is i mute

privirea.

Rspunde


gabi 29 sptmni n urm

De cand iti citesc articolele incep sa am incredere mai multa in mine.Iti multumesc,Marius!

Rspunde


Bianca 29 sptmni n urm

Buna Marius, felicitari pt articolul de azi si nu numai. Nu am m ai scris pana acum s i mi-a luat ceva timp pana sa am curaj(sti increderea in s ine des pre care vorbeai). In legatura cu intrebarea ta, eu cred ca "increderea in s ine" ne es te formata de

parinti in primul rand s i mai apoi de societate." Increderea in s ine" este o calitate mult prea complicata pt a ne nas te cu ea,

se cas tiga greu. Eu vad un pic altfel lucrurile legat de incredere si parinti..... De exemplu, eu cand eram m ica si chiar pana

in liceu, parintii mei m -au protejat foarte mult, au luat tot greul asupra lor, ca s a nu "dau cu capul" iar eu am crescut ca intr-

un "balon" cu putine idei despre cum este viata cu adevarat.....nu-i condamn pt as ta au facut cum au stiut ei mai bine......

insa nu am avut cand sa iau p ropiile decizii si s a-mi dezvolt increderea, iar mai apoi trezindu-ma s ingura( fiind la facultate

in alt oras) mi-am da t seama ca eu nu ma pot descurca singura si am inceput sa-mi iau langa mine persoane cu mai

multa incredere si atitudine pt a ma coordona. nici asta nu e bine dar asta e o alta poveste.. ..... practic am inceput s a am

incredere in mine prin docum entare, tehnici de dezvoltare personala s i apoi incet punandu-le in aplicare, pana acum aufunctionat :) Mult succes in continuare si abia as tept articole noi de la tine :)

Rspunde


aurash 29 sptmni n urm

Tind s cred c ncrederea n sine s e capt. Un copil capt ncredere mai nti n ceea ce l nconjoar, uor-uor. Apoi

mai cred i c temperamentul fiecruia i spune cuvntul. ncrederea n sine o capei i n funcie de ceea ce ai fcut n


20/32


via, mai exact ce fel de "examene" ai avut de dat.

n ceea ce privete cele 10 m etode, cu excepia meditrii, le-am aplicat incontient n unele situaii. O structurare aa cum

ai oferit-o n cele 3 articole es te binevenit i pentru asta i mulumesc.

Rspunde


Vicky 29 sptmni n urm

Cred ca oamenii se nasc cu incredere in ei si cu iub ire fata de ei ins isi.dar mintea unui copil,fiind atat de goala(copiii nu au

atat de multe ganduri ca si adultii),este foarte receptiva si foarte usor influentabila,de aceea preia atat de us or ceea ce vine

din afara.Noi zicem ca s emanam parintilor nostri,dar de fapt ne copiem parintii.Un copil care creste in preajma unor adulti

nefericiti,va deveni s i el un adult ne fericit.Dar,pe de alta parte,si nefericirea poate fi benefica,caci ne ajuta sa intelegem ce

cautam de fapt si unde vrem sa ajungem.Eu cred ca cea mai mare putere o are nefericirea in a trezi un om din

amorteala,automatism sau inconstienta.Si mai cred tot ce ni se intampla,chiar absolu t tot,se intampla cu un scop: de a ne

duce tot mai aproape de punctul cand ne dam seama ce cautam de fapt,ne dam seam a care e rostul vietii,al nostru pe

acest pamant si ne indruma pas ii spre a ne indeplini acest rost.

Rspunde+1 Vote n susVot n jos

Illes Iuliu 29 sptmni n urm

Nu-mi amin tesc nici sa fii avut nici sa nu fii avut incredere in sine la varsta de 1 an :D .

Is de parere ca directia in care se dezvolta aceasta emotie depinde de m ediul in care te nas ti. La mine de exemplu a luat-o

la vale din cauza mediulu i.

Cum m i-am dezvoltat increderea in s ine:

- am aplicat vreo 3 luni exercitiile din articolul tau, cel cu mutatul muntiilor

- am inceput sa-mi constientizez emotiile

- daca fac ceva prost, nu ma m ai autocritic

- am invatzat sa spun NU

- am inceput sa experimentez lucruri noi

....

Rspunde



21/32


Angy 29 sptmni n urm

felicitari inca odata, super a rticol s i ca de obicei ft folositor. eu cred ca ne nastem fara temeri, altfel nu am invata sa

mergem , sa vorbim dar pe parcurs ne ajuta mediul sa le dobandim s i ni le insusim ca si cum ar face parte din noi.

spuneai ca trebuie sa e liminam trecutul din gandurile noas tre, dar cum ramane cu linia timpulu i? cautand in copilarie am

identificat momentele cand m i-am ins talat unele "programe virusate" si am realizat de ce am anumite comportamente in

prezent. trebuie sa recunosc ca le-am inteles dar ches tia cu iertarea nu m i-a iesit inca. stiu ca as ta e solutia dar pana

acum nu stiam cum s a o fac.am sa folosesc tehnica recomandata de tine, sper sa mearga.

Rspunde


Diana S 29 sptmni n urm

Buna Marius,

Ma bucur ca ai adus in discutii puterea prezentului.

Desi pana de curand nu credeam in des tin, in momentul de fata cred ca orice clipit si orice mis care de geana este de fapt

predefinita. Cred / stiu ca noi suntem influentati de tot ce ne inconjoara si de tot ce provine din trecut (aici intra si as teptarea

colorii verzi a semaforului intr-o zi oarecare, si planetele din jurul pam antului, si stramos ii de acum 2000 de an i). Consider

ca doar avem impresia ca exista liberul arbitru, de fapt toate actiunile noas tre sunt conditionate si predefinite.

Ca s i raspuns la intrebarea ta : totul influenteaza increderea in tine, atat nasterea cat si educatia, iar factorii care iti

influenteaza increderea sunt si ei influentati la randul lor :-)Rspunde

3 rspunsuri activ acum 29 sptm ni n urm



Technicile prezentate de tine sunt bune. Daca sunt aplicate cu siguranta dau rezultate. Chiar asta am s a fac, am sa le aplic.

Un alt mod foarte bun de a creste increderea es te sportul.
http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://%20votecomment%28278971862%2C%201%29/http://%20votecomment%28278971862%2C%200%29/http://%20showreply%28278971862%29/http://%20votecomment%28278974990%2C%201%29/http://%20votecomment%28278974990%2C%200%29/http://%20showreply%28278974990%29/http://%20votecomment%28279000187%2C%201%29/http://%20votecomment%28279000187%2C%200%29/http://%20showreply%28279000187%29/


22/32


Rspunde


Mirela 29 sptmni n urm

Cred ca increderea se formeaza incepand cu mom entul debutului nostru in aceasta lume s i are la baza satisfacerea

nevoilor de baza de catre parintii si cei apropiati.

Rspunde


Raluca 29 sptmni n urm

Nu te supara, dar articolele tale mi se par prea lungi s i abundand in amanunte, formulari si paranteze de care te-ai putea

dispens a. Ai putea sa scrii mai concis, mai schematic ? Mie personal m i-ar place mai mult sa le citesc as a. Cand vad un

articol de as ta kilometric ma gandes c "s-ar putea sa fie interesant, dar nu am timp / rabdare sa il citesc..."

Rspunde6 rspunsuri activ acum 29 sptm ni n urm


larisa 29 sptmni n urm

Buna Marius,

Nu cred ca o persoana se naste cu incredere in s ine, ci ca increderea in sine s a dezvolta pe parcursul vietii. Cred ca

copilaria are un rol foarte important, ce relatii ai cu parintii tati. Pentru a-mi rezolva problema cu increderea in mine am

inceput a practic karate.Practic de un an si m -a ajutat foarte mult, dar mai am de lucrat.In legatura cu ce ai scris in articol nu reusesc s a imi am intesc un moment in care sa fi iertat cu adevarat pe cineva. Dar

cred ca cunosc sentimenul, es te asemanator cu iubirea, nu?

Iar meditatia am practicat-o timp de vreo luna s i ceva si la inceput reuseam sa adorm mult mai repede (de as ta o faceam),

dar pe urma am intrerupt un pic si cand am reluat s iam vazut ca adorm tot ca inainte, adica mai greu m-am oprit din

practica. Dar o sa m a apuc din nou, si de data as ta o sa fiu cons ecventa.

Rspunde

http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://%20showreply%28279000187%29/http://%20votecomment%28279005929%2C%201%29/http://%20votecomment%28279005929%2C%200%29/http://%20showreply%28279005929%29/http://%20votecomment%28279386408%2C%201%29/http://%20votecomment%28279386408%2C%200%29/http://%20showreply%28279386408%29/http://%20votecomment%28279499417%2C%201%29/http://%20votecomment%28279499417%2C%200%29/http://%20showreply%28279499417%29/http://%20votecomment%28279499551%2C%201%29/http://%20votecomment%28279499551%2C%200%29/


23/32


Elena 29 sptmni n urm

Fiecare comentariu are adevarul lui . Insa nu pot sa cred ca ne nas tem cu incredere sau fara, mai m ult dornici si curiosi

pentru a cunoaste adevarul.Pana nu santem pus i in s ituatia de a alege nu putem face o evaluare a increderii.Cred ca pe

tema incredrii sant multe de spus .Eu cunosc persoane care au tot ce le trebuie si nu au incredere in ei si invers.

Rspunde


Diana 29 sptmni n urm

Salut Toatalumea,

Nu am mai scris pana acum niciun comentariu, am s imtit ca este cazul sa s tau si sa "ascult" pentru ca mai am multe de

invatat inainte sa vorbesc. Nu cred ca oamenii se nasc cu incredere in ei, nici lipsiti de incredere, se nasc pur si s implu.

Toate emotiile,sentimentele pe care le traim sunt rezultatul felului in care am perceput toate evenimentele prin care am

trecut pana acum.

Cred ca mi-am dezvoltat increderea prin faptul ca mi-am dat voie sa visez, am constientizat ca este posib il sa fac sau saam ceea ce vreau si ca nu trebuie sa fiu o victima a felului in care circumstantele sunt as ezate in prezent sau au fost in

trecut. Un alt mijloc prin care im i dezvolt increderea este gas indu-mi curajul s i vointa(cheful :D ), cat mai des, sa indraznesc

sa fac lucruri noi, sa ma expun unui posibil esec sau ridicol in mintea mea.

Nici implicarea, nici auto-iertarea nu sunt usoare, cel putin pentru mine.

Rspunde


Laura 29 sptmni n urm

Buna Marius.....iti citesc toate articolele, sunt extrm de bine facute si explicite, nu pot decat sa-ti multumesc pentru ca existi!

Rspunde


Mirela 29 sptmni n urm

Felicitari pentru acest articol!

C d ii i d i b t t f t ij li d i bi


24/32


Cred ca oamenii se nas c cu incredere in bunatate, frumuse te, grija plina de iubire.

Treptat, insa, aces te sen timente pure s unt zdruncinate de valurile vietii.

Increderea in s ine se castiga. O viata intreaga luptam de fapt sa ajungem la increderea pura .E tot ce avem nevoie.

Cu multumiri s i sincere urari de bine, Mirela

Rspunde


Cosmin 29 sptmni n urm

Cred ca oameni se nas c fara incredere in ei ,urmand ca aceasta sa fie castigata, dobandita in urma unor actiuni costiente

sau incos tiente incepand cu primi pas i in viata.Personal citesc toate Mailurile primite de la Dv si m i-au fost de ajutor,unele

dintre ele punandu-le in aplicare(privitul in ochi),va multumesc pe aceasta cale Cosmin -Milano

Rspunde


Silvia Raicu 29 sptmni n urm

Buna Marius,

Excelent articol ca deasemenea toate ce au legatura cu dezvoltarea personala..

Eu DA,MA IMPLIC IN DEZVOLTAREA MEA PERSONALA...si nu trece zi fara sa realizez ceva pentru mine...Evoluez pe zi ce

trece si ma apropii de m ine,de cunoastere,de misiunea mea in aceas ta lume..

Cu privire la intrebarea ta,cred ca ne nas tem cu absolut tot ceea ce avem nevoie,inclusiv incredere in fortele proprii (Cel

mai s implu isi poate da seama cineva de acest lucru privin copiii..ei sunt foarte increzatori ca totul va fi bine..ca nu li s e va

intampla nim ic rau s i sunt in sigu ranta..dornici sa experimenteze ORICE,fara teama de es ec sau de a fi judecati )..dar din

pacate cei din jur incep sa-s i lase amprenta asupra lo r,interferand in vietile lor si s punandu-le ce pot sa faca si ce nu..ce

pot realiza s i ce nu..

Chiar daca nu cred in existenta unui loc num it Iad/Rai (insa da,cred intr-o forta superioara) este o vorba care spune "

Drumul spre iad e pavat cu intentii bune ."

Rspunde


teo 29 sptmni n urm

am invatat multe de la tine in cele 4 luni de cand te citesc si incerc sa te practic.insa nu s unt destul de consecventa,uit in


25/32


am invatat multe de la tine in cele 4 luni de cand te citesc si incerc sa te practic.insa nu s unt destul de consecventa,uit in

unele zile sa fac exercitiile , alteori mi-e lene ,ceea ce nu e bine pt mine.articolele sunt minunate, eu vreau maI ULTE

DETALII DESP[RE MEDITATIE, AM INTELES INCEPUTUL, DAR CE FACI PRACTIC CAND MEDITEZI?LA CE TE GANDESTI?

AS DORI MAI MULTE DETALII, DESI PANA LA MEDITATIE E CALE LUNGA, LUNGA.........TREBUIE SA-MI LINISTESC INTAI

MINTEA, AM MOMENTE CAND NU MA POT CONCENTRA PE NIMIC, GANDURILE SE INGRAMADESC IN CAP CARE MAI DE

CARE, DE TOATE SI DIN TOATE DOMENIILE,PARCA ESTE TURNUL BABEL IN CAPUL MEU.IMI DORESC DIN TOATA

INIMA SA-MI POT LINISTI MINTEA, OARE VOI REUSI VREODATA?DE CE NU POT SA MA CONCENTREZ PE UN SUBIECT

FARA SA-MI APAR ALTE 20 DE IDEI IN CAP, TOATE IN ACELASI TIMP?UNDE GRESESC?POATE-MI DAI UN RASPUNS PE

MAIL.MULTUMESC!

Rspunde



renata 29 sptmni n urm

interesante articolele ,m am abonat si le citesc cu drag , eu cred ca ne nas tem buni dar societatea ne pune ochelari de

cal... eu personal m editez cu ajutorul cristalelor , le simt si m a ajuta foarte mult s a ating anumite s tari de care vorbeai si tu (alpha beta etc) insa m i e foarte greu sa m i controlez gandurile , reusesc m ai ales daca am un scop im portant dar cand fac

meditatii fara nici un s cop doar ca sa ma relaxez imi cam zboara gandurile..in fine imi face placere sa citesc ce pos tezi si ti

apreciez munca :)

Rspunde


lucretia 29 sptmni n urm

Multumesc pentru articol. L-am citit cu mare interes.

Rspunde


aurora 29 sptmni n urm

mi-am pie rdut increderea in m ine ....in urma cu ceva ani.Consideram la acel moment ca merit sa s ufar (motive

personale,),Providenta m-a calauzit ,intr-o duminica ,am plecat cu fam.la drum cu mas ina ,ne-am oprit la o bis erica am s tat

la slu jba s i copii au primit binecuvantare de la preot Parintele a intrat in conversatie cu m ine sub pretextul sa fiu linis tita in


26/32


la slu jba s i copii au primit binecuvantare de la preot.Parintele a intrat in conversatie cu m ine sub pretextul ,sa fiu linis tita in

privinta examenelor pe care urma sa le dea copii .Atunci am avut puterea sa m a spovedesc s i sa ma eliberez de

''vinovatia''mea.Puterea de a te ierta e la noi .....,greu am in teles (aveam im presia ca se intampla prea repede, eu tot vroiam

sa sufar);parintele im i repeta Dumnezeu te-a iertat,iarta-te s i tu ,fi mai senina,zambeste ,nu m ai fi trista ...Cand am

schimbat starea ..de tristete ,vinovata ...totul s -a schim bat in bine ...Am avut sans a sa am un duhovnic pentru sufletul meu

,care m-a ajutat la mare nevoie ,si pe tine Marius care ai aceias menire ,de a-ti ajuta semenii in situatii delicate de viata

.Puterea e in noi ,dar fara ''ghizii'' putem gres i drumu l. Multumesc

Rspunde


adina 29 sptmni n urm

Buna Marius ,

Excelent articol ! Parerea mea este ca atunci cand ne-am nascut , ne-am nas cut cu incredere in noi . Ceea ce se intampla

cand ajungem adulti : pierderea increderii , teama etc ..se intampla tocmai din m otivele expuse de tine mai sus . Nu

cunoastem auto iertarea . Viata ne face sa nu mai avem incredere in no i . Cu tehnicile expuse de tine putem rezolva o m are

parte din probleme . Ideea e sa redevenim copii ! Oare cand eram bebelus i ..ne macinau gandurile ?? Nu , cu siguranta nu!

Rspunde


Ciprian G 29 sptmni n urm

Se nasc cu incredere si multa curiozitate. Apoi apar experientele personale s i influenta celorlalti care sunt mai puternice

decat setarea de baza.

Rspunde


ciprian g 29 sptmni n urm

Ma surprinde pozitiv creditul maxim pe care il acorzi meditatiei. Ca psiholog. Ai scos latura mistica s i i-ai dat credibilitate.

Multi evita s ubiectul. Mi-ai dat incredere mai mare in aceasta practica, iti multumesc! Stiu cateva explicatii esoterice pe tema

meditatiei; imi poti spune, te rog, explicatia stiintifica?

Multumesc!


27/32


Multumesc!

Rspunde



Catia 29 sptmni n urm

Buna Marius,Spui undeva in articol sa lasam trecutul in urma. Dar ce faci atunci cand nu po ti ierta pe cineva care s tii ca nu va

constientiza niciodata ca te-a ranit, nu-si va cere scuze niciodata? Exista,cum spui tu, si un sentiment de proprie vinovatie

ca ai permis altcuiva sa te raneasca, dar in mare e doar s entimentul in care il crezi pe celalalt vinovat ca te-a ranit, ca nu a

realizat ca te-a ranit, si, pur si s implu, ai ramas blocat in acel punct si nu poti merge mai departe (in mare, si din cauza

intrebarilor fara raspuns ... ), desi, vrei sa mergi m ai departe si s a-ti recapeti increderea in oameni si sa capeti incredere in

tine. Cum treci peste toate aceste s entimente de ura si neincredere?

Rspunde

4 rspunsuri activ acum 28 sptm ni n urm


ionut 29 sptmni n urm

nimeni nu iti da aceasta incredere nici macar la nastere ...doar felul cum ne dezvoltam s i cum ai zis s i tu marius "tu singur

iti distrugi increderea in tine,tot tu singur iti poti construi increderea in tine" .

Rspunde



Din moment ce nici macar nu ai macar cunostiinta de sine(daca te uiti in oglinda nu sti ca acolo esti tu) la nastere tind sa

cred ca ne nastem fara incredere in sine.

Rspunde


adriana 29 sptmni n urm


28/32


La nas tere ne nastem s i atit... Am in proiect sa fac o regresie sa vad ce traume am capatat in timpul vietii fetale pentru ca s i

astea se intimpla. Initial am vrut sa s pun ca venim ca ghem otoace de lumina condensata in trup fizic. Dar apoi mi-am adus

aminte ca s i in viata fetala pot aparea traume, in timpul nas terii pot aparea traume... Mi-e greu sa spun "DA domnule avem

incredere de sine!" sau invers. Sint tentata sa s pun ca nou nas cutii nu sint constienti de sine dar parca m-as contrazice...

SINELE si trupul s int doua lucruri complet diferite. Dar din moment ce un spirit a decis sa vina in forma manifestata, adica

trup, cred eu ca a re incredere in SINE. Cit despre cum m i-am dezvoltat eu increderea in s ine, in ultimii 5 ani am citit o carte

pe luna, am m ers la cursu ri si la s eminarii de cite ori am avut ocazia si posibilitatea, am citit news letter-urile tale, chiardaca nu am comentat niciodata, am cunos cut o gramada de oameni s i de la toti am invatat cite ceva, am zimbit pina mi s -

au unit urechile, am meditat, am observat si m ai mu lt decit atit, ii invat si pe altii ce invat de la oamenii ca tine. Am m omente

de cadere si ma bucur de ele pentru ca sint cele mai folositoare. Cind esti pe val si te sim ti stapinul lumii, nu mai e nim ic

de invatat. Dar cind es ti cu nasul in colb, cu genunchii zdreliti, cind intentia de a te ridica te face sa versi de frica, ei, atunci

inveti cele mai importante lectii de viata. Multumesc frumos pentru tot! :)

Rspunde


Mare Sergiu 29 sptmni n urm

Parerea mea e ca oam enii se nasc cu incredere in ei,datorita instinctului animal .Mediul in care traiesc s i unde cresc incep

sa dim inueze sau sa amplifice increderea in ei.Multe persoane s unt fara incredere in ei,au un puct de control exterior

datorita programarii sociale.Nu zic ca e bine s a fii rebel,si sa ai impres ia tot timpul ca tu ai inventat gaura in macaroana dar

nici oaie.

Increderea in m ine m i-am dezvoltato prin adoptarea a unei bune ma joritati din cele 10 puncte pe care tu le-ai prezentat de-

alungul celor 3 articole.

Rspunde


Dana 29 sptmni n urm

Nimeni nu se naste cu incredere sau cu neincredere. Aceasta este dobandita pe parcursul vietii sau in caz contrar este

pierduta, tot pe parcursul vietii. Pierderea increderii este determinata de anumite intamplari d in trecut care fara sa iti dai

saema iti influenteaza prezentul. Sunt ok articolele tale despre incredere, insa mi`as dori ca in cazul meu sa se evidentieze

rezultate mult mai rapid si mult mai evident.

Rspunde
http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://%20showreply%28283026762%29/http://%20votecomment%28283639884%2C%201%29/http://%20votecomment%28283639884%2C%200%29/http://%20showreply%28283639884%29/http://%20votecomment%28284456106%2C%201%29/http://%20votecomment%28284456106%2C%200%29/http://%20showreply%28284456106%29/


29/32


p


Alin 29 sptmni n urm

Salut Marius,

Parerea mea es te ca oamenii s e nasc neutrisi increderea se dezvolta in functie de mediul in care cresti, actiunile pe care le

desfasori s i feedback-urile pe care le primesti in functie de actiunile pe care le faci.Rspunde


Delia-Monica 28 sptmni n urm

Copiii se nas c cu o incredere fireasca in ei ins isi.Pe masura ce trece timpul,li se induce o teama nefireasca generatoare

de neincredere in ei ins isi,de catre anumite invataturi de la familie,scoala,mass-media,prieteni,societate in general,ca

daca nu fac tot ce sunt invatati inseamna ca nu fac bine,ca daca fac ce cred,inteleg s i sim t ei s-ar putea sa nu reuseas ca in

viata.Acesti factori,pe langa faptul ca adeseori nu te ajuta la dezvoltarea increderii in tine,ti-o dis trug si pe aceea cu care te

nasti.Aceasta a fost si es te lupta mea de cand ma s tiu pe lume,lupta cu aceasta teama s i neincredere a celor din jur ca nu

fac,nu gandesc,nu vorbesc ca ei si cu ne increderea in mine care ma cuprinde ades eori.Ca metode am folosit:

zambetul,atentia la celalalt,contactul vizual,imaginea exterioara,meditatia zilnica,gasirea pasului urmator,implicarea.Stau

rau la: vorbirea lenta,dialogul interior negativist,ma raportez la s tandardele altora,traiesc m ult in trecut.

Rspunde


Raluca Topa 28 sptmni n urm

Buna Marius!

Consider ca oamenii s e nasc cu incredere in sine, mai precis cu acelasi nivel de incredere in sine, iar mediul si

conjunctura modifica acest nivel, in masura in care noi le permitem...Majoritatea le pe rmitem, inca din copilarie, o

modificare in sens negativ, nefiind pregatiti sa ne "aparam".

Ar fi super sa ne invete cineva de mici ceea ce incerci tu sa ne inveti acum, mari fiind :)

Multumesc!

Rspunde



30/32


Adrian 28 sptmni n urm

Salutare Marius in p rimul rand vreau sa iti multumes c pentru articolele minunate pe care le scrii ,ma ajuta foarte mult sa

ma cunosc mai bine ,sa-m i recunosc trairile ,sa le inteleg.Despre m ine pot sa spun ca sunt un tip lipsit de incredere in

sine ,nu am avut niciodata incredere in sine ,inca din copilarie mam a ma s upraproteja ,nu ma las a pe afara imi spunea ca

daca imi s parg ochelarii ,daca da tramvaiul pes te mine etc.La scoala toti copiii radeau de m ine ma faceau chior etc si aminceput icet-incet sa ma inchid in mine.La liceu de asemenea eram luat la misto deunii din clasa de la mine s i de la alte

clase ,eram injurat ,prietena n-am avut niciodata ,am incerct odata sa ma combin cu o colega de clasa ,dar hanar n-aveam

cum se face si evident am dat gres .Tot la liceu m-am batut cu un coleg si in ziua aia m a sim team groznic ,crede-ma atunci

m-am gandit sa ma s inucid ca viata mea nu are nici un sens ,dar noroc ca mi-a fost frica si nu am facut-o.Apoi in 2009 am

aflat de site-urile de seductie ,am facut cateva abordari ,am abordat fete ,eram foarte entuziasmat ,nu imi venea sa cred cat

de usor era ,apoi am trecut prin cateva perioade de depresie ,am si luat pastile o luna de zile ,apoi nu am mai luat ,mai imi

inecam am arul in bautura.Apoi in 2010 am intrat la facultate ,a fost ca un os c pentru mine ,sa vad atata lume s i-a facut

sim tita prezenta anxietatea ,m-a fost foarte greu sa ma adaptez ,de-abia acum m-am adaptat cat de cat.Anul trecut am facut

mai m ulte avordari ,am aflat si de s ite-ul tau ,al lui pera novacovici si alte site-uri de afirmatii pozitive si in fiecare zi imi repetafirmatii pozitive si ascult mp3-urile de la tine.Pentru anul asta sunt hotarat sa fac multe abordari s i sa-m i fac prima

prietena .Daca vrei sa-mi lasi un comenariu legat de ce am povestit eu ,de viata mea ,ar fi minuna t

Rspunde

12Next

Scrie un comentariu

Introducei textul chiaraici!

Comenteaz ca Invitat sau autentificai-v:

Login la IntenseDebate

Login to WordPress.com

Autentificare la Twitter

Login la OpenID

Tweet acest comentariu
http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://%20showreply%28286987168%29/http://%20idpageload%281%2C%20%27previous%27%29/http://%20idpageload%281%2C%20%27previous%27%29/


31/32


Arta Feminina

Arta seductiei

Log in

Entries RSS

Cele 10 secrete ale increderii in tine

108 comments

Connected as (Logout)

E-mail (opional)

Nu este afiat public.

Nume

Email

Website (opional)

Afia lng com entariile dumneavoastr.

Nu este afiat public.

Dac avei un s ite web, link ctre el aici.

URL-ul OpenID http://

Comentai ca oaspete sau autentificare folosind OpenID

Trimitei comentariul

Aboneaz-te la Niciunul

Comments by IntenseDebate

Avantaj la start Comments RSSCele 10 secrete ale increderii in tine [partea 3]

89 comments
http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://www.artafeminina.ro/http://www.artaseductiei.ro/http://www.nlpmania.ro/wp-login.phphttp://www.nlpmania.ro/feed/http://www.nlpmania.ro/cele-10-secrete-ale-increderii-in-tine/http://intensedebate.com/twitter-logout.phphttp://intensedebate.com/http://www.avantajlastart.net/http://www.contruimimperii.ro/http://www.nlpmania.ro/comments/feed/http://wordpress.org/http://www.nlpmania.ro/cele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3/


32/32


Construim Imperii

Personalitate alfa

WordPress.orgCele 8 secrete ale cuplurilor fericite

21 comments

Popular posts Tool for Wordpress by Teofilo Israel

Acasa Despre noi Contact
http://pdfcrowd.com/http://pdfcrowd.com/redirect/?url=http%3a%2f%2fwww.nlpmania.ro%2fcele-10-secrete-ale-increderii-in-tine-partea-3%2f&id=ma-120827023802-ea53934dhttp://pdfcrowd.com/customize/http://pdfcrowd.com/html-to-pdf-api/?ref=pdfhttp://www.contruimimperii.ro/http://www.personalitatealfa.com/http://wordpress.org/http://www.nlpmania.ro/cele-8-secrete-ale-cuplurilor-fericite/http://teofiloisrael.com/plugin-popular-posts-tool/http://teofiloisrael.com/http://www.nlpmania.ro/pindex/http://www.nlpmania.ro/despre-noi/http://www.nlpmania.ro/scrie-ne/

cele_10_secrete_ale_increderii_in_tine_parte.pdf

Documents