Alimentatia corecta si Alimentatia corecta si sanatoasasanatoasa

Alimentatia corecta si Alimentatia corecta si sanatoasasanatoasa

De Daniel, Andra, AdrianDe Daniel, Andra, Adrian, Giulia, Alexandra, , Giulia, Alexandra, Andreea, Izabela, Roxana, Flavius, AmelinAndreea, Izabela, Roxana, Flavius, Amelin

Clasa I DClasa I D

FRUCTELE SI LEGUMELE

• Ne plac foarte mult fructele si legumele .

• In continuare va vom prezenta povestea noastra, fiecare dintre noi fiind cate un fruct sau o leguma.

Livada

Fructele:-sunt bogate în vitamine;-pomii fructiferi sunt cultivaţi în livezi;-se consumă proaspete ,congelate,preparate sau uscate;

Pentru a avea un corp sanatos trebuie sa mancam sanatos• Fructele care ne

plac foarte mult sunt:

• Piersici• Mere• Struguri• Pere• Banane• Mure• visine

cireşe

mandarine

zmeurămere

banane

căpşuni

pere

piersici

lămâistruguri

Sunt un mar• Sunt cel mai cultivat

pom fructifer de pe pamant.

• Fructele mele sunt consumate de toti oamenii, de la cel mai mic la cel mai mare, atat ca fruct cat si ca suc, compot sau dulceata.

Sunt o lamaie• Stiu ca va place

sucul obtinut din mine, desi sunt acra.

• Consumati-ma, detin vitamina C, necesara sanatatii!

Bananele• Cresc intr-o zona

foarte calda, in ciorchine.

• Nu ma veti gasi in nicio gradina din tara noastra, dar sunt mereu prezenta pe mesele voastre, fiind preferata atat de sportivi, cat si de ceilalti.

Sunt un strugure • Exista

nenumarate soiuri de struguri: de masa, cultivati pentru consum si struguri de vin.

Grădina de legume

Legumele:-sunt cultivate de oameni în grădina de legume;-sunt bogate în vitamine;-îninte de a fi consumate,trebuie spălate bine;

ceapă usturoi cartofi

ceapă verdemorcovi

păstârnac

„Sfatul mamei”, de Florin Iordăchescu

• „Mi-a mai spus mama aşa:• -Înainte de-a mânca• Te speli bine cu săpun!• Sfatul mamei este bun.• Şi la masă când mă cheamă• Eu de sfatul ei ţin seamă:• Ca orice copil cuminte,• Îmi spăl mâinile-naint.”

Proverb• : „Micul dejun să-l mănânci

singur, masa de prânz sa o împarţi cu prietenii,iar masa de seară să o dai duşmanilor.”

Proverbe

• Sănătatea este cea mai de preţ avuţie.

• Sănătatea e mai bună decât toate.

• Boala intră cu carul şi iese cu acul.

• Tot ce e prea mult nu e sănătos.