7/21/2019 Trei Ingrediente Care Te Vor Ajuta Sa Slabesti Rapid

http://slidepdf.com/reader/full/trei-ingrediente-care-te-vor-ajuta-sa-slabesti-rapid 1/1

Trei ingrediente care te vor ajuta sa slabesti rapid, fara sa tii diete severe.

Iata mai jos trei mixuri naturale, pe care le prepari acasa, si te ajuta sa scapi dekilogramele in plus super-rapid.

1. Miere cu apa calda

Mierea este aliatul ideal in lupta cu grasimea. Aceasta este o alternativasanatoasa la zahar si se ppate folosi chiar si in cafea. Mierea te ajuta sa reducicaloriile in fiecare zi si sa spui adio kilogramelor in plus.

Bea in fiecare zi dupa mese cate un pahar cu apa calda cu o lingurita de miere. Acest mix ajuta la imbunatatirea digestiei si la pierderea in greutate. aca vrei caarderea grasimilor sa fie si mai rapida, inlocuieste apa cu ceaiul verde.

Mierea are numeroase beneficii pentru sanatate, cu toate acestea, atunci cand oalegi, asigura-te ca nu este prelucrata.

2. Scortisoara cu apa

!cortisoara este un condiment absolut delicios si versatil, care poate fi folosit inmai multe moduri. "oti sa o adaugi in sosuri, dar si in alte preparate. #a te ajutasa pierzi in greutate rapid si fara efort.

 Amesteca miere cu scortisoara intr-un pahar cu apa calda si bea acest mixdimineata si seara inainte de culcare. #ste un amestec sanatos, care ajutadigestia, dar te si relaxeaza.

2. Lamaie si apa calda

Lamaia este un super-aliment pentru pierderea in greutatea. Acesta curatastomacul si contine si fibre de pectina, care ajuta sa te simti plin mai mult

timp si sa tii departe de tine senzatia de foame.

Apa calda cu miere si lamaie formeaza o reactie alcalina in stomacajutandu-te sa pierzi mult mai rapid in greutate.