EFECTELE NEGATIVE ALE PRIVITULUI LA TELEVIZOR SI SIMPTOME COMPORTAMENTALE:I. Efectele pe care televizorul le are asupra creierului uman:

Televizorul acioneaz ca un sistem high-tech de livrare a drogului, i noi toi simim efectele lui. In timpul privitului la televizor, regiunile superioare ale creierului (cum ar fi creierul mijlociu i neo cortexul) sunt oprite, i toate activitatile sunt transferate ctre regiunile inferioare ale creierului (cum ar fi sistemul limbic). Studiile au dovedit c, pe termen lung, prea mult activiatate n creierul inferior (unde nu esti motivat de nimic altceva n afar de cutarea plcerii) determin atrofierea regiunilor creierului superior. Cu alte cuvinte, acest lucru te face mai puin inteligent, fiind condus mai degrab de instincte, asemenea animalelor. Nu putem trata raional coninutul prezentat la televiziune, deoarece o parte a creierului nostru nu este operaional. Nivelele nalte de activitate cerebral sunt prezente n timpul exerciiilor solicitante cum ar fi cititul, scrisul, rezolvarea de ecuaii matematice n gnd. Aceste activitati nu sunt prezente atunci cnd te uii la televizor.n completarea efectelor neurologice devastatoare (negative), televizorul poate fi nociv pentru simul valorii personale, percepiei mediului, i sntaii fizice.

II. Televizorul - Un instrument perfect pentru programarea mental:

1. Stare hipnotic Creierul ajunge ntr-o stare hipnotic dup doar cteva secunde de privit la televizor - la majoritatea oamenilor, dup doar 30 de secunde de privit la televizor, creierul ncepe s produc unde alfa, ce indic rate ale activitii cerebrale mult sczute. ntr-o stare hipnotic, informaia la care suntem expui este descrcat direct n subcontient, acolo unde va influena convingerile existente i va crea noi concepii, fr ca subiectul s fie contient de acest lucru. 2. Lipsa unei analize critice Televiziunea i reduce abilitatea de a gndi ntr-un mod critic - oamenii care se uit la TV au tendina de a avea o perspectiv nerealist i incorect asupra realitii.1. Televizorul este un instrument excelent pentru programarea minii, care ofer un acces facil la subcontient, diminueaz abilitatea de a analiza informaiile asimilate i asigur captivitatea prin inducerea unei dependene fizice.Principala preocupare n ceea ce privete televizorul este aceea c nu avem niciun control asupra lucrurilor care ptrund n mintea noastr. 2. Efectele negative ale violenei difuzate la televizor sunt transmise copiilor mici, care de multe ori imit ceea ce vd pe ecran3. Dependen Televizorul poate crea o dependen att fizic, ct i psihologic4. Televizorul amorete creierul - n timpul privitului la televizor, creierul pare s se ncetineasc pn la oprire. De aceea, acest gen de activitate a fost asociat cu afeciuni cerebrale degenerative, cum ar fi demena i boala Alzheimer. 5. Suferi de deficiene de atenie? E vina televizorului - Privitul excesiv la televizor poate crete riscul deficitului de atenie la copii i aduli. Acest lucru se datoreaz modificrilor foarte rapide de scene, care se produc n videoclipurile din ziua de azi. 6. Afectarea dezvoltrii cerebrale la copiii aceast activitate afecteaz dezvoltarea lobului frontal - lobul frontal, care ne ajut s nelegem sensul vieii noastre, i ncheie perioada de maturizare de-abia la vrsta de 25 de ani.

III. Televiziunea este de asemenea dunatoare pentru sanatea fizica:

Obezitatea, lipsa somnului, i oprirea dezvoltrii senzoriale sunt, toate, comune printre dependenii de televiziune. De aceea, sper ca am stabilit cu fermitate, c televiorul este un drog ce creeaz dependen, i nu este cu nimic mai bun dect opiul, heroina sau alt narcotic. - Afectarea emisferei stngi se rsfrnge distructiv, de asemenea, asupra limbajului, a construciilor sintactice, a gramaticii, a folosirii limbii n procesul de gndire i, mai ales, a dezvoltrii limbii ca mijloc fundamental pentru dezvoltarea cortexului - Cu ct crete timpul dedicat vizionrii, cu att rezultatele i performanele colare sunt mai slabe. Copiilor sau tinerilor crescui cu televizorul le vine greu, chiar imposibil celor mai grav afectai, s se concentreze cu atenie un timp mai ndelungat asupra unei activiti. Ei nu pot asculta sau urmri explicaiile, nu pot duce la bun sfrit lucrurile ncepute, alternnd rapid o activitate cu alta; ntmpin dificulti n a-i organiza i planifica aciunile. Acioneaz nainte de a gndi, nu au rbdare, sunt hiperactivi i extrem de irascibili - Permanent agitai, copiii hiperactivi ntmpin mari probleme n procesul de nvare, deoarece ei nu pot sta linitii, pentru a se concentra asupra studiului sau pentru a-l putea asculta pe profesor n coal. La coal au tendina de a se ridica, a iei din banc i a umbla prin clas, a-i deranja pe colegi.

Cum s remediezi leziunile cerebrale provocate de televizor

Vestea bun este c exist metode de a limita sau remedia leziunile pe care televizorul le provoac la nivelul creierului. Una dintre cele mai bune soluii este aceea de a citi cel puin 30-60 de minute pe zi. Cititul este exerciiul creierului, la fel cum alergatul este exerciiul corpului. De asemenea, meditaia poate fi extrem de benefic, mai ales atunci cnd este combinat cu cititul (ceea ce poate ajuta la mbuntirea funcionrii lobului frontal, fapt care te face mult mai capabil s te concentrezi). Studierea unei limbi strine este de asemenea extrem de benefic pentru creier. Aadar, cele patru msuri care pot fi adoptate pentru a stimula funcionarea creierului sunt: cititul, meditaia, studierea unei alte limbi i exerciiul. Toate aceste activiti sunt foarte benefice pentru creier, n special pentru lobul frontal, care este, de regul, cel mai afectat ca urmare a dependenei de televizor. Nu n ultimul rnd, orele petrecute n faa televizorului ar trebui limitate i nlocuite cu activiti care aduc beneficii pe termen lung n viaa noastr. Privitul la calculator i la televizor (pe termen lung) este ca i cum a-i bate cuie n creierul copilului (biofizician i cercettor Virgiliu Gheorghe)