8/12/2019 Sanatatea pietrelor

1/2

Sanatatea pietrelor

Terapia cu pietre este cea mai eficienta tehnica de relaxare si

de imbunatatire a circulatiei sanguine

Probabi l ca nu v-ati gandit niciod ata la pietre ca un mij loc

de terapie. Nu e vorb a de cristale sau de pietre pretioase, ci

de banalele pietre vulcanice, de bazalt sau marmu ra. Ce

facem c u ele? Secretul este alternanta lor asu pra piel i i , de la

cele calde, la cele reci . Se aseaza pur si sim plu pe piele sau

sunt p l imbate de colo-co lo . Acest t ip d e masaj este fo los i t d in

cele mai vechi tim pur i in medicina orientala, iar astazi e

apl icat de catre terapeuti i natur ist i . Rezultatele sunt ului toare,

metoda fiind supranumita si gimnastica sistemului

circulator. Pe linga efectul imediat de relaxare, veti constatasi imb unatati r i ale stari i de sanatate. As adar, ce va costa?

Faceti rost de pietrele potr iv i te si incercati aceasta metoda de

terapie!

O terapie placuta

Pietrele ne dau putere si ne elibereaza de stres, daca stim cumsa le folosim. Terapia cu roci este o ramura a terapiei geotermalesi consta in alternanta pe piele a pietrelor reci cu cele calde.Astazi, putem face tot felul de masaje de relaxare. Cel cu pietre,insa, nu numai ca induce o stare generala de bine, dar ajuta si laameliorarea multor afectiuni prin faptul ca sangele se pune in

miscare. Pe deasupra, este si unul dintre cele mai placute masaje.In Romnia, e o procedura relativ noua, insa ea a fost folosita dincele mai vechi timpuri. Primii care au practicat acest tip de masajau fost vracii amerindieni, apoi a fost preluat de chinezi sitransformat in foarte scurt timp intr-o adevarata arta. in lumeamoderna, metoda e larg raspandita, o ofera aproape orice cabinetde masaj. Rolul ei este de a imbunatati circulatia sangelui si alimfei, metabolismul celular, ajuta la detoxifierea organismului sielimina insomnia. Terapia cu roci calde este unul din cele mai

Piatra potrivita, la locul potrivit

O parte dintre aceste pietre sunt fixe si seaseaza in dreptul anumitor puncte,corespunzatoare unor anumite organe alecorpului. De obicei pietrele fixe sunt maimari si au diferite forme: cele rotunde suntpotrivite pentru brate si maini, cele mailunguiete, pentru zona gatului. Deasemenea, pietrele mari, dar foarte fine, seaseaza fie pe stern, de o parte si de alta acoloanei vertebrale, fie in zona lombara.Pietrele de dimensiuni medii se folosescpentru masajul propriu-zis, prin tehnicile

obisnuite de relaxare: pietrele aluneca,exercitand o presiune usoara, de la stingala dreapta si de sus in jos. Iar cele mici sepun intre degetele de la picioare, pentrustimularea circulatiei periferice. in timpulmasajului, caldura emanata de pietrerelaxeaza muschii. Temperatura mairidicata favorizeaza transpiratia, contribuindla eliminarea toxinelor. Pentru a putea fifolosite, rocile sunt supuse unor procesecare le lasa perfect netede. Cel mai puternicsi mai durabil beneficiu este obtinut prinfolosirea pietrelor negre de origine

vulcanica. Aceste pietre nu ard si nici nu facvreun rau pielii sau organismului.

Si pietrele scump e ne fac bine

Terapia cu pietre se poate face si cupietre pretioase si semipretioase. Desigur,nu trebuie sa le aveti, dar puteti apela la

https://sites.google.com/site/elixirultineretii/terapii/terapia-cu-pietre/Masaj-pietre-calde-fata.jpg?attredirects=0https://sites.google.com/site/elixirultineretii/terapii/terapia-cu-pietre/thumb_size1.jpg?attredirects=0https://sites.google.com/site/elixirultineretii/terapii/terapia-cu-pietre/Masaj-pietre-calde-fata.jpg?attredirects=0https://sites.google.com/site/elixirultineretii/terapii/terapia-cu-pietre/thumb_size1.jpg?attredirects=0

8/12/2019 Sanatatea pietrelor

2/2

potrivite remedii pentru relaxare, stari de stres, anxietate,probleme ale spatelui, dureri musculare, probleme circulatorii.Totodata, terapia cu pietre echilibreaza nivelul energetic sireintinereste pielea. Amelioreaza, de asemenea, eczemele siiritatiile pielii.

Cald-rece

Pietrele plate si reci, invelite intr-un prosop subtire, sunt asezatede-a lungul coloanei vertebrale. Cu timpul atit corpul, cat si minteaincep sa se obisnuiasca, iar ritmul respiratiei incepe saincetineasca, in timp ce terapeutul aplica pe piele, uleiul,folosindu-se de pietrele calde de bazalt. Miscarile trebuie sa fieritmice si sa traverseze liniile meridiane ale spatelui. Pietrele suntfierbinti pentru relaxarea musculaturii, iar cele reci pentru intarireaorganismului. Rocile calde (50 grade C), incalzite intr-un cuptorspecial, accelereaza circulatia sangelui si metabolismul celular intimp ce cele reci (8 grade C) genereaza vasoconstrictie sieliberare de histamina care actioneaza impotriva durerii si aproceselor inflamatorii. Mai mult, aceste pietre binefacatoare pot fiplimbate pe piele, ca un masaj. Pietrele nu trebuie incinse, arputea arde pielea. Daca sunt aduse la temperatura suportabila,vor provoca doar furnicaturi placute in tot corpul.

Masajul incepe de la talpi

Pietrele plate pot fi si inclinate prin apasare. in timpul acestui tipde masaj, se resimte o durere placuta, combinata cu senzatia demingiiere. Pentru a realiza masajul este nevoie de un ulei carefaciliteaza alunecarea pietrelor pe corp si de a dezvolta in acest felo actiune mai delicata. De regula, se aleg uleiuri de aromoterapie

pentru a combina cele doua efecte. Inceput de la talpi, masajulefectuat cu ajutorul pietrelor calde incepe sa urce de-a lungulpicioarelor, al spatelui si bratelor, pana la varfurile degetelor, intr-omiscare continua. Aceeasi miscare este efectuata si dupa cepacientul schimba pozitia, stand intins pe spate. Primul semn carearata ca masajul da rezultate este redobandirea somnuluiodihnitor. La finalul orei de masaj, trebuie sa beti multa apa,pentru a reface cantitatea de lichide si de saruri pierdute printranspiratie. Ca efect secundar, specialistii sustin ca masajul facialcu jad chinezesc are uimitoare efecte antirid. Alternanta cald-recein masajul facial favorizeaza destinderea muschilor fetei sipenetrarea mai rapida a produselor in piele, in timp ce pietrele recirevigoreaza si tonifica tesuturile. O astfel de sedinta de masajdureaza a o ora. Dupa incheierea ei, se poate ramane in pozitia

culcat inca o jumatate de ora.

cabinete speciale care aplica acest gen deterapie. Iata ce efecte au pietrele scumpeasupra sanatatii:- Ametistul favorizeaza echilibrul sistemuluinervos.- Berilul protejeaza sistemul ocular.

- Cornalina reduce anxietatea si favorizeazasomnul linistit, fara cosmaruri.- Cristalul de roca activeaza circulatiasangvina.- Diamantul calmeaza anxietatea.- Smaraldul are un rol tonifiant, intarestememoria si produce o stare de optimism.- Jadul reduce durerile renale si are actiuneantirid.- Jaspul usureaza suferinta cauzata demigrene, calmeaza durerile dentare sireechilibreaza organismul.- Rubinul ajuta memoria si revitalizeaza

organismul.- Safirul atenueaza durerile de cap, cresteacuitatea vizuala si are proprietati anti-inflamatorii.- Turcoazul amelioreaza capacitatilerespiratorii.- Perla purifica sangele si intareste inima.- Chihlimbarul produce un puternic cimpenergetic si permite echilibrarea fizica simentala.

O metoda vech e, valabi la si azi

Istoria terapiei cu pietre dateaza din1933, cand Mary Nelson, o maseuza, s-agandit sa foloseasca pietrele de bazalt careserveau la incalzirea saunei pentru a calmadurerile resimtite dupa cateva ore de muncaneintrerupta. Ea este consideratacreatoarea procedeului Stone Therapie inTucson, Arizona. inca din secolul V-lea i.H.,calugarii japonezi isi alinau durerile folosindpietre rotunjite si incalzite. Mult mai tirziu,indigenii din Hawai infasurau pietre calde infrunze si le asezau pe diferite zone ale

corpului pentru a trata problemele legate denervi si angoasele, iar triburile din NordulAmericii foloseau caldura pietrelor pentrudiminuarea durerilor menstruale.