7/24/2019 psjjhh

1/17

Universitatea de Stat de Medicin i Farmacie

Nicolae Testemianu

Catedra Igien General

eul Catedrei ! Grigore Fri"tuleac#

dr$ %a&ilitat 'n tiine medicale#

"roesor universitar$

(eeratla )romovarea Sntii "e tema !

Cultura *+ic ca mi,loc de 'ntremare a strii

de sntate i a nivelului de de+voltare *+ic

-ectuat de ! Studentul gru"ei S./01#

acultatea Stomatologie#

)areni 2umitru

7/24/2019 psjjhh

2/17

)lan !.$ 3ocul culturii *+ice in (e"u&lica Moldova i 'n lume

la momentul actual$4$ Scurt ictoric al culturii *+ice 5i s"ortului/$ 6&iectivele educatiei si culturii *+ice$7$ Im"ortan8 5i sarcinile s"ortului "entru to8i 'n

institu8iile "re5colare$9$ 6rientarea de cultur *+ica 5i cea de intrire a

snt8ii 5i recreativ:$ Cultura *+ica in condi8iile vie8ii cotidiene

;$ Utili+area mi,loacelor culturii *+ice

INT(62UC-(-S"ortul are im"act ma,or asu"ra comunitilor$ -

7/24/2019 psjjhh

3/17

(e"u&lica Moldova# s"ortul ace "arte 'n continuare din"otenialul nee ?I@ din

49$0/$AA$ Conorm 3egii# "ro"agarea "e scar larg a culturii*+ice i s"ortului st 'n sarcina tuturor autoritilor de

s"ecialitate# a agenilor economici i a asociaiilor o&teti$)olitica Naional de sntate a"ro&at "rin %G nr$ 11: din

0:$01$400; menionea+ 'n mod e

7/24/2019 psjjhh

4/17

de+voltate i duc li"s de resurse$ Toate acestea se datorea+nu at't li"sei de resurse materiale sau umane# ci li"sei unei

vi+iuni startegice asu"ra de+voltrii culturii *+ice i s"ortului 'n(e"u&lica Moldova$ Strategia de de+voltare a culturii *+ice i

s"ortului 'n (e"u&lica Moldova "re+int o vi+iune coerentasu"ra condiiilor necesare "entru "artici"area activ a tuturor

cetenilor la activitile s"ortive dar i asu"ra unui cadruuni*cat de "erorman 'nalt a s"ortivilor i antrenorilor

moldoveni$ / 2ocumentele euro"ene# dar i studiile recentedemonstrea+ c sectorul S"ort "oate * de+voltat *e "rintrEun

model vertical de la s"ortul de "erorman s"re s"ortul "entrutoi# *e "rintrEo matrice ori+intal de+voltarea s"ortului "entru

toi conduce s"re "erormane ale s"ortivilor 'n "laninternaional$ Strategia "ornete de la o "remis testat i

acce"tat de multe state! desco"erirea i "romovareatalentelor# indierent de domeniu# dar mai ales 'n s"ort "roduce

scim&ri sociale "o+itive 'n statul din care "rovin cam"ionii$)re+enta Strategie sta&ilete urmtoarea linie de aciune! de la

de+voltarea s"ortului "entru toi# "rin cam"anii decontienti+are a im"ortanei s"ortului "entru sntate i "entru

starea de &ine i "rin reorgani+area curriculei colare la

reconce"tuali+area s"ortului "roesional# "rin crearea centrelorregionale s"ortive la creterea re+ultatelor s"ortivilor moldoveni"e arena internaional$ Hene*ciarii "re+entei Strategii sunt toi

cetenii (e"u&licii Moldova$ Im"lementarea Strategiei va"ermite creterea coe+iunii sociale i a strii de sntate a

"o"ulaiei# "e dierite segmente de v'rst$ 2atorit re+ultatelorStrategiei# imaginea (e"u&licii Moldova "este otare# va *

'm&untit# datorit s"ortivilor de "erorman i re+ultateloro&inute$

)rinci"iile care stau la &a+a Strategiei sunt urmtoarele!

.$ Bccesul lrgit al "o"ulaiei la s"aiile s"ortive# "e 'ntregteritoriul re"u&licii 4$ )romovarea s"ortului 'n calitate de actor

de coe+iune social i de motor al sntii "ersoanei

/$ Creterea re+ultatelor s"ortivilor "roesioniti i de"erorman "e arena internaional$

7/24/2019 psjjhh

5/17

Scurt ictoric al culturii *+ice 5i s"ortuluiIn de+voltarea sa istoric# activitatea de educa8ie *+ic 5i s"ort

a cunoscut "reaceri continue# restructurri "rounde#'m&og8induEse cu *ecare nou eta"$ =ncerc'nd o sec8iune

transversal 'n dierite momente istorice# nu vom aJa "este totacelea5i "r8i constitutive$ Mai mult# 'ns5i evolu8ia elementelor

relativ "erene este inegal# contradictorie$ Bceea5i conce"8ie

circula 5i 'n (ena5tere# care a cut din igien# "e &a+a du&l agimnasticii 5i a unui regim alimentar# un ca"itol esen8ial aleduca8iei *+ice$ -a a ost e

7/24/2019 psjjhh

6/17

mnstirii )utnaL$ Bdres'nduEse agerilor 5i m'ndrilor si arca5i#domnul 'i "rovoac la 'ntrecere cu arcul EKCo"ii# trage8i$$$ eu

vreau ast+i s mEntrec cu voiL$ B"oi e r'ndul lui Otean!KP&rn'ie coarda din arcuEi# ulger sge8ileEn v'nt# )ere# trece

mai de"arte sEau 'ntrEun "latin veci sEa r'ntL$B devenit de,a istorie 5i "artici"area re"re+entan8ilor (e"u&liciimoldova la Qocurile 6lim"ice de iarn E 9 edi8ii# 'nce"'nd cu anul

.AA7$ 'n calitate de 8ar inde"endent# (e"u&lica Moldova aost re"re+entat la 9 edi8ii ale Qocurilor 6lim"ice de var! .AA4

E Harcelona 'n com"onen8a eci"ei uni*cate a CSI .AA: >Btlanta 4000 > SRdneR 4007 E Btena$ 4001E Hei,ing S"ortivii

no5tri au "artici"at 5i la 7 edi8ii ale Qocurilor 6lim"ice de iarn!

.AA7 E 3illeammer# Norvegia .AA1 E Nagano# Qa"onia 4004 ESalt 3ae CitR# SUB 400: E Torino# Italia

7/24/2019 psjjhh

7/17

6&iectivele educatiei si culturii *+ice$

A) Obiectivele generale ale educatiei fizice: a) consolidarea dezvoltariibiologice a personalitatii umane; b) stimularea dezvoltarii psihice a

personalitatii umane.

B) Obiectivele specifice ale educatiei fizice particularizeaza cele doua

obiective generale, evocate anterior. a) Consolidarea dezvoltarii biologice

a personalitatii umane angajeaza urmatoarele obiective specifice:

formarea deprinderilor si a capacitatilor motrice; definitivarea conduitei

igienico-sanitare in conditii de normalitate si pentru corectarea unor

deficiente fizice; valorificarea capacitatilor speciale la nivelul activitatilor

sportive. b) Stimularea dezvoltarii psihice a personalitatii umane

angajeaza urmatoarele o-biective specifice: corelarea sarcinilor privind

dezvoltarea biologica echilibrata cu sarcinile privind dezvoltarea psihica

echilibrata (cognitiva-afectiva-volitiva; temperamen-tala-aptirudinala-

caracteriala); dezvoltarea atentiei concentrate, spiritului de observatie,

gandirii flexibile, prin exercitii si actiuni care stimuleaza independenta sicreativitatea in activitate; dezvoltarea starilor afective pozitive provocate

de mobilizarea energetica generala si speciala, proprie activitatilor

proiectate si realizate; educarea vointei in conditii de competivitate, cu

numeroase obstacole interne si externe; valorificarea potentialului

temperamental, aptitudinal si caracterial, la nivelul activitatilor sportive

orientate spre (auto)perfectionarea resurselor fizice si psihice ale

personalitatii umane.

7/24/2019 psjjhh

8/17

Continutul si metodologia educatiei fizice sustin modelul pedagogic al

obiectivelor generale si specifice, prezentat anterior.

Continutul educatiei fizice include un ansamblu de deprinderi si

capacitati specifice domeniului care vizeaza dezvoltarea armonioasa a

personalitatii umane printr-un echilibru functional realizat practic intre

"calitatile fizice" si "calitatile psihice".

Proiectarea acestui tip de echilibru functional stimuleaza direct sau

indirect orientarea vocationala a personalitatii prin valorificarea deplina a

insusirilor fizice, fiziologice si psihice, in perspectiva integrarii sociale -

scolare si profesionale - continue, progresive, in anumite conditii eleevolueaza chiar in directia realizarii lor "sportive", la nivel de varf sau de

masa, dar mai ales in sensul general-uman al "pedagogiei olimpis-mului"

( Poenaru, Romeo, ).

Metodologia educatiei fizice raspunde cerintelor pedagogice legate de:

a)dezvol-tarea armonioasa a personalitatii in cadrul unui echilibru

functional "fizic-psihic"; b) orientarea integral-vocationala a personalitatii

in cadrul actiunii de valorificare deplina a insusirilor fizice, fiziologice,aplicata in mod progresiv.

Strategiile educatiei fizice evolueaaza in jurul metodelor bazate pe

actiune - exercitiul, jocul, jocul cu roluri etc. - contribuind la: a)

proiectarea educatiei fizice in sens pedagogic general, ca activitate

psihosociala complexa, "nu doar ca un mijloc" de re-creere dupa o

activitate intelectuala mai intensa (Nicola, Ioan, , .); b) realizarea

educatiei fizice in stransa corelatie cu toate celelalte dimensiuni ale

educatiei, valorificate in mod specific (cu educatia intelectuala, pentru

dezvoltarea functionala a sistemului nervos, premisa in desfasurarea

oricarei activitati de invatare eficienta; cu educatia morala, pentru

formarea trasaturilor superioare de vointa si caracter, integrate in

structura personalitatii; cu educatia tehnologica, pentru perfectionarea

deprinderilor psihomotrice si a calitatilor acestora - forta, viteza,

mobilitate, indemanare etc. - necesare in diferite activitati productive; cueducatia estetica, pentru stimularea miscarilor ritmice, individuale si

7/24/2019 psjjhh

9/17

colective, in concordanta cu "criteriile frumosului". - Continutul educatiei,

Dimensiunile educatiei.

Im"ortan8 5i sarcinile s"ortului "entru to8i'n institu8iile "re5colare$

-duca8ia *+ic a co"iilor# 'nainte de intrarea lor 'n 5coala decultur general# se 'n"tuie5te# du" cum se 5tie# 'n amilie 5i

'n institu8ii "re5colare s"eciale$ Crearea unei re8ele largi de

institu8ii "re5colare# care constituie veriga de 'nce"ut a unuisistem de educa8ie statal# unitar# re"re+int una din marilereali+ri ale societ8ii sovietice$ 'm"reun cu amilia# aceste

institu8ii asigur condi8ii avora&ile "entru de+voltareamultilateral armonioas a omului 'ntrEuna din cele mai

im"ortante "erioade de ormare a acestuia$ in'nd seama derolul e

7/24/2019 psjjhh

10/17

"re5colare 'l re"re+int munca de educa8ie *+ic# care sedes5oar du" "rograme s"eciale# de ctre educatori

'ncadra8i 'n "osturile res"ective# cu "artici"area medicului 5i aaltor s"eciali5ti acom"aniator mu+ical etc$ Cercetarea

"articularit8ilor de+voltrii *+ice 5i educa8iei *+ice ale co"iilorde v'rst "re5colar ace o&iectul activit8ii unui mare numr deinstitu8ii 5tiin8i*ce s"eciali+ate sau a unor sec8ii ale acestora$ Cua,utorul unor orme variate consulta8ii 'n cadrul ca&inetelormetodice# 'n cre5e# grdini8e de co"ii# "oliclinici# "relegeri 'n

cadrul universit8ilor "o"ulare de cultur# literatur de"o"ulari+are a 5tiin8ei# radio# televi+iune# cinematogra etc$ se des5oar 'n r'ndurile "rin8ilor rs"'ndirea de cuno5tin8e

care a,ut la organi+area ra8ional a educa8iei *+ice a"re5colarului 'n amilie$ =n via8a unui om# "erioada "re5colar

cu"rinde o serie de eta"e ale de+voltrii ontogenetice# 'n tim"ulcrora ormele 5i unciile organlsmului suer modi*cri

deose&it de im"ortante$ 6riginalitatea acestei "erioade const#'n s"ecial# 'n a"tul c organismul dis"une la 'nce"ut de o

re+isten8 relativ sc+ut a8 de inJuen8ele neavora&ile alemediului am&iant de unde "ericolul acut de 'm&olnvire 5i 'n

acela5i tim" '5i mre5te ra"id "osi&ilit8ile de ada"tare 5i

unc8ionale$ Sarcinile generale ale educa8iei *+ice 'n "erioada"re5colar se concreti+ea+ 'n elul urmtor$ )rintre sarcinile de"rim ordin "e linia 'ntririi snt8ii 5i asigurarea de+voltrii*+ice multilaterale se "revd ! a Clirea# mrirea re+isten8eiorganismului co"ilului a8 de inJuen8a condi8iilor mediului

am&iant$ & Intrirea a"aratului locomotor# ormarea unei 8inutecorecte$ c S"orirea "osi&ilit8ilor unc8ionale ale organelor

vegetative$ =n "rocesul de educa8ie *+ic a "re5colarilor# "aralelcu 'm&unt8irea unc8iei a"aratului res"irator# se

"erec8ionea+ circula8ia sanguin$ Conorm datelore

7/24/2019 psjjhh

11/17

inJuen8area 5i o"timi+area altor unc8ii ale organismului 'ncre5tere$ Bstel# "entru reglarea unc8iei digestive# care

constituie o surs de tul&urri destul de dese 'n $"erioadaada"trii# se utili+ea+ mi5cri activE"asive 5i masa,ul$ )entru

"erec8ionarea mecanismelor de termoreglare# "e l'nge

7/24/2019 psjjhh

12/17

Utili+area orientat a mi,loacelor culturii *+ice 'n condi8iile vie8ii+ilnice a oamenilor muncii 5i 'n organi+area odinei sntoase

'n +ilele de odin 5i 'n tim"ul concediilor "re+int o mare'nsemntate social# *ind un actor indis"ensa&il asigurrii unui

mod de via8 sntos$ Cu a,utorul mi,loacelor culturii *+ice secreea+# 'n tim"ul li&er# condi8ii o"time "entru reacerea

ca"acit8ii de lucru 5i 'ntrirea snt8ii# se asigur un regim devia8 motric 5i general corect din "unct de vedere igienic#

necesar "entru unc8ionarea normal a organismului# regimcare contri&uie la "ro*la

7/24/2019 psjjhh

13/17

su*cient "regti8i din "unct de vedere *+ic "ot e

7/24/2019 psjjhh

14/17

utili+area cu "recdere a metodelor e

7/24/2019 psjjhh

15/17

"rive5te v'rsta 5i nivelul de "regtire$ Tre&uie s se "revad#astel# limitri ale eortului "rin alegerea traseului

cores"un+tor 'n e

7/24/2019 psjjhh

16/17

mai mare aten8ie$ In aceast activitate s'nt atra5i s"eciali5ti 5iun activ voluntar larg$

n concluzie se poate de spus c exerciiile fizice pot nlocui o mulime demijloace farmaceutice , dar niciun mijloc farmaceutic ( medicament ) nu

poate nlocuiexerciiile fizice , deoarece activitile de cultur fiziccontribuie lafortificarea sntii , pregtirea generaiei ncretere pentru via , munci aprarea Patriei

Hi&liogra*e !tt"!VVV$uses$md)2FCursuriD40electroniceC6NST(UCTIBD40SID402-P@63TB(-BD40S)6(TU3UID40)-NT(UD40T6TI$"d

tt"!VVV$academia$eduA;;97//-ducatiaW*+ica

http://www.usefs.md/PDF/Cursuri%20electronice/CONSTRUCTIA%20SI%20DEZVOLTAREA%20SPORTULUI%20PENTRU%20TOTI.pdfhttp://www.usefs.md/PDF/Cursuri%20electronice/CONSTRUCTIA%20SI%20DEZVOLTAREA%20SPORTULUI%20PENTRU%20TOTI.pdfhttp://www.usefs.md/PDF/Cursuri%20electronice/CONSTRUCTIA%20SI%20DEZVOLTAREA%20SPORTULUI%20PENTRU%20TOTI.pdfhttp://www.academia.edu/9775433/Educatia_fizicahttp://www.academia.edu/9775433/Educatia_fizicahttp://www.usefs.md/PDF/Cursuri%20electronice/CONSTRUCTIA%20SI%20DEZVOLTAREA%20SPORTULUI%20PENTRU%20TOTI.pdfhttp://www.usefs.md/PDF/Cursuri%20electronice/CONSTRUCTIA%20SI%20DEZVOLTAREA%20SPORTULUI%20PENTRU%20TOTI.pdfhttp://www.usefs.md/PDF/Cursuri%20electronice/CONSTRUCTIA%20SI%20DEZVOLTAREA%20SPORTULUI%20PENTRU%20TOTI.pdf

7/24/2019 psjjhh

17/17

tt"s!ru$scri&d$comdoc449;/7A;T-6(IBE-2UCBDC9DB4I-IEFIPIC-EDC9DA-IES)6(TU3UI

tt"!VVV$uses$md)2Fstrategie40./E4040$"d

tt"s!ru$scri&d$comdoc144.4:00CulturaE*+icDC7D1/

Florian Georgescu# Cultura *+icaE enomen social#ed$ a II a# editura s"ortE turism #.A;:$

Materialele "relegerilor$

https://ru.scribd.com/doc/22573497/TEORIA-EDUCA%C5%A2IEI-FIZICE-%C5%9EI-SPORTULUIhttps://ru.scribd.com/doc/22573497/TEORIA-EDUCA%C5%A2IEI-FIZICE-%C5%9EI-SPORTULUIhttp://www.usefs.md/PDF/strategie2013-2020.pdfhttps://ru.scribd.com/doc/82212600/Cultura-fizic%C4%83https://ru.scribd.com/doc/82212600/Cultura-fizic%C4%83https://ru.scribd.com/doc/22573497/TEORIA-EDUCA%C5%A2IEI-FIZICE-%C5%9EI-SPORTULUIhttps://ru.scribd.com/doc/22573497/TEORIA-EDUCA%C5%A2IEI-FIZICE-%C5%9EI-SPORTULUIhttp://www.usefs.md/PDF/strategie2013-2020.pdfhttps://ru.scribd.com/doc/82212600/Cultura-fizic%C4%83https://ru.scribd.com/doc/82212600/Cultura-fizic%C4%83