7/30/2019 Dictionar de Cosmetica

1/4

Dictionar de

cosmetica naturistaTainele frumusetii de la A la Z

Cosmetica la domiciliu poate inlocui cu mult succes tratamentele costisitoarepracticate in saloane specializate sau produsele - adeseori inaccesibile - ce se gasesc inprezent si pe piata noastra.

In plus, nimic nu poate intrece placerea pe care ti-o produce prepararea cremelor detot felul, a mastilor parfumate, a lotiunilor sau adaosurilor de baie si nici momenteletihnite, clipele de ragaz in care ne oferim luxul de a ne ocupa de propria noastra

frumusete. Iar substantele binefacatoare ne stau la-ndemana: legume, fructe, produselactate etc. - adevarate rezervoare de vitamine, enzime, aminoacizi...S-ar putea, insa, ca multora dintre dvs. sa va lipseasca si experienta prepararii

acestor "mixturi" de frumusete si de aceea va recomandam cateva reguli, de care ar fibine sa tineti seama:

1. Pregatiti "instrumentarul": cantar, mixer, recipiente de sticla, pensule, spatule.2. Verificati originea produselor: fructele si legumele sa fie cultivate biologic, iar

substantele de baza (uleiuri eterice, tincturi) sa fie procurate din farmacii sau drogherii.3. Respectati durata optima de pastrare: produsele cosmetice proaspat preparate se

tin la frigider maximum doua zile. In concluzie, preparati-le doar in cantitati mici.In cele ce urmeaza, va prezentam o serie de retete pentru produse cosmetice

naturale, in ordine alfabetica.

Avocado Datorita acizilor saturati pe care-i contine,este considerat "untul Tropicelor". Uleiuldin pulpa fructului este un mijlocextraordinar de reparare a tenului sensibilsi iritat. Preparati urmatoarea masca defata: amestecati 1 albus de ou cu 1lingurita de suc de lamaie, 2 lingurite depolen si 1/2 avocado dat pe razatoare.Intindeti pasta obtinuta pe fata, gat sidecolteu. Lasati-o sa actioneze 15 minute,apoi clatiti-va bine.

Bananele Fiind bogate in substante minerale, suntadevarati killeri ai stresului care afecteazasi pielea. O masca cu banane amelioreazaimediat microcirculatia pielii. Deci:amestecati bine o banana mica cu o lingurade smantana, 2 linguri rase de branza devaci si un galbenus de ou, aplicati-o pefata, lasati-o sa stea 1/2 de ora, dupa careclatiti-va bine cu multa apa calduta.

Berea Alina setea, e drept, dar poate fi folosita cusucces pentru intarirea parului: seamesteca 30 ml bere cu un ou, se maseaza

in parul ud si se lasa sa actioneze 20 deminute. Apoi se spala parul.

Branza de vaci Calmeaza pielea iritata si o ajuta sa-sipastreze umiditatea. Amestecati o lingurade branza de vaci cu un galbenus, 1/2lingurita de miere, o lingurita de tarate, olingurita de smantana si cateva picaturi dezeama de lamaie. Intindeti compozitia pefata si lasati-o sa actioneze 20 de minute.

Caisele Readuc stralucirea tenului obosit datoritacontinutului foarte ridicat in provitamina A.Se face o pasta din 3 caise proaspete(zdrobite), putin ulei si putina smantana, semaseaza in piele, se lasa putin si seclateste fata cu apa calduta.

Castravetele Are un ph optim pentru piele. Iata un tonicexcelent pentru tenul uscat si iritat: semarunteste (cu mixerul) 1/2 castravete

7/30/2019 Dictionar de Cosmetica

2/4

curatat de coaja, se trece printr-o sita, iarsucul rezultat se amesteca cu zeama de la1/2 lamaie, 60 ml suc de morcovi si 30 mlulei de migdale. Cu lotiunea astfelpreparata se tamponeaza fata si gatul.

Capsunele Contin vitamine si fructoza. Zdrobite, seamesteca cu putin unt pana ce devinpastoase. Se intind pe fata - o masca idealapentru tenul uscat.

Cimbrul Este o adevarata alinare pentru

mancarimea pielii capului (in cazul paruluigras). Reteta (se poate face o cura): sepune la fiert 1/2 l apa si cand clocoteste, sepresara o lingurita de cimbru si o linguritade rozmarin (uscate). Se lasa 1/4 de ora, sestrecoara, se lasa sa se raceasca si infuziaastfel preparata se maseaza pe par si pepielea capului. Nu se clateste!

Drojdia de bere Contine in forma concentrata toatevitaminele din grupa B. Pentru frumusete:amestecati 4 linguri de drojdie cu o

lingurita de miere si cu putina apa siintindeti-o cu o pensula pe toata fata.Lasati-o sa stea 15 minute. Actioneaza ca omasca de curatire a tenului (cu efect desugativa)!

Galbenelele Sunt un excelent antiinflamator datoritacontinutului in carotinoizi. Pentruinlaturarea impuritatilor pielii, serecomanda urmatoarea apa de fata: seoparesc doua linguri de galbenele cu 125ml de apa clocotita, se lasa sa se infuzezesi se strecoara. Ceva mai tarziu, se adauga

5 ml de otet de mere.Iaurtul Se amesteca 150 g iaurt probiotic (cu

culturi vii) cu 50 ml infuzie de anason(preparata din doua linguri de seminteoparite cu 150 ml de apa fiarta, lasate sase raceasca si strecurate). Este o lotiunedemachianta excelenta pentru orice tip deten.

Levantica Regenereaza stratul antiacid al pielii.Pentru o frectie racoritoare se pune unpumn de flori de levantica intr-o sticla(inchisa la culoare) si se toarna peste ele100 ml alcool de 50. Se lasa patrusaptamani sa se macereze, apoi se storc,se filtreaza si se prepara o mixtura din olingura de miere, 300 ml apa si 3 picaturide tinctura de levantica.

Laptele Inmoaie parul aspru si zburlit. Pentru unclatit, este necesar 1/8 l lapte, care semaseaza in par cu ajutorul unei manusi defrotir (prosop). Dupa 1/4 de ora selimpezeste parul cu apa calda. Matasecurata!

Lamaia Impreuna cu musetelul dau o nuanta maideschisa parului. Se amesteca cate 2-3picaturi de ulei aromat de lamaie simusetel cu o lingura de otet si seincorporeaza intr-un litru de apa. Cu lichidulastfel obtinut se umezeste parul care apoise piaptana (coafeaza) ca de obicei.

7/30/2019 Dictionar de Cosmetica

3/4

Mierea Este un "atoatestiutor": stimuleaza irigareasangvina, accelereaza eliminareareziduurilor etc. Si curata orice tip de ten.Reteta pentru apa de fata: amestecati 100ml apa distilata cu o lingura de miere si 15ml zeama de lamaie.

Morcovii Adevarate "bombe" cu beta-caroten,protejeaza pielea si limpezesc tenul. Seamesteca sucul stors din doi morcovi cutrei linguri de branza de vaci si o lingura de

seminte de in macinate. Se intinde mascaastfel preparata pe fata si se lasa saactioneze 20 de minute.

Nucile Calmeaza nervii si previn lipsa deconcentrare, datorita continutului invitamine B si E. Iar substantele mineralecontribuie la frumusetea tenului si aparului.

Ouale Contin lecitina si sunt foarte eficientepentru ingrijirea parului. Ca adaos lasamponul obisnuit, ouale netezesc si refac

parul mat si tocit. Se amesteca douagalbenusuri, un albus, o lingurita de miere,zeama de la o lamaie si 5 ml ulei dingermeni de grau, se maseaza parul sipielea capului vreme de 5 minute si apoi seclateste parul bine de tot.

Ovazul Din faina de ovaz se poate prepara omasca excelenta pentru gat si decolteu: seamesteca 4 linguri de faina cu putin laptefierbinte si 1/2 lingurita zeama de lamaiepana ce se obtine o pasta. Se intinde pezonele respective, se lasa 1/4 de ora si pe

urma se clateste cu apa calduta.Otetul Este un adaos eficient la apa de baie:

netezeste pielea si are efect revigorant. Incada plina cu apa se toarna 1/2 l otet, dacase poate natural, adica de mere sau de altefructe.

Otetul de mere Reda luciul parului mat si tocit. Pentruclatit, se adauga 2 linguri de otet la 1/2 lapa calda.

Rozmarinul Uleiurile sale aromate sunt revigorante.Persoanelor cu picioare reci li serecomanda o baie de picioare cu o lingurade rozmarin la 2 si 1/4 l apa fierbinte(planta trebuie lasata sa se infuzeze celputin un sfert de ora).

Sarea Este extrem de eficienta pentru relaxareamuschilor si articulatiilor. Se amestecaputina sare cu apa calda si se maseaza totcorpul.

Salvia Introdusa in apa de baie, are efectantiseptic si astringent. Se oparesc 3 linguride salvie uscata + 3 linguri de ceai negrucu un litru de apa clocotita, se lasa 30 de

minute, se strecoara si se adauga la apa debaie.

Taratele Curata porii si catifeleaza pielea daca suntfolosite ca adaos la apa de baie. Se fierb250 g tarate de grau in circa 3 l lapte,vreme de 15 minute. Lichidul cald sestrecoara printr-un tifon, direct in apa de

7/30/2019 Dictionar de Cosmetica

4/4

baie. Durata baii: 20 de minute si nu esteurmata de dus.

Teiul Se pun cateva flori de tei intr-o ceasca sise acopera cu ulei de migdale. Se lasa lasoare doua saptamani, se filtreaza si cuuleiul astfel obtinut se maseaza picioareleobosite.

Telina Datorita uleiurilor eterice, potasiului sivitaminelor pe care le contine, are unputernic efect diuretic. Se consuma cruda

(rasa sau sub forma de suc).Viorelele Curata tenul gras. Reteta pentru lotiune:

se introduc 3 linguri de viorele (culeseproaspat) in 300 ml lapte si se lasa sa seincalzeasca incet, pana ce laptele incepe samiroasa puternic. Se ia vasul de pe focinainte ca laptele sa-nceapa sa fiarba si sase formeze spuma. Lotiunea - rece - sefiltreaza si se foloseste zilnic.

Valeriana Calmeaza nervii si infrumuseteaza pielea.Doua picaturi (se gaseste la farmacie) in

apa de baie sunt suficiente.Zerul Sub forma de lotiune (100 ml zer + olingura zeama de lamaie + o lingura miere)intareste stratul antiacid al pielii siregularizeaza productia de sebum.