Alte retete Salata cu varza Kale si conopida Conopida la cuptor cu branza Supa crema de conopida Conopida la cuptor in stil ucrainean Ultimele articole Cele mai vizionate Nutritie De ce sa consumi mai mult iaurt? Ingredientul care il face esential intr-o dieta Cum sa / Guides Crude sau gatite - cum e mai bine sa mananci fiecare leguma in parte Cum sa / Guides Cu astea iti vei da gata invitatii. 3 retete de aperitive cu branza Cum sa / Guides Desert si garnitura in acelasi timp: cum sa faci ananas la gratar Nutritie 5 alimente bogate in grasimi pe care trebuie sa le consumi mai des Trenduri Stiri De ce trebuie sa eviti dietele disociate. Care sunt regulile pentru a slabi usor Gusturile se discuta si pe

Conopida intreaga la cuptor21 februarie 2014 / 0 comentarii Tweet Pin It Embed Top of Form12345678910Bottom of Form(4 voturi)10.0/10

Timp de preparare< 30 min Dificultateusor BucatarieVegetariana Daca vrei sa transformi banala conopida intr-o cina spectaculoasa, iti propunem reteta de mai jos.Ingrediente1 lingurita piper negru, 2 lingurite sare kosher, 1 lingurita curry, 1 lingura usturoi praf, 1 lingura chimion, 1 lamaie stoarsa si coaja rasa, 2 linguri praf de chilli, 400-450g iaurt grecesc, 1 conopida intreaga, 1 lingura ulei vegetal Metoda de prepararePreincalzeste cuptorul la 200 g Celsius si unghe o foaie de copt cu ulei vegetal.Curata bine conopida, inlatura-i frunzele si tulpina. Intr-un bol de marime medie, combina iaurtul cu zeama de lamaie, coaja rasa, praful de chilli, chimionul, praful de usturoi, praful de curry, sarea si piperul.Apoi, scalda conopida in bol si unge-o bine cu acest sos. Pune-o la cuptor timp de 30-40 minute, pana prinde o nuanta maronie la exterior.Las-o 10 minute la racit inainte de servire.Sursa: www.purewow.com