chestionar de burnout

1
Chestionar de burnout Legeron, P. (2003) Traducere Radu Teodorescu (2004) 0 – fals 1 – parţial fals 2 – parţial adevărat 3 – adevărat 1 C Deseori mă agasează sau mă irită când lucrurile nu se petrec exact aşa cum mi-am dorit 2 P Îmi este greu să uit de problemele de la serviciu chiar şi în week-end 3 C Îi întrerup frecvent pe ceilalţi şi încerc să-mi impun punctul de vedere 4 S Am probleme cu somnul (adorm greu sau mă scol devreme şi nu mai pot adormi) 5 P După ce am terminat ceva, continui să ruminez gânduri negative despre acel lucru) 6 S Mi se întâmplă să am gâtul uscat, mâinile umede şi să nu pot vorbi (de ex. în faţa unui şef) 7 S Alcoolul sau ţigările mă destind 8 P Nu sunt prea mulţumit de mine şi cred că nu sunt la nivelul aşteptărilor 9 C Din lipsă de timp lucrez prea repede 10 C Mi se întâmplă să-mi ies din sărite la locul de muncă 11 S De multe ori am dureri sau o senzaţie de disconfort fizic 12 P Plăcerea şi interesul în activităţile mele au diminuat 13 – 20 reacţie medie Peste 21 reacţie severă Reacţia somatică – suma 4, 6, 7, 11 Reacţia psihologică – suma 2, 5, 8, 12 Reacţia comportamentală – suma 1, 3, 9, 10

Upload: hipnoze

Post on 29-Nov-2015

12 views

Category:

Documents


2 download

TRANSCRIPT

Page 1: Chestionar de Burnout

Chestionar de burnout Legeron, P. (2003) Traducere Radu Teodorescu (2004) 0 – fals 1 – parţial fals 2 – parţial adevărat 3 – adevărat 1 C Deseori mă agasează sau mă irită când lucrurile nu se petrec exact aşa cum mi-am dorit 2 P Îmi este greu să uit de problemele de la serviciu chiar şi în week-end

3 C Îi întrerup frecvent pe ceilalţi şi încerc să-mi impun punctul de vedere 4 S Am probleme cu somnul (adorm greu sau mă scol devreme şi nu mai pot adormi)

5 P După ce am terminat ceva, continui să ruminez gânduri negative despre acel lucru) 6 S Mi se întâmplă să am gâtul uscat, mâinile umede şi să nu pot vorbi (de ex. în faţa unui şef) 7 S Alcoolul sau ţigările mă destind

8 P Nu sunt prea mulţumit de mine şi cred că nu sunt la nivelul aşteptărilor 9 C Din lipsă de timp lucrez prea repede

10 C Mi se întâmplă să-mi ies din sărite la locul de muncă 11 S De multe ori am dureri sau o senzaţie de disconfort fizic 12 P Plăcerea şi interesul în activităţile mele au diminuat

13 – 20 reacţie medie Peste 21 reacţie severă Reacţia somatică – suma 4, 6, 7, 11 Reacţia psihologică – suma 2, 5, 8, 12 Reacţia comportamentală – suma 1, 3, 9, 10