brosura_parinti_final

8/7/2019 BROSURA_PARINTI_FINAL

1/45

MINISTERUL ADMINISTRAIEI IINTERNELOR

INSPECTORATUL GENERAL ALPOLIIEI ROMNE

AGENIA NAIONALANTIDROG

MINISTERUL EDUCACERCETRII,TINERETU

SPORTULUI

EU I COPILUL MEU

Brour pentru prini realizat n cadrul proiectului RO-0047 Formare familial n abieducative privind prevenirea consumului de tutun, alcool i drog finanat prin Mecanismul Financiar al Spaiului Economic Euro

Inspectoratul General al Poliiei Romne, Agenia Naional Antidrog,Bucureti, aprilie 2011ISBN.............

Acest material nu reprezint n mod necesar poziia oficialMecanismul Financiar al Spaiului Economic Euro


2/45

Brour pentru prini realizat n cadrul proiectuluiRO-0047 Formare familial n abiliti educative privind prevenirea consumului de tutun, alcool i droguri

finanat prin Mecanismul Financiar al SEE

2

Moto: Singura cale de a forma copii buni este s devenim mai nti prini mai bZig Zigla

Cea mai grea meserie este cea de printe. Din clipa n care ne hotrm s aducem pe lumcopil, apar primele griji. Suntem suficient de pregtii? Nu va fi prea greu, prea copleitor? reui s fim prini buni? Nimic nu este mai important pentru un copil dect s se simt

siguran. Iar acest sentiment nu l capt dect n familie, unde ar trebui s fie protejat fizicemoional. Dac familia nu l protejeaz, copilul se simte nstrinat i va cuta iubire protecie n alt parte. Pe acest fond apar comportamente deviante. Copilul ncepe s mint, fure, s fumeze, s consume alcool sau droguri.Modul n care ne purtm, vorbim cu copiii, regulile pe care le stabilim i consecvena cu carespectm, timpul petrecut mpreun sunt eseniale! De aceea e att de important s dexemple bune, s fim modele pozitive pentru copii!Copiii care nva de la prinii lor despre pericolul consumului de alcool, tutun, medicamsau al altor substane duntoare sntii, sunt mai puin predispui s devin consumatoridroguri dect cei care afl din alte surse.

Pe parcursul programului Eu i copilul meu, un program adresat prinilor, vom nva cu gsim mpreun cele mai bune modaliti de comunicare i relaionare cu copiii. Aa cum probabil ai remarcat, prinii nu sunt singurele modele pe care copiii aleg surmeze. n multe situaii, copiii sunt influenai de anturaj, de grupul de prieteni, lund unedecizii greite. De multe ori, alegerile copiilor nu sunt pe placul nostru, i astfel apar conflicn familie. La aceast vrst, copiii sunt destul de sensibili atunci cnd ncercm s le interzisau s le impunem anumite lucruri. Dac i vom ncuraja s vorbeasc oricnd despre propriitemeri i sentimente, dac le vom oferi afeciune i sprijin, i vom ajuta s fie mai ncreztor

propriile lor decizii.Programul Eu i copilul meu ne propune, pe parcursul celor 9 activiti, alternativecomunicare i relaionare cu copiii, astfel nct acetia s poat lua decizii responsabile adopte un stil de via sntos.

Succesul copiilor notri depinde de noi!


3/45



3

Cuprins

ACTIVITATEA 1: S FACEM CUNOTIN .....................................................................ACTIVITATEA 2: NEVOILE COPILULUI MEU ...................................................................ACTIVITATEA 3: CE FEL DE PRINTE SUNT? .................................................................ACTIVITATEA 4: CUM COMUNICM EFICIENT CU COPIII ..........................................ACTIVITATEA 5: CUM CONTROLM CONFLICTELE DIN FAMILIE ...........................ACTIVITATEA 6: CUM STABILIM REGULI I PEDEPSE .................................................ACTIVITATEA 7: CUM SUPRAVEGHEM ANTURAJUL COPILULUI .............................ACTIVITATEA 8: CUM AFECTEAZ FAMILIA CONSUMUL DE TUTUN, ALCOOL Preocupri frecvente ale prinilor .......................................................................... 36Mituri legate de droguri ....................................................................................... 38Semne, simptome i efecte ale consumului de droguri ................................................... 38PRINCIPALELE DROGURI I EFECTELE LOR ..................................................................1. Nicotina ..................................................................................................... 392. Alcoolul ..................................................................................................... 393. Marijuana ................................................................................................... 394. Heroina ..................................................................................................... 405. Cocaina ..................................................................................................... 406. Amfetamina ................................................................................................ 407. MDMA (Ecstasy) ............................................................................................ 408. Benzodiazepine ............................................................................................ 409. Inhalantele ................................................................................................. 4110. Substanele etnobotanice ............................................................................. 41ACTIVITATEA NR. 9: GALA DE PREMIERE A ABSOLVENILOR PROIECTULUI EDicionar ......................................................................................................... 43BIBLIOGRAFIE SELECTIV ...................................................................................... 44


4/45



4

ACTIVITATEA 1: S FACEM CUNOTINArgument

Pentru o bun implicare n programul Eu i copilul meu i pentru a garanta sucactivitilor, e important s cunoatem care sunt caracteristicile i obiectivele programuluiasemenea, trebuie s stabilim mpreun un regulament de participare.

Obiectivele activitiiPentru astzi ne propunem:

S ne cunoatem; S stabilim mpreun regulile de grup; S ne familiarizm cu activitile proiectului EU I COPILUL MEU; S semnm acordul de parteneriat.

Reguli de participare n grup1. Oprim telefoanele mobile!2. Pstrm confidenialitatea! Nu comentm n afara grupului despre opiniile personale sauale celorlali participani. Astfel, toat lumea se va simi confortabil i i va putea exprideschis punctele de vedere. 3. Ascultm i respectm toate opiniile celorlali, chiar dac nu coincid cu cele propriTotui, ne putem exprima dezacordul, folosind un limbaj decent. 4. Vorbim pe rnd!Nu intervenim pn cnd nu a terminat de vorbit cellalt.

5. Ne implicm! Participmla discuiile de grup ct i n cele din cadrul exerciiilor. 6. Ne facem tema pentru acas. Punem n practic acas ce am nvat la ntlniri i poves grupului cum ne-am descurcat. 7. Participm la toate ntlnirile grupului de prini. ncercm s venim mpreun

partenerul.8. Ajungem cu 5 minute mai devreme de nceperea activitii. 9. Alte reguli propuse de grup


5/45



5

Calendarul activitilor programului Eu i copilul meu n cadrul fiecrei activitivom nva cum s ne comportm ntr-o anumit situaie astfelnct, la finalul programului, s comunicm mai bine cu copiii. Aceste comportamente nnvate le vom exersa i acas, cu copiii, ca tem .Programulnu i propune s rezolve problemele individualeale fiecrui participant, ci ofermodele de comportament utile n educaia copiilor.

ACTIVITATEA DATA, ORA i LO

1. S facem cunotin2. Nevoile copilului meu3. Ce fel de printe sunt4. Cum comunicm eficient cu copiii5. Cum controlm conflictele din familie

6. Cum stabilim reguli i pedepse7. Cum supraveghem anturajul copilului8. Cum afecteaz familia consumul de tutun, alcool i droguri

Acord de parteneriat ncheiat n data de _________________ntre consilier colar ______________________, nde aplicant al proiectului Eu i copilul meu n coala_________________localitatea_________________ judeul_____________________ i ______________ n cprinte al copilului _______________________________, din clasa ____, coala_______localitatea ________________, judeul ___________________.Obligaiile prilor:1. Obligaiile consilierului colar 1.1. S organizeze cele 9 activiti din cadrul proiectului Eu i copilul meu, constandardelor impuse de proiect;1.2. S furnizeze informaiile i materialele specifice proiectului tuturor prinilor participan1.3. S ofere sprijin i consiliere prinilor n relaia cu copilul;

1.4. S respecte calendarul activitilor, ntocmit mpreun cu prinii;1.5. S stabileasc, de comun acord cu prinii, regulile de desfurare a activitilor.2. Obligaiile printelui2.1. S participe la toate ntlnirile conform calendarului de activiti;2.2. S realizeze temele pentru acas dup fiecare ntlnire;


6/45



6

2.3. S respecte regulile stabilite de comun acord cu grupul de participani;2.4. S trateze cu seriozitate activitile proiectului;2.5. S aplice n mod constant n familie ce a nvat n cadrul activitilor;2.6. S nu se prezinte la activiti n stare de ebrietate sau sub influena substanelor legalsau ilegale.

CONSILIER COLAR PRINTE

Tema pentru acasTransmitem copiilor informaii primite n cadrul acestei ntlniri.Ne gndim mpreun cu toat familia la un set deReguli de comportare n buctrie i la mas(cine i ce atribuii are n buctrie, cum ne comportm la mas etc.) pe care le scriem pfoaie de hrtie i le prezentm data viitoare n faa grupului.Fiecare printe va veni la ntlnirea urmtoare cu un obiect reprezentativ pentru copilul lu

nceputul Activitii 2, vor explica de ce au ales acel obiect i ce anume l face reprezenpentru copilul lor.


7/45



7

ACTIVITATEA 2: NEVOILE COPILULUI MEU

ArgumentExprimarea consecvent a iubirii fa de copil st la baza educaiei eficiente. Nu conteaz ea variaz ca form de exprimare n funcie de timp i spaiu. Ceea ce conteaz cu adevrat

ca prinii s satisfac nevoile copilului i ca acesta s se simt iubit cu adevrat....


S nelegem particularitile de vrst specifice preadolescenei ; S nelegemrolul familiei n educaia copiilor, n formarea deprinderilor de via; S nelegemimportana legturilor afective puternice dintre prini i copii; S identificm problemele de comportament ale copiilor.

Portretul robot al preadolescentului Citii cu atenie textul, notnd n dreptul fiecrei idei unul din semnele de mai jos:+ - ! ?Sunt de acord Nu sunt de acord Este ceva nou pentru

mine! Doresc s aflu mamulte despre acestaspect

Portretul robot al preadolescentului Are ntre 10 i 13 ani.A crescut dintr-odat (peste noapte, ca din ap) n nlime i greutate. Uneori se plnge de dureri osoase i musculare, pare anemic i stngaci n micri, minile fiind mai lungi dectrunchiul, nasul disproporionat n raport cu faa, ntreaga conformaie lsnd impresia uneifiine deirate. Din cauza hainelor venic mici are o stare de disconfort.Poate s aib couri, transpir foarte mult i miroase neplcut. i apare prul pubian i arevocea n schimbare.Dac e fat, au nceput s-i creasc snii, apare prima menstruaie (sau urmeaz).Dac e biat este foarte preocupat de mrimea penisului propriu, fiind interesat s secompare cu ali biei, prerea acestora avnd o mare influen.A devenit mai ruinos, mai pudic fa de prini sau persoane de sex opus, cnd se discutdespre aspecte delicate ale nfirii sale sau ale modificrilor fizice aprute.E foarte preocupat de felul cum arat: se spal mai des, uneori exagernd grija pentru frez


8/45



8

i vestimentaie (se schimb de mai multe ori nainte de a pleca de acas).Cum se simteUneori e foarte vesel, rde din orice, iar alteori are momente de oboseal, de apatie.Triete intens att bucuriile, ct i nereuitele.Copilul seamn cu un cactus. Are mare nevoie de afeciune, dar i ascunde sentimentele,aprndu-se de lumea exterioar. Deseori e anxios (are frici fr motiv), are aversiune fa

de (anumii) colegi, poate fi instabil, iritabil i exploziv n manifestarea emoiilor.Uneori are reacii violente, de furie sau de plns, pentru ca ulterior, dac este ajutat deaduli, s redevin calm.Simte nevoia de a-i exterioriza propriile triri, de cele mai multe ori prin imagini i ideiartistice, prin poezii, schie sau povestiri.Cum nva

ncepe s gndeasc logic, analizeaz situaiile, evenimentele persoanele sau propriapersoan, mai mult i mai profund, dar acest proces este puternic influenat de mediul ncare se dezvolt.

Nu mai nva mecanic, nu mai tocete, nva doar ce i face plcere (fie datoritsubiectului sau materiei, fie datorit calitilor profesorului care pred).Poate avea rezultate mai proaste la coal, i poate pierde interesul fa de nvtur.Acord mai mult, timp, interes i atenie pasiunilor i activitilor de timp liber (sport, dans,muzic, jocuri pe calculator, mod, internet etc.)Cum se comport cu priniiTotal diferit! Nu mai vrea s stea de vorb, nu mai spune tot prinilor. Nu le mai

mprtete nimic, zicnd c oricum nu vor pricepe. E introvertit (nchis n el), negativist,se ceart din orice i vrea s-i impun propriile reguli. Se eschiveaz de la ndeplinirea

obligaiilor elementare.Suport cu greu autoritatea prinilor, cu care se contrazice chiar i n cele mai banalesituaii. Poate fi foarte ndrtnic, chiar i atunci cnd nelege c nu are dreptate.A devenit irascibil, agresiv i greu de controlat. La orice replic rspunde grosolan. La oricsfat reacioneaz invers.A devenit incomod, cu el te poi nelege greu, nu-i este foarte clar cum s procedezi nanumite situaii.Vorbete mai tot timpul la telefon. Casa e plin de prieteni permanent. Ascult muzic cuvolumul dat la maximum, deranjnd vecinii.

Este foarte curios fa de tot ce l nconjoar, are o puternic nevoie de a cunoate i de a nelege fenomenele lumii naturale i sociale.Este foarte independent, are iniiative personale pozitive sau negative, n ultima categoriefiind incluse absenteismul sau abandonul colar, comportamentul agresiv (violena fizic sau verbal), fuga de acas etc.Simte nevoia de a lua hotrrile singur.


9/45



9

Este deseori nemulumit, aspect datorat dorinei sale de a arde etapele de a se maturizai de a fi cineva de aici rezultnd pendularea ntre nehotrre i luarea de decizii.Se teme de: animale, abandon, ntuneric, schimbri de aspect fizic (obezitate, disproporiidatorate creterii naturale, couri etc.), critica prinilor.Cine sunt prietenii lui Relaiile de prietenie devin mai trainice i mai apropiate, avnd cel mult 2 - 3 prieteni ifiind trite foarte intens, orice rupere a prieteniilor fiind resimit ca o adevrat tragedie.Prin relaiile de prietenie pe care le stabilete, preadolescentul i satisface de fapt uneletrebuine precum cele de integrare social, de apartenen la grup, de supunere sau dedominare i nevoia de a fi afectuos cu ceilali.Este mult mai sensibil i mai receptiv la influenele grupului de prieteni sau a persoanelor deaceeai vrst, n detrimentul familiei.Dac simte c este neglijat, neneles sau ignorat, reacioneaz violent fa de grup i fade membrii acestuia, pentru a atrage atenia asupra lui.Dac este respins de un grup, se poate ndrepta spre alte grupuri, inclusiv ctre celepredispuse la comportamente antisociale (infraciuni, agresivitate, consum de droguri),situaie n care copilul se conformeaz la regulile grupului, indiferent dac acestea sunt nacord sau nu cu propriile convingeri sau cu prerea familiei.

Copiii nva ceea ce triescDac un copil triete n critic, nva s condamne.Dac un copil triete n dumnie, nva s se bat.Dac un copil triete n ridicol, nva s fie timid.

Dac un copil triete n ruine, nva s se simt vinovat.Dac un copil triete n nelegere, nva s fie rbdtor.Dac un copil triete n ncurajare, nva ce este ncrederea n sine.Dac un copil triete n adevr, nva s aprecieze.Dac un copil triete n neprtinire, nva ce este dreptatea.Dac un copil triete n siguran, nva s aib ncredere.Dac un copil triete n aprobare, nva s fie mulumit de sine.Dac un copil triete n acceptare iprietenie,

nva s gseasc dragostea n lume

Tema pentru acasCitii i discutai mpreun cu copiii Portretul robot al preadolescentului i Copiii nvaceea ce triesc .


10/45



10

Preocupri frecvente ale prinilorPreocupri frecvente ale prinilorToat ziua st n oglind. Mereu se vait c nu are cu ce s se mbrace...Preadolescenii se preocup foarte mult de felul cum arat. Dac ei sunt convini c tutualcoolul i drogurile le vor afecta aspectul fizic i sntatea, este puin probabil c vor cons

Arat-i cum consumul de droguri afecteaz aspecte importante pentru un adolescent, cum sportul, obinerea i pstrarea permisului auto, sntatea i modul cum arat, viaa social srelaia cu sexul opus.Copilul meu are dificulti colare (lipsete din cnd n cnd de la coal, notele sunt mai dect n semestrul trecut, iar diriginta mi spune c deranjeaz orele de curs).Pot acedificulti s-l mping spre consumul de tutun, alcool i chiar droguri?Dificultile colare i problemele sociale creeaz sentimentul de nencredere n prpersoan, tristee, nsingurare i uneori, complexe de inferioritate. Astfel, copilul devulnerabil n faa consumului de droguri, care l face s evadeze din viaa real i s se despde problemele pe care le are.


11/45



11

ACTIVITATEA 3: CE FEL DE PRINTE SUNT?

ArgumentUneori prinii suntfoarte severi (interzic multe lucruri copilului, fr s explice de ce, aplpedepse severe),alteori sunt foarte tolerani (totul i este permis copilului fr a i se cere nim

n schimb) sau suntinconsecvenin educaia copilului, trecnd de la o extrem la alta. n acescondiii, copiii sunt nesiguri, confuzi, fiind mai uor tentai s gseasc relaxare i rezolproblemelor cu prinii n consumul de tutun, alcool sau droguri.Existena regulilor familiale de comportament clare i stabile, reprezint n schimb fafamiliali de protecie, fa de consumul de tutun, alcool i droguri.


S descoperim cestiluri educative pot avea prinii; S nelegemcare este rolul prinilor n educaia copiilor; S aflm ce este i cum s reformulm comportamentul problematic al copilului; S nvm cum s acionm pentru aschimba comportamentul problematic al copilului.

Ce fel de printe sunt?S ne imaginm urmtoarea situaie:Copilul dvs. a fost prins de ctre profesorul de serviciu btnd un coleg. Acesta v sun invit la coal ca s v spun ce a fcut copilul. Cum reacionai? Rspunsuri posibile Bifeaz1. mi pedepsesc imediat copilul i i trag o btaie zdravn, ca s se nvee minte i snu mai bat altdat copiii, s vad i el ce nseamn s fii btut. l amenin cu opedeaps i mai mare dac m mai face de ruine. i spun c e un neruinat, underbedeu, l fac n toate felurile, ca s-i intre bine n cap i s nu mai fac aa ceva.2. M preocup dac copilul este bine, dac a fost cumva rnit n btaie. Eventual l ducla doctor s i fac un consult amnunit i s m asigur c nu are nimic... De ce s-a luatla btaie? O fi i vina mea c nu l-am supravegheat suficient? Discut cu copilul i sunt deacord s l iert de data aceasta, pentru ca fost prima oar.3. i spunNeruinatule! Te aduc eu pe calea cea bun!, i ntruct fapta este foartegrav, nu mai stau la discuii cu el i l pedepsesc 3 luni fr bani de buzunar. A doua zi,pentru c a luat o not bun la coal, l iert pentru ce a fcut cu o zi nainte i i daubani s-i cumpere ceva, pentru a-l ncuraja s nvee i mai bine.4. Nu a fcut mare lucru. Exagereaz profesorii. Toi copiii fac prostii din cnd n cndi e mai bine s-i bat el pe alii dect s vin el acas btut. Aa nva s se descurce


12/45



12

n via. Voi discuta alt dat cu copilul pentru c am attea probleme, c numai deasta nu-mi ardea mie acum.5. Vorbesc cu copilul fa n fa, acas, n linite, ncercnd s neleg ce anume l-adeterminat s ajung la btaie. ncerc s i neleg motivele, dup care i voi spune cacestea nu i dau dreptul s loveasc pe cineva. Vom cuta mpreun argumente carefac acest comportament inacceptabil. Dup aceasta, i stabilesc o pedeaps rezonabil,(dup fapt i rsplat) pe msura greelii i i voi spune c e de datoria lui s vorbeasc

cu cellalt copil, s-i cear scuze dac a greit i s se mpace.

n funcie de rspunsul dat, v vei regsi n una din caracterizrile de mai jos:1. Printele autoritar (Domnul sau Doamna Perfeciune).Controleaz tot timpul copilul, fr l sprijini suficient, l sancioneaz, l critic i l ceart pentru orice greeal, orict de mVrea s ajungcineva n via, aa c nu trebuie s-i ias din cuvnt. Copilul trebuie s respetot ce a stabilit printele c altfel e pedepsit aspru. Prin centrarea excesiv a printelui pe regi norme, acest stil parental confer printelui o fals impresie de confort i siguran. Copiluleste timid, fricos, nu are iniiativ, nu prea tie s comunice cu ceilali. i este friceec, i e team s nu dezamgeasc i triete cu convingerea c ar fi putut s fac lucrurilebine. Dac e criticat permanent, copilul va grei, va eua i nu va avea ncredere n propfore, simindu-se mai slab, mai nepregtit dect ceilali copii.Relaia dintre printe i copil este unidirecional, ca un drum cu sens unic!2. Printele hiperprotectiv (Cloca).Ofer copilului sprijin n toate situaiile, chiar i cndtrebui s-l lase s se descurce singur. Rsfa exagerat copilul, este posesiv i exageraimplicat n viaa acestuia. i este foarte fric de un pericol care s-ar putea s apar n omoment n care copilul nu e supravegheat. De multe ori este nehotrt, netiind care e cea bun decizie pentru copilul su. De obicei mama are acest rol, influennd dezvolarmonioas a personalitii copilului.

Copilulva deveni tot mai dependent de adulii din jur, mai fricos cnd va fi confruntat cu siti experiene noi i mai puin dornic s fac ceva singur. Dac e lsat s-i asume responsabva fi incapabil s devin un adult responsabil, va avea o slab ncredere n forele propriiceilali.Relaia dintre printe i copil este controlat numai de printe!3. Printele inconsecvent (Cnu om sucit).Cnd controleaz excesiv copilul, cnd l lascapul lui, acum l ceart i l pedepsete, iar dup 5 minute i pare ru c l-a certat i l iart.Copilul este foarte stresat, este confuz i se teme n permanen c va grei. Copilul adapteaz cu greu i confund deseori realitatea cu fantezia.

Relaia dintre printe i copil este foarte fragil, ca un drum cu suiuri i coboruri. 4. Printele dezinteresat, indiferent. Nu controleaz copilul i nici nu-l protejeaz. Oriccopilul se descurc i singur.Copilulia singur decizii, nu tie cum s i controleze comportamentul, are un autocontrol poate avea probleme de sntate.Relaia dintre printe i copil este inexistent, fiecare face ce vrea!


13/45



13

5. Printele democrat. Controleaz suficient copilul fixnd reguli clare, sprijin copilul ncurajeaz s fie independent, discut aciunile cu copilul.Copilultie s se descurce singur, are deprinderi sociale, este ncreztor n forele proprii, eresponsabil.Relaia dintre printe i copil este stabil i bine sudat!

Rolul prinilor n educaia copiilorDeseori credem c educaia este responsabilitatea colii. Acest lucru este adevrat n ceea

privete dobndirea unor abiliti (a citi, a scrie, a face calcule matematice etc.) i cunotin(istorie, tiine naturale etc.). Totui exist cunotine i abiliti care nu se pot dobndi doarn coal, cum ar fi:

Ce nseamnrespectul; Ce obligaii avem( s respectm proprietatea celorlali; s ne implicm n treburile casni

s-i ajutm pe ceilali membrii ai familiei atunci cnd au probleme); Ce drepturi avem(orice drept al tu dispare atunci cnd ncalci dreptul altuia); Cum s ne comportm n societate(cei 7 ani de acas).

Prinii au dou roluri cheie n educarea copiilor astfel nct, atunci cnd acetia vor fi aduls poat fi persoane capabile s triasc n societate, autonome i sntoase. Aceste roluri sde sprijin i de control: 1. Sprijin. Toi avem nevoie de sprijin din partea familiei, mai ales n situaii critice, ca atucnd unul dintre membrii familiei este bolnav, are probleme la locul de munc etc. As

familia asigur attbunstarea fizic a copiilor (alimentaie, mbrcminte, protecie), ct cea emoional (afeciune, nelegere i aprobare).2. Control. De cnd copiii sunt foarte mici, prinii ncearc s-i disciplineze,s-i nvee carsunt regulile de comportare n viaa zilnic . Multe dintre dificultile pe care trebuie s le depeasc prinii n educaia copiilor lor ap

ncercarea de a gsi un punct de echilibru ntre aceste dou funcii, cea decontrol i cea desprijin. Astfel, o familie care ofer doarsprijin, ns nu are nici un fel decontrol asupra copiilova fi superprotectiv, rsfnd copiii. O familie carecontroleaz, fr a oferi suficient sprijinva fi autoritar i represiv.

Atunci cnd prinii ofer sprijin copiilor i i controleaz ntr-un mod echilibrat, familiare rol benefic, ajutnd astfel pe copii s devin autonomi i responsabili.Concluzie: multe dintre dificultile cu care se confrunt prinii n educaia copiilor ap

atunci cnd ncearc s gseasc un punct de echilibru ntre aceste dou roluri, cel decontrol cel de sprijin.

Problemele de comportament ale copiilor n familieMajoritatea prinilor tiu cum s-i creasc copiii, cum s se comporte cu ei, cum s-i sprijis-i neleag, dar sunt i situaii cnd bunele intenii nu sunt suficiente.Copiii au nevoie d


14/45



14

dragoste, protecie, securitate material i de un comportament constant din partea prinilor . Prinii i pun mereu ntrebri: am procedat bine?, cum ar trebui s m compcu copilul meu?, de ce se poart copilul meu aa?Notai n tabelul de mai jos3 probleme de comportament ale copilului:1.

2.

3.

Cum reformulm comportamentul problematic al copiluluiPentru a rezolva problemele de comportament ale copiilor este necesar s ne propunemobiective de schimbare:a) Realizabile, realiste. De exemplu, dac copilul abia reuete s treac clasa, nu ne propun

s fie premiant n urmtorul an colar!b) Adecvate. De exemplu, nu mpiedicm copilul s i vad prietenii, pentru c nu este ade

s fie privai de o necesitate social, dar i putem cere s vin acas la o anumit or.c) Observabile. Schimbrile dorite n comportamentul copiilor trebuie s fie vizibile pe

prini, direct sau indirect. Astfel, nu putem s vedem dac copilul este atent n clas, putem verifica dac dedic timp studiului, dac ia note bune sau putem ntreba profedespre comportamentul copilului n clas etc.

d) Msurabile.Aceasta nseamn c se poate spune dac au fost realizate sau nu. De exemdac vrem s ajung mai devreme acas, trebuie s stabilimora maxim de intrare n cas.

Exemple de reformulare a comportamentelor problematice ale copiilor:PROBLEMA REFORMULARENu faci nimic n cas! Mi-ar plcea s m ajui s pun masa.

A dori s-i pui hainele murdare n coul rufe.

Eti foarte dezordonat! Vreau ca n fiecare smbt s i facurenie n camer.

Eti un btu. Niciodat nu eti cuminte!. A vrea s te stpneti mai mult. Stai toat ziua la televizor sau calculator! Mi-ar plcea s stai doar 3 ore la televizor

calculator!

Tema pentru acas


15/45


16/45



16

care a rmas s nu fie cel mai apropiat de copil sau, mai grav, s-l considere vinovat pe acpentru evenimentele din familie.Aceast situaie este la fel de grea, att pentru printe ct i pentru copil. Printele se simdepit, are sentimente de vinovie, se simte singur i deprimat. Dar nu trebuie s treac sinprin toate aceste ncercri ale vieii, mai ales cnd copilul are acum atta nevoie ca printelefie aproape.Dac v aflai ntr-o astfel de situaie, putei apela la specialiti (consilier colar, psihoserviciile de protecia copilului i cele de asisten social), care v pot ajuta s trecei mai peste astfel de dificulti. n plus, chiar dac pare nedrept, trebuie s fii responsabil penbunstarea copilului, deci trebuie s reuii s facei fa situaiei ct mai bine pentru amndo


17/45



17

ACTIVITATEA 4: CUM COMUNICM EFICIENT CU COPII

ArgumentComunicarea i interaciunea deficitar ntre prini i copii reprezint factori familiali de ritimp ce comunicarea i interaciunea bun ntre prini i copii, relaiile apropiate, deschiafectuoase din familie sunt factorii familiali de protecie fa de consumul de tutun, alcodroguri.


S descoperimtemele de discuie cu copiii i dificultile ntlnite; S nelegem care suntmodalitile ineficiente de comunicare; S exersmalternative, forme i ci eficiente de comunicare cu copilul.

Vorbim suficient cu copiii?Despre ce vorbim? Ce dificulti ntmpinm?Este foarte important s comunicm deschis

familie (att ntre parteneri, ct i ntre prini i copii). Atunci cnd familia este unit, exisi o bun relaie ntre membri, iar comunicarea i implicit educarea copiilor este mai eficientUnele subiecte sunt mai incomode sau mai dificil de discutat cu copiii dect altele. n actimp, despre aceste subiecte, adesea importante, conteaz mai mult s primim informaii resau semnificative de la copii: ce cred cu adevrat, ce simt, ce i atrage, de ce le este team,

preocupri au etc. Astfel ne este mai uor s i orientm n luarea deciziilor.

V rugm s completai tabelul de mai jos.Despre ce ai vorbit ultima dat cu copiii?

Ct de des discutai cu copiii? Aproape n fiecarezi

O dat pesptmn

O dat pe lun Rareori

n ultimele trei luni, ai vorbit vreodat cu copilul despre:

prietenii si (cerelaie are, cum i petrec timpul)

Subiecte maidelicate precum sex,SIDA(de ex. cum se

poate infecta i cumse poate proteja) tutun, alcool saualte droguri

muzic, filme,computer (de ex.:un tip de muzic sauo formaie care i

place, filme, jocurisau programe pecalculator preferate)

coal (ce-i placesau ce nu-i placela coal etc.)?


18/45



18

Ce anume esteimportant s vorbim cu copilul? De ce esteimportant s-iascultm CU

ATENIE? Reflectai acas asupra rspunsurilor date!

Copilul chiulete i fumeazS ne imaginm urmtoarea situaie: Primii un telefon de la doamna dirigint care v spuc l-a prins pe copilul dvs. fumnd n curtea colii, n timpul unei ore de curs. Cum reacionaV regsii n rspunsurile de mai jos?1. Tu ntotdeauna mi faci probleme, tu niciodat nu eti cuminte, nici nu nvei, nic

ajui n cas, nu faci nimic! ( generalizm).2. Eti un chiulangiu i un derbedeu ( criticm persoana n loc s-i criticmcomportamentul).3. Strig, ridic vocea pentru a m impune, pentru a m face auzit.4. Nenorocitule, numai prostii faci, eti un nemernic, vin la coal i te fac de rs n f

clasei....(l acuzi, l insuli, l faci de ruine, l amenini, i reproezi).5. Eu tiu c tu chiuleti tot timpul de la coal ca s fumezi cu toi golanii de pe strad

( ghiceti, faci presupuneri).6. Pn i tu ai putut s o faci. Nici nu te-a dus mintea s te ascunzi. Cum de numai pe tin

prinde c faci prostii?(eti sarcastic sau ironic).

Obiceiuri negative de comunicareATUNCI CND I VORBIM COPILULUI: Generalizm, i reprom ce ne deranjeaz n general la comportamentul lui.Ex.: tuntotdeauna, tu niciodat..., nici nu nvei, nici nu ajui n cas, nu faci nimic!.Criticm copilul n loc s-i criticm comportamentul.Ex.: Eti un lene! n loc de Nu i

fcut treaba i nici mcar nu i-ai fcut patul.Ne enervm, ridicm vocea, strigm la copil pentru a ne face auzii.

Acuzm, insultm copilul, l facem de ruine, l ameninm, i reprom, l umilim,ridiculizm.Ex.: m vei termina, prostii, nu tii ce vorbeti....Facem presupuneri, ghicim: eu tiu c tu... sau ceea ce vrei tu este s....Suntem ironici: pn i tu ai putut s o faci.


19/45



19

ATUNCI CND ASCULTM CE NE SPUNE COPILUL:Ne gndim la altceva(ex. ce s fac de mncare, ce trebuie s cumpr, ce am fcut la servicietc.).Ne gndim la dou lucruri n acelai timp:la ceea ce mi spune copilul i la o alt activitate canecesit atenia mea: gtim, citim ziarului, ne uitm la televizor etc.Nu suntem ateni.

Nu avem rbdare s ascultm pn la capt, l ntrerupem, nu-l lsm s termine ce are de spu

Obiceiuri pozitive de comunicareATUNCI CND I VORBIM COPILULUI:

i spunem clar motivul pentru care vrem s vorbim cu el, ce anume ne ngrijoreaz i ce vres fac n continuare. Ex.: Azi ai lipsit la trei ore. M ngrijoreaz faptul c ai nceputchiuleti. Vreau s nelegi c nu sunt de acord s lipseti de la ore. Vorbim despre o singur problem de comportament. Nu amestecm subiectele. Vreau sdiscut cu tine despre faptul c ai nceput s fumezi. Ne centrm pe situaia prezent. Vorbim despre comportamentul care ne deranjeaz acum

n prezent. Nu i reprom i alte comportamente, care ne-au deranjat n trecut. Evitmcdem ntr-o avalan de nvinuiri. Spunem copilului cum ne face s ne simim comportamentul lui.Sunt foarte ngrijorat() d

faptul c ai lipsit de la ore la fel ca i semestrul trecut. i explicm cum ne simim din cauzcomportamentului su. Sunt foarte preocupat de faptul c ai lipsit de la coal la fel ca semestrul trecut. M ngrijoreaz foarte mult faptul c ai nceput s fumezi. Verificm dac am fost nelei de copil.n cazul n care nu ne-a neles bine, vom explacelai lucru, cu alte cuvinte.

ncurajm copilul s-i exprime punctul de vedere sau opinia. i dm posibilitatea s vorbeascFacem pauze, i lsm suficient timp s neleag, s se gndeasc i apoi s ne rspund.Punem ntrebri potrivite! Ne ajut s nelegem mai bine ceea ce a vrut s ne spun.Folosim propoziii deschise care invit la dialog(Pari suprat azisau Spune-mi ce sntmpl, Poi s-mi spui mai multe..., neleg c...).Folosim un limbaj simplu i cald, evitm ameninrile, jignirile, cuvintele dure.Nu ridicmtonul!

ncercm s-i vorbim despre experiene personale, similare cu ale lui. i spunem ce am simcum am ieit din acea situaie i ce am nvat din experiena respectiv.Crem o atmosfer n care copilul s se simt confortabil! Limbajul non-verbal este uor

neles de copil, aa c e bine s fim ateni la tonul vocii, la privire i la expresia feei.ATUNCI CND ASCULTM CE NE SPUNE COPILULAscultm cu atenie! ncercm s ne dm seama ce l preocup cu adevrat.Suntem ateni. Ne uitm n ochii copilului, l aprobm dnd din cap etc.


20/45



20

Suntem nelegtoricu copilul atunci cnd ne spune cum se simte.Rezumm din cnd n cnd mesajulcopilului pentru a-i arta c am neles i pentru a verifdac am neles bine:Dac am neles bine, te preocup reacia prietenilor ti atunci cnd vei spune c trebuie s pleci pentru c prinii ti....Avem rbdare i-l ascultm pn la capt nainte de a-i rspunde. Ne concentrm pe coninut, nu pe form. ncercm s ignorm greelile gramaticale saucomportament.Ceea ce vrea s ne spun e mai important!

Tema pentru acasCompletai tabelul de mai jos cu 3 obiceiuri pozitive de comunicare i 3 obiceiuri negaticomunicare, ntlnite n familia dvs.

Nr.Crt

Obiceiuri pozitive de comunicare Obiceiuri negative de comunicare

1.2.3.

V reamintim s reflectai asupra rspunsurilor notate de dvs. n tabelul de la exerciiul Vosuficient cu copiii?

Preocupri frecvente ale prinilorPreocupri frecvente ale prinilorCopilul meu mi-a spus: Prietenul meu a nceput s fumeze, dar prinii lui nu tiu. Prima mreacie a fost s i spun c o sun imediat pe mama copilului! Cineva trebuie s-i spun i ass fac! Un rspuns mai bun ar fi fost Ce crezi despre faptul c prietenul tu a nceput fumeze, iar prinii lui nu tiu?Copilul meu mi-a spus c marijuana nu poate fi chiar att de nociv i c are prieteni cconsum i nu au nimic. Prima mea reacie a fost s i spun: Va fi vai de capul lor, dac aprinii i omoar cu btaia. Or s nfunde pucria! Un rspuns mai bun ar fi fost: A vrevorbim despre nite lucruri pe care le-am citit n legtur cu efectele pe care le d n timfumatul de marijuana. Tu ce crezi?Copilul meu mi-a spus: Tu ai trit n anii 70! De ce nu m lai s triesc i eu fr sbagi?!. Prima mea reacie a fost s i spun: Nu vreau s faci aceleai greeli pe care le-fcut i eu! Un rspuns mai bun ar fi fost: A vrea s-i spun cum era pe vremea mea trecu fumatul i cu alcoolul. Despre droguri nici nu se auzise. Poate mi spui tu ce se ntmacum...


21/45



21

Copilul meu mi-a spus: Nimeni nu mai are prini att de restrictivi. Parc ai tri ncvremea comunitilor!. Prima mea reacie a fost s i spun: Ai s vezi tu cnd o s fii ca m

ntr-o zi o s-mi mulumeti pentru asta! Un rspuns mai bun ar fi fost: Tu ce ai face n lomeu?Copilul meu mi-a spus: Cum poi s-mi spui s nu fumez, cnd tu fumezi dou pachete de pe zi? Nu crezi c eti ipocrit? Prima mea reacie a fost s i spun: S nu ndrzneti s voraa cu mine! Un rspuns mai bun ar fi fost: tiu c nu-i dau un exemplu bun. mi este fo

greu, dar vreau foarte mult s m las...


22/45



22

ACTIVITATEA 5: CUM CONTROLM CONFLICTELE DIN

Argumentn relaiile dintre prini i copii apar frecvent conflicte. Cele mai frecvente i mai intenapar cnd prinii controleaz comportamentul copiilor, iar copiii ncearc s scape de sub

control. Acest aspect atinge un punct maxim la adolesceni.

Este foarte important s reducem conflictele n familie (ntre prini, ntre copii, ntre prinicopii), att n intensitate ct i ca numr. n cazul n care conflictele apar zilnic sau sunt foaintense, pot afecta ntr-un mod negativ relaiile din familie. Comunicarea se deterioreaz, copiii nu mai apeleaz la sprijinul prinilor atunci cnd au dificulti.Relaia dintre prini este de asemenea un model de comportament pentru copii. Dac prise ceart mereu, nu se neleg i nu i controleaz furia, exist o probabilitate mai mare cacopiii s imite aceste modele de comportamente conflictuale ca: bti, absene la coarandament colar sczut, toi acetia fiind factori de risc, n timp ce relaiile apropiate,afectuoase dintre prini i copii sunt factori de protecie ce previn consumul de tutun, alcoi droguri.


S nelegem ce este un conflict; S descoperim cauzele care duc la apariia conflictelor; S nvm i s exersm cum s aplanm conflictele.

Cauzele conflictuluiFiecare persoan a trit o situaie conflictual sau poate chiar o triete acum. Este cenormal, chiar dac majoritatea dintre noi nu recunoate acest lucru. Auzim de multe ori eum cert cu nimeni, nu am niciun conflict, nu am nicio problem cu ceilali..., dar vedcomportamentul, care contrazice aceast afirmaie. De asemenea, avem prieteni, membri

familiei, vecini, care mereu sunt n conflict cu cineva, i, la fel de bine, sunt persoane pe carele-am vzut s se certe vreodat. Uneori altcineva a nceput cearta, iar alteori ai provocatdar de fiecare dat v-ai implicat.Dar ce anume ne face s intrm n conflict cu cineva, care sunt cele mai frecvente motive pecare ne trezim deja implicai n miezul unui conflict? Ce anume poate duce la apariia conflict sau chiar poate provoca un conflict?

Ferestrele conflictului


23/45



23

Gndii-v la ultimul conflict (ceart) n care ai fost implicat, conflict rezolvat sau pe cale rezolva i completai fiecare din cele 4 ferestre. Conflictul poate fi cu oricine, nu numaicopilul.

Analizai conflictul nu numai din perspectiva personal, ci i din perspectiva celeilalte persimplicate.

Cum s gestionm conflictele din familie?S ne imaginm urmtoarea situaie:Mama ajunge acas deja nervoas din cauza faptului c a avut o discuie aprins la servIntrnd n cas, constat c fiul su nu i-a fcut leciile, pentru c s-a jucat la calculator cnd a venit de la coal, iar n camera sa este o dezordine de nedescris. Senfurie, reprondu-copilului c niciodat nu este n stare s fac ceva dect mpins de la spate, c ntotdeauna las pe ultimul moment temele sau curenia din camer, c aa este elmereu, un copil ru neasculttor, care o va face pe ea s se mbolnveasc. Copilul, la rndul su riposteaz, ipc toat ziua l ciclete, c nici ea nu este mereu lng el s vad i lucrurile bune pe care

face, de exemplu cnd a splat vasele lsate n chiuvet. Conflictul degenereaz i copilul plngnd din camer.

Ce comportamente ineficiente ale mamei audus la creterea conflictului?

Ce ai face ntr-o situaie asemntoarepentru a diminua sau a preveni cretereaconflictului?

Tema pentru acasGndii-v la un conflict care a aprut n familia dumneavoastr i pe care l-ai rezo


24/45



24

Completai n brour cele patru csue din fereastra conflictului. La urmtoarea ntlnireprezenta tema i celorlali prini.

Preocupri frecvente ale prinilorCopilul meu face frecvent adevrate crize de nervi dac nu obine ce vrea. ip, url i arucu obiecte. Nici nu tiu cum s-i mai intru n voie...

ncercai s rmnei calmi. Nu ajut la nimic s facei i dumneavoastr o criz. Nu cedai facei nimic care s dea impresia copilului c au obinut o victorie. Cnd totul s-a termi punei-l s fac ordine dup el i reluai-v treburile obinuite.Soul meu nu m ajut cu nimic n treburile casnice. Asear, spre exemplu, nu a splat vaca s-mi fac n ciud...

Atunci cnd ne deranjeaz comportamentul unei persoane, nu suntem, de cele mai multe obiectivi. Din contr, adeseori reacionm n funcie de interpretrile pe care le facem cu privla comportamentul altei persoane (ghicim motivele sale), fr a ne pune i n locul celeil

persoane. Astfel, putem s ne gndim la lucruri cum ar fi: Nu a splat vasele ca s-mi faciud i s reacionm conform acestei suspiciuni cnd, de asemenea, puteam s ne gc: Nu a splat vasele, pentru c a trebuit s ia copilul de la coal, deoarece eu aveam multlucru.Comportamentul nostru l influeneaz pe al celorlali i, atunci cnd suntem nervoi, de obceilali reacioneaz sau ne rspund pe acelai ton, deoarece ei nii s-au simit afectai comportamentul nostru. Dac ne gndim nainte la reacia pe care comportamentul nostrrspunsurile noastre le pot provoca la ceilali, vom evita multe conflicte i ne va ajuta s avediscuie pozitiv. n schimb, dac nu inem cont de aceasta putem face din nar armsa

putem afecta negativ relaia cu copiii i cu partenerul.Pentru a evita acest lucru, putem folosi dou strategii:1. S comunicm pozitiv.2. S ne controlm i s evitm exploziile de furie.Dac nu ne controlm exploziile de furie cnd vorbim cu copilul sau cu partenerul, atunci:n loc s atragem atenia celuilalt asupra comportamentului su care ne deranjeaz sau n

preocup, l vom determina s nu mai reacioneze deloc (se limiteaz la a suporta scandalusau s riposteze agresiv (insult, njur, ne reproeaz, ne amenin etc.).Copilul(sau partenerul)va fi de asemenea dezgustat i poate reaciona cu provocri verbale(Dac asta e ceea ce crezi, atunci plec de acas, S vd dac ndrzneti) sau non-ver(ex.: pleac trntind ua).

Aceasta ne irit i mai mult i putem pedepsi copilul sau ne putem manifesta mnia ntr-un mexploziv (ipnd pe scar c nu trebuie s se ntoarc, aruncnd cu ceva n u etc.).asemenea, putem s nu facem nimic i s ne limitm la a acumula mnia.


25/45



25

ACTIVITATEA 6: CUM STABILIM REGULI I PEDEPS

Argument Atunci cnd stabilim reguli i modele de comportament clare i coerente, oferim cop protecie mpotriva consumului de tutun, alcool sau droguri. n schimb, o educaie foartsever sau inconsecvent, reprezint un factor de risc pentru consumul de droguri i comportamente problematice, datorit faptului c genereaz conflict, distaneaz prinii copii i mpiedic supravegherea comportamentului.Noi, prinii, preferm s impunem anumite reguli i sanciuni din obinuin, chiar dac

funcioneaz sau nu, cu toate c observm c acestea provoac opoziia sau revolta copilului adesea, ele sunt nclcate sau ocolite. Din acest motiv,copilul nu trebuie s fie un spectator

pasiv al ncercrilor de educare ale prinilor, ci un actor activ i responsabil , care nu doar respect regulile de teama sanciunilor, ci contribuie la instituirea acestora (reguli i sanciunnelegndu-le i asumndu-i-le.


S nelegem rolul regulilor n comportamentul copiilor; S exersm cum s stabilim reguli de comportament copiilor; S ne familiarizm cu modaliti eficiente de comunicare a regulilor de comportament; S contientizm necesitatea aplicrii de consecine (recompense, pedepse) adecv

comportamentului copiilor.

De ce este necesar s stabilim reguli n comportamentul copiilorLa fel cum jocul de fotbal are un regulament care reglementeaz comportamentul juctorilole arat ce pot face i ce nu pot face, i n familie este important s stabilim reguli, care arat copiilor ce comportamente ateapt prinii de la ei, ce au voie i ce nu au voie s facviaa de zi cu zi.

Cum stabilim reguli de comportament Atunci cnd stabilim o regul n comportamentul copiilor este bine s inem seam

urmtoarele:I. CUM STABILIM O REGUL? Atunci cnd stabilim o regul n comportamentul copiilor este bine s inem seama durmtoarele:1. La nceput stabilim o singur regul.Dup ce copilul o nelege i o respect, mai puteintroduce o nou regul, astfel nct s nu zpcim copilul impunnd brusc o serie de reguli n


26/45



26

2. Precizm clar i explicm copilului motivele pentru care este necesar s stabilim oregul. Motivele trebuies fie bine justificate , s nu fie arbitrare (uite-aa saude-aia), snu se bazeze pe autoritate (pentru c aa spun eu care sunt tatl tu) inici pe tradiie(pentru c aa e bine). 3. Stabilim regula mpreun cu copiluli lum n considerare posibilitatea de a o negocia smodifica, dac aduce argumente suficiente. Totui, dac nu suntem de acord, ca prini,asumm responsabilitatea n educaia copilului iimpunem regulile pe care le considerm

potrivite .4. Explicm nc o dat copilului regula stabilit.5. Stabilim mpreun ce sanciune primete dac ncalc regula.6. Odat fixate, regulile nu se schimb i respectarea lor este urmrit consecvent

permanent, pe ct posibilde ambii prini. De asemenea, n cazul n care copiii nu respectregul, ar fi de preferat ca ambii prini s aplice sanciunea prevzut pentru nclcarregulii. Nu pedepsim copilul de dou ori pentru aceeai greeal.7. n cazul nclcrii regulii aplicm de fiecare dat pedeapsa stabilit! 8. Nu schimbm regulile dect atunci cnd nu mai sunt valabile!Astfel, ora la care se poatntoarce acas, timpul de joac i de odihn sau timpul alocat studiului trebuie s varieze

funcie de vrsta copilului. ns, nu pot fi schimbate n fiecare sptmn! Un semestru cel psau un an colar reprezint o perioad rezonabil de valabilitate.9. Model de stabilire i negociere a regulilor de comportament: Vreau s vorbesc cu tine despre ( comportamentul problem)..........................................................................................................ca s tii cum doresc s te compori n legtur cu aceast problem.Eu consider c ( regula)

........................................................................................................., pentru c ( motivele regulii)..........................................................................................................

Astfel, poi s ( comportamentul n cadrul limitelor ).........................................................................................................,ns nu poi s ( comportamentul n afara limitelor)..........................................................................................................Dac respeci aceast regul, atunci ( recompensa pe care o vei primi)..........................................................................................................Dac nu respeci aceast regul, atunci ( sanciunea pe care o vei primi)..........................................................................................................

Ai neles?.................Eti de acord? ( spaiu pentru negociere)


27/45



27

..........................................................................................................Negociem?............................................................................................Nu 1) TOTUL ESTE CLAR FINALDa 2) NU SUNT DE ACORD CU NEGOCIEREA REPET REGULA FINALDa 1) SUNT DE ACORD CU MODIFICAREA

2) REDEFINESC REGULA 3) FINAL

Acest model poate fi unul verbal sau poate fi transformat ntr-un contract scris ntre printe i copil, semnat de fiecare i pus la vedere.10. Exemplul 1:Vrem s vorbim (vreau s vorbesc) cu tine despreora la care trebuie sajungi acas n cazul n care mergi la o zi onomastic. Credem c eti suficient de respon

pentru a te ntoarce mai trziu de ora obinuit de pn acum. ns, de asemenea credem ctrebuie s i petreci noaptea n afara casei i nici s te ntorci mai trziu de orele 23.0Credem (cred) acest lucru pentru c, odat ce s-a ntunecat afar, persoanele care rmn pstrad pot fi mai agresive, pentru c unele dintre ele au but prea mult. n plus, trebuie dormi, chiar dac mergi la petrecere. Astfel, poi ajunge acas cel trziu la 23.00.Dac ajungmai trziu, asta nseamn c nu eti att de responsabil cum credeam i urmtoarea seaspecial va trebui s te ntorci la aceeai or ca n orice smbt obinuit. Ai neles?

Cum stabilim i cum aplicm o pedeapsDei impunem copiilor reguli bine justificate, dei adaptm permanent regulilecomportamentul copiilor i dei am czut de acord cu ei la nceput,uneori copiii nu respectregulile stabilite . Acest lucru este normal pn la un punct. Cu toate acestea,trebuie s-isancionm de fiecare dat cnd ncalc o regul. Dac nu i sancionmde fiecare dat , dei ameninm c data viitoare pedeapsa va fi mai sever,copiii vor fi i mai tentai s ncalceregulile.Niciunui printe nu i face plcere s i pedepseasc copilul. Aa c, deseori, copilul nu

pedepsit dac nu respect o regul, iar atunci cnd se vd ns obligai s o fac, primprovizeaz devenind inconsecveni (o dat l pedepsim i alt dat nu, pentru acecomportament) sau impunnd pedepse foarte aspre.

Atuncicnd stabilim o regul mpreun cu copiii, este necesar s stabilim i pedeapsa pe careo primete n cazul n care o ncalc, evitnd reaciile de tipul:nu m ateptam. Pn nu demult se obinuia lovirea copiilor atunci cnd trebuiau pedepsii, att acas ct coal. Astzi, la coal acest lucru nu se mai ntmpl; totui, n multe familii, prinii contis aplice pedepse fizice copiilor. Din punct de vedere educativ, aceast modalitate de a corecomportamentul copilului nu este indicat, deoarece:1. l nva pe copil s foloseasc el nsui fora i violena fizic atunci cnd vrea s obinceva sau cnd dorete s-i rezolve conflictele cu ceilali.2. Se poate transforma n tratamente rele mai ales cnd suntem foarte nervoi i nu

putem controla att pentru copil (leziuni grave, resentimente, tulburri emoionale etc.), c


28/45



28

i pentru prini (remucri, respingere social, probleme juridice).CUM STABILIM O PEDEAPS?Cnd stabilim o pedeaps corespunztoare nclcrii unei reguli, este bine s inem seamurmtoarele:1. Aplicm pedepse mici, dar le aplicm de fiecare dat cnd se ncalc regula. Este maeficient i mai uor de realizat s aplicm pedepse mici, n mod consecvent (ntotdeauna atcnd copilul are un comportament greit), dect s aplicm pedepse severe n mod inconsec(o dat da, o dat ba).2. Aplicm pedepse pe msura gravitii comportamentului.Ca s nu devin un abuz asupcopilului, intensitatea pedepsei trebuie s fie pe msura gravitii comportamentului pedepn cazul unui comportament greit, pentru care nu am stabilit o regul, trebuie s ateptmne linitim nainte de a stabili i impune o pedeaps.3. Stabilim pedeapsa n funcie de comportamentul problem. Acest lucru arat copiillegtura dintre comportamentul problem i consecinele acestuia (dac.atunci.)asemenea, pedeapsa are o mai mare valoare educativ, este mai uor de neles i de acceptatctre copil.

Exemplu:Ce pedeaps poate primi un copil care vine acas ntr-o smbt mai trziu dect permite? a) Prinii lui nu l vor lsa s ias ziua urmtoare sau,b) Prinii l vor pedepsi punndu-l s fac curat n toat casa n ziua urmtoare.Evident, are mai mult sens prima dect cea de-a doua variant, pentru c ntreinerea curenn cas nu trebuie privit ca o pedeaps, ci mai degrab ca o responsabilitate a fiecruiaschimb, dac n loc s ajung acas trziu, ar fi organizat o petrecere n cas cu un grup

prieteni, fr a cere permisiunea prinilor, iar apartamentul ar fi rmas un dezastru duaceasta, atunci ar fi avut mai mult sens (mai mult legtur cu comportamentul problemziua urmtoare s l pun s fac curat n cas, i nu s fac curat prinii, iar pedeapsa lui sinterdicia de a iei din cas.4. Nu pedepsim n plus i ali membri ai familiei.Unele pedepse care pot fi impuse copiilsunt de asemenea o pedeaps pentru prini i pentru ceilali membri ai familiei. O pedeapsdou sptmni de stat n cas poate fi un chin i pentru prini, mai ales dac este vorba desun preadolescent. Curnd vor aprea rugmini insistente, promisiuni de schimbare, discnegocieri.5. Urmrim eficiena pedepsei i nu revana. Pedepsirea unui comportament greit ajut corectarea comportamentului copilului. O pedeaps a fost eficient dac se reduc consecinsau se evit repetarea comportamentului, fr ca pedeapsa s aib consecine negative i dureroase pentru copil. Este suficient s fie doar nerecompensatoare.Retragerea sau limitarea unui privilegiu (sau a accesului la un lucru apreciat) este o bun mede a asocia consecine ne-recompensatoare pentru nclcarea regulilor de ctre copii. Evid

privilegiul retras sau limitat trebuie s fie n funcie de controlul prinilor i s fie suficientapreciat de copii.Exemplu:O fat de 13 ani vine acas ntr-o smbt cu o or mai trziu dect i se permPrinii i interzic s ias ziua urmtoare cu prietenii, aa cum obinuia s fac duminica.


29/45



29

Aceasta ar fi, probabil, o pedeaps eficient dac, pe lng faptul c poate fi destul important pentru ea c petrece duminica cu prietenii, prinii pot controla ndeplinir

pedepsei. n schimb, dac prinii nu sunt acas n ziua urmtoare, nu o pot verifica pedeapsa a fost respectat. De asemenea, ar putea s nu fie o pedeaps eficient dac, d prinii rmn acas, o las s i invite prietenele s i petreac ntreaga zi la ea acas.

Cum comunicm copiilor pedeapsa stabilit?Cnd comunicmcopilului pedeapsa este important s inem cont de urmtoarele aspecte:1. Discutm pe ton ferm, dar calm.2. Dac ne dm seama c nu va respecta regula stabilit (se face trziu i nc nu a ncepunvee, se apropie ora mesei i nu pune masa etc.), idm dou sau trei avertismente naintede a-l pedepsi.3. Reamintim copilului regula i pedeapsa pentru nclcarea regulii stabilite.4. Aplicm pedeapsa.5. Nu intrm n discuii i negocieri.Exemplu: tii c ai obligaia de a merge la toate orele. Dac lipseti, vei rmne n urmcoala i i va fi mult mai greu s recuperezi materia pierdut, iar n urmtorul an colar avea mari dificulti. Din acest motiv, considerm c doar dac mergi la toate orele, vei pucontinua s joci fotbal. n schimb, dac vei lipsi de la ore, nu vei avea voie s iei la fotbal de o sptmn. n consecin, nu poi s mergi la fotbal n urmtoarele opt zile, astfel ctrebui s rmi acas i cnd ai antrenamente i n timpul meciurilor.

Cum recompensm copilul pentru c a respectat regulileEste important ca prinii s pedepseasc copiii de fiecare dat cnd ncalc regulile. Dar copiii dau dovad de responsabilitate i respect regulile stabilite, trebuie s-incurajm, sntrim comportamentul pozitiv , n special prinlaud i recunoatere verbal (recomandmca recompensa material s fie aplicat cu moderaie, iar printele s gseasc i altemodaliti de a recompensa faptele bune ale copilului). n acest fel, vom crea un clima

favorabil pentru discuii. Exemple:Sunt mulumit() s vd c respeci ceea ce am stabilit i c n fiecare sear i faci temele cvii de la coal. Cum te simi? Te descurci mai bine acum? Te pot ajuta cu ceva? sau,Suntem mulumii s vedem c nu ne-am nelat cnd am considerat c eti suficienresponsabil pentru a veni mai trziu dect de obicei, cnd mergi la o petrecere i c vei venora stabilit. Ieri ai ajuns chiar mai devreme. Te-ai distrat? Cum a fost?Cred c eti mndru de tine c ai reuit s-i corectezi nota la matematic.

Tema pentru acasPn la urmtoarea ntlnire, stabilii i comunicai copiluluio regul de comportament,recompensa pentru respectarea ei, precum isanciunea pe care o va primi dac ncalc regula


30/45



30

De asemenea, stabilii mpreun cu copilul o regul privind comportamentul dumenavoast printe: de exemplu, respectarea intimitii copilului prin a bate la ua camerei copilului naide a intra; evitarea discuiilor conflictuale la mas cu oricare din membrii familiei.La urmtoarea ntlnire, vom discuta mpreun tema pentru acas.Preocupri frecvente ale prinilorPreocupri frecvente ale prinilor

Mi-e team s nu fiu prea strict dac impun reguli copilului meuO educaie excesiv de sever poate crea copilului sentimentul c nu este iubit. Copilul vasentimente de inferioritate, va crede c nimic din ceea ce face nu este bine i c faptele luivaloreaz prea mult. El va cuta s evadeze din familie pentru a-i gsi un grup de prietenis-l accepte aa cum este.Stabilii un set de reguli i pedepse mpreun cu copilul. n acest fel, el va fi responsabilizat irespecta ntr-o mai mare msur regulile. Afiai aceste reguli i nu facei excepie de la nici Soul meu nu este de acord cu regulile stabilite de mine. M consider prea severInconsecvena prinilor n educaie l fac pe copil confuz i s nu mai tie ce s cread, cumcomporte. Este probabil ca el s caute stabilitatea n alt parte, i anume n grupul de priecare are un set de reguli precise, pe care, n general, toi le respect.Copilul meu e foarte dezordonat. Camera lui arat n ultimul hal. Mi-e i ruine s-l lainvite alt copil acas la noi...E o greeal. n general, copiii in cont de prerea celor de-o seam cu ei. Cnd un prietespune c au o camer ca o cocin, mesajul are de vreo zece ori mai mult for dect cea inspirat intervenie printeasc. Dac orice altceva eueaz, putei insista s in ua nchAsta l nva c ceea ce face i afecteaz i pe alii.


31/45



31

ACTIVITATEA 7: CUM SUPRAVEGHEM ANTURAJUL CO

ArgumentSupravegherea copilului permite prinilor s-i cunoasc mai bine comportamentulasemenea, copilul trebuie s tie c prinii se intereseaz de el i sunt preocupai de locul unse afl i ce face de-a lungul zilei

acas,

la coal(n clas i n curtea colii, cum nva, da

i face temele, dac chiulete de la coal),la activitile extracolare (cultural-artisticesportiv-turistice, tehnico-tiinifice, n cluburi i palate ale copiilor, cluburi sportive colacoli de art, after-school etc.), n timpul liber (unde merge i cu cine, ce anturaj are, ccomportament au prietenii si etc.).Lipsa de supraveghere a copilului este un factor de ris

pentru consumul de tutun, alcool i droguri. Preadolescenii pot aluneca uor ctre ceea ce grupul de prieteni consider c este mai

potrivit . ndoiala i poate face vulnerabili fa de rezolvarea imediat a problemei pe carecred c le-o ofer igrile, alcoolul sau drogurile.


S nelegem cum poate fiinfluenat copilul de anturaj ; S nvm cum s supraveghem comportamentul copilului.

Cum este influenat copilul de anturaj Este important caambii prini s fie de acord nu numai atuncicnd stabilesc reguli, pedepsei recompense, ci i atuncicnd supravegheaz comportamentul general al copilului: n casla coal, pe strad, cu prietenii, cu vecinii etc.La aceast vrst (preadolescena), copilul se simte foarte apropiat de grupul din care face pa(sau din care i-ar dori s fac parte). Prin urmare, copilul poate fi tentat s fac diverse lucruchiar dac tie c nu e bine ce face, doar din dorina de a fi acceptat de ceilali membri

grupului.S ne imaginm urmtoarea situaie: Sptmna trecut, dou eleve au chiulit de la coalzi ntreag, anunnd telefonic dirigintele c nu se simt bine. ntre timp, au mers la barul apropierea casei, dorind s i cumpere un suc. Acolo s-au ntlnit cu civa colegi mai marle-au propus s le fac cinste cu bere. Fetele au acceptat i au consumat destul alcool ct sameeasc, fiind necesar s fie duse acas de ctre colegi. Seara, cnd s-au ntors prinii dserviciu, fetele au spus c nu se simt bine. A doua zi, directorul i dirigintele au aflat centmplat de la ali copii. Prinii, care nu tiau ce se ntmplase, au fost chemai de urgencoal, unde au aflat cum au petrecut fetele lor ziua.Cum abordm copilul ntr-o astfel de situaie?Unele cuvinte ncurajeaz conversaia, n timp ce altele l fac pe copil s bat n retragere. Co ntrebare ncepe cu De ce... copilul se simte de parc ar fi ameninat sau obligat s fac


32/45



32

anumit lucru. De exemplu De ce nu ai fost la coal? sun mai mult a comand dentrebare. D impresia c printelui nu-i pas prea mult de rspuns, iar copilul va rspu

probabil aprndu-se, invocnd o scuz.Dac ne dorim s avem o discuie autentic i apropiat cu copilul, ar fi bine s punem ntrebri dect cele care ncep cu De ce.... De exemplu, putem ntreba Care sunt motiv

pentru care nu ai fost la coal? ntrebarea sun mai prietenos i ofer mai multe ci pentrse rspunde la ea.

Cum supraveghem comportamentul copiilorVom supraveghea mai eficient copilul dac:1. Organizm programul copiilor .Ne implicm direct.Ne este cunoscut programul colar al copilului (orele de curs, disciplicolare, activitile extracolare), deci tim n care zile din sptmn copilul depune un e

fizic i intelectual mai intens. Aadar, ne putem interesa sau observa dac el aloc timpul opnecesar pregtirii activitilor din ziua urmtoare.

Afim programul colar i extracolar al copilului ntr-un loc vizibil din cas(pe ua camere

copilului, pe frigider, pe cuier, pe oglinda de la baie etc.).Ne interesm dac n comunitate exist posibilitatea implicrii copilului n activiti

plcute de timp liber, care s nu interfereze cu programul colar, s-i plac i lui, dar s nu fie suprasolicitant.Discutm cu copilul condiiile favorabile studiului. Explicm influena negativ, distragereateniei produs de televizor, telefon, radio, calculator n timpul nvrii sau efecturiitemelor de cas, genernd regula. Stabilim mpreun cu copilul timpul necesar parcurgerdrumului de la coal acas i generm regula dup terminarea activitilor colare,venim direct acas.

2. Observm comportamentul copilului.tim unde este i ce face ntr-un anumit moment, unde urmeaz s mearg dup coal i cine, dac nva sau dac i ndeplinete ndatoririle atunci cnd spune etc.Verificm din cnd n cnd dac este unde ar trebui s fie, vorbim periodic cu dirigintecopilului pentru a afla cum se descurc la coal, dac lipsete etc.Invitm prietenii copilului acas. Crem o atmosfer relaxat i plcut, intrm ct mai discrn discuie cu prietenii si, abordnd teme precum vestimentaia, timpul liber, planuri de viitsportul, evenimente interesante i inedite din comunitate, de la coal. Recomandmabordarea acestor discuii s fie ct mai natural, fr a lsa impresia forat a unui interviu sinterogatoriu. ncercm s aflm un minimum de informaii despre situaia socio-familia

prietenilor copilului: unde locuiesc, coala pe care o frecventeaz, date despre prini.l supraveghem atent. Copilul trebuie s tie c prinii se intereseaz de el i sunt preocupde locul unde se afl i ce face de-a lungul zileiacas , la coal (n clas i n curtea colii, cunva, dac i face temele, dac chiulete de la coal),la activitile extracolare (culturalartistice, sportiv-turistice, tehnico-tiinifice, n cluburi i palate ale copiilor, cluburi sportcolare, coli de art, after-school, activiti de voluntariat etc.),n timpul liber (unde merge cu cine, ce anturaj are, cum se comport prietenii si etc.).


33/45



33

S nu confundm ns, o atent supraveghere cu o lipsire total de libertate sau cu sufocacopilului; acesta simte nevoia s poat lua decizii n legtur cu timpul lui liber; sarcina noaca prini este s-l ajutms ia decizii corecte, s le pun n aplicare i nu s-i dictm modulcare i organizeaz timpul. Trebuie s gsim, n timp, un echilibru ntre atenia acordcopilului prin supraveghere (de care copilul are nevoie i pe care o apreciaz, chiar dac unlucrurile par a sta invers) i o oarecare doz de libertate, dat cu creterea n vrst a copilulimportant n dezvoltarea autonomiei.

Tema pentru acas Alegei o zi din sptmna urmtoare n care s discutai cu copilul despre prietenii lui, umerg i ce fac cnd sunt mpreun, ce locuri frecventeaz, cum le-au ales etc. Notai n broce ai aflat.

Preocupri frecvente ale prinilorPreocupri frecvente ale prinilor

Copilul meu are un anturaj foarte dubios de prieteni...Copiii de vrst colar sunt nerbdtori s creasc i s devin independeni. Prietenii devimai importani, iar ei par s in cont numai de opiniile acestora. Acceptarea ntr-un grurespectarea regulilor impuse de acesta sunt foarte importante. Astfel, opiniile grupului deconsumul de alcool, tutun i alte droguri, pot intra n conflict cu cele ale prinilor.Fr a le denigra prietenii, explicai-le care sunt adevratele valori i de ce sunt importadeciziile pe care le luai pentru binele lor. Vorbii cu prinii prietenilor copiilor. Asigurai-i ei au aceleai reguli n privina consumului de tutun, alcool sau droguri.

ntre 10 i 15 ani, e caracteristic copiilor s treac uor de la o stare la alta. Uneori au o pbun despre ei, se adapteaz uor, i fac repede prieteni, respect regulile etc., alteori sentimente de insecuritate, frustrare, ndoial i revolt sau au o prere proast despre ei.Din cauza schimbrilor majore care au loc n aceast perioad, preadolescenii caut sprijin de vrsta lor. Grupul hotrte cum s se mbrace, ce muzic s asculte i ce s fac n timliber. Poate prea amenintor pentru prini s vad c valorile grupului de prieteni aimportan att de mare n viaa copiilor. Dei preadolescenii nu renun uor la ideileprinii i pot ajuta s ncerce s vad lucrurile din mai multe perspective.Preadolescenii pot aluneca uor ctre ceea ce grupul de prieteni consider c este mapotrivit. ndoiala i poate face vulnerabili fa de rezolvarea imediat a problemei pe care ecred c le-o ofer igrile, alcoolul sau drogurile.Bazai-v pe fapte i nu pe ameninri cnd vorbii despre consecinele consumului de droguri. Este important s cunoatei toi prietenii copiilor, s tii unde i petrec timpul liber, s tice cheltuiesc banii.


34/45



34

ACTIVITATEA 8: CUM AFECTEAZ FAMILIA CONSUMULALCOOL I DROGURI

ArgumentTraiul ntr-un mediu social n care se consum frecvent tutun, alcool sau chiar droguri, antu

de consumatori, absenteismul, chiulul sau chiar abandonul colar, dezinteresul prinilor faeducaia copiilor sau exemplul negativ pe care l dau prinii,influeneaz semnificativconsumul de tutun, alcool i droguri ilicite de ctre copii.Dimpotriv, dezaprobarea familiei fa de consumul de tutun, alcool i droguri, exemplul poal prinilor, prin abinerea de a consuma alcool i de a fuma n faa copiilor, reprezint fact

familiali de protecie care in copilul departe de aceste obiceiuri.


S nelegem de ce e necesar s stabilimreguli clare cu privire la consumul de tutun, alcooi droguri;

S identificm factorii de risc i de protecie referitori la consumul de tutun, alcool ialte droguri.

Importana regulilor familiale Aa cum un printe cumpr haine frumoase sau nclminte de calitate pentru copilul suaa el trebuie s se preocupe pentru a ctiga afeciunea i respectul acestuia, s descopere n

partea pozitiv. Printele trebuie s-i observe cu atenie copilul, s se apropie de el. C poate, mai bine dect un printe, s observe schimbrile care apar la propriul copil? Iat deatunci cnd observ aceste prime semne ngrijortoare, el trebuie s intervin cu tandree, fviolen. Printele trebuie s cunoasc cercul de prieteni i locurile pe care copilul

frecventeaz, pentru c alunecarea n prpastia drogurilor se realizeaz rapid. Nu este nevdect de un pas pentru ca un copil sau un tnr inocent s cad n capcan. n general, prnu au experien n problematica antidrog. Trebuie s tim c nu exist numai experiedefinitive, fr ntoarcere. Este posibil ca, atunci cnd intervenim la timp, s l readucemcalea cea bun. i cine poate face mai bine acest lucru dect un printe, dect propria familieDin aceste motive, priniitrebuie s stabileasc reguli clare cu privire la ce pot i ce nu pot

face copiii lor n legtur cu consumul de tutun, alcool i alte droguri.Multe din aceste reguli au legtur cu activiti din viaa zilnic, cum ar fi ora la care trebuiese ntoarc acas sau ndeplinirea activitilor colare (s mearg la coal, s i fac temeltimp, s nvee etc.).Dei este tiut c discuiile n legtur cu consumul de tutun, alcool i droguri sunt foimportante pentru viaa copiilor, uneori este dificil s vorbeti despre aceasta sau s stabilenite reguli.


35/45



35

Factori de risc i de protecie n familie Consumul de tutun, alcool sau droguri este un subiect care i preocup pe muli prinischimb, uneori nu cunoatem suficient riscurile pe care le reprezint abuzul de alcool obiceiul de a fuma ntre adolesceni, dou comportamente care pot avea un impact negasupra sntii i bunstrii sale pentru tot restul vieii.Experimentarea consumului de tutun, alcool i droguri ncepe de obicei n adolescen. De nu exist practic niciun consumator adult de astfel de substane care s nu fi nceput s consnainte de 18 ani. Copiii care ncep foarte devreme s consume tutun i alcool prezint unmai mare de a ncerca i de a consuma alte droguri ulterior. Astfel, dac se evit consumututun i alcool la vrste foarte fragede, se reduce i riscul de a ajunge s consume alte drogurExist muli factori de risc care pot determina un copil s nceap s consume tutun, alcool alte droguri, cum ar fi: curiozitatea i dorina de a face lucruri noi (caracteristici ale adolescenei); influena grupului de prieteni; influena publicitii;

influena familiei (ex. prini care au consumat sau sunt consumatorii de tutun, alcool alte droguri).Este cunoscut faptul c exist anumite aspecte ale vieii de familie care cresc riscul apariunei probleme legate de consumul de tutun, alcool sau droguri. Astfel,lipsa de supraveghere acopiilor , comunicarea ineficient ntre prini i copii, reguli insuficiente sau neclare, stiluleducativ inconsecvent, neadaptat nevoilor copiilor,conflictele din familie i, nu n ultimurnd, atitudinile i comportamentele familiale favorabile consumului de tutun, alcool droguri, sunt factori de risc n debutul consumului de droguri.Pe de alt parte, exist factori de protecie care reduc riscurile apariiei de comportamennesntoase n familie. Relaiile apropiate dintre prini i copii, oferirea sprijinului copi

atunci cnd au nevoie,ncurajarea copilului s vorbeasc despre propriile opinii i sentimenreguli clare i stabile n familie, metode de educare pozitive, implicare n viaa copiilor.Prinii sunt cele mai importante persoane pentru copiii lor, iar copiii vor ine seama de op

prinilor cu privire la ce este bine sau ru, sntos sau periculos, atunci cnd exist o bcomunicare ntre prini i copii.

Tema pentru acasFiecare pereche printe copil va face acas un proiect Eu i copilul meu; proiectul poat

forma unui poster sugestiv, a unui material audio-video, a unui obiect sau artizanat, des

pictur, poezie etc.La ultima ntlnire, fiecare diad printe - copil prezint n faa celorlalte perechi, timp deminute, proiectul su.


36/45



36

Preocupri frecvente ale prinilorMi-e greu s vorbesc cu copilul despre droguri...

E dificil s vorbim cu copiii despre droguri, i, de multe ori, ne simim nepregtii cnd trebvorbim despre acest subiect. Nu tim cum o s reacioneze, dac explicaiile pe care i le dmsuficient de convingtoare. Totui, dac nu discutm cu copiii pe aceast tem, gndii-voricum vor afla de la altcineva!

Dac v este greu s abordai acest subiect n faa copiilor, trebuie s tii c nu este nimic gs spunei copiilor c este un subiect despre care v este greu s discutai. Oricum vor sacest lucru. Astfel, copiii vor nelege c disconfortul nu este determinat de ceea ce au fcutau zis i c v preocup cu adevrat aceast problem.Pentru a v fi mai uor, ar fi de preferat s mprii aceast responsabilitate cu partenerul. Ava fi foarte clar pentru copii c amndoi considerai acest subiect foarte important.Mi-e team s nu-i dau idei...V preocup faptul c, discutnd cu copiii despre droguri ai putea chiar s-i facei curiaceast privin? Nu v ngrijorai, discuiile nu-i transform pe copii n consumatori. De fasuntei siguri c i-ai avertizat asupra consecinelor pe care le poate avea consumul de alctutun sau alte droguri. Discutnd despre acest subiect, se clarific informaiile pe care le acopiii afl i care este prerea prinilor,iar acest lucru nu-i ncurajeaz s consume.Cnd vorbim cu copiii despre consumul de droguri, s nu uitm c lor le este greu s se gndla consecinele pe termen lung, pentru c prezentul (aici i acum) este mai important pentruOricum, copiii nu neleg motivul pentru care li se impun anumite reguli. Stabilii mpreucopiii reguli clare, astfel nct s tie ce le este permis s fac i ce nu, att acas ct coal.Nu vreau s par ipocrit...dar i eu fumez i beau cte un pahar din cnd n cnd...Prinii sunt primele modele pentru copiii lor. Simplul fapt de a fuma o igar sau de a bea o

n faa copilului e un model care poate fi imitat cu uurin. De cele mai multe ori, copiiioglinda prinilor. n familie copilul nva ce e bine i ce e ru, nva s respecte reguoamenii, nva s iubeasc, s ajute, s druiasc sau, dimpotriv, nva cum s fie egoist, s evite sau s ncalce regulile, cum s fie ru i cum s urasc.Dac fumai, v face plcere s consumai buturi alcoolice ocazional sau chiar ai ncercdroguri, atunci vorbii deschis cu copilul din experiena personal.Nu trebuie s fii perfec

pentru a putea comunica eficient!Suntem oameni i uneori mai greim, iar acesta este un meimportant pe care trebuie s-l transmitem copiilor.Dac ns fumai mult sau consumai zilnic buturi alcoolice, dac n familie sunt cfrecvente, o atmosfer tensionat i trist, exist o probabilitate mai mare ca i copiii s pacest model, chiar fr s fie contieni de asta.Dac suntei fumtor, cel mai bun lucru pe care putei faceeste s v lsai de fumat i soferii un model pozitiv copiilor!Evitai s fumai n faa copiilor!Suntei primul model pe care copiii l imit, iar n acest mcopiii devin fumtori pasivi!Evitai s fumai n cas sau n main!


37/45



37

Nu inei igri de rezerv n cas!Nu mprtiai scrumiere, brichete peste tot prin cas! n cazul n care copiii v vd fumnd (din neatenie), plngei-v de tutun i de ct de ru vtutunul, de ct de greu v este s renunai, ce urt v miroase gura, ct de repede obosii, cvi s-au nglbenit degetele i dinii de la nicotin, ct de urt v miros hainele, cum nu mai pface sport ca nainte.Nu oferii igri nimnui!Nu ncurajai consumul la alii!Nu trimitei copiii s v cumpere igri!Legea interzice vnzarea de igri ctre minori.Dac obinuii s consumai alcool, evitai s consumai alcool n faa copiilor.Nu dai copiilor s guste buturi alcoolice! Vor crede c suntei de acord cu acecomportament.Nu trimitei copiii s v cumpere buturi alcoolice!Legea interzice acest lucru.Nu v urcai la volan dac ai consumat alcool!Este o infraciune i te pui pe tine i pe ceilapasageri din main n mare pericol. Nu vei aprecia bine viteza i distanele i nici nu vei ecorect riscul.Cred c a consumat droguri

Este greu pentru oricine s-i imagineze c propriul copil poate deveni consumator de drTotui, muli adolesceni se vor confrunta cu ntrebareaS ncerc sau s nu ncerc?Dacsuspectai copilul de consum de droguri,trebuie s luai imediat msuri! ntrebai-l direct dacia droguri. Dac neag, iar explicaiile pe care vi le d nu sunt convingtoare, atunci trebugsii o alt cale de a verifica dac ceea ce spune e adevrat.Trebuie s fii deschis la explicaiile pe care vi le d copilul dar, n acelai timp,trebuie s fiiintolerant fa de consumul de droguri i s stabilii o serie de reguli foarte clare n acessens! Ex. Dac eti la o petrecere i vezi c se consum alcool sau droguri, regula este s pimediat! Sun-m i o s vin s te iau.Cerei ajutor! Discutai cu partenerul, cu prietenii, cu profesorii, cu specialitii n domeniu.Se vnd droguri la colul strzii. Mai pot eu s fac ceva? Dac tii c se vnd droguri la colul strzii, n primul rnd trebuie s anunai poliia. Putei discutai cu vecinii care au copii de aceeai vrst i s le atragei atenia.Discutai cu copiii i avertizai-i n aceast privin. Putei folosi aceast situaie pentru a no discuie cu copiii despre drogurile ilegale, consumul lor, ce nseamn traficul de droguri forme de a ctiga bani mai uor n mod ilegal, ce urmri pentru sntatea i libertatea persoaduc consumul i traficul de droguri.E bine s tii c dac drogurile sunt uor accesibile (copiii cunosc persoane care consum distribuitori de droguri n jurul locuinei sau colii, frecventeaz locuri n care se con

droguri), atunci tentaia de a consuma droguri crete, mai ales c adolescenii sunt atrageneral, de ceea ce le este interzis.Reclamele TV sunt mult prea multe i incit la consumul de alcool i tutun Reclamele deja fac parte din viaa noastr i este greu s le controlm. Cel mai bun lucru peputem s-l facem este s discutm cu copiii despre diferenele dintre realitate i ficiuavantajele i dezavantajele consumrii produsului cruia i se face reclam (avantajeldezavantajele consumului de tutun sau alcool). Reclamele prezint ntotdeauna un pers


38/45



38

frumos, atrgtor, sntos, independent, sigur pe el. De fapt, att alcoolul, ct i tutunul creedependen, accelereaz procesele de mbtrnire i nu ne mai fac att de atractivi n fprietenilor, ne sporesc gradul de nesiguran, ducnd la pierderea complet a controlulucazuri extreme dependena de alcool sau droguri ne distruge relaiile cu familia sau prieteniputei da exemplul actorului din reclama de la Marlboro, care a murit relativ tnr, bolnacancer la plmni, cauzat de fumatul excesiv.Mituri legate de droguri

Consumul unui drog o singur dat nu are efecte negative!Fals! Orice consum de droguri poate avea consecine grave: comportamente sexuale deaccidente de main, intoxicaie sau chiar moarte. Unele droguri dau dependen dup prconsum. n plus, dac prima experien este plcut, copilul va fi mult mai tentat s o repeteAdolescenii, tinerii nu pot deveni dependeni!Fals! Dependena nu are limite de vrst, ras sau poziie social.Este uor s te opreti dac vrei!Fals! Cei care consum alcool sau alte droguri cred c pot s renune oricnd, dar este un pdificil, care necesit un ajutor de specialitate.Consumul de alcool sau droguri i rezolv problemele!Fals! Alcoolul i drogurile (inclusiv nicotina) afecteaz grav organismul i i creeazprobleme de sntate fizic i psihic. Acestea reduc capacitatea de concentrare i scad eficicreierului, ceea ce duce la o accentuare a problemelor.Drogul te face s comunici mai uor!Fals! Te izoleaz i te ndeprteaz de ceilali.Drogul te face s te simi liber!Fals! El te face dependent, lipsit de control asupra vieii tale i poate provoca moartea.

Numai indivizii slabi ajung dependeni de droguri!Fals! Oricine poate deveni dependent de droguri dac nu este contient de consecinconsumului. Voina conteaz doar cnd respingi orice experien de consum, ulterior depene mai puternic dect cea mai tare voin.Drogurile sunt oferite numai de strini!Fals! Cel mai adesea sunt oferite de un cunoscut, un coleg, care dorete s aib un partenconsumul de droguri. De multe ori prima doz e oferit gratuit, pentru a o face mai atractivSemne, simptome i efecte ale consumului de droguriVrei s ai un copil sntos care s nu consume droguri? Muli prini au dificulti n a recuconsumul imediat de droguri, mai ales c multesemne i simptomecare apar n cazul consumude droguri sunt perfect normale la adolesceni, cum ar fi: are absene sau randament csczut; este izolat, trist, obosit; se mbrac nengrijit; este ostil sau rebel; are ochii roii, i cunasul, tuete, slbete, are pe corp urme de ace, tieturi, zgrieturi; cere mai muli bani buzunar; e mai rece cu familia i cu prietenii din copilrie; are ali prieteni; i scade interpentru hobby-uri, sport sau lucruri care nainte i plceau; miroase a alcool i mestec gmentolat; mnnc mult mai mult sau mult mai puin dect nainte; doarme mai mult i ar


39/45



39

somn mai agitat; are n buzunare sau n camera lui foie de igar, pipete, garou, ace, lingurcoada ntoars, brichete, pipe; miroase strident a parfum sau deodorant; folosete deodorantcamer; are multe secrete, i ncuie dulapurile, biroul, ua; are substane inhalante sau chim(aceton, prenadez, aurolac etc.).PRINCIPALELE DROGURI I EFECTELE LOR 1. NicotinaEste substana din tutun care creeaz dependen i care ajunge la creier n cteva secunde,fiind absorbit rapid de organism.Dac a fumat, atunci: poate avea n buzunare sau n camer resturi de tutun sau igri, bricheeste obosit i nu mai mnnc; a sczut n greutate; gura, minile, hainele i miros a tutumestec gum mentolat; tuete; folosete n mod excesiv deodorant sau parfum.Pe termen lung, nicotina determin: miros urt al gurii i al respiraiei; nglbenirea degeteloa dinilor; riduri; scderea rezistenei la efort i a imunitii organismului; alterarea mirosboli cardiovasculare (creterea tensiunii arteriale, infarct miocardic); boli ale aparatrespirator (accelerarea respiraiei, tuse, laringit, bronit, pneumonie, edem pulmonar, Tcancer).

2. AlcoolulAlcoolul nu este considerat ntotdeauna un drog, fiind acceptat de societate. Cu toate aces

alcoolul este ntr-adevr un drog, iar folosirea lui abuziv a crescut pn la a devenicertitudine, o serioas problem social.Dac a consumat alcool, atunci: respiraia i miroase puternic a alcool; i coordoneaz gmicrile; are privirea tulbure; vorbete greoi, nclcit; este irascibil, nervos i impulsiv; npoate concentra; este somnolent.Pe termen lung, alcoolul poate determina: tulburri de vedere; afeciuni digestive (ulcduodenal, pancreatit, diaree, boli hepatice); tulburri hormonale, scderea libidoului, tulbuale ciclului menstrual, impoten; tulburri cardiovasculare (hipertensiune arterial); tulbuneurologice (tremuratul minilor, pleoapelor, limbii, muchilor feei, gurii; crize de epileafecteaz capacitatea de orientare n spaiu i timp; tulburri ale memoriei; halucinaii; scderandamentului colar sau profesi

brosura_parinti_final

Documents