10 pasi esentiali pentru ingrijirea bebelusului

7/30/2019 10 pasi esentiali pentru ingrijirea bebelusului

1/43

`

ww.eumama.ro | Primesti raspuns la orice intrebare

1

10 pasi esentiali

pentru

INGRIJIREA

BEBELUSULUI

Tot ce trebuie sa stie o viitoare mamica

Pentru a avea un bebelus sanatos si bine ingrijit
http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/


2/43

`


2
http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/


3/43

`


3

CUPRINS

1. Bagajul pentru maternitate2.Alaptarea3. Baita si ingrijirea bebelusului4. Obiecte pentru alimentatia artificiala5. Somnul bebelusilor6. Haine si accesorii pentru nou nascuti7. Camera copilului8. Trusoul bebelusului pentru plimbare9. Diversificarea alimentatiei bebelusului10.Trusa medicala pentru bebelusi si copii


4/43

`


4

BAGAJUL PENTRU

MATERNITATE


5/43

`


5

Pentru mamici

MEDICAL crema speciala pentru protejarea mameloanelor

Inainte si dupa fiecare alaptare trebuie sa-ti speli sanii sisa-i ungi cu crema (daca e cazul iti vor recomandaasistentele un unguent, de obicei Garmastan)

centura pentru burta sau chiloti cu burtiera pentru aajuta burtica sa isi revina mai repede la forma initiala

colac special pentru nasterea cu epiziotomie cand nuai voie sa stai pe fund

pompa pentru san. Te ajuta sa te mulgi sau sa iti golesti

sanul dupa fiecare alaptat medicamente pentru durere (algocalmin sau ibuprofen

supozitor, in cazul in care nu are spitalul)

UTILE cana, farfurie, lingurita, furculita, cutit.Vei putea bea

doar apa plata sau sucuri neacidulate si vei avea voiemancare usoara (supe, iaurt, fructe, biscuiti)

carti sau reviste/radio cu casti (pentru a trece mai usortimpul in travaliu, dar si dupa)

Obiecte de igienasapun, servetele umede si uscate, periuta si pasta dinti, deodorant, crema de corp, crema de fata, pieptan, elastice sau cleme depar (daca e cazul), hartie igienicaProsoape curate. Unul va fi folosit doar pentru sani.1 pachet de vata, tifon sau comprese sterile in care sa infasori vatasi suplimentar tampoane (ultra-plus, pentru noapte).1 pachet de tampoane pentru sani.Pana se regleaza secretia de lapte, din sani curge lapte si risti sa iti patezi hainele si lenjeria.

HAINE 2 perechi papuci (pentru spital si pentru dus)sosete mai groase, halat calduros (chiar daca e vara).Dupa nastere s-ar putea sa tremuri din cauza frisoanelor sichiar sa ai nevoie de o patura in plus3-6 perechi de chiloti de bumbac, mai largi astfelincat sa incapa cat mai multa vata. Nu sunt recomandatichilotii tanga pentru ca pot deranja taietura de laepiziotomie sau de la cezariana.3 camasi de noapte (una pentru nastere si 2 pentru

alaptare, care sa se poata deschide usor in fata)sutiencare sa sustina sanii mariti in volum dupanasteresutien pentru alaptat. Pentru alegerea acestuia trebuiesa-ti masori sanii cu 2-3 saptamani inainte de nastere casa poti alege masura potrivita )haine mai largi si pantofi comozi pentru intors acasa


6/43

www.eumama.ro | Primesti raspuns la orice intrebare

6

NU UITA

actul de identitate

analizele din timpul sarcinii alte documente medicale

necesare inainte de nastere saukitul de recoltare celule stem

trusa de anestezie epidurala(daca ai optat pentru ea)

bani si plicuri, incarcatorul sitelefonul mobil

aparat foto pentru imortalizareabebelusului inca din primele luizile de viata.

PENTRU BEBELUSI:

scutece de unica folosinta, masura newborn servetele umede pentru sters gurita sau funduletul o crema pentru prevenirea eritemului fesier (de regula are maternitatea) ulei de corp un biberon cu tetina din silicon, pentru nou nascuti, 0-3 luni (desi in cele

mai multe cazuri iti dau asistentele biberonul cu lapte gata pregatit informeaza-te din timp daca maternitatea foloseste scutece din panza pentru

imbracat bebelusii sau daca trebuie sa pregatesti hainute pentru interior

hainutele pentru intors acasa, in functie de anotimp. Acestea trebuie sa fie dinbumbac: body, bluzite si pantalonasi, costumase gen cosmonaut, caciulita, botosei,manusi etc.

landoul auto (grupa 0) sau cosul auto (grupa 0+) daca plecati acasa cu masina


7/43

`


7

ALAPTAREA


8/43

`


8

Sfaturi inainte de alaptare

Spalati sanii cu apa calduta si sapun inainte de fiecarealaptare. Pe pielea noastra sunt o multime de microbi, iarmicutul nu este inca pregatit sa se apere impotriva lor.

Sterge usor sanii cu un prosop moale. Nu ii freca pentru ca zona este sensibila, ci tamponeaza-i usor pana la uscare. Fii calma in timpul alaptarii. Cel mai bine ar fi sa fiti singuri in camera, tu si cu bebelusul, sa va bucurati impreuna de

aceste momente unice. Nu te da cu parfum. Bebelusilor nu le plac mirosurile parfumurilor si deodorantelor si poti avea surpriza ca refuza sanul. Alege o pozitie comfortabila atat pentru tine cat si pentru micut. Imediat dupa nastere, mai ales daca ai nascut prin

cezariana, iti va fi mai usor daca stai intinsa pe o parte iar el cu fata spre tine, sprijinit de o perna sau de mana ta. Mai tarziu,poti alapta stand pe un scaun cu spatar sau fotoliu confortabil. Introdu-i mamelonul si areola mamara in gurita astfel incat sa cuprinda cat mai mult din zona inchisa la

culoare. Daca bebelusul prinde doar sfarcul, invata-l tu cum este corect. Altfel, iti va rani sanii, laptele nu va curge bine sibebelusul va inghiti mult aer.

Dupa ce a mancat dintr-un san, schimba pozitia si ofera-i-l si pe al doilea. Nu trebuie sa il lasi mai mult de 15minute la un san. In primele 5-10 minute bebelusul suge cea mai mare parte de lapte si goleste sanul in 10, cel mult 15minute. Dupa aceea, el suge numai pentru a-si satisface placerea de a sta la sanul mamei.

Pune aproape de tine un pahar cu apa, lapte sau ceai. Este posibil ca in timpul alaptarii sa ti se faca foarte sete. Este oreactie normala a organismului.Sa nu te sperii daca pe sani o sa iti apara crapaturi care pot si sangera. Este normal la inceputul alaptarii pana

invatati amandoi tehnica corecta. Pentru a preveni sau trata crapaturile, unge sanii dupa fiecare alaptat cu o crema specialade genul Garmastan.

Hraneste bebelusul in liniste si eventual intr-o camera care nu este foarte luminata daca este distras usor, in timpul zilei.

Alaptarea bebelusilor este un cadouminunat pe care mamicile il ofera nou-nascutilor sau bebelusilor mai mari.

Alaptarea aduce bebelusului toata hranade care are nevoie si ii intareste sistemul

imunitar. Laptele matern contineanticorpi care il protejeaza pe micutimpotriva infectiilor si a bolilor.


9/43

`


9

CAT DE DES TREBUIE SA ALAPTEZI ?

Bebelusul tau poata sa manance de 3-4 ori in 3 ore si apoi sa doarma cateva ore bune, dar asta depinde de ritmul de crestere alfiecarui bebelus in parte. Unii bebelusi poate vor suge cate 5 minute la fiecare san, in timp ce alti bebelusi poate vor dori sa stea cate20 de minute la un san.

Lasa-l pe micut sa-si faca propriul lui ritm, alapteaza-l la un san pana cand nu mai doreste si da semne ca ar dori sa adoarma,incearca sa-l trezesti, schimbandu-i pozitia sau chiar schimbandu-i scutecul, apoi aseaza-l la celalalt san. Dar nu il lasa la un san maimult de 15 minute.Daca bebelusul adoarme profund dupa primul san da-i imediat din celalat san in momentul in care se trezeste. Daca este prea lenessi nu are rabdare sa goleasca tot sanul si sa se sature, incurajeaza-l sa continue sa suga.

Ridica-l putin si tine-l strans de obrazul tau apoi pune-l din nou la san. Daca nici asta nu functioneaza, ciupeste-l usor de obraz simisca-i putin maxilarul. Ca sa fii sigura ca sanii s-au golit complet, dupa ce bebelusul a terminat de mancat foloseste pompa de san.

ALAPTAREA BEBELUSLUI IN TIMPUL NOPTII

Multi pediatri recomanda ca nou-nascutii sa fie hraniti la 2- 4 ore, chiar si in timpul noptii. Marea majoritate se trezesc mai frecventdecat atat. Indiferent de cate ore dorm neintrerupt, bebelusii se vor trezi in timpul noptii. Bazeaza-te pe instincte si intuitie si veiinvata sa citesti semnalele bebelusului, sa faci diferenta intre scancetele, mormaielile din timpul somnului si plansetele de foame.

Daca bebelusul este treaz si ii este foame, vrea sa fie hranit cat mai repede cu putinta. Daca il alaptezi, probabil va adormi rapid laloc. Dar, daca il lasi sa planga mai mult, probabil se va supara mai tare, va fi mai greu si va dura mai mult pana va adormi din nou.

Specialistii recomanda punerea nou-nascutului la sanimediat dupa nastere si alaptarea lui exclusiv la cerere.

Nu exista o regula general valabila, dar se stie ca, cucat este alaptat mai des nou-nascutul, cu atat sestimuleaza mai mult secretia lactata.


10/43

`


10

Amandoi, atat tu cat si nou-nascutul sunteti incepatori in taina alaptarii, deci sa nu fii surprinsa daca intalnesti unele dificultatiimediat dupa nastere. Cu multa dragoste si rabdare vei invata toate tainele sentimentului matern.

POMPA PENTRU SAN

Dupa nastere, este posibil ca secretia lactata sa nu se fi pornit suficient. Foloseste inca din maternitate o pompa de san. Exista maimulte variante. Pompa pentru san electrica este mai eficace si mai usor de folosit. Pompa manuala cere mai mult efort din partea mamei si sanii nu se golesc la fel de bine ca si cu cei electrica. Insa avantajul

ei este pretul mai mic.

Daca bebelusul este lenes si nu goleste sanii la fiecare masa, foloseste pompa de san. Dupa fiecare masa goleste-i complet pentru caastfel stimulezi secretia lactata. Dupa o perioada de timp (1-2 luni) secretia lactata se regleaza singura in functie de necesitatilebebelusului.

Daca ai mai mult lapte decat are nevoie bebelusul, goleste sanii dupa fiecare masa cu ajutorul pompei si pune-l in recipiente specialein congelator. Poate fi folosit in curs de 2 luni dupa congelare. Va fi de real folos daca cumva lactatia ta scade. Decat sa ii dai laptepraf, mai bine ii dai lapte matern congelat.

CANTARIREA BEBELUSULUI

Ca sa iti dai seama daca bebelusul tau mananca suficient, cantateste-l o data pe saptamana in primele 2-3 luni si apoi de 2 ori peluna. Poti face asta la cabinetul pediatrului dar cel mai bine ar fi sa iti cumperi un cantar. Cel mai util este cantarul electronic pentruca masoara precis greutatea bebelusului chiar si atunci cand el se misca.

Nu incercati proba suptului , adica cantarirea inainte si dupa fiecare masa pe durata intregii zile. Nu veti face altceva decat sa vastresati ca nu mananca suficient, ca nu ia in greutate suficient etc. Cantarirea o data pe saptamana este suficienta si recomandatade toti pediatrii.


11/43


11

OBIECTE NECESARE

PENTRU

ALIMENTATIA ARTIFICIALA

A BEBELUSULUI


12/43

`


12

Daca alaptezi, lucrurile sunt mai simple. Insa, cand din diverse motive, alaptarea nu este posibila, trebuie sa iti asiguri un necesar deobiecte pentru alimentatia cu formula de lapte praf si mai tarziu, pentru diversificare.

Lista cu obiecte necesare pentru alimentatia artificiala a bebelusului :

6-8 biberoane de 300 ml. Acestea le poti folosi pana la 1-2 ani. Daca vei cumpara biberoane pentru nou nascuti, acesteasunt de 120-160 de ml, iar dupa 2 luni, bebelusii beau mai mult de atat si va trebui sa schimbi biberoanele.

Pentru primele 3 luni de viata cand colicile sunt obisnuite la cei mai multi bebelusi exista varianta de biberon anticolici, care suntalungite si au o forma usor curbata. Forma acestora presupune o sustinere mai buna din partea celui care hraneste copilul siimpiedica inghitirea aerului in exces.

Biberoanele si tetinele se clatesc bine cu apa rece, apoi se spala cu apa calda si detergent si se sterilizeaza dupa fiecare folosire.

Alege biberoane care se spala usor, nu se pateaza si sunt simplu se asamblat sidezasamblat.

Numarul de mese zilnice ale bebelusului tau este mare si nu vei face fata custerilizarea lor. De aceea, sunt necesare 6-8 biberoane. Daca ai multe, le poti sterilizape toate odata, seara si le poti pastra in sterilizator pana a 2-a zi. Astfel, toata ziuaurmatoare ai biberoane si tetine sterile. Timpul tau este foarte pretios si foarte putinliber in primele luni alaturi de micutul tau.

Pe masura ce bebelusul creste, poti sa ii cumperi biberoane cu maner sau sa cumperi

doar manere care sa se adapteze la biberoanele pe care deja le ai. O sa vrea sa isi tina singur biberonul cu lapte, ceea ce nu poatedecat sa te bucure. Dar acesta nu este un motiv ca sa il lasi nesupravegheat.

6-8 tetine pentru nou nascuti, adica numarul 1. Acestea imita mamelonul si ajuta copilul sa suga fara a inghiti aer. Dupavarsta de 3 luni, poti cumpara numarul 2 care au un flux mai mare. Dupa 6 luni, poti cumpara tetine numarul 3 care au maimulte gauri sau tetine cu flux reglabil. Avantajul celor cu flux reglabil este ca bebelusul poate bea cu ele atat lapte praf cat silichide mai groase (de ex supa crema, lapte cu cereale). Se regleaza in functie de numarul pozitionat in dreptul nasucului.

Nu te zgarci atunci cand vinevorba de biberoane, tetine sialte obiecte necesare pentrualimentatia copilului.

Chiar daca unele sunt maiscumpe fi sigura ca sunt sicalitativ mai bune.


13/43

`


13

Exista tetine de latex sau din silicon. Pentru ca unii copii sunt alergici la latex, mai bine alegi tetinele de silicon. Sunt mult mairezistente si se sterilizeaza mai usor.

Spre deosebire de biberoane, tetinele trebuie inlocuite la fiecare 3 lunipentru ca se deterioreaza.

1 perie pentru spalat biberoanele. Se gaseste in magazinelespecializate.

sterilizator biberoane si tetine. Exista 2 variante: sterilizator electricsi sterilizator pentru cuptorul cu microunde. A 2-a varianta este mult maiieftina si astfel, mai convenabila pentru cei care au deja cuptor cumicrounde. Se gasesc in magazinele cu produse destinate nounascutilor.

1 oala (de aluminiu, inox etc), preferabil gradata, in care incalzesti apa pentru prepararea laptelui praf. Este bine ca aceasta

oala sa fie folosita doar in acest scop. 1 cutie de plastic cu capac de dimensiuni mai mari in care sa poti pastra diverse obiecte folosite in alimentatia bebelusului. termos pentru biberoane. Este foarte util atunci cand iesi la plimbare sau in vizite de lunga durata. Pastreaza calda apa

pana la 2-3 ore, in functie de marca aleasa. Exista termosuri pentru 1 sau 2 biberoane. recipient pentru lapte praf. Au 3-6 compartimente in care pui cantitatea dorita de lapte praf, in functie de cantitatea de

lapte bauta de micutul tau la o masa. Este confectionat dintr-un material plastic rezistent si poate fi pus in sterilizator, alaturide biberoane. Previne imprastierea laptelui praf din cutiile sau pungile in care se comercializeaza. Este foarte practic siconvenabil mai ales pentru plimbari si calatorii.

incalzitor electric pentru biberoane. Este foarte util in calatorii. Permite si incalzirea altor recipiente cu hrana, in afara debiberoanele cu lapte (de ex. borcanase cu mancare solida).

4-6 bavete. Pot fi din material textil sau textil si plastic (musama). Cele mai practice sunt cele cu o parte din plastic saumusama care se leaga la spate. Pana cand invata sa manance curat, adica pana tarziu la varsta de 2,5-3 ani, trebuie sa i lepui la gat la fiecare masa. Altfel, vei avea de spalat hainele dupa fiecare masa.

Materialele sunt de o buna calitate,forma lor este studiata indelung siadecvata stadiilor de dezvoltare acopilului, astfel incat acesta saaiba o evolutie sanatoasa.


14/43

`


14

Aceste obiecte sunt absolut necesare in alimentatia artificiala a bebelusului pana la 5-6 luni cand vei incepe diversificarea. Dinmomentul in care ii dai prima data bebelusului hrana solida, vei avea nevoie de multe lucruri care vor face acest proces mai usor si

mai placut. In plus de lista de mai sus, se mai adauga si alte obiecte necesare prepararii piureului de fructe sau legume:

2-3 castronase. Trebuie sa fie din material plastic decalitate, incasabil, sa poata fi incalzit la cuptorul cumicrounde (daca ai unul) si sa poata fi usor tinut in mana detine. Marginea inclinata ajuta copiii sa ia mancarea culingurita. Cu cat sunt mai frumos colorate, cu atat ii vaplacea mai mult ora mesei si il va tenta sa incerce samanance singur.

2-3 lingurite si furculite. Poti folosi si linguritele pe caredeja le ai. Dar cele mai bune sunt cele din material plasticmoale care nu ranesc gingiile bebelusului. Varfurile suntrotunjite, iar forma este ergonomica, usor de tinut cumanutele mici ale copiilor. Manerele sunt moi si placute laatingere.

2-3 canite. Dupa 7-8 luni, copilul poate incepe safoloseasca canitele. Se numesc canite training si au capace

alungite, asemanatoare tetinelor. Acestea au capacespeciale pentru a nu patrunde praf sau alte mizerii ininterior. Pot avea manere pe ambele parti, astfel incatcopilul sa le poata tine singur.

1 set de cutii mici (300-350 ml) cu capac. Sunt solutiaperfecta pentru transportarea sau depozitarea hraneicopilului. Se pot folosi la cuptorul cu microunde.

1 scaun de masa stabil si confortabil.Trebuie sa fie la o inaltime convenabila pentrutine. Astfel, bebelusul poate lua parte la meselefamiliei si vei putea si tu sa mananci si sa ilhranesti si pe el. Iti va fi si mai usor de curatatpentru ca masuta este din plastic iar scaunul pecare sta efectiv este, la cele mai multe modele,

din musama usor de intretinut.

1 oala de 1-2 litri pentru fierberea legumelor 1 oala mica pentru fierberea carnii

mixer pentru pasarea legemulor, carnii saufructelor. Te ajuta sa prepari rapid mancareabebelusului

razatoare din sticla pentru pasarea fructelor

(mar, para etc)

1 strecuratoare mica pentru preparareabranzei calcice

1 cutie de tifon steril entru re ararea branzei


15/43

`


15

BAITA si

INGRIJIREABEBELUSULUI


16/43

`


16

Cosmetice pentru bebelusi

Fii foarte atenta cand cumperi cosmeticele pentru bebelus.Daca aveti cea mai mica indoiala ca ingredientele folositei-ar putea dauna, intreaba medicul pediatru sau farmacistul.

crema cu zinc antiiritatii. Pielea bebelusului estefoarte delicata si se irita usor. Initial, dupa fiecareschimbare a pampersului trebuie sa il dai cu aceastacrema la fundulet. Cand mai creste, poti sa il dai doarseara dupa baita. Depinde de fiecare bebelus in parte.

sapun sau sampon pentru bebelusi. Sunt specialcreate cu pH neutru pentru pielea fina a bebelusilor. Nu

irita pielea si ochii si lasa pielea proaspata si catifelata. sampon pentru par. Exista sampoane care pot fi

folosite atat pentru par cat si pentru corp. ulei de corp. Dupa baita, o sa fie foarte incantat cand

ii vei face masaj. Face parte din ritualul dinainte desomn.

Baita generala se face la bebelusi in fiecare zi. Daca bontulombilical nu a cazut inca sau in anumite situatii (unele boli, frig incasa, calatorii etc.) bebelusii vor fi spalati partial.

Momentul potrivit pentru baita ar fi inaintea mesei de seara, depreferat la aceeasi ora pentru a obisnui bebelusul cu un ritual deculcare. Alege un moment cand bebelusul este calm si nici preaflamand pentru ca miscarile de spalare si imbracare il pot agita maitare. La inceput, cand inca nu sti exact cum se procedeaza, cereajutorul unei persoane mai experimentate.

OBIECTE NECESARE

cadita pentru bebelusi. Exista o multitudine devariante, unele cu fundul normal iar altele care au unsuport din plastic special pentru a-l sprijini pe bebelus.

Ai grija sa fie dintr-un material plastic de calitate ca sanu se deterioreze in timp.Unele cadite sunt facute astfel incat sa poata fi atasatecazii pentru adulti. Daca nu cumperi asa ceva, poti optapentru un suport pliabil special pentru cadita careare o inaltime confortabila. Astfel, ii poti face baitaoriunde si iti vei menaja si spatele.

sezlong pentru baita. Este un suport din bumbaccare se pune in cadita si ii sprijina foarte bine capsorulpe care inca nu si-l poate tine singur. Este util atatbebelusului cat si mamicii. Pentru ca este usor inclinat,bebelusului nu ii va intra apa in urechi. Baita va fi oplacere in fiecare zi.

scaunel de baie. Se foloseste dupa varsta de 7 lunicand bebelusul sta singur in fundulet. Se fixeaza pecada cu ajutorul unor ventuze. Copilul sta comod in eliar tu vei avea ambele maini libere sa il speli si sa te

joci cu el. termometru de baie. Exista mai multe variante, toate

sub forma de animalute, viu colorate, placute laatingere, plutitoare si numai bune de jucarii. Indica

temperatura optima a apei de baie. 1 pachet comprese sau tampoane (de tipul celor

de demachiat). Se folosesc la curatarea ochisorilor,urechilor si fetei.

2 prosoape cu colt sau cu gluga. Trebuie sa fie dinbumbac, moi si placute la atingere. Dimensiunile artrebui sa fie de 1m/1m pentru a putea fi folosite panala 1-2 ani..


17/43

`


17

BAITA BEBELUSULUI

Baia bebelusului este un moment deosebit, atat pentru cel mic, dar si pentru tine si

tatic. Caldura placuta a apei, jucariile colorate puse in jurul bebelusului, vocile caldesi placute intaresc legatura psihica intre copiii foarte mici si parintii acestora.

Pasul 1 - Pregatirea baitei

Prosopul, scutecele, hainutele si crema pentru fundulet si uleiul/crema decorp se aseaza in ordine la locul unde va fi imbracat bebelusul. Se pregatescsi un pieptene sau forfecuta de unghii.

Temperatura in camera unde se face baie sa f ie in jur de 24C (la nou-nascuti), mai ridicata decat temperatura in camera unde doarme bebelusul.

Cand bebelusul va creste si la copilul mai mare, temperatura camerei poatesa fie 22C in timpul baitei.

Cadita bebelusului se umple doar pana la jumatate, temperatura apei semasoara cu un termometru de baie: 36,5-37 C. Ca masuri de siguranta nuse adauga apa fierbinte cand copilul este in cadita.

Daca bebelusul s-a murdarit de la resturile de materii fecale (ramase dupa indepartarea pampersului), inainte de a-l baga incadita de baie strege-l prin tamponare cu un prosopel foarte moale, inmuiat bine in apa calduta.

Mai moderne si in acelasi timp mai utile sunt servetelele umede. Se sterge din fata in spate, mai ales la fetite pentru a nuaduce mizeriile din jurul anusului in zona genitala.

Pasul 2 - Incepe Baita

ATENTIE! Bebelusul nu trebuie sa ramana nici o secunda lipsit de supravegherea unui adult in timpul cand i seface baie !

Daca nu ai sezlong sau suport pe fundul caditei, tine bebelusul cu o mana pe sub gat si cu cealalta sub popoponet. Tot timpulbaitei trebuie sa ii sprijini capul cu o mana, iar cu cealalta mana sa il spali. Cel mai bine ar fi sa ai ajutor la baie o persoanacare sa il tina dar tu sa il speli.

Ce trebuie sa stii

2-3 jucarii Pestisori care stropesc cu apa,

stropitori, cuburi, ratuste etc, toate suntbinevenite la baita.

O forfecuta speciala pentru bebelusi.Sa nu crezi ca ii va place si va sta linistitcat timp ii vei taia unghiutele. De aceea,forfecuta creata special pentru bebelusi

are varfurile rotunjite pentru a evitazgarierea sau ranirea. Nu folosi aceastaforfecuta decat in acest scop.

O perie sau pieptan. Pot fi folosite dinprima zi dupa nastere. Trebuie sa fie

confectionate din materiale moi si sa aibadintisorii usor rotunjiti. Bebelusului ii vaplace foarte mult sa il piepteni si sa ii facimasaj pe pielea capului in acelasi timp.


18/43

`


18

Pe tot parcursul baitei, bebelusul nu trebuie bruscat, miscarile trebuie sa fie line si efectuate cu foarte-foarte mare grija. Pregateste langa cadita un vas cu apa fiarta si racita pentru spalat ochii si fata. Primii care se sterg sunt ochii bebelusului. Se

sterg cu o compresa sterila umeda (inmuiata in ser fiziologic) dinspre exterior spre nasul bebelusului. Se schimba compresa la

fiecare ochi. Urechile se sterg doar la exterior (pavilionul si inapoia urechilor), nu in interiorul lor. Nu se scufunda urechile in apa de baita. Samponul si sapunul se pun la indemana, langa cadita. Pentru a evita eventuale reactii alergice la cosmetice se folosesc

produse hipoalergenice pentru bebelusi. Spalarea capului se face o data sau de 2 ori pe saptamana. Parul

se clateste cu o canita cu apa calda sau se sterge usor cu unprosopel ud.

Dupa ce l-ai spalat pe ochi, fata si cap, continui sa il speli de lagat in jos. Poti folosi un burete special, o bucata de materialmoale sau poti sa il speli cu mana.

Dupa ce ai terminat de sapunit, clateste-l bine cu ajutorul unei

canite. Ai grija sa il clatesti bine, sa nu lasi spuma pe piele,pentru ca se poate irita.

La nou-nascuti si la bebelusii mici toata baita trebuie sa setermine in 3-5 minute. Dupa varsta de 6 luni, cand bebelusul stain fundulet, poate fi tinut in apa aproximativ 10 minute, iar joculcu apa si cu ratustele va fi un prilej de bucurie.

Pasul 3 - Dupa baita

Daca baia si infasatul se fac in camere diferite, in timpul mutarii bebelusul ud se inveleste intr-un prosop mare.

Dupa ce ai terminat baita, il pui in prosopelul lui si il tamponezi usor pana la uscare. Asigura-te ca l-ai sters bine peste tot,mai ales la pliuri. Pielea lor fina se irita foarte repede si se poate infecta daca raman resturi de sapun si apa.

Pune o cantitate mica de crema sau ulei de corp intre palmele tale pentru a o incalzi. Apoi maseaza-l usor pe toata suprafatacorpului, de jos in sus. Mai intai talpile, apoi picioarele, burtica, spatele, mainile si gatutul.

Aseaza-i un pampers sub fundulet si unge-l cu crema pentru fundulet. Pune-i pampersul si imbraca-l in pijama. Acum bebelusul este gata pentru laptic. Apoi va fi asa de obosit incat va adormi imediat

SFATURI UTILEO data pe saptamana sau pe masura ce cresc,trebuie sa ii tai unghiutele.

Dezinfecteaza forfecuta inainte de folosire si nu ofolosi in alt scop. Cel mai bine ii tai unghiutele

dupa baita pentru ca sunt mai moi. Sau daca seagita prea mult, taie-le imediat dupa ce adoarmeseara. Verifica sa nu existe unghii incarnate, maifrecvente la picioare.

Piaptana-i parul in fiecare zi. Chiar daca ti separe ca nu are mult par, masajul scalpului ajutala cresterea lui.


19/43

`


19

SOMNUL

BEBELUSILOR


20/43

`


20

Daca esti la primul copil, nu prea stii la ce sa te astepti. Toti parintii se confrunta cu aceasta mare problema: somnul bebelusului. Teasteapta zile si mai ales nopti cu prea putine ore de somn neintrerupt.

Nou-nascutii dorm intre 16 si 18 ore pe zi in primele saptamani, somn distribuit in 6-7 scurte reprizesi apoi cate 15 ore zilnic,pana in luna a treia. Dar niciodata nu dorm mai mult de trei-patru ore consecutiv, fie ca este zi, fie ca este noapte.

Pozitia corecta de somn este pe spate cu capul intr-o parte si in nici un caz pe burta pentru ca se poate sufoca. Nu il acoperi pana la gat. Paturica trebuie sa ii ajunga pana la piept si sub manute pentru a nu exista riscul sa traga de ea

si sa si-o puna peste cap. Pentru asternutul patutului, foloseste mai degraba un cearceaf pe

elastic care nu se poate aduna sub el Nu lasa in patutul lui paturi, perne sau jucarii cu care s-ar putea

sufoca. Temperatura ideala din camera bebelusului este intre 22 si 24C.

Daca este prea cald, el se va foi si se va trezi de multe ori, la fel ca sinoi adultii. Bebelusii dorm mai bine la racoare decat la caldurica.

Nu ii verifica temperatura corpului pipaindu-i manutele saupicioarele, pentru ca este normal ca ele sa f ie mai reci decat in modobisnuit. Pipaie-i ceafa sau nasucul.

Nu lasa pe nimeni sa fumeze in camera copilului. Ai grija sa nu adormi cu bebelusul in brate pe fotoliu sau canapea, sa nu dormi niciodata cu bebelusul in acelasi pat,

mai ales daca esti foarte obosita, urmezi un tratament care provoaca somnolenta, esti fumatoare sau ai consumat alcool. Obisnuieste-l sa doarma ziua intr-o camera unde poate auzi zgomote moderate. Noaptea insa, intr-o camera mai intunecata

si in liniste. Astfel il ajuti sa faca diferenta dintre zi si noapte.

In primele luni de viata ale bebelusului, acesta doarme cand este obosit. Nu poti forta bebelusul sa doarma cand nuvrea si invers, nu poti sa-l trezesti cand doarme profund. Urmareste semnalele bebelusului si aseaza-l in patut de indata ce observi semne de oboseala. Bebelusul nu-si poate

intelege propriile semnale de somn. Un bebelus privat de somn este un bebelus nefericit si in timp aceasta privare de somnpoate afecta dezvoltarea bebelusului.

Este foarte naturalpentru un nou-nascut sa adoarma in timp ce este alaptat sau hranit cu biberonul. Cand unbebelus adoarme intotdeuna in acest fel, invata sa asocieze hranitul cu adormitul. In timp nu va putea sa adoarma in alt fel.

ATENTIE !NU ii pune perna sub cap pentru ca ise poate deforma coloana


21/43

`


21

Daca vrei ca bebelusul sa adoarma fara ajutorul tau, este esential ca uneori sa-l lasi sa suga pana este adormit, dar nu panacand a adormit. Cand poti, lasa-l sa adoarma fara sa aiba ceva in gura. S-ar putea sa se opuna. Este normal sa ii dai inapoi sanul saubiberonul si peste cateva minute sa incerci din nou. Daca faci asta destul de des, in cele din urma va invata sa adoarma fara supt.

SOMNUL BEBELUSILOR IN TIMPUL NOPTII

Este destul de greu sa te trezesti noapte de noapte. Dar, daca esti stresata sifrustrata, gandindu-te ca iar te vei trezi la noapte, nu te ajuta cu nimic.Primul pas este sa te obisnuiesti cu trezitul in timpul noptii, chiar acum. Situatiase va imbunatati in fiecare zi si pana sa iti dati seama, bebelusul nu va mai fi atatde mic, va invata sa mearga, sa vorbeasca si sa doarma linistit in timpul noptii.

Iata cateva recomandari ale specialistilor despre cum sa obisnuiesti bebelusul sa doarma in timpul noptii:

Stabileste si pastreaza o rutina. Respecta orarulactivitatilor din timpul zilei: plimbare, masa, joaca, somn (in

jurul aceleiasi ore).Creeaza un ritual de culcare. In fiecare seara,evenimentele sa se desfasoare in aceeasi ordine (baita,schimbat de scutece, cantece de leagan etc.) si la aceeasi ora.Bebelusilor nu le plac schimbarile, ci ritualurile.Creste numarul de mese in timpul zilei. Hranindu-l maides in timpul zilei ii asiguri elementele nutritive de care are

nevoie la o ora care iti convine mai mult.Daca alaptezi, lasa bebelusul sa termine primul saninceput. Astfel, ii oferi un lapte mai hranitor si s-ar putea sate ajute sa maresti perioada de timp intre mesele din timpulnoptii.Tine-l in brate, legana-l in special in timpul zilei. Il vaajuta sa fie relaxat. Studiile arata ca bebelusii plimbati,

leganati in timpul zilei sunt mai putin agitati si adorm maiusor.Evita stimularea inainte de culcare (seara). Daca baita ilrelaxeaza pe micutul tau, ii poti face baita seara. Daca ilstimuleaza, fa-i baita la alta ora.Hraneste bebelusul noaptea intr-o camera intunecata,daca se trezeste pentru ca ii este foame. Sa stie ca noapteaeste pentru somn. Eventual foloseste o lampa de veghe careare o lumina foarte slaba si placuta

Evita schimbatul scutecelor noaptea, daca este posibil.Invata-l sa adoarma singur. Pune-l in patut inainte de aarata semne de somn si nu-l obisnui cu leganatul inainte deculcare. Daca in primele 8 saptamani iti legeni copilul panaadoarme, in fiecare noapte, se va astepta la acelasi obicei simai tarziu. Daca il lasi sa doarma singur, se va obisnui cuacest lucru.

Nu fugi imediat la el in timpul noptiidaca il auzi plangand.Nu va reusi sa se linisteasca singur dacastie ca vine mamica imediat sa-ladoarma. Lasa-l 5 minute si fii pregatitasa intervi doar daca vezi ca nu selinisteste


22/43

`


22

HAINE SI ACCESORII

PENTRUNOU NASCUTI


23/43

`


23

Inainte de a te interna pentru nastere, trebuie sa te gandesti si la garderobamicutului.

In unele maternitati se permit sau chiar se cere (din lipsa de scutece) ca nounascutii sa fie imbracati in hainutele pregatite de acasa. Acestea trebuie insaspalate si calcate ca sa fie cat se poate de sterile. In alte maternitati, mamicilornu li se permite sa aduca haine de acasa si nou nascutii sunt infasati cu scutecesterilizate.

Cu siguranta ca va fi nevoie sa il schimbi de 2 sau chiar 3 ori pe zi. Dar nucumpara nici prea multe haine pentru ca nu va apuca sa le poarte si cusiguranta va primi multe de la rude si prieteni. Ritmul de crestere din primeleluni este ametitor si uneori hainele trebuie schimbate chiar de o luna la alta.

Ca sa iti fie mai usor, noi te ajutam cu o lista de textile necesare pentru primelecateva luni de viata ale copilului tau.

1 punga de scutece de unica folosinta marimea newborn (nounascut). Nu cumparati mai multe pentru ca exista posibilitatea sa ii fiemici sau mari. Bebelusul creste repede si vor fi necesare scutece din cein ce mai mari.

6-8 body-uri pentru 0-3 luni, cu maneca lunga sau scurta in functiede anotimpul in care vei naste. Daca nasti vara le vei folosi atat la

plimbarica cat si in casa. Atentie la capse sau nasturi. Sa nu fie in zonein care-l pot jena sau ii pot intra in piele cand sta culcat pe spate.

3-4 bluzite cu maneca lunga. Daca nasti toamna sau iarna cumparamai multe. Fii atenta la deschiderea lor din zona capului. Cu cat e maistransa, cu atat te vei chinui si tu, dar si bebelusul atunci cand ilschimbi. De asemenea, nu alege bluzite care se deschid la spate pentruca sunt greu de schimbat si incomode pentru bebelusi.

In afara de hainute mai ai nevoie

de alte cateva textile:

Minim 2 lenjerii de patut (cearceaf,plapumioara din bumbac). Pentru ca bebelusiise misca mult, cele mai utile sunt cele peelastic. Astfel, nu se vor aduna sub ei .

1 set aparatori de patut. Il vor proteja pemicut de curenti sau de lovirea de gratiile dinlemn sau fier ale patutului.

1 sac de dormit. Este foarte util si atuncicand creste mai mare pentru ca nu se va

descoperi niciodata si nu vei fii nevoita sa tetrezesti noaptea sa il verifici daca este sau nuacoperit. Cumparati o marime mai mare si ilveti folosi chiar si pana la 1-2 ani. Unele mamici

il folosesc si iarna cand scot copilul laplimbarica. In acest caz, marimea sa fieadecvata varstei.

2-3 paturici din bumbac pentru pus pe masade infasat sau in carucior.

2-4 scutece din finet. Le veti folosi cand ilschimbati in pat sau in parc sau cand incepetidiversificarea si mancarea s-ar putea sa zboarein toate directiile. De asemenea, nu toti medicii

pediatrii au in cabinet cearceafuri de unicafolosinta. Cel mai bine sa il aveti pe al dvsatunci cand asezati micutul pe masa de

consultatie.


24/43

`


24

3-4 perechi de pantalonasi. Cei mai utili sunt pantalonasii cu talpa pentru ca numai ai nevoie si de sosete.

3-4 salopete intregi adica cu maneci si pantalon. Cele mai bune sunt cele cu capsesau nasturi si pe burtica si pe picioruse pentru ca sunt foarte usor de schimbat.

2-3 perechi de sosete. Cand ii cumperi, fii atenta la elasticul lor. Nu trebuie sa fieprea strans ca sa nu lase urme si sa nu il deranjeze pe bebelus.

2 perechi de manusi de interior pentru a nu se zgaria cu unghiutele. Nu serecomanda taierea lor inainte de 2-3 saptamani dupa nastere.

2 costumase pentru afara. Daca nasti toamna sau iarna cel mai util este combinezonul intreg, asa numitul cosmonaut. Eusor de imbracat si foarte comod pentru micut.

2 perechi de ciorapi lungi pentru anotimpurile friguroase care se pun pe sub pantalon sau combinezon.

2-3 caciulite pentru afara si/sau interior. Nu se recomanda folosirea lor in casa atata timp cat temperatura este adecvata,adica 22-24 C. Pentru afara alege caciulite de grosime adecvata temperaturii de afara (fesuri groase pentru iarna, palariutelejere pentru vara etc).

1 pereche de manusi pentru afara si un fular daca nasti iarna.

1 pereche de ghetute sau botosi grosi pentru toamna sau iarna.

Se recomanda :

Toate hainele si accesoriile

bebelusilor sa fie din bumbac100%.

O imbracaminte sa fie mai bine maimare decat mai mica.


25/43

`


25

CAMERA

COPILULUI


26/43

`


26

Camera copilului trebuie sa fie foarte curata. Faceti curatenie zilnic. Nu pastrati scutecele murdare in camera copilului. Aerisiti cat dedes este posibil. Cand temperatura de afara permite, lasati tot timpul zilei un geam intredeschis. Iarna, aerisiti cate putin in maimulte reprize.

Patul bebelusului trebuie asezat intr-un loc ferit de curent si departe de soba, calorifer sau alt sistem de incalzite, perdele, prize etc.Pana la 4-5 luni se poate folosi cosul pentru bebelusi. Trebuie sa fie bine echilibrat si bine fixat. Nu sunt indicate decoratiile de genulperdelelor, volanelor etc pentru ca retin praful. Captuseala adecvata este din bumbac. Nu sunt indicate plasticul sau musamaua.Dupa 4-5 luni, bebelusii incep sa se miste foarte mult, sa se rostogoleasa motiv pentru care patutul devine absolut necesar.

Exista mai multe variante de patut noi te ajutam cu cateva exemple pentru a-ti fi mai usor sa alegi:

Patut de lemn

Cel mai recomandat de mamici este patutul din lemn, cu gratii inalte. Patutul din lemn sau fier este mult mai fix, mai rezistentsi mai usor de curatat fata de varianta plianta.

Ideal ar fi ca suportul de saltea sa poata fi montat la mai multe inaltimi. Mai sus pana la 6-7 luni si mai jos cand deja incep sastea in fund si sa se ridice pe marginea patului. Acest lucru de avantajeaza pe tine cel mai mult pentru ca nu te vei aplecaprea mult pentru a lua micutul din patut si iti vei proteja spatele, solicitat destul in timpul sarcinii.

Distanta dintre gratii trebuie sa fie sub 10 cm pentru a nu exista pericolul ca bebelusul sa isi prinda capul intre ele. Gratiile safie suficient de subtiri pentru a putea fi apucate de bebelusi cand incep sa se ridice in picioare. De preferat este ca patutul saaiba un sistem de detasare a gratiilor pentru ca atunci cand bebelusul creste, sa poate cobori singur din pat. Cele mai multenu au.

Patut pliant

Este confectionat din fas si se strange usor. Se recomanda celor care calatoresc mult cu bebelusii. Avantajul lui este ca poate fi folosit pe post de tarc. Fiind usor, se poate muta cu usurinta dintr-o camera in alta, unde ai

nevoie sa il lasi pe micut. Are un fermoar care permite deschiderea unei parti laterale. Cand bebelusul creste, va fi foarte fericit sa coboare si sa se urce

singur in pat. Ii ofera o mai mare independenta. Este mai dificil de curatat.


27/43

`


27

Salteaua

Salteaua pentru patut poate fi de tip relaxa sau umpluta cu iarba de mare, fibre de poliester, spuma poliuretanica sau fibre

de cocos. Husa saltelei trebuie sa fie din bumbac. Pentru a proteja salteaua, puneti intre ea si lenjerie un ceaceaf impermeabil.

Aparatori pentru patut

Se folosesc pentru patuturile de lemn sau fier. Sunt din bumbac 100% si se pot spala la masina. Se prind cu sireturi de patut si il protejeaza pe micut de curenti si de lovirea de gratiile patutului. Au modele si culori care ii atrag pe bebelusi.

Lenjeria de pat

Aveti nevoie de cel putin 2 lenjerii. La inceput, s-ar putea sa aveti nevoie de mai multe din cauza micilor accidente. Atentie la material! Trebuie sa fie din bumbac 100%. Cele mai utile sunt cearceafurile pe elastic pentru ca nu se vor strange sub bebelus.

Caruselul pentru patut

Este prima jucarie a micutului tau. Ii stimuleaza auzul si atentia, fiind viu colorat si cu melodii placute si in acelasi timplinistitoare. Se fixeaza de gratiile patutului prin diverse sisteme.


28/43

`


28

Masa de infasat

Acest accesoriu este foarte util mai ales in cazul mamicilor care au probleme cu spatele. Se foloseste la schimbatul si imbracatulbebelusului. Exista mai multe variante:

Salteaua de infasat. Este foarte moala si comoda, umpluta cu burete si acoperita cu musama. Se curata foarte usor. Sepoate atasa pe patut sau oriunde vreti sa schimbati copilul. Dezavantaj: nu este foarte f ixa. Este foarte utila pentru cei carenu dispun de spatiu pentru o masa de infasat separata.

Masa de infasat cu etajere. Are incorporata si cadita peste care se aseaza salteaua de infasat. Pe etajele inferioare se potpune hainute, scutece sau alte accesorii ale bebelusului. Este pe roti si poate fi mutata usor.

Masa de infasat cu sertare. Cele mai multe sunt din pal melaminat sau lemn, dar poate fi si din plastic. Sunt fixe si foarteutile pentru ca poate servi ca dulap pentru lucrurile bebelusului.

Cantar pediatric

Cel mai util este cantarul electronic pentru ca masoara precis greutatea bebelusului chiar si atunci cand el se misca. Te ajuta sa monitorizezi cresterea in greutate a bebelusului de nastere si pana cand va avea 20 de kg. Pentru primele 5-6 luni cand bebelusul nu sta singur in fund se foloseste o tavita pe care se aseaza pe spate. Dupa aceasta varsta tavita se detaseaza si copilul poate fi asezat in fund sau in picioare.

Termometru de camera

Poate fi asezat pe mobilier sau atasat pe perete. Poate avea diverse forme (animale, jucarii etc) care inveselesc in acelasi timp camera. Masoara temperatura din camera bebelusului. Are marcat pe el intervalul de temperatura ideal pentru el (22-24 C). Poate avea incorporat si un higrometru care masoara nivelul umiditatii din camera.


29/43

`


29

Umidificator de aer

Asigura un nivel optim al umiditatii din camera bebelusului.

Este silentios, fara a deranja bebelusul. Debitul emisiei de vapori se poate regla. Nivel recomandat al umiditatii este intre 35% si 60%. Exista variante cu aburi reci sau cu aburi calzi.

Interfon pentru bebelusi

Este foarte util mai ales pentru mamicile care nu dorm in aceeasi camera cu bebelusul. Poti asculta copilul cand se joaca sau cand doarme si iti ofera tie un sentiment de siguranta. Poate receptiona de la o distanta de pana la 300 de m, in functie de producator. Au mai multe canale pentru evitarea interferentelor cu alte aparate ce functioneaza prin unde.

Au melodii de linistire pentru bebelusi care se declanseaza atunci cand plang. Exista variante care iti permit inregistrarea vocei tale. Iar cand bebelusul incepe sa planga, tu ii vei vorbi si se va linisti chiar

daca nu esti langa el. Poate avea incorporata si o camera video, astfel incat il si poti vedea pe bebelus in orice moment.


30/43

`


30

TRUSOUL

BEBELUSULUI


31/43

`


31

Dupa ce nasti, cu siguranta ca abia astepti sa iesi in lume cu minunea ta. La 2 saptamani de la nastere, daca vremea permite, putetiiesi deja la plimbarica. Dar pentru asta trebuie sa fii pregatita cu cateva obiecte absolut necesare.

Caruciorul

Exista o multitudine de variante, care mai de care mai atragatoare. Ideea este ca nu trebuie sa fie doar frumoase ci si utile. Iatacateva lucruri la care trebuie sa fii atenta atunci cand cumperi un carucior:

cea mai convenabila varianta din toate punctele de vedere (cost, utilitate) este caruciorul 3 in 1 (adica carucior, landou siscoica - scaun de masina). In primele 4-5 luni se foloseste landoul, iar apoi caruciorul sport cu spatarul ridicat. Daca nu avetilandou, aveti grija sa cumparati un carucior care se poate lasa pe spate pana la 0 grade. Altfel, riscati sa deformati coloanavertebrala a bebelusului.

sa aiba arcuri bune

sa fie incapator sa nu fie prea adanc pentru ca bebelusul sa fie bine aerisit husa sa fie dintr-un material de calitate husa sa fie detasabila, usor si simplu de spalat sa aiba maner reversibil ca sa il poti intoarce pe bebelus cu fata spre tine. Dupa varsta de 4-5 luni, poti sa il intorci cu fata

spre sensul de mers ca sa vada tot ce este in jur ceea ce il va incanta foarte mult. sa aiba rotile din cauciuc. Sunt cele mai rezisteste in timp. sa aiba rotile din fata bidirectionale. Astfel este mult mai usor de manevrat fata de carucioarele cu rotile fixe. sa aiba frana pe rotile din spate sau fata. Cand stai pe loc, cel mai bine este sa pui frana pentru a evita vreun accident

nedorit. centurile de siguranta sa aiba prindere in 5 puncte. Sunt cele mai sigure si mai usor de folosit.

sa fie pliabil gen umbrela. Sunt usor de inchis cu o singura mana si ocupa putin spatiu spre deosebire de carucioarele care seinchid ca o carte.

sa aiba husa de ploaie sa aiba husa de iarna


32/43

`


32

sa aiba copertina care sa il protejeze pe micut de vant sau soare sa aiba spatarul reglabil la mai multe unghiuri de inclinatie. Preferabil sa poata fi lasat si la 0 grade pentru a fi cat mai

comfortabil pentru somnicul bebelusului. sa fie cat de cat usor (in jur de 6.5 kg). Multe carucioare sunt in jur de 10 kg. Sunt foarte greu de folosit mai ales dupa 4-5 luni

cand bebelusul deja cantareste 7-8 kg. Va trebui sa te descurci singura cu el si nu este tocmai usor sa urci 3-4 scari (de ex laintrarea in bloc) cu un bagaj de 17-18 kg.

Geanta pentru carucior

De cate ori iesiti din casa, fie la plimbare in parc, fie la cumparaturi etc trebuie sa aveti cu dvs cateva lucruri necesare pentruingrijirea bebelusului. Pentru asta, cel mai bine ar fi sa aveti o geanta speciala in acest scop.

Geanta trebuie sa fie incapatoare, cu multe compartimente si buzunare, sa fie din material impermeabil si usor de intretinut si sa aibabarete reglabile care sa permita atasarea ei de carucior. Majoritatea au si o mica salteluta pentru schimbat bebelusul si un buzunar

termoizolant pentru a tine cald biberonul.

De ce ai nevoie atunci cand plecati la plimbare:

2-3 scutece de unica folosinta (pampersi) 1 scutec de finet sau scutec impermeabil pentru a-l pune sub bebelus cand il schimbi servetele umede si uscate crema pentru fundulet biberonul cu ceai laptele praf si biberonul pentru lapte in cazul in care nu mai alaptati apa plata fiarta si racita pusa eventual intr-un termos pentru a o tine calda pana la pregatirea mesei bavetica sau batistuta suzeta un set complet de haine pentru ca e posibil sa fie nevoie sa il schimbati din cap pana in picioare paturica (de ex daca se strica vremea si bebelusul nu este imbracat prea gros) jucarii care pot fi agatate de carucior


33/43

`


33

Port-bebe sau marsupiu

In primele luni, dar si mai tarziu, portbebe-ul este foarte util. Nu tine loc

caruciorului dar este foarte comod si usor de folosit pentru plimbarilescurte sau pentru mersul la cumparaturi. Trebuie sa fii foarte atenta cecumperi pentru ca in joc este siguranta copilului tau. recomandat de majoritatea mamicilor este cel cu 3 pozitii, adica in care bebelusul poate fii asezat atat cu fata spre tine, cat si

cu spatele spre tine si culcat sa aiba partea din spate mai inalta ca sa ii sustina bine capul. Aceasta poate fi indoita spre exterior atunci cand bebelusul a

invatat sa isi tina singur capsorul. sa fie dintr-un material de calitate sa aiba partea pentru spate intarita sa aiba bretelele foarte bine cusute sa poata fi cat de cat usor de pus cu tot cu bebelusul inaintru. Probabil ca vei fii nevoita sa il folosesti si singura si nimeni nu

te va putea ajuta sa il asezi pe tine. cureaua de la mijloc sa fie reglabila pentru cazul in care copilul este mare si trebuie sa il imbraci gros din cauza vremii

Scaun de masina Prima varianta de scaun de masina se numeste scoica si poate fi utilizata pana la 9 sau 13 kg, in functie de producator. Se aseaza cu spatele spre sensul de mers. Se prinde bine si cat mai fix cu centurile masinii. Pozitia ideala este pe bancheta din spate, mijloc. Cel mai bine ar fi sa il probati inainte de a-l cumpara (daca vanzatorul va permite). Daca fixat in masina, are un joc mai mare

de 1-2 cm, nu este bine fixat sau nu se potriveste masinii dvs. Cel mai bine ar fi sa nu il tot mutati. O data fixat bine in masina, lasati-l acolo. Atentie la materialul din care este confectionat. Sa fie calitativ bun pentru ca bebelusul sa nu transpire in el, fiind un motiv in

plus de agitatie. Atentie la centurile cu care se prinde copilul. Cele mai sigure sunt cele cu prindere in 5 puncte, ca si la carucior. Cele cu

prindere in Y sunt mai dificil de pus. Scoica nu poate fi utilizata pentru transportul de lunga durata. Maxim 1 ora este permis sa il tii in el pana la 4-5 luni. Cel mai indicat pentru un drum lung este landoul auto unde bebelusul sta cu spatele drept.

Atentie!Daca nu folosesti scaunul de masina din diverse motive sitii bebelusul in brate, stai pe bancheta din spate iar la

destinatie coboara spre bordura strazii, nu spre carosabil
http://www.milupa.ro/


34/43

`


34
http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/


35/43

`


35

DIVERSIFICAREA

ALIMENTATIEI

BEBELUSULUI


36/43

`


36

Potrivit expertilor in nutritie, in cazul bebelusului alimentat exclusiv la san, diversificarea alimentatiei trebuie sa inceapa la varsta de 6luni (5-6 luni daca a primit i formula de lapte). La bebelusul alimentat cu formula de lapte, diversificarea poate incepe de la 4 luni.

Momentul potrivit va fi stabilit intotdeauna de catre medic. Diversificarea prea devreme poate determina alergii alimentare din cauzadezvoltarii insuficiente a sistemului digestiv al bebelusului, iar daca se face prea tarziu poate duce la deficiente in crestere sidezvoltare.

Reguli de baza in diversificarea alimentatiei

Primele alimente introduse se dau intodeauna cu lingurita, inaintea mesei de lapte. Alimentele noi pentru bebelusi se introduc pe rand, cate unul, la cateva zile distanta pentru a se obisnui organismul si pentru a

putea observa eventualele reactii alergice. Este foarte important ca alimentul nou sa fie primit cu placere. Daca vezi ca nu ii place un anumit fruct sau leguma, respectai-i

dorinta si nu i-l mai oferi o perioada. Gusturile se mai modifica in timp. Reincearca dupa 2-3 saptamani si vezi ce reactie are.

Piureul de fructe se da inaintea mesei de lapte de la ora 10. Intai o lingurita de piure diluat cu sucul propriu (mar, para saupiersica), iar apoi masa completa de lapte. Se creste in cateva zile la 8-20 lingurite (40-100g) de piure si se poate adauga suc deportocala (3-4 lingurite), suc de morcov sau cateva picaturi de suc de lamaie pentru a dilua amestecul.In prima zi ii dai 2-5-6 lingurite si apoi laptele. Apoi se creste treptat cu cate 5-6 lingurite pana inlocuiesti complet masa de lapte(180-200g).

De obicei se incepe cupiureul de legumese prepara din morcovi, cartofi, telina, patrunjel, pastarnac, dovlecei, ardei gras,frunze de salata sau spanac, ceapa(se scoate dupa fiert, nu se paseaza). S-ar putea ca bebelusul sa nu-l accepte cu atatea legume si

atunci este de preferat sa pasezi doar morcovii si cartofii.In momentul servirii piureului poti adauga cateva frunze de marar sau patrunjel (sunt bogate in vitamina C care mareste absortiafierului). Multi bebelusi nu agreaza gustul lor, dar merita sa incerci.

Dupa ce ai ajuns la masa completa de legume, mentine asa 7 zile. Apoi introdu treptat uleiul de masline sau de Porumb.In prima zi pune 10 picaturi de ulei, a doua zi 20 si tot asa pana la maxim 40 de picaturi/masa.


37/43

`


37
http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/http://www.milupa.ro/


38/43

`


38

Acum poti introducecarnea de vaca sau pasare. Cu cat animalul este mai batran cu atat mai bine. Carnea de animal tanarpoate determina alergii.

Carnea se fierbe separat de legume pana la 7 luni. Inprima zi se adauga o lingurita de carne. Necesarul decarne la o masa este 50 de grame de carne de vacasau 75 de grame de carne de pui (scade la fierbere).

Dupa ce bebelusul s-a obisnuit cu carnea se

indroducegalbenusul de ou fierttare, 10minute (albusul de ou este interzis pana la un an,provoaca alergii). Un sfert de galbenus in prima ziamestecat in piureul de legume (fara carne), apoi

jumatate de galbenus. Dupa o perioada deacomodare se recomanda un galbenus de 2-3 ori pesaptamana.

Intr-o saptamanaalternezicarnea cu oul: 4 zilepe saptamana adaugi carne in piure, iar in restulzilelor amesteci galbenus de ou in piure de cartofipreferabil (fierul din ou se asimileaza mai bine incombinatie cu amidonul din cartofi).

Dupa varsta de 7 luni poti adauga la meniulbebelusului iaurtul. Poti sa il amesteci cu fructelesau sa i-l dai separat.

Alimente interzise la bebelusi

Nu adauga sare pana cand bebelusul are cel putin 12 lunisi apoi foloseste in cantitate mica.Nu se da carne de porc copiilor inainte de varsta de 3 ani.Nu adauga zahar sau miere pana la 1 an.

Unele alimente pot provoca reactii alergice de aceea amana

introducerea lor dupa varsta de 1 an sau boala celiaca (in caz deintoleranta la gluten): lapte de vaca, albus de ou, nuci (asteapta mai bine pana la

3 ani) alunele intregi sau nucile pot ineca bebelusul banane, fructe cu seminte mici: capsune, mure, zmeura,

kiwi peste (teoretic poate fi introdus dupa 6 luni, dar este mai

bine sa mai astepti cateva luni, mai ales daca exista alergiiin familia ta sau crezi ca bebelusul ar putea fi alergic).

produse din grau (cerealele din grau sau alte cereale cecontin gluten se introduc dupa 8 luni)


39/43

`


39

LichideIn concordanta cu recomandarea OMS, se introduc alte alimentelichide in jurul varstei de 6 luni.

Daca vrei sa introduciapa, pediatrii o recomanda de la varsta de1 an (apa plata sau apa fiarta si racita).

Apa minerala poate avea un continut prea ridicat de calciu sau desodiu pentru rinichii bebelusului, inca incomplet dezvoltati, asa caciteste eticheta inainte sa o cumperi.

Daca vrei sa introducisucul de fructe, tine minte cateva regulisimple:

Sucul proaspat de fructe contine zahar natural, asa ca trebuiediluat cu apa (1/2 apa, 1/2 suc).

Sucurile de fructe din magazine contin adesea aditiviartificiali, indulcitori sau coloranti care nu sunt permisi inmancarea bebelusilor.

Bauturile cu indulcitori artificiali nu ar trebui date copiiilor sub3 ani.

Chiar si bauturile pentru bebelusi contin zahar, citeste cuatentie eticheta.

Prea mult suc de fructe scade apetitul pentru alte alimentenutritive. Sucul este recomandat doar la masa (nu intre

mese) si servit intr-o cana (nu din biberon).

RECOMANDARI :

Cerealele Milupa Nutritie Echilibrata asigura o cresteresanatoasa

Contin fier si vitamina C, importante indezvoltarea creierului

Contin calciu si vitamina D, pentru dezvoltareasistemului osos si a dentitiei

Fara adaos de sare si zahar

Ideale pentru inceperea diversificarii, cerealele Milupa

sunt potrivite a fi adaugate in orice formula de lapte.Sunt indicate si pentru bebelusii care manifestaintolerant la lactoza, putand fi preparate cu formule delapte fara lactoza sau cu apa.


40/43

`


40

TRUSA MEDICALA

PENTRU

bebelusi SI COPII


41/43

`


41

Ai nascut si ajungi cu bebelusul acasa. Nici prin cap nu iti trece dar este obligatoriu sa ai o trusa cu medicamente necesare zi de zisau in situatii de urgenta (de ex. febra). Ca sa nu intri in panica, fa trusa medicala inainte de a naste. Pune-o intr-un loc sigur sicunoscut de toti cei care se ocupa de copil.

Iata ce trebuie sa contine trusa de medicamente pentru nou nascuti:

Fasa speciala pentru ombilic (se gaseste in farmacii) Spirt medicinal pentru ingrijirea ombilicului si dezinfectarea termometrelor, foarfecelor pentru unghii etc Betadina pentru dezinfectarea ombilicului imediat dupa nastere Baneocin, o pulbere antibacteriana folosita in prevenirea infectiilor ombilicului pana la cicatrizare 5-6 comprese sterile cu care se curata ombilicul pana la vindecarea completa termometru, de preferat digital cu citire rapida a temperaturii pentru ca bebelusii isi pierd repede

rabdarea Aspirator nazal pentru nasucul infundat, de preferat batista bebelusului, un dispozitiv care se ataseaza

la aspiratorul casnic; este mult mai eficient decat pompitele clasice cu varf de silicon. Un sirop pentru febra (Nurofen sau Panadol); la bebelusi mai mari poate fi folosit si pentru alinarea

durerilor de diferite cauze, inclusiv cele determinate de eruptia dentara Algocalmin picaturi su supozitoare pentru febra care nu scade cu siropurile antitermice Ser fiziologic sau sprayuri cu apa de mare pentru nasucul infundat Smecta, Hidrasec, Biotics Baby pentru diaree crema cu zinc pentru iritatiile funduletului Debridat sirop pentru crampele intestinale, colici sau alte dureri de burtica ale bebelusului ceaiuri sau siropuri pentru colici Vigantol pentru profilaxia impotriva rahitismului


42/43

`


42

Pentru bebelusi si copiii mai mariin plus de cele de mai sus mai sunt necesare si:

Multe mamici se intreaba daca este bine ca trusamedicala sa contina si un antibiotic.

Desi nu este recomandata administrarea de antibioticfara avizul unui medic pediatru, este bine sa ai si asaceva la indemana.

Uneori nu este posibil consultul medical, de exemplu inconcediu. Dar avand in casa un antibiotic de spectru larg(cum ar fi Augmentin), puteti contacta telefonic mediculsi administrati antibioticul, daca e cazul, dupa indicatiilelui.

Cel mai important pentru sanatatea micutilor nostri este consultul medical periodic sau la nevoie. Chiar daca a facut febra si l -amtratat cu unul dintre medicamentele de mai sus, asta nu inseamna ca nu trebuie sa mergem cu el si la medic.

Apa oxigenata, cateva role de tifon si leucoplast saupansamente autoadezive, plasturi de diferse marimipentru zgarieturi, rani etc

Fasa elastica pentru luxatii sau entorse pentru a f ixaarticulatia pana cand ajungem la medic

Unguent sau pulbere antibacteriana (Baneocin) pentruzgarieturi si alte rani

Unguent impotriva ciupiturilor de tantari si alte insecte(Fenistil)

Sirop de tuse Metoclopramid picaturi pentru varsaturi Otocalm pentru durerile de urechi din otita Tobrex picaturi pentru ochisori Sirop antialergic Zyrtec Supozitoare cu glicerina pentru constipatie Crema cu factor de protectie UV 30-50 obligatorie pentru

pielea fina si delicata si micutilor


43/43

`


43

TE RUGAM RECOMANDA CARTEARecomanda aceasta carte tuturor mamicilor pe care le cunosti folosind acest link:

http://www.eumama.ro/ebook/10-pasi-esentiali-pentru-ingrijirea-bebelusului-1.html

INSCRIE-TEInscrie-te in comunitateawww.eumama.ro,

pentru ca aici primesti raspunsul la orice intrebare.

Published in 2010 by eumama.roText 2010 Ana Stan si Diana GradinaruIllustratii 2010 Ilustrator Iulia Stanescu

Toate drepturile rezervate.Nici o poriune din aceast carte

nu poate fi reprodusa, stocata sau transmisa n orice formori prin orice metoda de nregistrare mecanic, electronica,

fotocopiere sau in alt mod, fara permisiunea scrisa de la detinator.

Primesti raspuns la orice intrebare

www.eumama.ro
http://www.eumama.ro/ebook/10-pasi-esentiali-pentru-ingrijirea-bebelusului-1.htmlhttp://www.eumama.ro/ebook/10-pasi-esentiali-pentru-ingrijirea-bebelusului-1.htmlhttp://www.eumama.ro/ebook/10-pasi-esentiali-pentru-ingrijirea-bebelusului-1.htmlhttp://eumama.ro/inregistrarehttp://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/ebook/10-pasi-esentiali-pentru-ingrijirea-bebelusului-1.htmlhttp://www.eumama.ro/http://www.eumama.ro/http://eumama.ro/inregistrarehttp://www.eumama.ro/ebook/10-pasi-esentiali-pentru-ingrijirea-bebelusului-1.html

10 pasi esentiali pentru ingrijirea bebelusului

Documents