7/25/2019 jurnal_alimentar

1/1

Jurnal alimentar pentruJurnal alimentar pentruJurnal alimentar pentruJurnal alimentar pentru zzzziuaiuaiuaiua dededede: __- __- 201_

CE AM MNCAT DESPRE MEDIUMAS/GUSTAREcantitate aliment(e) / buturi calorii Unde Cu cine

OBSERVAII(stare, foame, senzaii etc)

MIC DEJUN

Ora:

gustare

Ora:

PRNZ

Ora:

gustare

Ora:

CIN

Ora:

Altele

Ora:

Caloriile le vei calcula la finalul sptmnii, tu sau nutriionistul. Noteaz numai pentru produsele cu informaii nutriionale pe etichet; nu uita de cantiti.