instructiuni birou tc upet

7/24/2019 Instructiuni Birou TC Upet

1/13

S.C. TC UPET S.R.L.

APROBAT

DIRECTOR GENERAL

COD 1

INSTRUCIUNI PROPRIIde securitate i sntate a uncii

re!erit"are #a acti$itatea de %ir"uc!. Le&ii Securit'ii i Snt'ii (n unc) nr. *1+ , -/

Lucrtorii din birouri sunt expui unor riscuri pentru sntate. Problemele de sntate potrezulta din:

munca sedentar, postura static prelungit i lucrul n poziii defectuoase datorateamenajrii incorecte a postului de munc;

lucrul cu micri frecente i repetitie ale m!inii sau pumnului, nieluri ridicate deconcentrare i suprasolicitare informaional;munca solicitant, sub presiunea timpului, cu niel sczut de control asupra zilei delucru i suport necorespunztor din partea conducerii i colegilor;

lucrul la temperaturi nepotriite, iluminat inadecat, zgomot, acces restricionat sauobstrucii.

Principalele probleme de sntate ce rezult de la munca n birouri sunt afeciunilemusculo"sc#eletice $%&'(, stres i oboseal izual. )erinele minime de securitate isntate n munc pentru munca la ec#ipament cu ecran de izualizare sunt stabilite la

niel *+ $i incorporate n legislaia statelor membre(. %ngajatorii au obligaia de a analizapostul de munc, de a furniza informaii i instruire a lucrtorilor, de a planifica rutina zilnicde lucru, de a proteja oc#ii i ederea lucrtorilor. e asemenea sunt i alte cerine priindec#ipamentul i mediul de lucru. -rganizaiile trebuie sa aib strategii pro"actie demanagement al sntii forei lor de munc, incluz!nd un sistem clar de raportare pentruproblemele de sntate, ealuarea riscurilor, controlul oricrei probleme identificate, i apoiimplementarea i monitorizarea soluiilor. - aranjare adecat a postului de munc dinbirou ajut lucrtorii s menin o postur confortabil, neutr a corpului, cu nc#eieturile

1


2/13

aliniate n mod natural, reduc!nd stresul i solicitarea muc#ilor, tendoanelor i a sistemulusc#eletic, minimiz!nd riscul de dezoltare a %&'.

A. Intr"ducere

&unca de birou este diers, cu profesii ce ariaz de la cele care necesit un niel ridicatde aptitudini i cunotine, la cele unde lucrtorul are un control mic asupra actiitii lui sauorganizrii programului de lucru propriu. ndiferent de tip, multe ocupaii de birou sunt acumdependente de utilizarea computerelor. Pe l!ng ndeplinirea sarcinilor de lucru, munca debirou solicit, de asemenea, ca lucrtorii s petreac un timp n faa ecranuluicomputerului.

/n trecut, necesitatea de a comunica era asigurat prin micarea lucrtorilor la 0 sprealte locuri de munc i interaciunea cu ali membri ai colectiului. )reterea utilizriidispozitielor portabile i utilizarea computerelor, se adaug acum sarcinilor de muncdependente de ecranul de izualizare.

Pericole i riscuri pentru lucrtorii de birou

&unca ntr"un birou este adesea priit ca a!nd un niel redus de risc, dar exist de faptun numr de riscuri la care lucrtorii din birou sunt expui:

0r"%#ee 0"stura#e: datorit muncii sedentare, posturii statice prelungite i lucrului npoziii forate datorate amenajrii inadecate a postului de munc;

duratei) intensit'ii i 0r"iectrii uncii de %ir"u: lucrul pentru perioade lungi cutastatura, dispozitielor fr tastatur i computerelor, cu micri frecente i repetitieale m!inii0articulaiei pumnului, cu niel ridicat de concentrare i suprancrcare cuinformaii;

!act"ri 0si"#"&ici $percepia subiecti a lucrtorilor referitoare la organizareamuncii(: se muncete cu percepia c munca este solicitant, ori sub presiunea timpului,niel sczut de autocontrol asupra programului de lucru, suport necorespunztor dinpartea conductorilor i colegilor;

ediu: munca la temperaturi nepotriite, iluminat inadecat, zgomot, acces restricti iobstrucii. e exemplu, desc#iderea planului birourilor poate crea dificulti lucrtorilor

n priina comunicrii i concentrrii.

Principalele 0r"%#ee de sntate care pot rezulta de la aceste riscuri din mediul biroului

sunt:A!ec'iuni#e uscu#"2sce#etice $%&'(: condiii ce afecteaz muc#ii, tendoanele,ligamentele, nerii i alte esuturi moi i articulaiile g!tului, membrelor superioare$umeri, bra, m!n, articulaia pumnului, degete(, spate sau membrele inferioare$genunc#i, glezn, picior(. 'imptomele includ dureri, umflturi, furnicturi, amoreli i potrezulta dificulti n micare sau dizabiliti pe termen lung dac nu este luat niciomsur. 1ermenul acoper condiiile cu diagnostic medical specific $de ex. umr rece,sindrom de canal carpian( i altele unde exist durere fr simptome specifice. urerilela nielul g!tului, membrelor superioare i spatelui afecteaz n mod special lucrtorii

2


3/13

din birouri datorit naturii repetitie, statice i intensie a muncii lor. Leziunea dencordare repetiti $L2( este termenul comun utilizat pentru aceste afeciuni.

Stresu#: 3reacia aders a oamenilor la presiunea excesi sau alte tipuri de solicitriasupra lor4$'ntate i securitate acti, 5ealt# and 'afet6 +xecutie, *7, 899(. )utoii aem experiena presiunii n munca noastr, dar presiunea excesi poate conduce

la stress, care submineaz performana,este costisitor pentru angajatori i poateconduce la mbolniri fizice i0sau mentale;

O%"sea#a $i3ua#: dei eidenele medicale indic faptul c utilizarea computerelor nueste asociat cu tmri permanente ale oc#ilor, unii lucrtori pot prezenta temporaroboseal izual. %ceasta poate conduce la afectarea performanei izuale, dureri decap i oboseal, oc#i roii sau sensibili. %ceste simptome pot fi cauzate deconcentrarea asupra ecranului pentru o perioad lung de timp, poziionarenecorespunztoare a computerului, licriri ale ecranelor, iluminat inadecat, strluciri ireflexii sau slab lizibilitate a #!rtiei ori a documentelor de pe ecran.

Definiii:Eci0aent cu ecran de $i3ua#i3are un ecran de izualizare alfa"numeric sau grafic,indiferent de procesul folosit n izualizare;

P"st de unc un ansamblu cuprinz!nd ec#ipament cu ecran de izualizare, carepoate fi prezut cu tastatur sau alt dispoziti de introducere i0sau soft


4/13

coapsele i oldurile sunt susinute de un scaun bine capitonat i n general paralel cupodeaua;

genunc#ii sunt la aproape aceeai nlime cu coapsele, cu piciorul uor nainte;

piciorul este total susinut de podea sau suportul pentru picior.

/n scopul de a obine condiii adecate de munc, spaiul de lucru i ec#ipamentul trebuieselectat cu grij i poziionat corect. %spectele de luat n considerare c!nd se amenajeazun 0"st de unc sunt4

+cranulcomputerului

/nlimea ecranului trebuie s fie la nielul sau uor dedesubtulnielului oc#ilor lucrtorului $purttorul de oc#elari bifocali poate aeaneoie de lsarea n jos a monitorului(.

1rebuie plasat la distana lungimii braului i aliniat cu trunc#iul.

1rebuie poziionat perpendicular pe ferestre i 0 sau dedesubtulsurselor de lumin.

%cesta trebuie s fie nclinat pe spate.

1astatura %ceasta trebuie aliniat cu utilizatorul $cu litera ? n partea central aabdomenului(.

1rebuie poziionat la nielul sau uor sub nielul coatelor. $belo

instructiuni birou tc upet

Documents