atentia(psihologie)

8/14/2019 Atentia(psihologie)

1/7

1. DEFINIIA I CARACTERISTICILE ATENIEI

Este foarte greu de dat o definiie exact a ceea ce numim noi atenie.n literatura de specialitate gsim numeroase definiii ale ateniei din care reiese

c a fi atent nseamn ntr-un fel a te nchide fa de lumea exterioar, spre a te focalizaasupra a ceea ce te intereseaz.Def: Atenia este un act de selectare psihic activ prin care se realizeaz

semnificaia, importana i ierarhizarea unor evenimente, obiecte i fenomene care neinflueneaz existena (acordm atenie lucrurilor care ne intereseaz i o meninem prin

scopul urmrit).Def: Este procesul psihic de orientare selectiv, de concentrare a eneriei

psihonervoase asupra unor obiecte, !nsuiri sau procese, menite s conduc la sporireaeficienei activitii psihice, cu deosebire a proceselor conitive.

Unii autori ns pun sub semnul ntrebrii aceste definiii ale ateniei sub aspectulei selectiv, ca focalizare asupra unei activiti particulare n detrimentul celorlalte,

considernd c atenia este un concept multidimensional.!ea mai important caracteristic a ateniei este, n mod incontestabil n opiniatuturor speciali"tilor selectivitatea.#ac un fapt, o idee, un stimul verbal prezint interespentru o persoan, genereaz triri afective, aceste stri motivaional-afective vor orienta"i susine atenia cu u"urin "i pe perioade lungi de timp. $rientarea ateniei spre anumiistimuli este concomitent cu inhibarea altor stimuli, realizndu-se astfel un fenomen defiltra% senzorial "i de organizare, de autoreglare a energiei psihonervoase.

&untem 'bombardai( de milioane de stimuli "i totu"i, doar unii ne atrag atenia "ianume aceia care au legtur cu cele trei ntrebari fundamentale din viaa noastr, ceicare ne agreseaz securiatea, cei care ne stimuleaz sexul sau cei care fac parte dindialogul nostru cu Eternitatea. #ar exist "i stimuli necon"tieni care ne atrag atenia

involuntar. ntrebarea care se pune este urmtoarea '!are dintre aceste stimuli ne voratrage atenia )(. *spunsul se poate da cu a%utorul principiului dominaiei lui Uhtonski,care spune c, dac sunt mai muli stimuli cel mai puternic va focaliza atenia noastr.

#eci atenia asigur o funcie de selecie+ printre stimulii care ne 'bombardeaz(organismul, unii beneficieaz de un tratament prioritar, care se traduce printr-o facilitarea percepiei lor, de alegerea "i de producerea unor rspunsuri adecvate, alii sunt parialsau total ignorai.

tenia este un atribut al celorlalte procese psihice. #ac se asociaz cupercepia, atunci aceasta va fi mai clar, precis "i complet. #ac se asociaz cumemoria, atunci aceasta va fi mai bogat, fidel, trainic. #ac se asociaz cu"ndirea iimainaia, atunci acestea vor fi mai eficiente, profunde "i creatoare.

tenia este necesar , este o condiie a reflectrii con"tiente eficiente, este unproces psihic, dar "i un proces de cunoa"tere.

#ac inteligena este considerat o funcie psihic complex care asigur ntr-oform superioar adaptarea ntre organism "i mediu, atenia este un factor activ alinvestigrii mediului ncon%urtor, cu efecte favorabile asupra activitii de cunoa"tere.


2/7

CARACTERISTICILESAUCALITILEATENIEI:nsu"irile pozitive ale ateniei care faciliteaz desf"urarea optimal aactivitii

sunt+

STABILITATEAATENIEI:nseamn meninerea un timp mai lung a orientrii "i concentrrii psihonervoaseasupra aceluia"i fapt sau aceleia"i activiti. E influenat de proprietile stimulului, decomplexitatea "i natura activitii "i nu n ultimul rnd de motivaia subiectului. Un obiectcu structur simpl "i nemi"cat ne reine atenia foarte puin timp.

CONCENTRAREA(INTENSITATEA) ATENIEI:nseamn mobilizarea intereselor "i eforturilor mntr-o anumit direcie n funcie

de semnificaiile stimulilor, paralel cu inhibarea aciunii unor factori perturbatori.radul de concentrare e dependent de muli factori dintre care amintim+ interesul

subiectului pentru acea activitate "i rezistena lui la factorii perturbatori. &e poatemsura prin rezistena la factori perturbatori, n special la zgomot.

VOLUMULATENIEI:dic cantitatea de date ce pot fi cuprinse simultan n planul reflectrii con"tienteeste limitat. /olumul mediu este de 0-1 elemente.

FLEXIBILITATEASAUMOBILITATEAATENIEI:nseamn capaciatea subiectului de a deplasa atenia de la un obiect la altul n

intervale ct mai scurte de timp. 2ragul minim de deplasare potrivit cercetrilor este de o"esime de secund.

DISTRIBUTIVITATEAATENIEI:Este proprietatea care vizeaz amplitudinea unghiului de cuprindere simultan n

planul con"tiinei clare a unei diversiti de fapte , procese, manifestri. dic capacitateade a sesiza simultan nelesul mai multor surse de informaii. &-a constatat faptul c

distribuia e totu"i posibil cnd mi"crile sunt puternic automatizate "i informaiile foartefamiliare. #e exemplu pilotul de avion care este atent la o mulime de lucruri n acela"itimp+ el urmre"te linia orizontului, cadranele, ascult informaia din c"ti etc.3

2. ATENIA I ECANISUL EI NEUR!FI"I!L!#IC

$rientarea activitii psihonervoase, caracterul selectiv al reflectrii suntrezultatul formrii n scoara cerebral a unei zone de excitabilitate optim. #in aceast

cauz obiectele "i fenomenele aflate n centrul ateniei sunt reflectate cu o deosebitprecizie "i acuratee. &-au analizat "i fenomenele vasomotorii n timpul desf"urriiateniei concentrate de mare intensitate "i s-a constatat un nivel crescut al activitiicerebrale 4modificri respiratorii, cardiace "i motorii3.2rincipala formaiune implicat n realizarea ateniei este sistemul reticulat. 5ormaiuneareticulat pregte"te cortexul si cile senzoriale pentru a rspunde adecvat la un stimul.*elaiile dintre formaiunea reticulat "i cortex au fost modelate de Sokolov 46783,pentru a explica $efle%&l 'e ($ienta$e. *eflexul de orientare este un conglomerat de

9


3/7

modificri neurofiziologice "i comportamentale, care apar cnd organismul esteconfruntat cu un stimul nou "i semnificativ din punct de vedere motiva"ional. ceastmobilizare are componente sonato-motrice 4reflexul pupilar sau n cazul perceperiistimulilor auditivi ntoarcerea capului spre sursa sonor3, componente vegetative4modificri ale pulsului, respiratorii, reacii cardiace+ vaso-dilataie la cap "i

vaso-constricie la extremiti3, componente senzoriale 4are loc o cre"tere a sensibilitiianalizatorilor3, componente electro-encefalografice, componente biochimice, att la nivelcelular ct "i la nivel cortical.

2e plan cortical vorbim despre excitaie "i inhibiie, iradiere, concentrare, induciereciproc, activitate biochimic a celulei.

#e fapt ntregul organism particip la realizarea ateniei.

). F!RELE ATENIEI

!lasificarea ateniei este foarte vast "i se poate face dup numeraose criterii. !ea

mai uzual clasificare este dup natura rela#ului. stfel distingem atenia involuntar "iatenia voluntar.Atenia inv(l&nta$* este declan"at de stimuli interni "i externi "i const n

orientarea, concentrarea neintenionat, declan"at spontan "i fr efort voluntar. teniainvoluntar poate fi atras de mediul exterior, ca urmare a organizrii particulare acmpului perceptiv n care apare un obiect deta"at din ansamblu. ceast form a atenieio ntalnim "i la animale. Exist cteva caliti ale stimulilor care pot provoca, pot captaatenia involuntar+ intensitatea stimulilor, contrastul, noutatea, apariia sau dispariiabrusc, complexitatea, proprietatea stimulilor de a se adapta interesului etc. Este ngeneral de scurt durat meninndu-se atta vreme ct dureaz aciunea stimulilor care oprovoac.

Atenia v(l&nta$* se caracterizeaz prin prezena inteniei de a fi atent "i aefortului voluntar de a-l menine. #eci aceast form de atenie depinde n mare msurde individ "i de motivaiile sale. 5iind autoreglat n mod con"tient atenia voluntar estesuperioar att prin mecanismele verbale de producere, ct "i prin implicaiile ei pentruactivitatea omului. utoregla%ul voluntar se realizeaz prin orientarea intenionat spreobiectul ateniei, selectivitate n funcie de scop "i cre"terea efortului psihic. teniavoluntar este esenial pentru desf"urarea activitii, dar datorit consumului energeticsporit, a interveniei oboselii se poate menine pe o perioad relativ scurt de timp.

:obilizarea "i concentrarea ateniei voluntare se poate menine cu a%utorulcuvntului care mre"te valoarea semnalizrii unor stimuli, cuvntul orienteaz atenia.

ceste dou forme ale ateniei sunt conexate ntre ele, existnd grade de trecere auneia n cealalt. #e exemplu nvarea ncepe cu atenia voluntar, apoi apare interesul,plcerea de a nva, atenia treptat devenind involuntar.

Atenia +a,it&al* sa& -(stv(l&nta$*este o form superioar de manifestare aateniei, fiind o atenie specializat, bazat pe obi"niune "i se formeaz prin educaie,pentru c atenia se poate educa.

2sihologul francez Tho!"l Ri#otdeosebe"te dou tipuri de atenie, cu totuldistincte una de alta, dar care n mare corespund celor dou forme ale ateniei mai susamintite, "i anume atenia involuntar "i cea voluntar. cestea sunt+ atenia spontan

8


4/7

4natural3 "i atenia voluntar 4artificial3. !ea dinti form , negli%at de ma%oritateapsihologilor, este forma natural, primitiv, veritabil a atentiei. !ea de-a doua este unrezultat al educaiei, al antrenamentului.

;h. *ibot susine c atenia s-(ntan* este singura care exist att timp cteducaia nu intr n aciune. tenia este un dar al naturii, repartizat inegal de la un

individ la altul. 2uternic sau slab, are drept cauz strile afective.$mul nu d atenie n mod spontan, dect lucrurilor care l intereseaz, l ating, iproduc o stare plcut, neplcuta ori mixt. ar cel care ne treze"te aceste amintiri este reflexulcu caten lun.

. DISTRA#EREA ATENIEI

Dist$a/e$ea atenieieste opusul concentrrii. #istragerea ateniei este rezultatulaciunii diferitelor stimuli, care determin interesele persoanei ntr-o alt direcie, deexemplu+ apariia "i instalarea oboselii, diminuarea interesului "i apariiei plictiselii etc.

#istragerea ateniei se mai poate ntmpla "i n cazul reactualizrii de ctre unstimul direct, a unor interese legate de cele trei capitole ale vieii.

2roblema ateniei a fact obiectul unor cercetri n laboratoarele de psihologieexperimental deoarece este un proces psihic relativ u"or de msurat.

u fost elaborate importante studii "i cercetri "tiinifice pentru a fi identificaifactorii care intervin n scderea vigilenei concentraiei "i n descoperirea mi%loacelor cepot ntreine atenia concentrat la un nivel ct mai nalt. *ezultatele au artat c mai ales

?


5/7

n cazul unor operaii monotone, atenia scade rapid, dincolo de o durat de 9@ de minutese instaleaz oboseala.

&-a constatat cstrile afectiveau un rol important n stabilirea ateniei "i c eaeste un act adaptiv ce poate fi dezvoltat prin procedeul de nvare. #e asemenea,interesuleste tendina de a da atenie unor obiecte, persoane sau situaii, de care suntem

atra"i "i n care gsim satisfacii. ;ot el stimuleaz dorina de a continua o experiennceput, n timp ce aversiunea duce la abandonare "i respingere.!ercetrile psihologice experimentale analizeaz, pe lng stabilitatea ateniei, "i

fenomenele de distragere, distribuie "i comutare a acesteia. 2entru a nelege capacitateade meninere a ateniei n condiii perturbatoare, 4zgomot, surse de lumin, monotonie,oboseal, stri emoionale etc.3, trebuie s "tim c orice act de atenie const n formaunei dominante prin concentrarea excitaiei ntr-un anumit focar "i inhibrii altor centrisubdominani.

stfel, dac n timpul desf"urrii unei activiti unilaterale, monotone, proceselemobilizatoare se sting, un excitant colateral le poate dezhiba, periodic intensificndconcentrarea ateniei. #e aici recomandarea psihologilor ca n anumite situaii s nu se

lucreze n lini"te absolut+ o muzic n surdin melodioas 4stimulent complementar3 nustn%ene"te munca, ci o favorizeaz. #ar stimulii complementari puternici sunt inhibitori"i perturbatori n meninerea ateniei, ei reduc energia activitii dominante "i determinapariia unei noi reacii de orientare , a unei noi dominante 4muzica puternic, strident,nsoit de un text care ne antreneaz emoional distrage atenia3.

radul de distragere a ateniei depinde de motivaia, de interesul pe care l avempentru activitatea desf"urat "i de noutatea "i varietatea acesteia.

tenia concentrat poate fi meninut "i n cazul n care activitatea esteautomatizat, deprinderile sunt bine consolidate sau cnd suntem obi"nuii, adaptai slucrm n prezena unor excitani perturbatori specifici locului de munc.

0. FLUCTUAIILE ATENIEI I STAREA DE I#ILEN

n mod indiscutabil exist o strns legtur ntre strile noastre afective, ntrecapacitatea noastr de a fi ateni "i eficiena activitii pe care o desf"urm. &trilepsihice "i corelatele lor comportamentale n opinia lui Lin!sl$se prezint n urmtorultabel+

COM%ORTAMENT STAREADECON&TIEN' EFICIENAACTIVIT'II

Emoie puternic+ team,furie, anxietate

&tare de con"tien limitat+atenie difuz, fragmentar,confuzie

Sl#: lips de control,imobilizare, dezorganizare

tenie alert tenie selectiv, care sepoate comuta= anticipare

B"n: reacii rapide,eficiente, selective=

0


6/7

Aconcentrat(, Aset( comportament organizatpentru rspunsuri n serie

/eghe relaxat tenie neforat,favorizeaz asociaii libere

B"n: reacii de rutin "igndire creatoare

&omnolen &tare de grani ntre somn

"i veghe= reverie

Sl#: neconcordan,

sporadic, lipsit decontinuitate&omn superficial *educerea marcat a strii

de con"tien= viseA#snt

&omn profund 2ierderea total a con"tienei4absena memorriistimulrilor sau a viselor3

A#snt

. STRILE !R3IDE ALE ATENIEI

/om ncerca s stabilim cazurile patologice ale ateniei sau a"a numitele strimorbide ale ateniei.


7/7

>deile fixe apar la cei cu o constituie nevropatica. ceasta poate fi ereditar4cazurile cele mai dese3 sau consecin a vieii cotidiene 4oboseal fizic, intelectual,emoii, pasiuni, excese de orice natura3.

*ibot define"te "i extazul ca fiind idee fix, forma cronic de hipertrofie a ateniei.Ca polul opus se afl 4ania.n manie se regsesc toate condiiile contrare strii

de atenie.

atentia(psihologie)

Documents