15 moduri prin care să Îți recapeți Încrederea În tine - florin roșoga
DESCRIPTION
15 Moduri Prin Care Să Îți Recapeți Încrederea În Tine - Florin RoșogaTRANSCRIPT
-
Cuprinsulpescurt[Arat]
15MODURIPRINCARESIRECAPEI
NCREDEREANTINE
1.2k 20 7 2
UNADINTRECELEMAIFRECVENTEproblemedecareseizbetecinevadealungulvieiiesteincredereainsine.Maiprecislipsancrederiinsineinpropriileaciuni.
Astfel,acioneazfracredecvareui.Problemamajorestecpornetecugndulcelnupoatereui,cnutieceartrebuisfac,cumsofac.ioricumvaieiprost.
Iarastasevatransformantroprofeiecare,evident,sevamplini.ilaproximaocazievaporniporniladrumcuimaipuinncredere,ndoinduseimaimultcarputeareui.
Astfelaipierdutncnaintedeancepe.Deznodmntulecunoscutdinainte.
1.3k
http://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-cresti-increderea-in-sine/#http://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-cresti-increderea-in-sine/#http://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=http://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-cresti-increderea-in-sine/http://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-cresti-increderea-in-sine/#http://florinrosoga.ro/blog/alegeri-20-ani/https://plus.google.com/share?url=http://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-cresti-increderea-in-sine/
-
PhotobyMatthiasRipp
CUMPOATEFIDEZVOLTATNCREDEREANSINE
Amadunatastziolistcu15ideidesprecumpoatefidezvoltatncredereansine.Esteunsubiectasupracruiavreausrevinnviitor,acumnsiprezintlistascurtcutehnicidecretereancrederiinpropriilefore.
1.CONTABILIZEAZISUCCESELEDEPNACUM
Ampusastapeprimulloc,pentrucoconsiderceamaieficientmetoddeacreteincredereainsine.Attimediat,ctmaialespetermenlung.nspecialnclipelecndetilapmntideprimat.
http://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-cresti-increderea-in-sine/https://www.flickr.com/photos/56218409@N03/14769250262/in/photolist-5G8WnZ-9b1B4V-aujrhE-7K8FD-7Kctpa-7i2UzC-9Fmf4w-7TrTCP-cTm4KC-5sDBPg-YYryE-hoHhLY-3781bf-3bf3sa-H7C5e-po9sAQ-4teWEw-abvFiM-8ZTCSk-fPUtzL-719vGc-61DGgg-8frYP9-gGBn8e-5MAxbW-6FYp2G-6VTDDM-PARi-5ukcLH-ovEeA-qxYsZZ-53x6gQ-63YkkY-ov7gxU-7tfMwR-fxAT2m-95vWYz-59NZKp-6VxK6o-aoXDo9-asqqRZ-d2Lbs9-fXG2vh-79K24n-fFLAs6-eWZ8p-qgfmUo-4anxH3-afQJG5-7TssVJhttp://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-cresti-increderea-in-sine/
-
Contientizareaiscriereasucceselordintrecutntrunjurnaldesucceseaduceunsaltimediatdencredereiteimpulsioneazlaaciune.Sfacicevanou.
Astavaaducecusinemicisuccese,caredevinbazpentruoimaibunncrederensine.Iaraceastaimpulsioneazaltesuceseviitoare.Caretreptatdevinmaimari.Estecaunbulgredezpad,carepemsurceserostogoletemaideparteadaugdinzpadapecaretocmaiaatinso.
Veziiarticoluldesprejurnaluldesucceseicumpoatefifolosit.irecomandsncepiunjurnalncaresnotezisucceselepecareleaizilnic.Dacnuaifcutodeja.
2.RECUNOATELUCRURILECETEFACSTESIMIINFERIOR
Avem,demulteori,aspectedecareneesteoarecumruine.Poatefivorbadefaptulcasuntemcugreutateacampestelimit(obezitate).Saufaptulcnutimsnecomportmnanumitesituaiiifacemgafe.
Saununeplacecumartm.Poateneconsiderminferioricelordinjur,careniseparecaratmultmaibine.
Fiecareavemastfeldedetalii,carenefacsnesimiminconfortabil.Maimultsaumaipuin.Deobiceinsletragemdupnoi,franeoprioclipisnentrebm:
Decemsimtinconfortabil/inferiornastfeldesituaii?Cumexactmsimt?Ceanumeconcretispecificmigenereazacestesentimente?Ceanumedinnou,concretispecificdacarfidiferit(icumanume),aceastsenzaienuarmaiexista?Ceanumeaighicit,concretispecificartrebuisschimbeucasfiuntroaltsituaie?
Denceput,ns,sencepecuacceptareaacestorsituaii.iacceptareafaptuluicai
http://florinrosoga.ro/blog/walt-disney/http://florinrosoga.ro/blog/jurnal-de-succese/
-
puteaitusfiialtfel.
Maiconcret:etiunpicrotofei.Bun,defaptetichiarobez.Atunciieizilniciplimbte15minute.Pesteosptmn,nutemaiplimba,cialearguor5minute.Pesteoaltsptmnalearg15minute.Apoi30deminute.Sauplteteuncoach,caresifacunplanconcretisteurmreascdacteiideel.Sau
Denceput,ncepinsrecunoscndcailuatcammultgreutatelabordinuiplacecumari.Iarapoincercidiversesoluii.
Unaltexemplu:tecomporinepotrivitndiversesituaiiifacigafe.Punemnapeocartedesprebunemaniereicomportamentnpublic.Sununprietencarearemaimultexperien,spuneicvreisdiscuicevacuel/eaicereisfatullaocafea.Ieictmaidesnpublicpnteveisimiconfortabilnastfeldesituaii.Vaduracevatimp,ntimpnsveievolua(dacmunceti).
Credcaiprinsideea.Oricepoatefischimbat.Oricepoatefimbuntit.nceperecunoscndcaioproblem.
3.ADOPTOPOSTURNCREZTOARE
Atitudineaiposturageneralinflueneazniveluldeenergieiincredereainsine.Amvzutastadenenumrateoricndorganizaminterviurideangajare:candidaisperiai,ncovoiai,pindtrt.Dinstartastaridicsemnedentrebare.
Urmreteceposturaiiformeaziobiceiuldeanupicucapulnjos,cuumeriiplecai,parcgrbovitdepovaraproblemelortale.Meninespateledrept,privetenfa,capulsus.
Corecteaztedefiecaredatcndtevezigrbovit.ntimpvadevenioposturpecareoveiluainstinctiv.
-
4.FOLOSETEMATERIALEMOTIVAIONALE
Modulncaretemotiveziictdebineipstrezimotivaia,esteunuldintreelementeledebazaledezvoltriipersonale.iinflueneazsemnificativctncredereaintineinaciuniletale.Ctncredereaincuvintelepecarelerosteti,cuctncredereiabordezipeceilali.
Caurmaregseteisursedecalitatebuncaresioferemotivaiazilnic.Maialesdacaiunnivelsczutdencrederensine.
Idei:
PuneimaginidesktopmotivaionalecaiwallpaperlacalculatorsaucopertadeFacebook.Slevezitoatziuapeecran.Ascultomuziccetemotiveaz.GsetimulteideicucaresncepinarticolulcumuzicamotivaionalVizioneazfilmemotivaionale.Ceamaivastlistdeacestgenamfcutonarticolul101filmemotivaionalecaretrebuievzuteFomeaziobiceiuldeavizionazilnicclipurivideomotivaionale.PoicutaipeTEDpentrualtelesautepoiinspiradinaceastcoleciedeclipurivideoOsho.Citetecriinspiraionalecareipotoferimotivaiazilnic.PoincepecucricumarfiAlchimistuldePauloCoelhosauPovesteapescruuluiJonathanLivingstondeRichardBach.Aiacceslaocolecientreagdecitatecelebremotivaionaleaici.Gsetelepecelecareteinspircelmaimult.
5.MBRACTECASARIBINE
Arfiexcelentdacincredereainsineamluaodoardininteriorulnostru.nrealitatensceeacenenconjoarneinflueneazsemnificativdinacestpunctdevedere.
http://florinrosoga.ro/blog/15-clipuri-motivationale/http://florinrosoga.ro/blog/clipuri-video-osho/http://florinrosoga.ro/blog/richard-bach-povestea-pescarusului-jonathan-livingstone/http://florinrosoga.ro/blog/muzica-melodii-motivationale-inspirationale/http://florinrosoga.ro/blog/tag/citate-celebre/http://florinrosoga.ro/blog/muzica-melodii-motivationale-inspirationale/http://www.ted.com/talkshttp://florinrosoga.ro/blog/carti-inspirationale/http://florinrosoga.ro/blog/imagini-desktop-wallpaper-coperta-facebook-google-plus/http://florinrosoga.ro/blog/paulo-cooelho-alchimistul/http://florinrosoga.ro/blog/filme-motivationale-care-trebuie-vazute/
-
Iarunaspectplcutinflueneazncredereapecareoavemnnoinine.Ceeacevedemnoglindschimbmodulncarenepercepem.ipecelncareoameniidinjurnepercep.
Nusuntunexpertndomeniu,nsirecomandsacorziatenieunordetaliiprecum:
mrimeahainelorpecarelepori(sfiepemsurata,nicipreamari,nicilipitedetine),tipuldehainepecarelepori(ssepotriveascmediuluincareipetrecitimpulievenimentelorlacareparticipi),culorilorpecarelepori(sfieplcute,ssearmonizezentreele)
Poiceresfatulunorprietenidecareiplacecumsembrac.Saupoinvasingurstembracipotrivit.PentrubrbaitiuccelemaiimportantebloguridevestimentaiemasculinsuntStilMasculin,respectivFiicuStil.
Pentrufemeinutiucerecomandaresfac.Dacaicitittuunblogdevestimentaiefeminincaremeriturmrit,terogrecomandlmaijosntruncomentariu.
6.NVA
Casdeviimaibunnceeacefaciainevoiesicretiniveluldecompeten.Efectivscunotimaimultedindomeniu.
Oricarearfiocupaiata,cusiguranexistseminariiundepoinvamaimultdespredomeniu,cursurionlinesauworkshopurisusinutedeexperi.Existsiteuriibloguriundepoinvagratismaimulte(veziilistacublogurileromnetidedezvoltarepersonalpentruidei).Existcri,produsevideosaucriaudio.
Citituluneicriesteunadintrecelemaisimpleactiviticareipoatecretesemnificativniveluldecompeten.Vezibeneficiilecitituluiilistacucrionlinegratisdespredezvoltarepersonal.
http://florinrosoga.ro/blog/cursuri-gratuite-online/http://florinrosoga.ro/blog/motive-sa-citesti-carti-bune/http://florinrosoga.ro/blog/bloguri-dezvoltare-personala-2013/http://fiicustil.ro/http://florinrosoga.ro/blog/biblioteca-virtuala-carti-online-gratis/http://stilmasculin.ro/
-
Devinomaibunnceeacefaci,nva.
7.RIDICTEIVORBETE
Oricndaiocazia,ieinfaapubliculuiivorbete.Teamadevorbitnpublicesteunadintrefricilecelemaintlnite(citeamundevacesteparcpeloculdoi,dupteamademoarte).
Exerciiuldeainfruntateamadevorbitnfaaunoroamenitevaajutascontientizezicoriceteamseafldoarnminteata.
irecomandclubulToastmastersiseriadearticoledesprecumsvorbetinpubliccasdeviiunmaibunvorbitor.
8.NVADINGREELILEPECARELEAIFCUT
Sfacigreelinuesteoproblem.Slerepeilanesfritpoatedeveni.Astatevafacestepuipepoziiedeinferioritatencomparaiacuceidinjurultuncnaintedeancepe.
Iarcndncepicevaconsidernduteinferiorveipunelandoialcapacitateatadeareui.
Concluzia:foarteprobabilcnicinuveireui.ipoisiieiadiodelancrederenceeacefaci.
ncepeunjurnalsimplu,dacnuaidejaunul.Noteaznelexperieneleprincaretreci.Succeselepecareleaiavut(succeselelepoinotaiseparatnjurnaluldesuccese).Darigreelilepecareleaifcut.
nmodonestiobiectiv.Ceanumeageneratacelegreeli?Ceanumeconcret,
http://florinrosoga.ro/blog/jurnal-de-succese/http://ro.wikipedia.org/wiki/Toastmasters_Internationalhttp://florinrosoga.ro/blog/sneeze-page-cum-sa-vorbesti-in-public/
-
specificiexactdincomportamentultuagenerattotul?
iceaiputeafacemaibinedataviitoare?Iarlaprimaocaziestrduietetesfaciaa.
9.VORBETEPOZITIVDESPRETINENSUI
Acordmaimultatenielimbajuluipecarelfoloseticndvorbetisaugndetidespretine.
Eliminctmairepedeexpresiicumarfisuntdobitoc(folosetedeexemplusuntfoarteistecamprocedataacusensamuzant),suntgrascaunporc(poifolosideexemplusuntcamrotofei,trebuiesrenunpentruovremelaprjituri).miamintetedeunprietendinSibiucareseconsiderunpicpufos.
Vneazmereutipareledegndurinegative.inlocuietelecualtelecareauointeniepozitiv.
Suplimentar,irecomandsadaugiodozmicdeumor,steieipuinpestepicior.Spuneacineva(numimaiamintescautorul)snufimpreaserioi.dinviaoricumnuoseieimniciunulviu.
nvasreformulezitoateexpresiilenegativelaadresata,cualtelemaineutreicaresconinodozdeumor.
10.PRIVETETENOGLINDIZMBETE
Tevaajutaasta?Poate.
Dacnu,celpuinosveziopersoanfain.Greesc?
http://florinrosoga.ro/blog/dialog-mental-interior-tipuri/
-
Ceeacentreprindemcuncrederedevineoprofeiecaresendeplinete.
BrianTracy
11.ATENIELACUTAREAPERFECIUNII
Nuncercasdeviiperfectntotcefaci.Demulteoriconsumiefortpentruarealizaperfectlucruricarenueraunecesarelaacelniveldecalitate.
nprimulrnd,perfeciuneaesteonoiune.nprincipiunuestetangibil,altfelnuammaiputeaaspiractreea.Sigur,enormalsaspirmctrecevatotmaibun.Savemocasmaifrumoas,omainmaibun,sfimmaibunidansatori.Sanelumunconcediumailung(laastamtotgndesceudectevasptmni,darnucredcvoireuianulacesta).
Caoricealtcevanvia,enecesarstimsneioprim.Pnundevnmpemaibuniperfect?
Nuesteoproblemsvneziperfeciunea.nsastaiceretimp,energieibani.Iarlaunpunctanumenumaimerit.Consumimulttimpsauenergiesaubanicasrealizezicevacenumerittoateacesteresurse.
Pescurt:nvasteopreti.Uneoribunesuficient.
12.FMICARE
Dacsepoatezilnic.Tevaajutasieidinzonamentalidinceaemoional.Casintrincorp.Veziiarticolulcucele33demotivecasfacimicare.
http://florinrosoga.ro/blog/33-motive-pentru-miscare-sport/http://florinrosoga.ro/blog/brian-tracy-carti/
-
nctevacuvinte,micareaducelacretereasecreiilordeserotoniniendorfinncorp,concomitentcuscdereaniveluluidecortizol.Detaliinarticolulcumotivelepentruafacemicare.
13.NUCONFUNDAGLGIACUINCREDEREAINSINE
Dacdeviiglgios,tupeistsaubdrannuveifacedectsiacoperilipsadencredere.
Cndetisingur,teveigsiiaricunesiguraneletaleilipsadencrederensine.Acumpoiabordalucrurilemaidepartendoufeluri:
veicontinuapentrutotrestulvieiisrmiglgioscasiascunzinesiguranancetezismaiacoperinesiguranaprinzgomot.variantaastaemaidificilivapresupunesiconfrunilaunmomentdattemerile.poateveitrecepesteeleileveidepi.depindectdemultveilucralaasta.
14.PREGTETEIACIUNILE
nmajoritateacazuriloropregtirecorectnaintedeancepecevacreteanseledesucces.Astfel,atuncicndurmeazsintrintrosituaiencarenuaincrederenpropriilefore,pregtetetebinedinainte.
Gndetetelaceeacevreisrealizezi,deceicumopoifacemaibine.irecomandghidulnaptepaipentrurealizareaunuiobiectiviarticoluldespreobiectivulzileicasnveisigestionezitimpulmaibine.
15.ACCEPTTEAMADEEECCACEVANORMAL.NUCAICEVARU.
Teamadeeecarescopuldeatemobilizapentruoprovocare.Sicreascnivelulde
http://florinrosoga.ro/blog/ghid-realizare-obiectiv/http://florinrosoga.ro/blog/obiectivul-1-zilnic/
-
energieiatenienfaaacevadificil.Saudoarauneisituaiinecunoscute.
Nuestecevaru,estedoaropartedinnoi.Opartedintine.Existpentruatemobilizastrecilaaciuneisnuajungilaeec.inu,nuosmoridaconfruni.Dacoaccepicaopartenormaldintine.
Mergicuncrederendireciavisurilortale!Trieteviaapecareaivisato.
Thoreau
Suntmultmaimultedespusdespredezvoltareancrederiinsineinpropriileaciuni.VeziicarteaCtigacumncrederentine,dePaulMcKenna.Acesteaaufostdoarctevaidei,caresepotrivesclamultesituaiiicaretearputeaajuta.
***
Careesteexperienatalegatdecretereancrederiiinsine?Spuneneinountruncomentariusubarticol.
1.2k 20 7 2
ncepandcuianuarie2015numaiacceptcomentariilaarticole,detaliiaici.
1.3k
101IdeideDezvoltarePersonala:Ebookulcomplet
http://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-cresti-increderea-in-sine/#http://bit.ly/15f5qGxhttps://plus.google.com/share?url=http://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-cresti-increderea-in-sine/http://florinrosoga.ro/blog/renunt-comentarii/http://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=http://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-cresti-increderea-in-sine/http://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-cresti-increderea-in-sine/#
-
Aflmaimulte
101Ideiesteunebookceitioferatotceainevoiepentruatiincepedezvoltareapersonala.Nuilpoticumpara.Ilpotiaveadoarintrun
singurfel:abonandutelanewsletterulmeugratuit.
Vreauebookul!
http://produse.florinrosoga.ro/24-de-ore/http://produse.florinrosoga.ro/24-de-ore/
-
Altearticole
33deMotivePentruCareMeritSFaciMicareZilnic
SecreteleSuccesuluisauCumsatifaciPrietenisisaDeviiInfluentDaleCarnegie
CumsaSustiiunDiscursInspirationalin3PasiSimpli
7GreeliComunenEvoluiaiDezvoltareaPersonal
21ObiceiuriAleOamenilorRemarcabili:JurnaluldeSuccese
http://florinrosoga.ro/blog/jurnal-de-succese/http://florinrosoga.ro/blog/discurs-inspirational-toastmasters/http://florinrosoga.ro/blog/33-motive-pentru-miscare-sport/http://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-faci-prieteni-si-devii-influent-dale-carnegie/http://florinrosoga.ro/blog/discurs-inspirational-toastmasters/http://florinrosoga.ro/blog/greseli-comune-dezvoltarea-personala/http://florinrosoga.ro/blog/jurnal-de-succese/http://florinrosoga.ro/blog/greseli-comune-dezvoltarea-personala/http://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-faci-prieteni-si-devii-influent-dale-carnegie/http://florinrosoga.ro/blog/33-motive-pentru-miscare-sport/