vindeca partea intunecata din tine

5/1/13 Vindeca partea INTUNECATA din tine ! | BLOG Vindecator

www.vindecator.com/vindeca-partea-intunecata-din-tine/ 1/22

BLOG VindecatorGhid practic pentru viata sanatoasa

HomeDespreHarta siteVideoLegea RezonanteiEmisiuni cu Dr. MencinicopschiOvidiu Bojor emisiuni tvJamie Oliver: Alimentatia CopiluluiCum sa traiesti 100 de aniHrana VieHrana sanatoasa 360Principiile sanatatiiPoti sa-ti vindeci viataFood.incCancerul este o afacere serioasaTehnologia EmotiilorDespre CancerPericolele vaccinuluiS.N LazarevFood MattersNoua BiologieEFT- Tehnica Eliberarii EmotionaleMatricea vie Stiinta vindecariiDe ce ne mbolnvim ?Antibioticele din alimenteSecretul suplimentelor nutritiveImportanta sucurilor verzi ~ Dr. Robert YoungNoua Medicina Germana: DocumentarNoua Medicin German Crina VeresConflictele Horst Muller19 September 2011 ~ 8 CommentsVindeca partea INTUNECATA din tine !Psihologie Spiritualitate

TweetTweet

Astazi continuam seria Vindecarea la nivel interior cu un articol despre partea intunecata a personalitatiinoastre sau aspectele interioare pe care refuzam sa le acceptam ca fiind parte din noi, dar cu toate acestea n-avemnicio retinere sa le acuzam (cu inversunare chiar) cand le observam la cei din jur.

Share 1.3k Like 1.3k



Obisnuiesti sa faci astfel de afirmatii ?* Nu-mi plac oamenii agresivi. N-as putea niciodata sa ma manifest astfel. * Nu pot sa inteleg cum sunt unii atat de laudarosi, eu n-as putea fi asa. * Urasc oamenii lenesi / sau egoisti / sau prefacuti / sau imaturi / sau oricare alt defect..Daca nu te regasesti in niciunul din exemplele de mai sus, sunt sigur ca ai probabil alte lucruri pe care le detesti la ceidin jur.Poate nu urasti nici lenea, nici egoismul, nici laudarosenia dar ceva tot exista un defect pe care il vezi la cei dinjur si te scoate din sarite.Nu e neaparat un aspect negativ, sunt oameni pe care ii deranjeaza de exemplu faptul ca ceilalti se simt impliniti sifericiti. Asadar cu totii ajungem la un moment dat sa detestam, dispretuim sau acuzam anumite trasaturi sicomportamente ale oamenilor care ne inconjoara.Si acum SURPRIZA:TOT ce detesti /urasti / judeci /acuzi la cei din jur, se gaseste in TINE !!!Stiu, pare greu de crezut ca, desi te enerveaza la culme oamenii egoisti, chiar TU esti unul din ei (si nu de putine oriesti unul mult mai mare decat cei pe care ii acuzi altfel nu te-ar deranja atat).Poate tu spuiHei, nu-i adevarat! Mie nu mi-a placut sa ma laud niciodata,ba chiar m-am ABTINUT de la asta, cand puteam sa ma laud pe buna dreptate.Aha !Ai spus exact adevarul, te-ai abtinut ! (abtinut e cuvantul cheie)Practic tu ai simtit de fapt nevoia sa te lauzi, dar din cauza ca tu crezi ca lauda este ceva nepoliticos / rau /imoral / pacatos ai refuzat sa o manifesti.Practic ti-ai blocat (reprimat) dorinta de a te lauda, insa ea a existat deja in tine (chiar daca ai reusit cumva s-omaschezi, ea continua sa existe).Partea interesanta e ca nu te poti abtine sa nu-i critici pe ceilalti cand ii vezi ca se lauda ca nesimtitii (daca nu cuvoce tare, macar in gandul tau). Te gandesti probabil:Cum isi permit ceilalti sa se laude fara retineri,cand eu fac eforturi supranaturale sa ma abtin de la aceasta tendinta de a ma lauda?,adica Cum isi dau voie sa se manifeste astfel, in timp ce eu refuz sa-mi dau voie.

Daca ai vazut vreoadata un om zgarcit care nu-si da voie sa consume nimic in exces, insa moare de invidie cand iivede pe altii cum isi permit sa risipeasca cat are chef.Si aici functioneaza acelasi principiu ca si cu laudaCum isi permit altii, ceea ce eu imi refuz ? (mai ales ca eu fac eforturi deosebite in acest sens).Asadar te enerveaza la culme sa vezi ca altul isi permite ceea ce si tu ai vrea (fara sa recunosti), insa iti refuzi / nu-ti dai voie sa ai.Daca tot suntem pe domeniul sanatatii, putem aminti de oamenii care mananca sanatos, dar care ii judeca / acuza penesanatosii care mananca orice, deoarece acestia isi dau voie sa faca ceea ce si sanatosii ar vrea (la nivelinconstient probabil), insa isi refuza sub pretextul sanatatii.Vorba vine, ce zici, oare acesta viata sanatoasa nu cumva e o manifestare a nevoii tale ascunse de a te simti superiorcelor din jur ?Poate ca tu nu ai curajul sa te afisezi astfel, motiv pentru care iti manifesti superioritatea prin acest stil de viatasanatos. (insa fara sa recunosti asta atat fata de cei din jur, cat si fata de tine insuti)ADEVARULdin toata aceasta poveste este ca in realitate TU esti si egoist, si lenes, si imatur si ai vrea sa mananci tot ce prinzi iar daca nu ar fi asa nu i-ai JUDECA / ACUZA pe cei care se poarta in acet mod.Astfel tot ce acuzam la altii, tot ce ne enerveaza, toate defectele pe care le judecam la cei din jur sunt defaptdefectele noastre pe care refuzam sa ni le acceptam, refuzam sa acceptam sa acestea fac parte din noi. ( Eu ? Egoist? Niciodata !)Partea mai proasta in toata treaba este ca aceste lucruri ne afecteaza deseori si sanatatea fizica. (unii sugereaza ca ar



putea sta la baza unor boli grave, printre care si cancerul)Ciudata treaba, nu-i asa ?Faptul ca il acuzi pe vecinu pentru ca pierde vremea stand cu burta la soare in timp ce tu muncesti ca nebunul, poate sa iti provoace tie cancer sau alta boala fizica( nu mai zic de cele sufletesti, precum invidia care nu te lasa sa dorminoaptea).Suna incredibil, insa citind mai departe vei descoperi ca lucrurile NU sunt deloc atat de supranaturale precumpar. Alte exemple:Pentru a intelege mai bine fenomenul neacceptari, mai luam cateva exemple din viata de zi cu zi:

Exemplul 1 : agresivitateaDaca esti tipul de om care nu suporta agresivitatea (pur si simplu nu intelegi cum pot fi unii atat de agresivi), ai fisurprins sa afli ca acea agresivitate pe care o detesti si o acuzi la ceilalti se afla chiar in TINE ?Insa tu esti un om moral sau credincios,care ai stabilit la un moment dat in mintea ta faptul ca agresivitatea este ceva ru sau pacatos si de aceea nu ebine ca tu sa fii astfel asadar trebuie s-o blochezi (reprimi).Sau probabil ti-o blochezi din frica, provenite din experientele trecute in care ti-ai exprimat agresivitatea si ai platitscump pentru asta.Ideea din capul tau care-ti spune ca agresivitatea este ceva ru, sau frica pe care o simti cand iti vine sa temanifesti agresiv este ceea care te face sa-i judeci si sa-i acuzi pe cei care se manifesta in acest fel.Nu intelegi cum altii pot fi atat de agresivi, in timp ce tu iti controlezi mereu acest impuls, si porti MASCA de ombland (desi simti ca iti vine sa le rupi capul la toti din jur). Asadar tu te abtii, iti blochezi acest impuls, care oricumEXISTA deja in tine.Bineinteles ca te va everva la culme cand oamenii din jurul tau se exprima agresiv fara nicio retinere, ba chiar iivei acuza si judeca pentru faptul ca exprima liber ceea ce TU nu-ti dai voie sa manifesti.Cel mai probabil voi spune:Eu n-as putea sa fiu agresiv, mai ales ca ma enerveaza la culme oamenii agresivi - fara sa ma gandesc ca aceaagresivitate este in mine, insa refuz sa mi-o accept. INTREBARE:Daca imi blochez / reprim tendinta de a fi agresiv, purtand o masca de om bland, tot agresiv sunt ?Chiar mai agresiv, deoarece impulsul tau agresiv e tinut sub presiune, spre deosebire de ceilalti care si-l descarca culejeritate.Mai mult decat atat, acel impuls de agresivitate pe care l-ai mascat va face tot posibilul sa se manifeste (sa iasa dintine la suprafata) - si va resusi (100% garantat) in momentul in care presiunea acumulata in tine (de la atata mascare aceea ce simiti) va fi insuportabila si se va descarca. Cel mai probabil o va face in momentul (si modul) in care teastepti cel mai putin.Luand un exemplu practic, vorbim aici de cazurile baietilor mereu linistiti si la locul lor care intr-un moment incare parca n-au fost ei au macelarit-o pe-o vecina, au voilat-o pe colega. sau au inceput sa traga cu mitraliera incolegii de clasa. Este interesant ca dupa astfel de actiuni majoritatea spun ca nu stiu ce a fost cu mine, parca n-amfost eu.Sa fi fost descarcarea acelei agresivitati neacceptate, pe care au blocat-o un ultimii cativa ani ?Te las sa meditezi la intrebarea asta.La un nivel mai putin brutal, se poate intampla ca agresivitatea pe care o maschezi fata de seful de la servici (pe l-ailua la bataie de 3 ori pe zi), s-o descarci acasa pe partenerul de cuplusau de ce nu pe copii ?Pur si simplu te trezesti ca vii de la servici cu chef de cearta, si nici macar tu nu stii de ce.Sa fie oare din cauza ca ti-ai mascat agresivitatea mai devreme ?hmmm ciudata legatura nu-i asa ?



Exemplul 2: LENEA.Probabil esti unul din cei care nu suporta oamenii lenesi. Pur si simplu simti ca-ti iesi din minti cand vezi oamenii caisi pierd vremea inutil, stau fara sa faca nimic sau se relaxeaza.Ia sa vad, ghicesti ?Da, acea lene se afla chiar IN TINE, insa refuzi sa ti-o accepti, deoarece deja ai catalogat lenea ca fiind ceva ru /dizgratios, ceva ce NU VREI si NU ACCEPTI sa faca parte din TINE (pur si simplu nu accepti ca si tu ai putea fiin anumite momente un lenes ordinar).Te-ai gandit vreodata ca lenea ti-ar putea fi benefica ?Lenea poate fi simpla ta nevoie naturala de a te relaxa (poate-ti da corpul un semnal codat), insa ideea din capulcare-ti spune ca lenea este rea sau pacatoasa te va face sa refuzi sa crezi ca ai dreptul la a te releaxa dreptulla a nu face nimic (macar pentru o ora din zi de exemplu.)La fel ca in celelalte exemple,vei condamna lenea aparuta la cei din jur, simtindu-te probabil revoltat de faptul caaltii isi permit sa isi acorde un timp in care nu fac nimic, in timp ce tu nu iti dai voie sa faci asta. In acest caz, estifoarte probabil tipul de persoana care nu poate dormi noaptea, deoarece are mintea mereu plina, iar in concedii tegandesti doar la problemele de la serviciu, refuzand sa crezi ca ai dreptul sa te relaxezi sau sa stai fara sa faci nimic.La un nivel inconstient (adica fara sa iti dai seama) tu simti un sentiment de vinovatie de fiecare data cand iti permitisa te relaxezi (sau sa nu faci nimic).Chiar daca la nivel constient tu ai vrea sa te relaxezi, sa-ti golesti mintea, simti ca e ceva acolo care nu te lasa, cevacare te tine mereu in priza si nu stii ce.Te intreb: Sa fie oare acel tipar de nu am voie sa nu fac nimic, pe care l-ai repetat mereu din ziua in care aiconsiderat ca lenea e ceva ru (adica in ultimii 20 de ani) ?Oricat ai vrea, nu poti schimba intr-o zi ceea ce repeti zilnic de cateva zeci de ani, indiferent cat de motivat esti tu sa terelaxezi in aceasta seara. Tind sa cred ca nu vei reusi. (ce pesimist sunt, asa-i ?).Totusi daca cumva ai reusi sa te detasezi, sa te relaxezi, sa iesi din priza, cel mai probabil te vei simti vinovat pentru pe care ti-ai permis-o. Daca esti tipul mai religios probabil te vei simti mai pacatos (e acelasi lucru cu vinovat).Si da, nu e nevoie sa te pedepseasca nimeni pentru asta, te vei pedepsi singur prin si mai putin timp acordat pentruodihna, si bineinteles mai multa munca (probabil irationala).Alte exemple des intalnite ar putea fi:* Invidia, mnia, egoismul... toate acestea cand te enerveaza la altii, se gasesc de fapt in tine insa refuzi sa le accepti,deoarece crezi ca sunt rele. Sa nu uitam ca invidia poate fi folosita pentru a deveni mai bun in domeniul in carelucrezi, mai degraba decat sa fie folosita pentru a-i face ru colegului tau de munca, care pur si simplu isi face treabamai bine ca tine.(probabil e mai perseverent)* Oamenii suparati pe viata care ii judeca pe cei care se bucura de viata. Adica cum adica eu nu-mi dau voie miesa fiu fericit, in timp ce alti nesimtiti se bucura de viata fara nicio treaba. Ei nu stiu ca nu au voie? Raspuns:Nu, ei nu stiu. Totul e doar in capul tau !* Si preferatii mei sunt crestinii pardon crestinii. (observi ghilimelele ?)Mai ales cei foarte sfinti care isi refuza constant nevoile naturale, si drept urmare ii judeca /acuza /dispretuiesc pepacatosii, care isi permit sa nu tina post sau sa faca exact ce simt (o sa-i mance pe ei iadu, nu-i asa?).Normal ca dragii nostri sfinti n-o sa accepte ca si ei au aceleasi dorinte (ba chiar mai intense, deoarece sunt tinutesub presiune), insa refuza sa le accepte ca fiind parte din ei, altfel NU le-ar acuza/judeca la cei din jur.O explicatie frumoasa care dezleaga aceasta dilema a crestinilor o da tot un crestin (insa fara ghilimele), si anumeNicolae Steinhardt:

Cel ce slbete, se uit cu dispre la grai, iar cel ce s-a lsat de fumatrsucete nasul dispreuitor cnd altul se blcete, nc, n viciul su.

Dac unul i reprim cu srg sexualitatea, se uit cu dispre i cu trufie ctre pctosul,care se cznete s scape de pcat, dar instinctul i-o ia nainte!

Ceea ce reuim, ne poate spurca mai ceva dect pcatul nsui. (!!!)

Intrebare capcana:Care e mai pacatos, cel care pacatuieste sau cel care sta pe margine si-l judeca pe pacatos ?Asa cum observi si citatul de mai sus, simplul fapt ca judeci / acuzi pe altii te coboara mai jos decat cel care il judeci/ dezconsideri / acuzi. Normal ca dorinta mea ascunsa, e mai al dracu ca cel care cel care are curajul sa o exprime



liber, deoarece la el e sincera, in timp ce la mine e ascunsa si sub o presiune care anunta o explozie iminenta.Asadar tu n-o s-o judeci pe aia care se culca cu 100 de barbati, decat daca si tu ai aceeasi dorinta poate chiar laputerea a doua, mai ales ca o tii sub o presiune care e gata sa explodeze la orice ora. (insa refuzi sa accepti astaprobabil din frica de a cu fi catalogata ca fiind o bitch de catre altele care isi refuza /reprima acelasi impuls e unlant vicios)Nu intamplator se spune ca ceea ce respingi cu voce tare, te atrage in tacereiar aici imi vine in minte imaginealuptatorilor inversunati impotriva sexualitatii. Oare ce ne-am face fara ei ?Oricum toate exemplele de mai sus sunt valabile si vice-versa, si vorbim de egoistii care ii considera pe altruistifraieri, sau de ateii care ii desconsidera pe credinciosi, sau de lenesii care pe care ii dezgusta stresatii.Sper ca se intelege ca nu atributele din exemple sunt importante, ci modul in care ne raportam la ele. Adica celegoist si cel altruist sunt la acelasi nivel, nu e niciunul mai bun atata timp cat ambii se desconsidera / acuza / judecareciproc.Nu judecati, ca sa nu fiti judecati - spunea si intemeietorul crestinismului acum vreo 2000 de ani. TESTPentru a verifica daca ai inteles despre ce e vorba in cele de mai sus, ti-am pregatit un mic test (stai relax, nu-i penote):1. De ce acuza fetele cuminti, pe cele care se culca cu mai multi barbati ?Indiciu: Si fie oare din cauza ca au aceeasi dorinta, insa si-o refuza de dragul imaginii de fata cuminte? (nu stiu,intreb si eu).2. De ce catalogheaza divele pe fetele sincere si naturale ca fiind, citez rnci needucate ?Indiciu: Sa fie din cauza ca ele nu-si dau voie/nu-si permit sa se comporte natural (desi ar vrea), deoarece le e frica sa-si piarda (falsa) imagine de diva).si ca sa nu fiu acuzat te misoginism3. De ce cred barbatii ca a-ti exprima sentimentele liber este un gest care te face mai muiere, fraier saugay ?Indiciu: Sa fie oare din cazua ca ei sunt la fel de sensibili, insa refuza sa accepte ca si ei o astfel de latura ?- timp de lucru 3 minute, 1 punct e din oficiusi nu copiem, ca n-am chef sa fac pe gardianu.

ManipulareaSa nu uit sa mentionez, ca unul din cele mai neplacute lucruri in ceea ce priveste reprimarile (sau blocareaimpulsurilor interioare) este faptul ca se folosesc in scop manipulativ, si cel mai des chiar in relatii de cuplu sifamilii.Iti suna cunoscut asta:Eu nu ma culc cu alte femei, draga (tradus: desi as vrea asta, dar imi refuz acest impuls), de aceea am pretentiaca nici tu sa nu te culci cu alti barbatiDeci tu presupui din start ca daca TU ai aceasta tendinta de infidelitate, SIGUR il are si partenerul tau de culpu !(Hei, dar te-ai gandit vreodata ca pana acum ei nici nu i-a trecut prin cap asa ceva ? De ce presupui ca totigandesc si simt la fel ca tine ?)Cred ca se confirma vorba aia ca gelosii inseala mai repede decat ce-i pe care-i suspecteaza de infidelitate. (certeste ca dorinta in ei exista, si nu de putine ori e chiar mai mare decat la cel pe care il acuza normal, altfel nu l-aracuza /judeca).Deci e absurd sa manipulezi pe altii cu dorintele tale reprimate, care EXISTA deja in tine, insa ti le refuzi dintr-unmotiv sau altu (poate ai vrea si n-ai cu cine si asta poate fi un motiv). Alt exemplu de manipulare il putem da in privinta oamenilor egoisti (care nu-si accepta egoismul care nu e tocmaiceva ru).Daca acuzi egoismul si il consideri ceva ru, un defect al celor din jur (care te si enerveaza), inseamna ca chiar TU ai tendinta de a fi egoist, insa ti-o refuzi/ reprimi / blochezi.Ai vrea sa-ti satisfaci o gramada de dorinte, insa te sacrifici pentru ca tu crezi ca nu e bine (sau e pacat, sau eimoral, sau ti-e frica) sa fii egoist, motiv pentru care nu-ti dai voie sa iti satisfaci propriile nevoi si dorinte.



Bineinteles ca ii vei acuza pe toti ceilalti care isi satisfac liber nevoile (egoisti fara suflet ce sunteti !), si veiincerca sa-i manipulezi spunandu-le:Eu imi sacrific dorintele mele (egoiste) pentru tine, de ce nu faci si tu la fel pentru mine? Normal ca nu-si dau seama ca pentru a face pe altul fericit, NU TREBUIE sa te faci pe tine nefericit, ci chiar dincontra.Un nefericit care incearca sa faca pe altcineva fericit, este asemenea unui om cu un salariu de 3 milioane careincearca sa dea altora 10.000 de euro. El nu vrea nici in ruptul capului sa inteleaga ca nu are acei bani. Nu ai cum sadai cuiva ceva ce tu nu ai, fie ca e vorba de bani, fericire sau iubire. (absurd)Asadar tu nu poti face pe altii fericiti, decat daca nu te faci PE TINE mai intaiiar incercarile de a-i trage peceilalti in nefericirea ta indemnandu-i sa-si refuze si ei propriile nevoi (asa cum faci tu), cu siguranta NU iti vaaduce fericirea la care visezi.Aceasta e 100% garantat, indiferent cat incerci tu sa dai vina pe ceilalti pentru nefericirea ta. (Ex. Din cauza caceilalti sunt egoisi si nu se gandesc la mine eu sunt nefericit. desi e tentant pentru oricine sa faca astfel deafirmatii, nu e o chestiune care tine de realitate, ci doar de iluziile din capul nostru.)In concluzie manipularea altora prin impunerea unor restrictii nu-ti va aduce NICIODATA fericirea, ba chiar dincontra, te va baga mai adanc intr-o lume ghidata frica, nefericire, si bineinteles suferinta interioara.DE RETINUT ca nu e de vina celalalt pentru fericirea pe care tu insuti refuzi sa ti-o acorzi !

Si acum o anecdota cu Mulla Nasrodin (un fel de Bul din cultura islamica), care ne vorbeste despre responsabilitateapentru propria nefericire/suferinta:

Cineva l-a intrebat pe Mulla Nasroddin:De ce esti atat de trist?

Mulla a raspuns:Sotia mea a insistat sa nu mai joc carti si alte jocuri de noroc,

sa nu mai fumez si sa nu mai beau,iar eu am renuntat la toate aceste lucruri.

Omul a spus: Sotia ta trebuie sa fie foarte fericita acum.Nasruddin:

Tocmai asta e problema.Acum nu mai are de ce sa se planga asa ca este foarte nefericita.

Incepe sa vorbeasca, dar NU ARE DE CE SA SE PLANGA.Acum NU ma mai poate face PE MINE RESPONSABIL PENTRU NEFECIRIREA EI.

Credeam ca daca o sa renunt la toate aceste lucruri o voi vedea mai fericita,dar a devenit mai nefericita ca oricand.

Ironic, nu-i asa ?Sper ca intelegi acum ca NU ai dreptul sa faci pe NIMENI din jur responsabil / vinovat pentru propria nefericire /suferinta.Nici pe persoane, dar nici macar pe evenimente nu putem da vina.Daca suntem cu adevarat fericiti, suntem ACUM, independent de tot ce ne inconjoara.Exemple in acest sens ar fi Nicoale Steinhardt sau Richard Wurmbrand, oameni care suferind in inchisorile comuniste,si-au dat seama ca fericirea este ceva ce tine exclusiv de propria persoana, si nu de persoanele si evenimentele dinjur, care, vorba vine, nu erau tocmai placute, mai ales ca te bateau de 3 ori pe zi iar apoi te umileau facandu-te sa-timananci excrementele (ca sa-ti faci o idee despre cum era viata in legarele comuniste ).Asadar daca esti unul dintre cei care ii acuzi pe toti si pe toate pentru suferinta ta (pe care tu singur ti-o provoci), ti-ar prinde bine o privire mai atenta in interiorul tau pentru a observa REALITATEA, si anume ca NIMENI nu esteresponsabil pentru starea ta, in afara de tine.Doar tu singur alegi sa fii nefericit. Persoanele din jur sunt doar tapii ispasitori pe care mintea ta ii cauta pentrua justifica starea de suferinta.Pe de alta parte daca esti inconjurat de oameni care te invinovatesc pe tine pentru nefericirea si suferinta lor, ar fibine sa nu-i iei in serios (mai pe romaneste: nu-i crede cu niciun chip !)Daca esti copil, nu notele si nu faptul ca nu te pricepi la matematica ii fac sa fie nefericiti si suferinzi pe cei care tecresc, acestea fiind doar justificari pe care le-au gasit pentru a-si motiva cumva propria stare denefericire/neimplinire.In realitate fiecare e 100% responsabil pentru ceea ce simte ( fericire / suferinta / gelozie / neimplinire etc. ).Daca partenerul tau de cuplu te face sa te simti vinovat pentru ca el se simte nefericit si neimplinit sau pentru carelatia voastra merge prost, nu-i cadea in plasa ! (nu-l crede !)



Mai inteligent ar fi sa-i explici ca nu e tocmai avantajos sa dai vina pe persoanele dragi pentru propria neimplinireinterioara.Daca proprii copii te invinovatesc pentru nefericirea lor, pentru modul in care i-ai crescut, ar fi bine sa le explici ca arfi mult mai benefic pentru ei sa fie fericiti acum (in timpul care le-a ramas) decat sa-si piarda vremea (sau anii)reflectand in varful patului la amintirile din trecut.In final vom retine ca fiecare este responsabil pentru propria suferinta si este inutil sa-i faca pe cei din jur sa sesimta vinovati sau impovarati pentru nefericirea lor. Ar fi mult mai inteligent sa caute in interiorul lor motivele, decatsa mearga pe care usoara (si mincinoasa) a invinovatirii celor din jur.Revenind la partea cu sanatatea, probabil te intrebi Pot aceste lucruri sa ma imbolnaveasca FIZIC ?

Uite un exemplu interesant:Sa zicem ca tu lucrezi angajat la o firma unde te porti ca un baiat bun si nu de putine ori sefu si colegii spun caasa baiat linistit, mai rar. Desi reusesti de ani de zile sa afisezi MASCA asta a bunui angajat, in realitate tunu-l suporti pe seful tau iar pe colegi nici atat, mai ales ca au ciudatul obicei de a face glume pe seama cheliei tale.Daca ai putea i-ai impusca pe toti, nu inainte de a le aplica o metoda de tortura lenta. Dar din diferite motive (cumar fi frica de a-ti petrece restul vietii in inchisoare) te porti in continuare masca de om bland desi in tine zace oagresivitate turbata.Intrebare:Unde se va descarca acea agresivitate care pe care o tii inauntru cu forta ?Probabil intuiesti: IN TINE asadar si in Corpul Tau (ca si el face parte din tine).(asta daca nu cumva nu-ti descarci agresivitatea luand la pumni nevasta sau practicand un sport de contact in timpulliber varianta a doua fiind chiar o idee buna).Astfel vedem ca ceea ce nu exprimi niciodata (blochezi in tine) se va descarca la un moment dat in corpul tau si-l vaimbolnavi.Si ce crezi ca este pentru corpul tau acea agresivitate reprimata ?

Ai ghicit: OTRAVA.Nota: Nu uita ca toate acestea se intampla unui om bland si cum se cade, care in viata lui nu s-a manifestat agresivfata de cineva. Iata un citat interesant despre legatura dintre emotiile reprimate si afectiunile fizice:Dac ai auzit vreodat despre unitatea minte-corp, acum ai i o reprezentare a consecinelor acestei unitipsihosomatice.De la banala migren, trecnd prin ameeli, palpitaii, afeciuni gastrice sau dureri de dini i pn lanecrutorul cancer poi identifica, dac eti atent, chipul UMBREI.

Pulsiunile (emotionale) care apar nuntrul nostru caut n mod activ s se descarce, aa cum o minge pe care o iisub ap caut s ias la suprafaa.Fizice sau psihologice, legile nu pot f ignorate.

Pardon! Ele pot f ignorate, dar cu un anumit pre.Poi ignora legea gravitaiei i s te arunci de la etajul 3.In cazul n care nu eti pisic, i am motive s cred c nu eti, preul va fi o vizit, nu tocmai de curtoazie, laclinica de ortopedie.

Similar, dac nu ii cont de faptul c pulsiunile nu pot fi reprimate dect temporar.



Indiferent ns de ceea ce blocheaz descrcarea pulsiunii, tensiunea care se acumuleaz nu poate fi reinutdect pn la o anumit intensitate.

La unii pragul este mai mic, la alii mai mare.Dar toi au o limit!Dincolo de aceast limit de toleran ncepe BOALA.

Coninuturile psihice RESPINSE n incontientncep s afecteze corpul, exprimndu-se prin el.

Este ca i cum incontientul s-ar revrsa n corp.Nevoile sistematic frustrate i dorinele nerealizate sau interzise sunt surse de TENSIUNE pentru organism.

Metaforic vorbind, ncrctura negativ a acestor frustrri constante e un fel de substan nociv, un fel de otravpentru organism.In timp, suferina psihologic reprimat se manifest ca suferin fizic.

Este ca i cum ai avea unele nemulumiri legate de serviciile administraiei localei,ca orice cetean civilizat, depui o reclamaie sau o sesizare la Primrie.Nu-i rspunde nimeni i mai depui una. i nc una.La un moment dat, cedezi i te duci glon in biroul primarului, unde ncepi s ipi.

Suferina fizic (boala) este iptul incontientului tu suprancrcat.Fragment extras din cartea Umbra de Adrian Nuta

Asa cum ai vazut mai sus, impulsurile aparute in interiorul nostru, citez, cauta in mod activ sa sedescarce, asa cum o minge pe care o tii sub apa tinde sa iasa la suprafata.Cu niciun chip nu vom putea tine un impuls interior in noi pentru totdeauna.La un moment dat va iesi la suprafata intr-un fel sau altul:1. In cazul nefericit, acea agresivitate pe care n-o accepti, sau acel egoism pe care nu ti-l permiti, sau acea lene pecare nu-ti dai voie s-o ai, sau acea invidie pe care refuzi sa recunosti c-o ai va iesi la suprafata printr-o boala fizica. Metaforic vorbind corpul plateaste pentru pacatele sufletului.Isi asuma toate acele defecte pe care tu refuzi sa ti le accepti (Lasa-ma in pace domnule ca eu nu sunt invidios, bachiar nu suport invidia ! te-ai dat de gol.).Oricum e un gest de iubire al corpului, un sacrificiu tacut pe care si-l asuma in favoarea sufletului pentru care amputea sa-i multumim.La unii se manifeste ca o simpla migrena, raceala sau alta afectiune banala, in timp ce altora li se solidifica intr-otumora.Altii insa se trezesc ca tot ceea ce au reprimat incepe sa le iasa prin piele (de la acnee si eczeme pana la boli croniceprecum lupus sau psoriarsis). Alteori se poate sa nu te simti in niciun fel bolnav, insa transpiri mai umlt decat ceilaltisi nu stii din ce cauza.Te-ai gandit vreodata ca ceea ce blochezi in tine s-ar putea sa se manifeste exact prin acea transpiratie excesiva ?Oricum manifestarile pot diferi de la om la om, nu intamplator au aparut acele tabele cu cauzele spirituale ale bolilor,care presupun ca fiecare afectiune contine si o componenta emotionala (pe langa cea fizica).Totusi pe alti oameni impulsurile interioare reprimate nu apuca sa-i imbolnaveasca fizic, deoarece se descarca dinsituatii neasteptate si nu de putine ori tragice.2. In cazul tragic, daca impulsul refuzat este acea agresivitate din exemplul de mai sus, ea se va descarca probabil inurma unui eveniment de la Stirile de la ora 5, cu tine in rolul principal.Ori daca pe langa agersivitate mai iti respingi si impulsurile sexuale, se poate sa-ti fi violat si colega de biro,descarcandu-ti sentimentele pe care le aveai fata de a de ani buni, insa le tineai blocate in tine (asta in cazul in care nuti-ai descarcat acest impuls acasa cu mana dreapta, in fata calculatorului).3. In cazul fericit DA! EXISTA si cazul fericit si acela este SCOPUL FINAL al acestui articol, despre careafla citind mai departe.Observam ca odata ce simti ceva inauntrul tau, odata ce a luat viata in tine un impuls (fie ca e impulsul de a sari pefata aia care-si etaleaza fara rusine fundul obraznic intr-o pereche de pantaloni mulati), el nu mai poate fi negatdeoarece EXISTA deja (a fost deja creat), si va cauta permanant un mod de a iesi la suprafata. (iti suna cunoscutaafirmatia: cine se uit la o femeie ca s-o pofteasc, a i preacurvit cu ea n inima lui ?).Asadar orice impuls care apare in interiorul nostru EXISTA DEJA (e real), chiar daca inca nu a fost manifestat laexterior prin fapte sau vorbe, inlauntrul nostru el exista si este real, chiar si viu). Poate s-a manifestat prin acea durere



de cap care nu te lasa de 3 zile, te-ai gandit la posibilitatea asta?Desi noi incercam deseori sa negam, sa omorim ceea ce am simtit, sa ne prefacem ca nu am simtit nimic, impulsulcontinua sa existe acolo in tine asteptand momentul potrivit pentru a iesi la suprafata.Iata un citat interesant care vorbeste despre acest fenomen:

Pulsiunile care apar nuntrul nostru au un singur scop:s se descarce n exterior!

Energiile vor s se exprime i aici nu e nimic de negociat cu ele.Puterea Eului de a le opri sau nfrna este dramatic limitat.

Dincolo de un anumit prag, Eul, orict ar fi de solid, trebuie s cedeze.Citat din cartea Umbra - de Adrian Nuta

Asadar tot ce continem in interior va iesi mai devreme sau mai tarziu la iveala.Fie ca va iesi prin boala fizica, fie ca va iesi printr-o actiune necugetata. Ceea ce refuzam sa acceptam in noi ne valua prin surprindere manifestandu-se exact in momentul in care ne asteptam mai putin, iar manifestarea este inevitabila.Cred ca e destul de greu sa accepti ca acea invidie ascunsa pe care o nutresti pentru colegul de munca, dar si aceaatractie secreta pe care o simti pentru vecina de vis-a-vis vor iesi odata la suprafata. (sub o forma sau alta)Partea buna pentru tine e ca nimanui nu-i va trece prin cap (si nici chiar tie) faptul ca starea ta de sanatate sedeterioreaza pe zi ce trece, tocmai din cauza acestor emotii pe care te straduiesti zilnic sa le tii in tine. ( cu exceptiacazului in care te vede un psiholog suficient de nebun ca sa faca astfel de asocieri).Bineinteles ca ramane deschisa si posibilitatea sa explodezi intr-un moment in care nimeni nu se asteapta, si drepturmare sa-i iei la bataie pe cei din jur, motivand-ti apoi comportamentul cu afirmatii te tipul nu stiu ce-a fost cumine, parca n-am fost eu.De fapt n-ai fost chiar tu (desi ai fost in mare parte si tu din trecut), ci trairile interioare pe care ti le-aireprimat/blocat in ultimii ani sau zeci de ani, dupa caz.Ideea pe care vreau s-o subliniez aici este ca nu este deloc avantajos sa ne blocam / reprimam trairile interioare si sapurtam o MASCA care mai devreme sau mai tarziu ne va face sa explodam.

Asadar sa retinem ca.Este INUITIL sa porti MASCA !!!E in dezavantajul tau sa nu fii tu insuti, sa-ti reprimi sentimentele si impulsurile interioare care vor iesi oricum intr-un fel sau altul la suprafata.* Agresivitatea pe care ti-o reprimi la serviciu se va descarca foarte probabil in familie, cand toti se intreaba de ce aivenit acasa nervos si strigi ca nebunu prin casa. Te impaci cu asta ?* Nevoia de control pe care nu ti-o poti satisface intre oameni, te va transforma intr-o imitatie de Hitler acasa. Sicu asta esti ok ?* Amabilitatea fortata si prefacuta pe care o afisezi cand ai musafiri, se va transforma intr-o raceala cu propriafamilie dupa ce acestia vor fi plecat. S-a meritat efortul amabilitatii ?* Timiditatea pe care incerci s-o maschezi fata de anumiti oameni, te va face sa te porti ca un nesimtit ordinar intreoamenii langa care te simti in siguranta.* Frica de a te exprima liber si a spune oamenilor ce gandesti, va lua forma unor injuraturi porcoase in fatapersoanelor dragi (sau langa care te simti in siguranta) ori cand esti beat si toate impulsurile blocate ies liber lasuprafata.* Dorinta reprimata de a-ti lua la pumni un coleg de serviciu, se va manifesta probabil printr-o bataie pe care i-oaplici animalului tau de casa sau copilului tau sau nevestei (dupa caz)..sau poate te bati pe tine cu pumnii in cap(se poate si asa).Nu intamplator baietii buni si linsititi ajung criminali, chiar daca nimeni nu s-ar fi asteptat . Acesta e pericolul dea nu fi tu insuti, pericolul MASTILOR.Ne afisam ca ingeri, insa la nivel interior ne transformam treptat in demoni. Toate impulsurile interioare isi au o origine, de care in cele mai multe situatii nu esti constient (adica nu stii deunde-ti provine nevoia asta de a-i strange de gat pe totii), motiv pentru care le descarci in situatiile si pe persoanele



nepotrivite.Ce vina are sotia ta ca nu te poti impune in fata lui sefuto care nu da doi bani pe tine ?Ce vina au prietenii tai ca tu faci criza de timiditate in situatiile noi ? Si exemplele pot contiuna.Daca esti putin atent la persoanele din jur, vei observa cat de clar se vad aceste fenomene despre care vorbim si iti vafi mult mai clar de ce unii oameni actioneaza nepotrivit in momentele nepotrivite si fata de persoanele nepotrivite.Totul este o chestiune de transfer de impulsuri interioare.In sfarsit, TOATE acestea de mai sus ne afecteaza pe toate planurile incusiv cel al sanatatii fizice. Asadar cred caobservi ca reprimarea nu e deloc o treaba avantajoasa in niciunul din aspectele vietii.Acestea fiind spuse,probabil te intrebi ce e de facut ?

Vindecarea inseamna TRANSFORMAREO intrebare pe care am fi tentati s-o punem in aceasta situatie este:Cum as putea sa nu mai simt ce simt ?Cum as putea sa ma schimb ?ceea ce e echivalentul intrebarii:Cum as putea opri ceea ce NU poate fi oprit ?Adica daca ceea ce este in mine se va manifesta oricum, fara ca eu sa-i pot sta in cale (pentru mult timp)ce-as mai putea eu sa fac ?Intuiesti raspunsul ?As putea sa NU mai incerc sa opresc/blochez nimic din ce simtci sa folosesc totul in favoarea mea.Ce zici ? Inteligent sau nu ?Este ca si cum ai inota intr-un ru involburat, care curge cu o viteza care-i permite sa mature totul in cale, iar tu decizisa inoti impotriva cursului (faci pe desteptu). Nu ar fi deloc inteligent, ba chiar ti-ai pune in mod inutil viata inpericol dar cu toate acestea tu te incapatanezi sa inoti impotriva curgerii.Ce sanse crezi ca ai ?Prea mici.Astfel este si Viata, cu impulsurile pe care ni le da in ficare zi.Ea curge asemenea unui torent prin noi toti insufletindu-ne si punandu-ne in miscare.Frumusetea vietii este data de acest torent, care uneori se transforma de-a dreptul in tornada. Si nu exagerez deloc.Incercarea de a inota impotriva Vietii care curge prin noi si ne da viata, ne va duce mai devreme sau mai tarziu la(auto)distrugere. Unii rezista mai putin, altii mai mult, insa in cele din urma cu totii vom fi infranti. Este ca si cum te-ailua la bataie cu Dumnezeu.Pe de alta parte, altii, mai inteligenti, au ales sa curga odata cu acest curs la vietii fara sa se impotriveasca, reusindsa foloseasca in avantajul lor aceasta Forta Nevazuta care pe unii i-a distrus, in timp ce pentru altii a fost cea maimare binecuvantare. ( oare de asta se spune ca Dumnezeu e iubire desavarsita, dar este si un foc mistuitor ?)Este alegerea noastra daca vom folosi acesta Forta in avantajul nostru sau vom incerca sa luptam impotriva ei, s-oblocam sau sa-i obstructionam curgerea.Ba chiar am putea (cu putina inteligenta) sa ii canalizam cursul spre o directie care ne avantajeaza, exact in felul incare, in viata reala, pot directiona cursul unu ru spre o hidrocentrala pentru a produce curent electric. Aceeasi apacare ar fi putut sa inunde sate intregi si sa lase o gramada de familii pe drumuri, este folosita/directionata in modinteligent pentru a produce energie electrica.

Nu este fora brut a voinei, ci fora subtil a inteligenei.Uznd de inteligena sa, Eul poate orienta aceste energii ntr-o direcie sau alta,

le poate canaliza astfel nct ele s aduc beneficiisau mcar pagubele pe care le produc s fie minime.

Un torent bine ndiguit, n loc s inunde localitile din aval, poate fi pus la treab ntr-o hidrocentral.

n loc de a distruge recolte, case sau fiine umane, va genera curent electric.Citat din cartea "Umbra" de Adrian Nuta

De exemplu acelasi impuls al atractiei care ne face sa-i daruim o floare iubitei de 8 Martie, ne poate face sa intram in



depresie care ne afecteaza pe toate planurile deoarece zicem ca suferim din iubire. E acelasi impuls, exact ca inexemplul de mai sus despre hidrocentrala, insa canalizat in directii diferite. Si in ce directie crezi ca-si canalizeaza impulsurile cel care sufera din iubire si simte ca nu mai vrea sa traiasca? Ininteriorul sau. Practic nu le descarca, ci le tine in el (le blocheaza), lucru care il distruge pe interior si in cele dinurma il impinge la gesturi irationale.Sau alt exemplu, aceeasi invidie care l-a facut pe unul sa se ia la bataie cu colegul de serviciu, l-a facut pe altul sa seantreneze intens pentru a deveni cel mai bun in ceea ce face. E exact acelasi impuls blestemat al invidiei , carefolosit in mod contructiv a devenit o binecuvantare.Inteligenta face diferenta.Intelepciunea insotita de iubire (acceptare), este capabila sa transforme cei mai intunecati demoni (fie si cel alinvidiei) in ingeri de lumina.Acelasi principiu se aplica la toate trairile noastre interioare, n-o sa ne putem impotrivi niciodata agresivitatii (daca ein firea noastra), nici impulsului atractiei sexuale si nici unei dintre energiile din noi, SINGURUL lucru pe care ilputem face este sa folosim aceste energii in avantajul nostru (adica le folosim inteligent).

Gndete-te la cineva care este trist. Tristeea lui poate deveni bucurie.Iat cum: el i exprim tristeea ntr-un cntec.

Pe msur ce cntecul este scris, tristeea dispare. Linia melodic este trist, cuvintele sunt triste, dar autorul sensenineaz.

Apoi cineva aude cntecul i i rspunde.Ceva se schimb. Contactul nate bucurie. Mergi mai departe cu gndurile.

Cntecul este imprimat i mii de oameni cumpr discul. Artistul este remarcat, premiat, ovaionat.

Ce a mai rmas din tristeea lui ?Citat din cartea Umbra de Adrian Nuta

Vedem ca Viata este neutra, e nu are nimic cu Popescu care sufera o depresie cronica pentru ca nu-si poatemanifesta energia care curge prin el, si nici nu ii tine partea lui Ionescu care si-a directionat inteligent aceasta energiepentru a ajunge campion la saritura cu prajina, de exemplu.Dumnezeu n-a tinut cu unu si l-a devavantajat pe altu, ci totul a depins de deschiderea spre Viata si inteligenta fiecaruia. Unul s-a inchis in el, in timp ce celalalt a curs odata cu Viata (sau Dumnezeu, vorbim de acelasilucru). Toata aceasta smecherie, prin care transformam impulsurile interioare in actiuni contructive si benefice poartanumele de Transfigurare.

Transfigurarea Pentru a ucide un animal nu ti trebuie mult minte.

Orice tmpit poate omor un cal nrvas, un cine sau un sarpe. ns pentru a mblnzi un animal, pentru a intra ntr-o relatie armonioas cu el,

ai nevoie ceva ntelepciune si sensibilitate. De ce ar sta lucrurile altfel cu animalele slbatice dinuntrul tu ?

[...] Coninuturile psihice respinse au o particularitate interesant: sunt vii !

Este ca i cum ai ncerca s nchizi n debara o pisic neastmprat. Crezi c va sta cuminte acolo, torcnd ? Citat din cartea Umbra de Adrian Nuta

Energiile din noi sunt asemenea unor animale care la inceput sunt salbatice, insa pe masura intram in contact cu eleajung sa ne fie prieteni de nadejde. Totusi cu cat le ignoram mai mult, incercand sa ne prefacem ca nu exista, cu atatvor deveni mai turbate.Timiditatea (neacceptata), de exemplu, pe care o simti in situatiile cand cunosti oameni noi, nu va disparea niciodataatata timp cand tu refuzi sa crezi ca ea exista in tine. La fel ca in citatul de mai sus, vorbim despre acea pisica pe careai inchis-o in debara, incercand sa te prefaci ca nu exista. Ea se va zbate incontinuu iar in momentul in care te astepti



mai putin (probabil cand ai musafiri in casa) ea va iesi de acolo, dar turbatadistrugand totul in jur.Totusi aceeasi pisica putea la fel de bine sa fie animalul de companie pe care ti-l doreai dintotdeauna daca ai fiiubit-o si te-ai fi imprietenit cu ea. De aceea este mai inteligent sa accepti de la bun inceput ca exista o pisica in casata, de care nu ai cum sa scapi (e nemuritoare, nu poate fi omorata, darmite inchisa in debara). La fel exista sitimiditatea in tine, de care nu poti sa scapi si care iese din debara in situatiile cand te astepti mai putin, facandu-tesa spui o gramada de tamapenii si sa faci actiuni care nu te caracterizeaza.E interesant ca chiar tu te miri de reactiile tale, deoarece in tot acest timp tu erai 100% convins ca ai omorat acestapisica sau ai inchis-o pentru totdeauna intr-o debara. Cand colo surpriza, iese si face ravagii exact cand te astepti maiputin.Pe de alta parta daca ai fi acceptat de la bun inceput ca exista o timiditate in tine, tu esti mereu constient ca ea exista,astefel ca nu exista posibilitatea sa te surprinda. Daca esti si prieten cu pisica (timiditatea sau alt defect), probabilo vei folosi in avantajul tau.Asa cum o pisica poate fi un animal care-ti face casa mai frumoasa cand ai musafiri, la fel si timiditatea (cand eacceptata) te poate face sa ai avantaje.Probabil emotiile intense care trec prin tine cand intalnesti oameni noi, le poti folosi pentru a fi mai prezent indiscutia cu persoana din fata ta sau probabil iti va da un plus de sensibilitate si empatie fata ce celalalt. E acelasiimpuls, doar ca im primul caz te-ai prefacut ca nu exista, in timp ce in al doilea caz ai acceptat ca este acolo si l-aifolosit in avantajul tau. (metaforic vorbind, l-ai iubit)Asadar transfigurarea, alchimizarea, vindecarea sau transformarea rului in bine - toate inseamna acelasi lucru.Un caine te poate musca daca nu stii cum sa te porti cu el, dar la fel de iti poate trage sania pe la polul nord. Acelasicaine.Spuneam la inceput ca nu e tocmai inteligent sa reprimi / blochezi ceea ce simti, deoarece va iesi la iveala intr-un modneplacut si intr-un moment nepotrivit. Probabil acum te intrebi cum ai putea sa folosesti tot ce simti in avantajul tau.* Cum as putea folosi ura pe care o simt acum, in avantajul meu ?* Cum as putea folosi agresivitatea ? * Cum as putea folosi lenea ? * Dar egoismul ?* Dar durerea sufleteasca ? * Dar dorinta nestapanita de sex ?Pai sa le luam pe rand: * Ura: de exemplu, daca tu simti ca urasti din ficati modul in care este condusa tara asta, cum iti vei folosi acelimpuls ?Nu, nu-ti vei folosi ura pentru a arunca in aer casa poporului, nici pentru a le da in cap conducatorilor si in niciun cazpentru a dansa dansul pinguinului in semn de protest, ci probabil acea ura iti va servi drept motivatie pentru a urmastudiile politice.Ajungand politician, sub impulsul acelei uri (printre multe alte sentimente), te vei inscrie probabil in partidul opozitie,sau de ce nu, iti vei face propriul partid cu care sa schimbi lucrurile in tara asta.Ce-a ramas din ura ta ?Nimic ru, doar beneficii, care toate au venit din acel impuls. Cine stie, probabil daca te-ai fi impotrivit acelui impulserai probabil azi un batran bolnav pe baza de stress (cauzat de incapacitatea de a schimba ceva in tara asta), care sta inpat si le povesteste nepotilor despre nedreptatea ce s-a produs cand s-a taiat 25% din pensii, de exemplu.* Agresivitatea pe care o simti mai mereu in tine, nu o vei folosi in niciun caz pentru a-ti pocni seful, dar nici pentru a-ti bate copiii sau nevasta, ci o vei folosi zilnic la sala de fitness.Acea agresivitate de pitt-bull care sta sa explodeze in tine te va ajuta sa ai un corp sanatos si in forma. Sau poate ti-ofolosesti in a compune muzica agresiva ca Parazitii sau poate faci emisiuni de succes ca Mircea Badea. Fiecare ce i sepotriveste.Daca te-ai fi impotrivit acelui impuls agresiv, condus de ideea (oare religioasa?) ca agresivitatea e ceva ru /pacatos, ai fi ajuns probabil un om hiper-impulsiv care are iesiri de animal cand nimeni nu se asteapta.(nici macar tu).* Lenea pe care o simt acum o voi folosi pentru a trage un somn lung, a-mi odihni corpul si mintea sau pentru a ascultamuzica relaxanta intreaga seara in vederea dobandirii unui mental corespunzator muncii pe care o am de facut maine.E perfect normal ca acuma simt ca nu vreau sa fac nimic, probabil corpul meu imi da un semnal (codat) ca e obosit,nu ma acuz pentru asta si nici nu ma invinovatesc, ci accept ca acest impuls interior este ceva natural si poate fifolosit in sens constructiv. In sens metaforic, pot spune ca iubesc lenea care ma ajuta acum sa ma relaxez)* Egoismul il voi folosi pentru a ma face pe mine fericit, iar din fericirea mea voi da tuturor celor care ma inconjoara.In niciun caz nu-mi voi reprima / bloca nevoia de a fi fericit, deoarece stiu ca nu voi putea face pe nimeni fericit dacanu ma fac mai intai pe mine.* Tristetea nu o voi considera ceva rusinos sau un semn de slabiciune, ci mai degraba un mod natural de a exprima cesimt acum. Poate sub influenta ei vei scrie o poezie trista sau un cantec cu care vei ajunge unul din marii cantereti ailumii. * Impulsul sexualAspectul sexual il vom discuta mai pe larg, deoarece este unul din cele mai puternice impulsuri cu care avem de-aface. Vedem asta doar uitandu-ne in urma la cate razboaie au existat si cate sute de mii de oameni au murit din cauzaca un prin (mai imatur) care s-a indragostit de o printesa din regatul vecin.Da, acel banal impuls sexual (atractia) care l-a cuprins pe tanarul nostru prin a schimbat uneori cursul istoriei si a



descis destinele unor natiuni intregi. Iata ce putere are un banal impuls sexual.Ce sanse crezi ca ai sa i te impotrivesti unui asemenea impuls ?Prea putine.Dar sa-l folosesti in avantajul tau ?Suficient de mari !Iata ce spunea Napoleon Hill despre transfigurarea impulsului sexual:

Dorinta de manifestare sexuala este innascuta si naturala. Ea nu poate si nu trebuie sa fie reprimata sau eliminata.

Din contra, ar trebui sa i se ofere o supapa prin forme de exprimare care imbogatesc trupul, mintea si sufletul omenesc.

Distrugeti glandele sexuale ale omului sau animalelor

si veti indeparta principala sursa de actiune. Observati ce sa intampla cu fiecare animal dupa castrare.

Un taur devine docil ca o vaca disparandu-i toata capacitatea de lupta Citate din cartea De la idee la bani de Napoleon Hill

Vedem ca atat la animale cat si la oameni starile emotinale pe care le produc impulsurile sexuale, reprezinta una dincele mai importante surse de energie.Practic dorinta naturala de a face sex sta in spatele motivatiilor noastre pentru foarte multe activitati din viata de zicu zi (care nu par a avea nicio legatura cu sexul).Nu intamplator fragmentul este extras dintr-o carte pentru facutbani. Ce legatura e intre bani si sex? Aparent niciuna (bine, recunosc ca ar fi cateva, insa noi vorbim aici impulsuriinterioare).Motivatia pentru a face bani, la fel ca motivatia pentru a deveni cel mai bun sportiv, sau motivatia de a deveni liderde grup toate acestea au la baza motivatia impulsului sexual, desi sunt activitati care aparent nu au legatura cusexul.Chiar daca constiinta noastra (sufletul) tinde spre divin, corpul, vrem sa acceptam sau nu, este de animal.La fel cum impulsul sexual il motiveaza pe un lup sa se lupte cu alti lupi pentru a deveni lider de haita, iar in finalpentru a se imperechea cu femela alfa, la fel si pe noi oamenii ne motiveaza sa ne dezvoltam, sa devenim tot mai buniin ce facem, sa ne cumparam o gramada de lucruri care ne cresc valoarea (masina, casa cu etaj si tzoale de firma) pentru a in final sa descarcam acest impuls sexual prin sex cu o femeie pe care o dorim.Observi o anumitea ordine naturala a lucrurilor ?Impuls sexual -> Energie -> Motivatie -> Realizari -> SexVedem ca nu e nimic la intamplare, totul are o logica si un scop bine definit. Bine zicea vorba aia ca, Dumnezeu nu dagres.Impulsurile sexuale ne dau plusul de energia si motivatia pentru a ne realiza pe toate planurile (material,profesional, spiritual etc.) pentru ca apoi, dupa ce tot acest proces s-a derulat, sa facem sex si implicit sa netransmitem genele mai departe. In lumea animalelor totul decurge conform acestui plan (numit selectie naturala), iarlucrurile evolueaza armonios si de asa natura incat cele mai bune gene sa se transmita mai departe.Cum decurg lucrurile la oameni ?La fel cum in lumea animala masculii cei mai buni au intietate la imperechere, la fel se intampla si printre oameni,unde femeile tind sa fie atrase in mod natural de barbatii cu cele mai mari realizari (fie ca sunt pe plan material,profesional sau spiritual, in functie de persoane, ca la noi preferintele difera de la om la om), pentru ca cele mai bunegene sa se transmita mai departe.Insa, spre deosebire de animale, noi oamenii am descoperit cateva smecherii prin care nu facem altceva altceva decatsa ne furam singuri caciula, inversand ordinea naturala a lucrurilor.Si anume, risipim inutil energia sexuala inca dinainte de a trece proba Realizarilor (adica mult prea devreme).In ziua de azi poti face sex oricand fara sa fie nevoie de tot acel drum pe care un animal in parcurge pentru a ajunge insfarsit la imperechere. Acel drum ajunge sa fie chiar viata lui.Iar daca acea energie care iti era necesara pentru a invata, a termina o facultate, a deveni cel mai bun in profesia ta,a evolua spiritual etc., decizi sa o descarci (risipesti) de cateva ori pe saptamna intr-un prezervativ saumasturbandu-te de unul singur, de unde vei mai avea energie pentru lucrurile cu adevarat importante (cum ar fi sa-ticonstruiesti un viitor, o viata) ?Asta ar fi o explicatie (partial) plauzibila in favoarea celor care nu sunt tocmai impacati cu ideea sexului excesiv. Normal ca nu e tocmai o mutare inteligenta sa-ti risipesti unul din principalele rezervoare de energie in conditiile incare oricum ai o gramada de lucruri de rezolvat pentru a-ti face un viitor. Asadar daca ai unde sa folosesti acea energiein mod contructiv, nu e nevoie s-o rispiesti, e chiar stupid. (Tind sa cred ca asta e o motivatie mai credibila decat celeconventionale de tipul te mananca focu iadului).

N-a existat si nu va exista vreodata un mare conducator, constructor sau artistcaruia sa-i lipseasca puterea coplesitoare a sexului

Citat din cartea De la idee la bani de Napoleon Hill

Nu e de mirare ca oamenii cu cele mai mari realizari, sau oamenii de succes sunt in general oameni cu o sexualitate



foarte puternica, dar pe care o transfigureaza inteligent. Ce sa mai zic de oamenii cu apetit pentru dezvoltareaspirituala, care au o sexualitate mult peste medie, motiv pentru care au fost impinsi spre aceasta latura a dezvoltarii.Napoleon Hill ne spune ca unul din motivele pentru care oamenii ajung deseori sa aiba cele mai mari realizari dupavarsta de 40 de ani, este scaderea interesului pentru sexul propriu-zis, si cresterea interesului spre realizarileprofesionale, familiale sau de alt tip. Astfel, fara sa-si dea seama, acest oameni isi transfigureaza energiile folosindu-le in activitati contructive (nu le mai risipesc zilnic, cum faceau o faceau in tinerete).In ceea ce priveste cuplurile care au nevoie regulata de sex, lucrurile nu stau deloc roz.Nu e nevoie sa fii specialist sa vezi ca familiile in ziua de azi merg din ce in ce mai prost.Sa fi avand legatura cu energia sexuala?Energia care se pierde in urma sexului, fie el si in cuplu, tot risipa de energie e (si inca una mare).Aceasta risipa nu va afecta doar aspectele externe ale vietii, ci si insasi relatia, deteriorand-o progresiv..Practic fara sa-si dea seama, cuplurile isi omoara singuri relatia facand risipe constante de energie (in specialbarbatii, fiindca ejaculeaza de fiecare data) care vor avea drept urmare destramarea relatiei (chiar a inca poartanumele de casnicie, nu mai e deloc ce ar trebui sa fie).Ce e putem face in acest sens?* CONTINENA sau conservarea energiei sexualeNu, in niciun caz nu vom acuza sexul catalogandu-l ca fiind ceva ru sau pacatos (cum sunt tentati sa faca oameniiultra religiosi), deoarece asta nu face face decat sa ne duca la reprimare, iar blocarea energiei sexuale poate fi maidaunatoare decat risipirea ei. Ideal ar fi sa cautam, cum spune in budism Calea de mijloc.Orientalii au fost mai inspirati decat noi occidentalii, practicand inca din cele mai vechi timpuri o tehnicanumita continena (sau sexul fara ejaculare, asadar fara risipa de energie).Modul de viata al orientalilor are la baza bucuria pentru experienta vietii, si nu alergarea continua dupa scopuri (cum facem noi occidentalii). Acest mod de viata se reflecta in toate aspectele vietii, inclusiv in ceea ce priveste sexul.Daca ei se bucura de exeperienta sexului fara a puna mare pret pe finalizare, noi il facem ca si cum acela ar fi scopul.Cand ii spui unui om modern despre sexul continent, ai mari sanse sa te intrebe Dar atunci care mai e scopul ? incapabil fiind sa vada frumusetea vietii dincolo de scopuri.Ar mai fi multe de zis in acest sens, dar ne oprim aici. Oricum cei interesanti pot gasi informatii pe blogul prietenuluiMarius - >>AICI



Si cine este predispus reprimarii / blocarii energiei sexuale ?In primul rand:1. Cei care acuza / dezconsidera / judeca sexualitatea si impulsurile date de aceasta.Iar aici ma refer in special la oamenii cuprinsi mai mult decat e cazul de fiorul religios care ii face sa iijudece/acuze pe cei care isi permit sa faca si safaca referire la astfel de lucruri, citez spurcate.Bineinteles ca nu accepta ca si in ei exista aceeasi dorinta, insa reprimata de un sentiment de autoinvinovatire pecare-l simt dupa orice impuls natural, dar pacatos.Oare nu se gandesc ca in loc sa duca aceasta lupta surda cu ei insesi, ar putea folosi acea energie la activitati precummunca agricola, de pilda, sau orie altceva ? Decat sa acuze / judece de simt (desi e ceva natural), nu cumva ar fi maibenefic sa foloseasca acel lucru in favoarea lor, sa-l transfigureze ?

Sfintenia obtinut prin reprimare este o farsa.Puritatea bazat pe respingere este o pcleal.

[...]Reprimarea este autostrada spre iad.

Integrarea este drumul spre rai.Citat din cartea Umbra de Adrian Nuta

Asadar sfintenia se dobandeste prin acceptare si integrarea inteligenta a impulsurilor interioare, si in nicun caz

luptand cu inversunare pentru a le omori sau a ne preface ca nu exista.Asta bineinteles daca nu vrem sa cadem in capcanele ignorantei. Referitor la asta imi vine in minte exemplul lui Origen care era un om bun si filozof renumit, insa intr-un moment de slabiciune, intelegerea gresita a unor texte biblice l-adeterminat sa se castreze singur, pentru a-si bloca impulsurile pe care el le considerea pacatoase.Oare nu s-o fi gandit sa le foloseasca in avantajul sau, chiar in sensul evolutiei spirituale ?Cred ca este evident ca sfintenia (fara ghilimele) nu are nicio legatura cu reprimarile la care ne indeamna ultrareligiosii, ci mai degraba e acceptarea (sau iubirea) tuturor impulsurilor pe care le avem si folosirea lor inteligentapentru a ne indeplini scopurile, fie ele si spirituale.2. Indragostitii incapatanatiMa refer la baiatul care se indragosteste de Maricica si vrea cu orice pret sa faca sex cu ea (si numai cu ea). Nu-i pasadaca ea nu vrea sau nu e disponibila (prefera pe altcineva), el traieste cu aceasta dorinta de a-si descarca impulsulsexual doar cu ea, si nici nu vrea sa auda de altceva.Apoi sufera, plange, nu poate dormi noaptea, deoarece acea energie reprimata si pastrata pentru Maricica pur sisimplu nu mai suporta sa ramana blocata in el. Ea cauta sa iasa cu orice pret drept urmare il chinuie pe eroul nostru, bachiar ii afecteaza si sanatatea fizica, imbolnavindu-l.Din pacate pentru el, baiatul nu se gandeste nicio clipa ca acea energie il poate distruge, insa la fel de bine il poateajuta sa invete mai bine la scoala sau sa isi faca treaba mai bine la serviciu. Sau de ce nu, il poate ajuta s-o seducape Angelica, in locul lu Maricica, care e si ea o fata foarte draguta.Atata timp cat baiatul nu accepta ca ceea ce simte este o binecuvantare, o sursa de energie care il poate ajuta saevolueze pe toate planurile vietii (altele decat sa faca sex cu Maricica), el ramane blocat cu acea energie care, in celedin urma, va iesi la suprafata daca nu printr-un act necugetat, macar printr-o afectiune fizica.Ideea este ca reprimarea energiei sexuale poate afecta serios sanatate fizica dar si starea sufleteasca atata timp catnu este exprimata intr-un fel sau altul. Bineinteles ca e de preferat sa nu fie risipita, insa e de preferat expimarea indauna reprimarii (care este mai distructiva, insa pe plan interior).Asadar, la fel ca toate celelalte impulsuri interioare, depinde exclusiv de noi daca folosim impulsul sexual in favoareanoastra sau il risipim sau il negam / reprimam / refuzam/blocam sau incercam sa ne prefacem ca nu exista.Respingerea, negarea sau autoinvinovatirea pentru ceea ce simtim (desi e un impuls natural - adica de la Creator),ne poate duce chiar si spre nebunie.(Vorba vine, stiai ca cuvantul isteric provine din grecescul hysteron care inseamna uter ?)Fie c-o folosim in sport, in cariera, pentru a scrie poezii romantice sau in orice alt context, energia sexuala ramaneuna din principalele surse de energie de care dispunem si pe care avem posibilitatea s-o transformam in una din cele



mai mari binecuvantari din viata noastra.Copiii practica transfigurarea fara sa-si dea seama

Te-ai gandit vreodata de unde au copii mici atat de multa energie ?Spre deosebire de noi adultii, copiii mici nu poarta niciun fel de masca, nu judeca si nu acuza pe nimeni si nu se(auto)invinovatesc pentru nimic din ce simt, acceptand toate lucrurile in mod natural.Practic nu fac nimic decat ca se dau la o parte din calea impulsurilor care trec prin ei si accepta totul ca pe cevanatural. Si toate aceste impulsuri le directioneaza spre JOACA, spre alergat, spre tzopait fara sa cenzureze nimic dince simt.Acel ru care curge prin noi toti, prin copii poate sa curga liber, deoarce ei se dau la o parte din calea lui... in timp cenoi adultii incercam s-o obstructionam cu mastile pe care le purtam. Ba uneori chiar ne rusinam si nu ne dam voie safim ceea ce suntem, de dragul unor reguli morale impuse de societate.Si referitor la reguli de bun simt care ne le impune societatea: citeam undeva despre un anume Tycho Brahe, unastronom danez din secolul XVI, care a trait vremuri in care era considerata o insulta sa te ridici de la masa festivapentru a merge la baie (indiferent cat de tare te trec nevoile). Drept urmare sarmanul astronom s-a abtinut pana cand aexplodat in el vezica, murind 11 zile mai tarziu, in conditii nu tocmai placute. E un exemplu de respectare a regulilorbunului simt dusa la extrem.Chiar daca regulile din zilele nostare nu ne mai omoara fizic, ca pe astronomul nostru, este cert ca ne omoarasufleteste prin faptul ca ne intipareste de mici cultul inautenticitaitii sau cum sa NU fii tu insuti.Desi in copilarie suntem puri (sau asa cum ne-a lasat Dumnezeu), la maturitate ajunge sa ne fie rusine de ceea cesuntem si ceea ce simtim chiar daca e ceva complet natural.Copiii de altadata trebuie sa redevenim ! Fiintele pure care am fost in create de la bun inceput, asa cum spunea Cineva(ghiciti voi cine) acum 2000 de ani lasati copii sa vina la Mine, caci a lor este imparatia cerurilor.-

Metode de vindecare1. Iubire, Accepatare, Iertare si IntelepciuneA) Iubirea, acceptarea si iertareaCand acceptam (sau iubim) tot ce se manifesta prin noi fara sa mai judecam, acuzam sau sa ne invinovatim pentruceea ce simtim, putam folosi ceea ce simtim in avantajul nostru.Nu vom mai incerca sa omorim / sa reprimam / sa blocam nimic din ceea ce simtim, ci vom iubi (accepta) toateimpulsurile noastre interioare, in forma de respect pentru Cel care a creat toate acestea. Este o insulta la adresaCreatorului sa cataloghezi anumite impulsuri ca fiind pacatoase dat fiind ca Dumnezeu nu da gres niciodata, cum afi putut sa faca astfel de greseli in ceea ce ne priveste pe noi oamenii ?Sta scris sa Dumnezeu este acelasi, ieri, astazi si in veci, adica acea Forta Nevazuta care se manifeste prin tot ceexista, inclusiv prin noi este si va fi aceeasi.Nu e capricioasa, nu sta sa isi noteze pe cine pedepseste si pe cine nu, nu isi noteaza de cate ori ai pupat icoanele (saumoastele) in decursul vietii, ci curge fara oprire spre noi si prin noi. Nu intamplataor ne asigura ca iubirea Mea nuse va muta niciodata de la voi.Depinde exclusiv de noi daca alegem sa ne dam la o parte din fata acestei Forte care curge prin fiinta noastra, lasand-o astfel sa se manifeste liber in forma cea mai inalta. (oare de ce spune Pavel Nu traiesc eu, ci Hristos traieste prinmine ?).Starea in care Viata (sau Dumnezeu) se manifesta liber prin noi poate fi numita si starea hristica, care apare inmomentul in care te-ai dat la o parte. Dandu-te tu la o parte s-a dat si toata frica, neincrederea, rusinea si toatecelelalte obstacole care stau in calea curgerii lui Vietii prin noi. (lepadarea de sine)Bineinteles ca avem cu totii astfel de stari scurte in care simtim ca plutim, ca Viata ne traieste pe noi, insa il avem caideal pe Isus, un om prin care Hristosul (sau Dumnezeu) s-a manifestat intr-un mod desavarsit. (oare de asta spuneaEu si Tatal una suntem ?).Daca in Vechiul Testament oamenii imparteau (judecau) lucrurile in BUNE si RELE, in Noul, Isus ne asigura calucrurile in sine NU sunt bune sau rele, ci modul in care noi ne raportam la ele (adica daca le acceptam sauacuzam).Daca luam exemplul minciunii, o fapta pe care majoritatea o considera pacatoasa fara sa stea prea mult pe ganduri.



Aceeasi minciuna pe care oamenii o catalogau in trecut ca fiind 100% pacat, a ajuns sa fie o manifestare a iubirii sisa salvaze o gramada de vieti, si imi vine in cap exemplul familiilor germane care in timpul Holocaustului au decis sasalveze mii de vieti, ascunzandu-i pe evrei in pivnitele lor, mintind pe nazisti pentru a salva vietile unor oameninevinovati.Hei, dar au mintit ! (ar zice un ultra-religios).Da, e minciuna, insa ea salveaza o viata si devine astfel o manifestare a iubirii- chiar daca dogmaticii ar tinde sa-icatalogheze pe acesti salvatori ca fiind niste pacatosi mincinosi.Cand ma gandesc la marii sfinti ai zilelor noastre (cu ghilimele) , imi vine in minte unul chiar foarte evlavios, iarcum nu mai putea de evlavios ce era, s-a hotarat sa sa arda Coranul la televizor fara sa ia in considerare ca datoritagestului sau cateva zeci de oameni vor muri, in conditii nu tocmai placute. Asta da crestin! Cred ca daca ar face toti cael am ajunge cu totii in rai la propriu.

S iubeti pe Dumnezeul tu cu toat inima ta, cu tot sufletul tu i cu tot cugetul tu,si pe aproapele tu ca pe tine nsui.

n aceste dou porunci se cuprinde toat Legea i Prorocii.Asadar toate legile si regulile impuse in trecut, care catalogau lucrurile ca fiind bune sau rele, sunt cuprinse in iubire.Nu vom mai acuza si nici nu ne vom mai autoinvinovati pentru Viata (sau Dumnezeu) care se manifesta permanent prinnoi, ci il vom iubi (accepta) cu tot ceea ce este folosindu-l intr-un mod benefic pentru toti.Apoi in ceea ce-l priveste pe aproapele nostru, lucrurile cred ca sunt sunt clare : tot ceea ce judecam / acuzam lacei din jur se afla de fapt in noi (chiar daca nu vrem sa reunoastem asta). In concluzie daca ii acuzam pe ceilalti tot penoi ne acuzam, iar daca ii iubim tot pe noi ne iubim. Toate lucrurile sunt legate, si nimic nu exista separat.B) IertareaDupa ce iubirea Vietii (sau a lui dumnezeu) se manifesta prin noi si prin cei din jur(care suntem tot noi), apare in modnatural si iertarea care deriva din celelalte doua (iubirea si accepatare).Cand nu mai acuzi pe altii, automat il si ierti.Bineinteles ca iertarea nu inseamna si absolvirea unui om de consecintele faptelor sale. Adica se poate sa il condamnpe un om la 10 ani de puscarie pentru a-si plati faptele, insa asta nu inseamna ca voi avea sentimente de ura saudispret fata de el. Pur si simplu aplic legea sau dreptatea, insa fara a-i dori sa n-aiba, sa-l arda, sa-l tune, sa-l batanustiucine pe lumea ailalta. Asta e iertarea, care nu exclude dreptatea.Ce se intampla in viata de zi cu zi ?Nu ne putem abtine sa nu-i judecam si acuzam pe ceilalti pentru faptele lor.Adica unui parinte ii vine greu sa-i comunice copilului sau ca il iubeste si il accepata orice s-ar intampla, iarpedeapsa pe care i-a dat-o nu insemana in niciun caz retragerea iubirii, ci o lectie care il va pregati pentru viata. Daca te pedepsesc nu te urasc, ci chiar o fac ca o manifestare a iubrii, insa NU EZIT nicio clipa sa-ti explic sitie asta.Din pacate in zilele noatsre lucrurile stau pe dos.Parintii ajung sa ai sentimente negative fata de copii, sa faca gesturi de razbunare sau altele de acest tip, iarpedepsele sunt pline de incarcatura emotionala negativa, care numai rol educativ nu au. Iar in ceea ce privestepedepsele si asumarea responsabilitatii ele oscileaza in functie de starea emotionala. Observam cum lucrurile suntexact pe dos de cum ar fi benefic sa fie.Asadar iertarea este o stare permananta, care insa nu exculde asumarea responsabilitatii pentru propriile fapte careeste o lege naturala a lucrurilor. E perfect normal sa dai socoteala pentru ceea ce faci, insa asta nu inseamna ca ceilaltitrebuie sa te si urasca pentru asta si sa nu te mai iubeasca, ca pana la urma cu totii suntem frati si copii ai luiDumenzeu.C) Intelepciunea

Dumnezeu, ca TAT, este NELEPCIUNE. Dumnezeu, ca MAM, este IUBIRE.Samael Aun Weor

Daca iubirea ne ajuta sa acceptam Viata care trece si se manifesta prin noi (si nu sa ne luptam importiva ei),intelepciunea (sau inteligenta) ne ajuta s-o directionam in directia potrivita si benefica pentru noi.Chiar daca accepti si iubesti starea euforica prin care treci astazi, s-ar putea s-o folosesti pentru a te imbata cu prieteniipana zaci lat sub masa. Probabil o alegere plina de iubire si entuziasm, insa nu tocmai inteligenta.Pe de alta parte aceeasi euforie de poate motiva sa muncesti cu entuziasm la acel proiect de care iti era greu sa teapuci, sau de ce nu, te poate ajuta in meciul de fotbal pe care il joci cu prietenii. Acestea ar fi directionari maiinteligente si in acelasi timp constructive, date de acelasi impuls al euforiei.Asadar Iubirea si Intelepciunea sunt principalele unelte care ne vor ajuta sa in primul rand sa ACCEPTAM si apoi saDIRECTIONAM inteligent impulsurile interioare in favoarea noastra, pentru a ne indemplini scopul pentru care amvenit in aceasta lume.2. Afirmatii pentru vindecareDesi nu sunt fanul acestor metode care pun accentul pe repetarea mecanica a unor afirmatii, fac referire si la acestelucruri avand convingerea ca voi cititorii sunteti suficient de abili pentru a intelege ca nu metoda in sine te ajuta (fieca e vorba de afirmatii pozitive, fie ca e vorba de rugaciuni si acatiste repetate obsesiv), ci intelegerea pe careaceasta o aduce.Metodele sunt doar mijlocul prin care ne atingem scopul si anume dobandirea intelegerii asupra anumitor aspecte.



La fel cum rugaciunea o spunem pentru a ne induce starea de comuniune de Divinitatea, si nu o facem de dragulrepetarii unor cuvinte fara rost citite din mai stiu eu ce carti. Asadar, nu e o idee prea buna sa ne atasam de metode,fie ele si ultra-spiritualiste !Ma iubesc si ma accept asa cum sunt !La americani este acum foarte populara o tehnica de eliberare emotionala numita si EFT (Emotional FreedomTehnique), care are la baza repetarea unor afirmatii pozitive insotite de aplicarea unei metode de presupunctura. Noine vom folosi astazi doar de partea cu afirmatiile, iar pe cea cu presupunctura o vom aborda probabil cu alta ocazie.Iata in ce consta metoda:* Daca esti un tip care nu accepta faptul ca uneori este neincrezator in sine, crezi ca e rusinos sa simti sau neincrederefortele proprii in anumite situatii vei refuza sa sa recunosti acest lucru afisand o masca.Bineinteles ca vei acuza si judeca lipsa de incredere in sine la toti cei din jur, tocmai pentru ca tu nu poti sa ti-oaccepti tie. Daca te regasesti in exemplul de mai sus, ai putea folosi afirmatiile potitive in felul urmator:- Chiar daca simt ca nu am incredere in mine, ma iubesc si acept asa cum sunt.- Chiar daca ma aceasta lipsa de incredere ma face sa ma simt slab si vulnerabil, ma iubesc si ma accept asa cumsunt.- Chiar daca nu am incredere in mine imi doresc foarte mult acest lucru, ma iubesc si ma accept asa cum sunt.- Chiar daca nu pot cu nici un chip sa ma simt mai increaztor in mine, ma iubsc si ma accept asa cum sunt.- Chiar daca consider aceasta neincredere in sine de neacceptat, ma iubesc si ma accept asa cum sunt.si asa mai departe.Ce observi ?Se pune accentul in primul rand pe acceptare, iar apoi pe coborarea cat mai adanc in strafundul acelui sentiment carepare atat de greu de acceptat.Puteam sa continui afirmatiile dand si mai multe detalii referitoare la cum ma face sa ma simt aceasta neincredere inmine, pana in momentul in care simt ca intradevar nu e nimic neinregula cu a avea stari trecatoare de neincredere insine.Acceptand ca e un sentiment care ii incearca pe foarte multi oameni in situatii noi, ne vom raporta altel la el. Diferentae ca unii se lupta cu sentimentul si incearca sa-l omoare, in timp ce altii il accepta ca fiind ceva natural care va treceoricum de la sine (adica fara sa duca lupta interioare inutile).Alte exemple:Ar fi sute de exemple, data fiind multimea de trairi interioare pe care oamenii au fost educati sa nu le accepte ca fiindceva natural si trecator:- Chiar daca mi-e frica sa cunosc oameni noi, ma iubesc si ma accept asa cum sunt.- Chiar daca ma simt neiubit si neinteles de cei din jur, ma iubesc si ma accept asa cum sunt.- Chiar daca ma simt umilit din cauza asecpului meu fizic, ma iubesc si ma accept asa cum sunt.- Chiar daca mi-e frica de viitor si ma simt foarte nesigur in ceea ce priveste ziua de maine, ma iubesc si maaccept asa cum sunt.- Chiar daca nu sunt in centrul atentiei, desi mi-as dori asta foarte mult, ma iubesc si ma accept asa cum sunt.- Chiar daca nu sunt casatorit(a), nu am banii mei si nu am o cariera la varsta la care cosider ca ar fi normal saam, ma iubesc si ma accept asa cum sunt.si asa mai departe cu toate lucrurile pe care refuzam sa ni le acceptam.Bineinteles ca le vom lua pe fiecare in parte si vom cobori cat mai adanc in acel senitment pana cand ni se va pareabanal, natural si foarte usor de acceptat. pana vom inceta sa ne mai luptam cu el.Nu intamplator se spune ca demonii priviti in direct ochi, se transforma in ingeri de lumina.Asa si demonii nostri interori, nu vor decat acceptare si iubire, nu vor decat sa incetam lupta cu ei si sa-i vindecamsi sa-i transformam in ingeri de lumina.Totul tine de iubire, acceptare, si nu in ultimul rand inteligenta.

-3. Tema de casa:1. Scrie pe o foaie principalele 3 LUCRURI care te enerveaza / le urasti / le dispretuiesti la cei din jur. si cauta sa gasesti sub ce forma se gasesc acelele lucruri in tine si afla situatiile si motivul pentru care ti lerefuzi/reprimi.2. Gandeste-te cum ai putea folosi aceste lucruri constructiv in favoarea ta.cu putina inteligenta si iubire (accceptare) orice ru se poate transforma in bine.3. Incearca sa fii cat mai autentic cu putinata.dar nu te invinovati /acuza daca nu reusesti din prima !!! ( si nici din a 100-a, scopul tau este sa incerci).Cu cat vei reusi sa fi mai tu insuti in situatiile de zi cu zi, cu atat mai putine energii reprimate te vor afecta inmomentele in care te astepti mai putin. Plus ca vei castiga toata acea energie pe care o risipeai zilnic in conflictele



interioare.E mult mai inteligent sa strigi putin mai tare in momentele in care iti vine, decat sa urli ca un descreierat cateva ore maitarziu sau cand te imbeti si toate impulsurile reprimate ies la iveala.4. Lucreaza cu tine insuti fara a mai da vina pe cei din jur.Nu exista adeversari exteriori, singurul si eternul adversar este cel interior.Tot ce ne enerveaza in exterior, nu face altceva decat sa scoata la iveala ce ne enerveaza la noi insine. Asadar e inutilsa mai aruncam vina pe ceilalti pentru suferinta si nefericirea noastra.Desi ii spunem adversar, nu e nevoie sa ne luptam cu el ca oricum n-avem sanse sa-l invingem, trebuie doar sa-lacceptam, iubim si odata cu acestea sa-l transfiguram.PS: Daca inca simti nevoia acuta de a arata acest articol celor din jur, deoarece consideri ei ar avea mai multa nevoiede schimbare decat tine ai face bine sa recitesti totul de la inceput, cel putin de vreo 2 ori.5. Nu mai invinovati / acuza / judeca /dezconsidera pe nimeniNu mai da vina pe altii !Nu e nevoie sa sa desconsideri neaparat persoane, poti sa ai sentimente dispretuitoare la adresa orcarui lucru. Poatejudeci religia, sau politica care conduce tara sau orice altceva. Ce sa mai zic de judecarea propriilor impulsuri, maiales a celor de natura sexuala.Totul are nevoie de acceptare ca si cum ar fi un dar de la Viata, sau de la Dumnezeu pe care avem posibilitatea sa-lfacem cea mai mare binecuvantare din viata noastra, daca-l lasam sa se exprime prin noi. Orice lucru deschideoportunitati. Orice usa inchisa, deschide altele doua. Niciodata nu e nimic pierdut, intotdeauna Dumnezeu ne lasa oportita. Orice ai pierdut e irelevant atata timp cat nu-ti pierzi valorile interioare. (vorba aia dragostea, speranta sicredinta, insa (atentie!) dintre toate acestea, dragostea ramane cea mai de pret)6. Nu te mai invinovati pentru impulsurile sexuale ! Nici nu le risipi !Mai bine le-ai folosi energia uriasa in favoarea ta. Asadar fii smecher, fii destept, fii iubitor, fii VINDECATOR !(dar nu .com ca e ocupat deja)7. Iubeste si admira !E mai placut sa iubesti ceva la oameni decat sa invidiezi, sa judeci sau sa acuzi.Cand iubesti si admiri o calitate la un om, inseamna ca acea trasatura exista si in tine si acum e gata sa infloreasca.Iubirea era doar conditia de care avea nevoie pentru a incepe sa creasca.Reprimarile, invidia, ura si nemultumirea era doar spinii care nu lasau acea calitate sa infloreasca, dar odata ca aifacut curatenie in gradina, florile sufletului tau pot incepe sa rasara.Iar in final o poezie:

VREAU SA JOCde Lucian Blaga

O, vreau s joc cum niciodat n-am jucat!S nu se simt Dumnezeu

n mineun rob n temni nctuat.

Pmntule, d-mi aripi:sgeat vreau s fiu s spintec

nemrginirea,s nu mai vd n preajm dect cer,

deasupra, cer,i cer sub mine -

i-aprins n valuri de lumins joc

strfulgerat de-avnturi nemaipomeniteca s rsufle liber Dumnezeu n mine,

s nu crteasc:Sunt rob n temni!

Toate cele bune, Razvan.Daca ti-a placut articolul ABONEAZA-TE GRATUIT la site-ul nostru pentru a primi PERIODIC cate un articoldespre sanatate prin mail. Pentru aceasta intrdu-ti adersa de E-mail in formularul de mai jos:

Introdu aici adresa TA de E-Mail pentru a te abona GRATUIT la Vindecator.com Mai vreau articole! Astfel vei primi saptamanal pe adersa ta de E-Mail SFATURI practice pentru

sanatate.

TweetTweet

Tags: Dumnezeu, Educatie, Emotii, Mental, Spiritual, Vindecarea la nivel interior

Share 1.3k Like 1.3k



Aboneaza-te acum Introdu aici adresa TA de E-Mail pentru a te abona GRATUIT la Vindecator.com

Mai vreau articole!

Astfel vei primi saptamanal pe adresa ta de E-Mail SFATURI sntoase. Vino pe Facebook

Add a comment

Facebook social plugin

8 comments

Tincuta Dinu Galati

IUBIRE, IERTARE SI ACCEPTARE , in fiecare zi exersam si va fi bine.

Reply Like Follow Post February 16 at 1:48pm1

Lucian Badea

Iata un articol care intr-adevar zideste si dupa ce am inteles mesajele trebuie sa le punem in practica

lucrand asupra noastra(s.a.lazarev);pentru a deveni un crestin practicant trebuie sa cautam

transformarea noastra prin rugaciune inteligenta luptand see you noi insine in sensul iubirii de sine, iubirii

de aproapele iubind astfel pe Dumnezeu(Sinele Suprem)pe care-l descoperim in inima noastra El fiind

sursa Iubirii, energia harica a Duhului Sfant fiind ajutorul nostru descoperind astfel prezenta Lui ca ceva

palpabil(o vibratie, o caldura, o bucurie, o claritate a mintii,"din inima voastra vor izvori rauri de apa

vie"etc.aducand vindecare sufletului si trupului mentinandu-ne in comuniune see you El, Tatal Luminilor,

Iisus Lumina Lumii).

Fiti binecuvantati!

Reply Like Follow Post January 27 at 1:20pm1

Aurelia Todirut Mioveni

A_M anteles articolu.Foarte interesant m-ai ales foarte important pentru mine,, multumesc si astept alte

articole de aceiasi importanta Mult succes.


Setnescu Olivia Ecaterina Works at Economist

M-a uns la suflet! Trebuie musai sa-l recitesc!


Doina Iliescu

Cit de mult ne pot ajuta astfel de articole.Felicitari!


Luiza Silvestru Facultatea de Arhitectura "G.M.Cantacuzino" Iasi

nu ma mai pot opri din citit... genial! multumesc din suflet pt aceste articole!

Reply Like Follow Post December 17, 2012 at 3:16pm2

Andrei Chirila Cronenberg, Nordrhein-Westfalen, Germany

Nu este fora brut a voinei, ci fora subtil a inteligenei.

Uznd de inteligena sa, Eul poate orienta aceste energii ntr-o direcie sau alta, le poate

canaliza astfel nct ele s aduc beneficii

sau mcar pagubele pe care le produc s fie minime." Asta a fost preferata mea :D

Reply Like December 17, 2012 at 4:01pm

Follow

1

Luiza Silvestru Facultatea de Arhitectura "G.M.Cantacuzino" Iasi

asta da surpriza! ma bucur ca avem o "pasiune" comuna :D

Reply Like December 17, 2012 at 4:07pm1

Moldovan Gina Gorge cosbuc

multumesc..

Reply Like Follow Post November 26, 2012 at 4:51pm1

Paul Cozma Graphic Designer at Imobles

tare, miam aclarat cteva memorii adunate :), ms pentru efortul depus i succes n continuare!

Reply Like Follow Post November 6, 2012 at 8:08pm

Follow

2

Vindecator.com

m bucur s aud asta. mersi. :)

Reply Like November 7, 2012 at 4:14am



Vindecator.com

Like You like this.

You and 3,033 others like Vindecator.com.


Cele mai citite Vindeca Candidoza sau Sindromul Antibioticelor !Cum combinam CORECT alimentele la o masa ?Detoxifierea colonului 100% naturalPARAZITII provoaca cancer si alte boli graveDieta PERFECTA pentru tipul tau de metabolismVindeca partea INTUNECATA din tine !Vindecare cu puterea mintiiNOUA MEDICINA: Legatura creier boalaTot ce trebuie sa stii despre HRANA VIETrateaza raceala 100% natural !Vindecarea la nivel interior: Eliberarea emotiilor suprimateVideoclipuri VideoAntibioticele din alimenteCancerul este o afacere serioasaConflictele Horst MullerCum sa traiesti 100 de aniDe ce ne mbolnvim ?Despre CancerEFT- Tehnica Eliberarii EmotionaleEmisiuni cu Dr. MencinicopschiFood MattersFood.incHrana sanatoasa 360Hrana VieImportanta sucurilor verzi ~ Dr. Robert Young

Recent Activity

Mihaela Claudia and Iubirea Unimii

recommended Vindeca partea INTUNECATA

din tine ! about 2 weeks ago

Iubirea Unimii and Giulieta Marin recommended

NOUA MEDICINA: Legatura creier boala.

about a month ago

Despre

One person recommended this.

Detoxifierea colonului 100% natural

87 people recommended this.

Limbajul trupului in sanatate

15 people recommended this.




Jamie Oliver: Alimentatia CopiluluiLegea RezonanteiMatricea vie Stiinta vindecariiNoua BiologieNoua Medicin German Crina VeresNoua Medicina Germana: DocumentarOvidiu Bojor emisiuni tvPericolele vaccinuluiPoti sa-ti vindeci viataPrincipiile sanatatiiS.N LazarevSecretul suplimentelor nutritiveTehnologia EmotiilorCategorii AlimentatieBoliDetoxifiereObiceiuri sntoasePsihologieSpiritualitatecuvinte cheie

Aditivi Alimente Boli Cancer Carbohidrati Combinarea alimentelor Dieta Dulciuri Dumnezeu E-uri Educatie Emotii Enzime Fibre Fructe Gripa Iaurtinterviu iubire Lapte Legume Medicamente Mental Paraziti Proteine Psihologie Raceala relatii Remedii naturale Sanatate soareSpiritual Tubul digestiv vegetarianism Vindecarea la nivel interior ZaharSustinatori

Ce mai citesc AdelaAdrian NuAna Maria CaiaArt de VivreCerul din NoiCristi MargaritDr. WeatherFii Contient !Health-Science-Spirit.comHorst MullerInstitutul HermeticLaviniaMastanelNoua Medicin GermanPoveti MuritoareCauta pe blog Search for: Search

HomeDespreHarta siteVideo BLOG Vindecator. Say something clever here. Or not. You decide.

vindeca partea intunecata din tine

Documents