User name: razvyvis Password: 6IB3TdglIq

Tratament pentru sani cu masti din ingrediente naturaleMastile din ingrediente naturale sunt ideale pentru sanatatea sanilor, deoarece vitaminele si minerale pe care acestea le contin sunt extrem de eficiente si hidratante, ajutand sanii sa-si recapete fermitatea si sa-si mentina frumusetea. Urmeaza un tratament pentru sani prin care sa iti masezi bustul, cat de des poti, cu una dintre aceste masti preparate acasa si vei observa cum rezultatele nu vor intarzia sa apara. Masca cu ou si iaurt Deoarece oul are rolul de a intari pielea sanilor, iar iaurtul are proprietati hidratante naturale, aceasta masca este foarte eficienta in tratarea zonei delicate a sanilor. Pentru prepararea mastii vei avea nevoie de o lingura de iaurt, un ou si o capsula de vitamina E. Amesteca toate ingredientele intr-un bol pana cand obtii o pasta cu care trebuie sa iti masezi sanii timp de doua-trei minute, pentru ca ingredientele sa patrunda mai bine in piele. Lasa masca sa actioneze aproximativ 20-25 de minute, dupa care spala-te cu apa calduta. Masca cu mar

Aceasta masca este recunoscuta pentru eficienta sa, avand in vedere ca intareste pielea sanilor, ajutandu-i astfel sa-si recapete din fermitate.

Amesteca doua mere pasate cu jumatate de pahar de lapte intr-un bol, apoi fierbe compozitia pana obtii o pasta solida. Dupa ce se raceste, aplica masca pe sani, prin miscari circulare usoare. Las-o sa actioneze timp de 15 minute. La final, clateste-te cu apa calduta. Masca cu lamaie si castravete

Amesteca zeama de la o jumatate de lamaie cu sucul de la un castravete mic, apoi adauga o lingurita de iaurt si un albus de ou. Compozitia rezultata se aplica pe sani si se lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute, dupa care se indeparteaza cu apa calduta.

Datorita sucului de lamaie si de castravete, aceasta masca are atat un efect revigorant, cat si un efect de lifting natural al sanilor.Masca cu ulei de masline si smantana

Ingredientele necesare pentru aceasta masca sunt o lingura de smantana si o lingura de ulei de masline. Maseaza-ti usor sanii cu pasta obtinuta si las-o sa actioneze pentru inca 20 de minute.

Aceasta masca este extrem de hidratanta datorita uleiului de masline, in timp ce smantana tonifiaza pielea sanilor.

Trucuri pentru intretinerea sanilorPentru a te bucura de niste sani frumosi si catifelati, incearca sa iti masezi bustul cu o crema hidratanta dupa fiecare dus. Opteaza pentru creme care au in compozitie miere sau vitamina E. Dupa dus, pielea absoabe mult mai bine substantele hranitoare din creme, astfel eficienta lor este sporita. Un alt tratament pentru sani, care da rezultate foarte bune, este masajul cu dusul. Ca sa mentii forma frumoasa a sanilorcat mai mult timp, in fiecare seara alterneaza trei dusuri calde cu trei dusuri reci. Acest procedeu contribuie atat la tonifierea sanilor, cat si la imbunatatirea circulatiei sangelui.

Pentru o mai mare eficienta, pe langa dusurile reci-calde, iti poti masa sanii cu o perie foarte moale. Miscarile nu trebuie realizate cu violenta, din contra, maseaza-ti sanii foarte usor, pana cand pielea incepe sa se inroseasca. La final, aplica o crema cu hidratare intensiva.

Aplicarea compreselor reci sau cu gheata reprezinta inca un tratament pentru sani fermi si sanatosi, cu rezultate foarte bune. Compresele reci sunt indicate, de asemenea, si in cazul in care suferi de o sensibilitate sporita a sanilor pe durata menstruatiei. In schimb, daca suferi de dureri permanente de sani, incearca sa aplici comprese calde pe piept, cu ajutorul unui prosop incalzit sau al unei perne electrice. Tratament pentru sani prin exercitii de tonifiere

Desi sanii nu au deloc muschi, exercitiile pectorale regulate ii pot reda pieptului tau fermitatea. Atunci cand muschii din spatele sanilor se dezvolta, acestia actioneaza precum un sutien natural, mentinand sanul ferm si ridicat. Iata doua exercitii usoare, dar eficiente, care te vor ajuta sa imbunatesti aspectul sanilor.

Stai in picioare, cu umerii relaxati si cu bratele de-a lungul corpului. Ridica mainile si preseaza sanii cu palmele unul catre celalalt, timp de 10 secunde. Repeta exercitiul de 15 ori.

Cel de-al doilea exercitiu presupune sa stai culcata pe spate, cu umerii lipiti de podea. Ridica picioarele si incruciseaza-le la nivelul gleznelor. Ridica bratele si intinde-le cat de mult poti. Ramai in pozitie cateva secunde. Dupa aceea, revino la pozitia initiala. Repeta exercitiul de 20-25 de ori.

Fiecare femeie isi doreste sa se bucure de sani frumosi si fermi cat mai mult timp posibil. Ca sa previi efectele necrutatoare ale trecerii timpului, cel mai bine este sa apelezi la cateva tratamente pentru sanisimple, dar eficiente, care te vor ajuta sa ai un piept sanatos si tonifiat. Combina aplicarea unor masti naturale cu efectuarea catorva exercitii pentru tonifiere, iar rezultatele nu vor intarzia sa apara.

Metode naturale de a avea sni frumoi i sntoide Aida ClinPornind de la premisa c nu avem nici o afeciune la nivelul snilor (noduli mamari, mastoz fibro-chistic, mastit etc), putem realiza mai multe metode de nfrumuseare a acestora. Persoanele care prezint, totui, unele dintre aceste afeciuni este recomandat s le rezolve (n aceast direcie exist tratamente naturale pe baz de extracte din plante medicinale deosebit de eficiente n toate afeciunile snilor) i apoi s abordeze modalitile de nfrumuseare descrise n continuare.Creterea i/sau tonifierea snilor. Masajul doctorului Changn dou-trei luni, snii pot crete cu 50% dac se realizeaz un masaj zilnic cu durata de 15-30 de minute. Acest masaj are i efect de tonifiere a esutului mamar.Cea mai eficient tehnic de masaj al snilor s-a dovedit a fi cea cunoscut sub numele de metoda doctorului Chang, descris n continuare:1. Ne aezm astfel nct clciul piciorului drept, ndoit, s preseze zona de deasupra uretrei (zona clitorisului). Apsarea trebuie s fie moderat, dar suficient de ferm pentru a produce o stare de efervescen erotic, ce va fi meninut pe toat durata realizrii masajului). Se ncepe apoi masajul snilor cu micri circulare lin, dar intens.2. Se evoc mental procesul de cretere i armonizare a snilor. Se vizualizeaz interior, printr-un proces de imaginaie creatoare, snii mplinii i armonioi. Se triete intens starea de reuit i ncununare cu succes a eforturilor noastre.Uleiuri medicinale pentru masajSe folosesc uleiuri naturale cu extracte din plante medicinale ce ptrund n piele i prin caracteristicile de stimulare pe care le exercit la nivelul snilor, aceste remedii vor permite o amplificare a procesului natural de cretere a acestora. Dintre remediile cele mai renumite n acest sens menionm:- uleiul de germeni de gru - este un produs care se poate procura acum din majoritatea magazinelor cu produse naturiste: se aplic n doze moderate, de una pn la de trei ori pe zi. Are efect estrogenic i este foarte bogat n vitamina E; ulei SUPERBUST ce conine uleiuri eseniale de mrar i fenicul, cu efect similar hormonilor sexuali feminini, prin coninutul de fitoestrogeni naturali. Este stimulent al circulaiei sangvine i limfatice, trofic, decongestionant, tonic al snilor.n cazul snilor moi sau atrofiai se recomand, pe lng masajul descris anterior, compresele cu macerat din creioar i ieder, care se menin vreme de 15-30 de minute, de dou ori pe zi.Un aspect deosebit al pielii, neted i mtsos, va aprea dac se folosete crema PENELOPE, ce conine patru varieti de aloe, chitosan extras din crustacee, vitamine cu valoare nutritiv (A, B5, E, F) i coenzima Q10, cu efect anti-timp.Diet naturalAlimentaia natural, eliminarea consumului de cafea i a fumatului vor accelera i mai mult procesele de ntinerire i nfrumuseare. Consumul zilnic a minim doi litri de ap plat va oferi o detoxificare uoar a organismului, o hidratare i un aspect mai bun al pielii.Abordarea unei reete din plante medicinale (lemn dulce, fenicul, mrar, traista ciobanului, schinduf) n proporii ajustate, conform cu constituia dumneavoastr i cu vrsta, de medicul fitoterapeut v va aduce cu siguran efectele scontate.