studia educatie fizica si kinetoterapie

7/28/2019 Studia Educatie Fizica Si Kinetoterapie

1/61

ROMNIA

MINISTERUL EDUCAIEI, CERCETRII, TINERETULUI I SPORTULUI

UNIVERSITATEA DE VEST VASILE GOLDI DIN ARAD

DEPARTAMENTUL DE EDUCAIE FIZIC I KINETOTERAPIE

STUDIA UNIVERSITATIS VASILE GOLDISERIA EDUCAIE FIZIC I KINETOTERAPIE

(PHYSICAL EDUCATION AND PHYSICAL THERAPY SERIES)

REVIST SEMESTRIAL, Volumul 1, Nr. 1 (1), MARTIE 2012

Vasile Goldi University PressArad - 2012


2/61

2

Colectivul editorial / Editorial Board

Editor - ef / Editor - in - Chief: Conf.univ.dr. Mirela DanSecretar general de redacie / Executive Editor: Drd. Ioan-Cosmin Boca

Tehnoredactare / Design: Lect.univ.dr. Corina Dulceanu

Redactori / Editors:Lect.univ.dr. Gina Groza GogeanLect.univ.dr. Georgeta PiscoiLect.univ.dr. Gabriel arlLect.univ.drd. Julien Narcis Herlo

Consiliul tiinific / Scientific Board:

Prof.univ.dr. Aurel Ardelean Rector al Universitii de Vest Vasile Goldi din Arad, Romnia,vicepreedinte al Federaiei Europene a colilor Superioare, Bruxelles, BelgiaProf.univ.dr. Herman Van Coppenolle Katholieke Universiteit Leuven, BelgiaProf.univ.dr. Sergiu DanailUniversitatea de Stat de Educaie Fizic i Sport ChiinuRepublica MoldovaConf.univ.dr. Branka Protic-Gava University of Novi Sad, SerbiaProf.univ.dr. Antoaneta Creu Universitatea Naional de Educaie Fizic i SportBucuretiProf.univ.dr. Liliana Mihilescu Universitatea din PitetiProf.univ.dr. Luminia Georgescu Universitatea din PitetiProf.univ.dr. Ligia Rusu Universitatea din CraiovaProf.univ.dr. Vasile Marcu Universitatea din OradeaConf.univ.dr. Sorin erbnoiu Universitatea Naional de Educaie Fizic i SportBucuretiConf.univ.dr. Viorel Bitang Universitatea de Vest Vasile Goldi din Arad

Adresa / Editorial Office: Universitatea de Vest Vasile Goldi din Arad310025 ARAD, Bd. Revoluiei nr.94-96; tel/fax: 0040/0257/254108; site: www.uvvg.ro; email:[email protected]

ISSN


3/61

3

CUPRINS / CONTENTS

Creterea performanei tiinifice, un obiectiv prioritar al Universitii de VestVasile Goldi din Arad.............................................................................................

4

Mirela DANFlavius Kocszi - A champion that we are proud ofUn campion cu care ne mndrim - Flavius Koczi........................................................ 5

Corina DULCEANUTalent in sport - conceptConceptul de talent n sport......................................................................................... 7

Francisc SCHMIDTAspects regarding the education of psichomotricity in primary schoolAspecte ale educrii psihomotricitii n nvmntul primar...................................15

Zoltan PSZTAI, Doriana Ioana CIOBANUStudy regarding the trainig of posttraumatic knees four facets musclesStudiu despre antrenarea musculaturii celor patru faete ale genunchiuluiposttraumatic................................................................................................................ 25

Viorel BITANG, Andrei BITANGArad table tennis past present and futureTenisul de mas ardean, trecut prezent i perspective.............................................33

Georgeta Lucia PISCOI

Preliminary study regarding the physical preparation level of 10-12 years oldgymnasts, in aerobic gymnasticStudiu preliminar privind nivelulpregtirii fizice al gimnastelor de 10-12 ani, ngimnastica aerobic.....................................................................................................38

Mirela DAN, Ioan-Cosmin BOCAMuscular contraction, a fundamental process of human motricityContracia muscular proces fundamental al motricitii umane...............................45

Julien Narcis HERLOWeider training systemSistemul weider de antrenament..................................................................................54

Instruciuni pentru autori............................................................................................. 60Instructions for authors................................................................................................ 61


4/61

4

CRETEREA PERFORMANEI TIINIFICE, UN OBIECTIV PRIORITARAL UNIVERSITII DE VEST VASILE GOLDI DIN ARAD

nfiinat n anul 1990, acreditat n anul 2002 i avnd ca patron spiritual ilustrapersonalitate istoric a lui Vasile Goldi, ideologul Marii Uniri de la 1 Decembrie 1918,

Universitatea de Vest Vasile Goldi din Arad este inclus n Aria european a nvmntuluisuperior, fiind semnatar a Magna Charta Universitatum de la Bologna.

Astzi, Universitatea de Vest Vasile Goldi din Arad este membr cu drepturi depline aAsociaiei Universitilor Europene E.U.A., a Asociaiei Universitilor Danubiene, a AsociaieiUniversitilor Transcarpatice, Consoriul European Carolus Magnus i deine vicepreediniaFederaiei Europene a colilor Superioare F.E.D.E., organism participativ al Consiliului Europei.

A fi student la Universitatea de Vest Vasile Goldi din Arad, nseamn garania unuinvmnt de cert calitate, a unui nvmnt la cel mai nalt nivel de pregtire academic, dar i ovia cultural studeneasc bogat, desfurat n condiii optime de studiu i petrecere a timpuluiliber.

Cultura european, ca o cultur a cercetrii, i-a asumat promovarea valorii. Valorile carecondiioneaz obinerea de succes ntr-o profesie: devotamentul, angajament n gsirea soluiilor,disponibilitatea pentru efort sau chiar sacrificii.

Apreciem performanele obinute pe plan naional i internaional de studeni i masteranzide la Facultatea de tiine ale Educaiei, Psihologie, Educaie Fizic i Sport, prin obinerea derezultate remarcabile n competiiile sportive internaionale. Cel mai recent exemplu este

participarea studentului Flavius Koczi la Campionatul European de Gimnastic din Germania, laBerlin, n anul 2011 unde a obinut la individual compus medalia de argint, iar la sol medalia deaur. La Campionatul Mondial de Gimnastic Tokyo, 2011, echipa Romniei de gimnasticmasculin, al crui component de baz a fost i studentul nostru, Flavius Koczi, i-a ndeplinitobiectivul principal, calificarea pentru Jocurile Olimpice din Anglia, 2012.

Creterea performanei tiinifice i obinerea unor rezultate superioare n activitatea decercetare se reflect n publicarea de articole n reviste indexate ISI i n Baze de DateInternaionale.

Universitatea de Vest Vasile Goldi din Arad are n prezent 5 reviste tiinifice indexate nBDI i recunoscute de Consiliul Naional al Cercetrii tiinifice, prin care se realizeaz cooperareaacademic cu centre tiinifice de cercetare din ar i strintate.

n acest context, apreciem iniiativa Departamentului de Educaie Fizic i Kinetoterapie de-a edita revista Studia Universitatis Vasile Goldi, Seria Educaie Fizic i Kinetoterapie,avnd ca obiectiv promovarea imaginii Universitii de Vest Vasile Goldi din Arad, prinrezultate excepionale obinute n domeniul sportului universitar.

Succes deplin! Colegiului editorial al noii reviste, n activitatea de promovare a rezultatelorde excelen obinute n cercetarea tiinific i nscrierea publicaiei n competiia valoric derecunoatere de ctre CNCS i indexarea n Baze de Date Internaionale.

Rector,Prof. univ. dr. Aurel Ardelean


5/61

5

FLAVIUS KOCZI - A CHAMPION THAT WE ARE PROUD OF

UN CAMPION CU CARE NE MNDRIM - FLAVIUS KOCZI

Nscut n oraul Reia la data de 26.08.1987, a nceput gimnastica la vrsta de 7 ani cu

antrenorul Mircea Ciocnel la Clubul Spotiv colar din Reia.La nceput totul a fost o joac, ntre timp a nceput s-i plac i primele medalii au nceput

s apar n anul 1996la concursul Speranele colare de Gimnastic.Dup aceea, n fiecare an la concursurile organizate a continuat s obin medalii.n anul 2001, a fost selecionat n Lotul Naional de juniori, avndu-i ca antrenori pe

Gheorghe Blaj (coord), Vasile Vug, Adrian Ianculescu, Cristian Balint, coregraf Mirela Vug.n anul 2003 a participat cu echipa la Campionatele Balcanice din Grecia, unde a obinut

locul I cu echipa, locul I la individual compus, II la bar i II la cal.n anul 2004 avea s concureze pentru prima dat la un concurs major, Campionatele

Europene de Gimnastic pentru Juniori din Slovenia Ljubljana. Avnd n vedere c a fost primul

mare concurs la care a participat, lipsa de experien i-a spus cuvntul, rezultatul a fost doar un locVI cu echipa.

n anul 2005 a fost promovat n Lotul Naional de seniori, avndu-i ca antrenori pe DanGrecu (coord), Adrian Sandu, tefan Gal, Aurelian Georgescu, iar coregraf Elena Grecu, devenindastfel coleg cu multimedaliaii Marius Urzic, Marian Drgulescu, Ioan Suciu.

Debutul n echipa de seniori s-a petrecut n anul 2006, la Campionatele Europene deGimnastic seniori din Grecia Volos, unde dei fiind foarte tnr, a avut evoluii foarte buneaducndu-i aportul la cucerirea medaliei de argint pe echipe, calificndu-se i n finala la cal cumnere, final pe care ai cstigat-o obinnd medalia de aur. De la acest debut, a fost prezent ntoate concursurile majore ale Echipei Naionale de Gimnastic seniori.

Astfel n anul 2007, la Campionatul European de Gimnastic desfurat n Olanda -Amsterdam, a cucerit medalia de bronz la cal cu mnere; n acelai an la Campionatele Mondiale deGimnastic din Germania - Stuttgart, mpreun cu echipa s-a calificat pentru Jocurile Olimpice de laBeijing.

n anul 2008 prin participarea la Campionatele Europene de Gimnastic din Elveia Lausanne, a ocupat poziia a III-a cu echipa, dar pe plan individual anul 2008 nu a fost unul prea

bun, deoarece la Jocurile Olimpice de la Beijing, a obinut doar locul VII cu echipa i tot locul VIIla finala de la srituri.

Lsnd n urm anul 2008, a reuit s obin n anul 2009 la Campionatele Europene deGimnastic din ItaliaMilano, medalia de argint la srituri. Tot n 2009 a participat la Universiadade la Belgrad, unde a obinut 2 medalii, aurla srituri ibronz la paralele.

Campionatele Mondiale din toamna lui 2009 din Londra i-au adus mari satisfacii, a reuitmpreun cu Marian Drgulescu dubla de excepie, respectiv Marian medalia de aur i Flaviusmedalia de argint la srituri, avnd pentru prima dat primele 2 locuri ocupate de gimnati romni.

Anul 2010 a debutat cu Campionatele Europene de Gimnastic de la Birminghan Angliaunde, cu o echip complet nou, a ocupat locul VII pe echipe i locul III la srituri.


6/61

6

La Campionatul European de Gimnastic din Germania Berlin 2011, a reuit s se clasezepe mult ateptatul podium la individual compus unde a obinut medalia de argint, iar la sol medaliade aur.

La Campionatul Mondial de Gimnastic de la Tokyo 2011 echipa Romniei de gimnasticmasculin, al crei component de baz a fost, i-a ndeplinit obiectivul principal, calificarea pentruJocurile Olimpice Londra 2012.

Succes n continuare n activitatea sportiv!

Directorul Departamentului de Educaie Fizic i Kinetoterapie,Conf.univ.dr. Mirela DAN


7/61

7

THE CONCEPT OF TALENT IN SPORT

CONCEPTUL DE TALENT N SPORT

Corina DULCEANU

Universitatea de Vest Vasile Goldi din [email protected]

AbstractThe talented subject is that one who, relying upon abilities, performance capacities and

actual surroundings conditions, reaches a superior level of performance (eventually verified withina competition) as compared with is average age, which represents the foundation for a process ofactive transformation, pedagogically monitored, driven by training and systematically oriented to acertain performance level.

Identification process of most of the talented athletes, who would participate in a training

program, is one of the most important objectives in nowadays sports. In the world of sports, it isimportant to discover the most gifted athletes, who would be selected at early ages, then continuallymonitored and assisted in order to reach the highest master level.

It is analyzed the issue of probability to surely foresee talent, for a better selection activity,relying upon the results highlighted as effect of an attentive study of the components whichcharacterize the athletic talent. For this purpose, it is required to the attentive knowledge of the

biological development stages, so that the recorded data can be correctly interpreted (physiologicaldata, anthropometrics, motric tests etc.). Also, it is needed the observation of other critical factorslike surrounding, familial factors etc. and, especially, development and learning abilities during thetraining process.

RezumatSubiectul care are talent este acela care pe baza dispoziiilor, a capacitilor de performan

i condiiilor de mediu real atinge un nivel de performan (dac e posibil verificat n competiie)superior celui vrstei sale medii, care constituie fundamentul unui proces de transformare activ,urmrit pedagogic, dirijat de antrenament i orientat sistematic ctre un nivel al performanei.

Procesul de identificare a celor mai muli sportivi talentai, care s se implice ntr-unprogram de pregtire este una dintre preocuprile cele mai importante n sportul contemporan. nlumea sportului este important s fie descoperii indivizii cei mai talentai, care s fie selecionai lao vrst timpurie, apoi monitorizai continuu i asistai pentru a atinge cel ma i nalt nivel al

miestriei.Este analizat problema posibilitii efecturii unor previziuni certe asupra talentului, pentruo mai bun activitate de selecie, bazndu-se pe rezultatele evideniate n studiul atent alcomponentelor care caracterizeaz talentul sportiv. n acest scop, este necesar cunoaterea atent astadiilor dezvoltrii biologice, astfel nct s poat fi interpretate corect datele nregistrate (datefiziologice, antropometrice, teste motrice, etc). De asemenea, este necesar observarea altor factori


8/61

8

de mare importan, cum sunt cei ambientali, familiali, etc, i, mai ales, capacitile de dezvoltare invare n timpul procesului de antrenament.

Key words: athletic talent, performance capacities, selection process, trainingCuvinte cheie: talent sportiv, capacitate de performan, proces de selecie, antrenament

n ultimii ani s-a cristalizat un curent de opinie privind talentul. Se susine de ctre psihologic, n fapt, nu este nimic misterios n legtura cu talentul, c acesta ar fi concretizarea ntr-o anumeform de reprezentare a unui efort constant de perfecionare ntr-un anumit domeniu.

Conform DEX, talentul este definit ca o aptitudine, nclinare nnscut ntr-un anumitdomeniu; capacitate deosebit, nnscut sau dobndit, ntr-o ramur de activitate, care favorizeazo activitate creatoare.

La modul general, talentul este definit astfel: este o aptitudine exprimat ntr-o anumitdirecie, net superioar aptitudinii medii i nedezvoltat nc n totalitate[1].Dup Niculescu, M. iVladu, L. nelegem prin talent sportiv la copil sau adolescent, ansamblul calitilor sauaptitudinilor necesare realizrii i dezvoltrii de nalte performane sportive.

Subiectul care are talent este acela care pe baza dispoziiilor, a capacitilor de performani condiiilor de mediu real atinge un nivel de performan (dac e posibil verificat n competiie)superior celui vrstei sale medii, care constituie fundamentul unui proces de transformare activ,urmrit pedagogic, dirijat de antrenament i orientat sistematic ctre un nivel al performanei. [2]

Definirea talentului sportiv presupune o concepie static i una dinamic.Definiia staticrezum talentul prin patru aspecte eseniale:

1. dispoziiile care determin capacitile;2. dispoziiile care poteneaz voina;3. mediul social care determin posibilitile;4. rezultatele care reprezint mrturia nivelului real.

Definiia dinamic se sprijin pe trei aspecte i anume:

1. procesele de transformare activ;2. conducerea procesului prin antrenament i competiie;3. urmrirea procesului pedagogic.

n domeniul sportului, important este mai ales talentul motric. Se distinge un talent motricgeneral, un talent sportiv i unul specific unei anumite discipline sportive.

Talentul motric se manifest prin faptul c micrile sunt nvate cu mai mult uurin,mai repede i cu mai mult siguran; el presupune un repertoriu foarte vast de aciuni motrice .

Weineck, J. afirm c prin talent sportiv se nelege predispoziia superioar mediei de aputea realiza mari performane n domeniul sportiv. Un talent specific pentru o anumit disciplinse caracterizeaz prin faptul c el comport predispoziii fizice i psihice de a realiza performane

extraordinare ntr-un anumit tip de sport.Gunter Hagedorn [3] afirm c talentele sportive sunt persoane care trebuie s fie

descoperite i promovate n integritatea lor, deoarece ele sunt personaliti individuale, cu oconcepie proprie despre sine, a cror dezvoltare pozitiv depinde att de experienele, ct i deevaluarea pe care o fac cei care aparin mediului sportivului respectiv.

Pe baza consideraiilor care privesc att modelele comportamentale fundamentale necesaresupravieuirii i pentru a face fa mediului nconjurtor, dobndite n decursul evoluiei umane, ct


9/61

9

i tendinele care pot fi dobndite la ora actual n dezvoltarea viitoare a societii la nivel mondiali naional, sunt expuse o serie de argumente viznd o strategie pentru dezvoltarea talentului

proiectat spre viitor.Procesul de identificare a celor mai muli sportivi talentai, care s se implice ntr-un

program de pregtire este una dintre preocuprile cele mai importante n sportul contemporan. nlumea sportului este important s fie descoperii indivizii cei mai talentai, care s fie selecionai la

o vrst timpurie, apoi monitorizai continuu i asistai pentru a atinge cel mai nalt nivel almiestriei. [4]Este analizat problema posibilitii efecturii unor previziuni certe asupra talentului, pentru

o mai bun activitate de selecie, bazndu-se pe rezultatele evideniate n studiul atent alcomponentelor care caracterizeaz talentul sportiv. n acest scop, este necesar cunoaterea atent astadiilor dezvoltrii biologice, astfel nct s poat fi interpretate corect datele nregistrate (datefiziologice, antropometrice, teste motrice, etc). De asemenea, este necesar observarea altor factoride mare importan, cum sunt cei ambientali, familiali, etc, i, mai ales, capacitile de dezvoltare invare n timpul procesului de antrenament. [5]

De-a lungul timpului i chiar i n prezent, n rile occidentale, implicarea unui tnr ntr-unsport s-a bazat, n general, pe tradiie, idealuri, dorina proprie de a face sport datorit popularitiiacestuia, a insistenelor prinilor, a specializrii unui profesor de liceu, a apropierii de uneleinstalaii sportive .a.m.d. Pentru antrenorii i specialitii din Europa de Est, asemenea metod e numai satisfac. Ei au constatat c indivizii care, de exemplu, au avut un talent natural pentru alergrilede fond au ajuns adesea sprinteri mediocri. Evident, rezultatul rareori a dus la marea performan.

Capacitatea de adaptare biologic a omului este, de regul, limitat de norma de reaciegenetic; n acest cadru trebuie ntreprinse i cercetrile privind capacitatea optim de performan,adic capacitatea maxim de performan prin care sunt garantate n timp condiii bune de sntate.

Problema talentului individual i obiectivizarea prevederii corespunztoare, realizate prinexploatarea tuturor posibilitilor existente, sunt valabile numai dac exist o exigen social, caresusine i necesit anumite performane, i dac aceste performane pot fi atinse numai printr-o

angajare individual i social extraordinar. [6]Un antrenor trebuie s investeasc munc i timp n indivizii care posed caliti naturale

superioare, astfel el i risipete talentul, timpul i energia, sau, n cele mai bune cazuri, producemediocriti. Obiectivul principal al identificrii talentelor este s fie descoperii i selecionai aceisportivi cu cele mai mari caliti pentru sport.

Conceptul de identificare a talentelor nu este un concept nou n sport. La sfritul anilor 60i nceputul anilor70, cele mai multe ri est-europene au stabilit metode specifice de identificare a

potenialilor sportivi de nalt clas. Unele dintre criteriile de selecie folosite au fost descoperite iaplicate de oameni de tiin, care au sftuit apoi antrenorii asupra acelor caliti necesare tinerilor

pentru un anumit sport.

Talentul rezult din interrelaia dintre factorii endogeni i cei exogeni. Dintre factoriiendogeni se pot evidenia:

capacitile motrice: for, vitez, coordonare, etc;

caracteristicile antropometrice;

sistemele i aparatele fiziologice i funcionale;

factorii psihologici, etc.


10/61

10

De remarcat este faptul c o parte a componentelor endogene poate fi dezvoltat ireacioneaz sensibil la stimulii ambientali, n vreme ce altele sunt, n general, predeterminate sause modific greu la stimulii externi (ex: viteza, statura, etc.)

Factorii seleciei talentelorsportive au la baz [8]:

Figura 1. Factorii seleciei talentelor sportive

Factorul exogen care influeneaz cel mai mult performana sportiv l reprezintantrenamentul [7].

Talentul sportiv este ansamblul de caliti i aptitudini necesare unui copil, care-i permite sobin rezultate precoce superioare.

Detectarea talentului este alegerea efectuat ntre sportivi de ctre instituiile competente, ladiferite niveluri, pentru a favoriza talentul sportiv.

ncurajarea talentului reprezint msurile care trebuie luate pentru dezvoltarea aptitudinilori tehnicilor specifice unei discipline, mai ales la sportivii tineri i dotai.

Dup Bompa [9] procesul de identificare a talentelor, prin folosirea criteriilor tiinifice, are

mai multe avantaje:reduce n mod substanial timpul necesar pentru a ajunge la performane nalte prin

selecionarea indivizilor talentai ntr-un anumit sport;antrenorul nu mai irosete munc, energie i talent. Eficacitatea antrenamentelor este

mrit prin pregtirea n special a acelor sportivi cu abiliti superioare;mrete competitivitatea i numrul sportivilor care aspir i ajung la performane de

nivel nalt; crete ncrederea n sine a sportivului, pentru c el tie c dinamica performanelor sale

este mai dramatic dect a altor sportivi de aceeai vrst, care nu au trecut printr-unproces de selecie;

n mod indirect, se faciliteaz aplicarea pregtirii tiinifice, pentru ca oamenii de tiindin sport, care ajut la identificarea talentelor, pot fi motivai s continue s monitorizezeantrenamentul sportivilor.

Talentul sportiv reprezint una din condiii pentru activitatea sportiv, dar i c el sedifereniaz i se dezvolt/evolueaz n timpul procesului activitii sportive respective. Esteimportant de subliniat faptul c factorii ambientali, ndeosebi bazele metodologice i tiinifice al

Factorii selectiei talentelor sportive

Date antropometrice talie greutatedensitate corporalalocalizarea centrului de greutate

Conditia fizicaforta statica-dinamicaviteza de reactierezistenta aeroba si anaeroba

Componente ale psihomotricitatii

Factorii selectiei talentelor sportive

Date antropometrice talie greutatedensitate corporalalocalizarea centrului de greutate

Conditia fizicaforta statica-dinamicaviteza de reactierezistenta aeroba si anaeroba

Componente ale psihomotricitatii


11/61

11

pregtirii sportive, instalaiile moderne, etc, reprezint condiii determinante pentru manifestareatalentului sportiv la copii i juniori.

Indiferent de sportul practicat, nu e posibil ca talentul s se limiteze doar la simpla posedarea unor caracteristici biologice avantajoase. Factorii cei mai utilizai pentru cutarea i prevedereatalentelor sunt:

Figura 2. Factori pentru cutarea i prevederea talentelor

Transformarea potenialului talent actual implic, desigur, cel puin alte dou niveluri decerine:

a. factori psihologici i caracteriali (personalitate, suport intern permanentpentru motivaie, etc);

b. factori de susinere (servicii medicale, ortopedice, tehnologii, echip, etc). [10]Un subiect nzestrat cu talent: i va dezvolta mai bine performana prin efectul stimulilor de antrenament, deoarece

exist unele diferene n dinamica dezvoltrii. Aceasta nseamn c, n cazul unui efortaproape identic, ntr-o grup de antrenament, tnrul nzestrat cu talent va obinerezultate mai bune, fa de cei de aceeai vrst cu el, deoarece are o capacitate mai bunde a reaciona la stimuli.

Va rspunde mai bine la o intensificare a antrenamentului i ncrcturii competiionale.Prin urmare, este necesar ca efortul s fie individualizat, deoarece, n general, cu subiecimai dotai, acesta poate fi intensificat la un ritm mai rapid. Tocmai din aceast cauz serecomand desfurarea unui antrenament individual ct mai devreme cu putin.

Factoripen

tru

cautarea

siprevederea

talentelor

C r i te r i i an t ropometr ice s i mor fo log ice

C apac i ta t i cond i t iona le

C a p a c i ta t i d e c o o r d o n a r e

Var iab i le p s iho log ice(m o t iva t ie , a ten t ie , con t ro l emo t iv )

C a pac i ta te de to le r an ta a s t r esu lu i s i aa l to r sa r c in i de lucru

P a r a m e t r i fu n c t i o n a l i

C o n d i ti i a m b i e n t a le

Factoripen

tru

cautarea

siprevederea

talentelor

C r i te r i i an t ropometr ice s i mor fo log ice

C apac i ta t i cond i t iona le

C a p a c i ta t i d e c o o r d o n a r e

Var iab i le p s iho log ice(m o t iva t ie , a ten t ie , con t ro l emo t iv )

C a pac i ta te de to le r an ta a s t r esu lu i s i aa l to r sa r c in i de lucru

P a r a m e t r i fu n c t i o n a l i

C o n d i ti i a m b i e n t a le


12/61

12

i va nsui imediat tehnicile sportive, realizndu-le chiar i n condiii inconstante(capacitate de nvare, creativitate) i va contribui, n mod creator, la o dezvoltareulterioar a cunotinelor dobndite.

Va poseda o caracteristic important: creativitatea, care se manifest n tiina de anfrunta situaii neprevzute i n modul individual de a rezolva problemele ivite.

n general, va nelege foarte timpuriu frumuseea i valoarea sportului colabornd bine

cu antrenorul. Va fi tenace i perseverent n realizarea sarcinilor sale, chiar dac intervindificulti.Ca fir conductor al oricrei strategii viznd talentele se poate considera c:

regulile comportamentale nsuite i bine verificate n decursul evoluiei sunt irmn active chiar i n cazul talentelor sportive, la aceasta contribuind genele;

raportul pre i post natal al copilului cu mediul su condiioneaz n moddeterminant modelarea strategiilor sale comportamentale;

celelalte instane succesive de socializarecoala i profesorii, asociaiile sportive iantrenorii influeneaz la rndul lor, n mod considerabil, strategiilecomportamentale nnscute.[11]

n strategiile vizndtalentele distingem trei faze:

Figura 3. Faze ale strategiilor viznd talentele

nfaza de reperare a talentului exist strategia ntmplrii, a hazardului. Aceast strategiese bazeaz pe faptul c printre noi se gsesc deja nite talente i c acestea vor reui chiar s ias laiveal. Pe baza acestei strategii, exist concepia unei selecii de tip cu totul natural, n funcie decare, cel mai bun are ntotdeauna i cele mai mari posibiliti, tiind s le exploateze.

Putem considera c, n aceste talente la ntmplare este prezent o motivaie de fond

pentru sport care se sper s fie hrnit de ctre persoane de referin i de ctre mediu. Acestetalente reuesc s se afirme numai dac exist condiiile de baz adecvate : ambian, promovare isusinere.

O alt strategie foarte rspndit este cea a seleciei. Aici parcursul este invers fa de cel alntmplrii. Selecia este realizat bazndu-se pe nite criterii prestabilite.

Strategia care ar trebui s aib un viitor este cea a integrrii. Este necesar s fie cutate aceletalente cu o nalt predispoziie constituional i psihic i o motivaie crescut pentru sportul de

Fazeale strategiilor viznd talentele

Faza reperarii (depistarii) talentuluiCum putem ajunge la un talent sportiv ?

Faza promovarii talentuluiCum procedam cu un talent sportiv?

Faza conservarii talentuluiCum putem evita fenomenele de abandon sportiv, drop-out ul?

Fazeale strategiilor viznd talentele

Faza reperarii (depistarii) talentuluiCum putem ajunge la un talent sportiv ?

Faza promovarii talentuluiCum procedam cu un talent sportiv?

Faza conservarii talentuluiCum putem evita fenomenele de abandon sportiv, drop-out ul?


13/61

13

nalt performan i care se dezvolt ntr-un mediu propice promovrii talentului. Prima premispentru identificarea unui talent este, deci, interaciunea optim ntre controlul intern (individual) icel extern (social), de la care se dezvolt un concept pozitiv de sine n calitate de sportiv.[12]

Promovarea talentului presupune existena unor motivaii i a unui sistem de recompense.Sistemul de recompense mbrac aspecte diferite, de la denumirea de satisfacie printeasc

pentru succesele propriilor copii, de substitut al unui succes personal ratat, de dobndire de prestigiu

n competiie pentru a se bucura de consideraia public, de experien a victoriei asupraconcurenilor sociali n interiorul propriei familii, printre vecini, n gruparea de apartenen.Orice talent dobndit, promovat i dezvoltat astzi este ntotdeauna doar un acont pentru un

viitor incert. Cazurile de sportivi care abandoneaz o disciplin sportiv pentru a trece la o alta sencadreaz n dialectica strategiei viznd talentele, la fel ca i cazurile de respingere, de eec i dedrop-out. Arta antrenorilor de elit de a promova talentele const tot mai mult n reuita de aechilibra succesul rapid, spectaculos, precum i sursa de ctig, ateptat ca un contract pe termenlung, cu suport empatic, ndreptat spre manifestarea talentului.

Conservarea talentelor . Pentru a salva talentele descoperite i promovate trebuie acceptatcontradicia dialectic dintre rapid i lent. Talentele sportive trebuie dezvoltate lent, trecnd prinniveluri de performan pe care acestea le pot atinge progresiv.

Figura 4. Cauzele principale ale drop-out-ului. [13]

n rndul acestor cauze intr probabil i evaluarea greit a unui talent care desigur exist,dar care nu e suficient pentru a obine succesul sportiv superior mediei pe care toi l ateptau.

Toate aceste cauze de abandonare a sportului impun luarea unor msuri n vederea uneipromovri eficiente, pe termen lung, a talentelor sportive [14]. verificarea sistemului susintor de valori (talentele nu sunt un produs n mas cu caracter de

marf, obiect al unor investiii, ci nite copii i tineri plini de via i interese); susinerea fiecrui talent pe mai multe fronturi de ctre familie, coal, antrenor, asociaie

sportiv i federaie;

Cauzele principale care determina

drop-out-ul (abandonarea carierei sportive)

Lipsa unei sustineri ndelungate

din partea parintilor,

antrenorilor siprietenilor;

Specializarea unilaterala

prea timpurie

Suprancarcarea rapida

(n antrenament si n competitie)

care genereaza experiente de insuccessi provoaca anxietati si traumatisme

Cerinte prea nalte

n trecerea de la categoria juniori

la categoria seniori

Cauzele principale care determina

drop-out-ul (abandonarea carierei sportive)

Lipsa unei sustineri ndelungate

din partea parintilor,

antrenorilor siprietenilor;

Specializarea unilaterala

prea timpurie

Suprancarcarea rapida

(n antrenament si n competitie)

care genereaza experiente de insuccessi provoaca anxietati si traumatisme

Cerinte prea nalte

n trecerea de la categoria juniori

la categoria seniori


14/61

14

stabilirea unui raport pozitiv, de comunicare deschis ntre talentele sportive i cei care lepromoveaz;

dezvoltarea unui plan pentru antrenament i pentru competiii care s in cont decapacitile, deprinderile, necesitile i motivaiile talentului respectiv (aceste planuritrebuie s fie multilaterale i s acorde un spaiu larg aspectelor psihologice i pedagogice);

dezvoltarea de noi modaliti de abordare a fazelor de trecere de la descoperire la

promovarea talentului i de la o categorie de vrst la alta, n special, dac este vorba detrecerea la cerine de performane superioare; cutarea de noi forme, ci, metode pentru realizarea unei strategii pe termen lung viznd

talentele, care s fie adaptate noilor cerine ale existenei i utile pentru orientarea nrealitatea ambiental tot mai complex;

o mai mare integrare a copiilor i juniorilor aparinnd minoritilor etnice; organizarea unor ntlniri cu prinii talentelor sportive; cutarea cauzelor deficienelor motrice nregistrate la vrsta precolar.

ConcluziiTalentul sportiv reprezint una din condiii pentru activitatea sportiv, dar i c el se

difereniaz i se dezvolt/evolueaz n timpul procesului activitii sportive respective. Esteimportant de subliniat faptul c factorii ambientali, ndeosebi bazele metodologice i tiinifice alpregtirii sportive, instalaiile moderne, etc, reprezint condiii determinante pentru manifestareatalentului sportiv la copii i juniori.

Bibliografie[1] WEINECK, J. (1994), Biologie du sport, art. Descoperirea i punerea n valoare a talentelor la

copii i adolesceni, Editura Vigot, Bucureti, p. 110;[2] NICULESCU, M; VLADU, L. (2009), Performana sportiv, Editura Universitaria, Craiova, p.

14;[3] HAGEDORN, G. (2000), Talentul sportiv, SCJ nr. 120-121, Bucureti, p. 5;

[4] BOMPA, T.O., (2001), Teoria i metodologia antrenamentului, Editura Tana, Bucureti, p. 231;[5] NADORI, L. (1995), vol. Factorii genetici i performana sportiv la vrst tnr, Sportul la

copii i juniori 2(99); art. Talentul i selecia acestuia, Bucureti, p. 53;[6] BACH, H. (1995), vol. Factorii genetici i performana sportiv la vrst tnr, Sportul la

copii i juniori 2(99); art. Genetica i talentul sportiv, Bucureti, p. 5;[7] NADORI, L. (1995), vol. Factorii genetici i performana sportiv la vrst tnr, Sportul la

copii i juniori 2(99); art. Talentul i selecia acestuia, Bucureti, p. 54;[8] NICULESCU, M; VLADU, L. (2009), Performana sportiv, Editura Universitaria, Craiova, p.

15;[9] BOMPA, T.O., (2001), Teoria i metodologia antrenamentului, Editura Tana, Bucureti, p. 235;

[10] MADELLA, A. (2000), vol. Talentul n sport, SCJ nr. 120-121, art. Probleme legate dedescoperirea, prevederea, controlul i promovarea talentului n sport, cu referin special la

tenis, Bucureti, p. 75;[11] HAGEDORN, G. (2000), Talentul sportiv, SCJ nr. 120-121, Bucureti, p. 39;[12] HAGEDORN, G. (2000), Talentul sportiv, SCJ nr. 120-121, Bucureti, p. 41;[13] HAGEDORN, G. (2000), Talentul sportiv, SCJ nr. 120-121, Bucureti, p. 47;[14] HAGEDORN, G. (2000), Talentul sportiv, SCJ nr. 120-121, Bucureti, p. 50-52;


15/61

15

ASPECTS REGARDING THE EDUCATION OF PSICHOMOTRICITY INPRIMARY SCHOOL

ASPECTE ALE EDUCRII PSIHOMOTRICITII N NVMNTULPRIMAR

Francisc SCHMIDTUniversitatea de Vest Vasile Goldi din Arad

[email protected]

AbstractThis study contains references to aspects regarding to the education of psichomotricity in

primary school. We are trying to show that the combination of educating motor skills incombination with psichological skills can upgrade the activity regarding to teach physical educationand sport. For that it is necessary to formulate operational objectives from the beggining of thedidactics design. We are reffering to concepts like corporal layout, multilaterality, motrical behaviorand spatial and temporal reorganisation.

RezumatPrezentul studiu face referire la aspecte ale educrii psihomotricitii n nvmntul primar.

Ne strduim s demonstrm faptul c educarea aptitudinilor motrice combinat cu educarea celorpsihomotrice poate ameliora eficiena n predarea educaiei fizice i sportului. Pentru a realiza acestlucru este necesar s formulm de la nceputul designului didactic obiective operaionale n acestsens. Ne referim aici la concepte, cum ar fi: schema corporal, multilateritatea, comportamentulmotric i organizarea spaio-temporal.

Key words: education, psichomotricity, multilaterality, motrical behavior, spatial andtemporal reorganisation

Cuvinte cheie: educaie, psihomotricitate, multilateralitate, comportament motric,reorganizare spaial i temporal

Lucrarea de fa reprezint un demers tiinific orientat n direcia implementriioperaionalizrii obiectivelor educaiei fizice. Profesorul de educaie fizic trebuie s aibcapacitatea de a formula i de a stabili corect obiective operaionale pentru leciile sale, ncepnd cuciclul primar, i de a seleciona cele mai potrivite mijloace n vederea atingerii acestora.

Considerm c actualul sistem colar de implementare a coninutului nvrii prezint deficiene nceea ce privete achiziiile complexe ale individului n urma participrii la leciile de educatiefizic; sistemul de evaluare presupune numai probe pentru aptitudinile i deprinderile motrice aleelevului, lsnd de-o parte aspectele cognitive, afective i psihomotorii. Pentru a demonstranecesitatea operaionalizrii obiectivelor cognitive, afective i psihomotorii, alturi de cele motrice

propriu-zise, dar i pentru a semnala nc o dat nevoia formrii profesorilor de educaie fizic nvederea efecturii educaiei psihomotrice la nivelul ciclului primar, am observat cu atenie


16/61

16

reactivitatea bio-psiho-motric a elevilor din clasele I-IV de la Liceul teoretic Adam MullerGuttenbrunn Arad la aciunile de asimilare a coninutului nvrii prevzut de programa colar.Observaiile au avut loc n perioada 15 septembrie 2010 15 iunie 2011.

INTRODUCERE

n structura actual a nvmntului preuniversitar, nivelul primar reprezint prima treaptde nvmnt obligatoriu i gratuit, cuprinznd clasele I-IV, fiindu-i stabilite urmtoarele finaliti:

- asigurarea educaiei elementare pentru toi copiii;- formarea personalitii copilului, respectnd nivelul i ritmul su de dezvoltare;- nzestrarea copilului cu acele cunotine, capaciti i atitudini care s stimuleze raportarea

efectiv la mediul social i natural i s permit continuarea educaiei- formarea competenelor care s-i permit elevului continuarea desvririi educaionale n

ciclul gimnazial la un nivel performanial ct mai ridicat.Structura formal actual a nvmntului primar este intersectat de dou cicluri de

dezvoltare bio-psimotric i social, respectiv:- ciclul achiziiilor fundamentale cu o durat de 3 ani care cuprinde copiii din

grdini aflai n grupa pregtitoare i elevii din clasele I i a II-a;n urma aplicrii noilor

prevederi ale Legii Educiei Naionale grupa pregtitoare va trece la ciclul primar i asfel ntregulciclu va fi n responsabilitatea cadrelor didactice care activeaz la acest nivel.

- ciclul de dezvoltare cu o durat de 4 ani care include elevii din clasele a III-a a VI-a(cu extensie n ciclul gimnazial la nivelul claselor a V-a i a VI-a)

Dei literatura de specialitate menioneaz nc din anii 70 necesitatea formulrii deobiective operaionale cognitive, afective i psihomotrice pentru leciile de educaie fizic, practicaeste nca deficitar la acest capitol; majoritatea profesorilor, din diferite motive, fie din comoditate,fie dintr-o formare profesional incomplet, se rezuma doar la obiectivele de ordin motric.Considerm necesar elaborarea unei metodologii pentru operaionalizarea obiectivelor cognitive,afective i psihomotrice care s fie accesibil oricrui profesor interesat de o activitate educional

de performan.Psihomotricitatea este considerat n literatura de specialitate ca o funcie complex, o

aptitudine care integreaz att aspecte ale activitii motorii, ct i manifestri ale functiilorperceptive (tabel nr. 1).

Tabel nr.1. Motricitatea familie de termeni - dup A. Dragnea i A. Bota(8)


17/61

17

Complexitatea psihomotricitii se poate exprima, schematic, prin schema corporal,lateralitatea, conduitele motrice de baz, capacitatea de relaxare i inhibiie voluntar, conduitele

perceptiv motrice - orientare, organizare i structurare i spaial i temporal, incluznd icapacitatea de reglare i autoreglare a micrilor prin limbaj.

a) Schema corporal este un element de baz, indispensabil construirii personalitiicopilului. Reprezint contientizarea propriului corp prin care se deosebete de altcineva,

reprezentarea pe care o are despre propriul corp n stare static sau dinamic fiind punctul central dela care se acumuleaz toate cunotinele referitoare la micare, spaiu, timp.Personalitatea se dezvolt graie contientizrii propriului corp i n funcie de posibilitile

pe care le are de a se adapta, de a influena mediul. Perturbaiile la nivelul schemei corporale duc ladificulti n relaionarea subiectului cu mediul, anxietate, tulburri de orientare spaial itemporal cu repercursiuni n lexie, grafie, calcul, praxie.

Deficientul mintal ntmpin dificulti n achiziia schemei corporale, avnd nevoie deeducaie psihomotorie special. Tulburrile sunt caracterizate prin ntrziere n apariia structurilorde schem corporal, prin ritmul lent de formare i evoluie a acestora i sunt cu att mai accentuatecu ct deficiena mintal este mai sever.

b) Lateralitatea exprim inegalitatea funcional a prii drepte sau stngi a corpului,ca oconsecin a diferenei de repartiie a funciei n emisfera respectiv. Pe parcursul creterii, sestabilete o dominant lateral care corespunde unor date neurologice, dar i sub influena unorinflexiuni sociale.

Aceast dominant poate s fie: omogen (preferin pentru ochiul, mna, piciorul de pepartea dreapt sau stng), ncruciat (preferine pentru ochiul drept i pentru mna stng iinvers) sau nefixat (la copilul mic i la deficientul mintal profund).

Lateritatea ru afirmat i cea ncruciat sunt frecvente la deficientul mintal, determinndtulburri de organizare spaial, cu consecine n lexie, grafie, calcul, praxie. De aceea, exerciiile delateralitate prezint o foarte mare importan.

c) Conduitele motrice de baz sunt n direct inciden cu capacitatea de control

coordonare a SNC. n conduitele de baz sunt incluse: deprinderile motrice de baz (mers, alergat,abiliti motorii - prins, alergat), controlul postural(echilibrul, coordonarea micrilor), respiraia,capacitatea de relaxare i inhibiie voluntar.

Conduitele motrice de baz sunt deficitare la majoritatea celor cu handicap de intelect. Mulidintre acetia prezint instabilitate, micri stereotipe, micri lipsite de scop i precizie, sinchinezii,respiraie defectuoas, dificulti n reglarea forei musculare.

d) Structurarea spaial reprezint organizarea lumii externe n raport cu Eul referenial sauavnd ca punct de referin alte obiecte sau persoane n stare static sau dinamic, nelegerearelaiilor spaiale pe baza operaiilor logice.

Conduitele psihomotorii ale fiecrui individ evolueaz n funcie de nzestrarea sa

aptitudinal, de gradul de dezvoltare fizic i intelectual i de influenele educative crora a fostsupus pe tot parcursul copilriei. Ca functie complex ce determin reglarea comportamentuluiuman, psihomotricitatea include participarea diferitelor procese i funcii psihice care asigur attrecepia informaiilorct i execuia adecvat a actelorde rspuns. Prin componentele sale de baz,

psihomotricitatea face posibil adaptarea pragmatic (nvarea tehnicilor profesionale, manuale,intelectuale), adaptarea social (modalitti de comunicare interpersonal), adaptarea estetic(tehnici de expresie corporal), adaptarea educativ.


18/61

18

Rene Zazzo (10) consider c educaiapsihomotric constituie o educaie de baza n coalaelementar ntruct ea condiioneaz ntregul proces de nvare colar. Acelai autor apreciaz cdac un copil nu are contiina corpului su, sau nu cunoate lateralitatea sa, nu se poate situa nspaiu, nu este stpn pe timp i nu a ctigat o suficient coordonare i stabilitate a gesturilor imicrilor sale.

Importana care trebuie acordat unei corecte educri a psihomotricitii nc de la vrst

timpurie este dat de o serie de tulburri de psihomotricitate care cunosc o palet extrem de variat,care se pot grupa n urmtoarele categorii - dup Punescu i Muu (9):- tulburri ale motricitii : ntrzieri n dezvoltarea motorie, marile deficite motorii,

debilitatea motric, tulburri de echilibru, de coordonare, de sensibilitate.- tulburri de schem corporal, de lateralitate, de orientare,organizare i structurare spaial,

de orientare i structurare temporal.- instabilitate psihomotorie.- tulburri de realizare motric : apraxia, dispraxia, disgrafia motric.- tulburri psihomotrice de origine afectiv.Iat aadar de ce trebuie s acionm cu fermitate pentru realizarea obiectivelor de cea mai

mare generalitate ale educrii psihomotricitii:- formarea i dezvoltarea conduitelor motrice.- formarea i dezvoltarea abilitilor manuale.- formarea i dezvoltarea controlului i coordonrii psihomotrice- formarea capacitii de percepere i orientare spaio-temporal.

IPOTEZE

1. Stabilirea unor obiective operaionale care, pe lng aspectele de natur motric, s vizezei aspecte de natur cognitiv, afectiv i psihomotric, cocomitent cu evaluarea obiectiv anivelului de realizare a acestora, ar putea contribui la creterea eficienei procesului de instruire neducaia fizic.

2. Demonstrarea exerciiului trebuie s se sprijine i pe datele furnizate contiinei elevuluide analizatorul motor, de senzaiile proprioceptive care s-au format n experiena de micareanterioar ori de cele care se formeaz chiar n procesul nvrii.

3. n educaia fizic, sub aspect psihomotric, poate fi deosebit de important memorareamicrilor n vederea unei perene formri i a unei eficiente consolidri a deprinderilor motrice.

4. O bun memorare a micrilor prin formarea unor corecte reprezentri ideomotoriiasigur o execuie corect.

SARCINI

1. Studiul materialului bibliografic existent privind problematica aleas;2. Planificarea i programarea coninutului disciplinei educaie fizic pe perioada unui an colar;3. Formularea corect a obiectivelor operaionale de natur cognitiv, afectiv i psihomotric,alaturi de cele de natur motric;4.Selecionarea mijloacelor i aciunilor specifice educaiei fizice n vederea ndepliniriiobiectivelor propuse;

METODE DE CERCETARE

1. Metoda studierii literaturii de specialitate


19/61

19

2. Metoda analizei i comparaiei3. Metoda observaiei

REZULTATE I DISCUII

La nivelul formrii i dezvoltrii conduitelor motrice trebuie s urmrim realizareaurmtoarelor obiective operaionale:a. Organizarea schemei corporale si formarea imaginii de sine

-exerciii-joc de identificare a principalelor segmente corporale (pe sine, pe partener, pemanechine,pe plane)-exerciii-joc de identificare a elementelor lips (jucrii dezmembrate, plane lacunare cu grad

progresiv de dificultate)-activiti de descompunere i recompunere a corpului din segmentele constituente (cu grad

progresiv de dificultate)-identificarea propriei persoane n fotografii-exerciii-joc pentru nvarea numelui propriu i pentru folosirea pronumelui personal-exerciii pentru exprimarea posesiunii.

b. Formarea i dezvoltarea posturilor corporale corecte

-exerciii pentru sesizarea i cunoaterea poziiilor de baz ale corpului-exerciii de micare a capului-exerciii de micare a braelor-exerciii de micare a picioarelor-exerciii de micare a trunchiului

c. Formarea i dezvoltarea conduitelor motrice de baz-exerciii de nvare a abilitilor motorii fundamentale ale picioarelor: mers, alergat,urcare/coborre, sritur-exerciii de nvare a micrilor fundamentale ale minilor: ale braelor, ale antebraelor, ale

ncheieturilor, ale degetelor: morica, bate vntul, plou, brrr ce frig e!, nvrtim coarda etc.

d. Formarea unor caliti motrice necesare-exerciii pentru dezvoltarea vitezei, forei, ndemnrii, rezistenei n activitile motorii:

Cine ajunge primul?, nirm mrgele, Tragem/aruncm sacul cu nisip etc.e. Dezvoltarea i educarea echilibrului

-exerciii de formare i educare a echilibrului static (biped i pe un picior)-exerciii de formare i dezvoltare a echilibrului n trecerea de la static la dinamic (oprire /deplasare)-exerciii de formare i dezvoltare a echilibrului dinamic necesar deplasrii independente facile(dac este cazul)-exerciii de dezvoltare a echilibrului dinamic cu grade progresive de dificultate (n alergare,

mers i sritur)La nivelul formrii i dezvoltrii abilitilor manuale trebuie s urmrim realizareaurmtoarelor obiective operaionale:a. Formarea, dezvoltarea i consolidarea gesturilor manuale fundamentale

Exerciii de prehensiune:-introducerea n mna copilului a unor obiecte de diferite dimensiuni care s-i educe reflexulde apucare (degetul profesorului, un cocolo de hrtie sau o jucrie)


20/61

20

-stimularea interesului penru o jucrie (prin manipularea ei ) i oferirea repetat a unor juc riiatractive, de diferite dimensiuni, greuti i texturi; incurajarea s le apuce (folosind iniialambele mini, ulterior grifa palmardegetul mare n opoziie cu palma)-exerciii de reinere intenionat a jucriei, astfel nct copilul s fie nevoit s trag de ea

pentru a o obine-exerciii-joc prin care se educ controlul reflexului de apucare: lsarea jucriei din mn: d-

mi i mie cubul tu-exerciii de apucare a unor obiecte/elemente de dimensiuni mici, folosind pensa digital (seexerseaz pentru ambele mini)

Exerciii de manipulare: activiti n co-aciune sau prin imitaie (de mutare a jucriilor dintr-omn n alta, de rotire, de explorare cu degetul, de zglire, de strngere n pumn mototolire, deapucare concomitent a dou obiecte i lovire a lor unul de altul, de alturare sausuprapunere/stivuire a lor etc)

b. Formarea abilitilor manuale de baz-exerciii de miogimnastic facial, labial, lingual, laringealLa nivelul formrii i dezvoltrii controlului i coordonrii psihomotrice trebuie s urmrim

realizarea urmtoarelor obiective operaionale:a. Dezvoltarea coordonrii bi-manuale

-exerciii de niretare cu grade diferite de dificultate-exerciii de nodare / deznodare-exerciii de rulare / rsucire a materialelor de diferite mrimi / grosimi

b. Formarea i dezvoltarea coordonrii oculo-manuale-jocuri de construcie prin alturare, suprapunere, imbinare a diferitelor materiale didacticespecifice educaiei fizice-jocuri de aruncare / prindere a unor obiecte de diferite dimensiuni, aruncare la int cu grade

progresive de coordonare-jocuri de lovire a unor obiecte suspendate, fixe sau mobile

-exerciii pregrafice i plastice de coordonare, folosind diverse instrumente de lucru (punctare,tapping, labirinte)c. Formarea i dezvoltarea coordonrii ochi-mn-picior

-mersul pe biciclet-jocuri cu mingea Fotbal

d. Formarea i dezvoltarea coordonrii auditiv-motorii-jocuri de micare pe ritmuri simple-dans liber sau dirijat

La nivelul formrii capacitii de percepere i orientare spaio-temporal trebuie s urmrimrealizarea urmtoarelor obiective operaionale:

a. Formarea i dezvoltarea capacitii de orientare spaial-exerciii-joc pentru perceperea poziiilor-exerciii-joc pentru perceperea direciilor-exerciii de recunoatere a spaiilor frecventate i de orientare pe principalele trasee pentru a

ajunge dintr-un loc n altulb. Formarea capacitii de orientare temporal


21/61

21

-exerciii-joc de intuire a principalelor momente ale zilei n funcie de anumite aciunispecifice - exerciii de anticipare a momentelor zilei dupa orarul colii-exerciii-joc de intuire a succesiunii zi/noapte, a zilelor sptmnii i a anotimpurilor-exerciii-joc de ordonare cronologic a unor secvene de activiti zilnice, din care programul

destinat exerciiilor fizice nu trebuie s lipseasc, cu grad progresiv de dificultate

EXPRIMAREA CORPORAL

Duce la dezvoltarea personalitii prin comunicarea nonverbal (gesturi, mimica, micarea).Micarea este corelat cu muzica.Activitatea poate fi nsoit de diferite materiale (pnze, elastice, saci elastici, sfori, diferiteconstrucii din lemn).

Exprimarea corporal contribuie la:-orientarea n spaiu (reprezentri: stnga, dreapta, deasupra, dedesubt);-dezvoltarea tuturor grupelor de muchi, a ritmului;-dezvoltarea echilibrului;-inventarea diferitelor tipuri de mers;-organizarea colectivului, munca n echip;

-inventarea diferiilor pai de dans-dezvoltarea imaginaiei, a creativitii, a sensibilitii;-relaxare, distracie, antren.

Jocul principalul mijloc de realizare (exemple):1.Jocul ncrederii

Protagoniti:-conductorul;-cel care se las condus;- piedicile.

O persoan cu ochii nchii se las condus (ghidat) cu ajutorul unui deget(arttor) de

ctre un conductor. Alte 3-4 persoane alctuiesc obstacole n jurul celor doi.Scopul este ca cel ce se las condus s se relaxeze i s aib ncredere n degetul celui care l

ghideaz.2.Statuile

Se formeaz perechi. O persoan rmne nemicat, ntr-o anumit poziie i cealalt, cuochii nchii, trebuie s o ating pentru a-i da seama de poziia pe care a luat-o partenerul. Cndeste absolut sigur c a ghicit-o, cu ochii nchii, se pune n poziia respectiv.3.Oglinzi

Se formeaz tot perechi. O persoan este cea care acioneaz, adic face toatemicrile, iar cealalt este oglinda propriu-zis i trebuie s imite absolut toate micrile

partenerului.4.Jocurile atenieiSe formeaz perechi. Fiecare este atent la toate amnuntele i aspectele legate de

inuta, obiectele ce le poart partenerul, dup care perechile se ntorc spate n spate i i fac o micschimbare. La revenire fiecare trebuie s spun ce i-a schimbat perechea lui.


22/61

22

Acest joc de dezvoltare a ateniei se poate realiza sub diferite forme, n grupuri mici saumari, schimbrile se pot face nu numai n inuta juctorilor ci i la nivelul obiectelor din clas sau aspaiului alocat jocului.5.Jocul de mim

Se formeaz dou echipe. Fiecare echip va avea un lider care va decide cine va mima. Oechip va decide ce se va mima i va comunica acest lucru unui membru ales de echipa advers.

Echipa va fi punctat dac va reui s ghiceasc ceea ce s-a mimat. Se poate fixa un timp n care sse ncadreze fiecare mim efectuat. Este bine ca nainte de nceperea jocului s se fixeze undomeniu din care juctorii s-i aleag cuvintele spre a fi mimate i ghicite.

Se pot practica ns jocuri ce au un rol pregnant de conoatere a personalitii copilului. Aceste jocuri nu au o denumire aparte, alegerea lor rmne la latitudinea fiecrui dascl n funciede scopul urmrit prinpracticarea acestor jocuri.

Un astfel de joc poate fi urmtorul: se formeaz perechi de copii ce sunt aezai fa n fa.Li se cere acestora s-i ntind braele lundu-i distana corespunztoare ntre ei. La semnalulnvtorului perechile i unesc palmele i ncep s se mping. Se va urmri n acest joc gradul deagresivitate de care vor da dovad unii copii mpingndu-i adversarul cu mult violen, sau dincontr, retragerea minilor n semn de protest i aprare a altora semnificnd tipul introvertit,slbiciune, timiditate ori frica de ntmpinare a dificultilor.

Un astfel de comportament subliniaz nesigurana de care dau dovad unii copii atunci cndsunt supui unei situaii limit, nevoia de aprobare ateptat din partea adultului necesitndintervenia i corectarea acestei laturi a personalitii luiprin metode specifice(ncurajri, aprecieri,angajndu-i n postura de conductor al unei activiti trasndu-le sarcini la nceput mai uoare, apoidificile), ajungndu-se la eliminarea sau ameliorarea acestor deficiene de comportament.

Nici reversul acestui comportament nu este de ignorat, vehemena cu care riposteaz uniicopii trdnd aspectul agresiv, coleric, nonconformist, al personalitii lui. Ponderarea, reintegrareai socializarea acestora este absolut necesar pentru a evita degenerarea comporamentului spre olatur extrem. Chiar dac aceti copii se exprim cu dezinvoltur, iar comportamentul lor este unul

refulant ce-i are rdcinile fie n vizualizarea i adoptarea acestuia din cadrul social sau familial,fie este de natur ereditar, trebuie rectificat prin metode ce implic rbdare, struin, ptrunzndn universul afectiv i de interese al copilului.

Noul ce st sub semnul exprimrii corporale este renunarea la activitilor stricte iobinuite din cadrul orelor de educaie fizic i sport i substituirea acestora cu altele mai relaxante,libere, ce presupun nu numai dezvoltarea fizic ci i a personalitii, duce la socializare i integraremai rapid n grupul colar.

CONCLUZII

Educaia fizic, alturi de celelalte discipline prevzute n planul de nvmnt n vigoare

pentru ciclul primar, are un aport considerabil la educarea integral a individului, inducndnumeroase efecte benefice att la nivelul dezvoltrii motrice, biologice, ct i la nivelul celeipsihologice. n urma experienei acumulate n calitate de profesor de educaie fizic, am constatatc, dup o anumit perioad de instruire, copiii la aceast vrst demonstreaz comportamente noiarmonioase att n plan motric, ct i afectiv, cognitiv i psihomotric. Profesorul ar trebui smanifeste un interes permanent fa de acumularile intelectuale ale copilului, de integrarea social icomportamentul lui n grup, precum i de afectivitatea acestuia.


23/61

23

Elaborarea i urmrirea atent a obiectivelor operaionale cognitive, afective ipsihomotrice, pentru leciile de educaie fizic susinute de grupul de experiment, au condus lanumeroase achiziii n plan cognitiv, afectiv i psihomotor care completeaz armonios tablouldezvoltrii integrale a personalitii colarului mic.

Comportamentele armonioase de care dau dovad elevii la finalul parcurgerii anumitorperioade de instruire colar, denot o vast influen a disciplinelor de nvmnt care nu

acioneaz unilateral asupra dezvoltrii copilului, ci au efecte complexe asupra personalitiiacestuia.n urma observaiilor efectuate, putem aprecia c educaia fizic i confirm pozi ia ca

disciplin obligatorie n planul de nvmnt i se alatur celorlalte materii contribuind la formareaintegral a individului, prin efectele benefice pe care le induce, nu doar n planul motricitiigenerale, ci i n plan cognitiv, afectiv i psihomotor.

Sistemul colar de evaluare i activitatea practic de educaie fizic din zilele noastre, lasns de dorit n aceast direcie, deoarece demersurile evaluative ale profesorului privesc exclusivaspectele de ordin motric ale evoluiei copilului.

Din aceste considerente, ne permitem s semnalm necesitatea producerii unei schimbri deoptic a profesorului, de la ceea ce face el pn la ceea ce ctig elevul, pe toate planurile, prinlecia de educaie fizic.

Operaionalizarea obiectivelor motrice, cognitive, afective i psihomotrice devine astfel oprioritate pentru activitatea didactic a profesorului de educaie fizic i sport ce trebuie aplicat npractic, n vederea formrii integrale a individului.

SUGESTII METODICE GENERALE- s considerm expresia psihomotric ca modalitate primar de cunoatere a lumii i

exprimare a experienelor simite i trite,- observarea tonusului muscular (hipoactivitsm sau hiper activism) s reprezinte un

indicator de baz i punct de pornire pentru elaborarea programului educaional,

- exerciiile se organizeaz n co-aciune, ulterior prin demonstraie i imitaie,- este bine s nu se plece de la ideea c, dacpoate s mearg, poate s se i trasc, s se

rostogoleasc i s se caere n mod eficient; trebuie avut n vedere faptul c se poate ajunge la unnivel superior fr ca nivelurile inferioare s fi fost investigate sau dezvoltate, motiv pentru care serecomand o evaluare iniial de tip total, i nu pornind de la nivelul su funcional presupus.

BIBLIOGRAFIE1. BRAU-ANTONY, St. (2005)-L'valuation en EPS : concepts et contributions actuelles ,

Paris : d. Actio2. BIDDLE S., MUTRIE, N.(1991)-Psychology and physical activity and exercise. A Health

related perspective, Springer-Verlag, London.3. BONIL, G.(1995)- Culegere de teste psihogene de nive l i aptitudini, Bucureti,Edit.Universul

4. *** Evaluarea in sport(1994)Sportul de performanta,nr.356,357,358, Bucureti,Ed.MTS.5. FILIP, C. (coordonator) i colectiv: Scarlat E., Dragomir P., Mironescu I., Predescu

S.(1999)- Sistemul Naional colar de Evaluare la disciplina Educaie Fizic i Sport, Bucureti, Seviciul de Evaluare i Examinare


24/61

24

6. ILICA, A., HERLO, D. ,BINCHICIU, V., UZUM, C. , CURETEAN,A.(coordonatori),(2005) - O pedagogie pentru nvmntul primar, Editura UniversitiiAurel Vlaicu, Arad

7. IONESCU,R.(2005)- Educaie fizica-mijloace operaionale folosite pentru rezolvareatemelor leciei,Bucureti,Edit. Humanitas Educaional.

8. DRAGNEA, A.; BOTA, A.(1999)- Teoria activitilor motrice: Educaie fizic, sport,

activiti de timp liber, activiti de expresie corporal, Bucureti, Editura Didactic iPedagogic R.A.9. PUNESCU C., MUU I..(1997)Psihopedagogie specialintegrat Handicap mintal. Handicap

de intelect,Ed. Pro Humanitate, Sibiu,1997.10. UIU,I.;ALMAN,D.(1993) - Culegere de jocuri dinamice : pentru clasele I-XII ,Cluj-

Napoca Atelierul de multiplicare al Universitatii.11. ZAZZO, RENE(1979) Debilitile mintale, EDP, Bucuresti


25/61

25

STUDY REGARDING THE TRAINIG OF POSTTRAUMATIC KNEESFOUR FACETS MUSCLES

STUDIU DESPRE ANTRENAREA MUSCULATURII CELOR PATRUFAETE ALE GENUNCHIULUI POSTTRAUMATIC

Zoltan PSZTAI, Doriana Ioana CIOBANUUniversitatea din Oradea

[email protected]

AbstractRehabilitation is very important in posttraumatic status injury of the knee. Because the knee

has an important role in gait, it is important to have an early and safe recovery. Physical therapyhelps to maintain the muscle power and joint range and get back to the normal life as early as

possible. The proprioception can be regained only by proper physiotherapy.We are dealing with two studies regarding the posttraumatic knee rehabilitation.Material and method- First study was made on 5 students at the University of Oradea, all

men, two of them after surgery bya K. Jones technique and three patients after surgery by Clancytechnique. In order to have an eficient rehabilitation, Campbell Clinic (SUA) and Shelbourne i

Nitz clinic rehabilitation protocol for ACL surgery was applied. In order to observe rehabilitationprotocols eficiency, we compared the baseline and final scores for the following aspects ofposttraumatic knee: instability, pain, edema, ROM, hydrartrosis, Lachman test, seratus anterior test,pivot Schift test, SC Lisholm and C. Nozes.

The second study is a case study of a 20 years old male, student at the University of Oradea,with right knee internal meniscus lesion and surgery in 2004 and left knee internal meniscus lezionwith surgery in, 2005. For rehabiltation were used FNP techniques, Freeman metod, spiral dinamicsconcept on physioball and elements from ladia Zoli technique.

Results - In the first study we found out that baseline score are pointing an instableknee(5,8), with pain and edema, articular laxity (Lachman test+2,5; sertarului anterior test +2,5;Pivot-Shift test +1,8). After the treatment the knee was functinal and stable (instability 0,66, painlevel 1, Lachman test negativ, anterior drower test, negative, Pivot Shift test negative.

In the second study, all assessed parameters improved after the complex global physicaltherapy program ( technics specific for the knee four facets).

Conclusions - Active physical therapy of knee four facets muscle has an important role inposttraumatic knee rehabilitatin process, fact demonstrated by presented studies - evidence base

practice. The more surgery moment is far away, the more physical therapy is indispensable.

RezumatRecuperarea este foarte important n strile posttraumatice ale genunchiului. Deoarece

genunchiul are un rol foarte important n mers, este de asemenea foarte important o recuperareprecoce i sigur. Kinetoterapia ajut la meninerea forei musculare i a mobilitii articulare,asigurnd revenirea la o via normal ct mai rapid cu putin. Propriocepia poate fi rectigat


26/61

26

numai cu ajutorul unei intervenii kinetice corespunztoare. Aceast lucrare cuprinde dou studiireferitoare la recuperarea posttraumatic a genunchiului.

Material i metod Primul studiu a fost realizat pe 5 studeni de la Universitatea dinOradea, toi biei, doi dintre ei aflndu-se dup intervenie chirurgical prin tehnica K. Jones iarceilali trei dup intervenie prin metoda Clancy. Pentru a avea o recuperare eficient, s-a aplicat

protocolul Clinicii Campbell (SUA) i a Clinicii Shelbourne i Nitz pentru operaie de

ligamentoplastie. Pentru a evalua eficiena protocolului de recuperare aplicat s-au comparatrezultatele iniiale i finale ale urmtoarelor aspecte legate de genunchiul posttraumatic:instabilitatea, durerea, edemul, amplitudinea de micare, hidrartroza, testul Lachman, testulsertarului anterior, testul pivot Schift, SC Lisholm i C. Nozes.

Cel de al doilea studiu este un studiu de caz al unui pacient de 20 de ani, student laUniversitatea din Oradea, avnd leziune de menisc intern la genunchiul drept i care a suportat ointervenie chirurgical n 2004 i de asemenea, leziune de menisc intern la genunchiul stng, cuintervenie chirurgical n 2005. Pentru recuperare s-au folosit tehnici FNP, metoda Freeman,conceptul dinamicii spiralei pe physioball i elemente din tehnica ladia Zoli.

Rezultate n primul studiu s-a constatat c valorile iniiale sugereaz un genunchi instabil(5,8), cu durere i edem, laxitate articular (testul Lachman +2,5; testul sertarului anterior +2,5;testul Pivot-Shift +1,8). Dup tratament genunchiul a devenit funcional i stabil (instabilitate 0,66,nivel al durerii 1, test Lachman negativ, testul sertarului anterior anterior negativ, testul Pivot Shiftnegativ). n cel de al doilea studiu, toi parametrii evaluai s-au mbuntit dup aplicarea

programului complex de kinetoterapie ( tehnici specifice pentru recuperarea celor patru faete alegenunchiului).

Concluzii Kinetoterapia activ a muchilor celor patru faete ale genunchiului are un rolimportant n recuperarea genunchiului posttraumatic, fapt demonstrat de studiile prezentate -eviden practic. Cu ct momentul interveniei chirurgicale este mai ndeprtat, cu attkinetoterapia este mai indispensabil.

Key words: posttraumatic knee, the four facets muscle physical therapy, rehabilitationprotocols

Cuvinte cheie: genunchi posttraumatic, kinetoterapia musculaturii celor patru feegenunchi, protocoale de recuperare

IntroducereLiteratura de specialitate, pe msur ce se dezvolt, ca orice domeniu, prezint concepii

etiopatogenetice i atitudini terapeutice diverse, care se depesc una pe alta din punct de vedere aleficienei, aprnd astfel polemici cu privire la modul de elaborare i decurgere al programului detratament / recuperare.

innd cont de cercetrile i studiile anterioare clinice, am ncercat s elaboram un programct se poate de complex care s duc la recuperarea ct mai rapid i de bun calitate a genunchiului

posttraumatic.

Motivatia alegerii temei de studiu, l reprezint rolul complex pe care acest segmentanatomo-functional l are n locomoia spontan i mai ales gradul mare de expunere la accidente nviaa cotidian a persoanelor de vrst activ i a sportivilor.


27/61

27

Aceste aspecte au determinat revizuirea conduitei terapeutice i sociale n ceea ce priveteasistena acestor pacieni. S-au efectuat studii, au aparut att lucrari, tehnici noi ortopedico-chirurgicale ct i metode, metodologii tot mai adecvate pentru recuperarea funcional a sechelelorlsate de traumatisme.

Perioada necesar recuperrii posttraumatice n zilele noastre s-a redus semnificativ chiardatorit tratamentul kinetic aplicat mai precoce i mai intensiv dup tehnicile chirurgicale noi,

performante, mai puin invazive. [10]

Leziunile la nivelul genunchiuluiLa nivelul acestei structuri anatomice pot fi ntlnite toate tipurile de traumatisme:

- leziuni-contuzii, escoriaii, arsuri-ale parilor moi (tegument, esut celular subcutanat,ligamente, tendon, muchi -ntinderi, rupturi, secionri-, vase i nervi -rupturi, secionri-

- leziuni osoase ale epifizelor osoase tibiale, femurale, peroniere i ale rotulei- leziuni articulare (plgi articulare nchise, deschise, rupturi ligamentare, entorse, luxaii,

leziuni meniscale) [9,10,11]Elementele active i pasive de stabilizare a genunchiului realizeaz aa- zisul cvadrupul

complex- lateral, medial, anterior, posterior dar i central. Denumirea de cvadrupul complex estedat de faptul c fiecare unitate funcional este alctuit din cte patru elemente anatomiceimportante, ceea ce arat importana jocului asociat al suprafeelor articulare, ligamentelor imuchilor. Trillat [7, 8] l denumete echipa articular. Fiecare membru al acestei echipe isuprapune parial funcia i jocul lor armonios realizeaz stabilitatea n spaiu tridimensional i nncarcare a genunchiului

META STUDIU privind protocolul de recuperare n leziunea de ligament ncruciatanterior (LIA) [11]

Lotul de pacieni : studeni cu leziune de LIA cu vrste ntre 21 - 32 de ani.

Studiul s-a referit la tratamentul pre i postoperator al celor dou loturi de pacieni: 2 pacieni operai prin tehnica K. Jones (brbai) i

3 pacieni operai prin tehnica Clancy (brbai).n vederea recuperrii ct mai eficiente, s-a aplicat protocolul terapeutic de recuperare n

leziunile ale L..A. dezvoltat n Clinica Campbell din USA, la Clinica din Shelbourne i Nitz.a) Protocolul de recuperare al Clinicii Campbell USA [9,10]

Protocolul de recuperare are mai multe etape:I. Etapa imediat postoperatorie (0-2 spt.)II. Etapa de protecie maxim (2-4 spt.)III.Etapa de protecie medie (4-6 spt.)

IV.Etapa de protecie minim (8-10 spt.)V. Etapa de rentoarcere la activitile de dinaintea leziunii (12-14 spt.)

Protocolul Clinicii Campbell pune accent pe utilizarea amplitudinii de micare (ROM)foarte devreme i reabilitare funcional. [9, 10]

TESTE PRE I POSTOPERATORII


28/61

28

Tabel 1. Rezultatele testelor preoperatoriiNr.Crt. TESTE PACIENI

VALORIMEDII

1 2 3 4 51 Instabilitate 6 6 5 5 4 5,82 Durere 4 5 5 3 2 3,83 Edem 4 4 4 3 2 4,24 Mobilitate FL.+Ext FI.+Ext. FI.+Ext. FI. FI. -

5 Hidartroz 3 3 2 1 1 26 T. Lachman +2 +3 +2 +2 +2 2,57 T. serarului anterior +2 +3 +2 +2 +2 2,58 T. pivot Schift +2 +3 +1 +2 +1 1,89 SC. Lisholm 49 48 50 58 50 5110 C. Nozes 30 30 30 40 40 32

Tabel 2. Rezultatele testelor postoperatoriiNr. TEHNICA OPERATORIECrt. TESTE K. Jones Clancy VALORI

PACIENI MEDII1 2 3 4 5 K.J. Cl.

1 Instabilitate 1 2 1 1 0 1,5 0,662 Durere 1 2 1 1 1 1,5 13 Edem 1 1 1 0 0 1 0,334 Mobilitate -Ext5 Hidartroz 1 1 1 - - 1 0,336 T. Lachman 0 +1 0 0 0 +0,5 07 T. serarului anterior 0 +1 0 0 0 +0,5 08 T. pivot Schift 0 +1 0 0 0 +0,5 09 SC. Lisholm 90 85 90 95 100 87,5 95

10 C. Nozes 90 80 90 95 100 85 95

Discutarea rezultatelor metastudiului (tabel 1 i 2)Numrul pacienilor cuprini n protocolul de recuperare este relativ mic (5).

Tehnica operatorie Jones la ora actual este folosit doarn foarte puine uniti medicale, eafiind depit din punct de vedere tehnic.

Pacieni (2) supui recuperrii n urma reconstruciei ligamentare prin tehnica Jones au urmatacelai protocol de recuperare ca i ceilali pacieni (3) operai art roscopic, programul fiind

puin mai accelerat pentru primii.Rezultatele obinute sunt urmarea respectrii cu strictee de ctre pacieni al programului

protocol.Iniial, nainte de intervenia chirurgical, pacienii aveau instabilitate articular (5,8), ceea ce

nseamn probleme chiar i la mersul normal; durere (3,8), care apare n timpul mersului istaiunii bipede prelungite. Testele de instabilitate dovedeau un grad crescut de laxitate

articular: T. Lachman +2,5; T. sertarului anterior +2,5; T. Pivot-Shift +1,8, valori ce atest omare instabilitate a articulaiei genunchiului.

Postoperator (dup 16 sptmni), se constat revenirea strii de funcionalitate i a stabilitiigenunchiului: instabilitatea scade la 0,66 fa de 5,8, durerea este de 1 fa de 3,8 anterior, T.Lachman este 0 fa de +2,5, T. sertarului anterior este 0 fa de +2,5 iniial i T. Pivot-Shifteste 0 fa de +1,8.


29/61

29

Concluzii generale i practice ale metastudiului

Protocolul de recuperare aplicat celor 5 pacieni nu ar fi avut rezultate foarte vizibile dac,din punct de vedere chirurgical, grefa ligamentar nu ar fi fost fixat n locul ct mai anatomic

posibil n vederea nlocuirii ct mai perfecte a segmentului distrus.

Protejarea graftului mpotriva tensiunilor excesive, tensionarea lui la o anumit valoare, afcut ca acesta s se sutureze mai eficient i s -i ndeplineasc rolul mai devreme i mai bne

(se revitalizeaz n 8-9 sptmni postoperator i particip efectiv perfect n biomecanicagenunchiului doar la 12 sptmni postoperator).

nceperea micrilor pasive continue (CPM) nca din prima zi postoperatorie constituie baza(60-70%) protocolului de recuperarea dup reconstrucia L..A. Imobilizarea, pn la 6saptamani, duce la ntrzierea procesului de recuperare.

Combaterea durerii are un rol foarte important n progresia recuperrii; aplicarea perfect amedicaiei antialgice este imperios necesar prin simplul fapt c pacientul nu poate executa pedirecia de micare dorit o micare dac simte durere.

Acest metastudiu reiese scoate n eviden rolul important ale interventiiiilor chirurgicale iale micrilor pasive continue (CPM), chiar din primele ore postoperator.

n continuare propunem un studiu de caz n care kinetoterapia i abordarea celor patru faeteale genunchiului sunt prioritare. [11].

Material i metodIpoteza lucrriiRecuperarea genunchiului posttraumatic operat (stabilitate articular, for muscular,

amplitudine articular i drept urmare a calitatea mersulului) poate fi eficientizat prin folosirea n

recuperare a conceptului de antrenare a musculaturii celor patru faete ale genunchiului.Locul desfurrii studiuluiStudiul a avut loc n perioada 15 februarie 2010 15 mai 2010 n slile de kinetoterapie de

la Spitalul Clinic de Recuperare Medical - Bile Felix i n final la cabinetul de kinetoterapie, alUniversitii din Oradea, Facultatea de Educaie Fizic i Sport. [11, 1]. Subiectul studiului a fostP.T. n vrsta de 20 ani.

Diagnostic la externare din spital:LEZIUNE DE MENISC INTERN GENUNCHI DREPTOPERAT (2004), LEZIUNE DE MENISC INTERN STNG OPERAT (2005), testele destabilitate i de instabilitate au fost mediu modificate.

Metodologia de recuperare postttraumaticObiectivele kinetoterapeutice specifice urmrite:1. Antrenarea forei i rezistenei musculare a celor patru faete ;2. Rectigarea stabilitii statice i dinamice a articulaiei mediane a membrului inferior:

stabilitate latero lateral fiind vorba de menisc intern;

stabilitate antero- posterioar, necesare unei funcionaliti n mers i alergare;3. Creterea amplitudinilor funcionale dar i cele de lux pentru obinerea, mobilitii

articulare fiziologice.Scopul programlui

1. Abordarea membrului inferior ca un ntreg cu accent pe segmentul decompensat funcional.


30/61

30

Grafic 4. Adductia soldului

0

10

20

30

40

50

MI stng MI dreptAmplitudinedemiscare(grade)

evaluareinitialevaluarefinalvaloarenormalvaloareobtinut

2. Folosirea celor mai adecvate tehnici i mijloace specifice (tehnici FNP, metoda Freeman,conceptul dinamica spiralei pe mingea mare i variante din tehnica ladiei Zoli [6, 7, 8].

Conceptele actuale de tratament n abordarea musculaturii celor patru faete agenunchiului posttraumatic sunt:

termoterapie rece prin crioterapie (PRICE) ortezare corecta fazei, etapei, perioadei pre i postoperatoriu,

CPM adica MPC nc din primele momente dupa interventie chirurgicala! posturi antideclive/posturarea alternanta a trunchiului, membrelor superioare, gimnastica vacular Burger asociat cu terapii: lumina polarizat Bioptron,

electroacupunctura, alte forme de electroterapie i fizioterapie adjuvant, exerciii izometrice/ex. dinamice n lan cinematic nchis/deschis, dinamica spiralei pe mingea mare Bobath , tehnica ladiei Zoli [9], controlul postural, controlul motor i muscular prin reechilibrare muscular, tehnica

Freeman, HKT t 36 grade C, ( trefl, bazin), reluarea mersului, ncrcarea treptat, FNP/PNF, metode kinetoterapeutice statice i dinamice, exerciii fizice ca: metoda Kabat H.,

Knott, Voss, Egousche, Bugnet,3. KT activa , pasivo-active/active rezistive de Lorme, Watkins, rearmonizarea MI prin tehnici

D.A.P.R.E., ex. rezistive cu ncrcare progresiva zilnice pt cresterea fortei musculare , MetodaSteudmann - antrenament la efort/antrenament cardio-vascular, i n ultima faz bicicletaergometric.

Prelucrarea i interpretarea datelora. Amplitudinea de micare: Abducie old: 14 la ambele membre, dar la membrul inferior stng de la 22 - 36 i la

membrul inferior drept 34 - 48 , deci progresul este de 31,1% (grafic 3).

Adducie old: stng 16 , de la valoarea de 12 - 28 , 35,5%, iar la oldul drept 37,7% ,valoarea obinut 17 , de la 20 -37 (grafic 4.)

Flexia genunchiului (grafic 7.) de la evaluarea iniial s-a mbuntit astfel MI stg 25,iar la cel drept 21 ajungnd la o amplitudine chiar de lux 135.

Grafic 3. Abductia soldului

0

10

20

30

40

50

60

MI stng MI drept

Amplitudinedemiscare

(grade)

evaluareinitialevaluarefinalvaloarenormalvaloareobtinut


31/61

31

Extensia gambei pe coaps n cazul nostru este hiperextensie, dat de deviaia numitgenum recurvatum, la membrul inferior stng de la 10 a sczut la 6 , acesta nseamnndun progres de 4 , iar la membrul drept de la 11 - 7 , progresul fiind tot 4 (grafic 8.).

b. Bilanmuscular

Tabel nr. 7-Testarea manual a forei musculare nainte i dup tratament

Rezultate i discuiiToti parametrii studiai (graficele 1,2,3,4,5,6,7,8, ) s-au mbuntit dupa aplicarea acestui

program kinetic global complex (prin tehnicile kinetice specifice celor patru faete).

ConcluziiKinetoterapia activ a musculaturii celor patru faete are un rol foarte important n procesul

de recuperare a genunchiului postraumatic, demonstrat i de metastudiile prezentate -

evidence based practice; pe msur ce ne ndeprtm de momentul actului chirurgical, eadevenind indispensabil.

Mijloacele specifice folosite au fost: tehnicile FNP IZA, ILO, SR, tehnica Freeman,conceptul de dinamic a spiralei pe mingea mare i tehnica ldiei Zoli; acestea s-au doveditutile avnd o contribuie esenial pentru realizarea obiectivelor propuse.

Nu e suficient doar creterea forei extensorilor cvadricepsuluiRezultatele de mai sus confirm ipoteza formulat i propus.

MI drept MI stngFor ForMicare

Iniial Final Iniial FinalFlexie 5 (-) 5 (+) 5 (-) 5 (+)

Extensie 4 (+), 4 (+) 5 (-),5 (+) 3 (+), 4 (+) 5 (-), 5 (+)Abducie 4 (-) 5 (-) 5 (+) 5 (+)Adducie 4 (-) 5 (-) 4 (-) 5 (-)

Rotaie intern 5 (+) 5 (+) 5 (+) 5 (+)

old

Rotaie extern 4 (-) 5 (+) 4 (-) 5 (+)Flexie 3 (+), 4 (-) 5 (-), 5(-) 3(+), 4 (-) 5 (-), 5 (-)Genunchi

Extensie 4 (-) 5 (+) 4 (-) 5 (-)Flexie 5 (+) 5 (+) 4 (+) 5 (+)

Extensie 4 (-) 5 (+) 4 (+) 5 (+)Inversie 5 (+) 5 (+) 5 (+) 5 (+)

Picior

Eversie 5 (+) 5 (+) 5 (+) 5 (+)

Grafic 7. Flexie genunchi

97 1

031

22

124

135

25 21

135

0204060

80100120140160

MI stng MI drept


(grade)

evaluareinitial

evaluare final

valoare

normalvaloareobtinut

Grafic 7. Flexie genunchi

97 1

031

22

124

135

25 21

135

0204060

80100120140160

MI s tng MI drept


(grade)

evaluareinitial

evaluare final

valoare

normalvaloareobtinut


32/61

32

Bibliografie[1]Chiriac, M, 2000, Testarea manual a forei musculare, Editura Universitii din Oradea,

Oradea;[2]Grifka, J, 1996, Die Knieschule-Hilfe bei Kniebeschwerden, Editura Langosch Grafik,

Hamburg;[3]Marvovitch, H., 2007, Blacks Student Medical Dictionary, A&CBlack Publishers-Second

Edition, London;[4]Kapandji, IA, 1970, The Physiology of the Joint, Vol 2, Churchill Livingstone, New York ;[5]Mariana, Cordun, 1999,Kinetologie medical, Editura Medical, Bucureti;[6]Psztai, Z., 2001, Kinetoterapia n recuperarea funcional posttraumatic a aparatului

locomotor, Editura Universitii din Oradea, Oradea;[7]Psztai, Z, 2007, Rolul Stretchiungului n normalizarea functiei stato-kinetice, Editura

Corson, Iai;[8]Rottenberg, N, Poenaru, D, 1995, Aparatul extensor al genunchiului- Anatomie,

biomechanic, patologie traumatic, Editura Helicon, Timioara;[9]Wolf SL, 1993, Rehabilitation of the Knee: A Problem-Solving Approach, F.A.Davis

Company, Philadelphia;[10]McCracken, TO, Walker, R, 2006, Nou Atlas de anatomie unam, Editura Aquila,

Bucureti;[11]Lucrare de licen, Kovacs Boroka , coordonator Conf.univ.dr. Psztai Zoltn, pg 55-67.


33/61

33

ARAD TABLE TENNIS PAST PRESENT AND FUTURE

TENISUL DE MAS ARDEAN, TRECUT PREZENT I PERSPECTIVE

Viorel BITANG, Andrei BITANGUniversitatea de Vest Vasile Goldi din [email protected]

AbstractTable Tennis Arad was not, is not and will not be a mere entertainment, he created a school

that has made generations of performers who went and had the prestige of Arad and the meridiansof the globe's citizens. Arad School table tennis is a superlative performance of the Romanian sportshistory (not only) created with sorrow proven talent and skill of generations of athletes, coaches,and fans of this game with strong human interference.

RzumatTenisul de mas ardean nu a fost, nu este i nu va fi un simplu divertisment, el a creat o

coal care a format generaii de performeri care a dus i a purtat prestigiul Aradului i a cetenilorlui pe meridianele globului. coala ardean de tenis de mas este un superlativ al istoriei sportuluide performan romnesc (i nu numai) dovedit i creat cu mult trud talent i pricepere degeneraii ntregi de sportivi, antrenori i iubitori ai acestui joc cu puternice interferene umane.

Keywords: table tennis, athletes, results, performance.Cuvinte cheie: tenisul de mas,sportivi, rezultate, performan.

IntroducereRezultatele obinute de sportivii ardeni n sportul cu mingea de celuloid pe plan naional i

internaional de-a lungul vremurilor a fost motivul iniiativei de a realiza aceast lucrare. Dincolo derezultate a fost munca serioas depus de discipolii acestei discipline, fie ei sportivi, antrenori,instructori, conductori, munc a caror rezultate s-au concretizat n cinstirea prestigiului sportului, atenisului de mas romnesc dar i celui ardean. De fapt, aceast lucrare o dedicm tuturor celorcare n timp au avut o contribuie la realizarea i formarea unei coli ardene de tenis de mas, unadintre cele mai notabile din sportul romnesc.

Nivelul actual reflectat in literatura de specialitate

Consider ca aceast lucrare are un caracter monografic, dar i un manual didactic al tenisuluide mas, acesta fiind printre primele de acest gen din ar dedicat istoricului acestui sport dintr-olocalitate.

n aceast lucrare am considerat necesar abordarea tematicii i coninutului n mai multecapitole, menite s dea o imagine de ansamblu evoluiei tenisului mondial, naional i ardean. Din

punct de vedere istoric am ncercat i sperm c ntr-o oarecare msur am reuit, s stabilim


34/61

34

evoluia tenisului de mas ardean n patru capitole. Primul capitol cuprinde perioada interbelicmai bine zis o perioad cuprins ntre 1920 1945.Cel de al doilea se refer la perioada postbelic 1945 1973, anul 1973 fiind considerat un an demare referin a tenisului de mas ardean. n acest an s -a constituit Clubul Sportiv Arad care anglobat i secia de tenis de mas a clubului Voina. Capitolul III este axat cu prioritate peactivitatea de performan naional i internaional de selecie, formare i promovare a talentelor

n sportul de mare performan a consolidrii i dezvoltrii a acestui sport. Capitolul IV cuprindeperioada 1990 2009 n care sunt cuprinse att rezultatele pe plan sportiv a dezvoltriiinfrastructurii ct i programele i strategiile de viitor adoptate de Clubul Sportiv Municipal Arad ide Asociaia Judeean de tenis de mas Arad, acestui domeniu al sportului romnesc.

Pentru evitarea unei posibile monotonii, datorit elementelor statistice, rezultate,clasamente, ne-am strduit s introducem un bogat material fotografic.

Deasemenea, am aceptat ca n aceast lucrare s apar scurte i relevante biografii a unorpersonaliti ardene care au evoluat n aceast ramur sportiv. Am solicitat preri ale unor oamenide sport, conductori de uniti, a unor sportivi de mare performan, cooptai n loturile naionale, aunor personaliti din media local i intrenaional.

n ultimul capitol pe care l-am numit cu un termen gerenic Addena, se aduc mulumirituturor celor care au contribuit la editarea acestui volum. Ca o inerent precizare esenial pentru

buna nelegere i analiz din partea cititorilor, autorii au considerat de cuviin s menionezepalmaresul fiecrui sportiv nscut, crescut, venit sau trecut pe la cluburile ardene, ca un omagiupentru activitatea lor, legtura cu Aradul, i pentru trecerea prin coala de tenis de mas ardean.

n anul 2009, cnd tenisul de mas ardean a atins unele din cele mai nalte performane,aceast carte este dedicat sportivilor ardeni a iubitorilor de sport, de fapt a tuturo rardenilor sprecinstea lor.

n cadrul Clubului Sportiv Arad secia de tenis de mas s-a nfiinat n ianuarie 1973 printransferul echipelor, a sportivelor i a bazei materiale de la A.S. VOINA Arad. Antrenorii care aucondus secia din 1973 pn 1982 au fost Prokopecz Emil i Lszay Magdalena.

Dup pensionarea antrenorului emerit Prokopecz Emil, Lszay Magdalena a preluatcoordonarea sectiei atat ca antrenor cat si ca jucatoare. Mcean-Mihu Liana a activat ca antrenoaren perioada 1986-1990 la Centrul Olimpic Arad, iar n anii 1995-1996 la echipa divizioanar fete.Kakas rpd ntre 1985- 1991 a fost intructor la grupele de iniiere, ntre 1991-1995 la grupele de

perspectiv i echipa divizionar de biei. Din 1995 i n prezent pregtete grupele de perpectiv.Cruceru Livia antreneaz grupele de perspectiv din 1995, iar din 1998 i n prezent pe lnggrupele de perspectiv i echipa divizionar de fete. Dobai Valentin din 1995 pn 2003 a lucrat caantrenor la echipele divizionare de biei i fete.

n continuare vom prezenta cele mai reptrezentative rezultate obinute de sportivii ardeni aiClubului Sportiv Municipal Arad, care se regsesc n clasamantele Federaiei Romne de tenis de

mas precum i in clasamentele federaiei internaionale de tenis de mas ITTF.


35/61


36/61

36

Tabel nr. 2 CAMPIONATE EUROPENE DE JUNIORIMedaliiNr.

Crt.Numele i prenumele Locul desfurrii/ An Proba

Au Ag Bronz1. Kovacs Tiberiu Folken Sterg (Suedia) 1958 Simplu masculin X2. Negulescu Radu, Rethi Adalbert Constana 1958 Dublu masculin X3. Jandrescu (Baciu) Maria, Vlaicu Mihaela Eleonora Bud (Serbia) 1962 Dublu feminim X4. Rethi Adalbert Bud (Serbia) 1962 Simplu masculin X5. Lupu Ligia, Mihu Liana Goppingen (Germania) 1974 Dublu feminim X6. Mihu Liana Modling (Austria) 1976 Simplu feminin X

7. Ferenzi Eva

studia educatie fizica si kinetoterapie

Documents