Sistemul de valori. Ce conteaz pentru tine cel mai mult n via?

14/02/2013 n activitile n care ne implicm de-a lungul timpului, suntem n mare msur influenai de popriul sistem de valori. Contientizate sau nu, valorile intervin n deciziile pe care le lum, n aciunile pe care le ntreprindem, i mai ales n strile pe care le trimnainte de a ne defini propriul sistem de valori, trebuie s nelegem ce sunt ele mai exact. Valorile reprezint lucrurile pe care le considerm importante, care ne ghideaz modul de lucru i stilul de via. n funcie de ele, ne prioritizm activitile, iar atunci cnd analizm dac viaa noastr este aa cum am vrea s fie, ne raportm involuntar la ele.Specialitii au identificat dou tipuri de valori: valori personale i valori profesionale. Valorile personale se refer strict la ceea ce noi considerm important n viaa noastr personal (de exemplu: n familie, relaiile cu ceilali, n viaa spiritual/religie), iar valorile profesionale definesc ceea ce ni se pare important n activitatea noastr (s ctigm un salariu bun, s i conducem pe alii, s fim propriul nostru ef etc). Acestea au un rol major atunci cnd ne alegem o profesie.

ncepe identificarea propriilor valori printr-un exerticiu de autoanaliz. Gndete-te la trecutul tu, att personal ct i profesional i ncearc s identifici:

-Perioadele n care crezi c ai fost cel mai fericit / cea mai fericit. Ce anume te fcea s fii astfel? Erai mpreun cu alte persoane? Cu cine? Ce factori consideri c au mai contribuit la fericirea ta?

-Perioadele n care ai fost cel mai mndru/ cea mai mndr. Din ce motiv erai mndru/mndr? Cine i mprtea mndria?

-Perioadele n care ai fost cel mai mplinit / cea mai mplinit. Ce dorine sau nevoi i erau mplinite? n ce fel aceast experien a dat un sens vieii tale? Ce factori consideri c au mai contribuit la mplinirea ta?

De asemenea, gndete-te la activitile din trecut, amintete-i ce hobbz-uri aveai, dac i plceau anumite motto-uri etc.

n continuare, innd cont de autoanaliza anterioar, urmrete lista de valori propus (poi aduga oricte consideri, n cazul n care nu se regsesc)>

A aparine, A fi cel mai bun/cea mai bun, A fi n mijlocul oamenilor, Actualitate, Acuratee, Afeciune (dragoste i ngrijire), Altruism, Ambiie, Angajament, Armonie interioar, Art,Ascultare/supunere, Asertivitate, Autocontrol, Avansare i promovare, Aventur, Bani, Bucurie/plcere, Buntate, Calitate, Calm, Ctiguri financiare, Cinste/loialitate, Claritate, Compasiune, Competen, Competiie, Comunitate, Concentrare, Contientizare ecologic, Continuitate, Contribuie, Control, Cooperare, Coordonarea altora, Corectitudine, Creativitate, Credin, Cucerire, Cumptare, Curiozitate, Democraie Dependen, Deschidere, Determinare, Devotare, Dezvoltare profesional, Dezvoltare personal, Dinamism, Disciplin, Discreie, Distracie, Diversitate, Dreptate, Echilibru, Economie, Eficacitate, Eficien, Egalitate, Elegan, Emoii, Empatie, Entuziasm, Etic, Etichet, Exactitate, Excelen, Expertiz, Explorare, Expresivitate, Faim, Fericire, Fermitate, Fidelitate, Generozitate, Grij, Hotrre, Implicare, Independen, Influen aspura altora, Ingeniozitate, Integritate, Inteligen, Intimitate, Introspecie, Intuiie, Iubire, mbuntire, ncredere n sine, ndrzneal,nelepciune, Leadership, Libertate, Linite la locul de munc, Loialitate, Lucrul individual, Lucrul cu oamenii, Lucrul sub presiune, Merite, Mulumire/satisfacie, Munc n echip, Munc semnificativ, Natur, Oferirea de sprijin oamenilor, Onoare, Optimism, Ordine (linite, stabilitate, conformare),Orientare ctre familie, Orientare ctre rezultate, Orientarea spre calitate, Originalitate, Patriotism, Perfecionism, Pietate, Plcere, Pozitivism, Poziie pe pia, Prietenie, Profesionalism, Progres, Provocare, Provocare fizic, Pruden, Puritate, Putere i autonomie, Rspundere, Realizare, Realizare, Recunoatere (respectul altora), Relaii apropiate, Relaii calitative, Religie, Reputaie, Rezerv, Rezisten, Rigoare, Ritm de via accelerat, Sanctitate, Sntate, Schimbare i varietate, Senintate, Sensibilitate, Serviciu public, Siguran economic, Simplitate, Sinceritate/adevr, Spirit civic, Spirit de aventur, Spirit practic, Spontanietate,Sprijin, Stabilitate, Stare general de bine, Statut intelectual, Struin, Strategic, Succes, tiin, Timp liber, Toleran, Umilin, Viaa la ar, Vitez.

-Selecteaz 10 valori care te definesc, att n viaa personal, ct i n viaa profesional.

-ncearc s le restrngi i s elimini jumtate din ele, pstrndu-le n list pe cele mai importante pentru tine.

-Din cele cinci, renun la nc dou, lsnd n list primele trei cele mai importante valori ale tale la momentul realizrii acestui exerciiu. Aeaz-le pe acestea trei n ordine ierarhic, de la cea mai important la cea mai puin important pentru tine.

Ce concluzii poi trage? Reuesc aceste valori s te fac s fii mulumit/ de tine nsui/nsi?

Eti mndru/mndr de cele mai importante trei valori ale tale? Te-ai simi confortabil s mrturiseti aceste valori ale tale persoanelor care i sunt apropiate?

n viaa ta zilnic, exist un echilibru ntre activitile i relaiile n care eti implicat/ i aceste valori identificate?

Exerciiile de identificare a sistemului de valori pot fi reluate dup anumite perioade de timp, deoarece circumstanele de via ne pot determina schimbarea (uneori chiar radical) a valorilor. Prioritile ni se schimb n funcie de experinele de care avem parte de-a lungul timpului. De exemplu, dac la nceputul carierei erai interesat/ s ctigi un salariu bun i s promovezi ct mai repede, dup ntemeierea unei familii, ai putea s acorzi o mai mare importan timpului petrecut n cadrul ei, evoluia carierei fiind pe al doilea plan.

n redactarea acestui articol au fost utilizate informaii din urmtoarele surse:

http://www.mindtools.com/pages/article/newTED_85.htmhttp://spot.pcc.edu/~rjacobs/career/career_self-assessments1.htmhttp://www.careerchangepathways.com/personal-core-values/http://www.selfcounseling.com/help/personalsuccess/personalvalues.html