8/3/2019 pt par

http://slidepdf.com/reader/full/pt-par 1/2

1. Bea multă apă caldă pură i ceaiuri de plante medicinale, ca să- i fortifici rinichii i organeleș ț ș  genitale, organe a căror stare se reflectă mereu în grosimea, desimea, robuste ea firelor de păr ț  (Paul Bragg nu gase te cuvinte suficiente să arate importan a apei, în cartea sa “Apa, un adevar ș ț  ocant”). Foarte eficiente sunt coada calului, salvia, coada oricelului, brusturele, nucul, urzica,ș ș  

infuzate in apa fiarta si baute calde, sa te unga pe suflet. Cura cu apă - care începe cu un pahar,

 băut la prima ora de la trezire, în prima săptămînă; două pahare, în a doua săptămînă, cantitate cecre te gradat cu cîte un pahar pe săptămînă, pînă ce ajunge la 3 litri de apă caldă – regenereazaș   părul integral în decurs de un an! Important: cei trei litri de apă se beau to i în prima oră de laț  trezire, vreme de 6 luni, iar apoi cantitatea descre te la fel, gradat, în următoarele 3 luni. NUș  există remediu mai eficient ca cel cu apă caldă cînd vine vorba de păr frumos!

2. Masajul energic al capului aduce sînge în scalp, ce hrăne te rădăcina firelor de păr. Dupaș  Mikhail Tombak, e condi ia sine qua non pentru un păr des i viguros. E excelentă o perie cuț ș  din ii de lemn sau propriile dege ele.ț ț

3. Doar hrana vie aduce aportul optim de nutrien i, spun to i naturopa ii. Plantele verziț ț ț  

(pătrunjel, mărar, tarhon, leu tean etc) con in clorofila din abunden ă, careș ț ț are aceea i structurăș  chimică ( cu excep ia fierului, care-i da culoarea rosie sîngelui i a magneziului, care-i dăț ș  culoarea verde clorofilei) ca sîngele. Sîngele se îmbogă e te astfel cu nutrien i extrem deț ș ț  valoro i, care hrănesc bine tot corpul, inclusiv părul. Altfel, masajul e degeaba!ș

4. Plantele bogate în fito-estrogeni sus in func iile endocrine ale organismului, fără să dea pesteț ț  cap balan a hormonală, cum fac produsele farmaceutice de sinteză. Rinichii i ovarele se vor ț ș  sim i excelent, iar starea lor de bine se va reflecta, ca într-o oglindă magică, în fiecare uvi ă aț ș ț   părului tău. Folose te-te de mărar verde crud în salate sau de semin e infuzate în apă fiartă i beaș ț ș  în cure de 2 săptămîni decoct de lemn dulce.

4. Băuturile fermentate, gen Kombucha, socată, bor , rejuvelac detoxifică organismul înș   profunzime, ajutîndu-l să elimine rapid metalele grele, cauza insuficien elor renale, hepatice,ț  cerebrale etc. Aplicate pe scalp, dau un impuls neîntrecut părului să crească des, repede iș  strălucitor.

5. Terapia colonului face minuni în orice afec iune. Robert Morse dedica pagini intregiț  subiectului. Un pachet de cel putin 5 edin e de hidrocolonterapie nu spală doar colonul, ci iș ț ș  elibereaza masiv organismul de toxinele acumulate in profunzimea esuturilor.ț

6. edin ele de sudora ieȘ ț ț (bai fierbin i, sauna, hamam), pe care i le propune ca pe minunea luiț ț  Dumnezeu Chirstopher Vasey, au marele avantaj ca sunt plăcute i teribil de eficiente. În cîtevaș  

edin e, ca la carte, corpul se scapă de povara unei cantită i impresionante de toxine, strînse – caș ț ț   bănu ii în pu culi ă – greu, în ani.ț ș ț

7. Du urile sco ieneș ț , ca rutină matinală, călesc întreg organismul i pun sîngele în mi care.ș ș  Scalpul se bucură la fel de mult de du urile alternative reci-fierbin i, cîta vreme circula ia dinș ț ț  re eaua complexă de vase i sînge care îl brăzdează se intensifică fabulos. Procedura se încheieț ș  mereu cu o doză bună de apă rece, niciodată caldă.

8/3/2019 pt par

http://slidepdf.com/reader/full/pt-par 2/2

8. Frec iileț cu prosopul îmbibat în apă cu sare (2 linguri mari de sare la un litru de apă) sau înceai de urzică (100 de grame de plantă infuzată 30 de minute în 500 de grame de apă fiartă) sunto metodă pe care o recomanda Mikhail Tombak pentru refacerea stării re elei vaselor capilare dinț  scalp, pentru a facilita regenerarea foliculilor firelor de păr.

9. Mă tile cu argilăș sunt o manieră de-a dreptul abracadabrantă de a scăpa urgent de chimicaleleampoanelor, vopselurilor de orice fel, sprayurilor fixative, gelurilor si spumelor de păr, plineș  toate de parabeni, mercur si aluminiu, stoca i în scalp. A a zice Christopher Vasey i n-amț ș ș  motive să nu-l cred. Cit mai dese mă tile, cu atit mai bine!ș

10. Combina iile dinț sucuri de legume, verificate de Norman Walker (la cei 116 ani ai lui, celmai longeviv naturist al lumii) pe mii de pacienti în zeci de ani, sunt eficiente i în regenerareaș   părului. El recomanda consumul zilnic al unei cantită i cît mai mari de suc de morcovi, salatăț  verde i spanac, pentru a hrăni rădăcina i nervii firului de păr. O altă combina ie eficientă deș ș ț  sucuri, pe care Walker a testat-o i care ajută la cre terea părului i repigmentarea lui, în caz deș ș ș  încărun ire, este cea de morcovi, salată verde, ardei gras verde i lucernă proaspătă. Lucerna e unț ș  

factor cheie, datorită boga iei de clorofilă ce se ascunde în fibrele ei.ț

Astea ar fi primele 10 sfaturi în materie de păr, pe care le-am selectat în timp, din cărti,experien a mea i a altora, mai apropia i. Ele se strîng la un loc, ca pe scena operei ni teț ș ț ș  instrumente cu corzi, ce vibrează sincron la simpla ta inten ie. Apoi se pun în practică cu totț  sulfetul i deodata, ca într-un concert de muzică de Bach…ș Cît prive te MSM (Methyl Sulfonylș  Methane), suplimenteele exotice aduse de peste mări i ări, în eleg prea bine că se poate fără.ș ț ț   Nici un MSM nu face atîta treabă ca un pahar cu apă caldă băută la timp, un masaj pe scalp i unș  suc de morcovi cu lucernă. Lucrurile sunt atît de frumoase i simple, vezi?…ș