COALA GIMNAZIAL, COMUNA ARICETII RAHTIVANI, JUDEUL PRAHOVASTR. PRINCIPAL. NR. 96TEL: 0244380017 FAX 0244380014Email: c_ariceti_rahtivani@yahoo.comSTRUCTUR STOENETICLASA PREGTITOAREAN COLAR 2014-2015 PROF. NV. PRIMAR: DRJNEANU IRINAEDUCAIE FIZICPLANIFICARE CALENDARISTIC C. S.ConinuturiActiviti de nvareNr. de actPerioadaObs.

1.11.23.13.2- utilizarea echipamentului adecvat;- acceptarea unui sistem de reguli simple;- mers pe vrfuri, pe clcie, cu ridicarea coapsei la piept, cu pas chioptat;- mers n echilibru, pire peste obstacole, sritura de pe loc;Joc de micareTraseu aplicativ6S1 - 3Evaluare iniial

1.11.22.13.1- formaii de adunare: n cerc, n semicerc, n linie pe un rnd;- formaii de deplasare: n cerc, n coloan cte unul i cte doi;- bi de soare;Expunerea organismului la factori naturali beneficiAdoptarea posturi corecte n contexte diferiteJocul de micare6S4 - 6

1.11.32.12.2

- mers spre diferite direcii, cu diferite poziii de brae;- mers pe vrfuri, pe clcie, lateral, cu pas chioptat, cu pas ncruciat;-mers ghemuit,mers pe exteriorul si interiorul labei piciorului ,mers fandat.Exersarea tipului de respiraie specific efortului n diferite contexteExersarea grupelor de micri specifice segmentelor corpului Jocul de micare6S7 - 9

Vacana 1 9 noiembrie 2014

1.11.32.12.2

- dezvoltarea rezistenei la eforturi aerobe;

Exersarea tipului de respiraie specific efortului n diferite contexte

2S10

1.11.32.12.2- alergare pe loc, cu pendularea gambei napoi, cu ridicarea genunchilor la piept;- alergare n diferite direcii cu opriri, porniri i ntoarceri la semnal, cu ocoliri i piri peste obstacole;Exersarea tipului de respiraie specific efortului n diferite contexte

6S 11-13

Vacana de iarna 20 decembrie 2014 4 ianuarie 2015

1.2

1.42.12.23.3- srituri: pe loc, de pe loc n lungime, de pe loc n adncime, peste obstacole;- dans folcloric-pai succesivi nainte i napoi, pas adugat cu oprire i btaie;

Exersarea sriturilor prin jocuri dinamiceJoc de pantomimElemente de dans folcloricEvidenierea comportamentelor ludabile: cooperare, fair-play

6S14 - 17

Vacana intersemestrial 31 ianuarie2015 8 februarie 2015 2s

2013 5 ianuarie 2014

1.11.32.12.2- deplasare n echilibru pe o linie trasat pe sol (30cm), cu pire peste diferite obstacole i transport de obiecte;- deplasare n echilibru pe o suprafa nalt (30-40cm) cu ndeplinirea unor aciuni(diferite poziii de brae, transport de obiecte, pire peste obstacole i ntoarcere)Efectuarea de exerciii de mobilitate n limitele anatomice;ntreceri i jocuri dinamice cuprinznd alergare, ocolire de obstacole, trecere peste obstacole.4S1 - 2

1.11.32.12.23.2- deplasare pe palme i genunchi;- trre pe abdomen cu sprijin pe antebrae i mpingerea n vrful picioarelor;- crare-nvarea prizei i sprijinului la aparat;- escaladare-urcarea i trecerea peste aparate joase cu sprijin pe diferite pri ale corpului;Exersarea grupelor de micri specifice segmentelor corpului;Exersarea vitezei de reacie i de execuie n cadrul jocurilor de micare;Participarea la tafete i parcursuri combinate sub forma de ntrecere.4S3-4

1.11.32.12.23.1- tractare i mpingere a diferitelor obiecte, individual;- transport de greuti - obiecte accesibile, individual.

Exersarea tipului de respiraie specific efortului n diferite contextentreceri pe diferite parcursuri aplicativencurajarea colegilor pentru participarea activ4S 5-6

1.12.13.1- nvarea prizei la obiect (apucarea, inerea, transmiterea i lansarea obiectului);- aruncare i prindere de la piept cu dou mini (din auto-aruncri i de la partener).

Expunerea organismului la factori naturali benefici;Jocul de micare;Adoptarea comportamentului adecvat n cadrul relaiilor interpersonale i de grup.

4

S7-8

Programul S tii mai multe, s fii mai bun! 6aprilie 2015 -10 aprilie 2015

S9

Vacana de primvar 11aprilie 2015 19 aprilie 2015

1.11.42.23.13.3- alergare de rezisten - exerciii si jocuri, tafete i parcursuri exersate n numr mai mare de repetri cu mrirea duratei de execuie i a distanei de parcurs;- alergare de rezisten pe teren variat;

Exersarea tipului de respiraie specific efortului n diferite contexteUtilizarea echipamentului adecvat anotimpuluiExersarea actelor motriceOrganizare de jocuri dinamice ce presupun alergare i urmrire2S10

1.11.42.23.13.3- alergare de viteza-execuii accelerate cu reacii prompte la semnale auditive;- alergare cu viteza de reacie-execuii accelerate cu rspuns motric contrar comenzii;

Joc de micaretafetExersare n perechiEvidenierea comportamentelor ludabile: cooperare, fair-play

4S11-12

1.11.42.23.13.3- sritura n nlime cu elan i desprindere de pe un picior pentru atingerea unui obiect suspendat;- sritura n lungime cu elan;

Adoptarea diferitelor poziii;Efectuarea de exerciii de mobilitate n limitele anatomice;Exersarea procedurilor minimale de igien;Joc de micare4S 13-14

1.11.42.23.13.3- aruncare i prindere-exerciii de aruncare a mingii;- aruncare i prindere-exerciii de prindere a mingii;Organizare de jocuri dinamice ce presupun alergare, urmrire, schimbare de direcie, adoptare de poziii;Evidenierea comportamentelor ludabile: cooperare, fair-play

4S 15-16

1.11.22.23.13.23.3- gimnastic ritmic-exerciii cu obiecte;- dans folcloric-pai succesivi nainte-napoi, pas alturat cu oprire i btaie, pas ncruciat;Exersarea sriturilor prin jocuri dinamiceJoc de pantomimElemente de dans folcloricEvidenierea comportamentelor ludabile: cooperare, fair-play

4S17-18Evaluare final

5