Ceaiurile iarna ceaiuri pentru corp si suflet cald Ceaiuri din fructe solare, incarcate cu energia si caldura soarelui. Iarna, insa, sunt binevenite ceaiurile care ne ajuta sistemul imunitar, cat si cele tonifiante. Ceaiul dulce condimentat - masala chai, este de origine indiana; Ceaiul aromat - preparat din flori, fructe sau alte ingrediente cu miresme speciale: iasomie, portocale, scortisoara, trandafiri, vanilie, etc. Un ceai potrivit pentru acest anotimp are in combinatie ingrediente precum scortisoara, macesele, cuisoarele, cojile de portocale, mugurii de pin, florile de hibiscus, anasonul, ghimbirul, feniculul si altele. O alegere buna pentru intarirea imunitatii este ceaiul verde, considerat cel mai bun, dar si ceaiul de maceseEfecte asupra sanatatii Ceaiul contine flavonoizi, amino acizi, teina, polizaharide si vitamine (C, E, K). consumul de ceai inbunatateste elasticitatea vaselor de sange si previne aparitia bolilor cardiovasculare prin scaderea nivelului de colesterol LDL, atenuarea proceselor inflamatorii asociate aterosclerozei, sustinerea functiilor endoteliale normale, reducerea trombozei. ceaiul verde ajuta sistemul imunitar impotriva toxinelor ce cresc riscul bolilor canceroase, scade capacitatea invadatoare a celulelor tumorale in cazul cancerului de san, contracareaza efectele fumatului, reducand riscurile cancerului la plamani. Alte studii de laborator indica o eventuala protectie impotriva cancerului de colon. Metabolism: s-a constata in urma unui studiu proprietatea ceaiului de a creste metabolismul si de a arde grasimile, datorita capacitatii termogenice a ceaiului. Ceaiul verde este eficient in combaterea obezitatii. aceasta bautura poate ajuta organismul sa lupte impotriva infectiilor. ncepnd cu sec al XVIIlea, efectele benefice ale ceaiului au atras atenia medicilor europeenei. n anul 1641, medicul olandez Nikolas Direks a afirmat n opera sa Obsevationes Medicae faptul c nici o alt planta nu are atatea virtuti ca si ceaiul iar obiceiul de a bea ceai ajuta la prevenirea multor feluri de maladii si asigura longevitatea. In anul 1678, un alt medic olandez, Cornelis Bontekoe, a publicat un tratat despre excelenta bautura de ceai in care regasim, tradus din chineza, lista cu proprietatile sale benfice: Purifica sangele Alunga visele urate Elibereaza creierul de ganduri negative Vindeca durerile de cap Vindeca constipatia Protejeaza ficatul Este un bun remediu impotriva oricarei boli de vezica Ajuta la ameliorarea vederii Excelent remediu impotriva racelii Calmeaza durerile de splina Alunga somnul prea lung si de prisos Alunga prostia Este creator de energie Este creator de curaj Indeparteaza frica Stimuleaza spiritul Stimuleaza inteligenta Stinge setea Stimuleaza energia sexuala Stiati ca ceaiul: 1. are un efet diuretic care faciliteaza eliminarea toxinelor si actioneaza positiv asupra secretiilor gastrice? 2. Combate imbatranirea, contine flavonoide, niste oxidante de patru ori mai puternice decat vitamina C? 3. Incetineste imbatranirea celulelor provocata de soare, poluare si stres? 4. Contine o enzima esentiala care permite franarea cancerului urinar si digestiv sau formarea anumitor tumori? 5. Calmeaza durerile de cap si faciliteaza respiratia, fiind un puternic stimulator al organismului? 6. Favorizeaza circulatia sangelui si activeaza inima si sistemul cardio-vascular? 7. Infrumuseteaza dintii prin continutul sau bogat in flour ce fortifica smaltul dentar si previne formarea cariilor? !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ceaiul si Frumusetea

Antiinflamator, bogat in antioxidanti, antibacterian, tonifiant si racoritoriata cateva din calitatile ceaiului verde.Laboratoarele cosmetice au fabricat si fabrica de ceva vreme crme generatoare, masti pentru curatirea porilor sau sampoane cu ceai verde.Mai multi parfumieri au lansat linii intregi cu ceai verde, exista chiar paste de dinti cu acest tip de ceai.Va recomandam sa va fabricati singuri acasa propria masca hidratanta, folosind un ceai verde de calitate (Gunpowder, Sencha, Kokeicha)ceaiul si frumuseteaMasca perfecta: O data pe saptamana, dupa ce ati degustat ceaiul, pastrati frunzele de pe fundul cestii de ceai pentru a imbiba compresele pe care le veti lasa vreo douzeci de minute pe obraji, pe frunte, pe nas, asa cum faceti poate cu feliile de castravete sau de pepene galben.Limpeziti-va cu zeama de lamaie.Aplicati o crema hidratanta sau cateva picaturi de ulei de masline si veti observa efectul asupra pielii Dumneavoastra.Lotiunea ideala: Pentru demachiere sau pentru a va spala fata, puteti folosi fara probleme o infuzie de ceai verde, acesta fiind secretul mai multor japoneze elegante. Aplicati la sfarsit ulei de alune sau o crema hidratanta.Ceaiul este foarte des folosit in clatirea parului, capabil fiind sa dea reflexe roscate parului.Ceaiul peste care se presara cateva picaturi de lamaie devine un inamic al pielii grase.Infuzat in apa in care am adaugat deja putin zahar, ceaiul se poate folosi pentru calmarea pielii dupa ras sau dupa cuatare.In tarile asiatice, ceaiul este folosit pentru toaleta intima.Folosit in comprese, odihneste ochii obositi.Ceaiul imbibat in servetele demachiante se poate folosi pe intregul corp pentru a da o culoare apropiata de bronz pielii.

Sfaturi pentru a lua masa cu placere:1. Evita sa iei masa alaturi de persoane triste sau care nu-ti sunt simpatice si care comenteaza aspecte negative la adresa celorlalti. 2. Evita sa iei masa alaturi de persoane nervoase, agitate, anxioase. 3. Inainte de a lua masa, alunga gandurile care te agita. 4. Intotdeauna inainte de a te aseza la masa trebuie sa inchini mancarea si sa fii recunoscator naturii si divinitatii pentru acest dar vital!!! 5. Nu te forta sa mananci alimente care nu-ti plac sau sa urmezi diete restrictive care impun alimente detestate. 6. Ambianta in care iei masa trebuie sa fie una sarbatoreasca, armonioasa, calda si calma. 7. Nu frecventa restaurantele zgomotoase, cu atmosfera ostila sau agresiva. 8. Dupa masa, fa mici plimbari. 9. Gateste cu dragoste si mananca cu dragoste!!!