cura cu suc de legume 2015

7/25/2019 Cura Cu Suc de Legume 2015

1/4

Alimente-medicamente: Cura cu sucuri de legume

Practicata corect, este cel mai puternic tratament al medicinii naturiste

Sub soarele bland al sfarsitului de august, majoritatea legumelor au atins maturitatea, dobandind

calitati vindecatoare exceptionale. Usor de asimilat de catre organism, bogate in vitamine, enzime si

minerale, sucurile obtinute casnic din aceste legume sunt mai degraba medicamente decat alimente.

Cu ajutorul lor ne putem mentine sanatatea si vigoarea, ne putem trata cu succes de boli, de la cele

usoare la cele mai grave. Cum, cand si in ce afectiuni folosim aceste "medicamente" vom vedea in

continuare, pentru ca in acest articol vom vorbi despre unul din cele mai puternice tratamente din

medicina naturista: cura cu sucuri de legume.

Cum preparam sucurile de legume

Varianta I - cu storcatorul centrifugal

Este cea mai simpla metoda si presupune sa avem un storcator de fructe centrifugal (cum se gasesc

in comert). egumele se spala bine, eventual frecandu!le cu o perie aspra, dar fara a le razui cu

cutitul, intrucat astfel s!ar pierde anumite vitamine si enzime pretioase, continute de coaja subtire.upa spalare, legumele se pun la stors (nu se tin inainte in apa sau la frigider), iar sucul care rezulta

se consuma imediat sau se pune intr!o sticla cu dop si se lasa la racoare. #e bea in maximum $% de

minute de la preparare, conform sc&emei de administrare specifice fiecarei legume in parte.

'mportant: #ucurile de legume obtinute prin simpla zdrobire cu mixerul (blenderul) electric nu sunt

recomandate pentru aceasta cura, intrucat prin acest procedeu nu este eliminata partea celulozica,

nedigerabila, care ulterior va impiedica asimilarea unor substante vindecatoare.

Varianta Ii - prin tocare urmata de filtrare manuala

egumele se spala si se taie marunt, dupa care se toaca prin masina manuala pentru carne. asta

astfel obtinuta se filtreaza printr!un tifon pus in doua, asa incat sucul obtinut sa fie cat mai limpede.

#ucul se pune deoparte, iar reziduul se foloseste in scopuri culinare sau se arunca. dministrarea se

face, de asemenea, la scurta vreme (maximum $% de minute) dupa obtinerea sucului.

Cum administram sucurile de legume

'n timpul curei de sucuri se beau de regula *%%!+%% de ml (!$ pa&are) pe zi, dimineata pe

nemancate. 'n cazuri speciale, se ajunge la doze de pana la doi litri pe zi, sucurile fiind in acest caz

si aliment de baza. #ucul nu se bea de obicei intr!o singura repriza, ci pe indelete, trecand pe sub

limba fiecare ing&ititura, asa incat sa aiba efecte maxime. Una!doua ore dupa ce s!a baut ultima

portie de suc nu se consuma nici un alt aliment.

urata unui tratament cu sucuri variaza de la - zile (pentru intretinerea sanatatii si tratarea

afectiunilor usoare) la * de zile (pentru tratarea maladiilor cronice sau foarte grave). e perioada

curei nu se consuma carne, produse cu aditivi sintetici (E!uri), alimente conservate, alcool.

Sucul de morcovi

Este un adevarat campion al vitaminei , vitamina utila pentru tratarea afectiunilor oc&ilor, a celor

respiratorii si infectioase, pentru stimularea cresterii si dezvoltarii normale a copiilor. oarte bine

tolerat, usor asimilabil si cu un gust placut, sucul de morcov este considerat ingredientul obligatoriu

al diferitelor combinatii de sucuri obtinute din alte legume, asa cum vom vedea in continuare.

ceasta licoare se preteaza foarte bine in curele de lunga durata, intrucat nu produce decat arareori

intoleranta, fiind deopotriva un remediu bland si puternic. 'ata cateva dintre indicatiile sale:

Tulburari de vedere la persoane in varsta, slabirea vederii nocturne, conjunctivita cronica! se

face o cura de o luna, timp in care se beau in fiecare zi !$ pa&are (*%%!+%% ml) de suc de morcov

pe stomacul gol. entru o asimilare mai buna a vitaminei , se ia dupa fiecare pa&ar de suc un sfert

de lingurita de ulei de masline.


2/4

Boli respiratorii cronice:bronsita, astm, pneumonie recidivanta ! intr!un pa&ar de suc de morcov

se pune un galbenus de ou proaspat si doua lingurite de miere. #e amesteca bine toate componentele

si se bea ing&ititura cu ing&ititura intreaga doza, cu minimum o ora inainte de masa. /ilnic se beau

doua pa&are din aceasta combinatie.

Arsuri stomacale! se iau atunci cand este nevoie 0!+ linguri de suc proaspat de morcov, din sfert

in sfert de ora. #ucul de morcov este puternic alcalin si inlatura prompt senzatia de arsura, inmajoritatea cazurilor.

Tulburari de tranit intestinal !diaree, constipatie", colita de putrefactie! se face o cura cu suc

de morcov de $% de zile, timp in care se vor bea 1! pa&are inaintea fiecarei mese.

Anemie, ra#itism, astenie fiica si nervoasa, surmenaj! se beau dimineata 1! pa&are de suc de

morcov, in cure de * de zile. entru cei care nu tolereaza bine gustul, se vor adauga la fiecare

pa&ar 1! lingurite de miere si cateva picaturi de suc de lamaie.

Perioada lactatiei! se consuma zilnic un litru de suc de morcov, preferabil pe stomacul gol.

ceasta licoare stimuleaza lactatia, sporeste calitatile nutritive ale laptelui matern, avand efectefoarte bune si asupra sugarului.

Cateva preciari importante:

! s!a constatat ca morcovii tineri, proaspat culesi si puternic colorati au efectele terapeutice cele mai

puternice2

! partea verzuie de la capatul morcovului nu se foloseste pentru obtinerea sucului, intrucat poate

avea efecte iritative asupra tubului digestiv2

! sucul de morcov aplicat zilnic pe piele vreme de $% de minute intinereste tesuturile, le da

elasticitate si prospetime.

Sucul de telina

ara indoiala este unul din cei mai buni reglatori &ormonali si reintineritori dintre remediile

naturale. re, de asemenea, o faima binemeritata de revigorant, afrodisiac si stimulent al capacitatii

naturale de aparare a organismul, fapt explicat prin &ormonii vegetali pe care radacina de telina ii

contine. re atat de multe indicatii terapeutice, incat nu vom putea reda decat o scurta sinteza:

Boli de piele: acnee, psoriazis, sclerodermie, alergie cutanata ! se bea o jumatate de pa&ar de suc de

telina dimineata pe stomacul gol si unul seara, cu o ora inainte de culcare. 3ratamentul dureaza

vreme de doua luni si se coreleaza cu un regim strict lacto!vegetarian.

Vitiligo! se face acelasi tratament de la bolile de piele si in plus se pun comprese cu suc de telina

pe zonele depigmentate. e regula compresa se tine vreme de o ora pe zi.

Sterilitate la femei si barbati, impotenta, frigiditate! se bea jumatate de pa&ar de suc de telina

inaintea fiecarei mese principale. 4 cura dureaza minimum o luna si se poate repeta la intervale de

doua saptamani.

Tulburari de ciclu menstrual! imediat dupa terminarea ciclului menstrual se fac trei saptamani de

cura de suc de telina, timp in care se iau 0!+ linguri cu o jumatate de ora inaintea fiecarei mese

principale. e perioada tratamentului se elimina din alimentatie dulciurile cu za&ar (ciocolata,

prajituri, sucuri din comert etc.), vor fi consumate vreme de macar $ luni mai putine alimente

bogate in grasimi si proteine: carne si preparate din carne, branzeturi.

Tulburari specifice menopauei !bufeuri, prurit vulvar, ingrasare etc$"! se face o cura de $ luni

cu suc de telina, timp in care se va consuma un pa&ar, un pa&ar si jumatate pe zi.


3/4

%eumatism, guta! timp de $!* saptamani se va face un tratament cu suc de telina: pa&are pe zi,

baute pe stomacul gol, in combinatie cu suc de morcov.

&isfunctii ale glandelor suprarenale traduse prin transpiratie foarte abundenta, aparitia unor

eceme, ingrasare necontrolata etc$! se bea suc de radacini si frunze de telina: un sfert de pa&ar, o

jumatate de pa&ar zilnic. Un tratament dureaza o luna si se reia la nevoie dupa o pauza de - zile.


! sucul de telina se administreaza de obicei diluat in suc de morcov in proportie de 1:$ (o partetelina la trei parti de suc de morcov). 5orcovul completeaza actiunea telinei, ii da un gust mai

placut si o face mai usor de asimilat2

! cele mai puternice efecte se obtin daca odata cu radacina se pun in procesul obtinerii sucului si

cateva frunze de telina2

! sucul de telina folosit extern, sub forma de comprese tinute $%!+% de minute pe locul afectat, este

foarte util pentru tratarea degeraturilor, inflamatiilor oculare (compresele se pun pe pleoapele

inc&ise), cancerului tegumentar.

Sucul de patrunjel

re o actiune terapeutica atat de intensa, incat nu se foloseste niciodata nediluat, ci doar amestecatcu suc de morcov, cu care se combina foarte bine. #ucul de radacina de patrunjel este un puternic

stimulent imunitar si al functiei &epatice, are efecte antibiotice si antivirale. 'ndicatiile sale

terapeutice sunt urmatoarele:

'epatita acuta si cronica! cu o ora inainte de fiecare masa se beau *!+ linguri de suc de patrunjel,

diluate in jumatate de pa&ar de suc de morcov. 'n &epatitele virale , 6 si C sucul de patrunjel

administrat in cure de 7 de zile, cu zece zile de pauza, este printre cele mai puternice remedii

cunoscute.

Celulita, acumulare de apa in tesuturi! se face o cura cu suc de patrunjel de minimum trei

saptamani, timp in care se bea un pa&ar pe zi. #uplimentar se face un masaj energic pe zonele

afectate cu suc de patrunjel proaspat.

(itiaa renala si biliara! se bea de trei ori pe zi, inainte de masa cu 1! ore, cate un sfert de pa&ar

de suc de patrunjel diluat cu trei sferturi de pa&ar de suc de morcovi.

Adjuvant la boala canceroasa! se consuma pe parcursul unei zile un pa&ar de suc de patrunjel.

Into)icatie alcoolica, tabagism, into)icarea organismului prin consum de carne! dimineata si

seara se bea cate o jumatate de pa&ar de suc de patrunjel.

*cema alergica! se face un tratament de $!* saptamani, timp in care se bea jumatate de pa&ar ! un

pa&ar de suc pe zi. #uplimentar se pun comprese cu suc pe zonele afectate, unde se tin 10!$% de

minute.


! in doze mai mari de %% ml la adulti si de +% de ml la copii, sucul de patrunjel poate avea reactii

adverse, cum ar fi &iperexcitabilitatea nervoasa, anumite deranjamente digestive2

! dilutia la sucul de patrunjel este de 1:$!1:* cu suc de morcov2

! ca si la telina, sucul de patrunjel este mult mai puternic daca odata cu radacina se pun la preparare

si cateva frunze.


4/4

cura cu suc de legume 2015

Documents