Cum se obtine maceratul de miere cu aloe vera

Cum se obtine maceratul de miere cu aloe vera?

Aveti nevoie de frunze proaspat culese de la o planta neudata de 5 zile (este recomandata specia aloe vera sinensis). Este indicat sa alegeti frunzele din exteriorul plantei, acestea fiind mai bogate in antioxidanti.

Aceste frunze (numarul variaza in functie de cantitatea de macerat pe care doriti sa o obtineti) se spala si se piseaza foarte bine, urmand a se folosi atat sucul, cat si planta in sine.

Aveti nevoie de miere de albine. Adaugati aloe vera pisata, astfel incat procentul sa fie: 40% aloe vera, 60% miere. La 250 ml miere cu aloe vera adaugati zeama de la o lamaie o lingurita rasa de propolis, iar daca sunt preferinte, puteti adauga si pulbere de la o alta planta activa aceasta daca doriti sa obtineti un efect in plus. Acoperiti recipientul cu compozitia obtinuta, dupa ce ati amestecat ingredientele foarte bine, si lasati la macerat doua saptamani, la temperaura camerei si loc intunecos, ferit de lumina zilei.

Cum se administreaza maceratul de aloe vera si miere

Dupa cele doua saptamani, puteti incepe sa consumati acest tratament miraculos. Este indicat sa luati o lingurita de macerat cu jumatate de ora inainte de fiecare masa. Puteti urma aceasta terapie timp de un an de zile sau chiar mai mult, insa va trebui sa scadeti din dieta zilnica o parte din alimentele dulci, pentru ca ati adaugat mierea.