7/30/2019 Carmen Brum DESFIINEAZ DIETA DUKAN

1/2

Carmen Brum DESFIINEAZ DIETA DUKAN: "Este o curDEZECHILIBRAT cu multe EFECTE NEGATIVE"

20 Martie 2013, Ora 18:51, 15 comentarii

Carmen Brum este invidiat i admirat pentru corpul ei perfect, ns acesta a

fost obinut prin multe sacrificii culinare, dar i prin foarte mult sport.

Chiar dac multe femei care i-ar dori s arate ca ea, foarte puine sunt dispuse s

urmeze exemplul prezentatoarei tv. Mult mai la ndemn sunt dietele-minune,

care promit rezultate spectaculoase peste nopate, aa cum este i cazul curei de

slbire Dukan.

"Dieta Dukan este o cur dezechilibrat, cu multe efecte negative. Acumulezi

multe toxine, i dereglezi digestia, crete colesterolul, nu ai energie, poi avea

probleme cu pielea. Sunt modaliti de a slbi mult mai puin periculoase pentru

organism", susine Carmen Brum, a crei carte, "3S - Sntoas, Supl, Stul",s-a vndut n peste 80.000 de exemplare.

146918719.doc Page 1 of 2

http://www.libertatea.ro/typo3temp/pics/carmen_bruma_20_4db351e438.jpg

7/30/2019 Carmen Brum DESFIINEAZ DIETA DUKAN

2/2

"3S - Sntoas, Supl, Stul" nseamn, pe scurt, o diet "gata fcut" cu tot ce

trebuie s mnnci, mas de mas i zi de zi timp de 6 sptmni i ce exerciii

fizice este recomandat s faci pentru a amplifica i a menine rezultatele dietei.

Una dintre adeptele declarate ale exerciiilor propuse de Carmen Brum este

Mihaela Rdulescu, cea care a recunoscut: "De cnd am descoperit dvd-ul luiCarmen Brum, am dezvoltat aproape o adicie fa de genul de micri pe care

ea le propune acolo, mi se potrivesc, muchii mei i mulumesc zilnic".

Ce este Dieta Dukan?

Dieta Dukan este una dintre cele mai apreciate cure de slbit ale momentului.

Promovata nc de la nceputul anilor 2000 de medicul francez Pierre Dukan,

aceast diet este permisiv, dar n acelai timp impune reguli de la care nu aivoie s te abai dac vrei s obii rezultatele dorite.

Dieta Dukan este mprit n 4 etape, fiecare cu un rol bine definit: etapa de atac,

etapa alternativ, etapa de consolidare i etapa de stabilizare definitiv. n

primele dou etape ale dietei slbeti seminificativ pn ajungi la greutatea

dorit. Ultimele doua etape sunt dedicate meninerii greutii.

Citete i: Dieta Dukan te scap de 5 kilograme ntr-o sptmn

http://www.libertatea.ro/detalii/articol/carmen-bruma-desfiinteaza-dieta-dukan-cura-dezechilibrata-439964.html

146918719.doc Page 2 of 2

http://www.libertatea.ro/detalii/articol/dieta-dukan-te-scapa-de-5-kilograme-intr-o-saptamana-432235.htmlhttp://www.libertatea.ro/detalii/articol/carmen-bruma-desfiinteaza-dieta-dukan-cura-dezechilibrata-439964.htmlhttp://www.libertatea.ro/detalii/articol/carmen-bruma-desfiinteaza-dieta-dukan-cura-dezechilibrata-439964.htmlhttp://www.libertatea.ro/detalii/articol/dieta-dukan-te-scapa-de-5-kilograme-intr-o-saptamana-432235.htmlhttp://www.libertatea.ro/detalii/articol/carmen-bruma-desfiinteaza-dieta-dukan-cura-dezechilibrata-439964.htmlhttp://www.libertatea.ro/detalii/articol/carmen-bruma-desfiinteaza-dieta-dukan-cura-dezechilibrata-439964.html