CAPTIVI IN LIBERTATE

Fumatul- inhalarea si exhalarea a fumului de tutun.Frunzele plantei de tutun sunt fumate in diferite moduri.Dupa un proces de uscare si maruntire, ele pot fi rulate in tigari sau sfasiate pentru a fi folosite in pipe.Tigarile constau din tutun maruntit fin rulate in hartie speciala constituind principalul mod de a fuma.Aproximativ 50 de milioane de Americani fumeaza mai mult de 5710 de milioane de tigari in fiecare an. Pana in 1940 fumatul era considerat inofensiv, dar cercetarile clinice si de laborator au dovedit de atunci ca fiecare tigara contine in jur de 4000 de substante chimice dintre care unele sunt foarte toxice.Nicotina un important constituent al fumului de tigara creaza dependenta.Fumatul creste riscul fumatorului de a contacta ami multe boli cea mai importanta fiind cancerul. Conform American Cancer Society fumatul este cea mai preventibila cauza mortala in America, astazi. American Cancer Society estimeaza ca tigarile sunt responsabile pentru moartea a 419,000 de oameni in S.U.A anual. Principala forma de cancer provocata de fumat este cancerul pulmonar,cu 30%din totalul mortilor provocate de cancer.Riscul de a murii de cancer pulmonar este pentru fumatori de 22 de ori mai mare pentru barbati si de 12 ori mai mare pentru femei .Aditional fumatorii au un risc ridicat pentru cancer al laringelui, esofagului, bilei, rinichilor, si pancreasului.

Fumatul mai creste de asemenea cu o cincime riscul de a muri de bronsita cronica sau astm precum si cu jumatate riscul de a muri de boli ale inimii sau vaselor de sange.Modul in care fumul de tutun afecteaza corpul uman s-a aflat sub intensa cercetare stiintifica.Descoperirile recente pot explica de ce tigarile provoaca dependenta.O componenta necunoscuta a fumului de tigara pare sa distruga o importanta enzima cerebrala,manoamina oxidata B.Enzima este vitala in reducerea excesului de dopamine,o substanta chimica ce ajuta la transmiterea mesajelor intre celulor nervoasesi una care implicata in comportamentul cautator de placere.Aparent fumatorii au un nivel scazut de MOA B si un nivel anormal de mare de dopamine, lucru care ar putea incuraja pe fumator sa caute placerea a cat mai mult fum de tutun si chiar a unor droguri ami puternice.Studii recente s-au concentrat asupra efectului fumului de tigara asupra nefumatorilor care trebuie sa imparta acelasi saptiu cu fumatorii.Agentia Americana de protectie a mediului inconjurator estimeaza ca expunerea la acest mediu caracterizat prin aceleasi agenti toxici ai fumului de tigara cauzeaza 3000 de decesuri prin cancer la nefumatori in fiecare an si poate agrava astmul, bronsita si pneumonia.Obiceiul de a fuma si dependenta apar in general la o varsta foarte frageda in Statele Unite, peste 70% dintre adultii care fumeaza au inceput sa fumeze inainte de 18 ani.Acest lucru a dus la o mare ingrijorare asupra fumatului la adolescenti si tinerii adulti..Aproximativ 6 milioane de adolescenti americani fumeaza numatrul lor ramanand constant in ultimii 10 ani in ciuda avertismentelor sporite asupra efectului nociv asupra santatii si a interdictiilor de fuma in locuri publice. Fumarea unui pachet de tigari pe zi scurteaza viata cu 140 minute/zi, 51.100 minute/an sau 35,5 zile/an. Aceasta inseamna ca anii fumatorilor au mai putin de 11 luni!

Potrivit celor mai recente studii, rata mortalitatii in randul fumatorilor este de 2-3 ori mai mare decat la nefumatori, la toate grupele de varsta. Aceasta inseamna ca jumatate din fumatori vor deceda in cele din urma ca rezultat al fumatului. Daca tendintele actuale legate de fumat vor persista, aproximativ 500 de milioane de persoane aflate astazi in viata (adica aprox. 9% din populatia globului) va deceda ca urmare a utilizarii tutunului.

Aproximativ jumatate din decesele legate de fumat se produc intre 35-69 ani. Aceasta face din fumat cea mai importanta cauza de moarte prematura in tarile civilizate. Multi din cei care mor din cauza fumatului nu fumeaza multe tigari pe zi, dar majoritatea fumeaza din adolescenta. Fumatorii trecuti de 30 de ani sufera de 5 ori mai multe infarcturi miocardice decat nefumatorii. De fapt infarctul miocardic este principala modalitate prin care fumatul ucide tinerii. Se estimeaza ca fumatul este responsabil de aproximativ 75% din infarcturile care apar la fumatorii cu varsta sub 50 de ani.

Fumatul cauzeaza cca. 30% din decesele prin cancer. In medie, aproximativ 90-95% din decesele prin cancer pulmonar la barbati si 70-75% la femei se datoreaza fumatului. Fumatul provoaca si alte forme de cancer precum: de trahee, laringe, bronhii, cavitate bucala, gura, buze, limba, faringe, esofag, pancreas, rinichi, vezica urinara, stomac si col uterin.

Motive pentru care oamenii incep sa fumeze: - incercind sa arate ca nu sunt timizi sau nu le este frica - pentru a se integra in grupul social frecventat - pentru a aparea sofisticat sau la moda - pentru a fi matur - pentru a-si cistiga independenta - ca semn de protest sau pentru a fi impotriva autoritatilor - incercind mostre gratuite de la prieteni sau dusmani - influentati de persoane importante in viata lor, din admiratie: parinti, rude, idoli - pentru a scadea in greutate - pentru a-si calma nervii - ca un mod de a petrece timpul si a improspata aerul cind este la toaleta.

Beneficiile asupra sanatatii ale incetarii fumatului: - la 20 de minute dupa oprirea fumatului presiunea singelui si frecventa cardiaca scad - la 12 ore monoxidul de carbon din singe scad la normal - la 3 luni functia circulatorie si cea pulmonara se amelioreaza - la 9 luni riscul de boala coronariana cardiaca este taiat la jumatate - la un an scad tusea si dispneea - la 5 ani riscul de atac cerebral este la fel cu cel al unui nefumator, riscul multor cancere scade deasemeni - la 10 ani riscul de a muri prin cancer de plamini este la jumatate, riscul cancerului de faringe si pancreas scade - la 15 ani riscul de boala coronariana scade la nivelul nefumatorului.