blu_octombrie_2010

19
s`n`tate, \ngrijire, frumuse]e OCTOMBRIE 2010 GRATUIT N evoile specifice vârstei a treia Cum prevenim sau trat`m afec]iunile persoanelor vârstnice DOSAR DE S~N~TATE: INFEC}IILE RESPIRATORII la cei mici Cum po]i combate sindromul de OBOSEAL~ CRONIC~

Upload: ana-maria-nuta

Post on 26-Jun-2015

131 views

Category:

Documents


3 download

TRANSCRIPT

Page 1: Blu_octombrie_2010

s`n`tate, \ngrijire, frumuse]e

octombrie 2010 gratuit

nevoile specifice vârstei a treia

Cum prevenim sau trat`m afec]iunile persoanelor vârstnice

dosar de s~N~TaTe:

infeC}iile respiratoriila cei mici

Cum po]i combate sindromul de oboseal~ CroniC~

Page 2: Blu_octombrie_2010

Sindromul de oboseal` cronic`

Sumar octombrie 20106 Ce sunt pietrele la rinichi?

10 Consilier Sensiblu

12 Nevoile specifice vârstei a treia

16 Ochii – oglinda sufletului

18 B`rba]ii sunt afecta]i de osteoporoz`?

20 Alia]i \n \ngrijirea tenului toamna

22 Farmacia naturii

25 Tratarea infec]iilor respiratorii la copii

Setul de analize obligatorii la intrarea \n colectivitate

Infertilitatea este o problem` de cuplu

pag. 8

Nu rata...

pag. 24

26 Ce este vitiligo?

28 Infec]iile vaginale cu Candida

29 Combate simptomele Sindromului premenstrual

30 Cardul de prim ajutor 112

31 |nva]` cum s` fii p`rintele de care are nevoie copilul t`u!

32 Adresele farmaciilor Sensiblu

34 |n num`rul viitor...

pag. 4

Octombrie-a lăsat pe dealuriCovoare galbene şi roşii.Trec nouri de argint în valuriŞi cântă-a dragoste cocoşii. (George Topârceanu)

Toamna aceasta se dovedește a fi absolut fermecătoare! În ciuda dificultăților eco-nomice și sociale, ne arată că avem suficiente motive să fim fericiți și să ne bucurăm de fie-care clipă! Soarele devine blând și razele sale capătă valențe ruginii printre crengile co-pacilor, frunzele pomilor alcătuiesc tablouri năucitoare cu nuanțe de galben, portocaliu, roșu și tonuri de maro. În acest cadru feeric încercăm să ne facem viața mai frumoasă cu o plimbare la șosea, o drumeție pe munte, o petrecere cu prietenii dragi sau pur și simplu o leneveală pe o bancă în parc.Octombrie este luna în care celebrăm viața pur și simplu. Este dedicată prevenției și depistării cancerului de sân. Nu uita să te examinezi și să mergi la un control de rutină. Sfătuiește-ți prietenele, mama, mătușa să se controleze și ele. Pe 20 octombrie este Ziua mondială a osteoporozei. Testul de risc pentru această afecțiune ar trebui realizat și de femei și de bărbați, deopotrivă! Aveți grijă de sănătatea voastră!Spre sfârșitul lunii celebrăm Halloween, o sărbătoare împrumutată de la americani. Copiii o îndrăgesc și sunt încântați să se costumeze și să sculpteze felinare din dovleci. Noi putem împrumuta din veselia lor, delectându-ne cu bunătăți specifice de sezon: plăcinte cu dovleac și must proaspăt. Avem o toamnă frumoasă și nu există niciun motiv pentru care să nu ne bucurăm de ea!

Octombrie. Odă vieții

În luna octombrie Sensiblu

Caută catalogul de promoții în farmaciile Sensiblu!

ți-a pregătit 32 de pagini cu oferte

speciale pentru toate vârstele

Page 3: Blu_octombrie_2010

Sindromul de

cronic`oboseal`

Sindromul de oboseal` cronic` este o afec]iune de cauz` necunoscut` (uneori este incriminat` o infec]ie viral`), caracterizat` printr-o sl`bire intens` a organismului

care persist` mai mult de [ase luni, nu cedeaz` dup` o pe-rioad` de odihn` [i este \nso]it` de tulbur`ri cognitive (afec- tarea concentr`rii sau a memoriei de scurt` durat`). O serie de afec]iuni (pneumonia cu Chlamydia Pneumoniae, infec]ia cu virusul Epstein-Barr, boala diareic` acut` sau infec]iile de tract respirator superior) pot precipita apari]ia unei st`ri de epuizare prelungit`.

Pacien]ii predispu[i sunt de obicei persoane active care doresc revenirea la regimul de via]` anterior \mbol-n`virii. Pot ap`rea adev`rate depresii din cauza ne\ndeplinirii sarcinilor de serviciu sau din via]a privat`, afectarea memo­riei de scurt` durat`, dislexie (incapacitatea de a alege sau rosti un anumit cuvânt \n timpul discursului normal).

Diagnosticul de multe ori este unul de excludere a altor afec]iuni: infec]ia HIV/SIDA, hipotiroidism, insuficien]` adrenal`, fibromialgia, boala neoplazic` cu localizare ne-

Promo]ie valabil` \n perioada 07.10-03.11 2010. Produsele Botanics de la Boots se g`sesc numai \n farmaciile Sensiblu selec]ionate. Detalii pe www.sensiblu.com/boots

Puterea plantelorputerea plantelor este cunoscut` de mult`

vreme. Plantele au fost folosite de-a lungul secolelor \n prepararea medicamentelor, a

tratamentelor de \nfrumuse]are [i a terapiilor. Boots a combinat extractele din plante [i cele mai recente descoperiri [tiin]ifice pentru a aduce importante beneficii gamei de produse Botanics. Lansat` pentru prima dat` \n 1995 \n Marea Britanie, gama Botanics este inspirat` din natur` [i eficien]`. Boots lucreaz` \n parteneriat cu exper]ii botani[ti de la Gr`dina Botanic` Regal` Kew din Londra pentru a reu[i s` g`seasc` formulele optime pentru a spori puterea plantelor. Botanics ofer` clientului o gam` de \ngrijire a pielii, \ngrijire a p`rului, precum [i game special create pentru b`rba]i [i bebelu[i.

S` ai grij` de tine este important [i nu este vorba doar despre a g`si timp pentru b`rbieritul de zi cu zi. Este, de asemenea, despre cum s`-]i p`strezi pielea neted` [i supl`... de la produse de cur`]are revigorante sau hidratante ce ajut` la calmarea pielii iritate de b`rbierit, pân` la deodorante pl`cute pentru a te men]ine \n stare proasp`t` toat` ziua. Botanics spray anti-perspirant pentru b`rba]i (17,90 lei) ofer` pro- tec]ie 24 de ore, senza]ie de prospe]ime, previne apari]ia transpira]iei [i a mirosului nepl`cut acesteia.

Boots a dezvoltat [i gama Botanics de \ngrijire a pielii, eficient` [i totu[i pl`cut`. Cu extracte precum castan pentru revitalizare, struguri pentru refacere [i rodii pentru protec]ie, con]ine tot ce ai nevoie pentru a avea grij` de pielea ta zi de zi. |ncearc` Botanics demachiant pentru ochi cu efect calmant (24,90 lei) – \ndep`rteaz` chiar [i cele mai \nc`p`]ânate urme de machiaj cu acest demachiant special creat pentru zona ochilor.

Boots folose[te doar plante cu beneficii dovedite \n s`n`tate [i frumuse]e, precum brusturele pentru cur`]are, frunzele de nuc pentru intensificarea culorii [i ginsengul pentru protec]ie. R`sfa]`-]i p`rul cu Botanics masc` de p`r cu ac]iune 3 minute (45,90 lei) – r`spunsul naturii la problemele p`rului uscat [i deshidratat.

P`r s`n`tos |ngrijirea pielii

B`rba]i

|n luna octombrie beneficiezi de 20% reducere la toat` gama Botanics!

expertDr. Irina-Cristina {tef`nescu, Medic specialist medicin` de familieAnima Victoriei. Program`ri: 021/9838 [email protected] www.clinica-anima.ro

cunoscut`, depresia, anemia, sindromul de apnee \n somn, hepatita, acumul`ri ectopice de fier \n organism.

Testele de laborator sunt folosite pentru a exclude alte cauze de oboseal` cronic`. Ca rezultat al hiperactivit`]ii sistemului imunitar, nivelul de anticorpi, chiar dobândi]i anterior, este foarte ridicat. Cel mai frecvent exist` un titru crescut de anticorpi IgG antiEBV (virus Epstein-Barr), anti-virus herpetic tip 6, anti Chlamydia pneumoniae [i nivelul VSH-ului sc`zut (\ntre 0 [i 3 mm/h).

Ceai antistres 20 plicuri (Fares) – 4 lei. Sédatif PC (Boiron) – 17,14 lei.

Nu exist` un tratament specific al sindromului. Se recomand` evitarea stresului, men]inerea unei activit`]i fizice constante, respectarea perioadelor de odihn` [i a unui regim alimentar s`n`tos. Pentru tulbur`ri de somn, unele somnifere (benzodiazepinele) sunt contraindicate, ele pot agrava oboseala [i dau dependen]`. |n unele cazuri sunt indicate antidepresivele. Se mai pot utiliza antialgice pentru calmarea cefaleei, antiinflamatoare [i relaxante musculare pentru amor]eal` [i dureri musculare. Terapia cognitiv` poate atenua simptomele. n

La examenul general suspect`m sindromul de oboseal` cronic` dac` se eviden]iaz` cel pu]in patru dintre urm`toarele simptome: durere la \nghi]ire, adenopatii sub­mandibulare/axiale, dureri musculare, articulare, tulbur`ri de memorie [i lipsa concentr`rii, tulbur`ri de somn, cefalee, crampe abdominale, constipa]ie/diaree, stare de r`u care dureaz` mai mult de 24 de ore dup` efort.

Page 4: Blu_octombrie_2010

Acest fenomen poart` numele de colic` renal`, iar pasajul calculilor

prin tractul urinar poate fi asimptomatic sau poate produce o durere comparat` adesea cu durerea de la na[tere. Ma-joritatea calculilor apar când urina este foarte bogat` \n s`ruri [i, de aceea, ea formeaz` cristale solide. Trebuie amintit rolul hidrat`rii intense a organismului care trebuie f`cut` nu numai vara, ci [i iarna la fel de mult.

Tipuri de calculi renali [i simptomatologieCei mai des \ntâlni]i sunt cei forma]i din oxalat de calciu [i fosfat de calciu, mai rar din ura]i, fosfat amoniaco-magne-zian sau acid uric. Aproape jum`tate din pacien]ii la care se depisteaz` calculi din acid uric au tendin]a de a dezvolta gut`. Pietrele din fosfat amoniaco-magnezian apar mai ales la femei dup` infec]ii cu un germene numit Proteus [i sunt de dimensiuni mai mari. Atunci când apare, colica renal` poate fi total asimptomatic` sau poate fi \nso- ]it` de un tablou clinic care include: durere \n diferite grade de intensitate \n zona lombar` cu iradiere \n abdomen, coloan` [i spre regiunea interioar` a gambei [i organele genitale externe. Durerea este intermitent`, spastic`, \nso]it` de fenomene digestive: gre- ]uri, balon`ri, v`rs`turi. Foarte frecvente

Diagnosticul diferen]ial include o gam` destul de larg` de afec]iuni, \ncepând cu anevrismul abdominal, disec]ia de aort`, colecistita, epididimita, ocluzia intesti-nal`, pancreatita, sarcina ectopica rupt`, torsiunea de testicul etc. Diagnosticul de certitudine se pune \n prezen]a unei analize a urinei, unei ra-diografii abdominale, respectiv ecografie abdominal`, mai ales dac` pacienta este \ns`rcinat`. Se mai poate face [i o uro-grafie intravenoas`, dar aceasta este din ce \n ce mai pu]in folosit` [i comport`

unele riscuri. Determinarea tipului de cal-culi este de folos \n decizia terapeutic` [i \n stabilirea m`surilor de preven]ie.Tratamentul const` \n: antialgice, con- sum crescut de lichide, medica]ie anti- spastic`, antiemetic`. |n func]ie de dimensiunea calculului, acesta poate r`mâne blocat pe tractul urinar [i atunci se impun m`suri terapeutice cum ar fi ESWL (ultrasunete care sparg calculul \n fragmente mai mici [i mai u[or de eliminat), nefrolitotomia percutan` (pro-cedur` invaziv` pe la nivelul lojei renale), ureteroscopia. n

sunt senza]ia de urinare frecvent` \nso- ]it` de usturimi [i modific`ri de culoare ale urinii, chiar firicele de sânge.

Metode de diagnostic [i tratamentExamenul clinic arat` flancurile dureroa-se din cauza dilata]iei ureterale. Pacien-tul caut` o pozi]ie \n care s` calmeze durerea [i nu reu[e[te, are transpira]ii abundente, alternan]` diaree/constipa- ]ie, epuizare. Febra lipse[te, ea fiind de obicei semn de hidronefroz`, pionefroz` sau abces perirenal.

Ce sunt pietrele la rinichi?Pietrele la rinichi sau litiaza renal` (nefrolitiaza) reprezint` acumul`ri de substan]e minerale la nivelul rinichiului. |n func]ie de dimensiune, acestea pot r`mâne blocate la nivel renal sau pot migra prin ureter pentru a fi eliminate.

expertDr. Irina-Cristina Stefanescu, Medic specialist medicin` de familieAnima Victoriei. Program`ri: 021/9838 [email protected] www.clinica-anima.ro

Calculii ce con]in calciu apar mai frecvent la b`rba]i, \ncepând cu vârsta de 30 de ani, cu predispozi]ia de a reap`rea la fiecare 2-3 ani.

|n prezen]a unui istoric familial de litiaz` renal`, recuren]ele sunt posibile \n primii cinci ani de la episodul ini]ial, mai ales \n lipsa unor m`suri de pre-ven]ie. Aportul crescut de lichide (2-2,5 l/zi, evitarea apei minerale), dieta s`rac` \n calciu, consumul crescut de fibre, limitarea consumului de carne de vit`, porc sau pas`re, evitarea alimentelor bogate \n oxala]i (nuci, legume verzi, ciocolat`), regimul hiposodat pot preveni recuren]ele.

Page 5: Blu_octombrie_2010

INFERTILITATEA este o problemă de cuplu

expertDr. Sanda Naforni]`, Medic specialist obstetric`-ginecologieAnima Victoriei. Program`ri: 021/9838 [email protected] www.clinica-anima.ro

Cum se trateaz`?Tratamentul și conduita terapeutică vor fi stabilite de medicul specia- list în probleme de infertilitate și va merge de la declanșarea hormonală a ovulației, desfundarea chirurgicală a trompelor, până la tehnici de re-producere umană asistată care se efectuează în centre specializate.

Cum se poate preveni?Pentru a preveni apariția acestei pro-bleme de cuplu care are un puternic impact social și psihologic, partenerii de cuplu trebuie să rețină câțiva fac-tori de risc care trebuie evitați:

▶ infec]iile din sfera genital`▶ consumul de tutun [i alcool▶ bolile cu transmitere sexual`▶ expunerea la substan]e toxice▶ p`strarea greut`]ii corporale [i trata-mentul diverselor tulbur`ri endocrine.

Prin urmare, infertilitatea este o problemă majoră de cuplu care trebuie tratată în echipa de medici specialiști ginecolog, endocrinolog și urolog, pentru a obține în cel mai scurt timp o sarcină viabilă și un nou-născut sănătos. n

Trebuie precizat că infer-tilitatea este considerată

primară când cuplul nu a obținut niciodată o sarcină sau secundară când de-a lungul unui an de zile, ulterior nașterii unui copil, cuplul nu a obținut sarcina dorită. Nu există simp-tome ale infertilității, aceasta nu determină simptome fizice, ci, mai degrabă, de ordin psihologic.

La femei, testele medicale vizeaz`: detectarea pre-zen]ei ovula]iei – teste hormonale, monitorizarea ecografic` a foliculilor ovarieni, eviden]ierea permea-bilit`]ii tubare prin histerosalpingografie sau laparo-scopie, explorarea cavit`]ii uterine prin histeroscopie.

La b`rba]i, explorarea infertilit`]ii \ncepe cu realizarea unei spermograme \n cadrul unui laborator specializat, urmat` de efectuarea unor teste ce vor fi recomandate de c`tre urolog \n func]ie de particularit`]ile cazului.

Infertilitatea este definit` ca incapacitatea de a r`mâne \ns`rcinat` dup` un an de ra-porturi sexuale regulate f`r` a utiliza metode contraceptive.

Factorii de riscExist` o serie de factori de risc pen-tru apari]ia infertilit`]ii:▶ fertilitatea scade odat` cu vârsta (frecven]a infertilit`]ii este de 30% la femeile de peste 38 de ani)▶ anumite boli ale aparatului genital feminin: sindromul ovarelor polichistice, boala inflamatorie pelvin`, endometrioza, infec]iile cu transmitere sexual` \n antecedente (chlamydia, gonoree)▶ la b`rba]i fertilitatea poate fi sc`zut` de: consumul de tutun [i al-cool, cre[terea temperaturii \n zona scrotal`, infec]ii la nivelul prostatei [i al testiculelor.

Stabilirea diagnosticului

Odat` diagnosticat un cuplu infertil, acesta se va adresa medicului specialist gine­colog [i urolog pentru a urma un protocol de investiga]ii ce se adreseaz` ambilor parteneri. Totodat`, ambii parteneri trebuie s` realizeze teste genetice.

Page 6: Blu_octombrie_2010

de la SensibluMama mea are anemie foarte severă.

Aș dori să știu ce suplimente natu-rale poate lua alături de tratamentul medical (fier și vitamina C) pentru a-și îmbunătăți starea de sănătate. Menționez că anemia a apărut pe fondul unei men-struații abundente. Mulțumesc. (Mădălina Cristian, Costești)|n cazul anemiei cauzate de lipsa fierului \i recomand mamei tale s` urmeze un tratament cu Captafer tablete. Captafer tablete este un produs pe baz` de: vitamina C, vitamina E, zinc, cupru, acid folic [i hidrolizat de pe[te marin. Captafer cre[te absorb]ia fierului din alimenta]ie de trei pân` la cinci ori, comparativ cu \ntreaga cantitate absorbit` \n mod normal. Nu con]ine fier [i nu induce efectele secundare tipice prepa-ratelor orale cu fier. Studiile clinice au demonstrat c` adminis-trarea Captafer favorizeaz` absorb]ia de fier din alimente [i cre[te semnificativ rata de fixare a fierului de c`tre globulele ro[ii \n numai 30-60 de zile de administrare. Mai mult, tolera-bilitatea este excelent` nu numai la persoanele s`n`toase, ci [i la cei care au restric]ii \n administrarea suplimentelor pe baz` de fier. Se administreaz` astfel dou` comprimate de Captafer zilnic, timp de dou` luni, apoi un comprimat pe zi, \nainte de mesele principale, pentru \ntre]inere.

expertFarmacist Alice David, Senior Pharma Brand Manager Sensiblu

Sfaturi s`n`toase

Ce produse naturale îmi recomandați pen-

tru menopauză? Știu că există produse

care pot fi luate ca adjuvanți în menopauză

și aș vrea să-i iau mamei mele ca să fiu sigură

că nu va avea probleme de sănătate.

(Dorina Pascu, Cluj)

Azinc 45+ tablete ofer` solu]ii pentru deregl`rile biologice

ale femeii la vârsta a doua. Odat` cu menopauza apar

[i deficien]ele de metabolism, pe primul loc aflându-se

osteoporoza [i \mb`trânirea pielii. Un plus de calciu, fosfor

[i vitamina D sunt esen]iale \n lupta \mpotriva simptomelor

menopauzei. Azinc 45+ ofer` un aport semnificativ de

zinc, calciu, vitaminele E [i D3, beta caroten, omega-3 [i

omega-6. Este recomandat` administrarea zilnic`, la prânz,

a unei tablete de Azinc 45+ pe o perioad` de trei luni,

urmat` de repetarea tratamentului. n

Am tenul gras și cu puncte negre. Ce pro-duse cosmetice îmi puteți recomanda și

ce ar trebui să fac pentru a rezolva această problemă? (Luana Bobea, Călărași)

Pentru \ngrijirea tenului gras [i cu puncte negre \]i reco-mand s` folose[ti Crema de fa]` cu m`ce[e, din gama L’Erbolario. Tratamentul cosmetic cu aceast` crem` are la baz` ingrediente naturale ce joac` un rol intens de nor-malizare a tenului. |n plus, tratamentul are [i efect nutri- tiv [i hidratant asupra tenului. Extractul de p`ducel din compozi]ie, bogat \n flavonoizi, are ac]iune astringent` [i de regenerare a epidermei. Uleiul din germeni de grâu din compozi]ie are rol puternic vitaminizant [i nutritiv datorit` con]inutului de vitamina E, iar acizii gra[i polinesatura]i au ac]iune hidratant` [i protectoare a pielii. Se recomand` ca produsul s` fie aplicat \n fiecare sear` pe pielea cur`- ]at` \n prealabil. Pentru cur`]area tenului \]i recomand Lapte de cur`]are cu castravete [i hamamelis, tot din gama L’Erbolario.

Scrie-ne [i te premiem! Farmaci[tii Sensiblu sunt la dispozi]ia ta [i prin intermediul revistei Blu! Trimite \ntreb`rile tale pe adresa: Str. Ciobanului nr. 133, Mogo[oaia, jude]ul Ilfov 07715 sau pe e-mail, la adresa: [email protected] (cu specifica]ia pentru consilierul Sensiblu). Cele mai interesante \ntreb`ri vor fi publicate \n edi]ia Blu din luna noiembrie [i una dintre ele va fi premiat` cu un Cadou de la L’Erbolario – Peonie Crem` parfumat` de corp [i Spum` de baie.

Page 7: Blu_octombrie_2010

Fiecare etap` a vie]ii are farmecul, dar [i proble-mele ei. Pentru a face din vârsta a treia o perioad` frumoas` [i lini[tit`, s` \ncerc`m s` prevenim afec]iunile ei specifice sau, dac` deja s-au instalat anumite boli, s` le ]inem sub control.

Nevoile specifice vârstei a treia

O diet` bogat` \n fructe, legume,

cereale [i pe[te gras, mi[carea regulat` [i gândirea pozitiv` \]i

vor prelungi via]a.

Diabetiker vitamine (Doppel-herz) – 25,90 lei. Selezin ACE (Walmark) – 23,35 lei.

expertDr. Cristina Pirciu, Medic specialist medicin` de familieAnima Delfinului. Program`ri: 021/9838anima.delfinului @adpharma.com www.clinica-anima.ro

La persoanele în vârstă se întâlneşte în mod obişnuit hipertensiunea arterială predominant sistolică, dar apare şi forma esenţială sistolo-diastolică (care debutează la vârsta adultă). Hipertensiunea este principalul factor de risc cardiovascular la vârstnici, crescând incidenţa acciden-telor vasculare cerebrale şi coronariene. Simptomatologia are unele particularităţi: este de obicei nezgomotoasă (lipsesc frecvent semnele clinice), există simptome nespecifice (cefalee, vertij), apar semne de

insuficienţă circulatorie cerebrală: insom-nii, agitaţie, dezorientare. Complicaţiile sunt cardiace, cerebrale şi renale. Tratamentul modern urmăreşte scăderea valorilor tensionale la limite normale. Se recomandă un regim desodat moderat şi scăderea ponderală progresivă. Tratamen-tul cu antihipertensive trebuie să fie blând şi continuu, urmărind scăderea treptată a valorilor tensionale. Aplicat corect, reduce frecvența apariţiei infarc-tului miocardic, a insuficienţei cardiace şi a accidentelor vasculare cerebrale.

La vârstnici este relativ frecvent şi de obicei nu este insulino-dependent. Cu înaintarea în vârstă, apare scăderea toleranţei la glucide şi reducerea numărului de celule secretoare de insulină din pancreas. Iată câteva caracteris-tici ale diabetului la vârstnici: ▶ este favorizat de obezitate; ▶ debutul bolii este insidios; ▶ evoluţia este lentă; ▶ formele iatrogene (apărute în urma administrării medicamentelor) sunt relativ frecvente; ▶ riscul metabolic major este coma hiper-osmolară, dar şi hipoglicemia. ▶ în rândul complicaţiilor predomină ma-croangiopatia, adică interesarea vaselor mari (cerebrale, coronariene, arterele membrelor inferioare). Tratamentul diabetului zaharat senil include dieta şi medicaţia hipoglicemiantă. Trata-mentul cu insulină este rar necesar. Artrostop Rapid 180 tablete (Walmark) – 163,50 lei.

Artrostop cremă (Walmark) – 31,80 lei. Ketonal gel (Sandosz) – 33,60 lei.

Osteoartrita genunchiului (gonar-troza) apare ca urmare a degrad`rii cartilajului (odat` cu \naintarea \n vârst`), dar [i din cauza surplusului de greutate, efortului fizic prelungit, bolilor metabolice.Pe m`sur` ce \naint`m \n vârst`, can-titatea de ap` [i proteoglicanii din cartilajul articular scad, fibrele car-tilaginoase putând fi distruse u[or. Uneori, se pot forma osteofite (ex-

crescen]e osoase) la marginea articu-la]iilor. Acestea accentueaz` dure-rea [i limiteaz` mi[carea articula]iei. Simptomul principal al gonartrozei este durerea la nivelul genunchiului. Ea poate fi prezent` doar la mobi-lizare sau [i \n repaus, cu durat` de obicei mai mic` de o or` (aspect care o deosebe[te de durerea din artrita inflamatorie, când durerea este de peste 30-60 de minute). La examenul

fizic se constat`: tumefierea articula- ]iei genunchilor, cracmente la flexie, bursita, limitarea mobiliz`rii articu-la]iei. Radiografia de genunchi este util` pentru diagnosticare. Analizele uzuale de sânge ajut` la diagnos-ticul diferen]ial. Tratamentul este complex – antiinflamatoare, fiziote-rapie, m`suri de sus]inere a articula- ]iei, sc`dere \n greutate, interven]ie chirurgical`.

Este frecvent întâlnită şi creşte odată cu înaintarea în vârstă. Incontinenţa de urină poate fi: ▶ de efort, prin pierderea involuntară, după un efort de tuse, râs, strănut. Este mai frecventă la femei şi prognosticul este bun.▶ tranzitorie: apare ca reacţie fie la o afec- ţiune acută (infecţie urinară, accidente vas-culare cerebrale), fie la o schimbare psiho-logică (spitalizare, pierderea independenţei). ▶ incontinenţă definitivă: este, de obicei, de cauză neurologică. Pentru diagnostic, examenul prostatei la bărbat şi examenul ginecologic la femei este obligatoriu. Tratamentul constă în psihote-rapie, suprimarea obstacolului, exerciţii fizice, tratamentul infecţiei, reeducare, medicaţie pentru inhibarea reflexului de micţiune, cateterizarea vezicii urinare.

Gonartroz`Hipertensiunea arterial`

Diabetul zaharat

Incontinen]a urinar`

Page 8: Blu_octombrie_2010

|n prezent se accept` ideea c` etiologia depresiei la vârstnic este multifactorial` [i c` exist` factori de risc asocia]i acestora (demen]a, afec]iunile neurodegenerative, tulbur`rile endocrine, neo-plaziile, bolile metabolice, deficien]ele nutri]io- nale). Aspectul exterior al pacientului este caracteristic: ]inut` neglijent`, tr`s`turile faciale [i corporale modificate, lentoarea psihomotorie este frecvent`, dar pacien]ii pot fi, de asemenea, agita]i. Dispozi]ia pacientului este caracterizat` prin suferin]` [i nefericire, anxietate, iritabilitate. Se asociaz` simptome ca perturbarea somnului, varia]ia diurn` a dispozi]iei, pierderea apetitului, sc`derea \n greutate, uneori tendin]a la suicid. Diagnosticul sindromului depresiv este deseori dificil de realizat la vârstnici, mai ales c` ace[ti pacien]i sunt rar consulta]i de speciali[ti.

Ginkgogin (Horizon Vita) – 18,20 lei. Vitamax 15 capsule (GlaxoSmithKline) – 35,10 lei.

Cataracta este opacifierea cristalinului, ducând la blocarea trecerii luminii către retină, cauzând tulburări de vedere. Pe lângă mulţi alţi factori predispozanţi, însăşi înaintarea în vârstă poate fi o cauză de cataractă (forma senilă). Dintre simpto- mele specifice amintim: vederea înceţoşată, dublă, care se instalează lent, fotofobia (sensibilitate crescută la lumină). Este recomandat un control oftalmologic la un anumit interval de timp, specificat de medicul de familie. Intervenţia chirurgicală este singura metodă de tratament în mod curent. Aceasta constă în îndepărtarea cris-talinului (lentila naturală a globului ocular) deteriorat şi înlocuirea sa cu o piesă

La persoanele în vârstă hipoacuzia (surdi- tatea) apare de regulă lent prin afectarea degenerativă a urechii interne. Prin îmbă-trânire se distruge o parte dintre celulele care transformă energia mecanică sonoră în influx nervos. Alte forme de hipoacuzie pot fi: ▶ o hipoacuzie instalată brusc are alte cauze şi reprezintă o urgenţă, ▶ un dop de ceară în conductul auditiv, ce trebuie înlăturat prin manevre simple, ▶ neurinomul acustic este o tumoare necanceroasă care apare uneori în urechea internă şi care trebuie eliminată chirurgical, ▶ otoscleroza.Este important ca vârstnicii să nu aştepte instalarea surdităţii, ci să poarte din timp proteze auditive, chiar de când încep să simtă o importantă diminuare a auzului. Aceste proteze sunt nişte amplificatoare de sunet, fiind de mai multe tipuri, şi se montează la nivelul urechii externe. n

asemănătoare artificială. Acest lucru este necesar doar după câteva luni sau ani de la debutul bolii. La pacienţii în vârstă nu este justificat riscul unei intervenţii chirurgicale, dacă îşi corectează acest viciu de refracţie cu ajutorul ochelarilor sau al lentilelor de contact speciale.

Fii al`turi de cel care sufer` de

sindromul depresiv [i cople[e[te-l

cu aten]ie [i afec]iune. Ajut`-l

s` dep`[easc` aceast` stare!

Sindromul depresiv

Hipoacuzia

Tulbur`ri de vedere – cataracta

Page 9: Blu_octombrie_2010

Computerul, bat`-l vina! Dac` lucrezi la computer mai mult de [ase ore pe zi, cel mai bine ar fi ca dup` fiecare or` petrecut` \n fa]a monitorului s` faci o mic` pauz` de 30 de secunde, s` \nchizi ochii [i s` te gânde[ti la ceva pl`cut. Dac` ochii te ustur` [i sunt usca]i dup` ce ai stat mult timp la calculator, folose[te pic`turi cu lacrimi articifiale.

Pentru ca privirea ta s` atrag` mii de zâmbete, \]i vom dezv`lui câteva sfaturi utile pentru \ngrijirea ochilor. Descoper` ce poate fi periculos pentru s`n`tatea ochilor t`i.

Ochii – oglinda sufletuluiMen]ine-]i s`n`tatea ochilor cu ajutorul

alimenta]iei. Vitamina A te ajut` s` ai o vedere excelent`. A[adar, consum` din

bel[ug alimente bogate \n vitamina A: spanac, varz`, avocado, piersici, afine, morcovi. Pe[tele gras este o surs` excelent` de omega-3, recomandat pentru s`n`tatea ochilor.

Ochi proteja]i Dac` te pasioneaz` bricolajul sau gr`din`ritul folose[te \ntotdeauna ochelari de protec]ie pentru a nu exista riscul de a-]i intra un obiect str`in \n ochi. Poart` ochelari de protec]ie \mpotriva razelor UV ori de câte ori este soare afar`. Soarele poate avea efecte dezastruoase pentru ochii t`i [i repre-zint` un factor de risc \n apari]ia cataractei. Pentru a pre\ntâmpina apari]ia unor afec]iuni oculare f`-]i un consult oftalmologic cel pu]in o dat` la doi ani.

Aten]ie la machiaj!Dac` obi[nuie[ti s` folose[ti mascara [i farduri de pleoape verific` datele de valabilitate de pe ambalaj. Dac` folose[ti produse expirate ri[ti s` faci conjunctivit`. Atunci când \]i cumperi pro-duse cosmetice ai grij` s` nu con]in` substan]e iritante pentru ochi. De asemenea, un alt peri-col al machierii este r`nirea corneei. Periu]a de la mascara, buc`]ile de mascara care ]i-au intrat \n ochi sau creionul de ochi pot zgâria din gre[eal` corneea. Asemenea zgârieturi sunt foarte periculoase, se pot infecta [i apare astfel ulcerul cornean. Pielea din zona ochilor este foarte sensibil`. Pentru a preveni apari]ia cearc`nelor [i a ridurilor, folose[te regulat o crem` special` pentru conturul ochilor, cu tex-turi u[oare. Dac` ai avut conjunctivit`, arunc` produsele de machiaj pentru c` dac` le vei folosi \n continuare, vei reactiva infec]ia. n

E[ti fum`toare? Afl` c` riscul apari]iei afec- ]iunilor oculare (cataract`, degenerescen]a macular`) este mai ridicat la fum`tori. Con-form studiilor, fum`torii sunt de dou` ori mai predispu[i s`-[i piard` vederea la b`trâne]e decât nefum`torii. Vestea bun` este c` tot studiile arat` c` fum`torii care renun]` la acest viciu reduc riscul de degenerescen]` macular` cu 6,7% dup` un an.

Nu uita s` te demachiezi cu con[tiinciozitate \n fiecare sear` [i apoi s` te cl`te[ti pe fa]` cu ap` rece din abunden]`.

Page 10: Blu_octombrie_2010

B`rba]ii sunt afecta]i de osteoporoz`?Fumatul, alcoolul, vârsta, zestrea genetic`, dar [i anumite boli cresc inciden]a osteoporozei [i \n rândul b`rba]ilor. Se consider` c` unul din cinci b`rba]i va face osteoporoz`.

Este o temă de actualitate nu numai pentru că în forma sa gravă, cu fracturi vertebrale multiple, osteoporoza pro-duce o schimbare dramatică în viaţa persoanei afectate, ci și pentru că deschide noi perspective pentru prevenție. Dar dacă informațiile asupra osteoporozei sunt din ce în ce mai multe și mai accesibile trebuie să recunoaștem că există un segment de populație încă neglijat în domeniul informațiilor asupra osteoporozei: bărbații. Din păcate pentru ei în toate materialele asupra osteoporozei sunt expediați într-un paragraf minuscul, de obicei la final, deși odată cu îmbătrânirea populației globului riscul nu este deloc neglijabil pentru bărbați.

Deloc de neglijatCând vorbim despre osteoporoză, au-tomat ne gândim în primul rând la femei. Dar iată că, odată cu creşterea speranţei de viaţă şi a sedentarismului, și bărbații încep să fie afectați de această boală tăcută. Testul de risc pentru osteoporoză se adresează în egală măsură şi bărbaţilor și este salutară participarea lor activă la campaniile de prevenție. Dacă la matu-ritate şi imediat în bătrâneţea timpurie bărbații sunt protejaţi de modalitatea de pierdere a masei osoase, mai lentă în ceea ce îi priveşte, dar și de o masă musculară mai puternică care previne fracturile,

odată cu înaintarea în vârstă pericolul osteoporozei crește și pentru ei.

Date statistice...Iată câteva date din literatura medicală de specialitate care demonstrează acest fapt: ▶ În jur de 20-25% din fracturile de șold se produc la bărbați. Riscul de deces este de circa 20% în primele 12 luni după producerea unei fracturi de șold și este mai mare la bărbați decât la femei. ▶ Se estimează că riscul calculat pe tot restul vieții ca un bărbat în vârstă de peste 50 ani să sufere o fractură

osteoporotică este de 30%, similar cu riscul de a dezvolta cancer prostatic de-a lungul întregii vieţi. ▶ Fracturile vertebrale cauzează morbidi-tate egală la bărbaţi și femei. Fracturile de șold la bărbați cauzează semnificativ mai multe complicații și pierderea funcției normale.

Semnal de alarm`Deşi prevalența fracturilor de fragilitate este mai mare la femei, bărbații au în general rate mai mari de mortalitate aso- ciată fracturilor. Cu aceste date dorim să tragem un semnal de alarmă asupra osteoporozei masculine, problemă neglijată adesea, nu numai de către seg-mentul la risc, dar și de către decidenții politicilor sanitare. De aceea credem că toate campaniile de informare și pro-filaxie trebuie să se adreseze și bărbaţilor. Osteoporoza poate lovi și bărbații, dar depinde de noi să contracarăm. n

Se apropie 20 octombrie [i aten]ia noastr` este din nou fixat` pe nout`]ile din domeniul osteoporozei. Anul acesta Ziua Mondial` a Osteoporozei are o tem` important` [i anume s`n`tatea coloanei vertebrale, iar motto-ul acestui an este „Nu neglija semnele unei fracturi vertebrale”.

expertDr. Salvina Mihalcea, Vicepre[edinte Asocia]ia pentru Prevenirea Osteoporozei din România

Page 11: Blu_octombrie_2010

Toamna, cel mai mult au de suferit tenul uscat [i cel sensibil,

care din cauza ac]iunii vasoconstric-toare a frigului \[i mic[oreaz` secre]ia glandelor sebacee [i a[a insuficient`. Din aceast` cauz` cre[te gradul de usc`ciune a pielii.

M`suri speciale pentru tenul uscatLipsa vitaminei A poate produce uscarea [i descuamarea pielii, a[a \ncât asigur`-te c` ai suficiente rezerve de vitamina A cu ajutorul dietei (consum` alimente bogate \n aceast` vitamin`: morcovi, varz`, spanac). Prima m`sur` pe care trebuie s-o iei \n cazul \n care ai tenul uscat este s` folose[ti zilnic o crem` gras`, bogat` \n vitamina A.

Nu uita s` hidratezi pielea [i din inte- rior, aceasta \nsemnând s` bei su-ficiente lichide (ap` plat`, ceaiuri de plante, sucuri de fructe). O dat` pe s`pt`mân` sau m`car la dou` s`pt`mâni este recomandat un gomaj al fe]ei [i aplicarea unui tratament de hr`nire (m`[ti cosmetice pe baz` de ingrediente naturale, fie cump`rate din farmacii, fie preparate de tine).

Tenul gras trebuie protejat mai multDac` ai un astfel de ten e[ti mai pu]in predispus` degrad`rii pielii, dar asta nu \nseamn` c` trebuie s` te \ngrije[ti mai pu]in. Demachiaz`-te \n fiecare sear` [i aplic` apoi o lo]iune tonic` menit` s` re\mprosp`teze pielea. M`[tile naturale pe baz` de pudr` de argil`, citrice, castrave]i au efect astringent

[i cur`]` \n profunzime tenul, fiind recomandate o dat` pe s`pt`mân`.

Sfaturi pentru tenul normalDac` ai un ten normal e[ti cu adev`rat norocoas` pentru c` \ngrijirea lui nu-]i va da mari b`t`i de cap! Folose[te o crem` hidratant` diminea]a, \nainte de machiere [i seara, dup` demachiere. Pulverizeaz`-]i pe fa]` de dou` ori pe zi ap` termal` [i vei avea un ten catifelat. Nu uita de faptul c`, de[i vara este departe, tenul t`u are nevoie \n con-tinuare de protec]ie \mpotriva razelor ultraviolete. Folose[te zilnic crem` cu factor de protec]ie. Renun]` la fumat sau, dac` nu fumezi, \ncearc` s` evi]i

➊ APIVITA: • Express Beauty Masc` de ochi anti-rid cu struguri (13,70 lei) • Wine Elixir Crem` de fa]` extra-nutritiv` anti-rid [i fermitate, cu vin ro[u [i cear` de albine (155 lei) ➋ l’occITAne: • Masc` hidratant` cu efect de luminozitate 50 ml (158 lei) • Fluid hidratant cu extract de m`slin BIO 30 ml (166 lei)➌ herbosoPhy: • Crem` hidratant` de zi cu ceai verde [i acid hialuronic pentru ten normal/mixt (25,90 lei) ➍ VIchy: • Fond de ten fluid Aerateint (77,10 lei) • Fond de ten anti-imperfec]iuni Normaderm (70,40 lei)➎ booTs boTAnIcs: • Crem` hidratant` de noapte 50 ml (30,90 lei) • Masc` exfoliant` 75 ml (24,90 lei) ➏ la roche-posay: • Fond de ten corector Toleriane (74 lei) • Crem` rehidratant` intensiv cu eficacitate de lung` durat` 50 ml (65 lei) ➐ oxyAnce: • Crem` intens hidratant` de zi 50 ml (62,90 lei)➑ bourjoIs: • Fond de ten fluid Healthy Mix (66 lei) • Anti-cearc`n Healthy Mix (38,60 lei)➒ l’erbolArIo ArGAn: • Ulei pentru fa]`, gât [i decolteu 28 ml (115 lei) • Crem` pentru fa]` 50 ml (133,38 lei)

Alia]i \n \ngrijirea tenului toamna

mediile \n care se fumeaz`, fumul de ]igar` \]i va afecta prospe]imea tenului.

Machiajul care protejeaz`Pentru a feri tenul uscat de ac]iunea vân-tului [i a frigului precum [i a altor factori poluan]i este bine s` aplici un fond de ten fluid apropiat nuan]ei tenului t`u pe care s`-l amesteci cu pu]in` crem` hidratant`. Dac` ai tenul gras, folose[te un fond de ten compact sau o pudr`. Buzele trebuie protejate \mpotriva usc`rii cu ajutorul balsamurilor speciale peste care se vor aplica rujuri hidratante sau gloss-uri. Pentru machiajul ochilor po]i folosi farduri creme deoarece acestea sunt emoliente. {i dac` vrei s` ar`]i im-pecabil, pentru zilele ploioase aplic` pe gene mascara rezistent` la ap`... n

Dup` c`ldurile toride ale verii, temperatura \ncepe s` scad` treptat [i acest lucru influen]eaz` starea tenului nostru. Descoper` cum trebuie s`-l \ngrije[ti \n acest sezon.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Page 12: Blu_octombrie_2010

p~tlagin~ (Plantago)

verbin~ (Verbena officinalis)

Romanii o considerau o plantă sacră pe care o închinau zeiței

Venus. De la această plantă se folosesc în scopuri medicinale frunzele și vârfurile florale. Planta conţine numeroase săruri minerale, esenţe aromatice şi amare (tanin) și ceară.

Recomand`ri:Ceaiul de verbin` previne [i trateaz` tulbu-r`rile digestive minore (indigestii, balon`ri, flatulen]e), stimulând func]iile hepatice. Pentru ameliorarea crampelor abdominale, enteritelor [i colitelor se recomand` s` bem o infuzie fierbinte de verbin`. |n cazul hepa-titelor sau a icterului se face un tratament

rezistența țesuturilor conjunctive. Bogată în săruri de potasiu, coada-calului previne retenția de apă în organism. Ea constituie un aliat prețios în cazurile de calculi renali, inflamații urinare și afecțiuni ale prostatei.

Recomand`ri:Ceaiul de coada-calului se dovede[te efi-cient [i \n cazul menstrua]iilor prea abun-dente, datorit` propriet`]ilor hemostatice. De asemenea, coada-calului opre[te rapid sânger`rile nazale, prin introducerea \n nar` a unui tampon de vat` \mbibat \n decoct de coada-calului. Datorit` propriet`]ilor anti- septice, coada-calului se folose[te la prepa-rarea gargarelor \n tratarea aftelor, gingi-vitelor [i inflama]iilor gâtului, precum [i a panari]iului.

Sucul din frunze de aloe vera poate fi consumat \n orice anotimp. Vara

previne deshidratarea, iar \n sezonul rece ne ap`r` de r`ceal` [i grip`.

gargara cu infuzie de p`tlagin` este recomandat` \n tratamentul laringitelor, traheitelor [i altor afec]iuni bucale [i ale c`ilor respiratorii.

Farmacia

coada calului (Equisetum arvense)

naturii

Această plantă veche de 300 de mili- oane de ani era considerată în Roma Antică un tonic general, iar în secolul

XVI era folosită ca diuretic. Chinezii o foloseau în tratarea febrei și infecțiilor oculare. De la această plantă se folosesc în scop medicinal tulpinile. Coada-calului se caracterizează printr-un conținut extrem de bogat în fier și siliciu, acesta din urmă stimulând sinteza colagenului în țesuturile osoase și conjunctive. O cură de ceai de coada-calului consolidează oasele după o fractură, ameliorând

Nu este recomandat s` bei ceai de verbin` zilnic \ntrucât pe termen lung poate irita mucoasa gastric`. La persoanele mai sensibile poate declan[a gastrita.

de o lun` cu infuzie de verbin`, câte dou` c`ni de ceai pe zi. De asemenea, verbina are propriet`]i sedative, ceaiul reduce st`rile de nervozitate (dou` ce[ti de ceai pe zi, timp de zece zile), combate oboseala [i este eficient` \n tratarea insomniilor. Având ac]iune sudorific`, ceaiul de verbin` stimuleaz` mecanismele de ap`rare imunitar` [i determin` sc`derea febrei. Ca uz ex-tern, gargara cu ceai de verbin` vindec` ulcera]iile bucale [i \nt`re[te gingiile. Mare aten]ie, \ns`! Verbina nu este indicat` femeilor \ns`rcinate deoarece poate provoca contrac]ii uterine, [i nici cardiacilor.

clima blândă. Aspectul exterior este asemănător cu cel al unui cactus, iar interiorul are un miez suculent, format în cea mai mare parte din apă.

Recomand`ri:Aloe vera sus]ine func]ia imunitar` a organismului datorit` celor 23 de pep-tide con]inute, accelereaz` [i regleaz` metabolismul, purific` organismul de toxine, are un efect antiseptic (distru-gând virusurile, bacteriile [i ciupercile), sucul de aloe vera dezinfecteaz` r`nile [i previne infec]iile, contribuie la buna func]ionare a sistemului digestiv [i sti- muleaz` re\nnoirea celulelor.

O plantă atît de mică, dar cu puteri atât de mari... Denumită de vechii egipteni

„elixirul tinereții“ sau de chinezi „planta nemuririi“, aloe vera concentrează în frunzele ei de-un verde crud seva vieții. Planta conține 20 de minerale (calciu, magneziu, zinc, crom, seleniu), 12 vitamine (dintre care amintim vitaminele A, B, C, E, acidul folic), 20 de aminoacizi esențiali și peste 200 de componente active (inclusiv enzime și polizaharide). Este originară din Africa de Nord și este răspândită în zonele unde terenurile sunt fertile și

aloe vera

Există două soiuri principale de pătlagină, cea îngustă și cea lată, însă ambele au aceleași proprietăți medicinale. În scop

medicinal se folosesc frunzele plantei. Pătlagina conține o serie de substanțe active, substanțe amare, mucilagii și vitamina K . Avînd această compoziție sunt ușor de ex-plicat proprietățile expectorante, emoliente, hemostatice și ușor astringente. În uz extern este utilă în acnee, răni, erupții și iritații cu-tanate, umflături, eczeme, inflamații articu-lare, Zona zoster, reumatism – sub formă de suc sau cataplasme din planta proaspătă.

Taninul din pătlagină are acțiune

antidiareică. Această plantă are

acțiune cicatrizantă și se folosește

tot mai des în tratamentul ulcerului

stomacal. Vitamina K din frunze

este responsabilă de proprietățile

hemostatice ale plantei. Preparatele

pe bază de pătlagină ameliorează

și vindecă ateroscleroza, previn

creșterea colesterolului și micșo-

rează tensiunea arterială.

Page 13: Blu_octombrie_2010

S e știe că în colectivitate bolile se trans-mit cu viteză fulgerătoare, mai ales la

vârste fragede când sistemul imunitar nu este pe deplin dezvoltat. Din cauza faptu-lui că cei mici nu au luat contact cu foarte mulți agenți infecțioși, sistemul lor imu-nitar nu a reușit să producă suficienți an-ticorpi. La începerea grădiniței sau școlii sunt solicitate analize medicale care au ca scop depistarea anumitor stări patologice, pentru prevenirea îmbolnăvirilor.

Coprocultura are ca scop identi-ficarea copiilor cu infecții digestive sau a celor asimptomatici care elimină microbi prin scaun, fiind o sursă de infecție pen-tru cei din jur. Tubul digestiv este populat cu bacterii, dar acestea nu sunt patogene. Cele cu semnificație negativă sunt: Shi-gella, Salmonella, Escherichia, Klebsiella.

expertDr. Catrinel Preda, Medic specialist pediatrieAnima Delfinului. Program`ri: 021/9838anima.delfinului @adpharma.com www.clinica-anima.ro

Prin examenul coproparazi-tologic se decelează paraziții intesti-nali prin identificarea ouălor pe care

Setul de analize obligatoriila intrarea \n colectivitate

aceștia îi elimină în scaun. Dintre para-ziți, cel mai frecvent întîlniți sunt: giardia, limbricii, oxiurii, tenia.

Testul IDR (intradermoreacția) se utilizează ca test screening al infecției cu bacil tuberculos. Un rezultat pozitiv tre- buie corelat cu aspectul radiologic pul- monar și impune o anchetă epidemio-logică (testarea tuturor persoanelor din anturajul copilului pentru a identifica și trata sursa infecției).Așadar, la intrarea în colectivitate sunt necesare o serie de investigații ce au ca scop prevenirea îmbolnăvirilor. Se mai recomandă efectuarea unui consult of- talmologic (pentru depistarea tulbură-rilor de vedere), a unui consult ORL (testarea acuității auditive) și efectuarea unui consult pediatric pentru o evaluare cât mai amănunțită a stării de sănătate a copilului. n

Exudatul faringian [i nazalAceste investiga]ii se refer` la recoltarea de secre]ii de la nivelul faringelui, respectiv cavit`]ii nazale, urmat` de efectuarea de culturi pe diferite medii pentru a identifica agen]ii patogeni (microbi, fungi). Dintre bacteriile care pot fi cantonate la nivelul c`ilor respiratorii, cele mai periculoase sunt: meningococul care determin` o form` foarte grav` de meningit`; Haemophilus influenzae, bacterie responsabil` pentru apari]ia infec- ]iilor de c`i respiratorii superioare (amigdalite, epiglotite, otite), pneumonii, meningite, \n special la copiii mai mici de cinci ani; pneu-mococul care se g`se[te \n flora orofaringian` normal` la majoritatea popula]iei, dar poate determina sinuzite, otite, pneumonii [i chiar meningite la copii; streptococul de grup A care este responsabil de faringo-amigdalite, otite, cu complica]iile lor (reumatismul arti-cular acut, afectarea renal`).

Imunogrip Junior (Plantextrakt) – 22,90 lei. Gel antibacterian pentru mâini (Sensiblu) – 7,20 lei.

Tratarea infec]iilorrespiratorii la copii

|n fiecare an, copiii pot dezvolta 8, chiar [i 12 episoade de infec]ii acute ale c`ilor respiratorii, \n special \n sezonul rece.

RinofaRingita acut~ Reprezint` inflama]ia acut` a mucoasei nazale [i faringiene de cauz` viral`, manifestat` clinic prin obstruc]ie nazal`, respira]ie oral`, rinoree apoas`, tuse seac` asociat` sau nu cu febr`, apetit diminuat. Simpto- matologia poate s` persiste 7-14 zile \n formele necomplicate. Tratamentul rinofaringitei este simptomatic [i se aplic` ambula-tor. Se recomand` hidratarea corespunz`toare, dezobstruc]ia nazal` cu ser fiziologic [i \ndep`rtarea secre- ]iilor. |n cazul \n care apare febra, aceasta va fi comb`tut` cu antitermice.

faRingita acut~ Termenul se re-fer` la toate infec]iile faringelui [i amigdalelor, infec]ii care se \ntâlnesc la copiii de toate vârstele, inciden]a maxim` fiind \ntre patru [i [apte ani. |n majoritatea situa]iilor etiologia este viral`. Faringitele bacteriene sunt date \n mod obi[nuit de Streptococul de grup A, dar acesta nu este singurul microb incriminat. Obstruc]ia nazal` [i rinoreea minim` pot s` \nso]easc` durerea [i congestia faringian`. Febra este prezent` \n primele trei-cinci zile. Pentru a diferen]ia faringitele virale de cele bacteriene este util` efectuarea hemoleucogramei [i a unui exudat faringian. Tratamentul const` \n sc`derea temperaturii, antiseptice locale sub form` de spray sau pastile de supt pentru copiii mai mari de cinci-[ase ani, dezob-struc]ie nazal`, eventual medica]ie antiinflamatorie

oral`. Administrarea de antibiotice f`r` reco-mandarea unui medic este o gre[eal`.

BRon{iolita Este o afec]iune viral` caracteristic` \n special sugarului mic, manifestat` prin rinoree, tuse, respira]ie di-ficil` [i [uier`toare. Se recomand` consultul unui medic pediatru care s` fac` o evaluare corect` [i s` recomande un tratament adec-vat, din cauza riscului de a dezvolta insufi-cien]` respiratorie.

|n cea mai mare parte, infec]iile respiratorii din sezonul rece sunt afec]iuni virale, deci nu au un tratament specific. |n ca-zul \n care simptomatologia persist` sau starea general` este influen]at`, copilul trebuie v`zut de medicul pediatru care recomand` investiga]ii [i tratament corespunz`tor. n

Laringita, caracterizată prin tuse seacă,

răgușeală, uneori șuierat în inspir, febră, necesită

examinarea în cadrul unui serviciu de pediatrie sau OrL, deoarece se poate complica cu obstrucția căilor respiratorii și

insuficiența respiratorie.

Aceste infec]ii afecteaz` cel mai frecvent c`ile respiratorii superioare – nasul, faringele, laringele, putându-se complica cu inflamarea urechii medii (otitele) sau a sinusurilor (sinuzitele). C`ile respiratorii inferioare

sunt mai rar afectate de procesul infec]ios, iar cazurile de bron[it`, bron[iolit`, pneumonie etc. sunt mai rare. Dintre formele clinice cele mai frecvente sunt rinofaringita sau guturaiul comun, faringita, laringita; la vârste mici, bron[iolita este relativ des \ntâlnit`. Cele mai multe dintre aceste infec]ii sunt de cauz` viral`, deci nu necesit` administrare de antibiotice.

Page 14: Blu_octombrie_2010

Avem grij§ de bebelu[ul t§u!

Te-ai preg§tit cum nu se poate mai bine, ai citit toate c§r]ile de puericultur§, ai vorbit cu al]i p§rin]i cu experien]§, l-ai cople[it cu tot felul de întreb§ri pe medicul pediatru al copilului [i ai senza]ia c§ ai aflat totul despre îngrijirea bebelu[ului. Hai s§ facem un test simplu: cum îi asiguri o bun§ igien§ micu]ului? Ai cump§rat lo]iuni de baie speciale pentru copii, îi faci masaj cu uleiuri sau creme cu pH neutru, îi [tergi ochi[orii cu tampoane sterile cu ser fiziologic, îi ungi fundule]ul cu creme împotriva eritemului fesier.

Totu[i nu-]i explici de ce micu]ul a f§cut dermatit§ atopic§. Te-ai gândit c§ detergentul poate fi un factor declan[ator pentru afec]iunile dermatologice ale bebelu-[ului? Detergen]ii obi[nui]i pot con]ine factori iritan]i pentru pielea lui. De aceea, pentru sp§larea h§inu]elor, juc§riilor, prosoapelor de baie [i a[ternuturilor de pat este bine s§ folose[ti Dermalin, un detergent special conceput pentru pielea sensibil§ a bebelu[ului.

Dermalin este un detergent special

conceput pentru pielea sen- sibil§. Spal§ bine [i nu con]ine în§lbitori optici, LAS (liniar

alchibenzen sulfonat, o substan]§ ce provoac§ irita]ii ale pielii), surfactan]i agresivi sau

parfumuri.

P§rin]ii perfec]i sunt aceia care înva]§ din gre[elile altora [i bebelu[ii lor sunt cei mai îngriji]i copii. Cite[te [i fii p§rintele perfect pentru micu]ul t§u!

Pentru copii este disponibil§ în

farmaciile Sensiblu va-rianta Dermalin Baby, cu o

formul§ sigur§, din care au fost eliminate toate ingredientele

cunoscute a avea posibil efect alergenic sau agresiv cutanat.

expertDr. Ioana Silvia Chis`li]`, Medic specialist dermatolog, Anima Victoriei. Program`ri: 021/9838 [email protected] www.clinica-anima.ro

Vitiligo este o afec]iune cronic`, caracterizat` prin sc`derea cantit`]ii de melanin` (substan]a pigmentar` care determin` culoarea pielii). Cauza apari]iei este necunoscut`.

Totu[i, o posibil` cauz` a apari]iei acestei afec- ]iuni poate fi un mecanism autoimun, carac-terizat prin sc`derea limfocitelor [i cre[terea

anticorpilor dirija]i \mpotriva melanocitelor (ce-lulele produc`toare de pigment melanic). Un alt factor poate fi un stres major, gen [oc emo]ional.

Cum se manifest`?

La nivelul fantelor palpebrale, peribucal, al orga-nelor genitale sau la extremit`]i apar unele pl`ci alb-sidefii, bine delimitate, cu contururi neregu-late, iar la periferie prezint` o zon` mai \nchis` la culoare, hiperpigmentat`. Afec]iunea apare mai frecvent la copiii de vârst` [colar`, adolescen]i [i

Vitiligo afecteaz` aproximativ 2% din popula]ia globului [i se poate mo[teni genetic \n propor]ie de 30-40%.

Ce este vitiligo?adul]ii tineri. Uneori, pl`cile acromice pot conflua, iar vitiligo devine generalizat sau chiar universal, cu depigmentarea complet` a pielii [i p`rului.

Cum evolueaz` boala?

Evolu]ia este nedefinit`, fiind mai favorabil` la copii decât la adul]i. Rar se produc repigment`ri spontane, \n special pe zonele expuse la soare. Controlul acestei afec]iuni const` \n primul rând \n aplicarea de creme cu factor de protec]ie de peste 30 pentru a evita ar-surile \n zonele depigmentate [i bronzarea excesiv` a zonelor normal pigmentate. Se recomand` folosirea machiajului (fondului de ten) pentru a masca zonele albicioase sau chiar a autobronzantelor pe baz` de dihidroxiaceton`.

Metode de tratament

Repigmentarea se poate realiza prin utilizarea to-pic` a corticoizilor (creme pe baz` de mometazon`, clobetazol) sau a psoralenului combinat cu terapie PUVA (lumina UV cu lungime de und` lung`). |n for- mele extinse se recurge la tratamentul oral cu pso-ralen + PUVA. O alt` metod` const` \n utilizarea grefelor cu piele normal pigmentat` pe zonele afec-tate. La cei cu vitiligo generalizat se poate recurge, cu acceptul pacientului, la o depigmentare total` cu solu]ii [i creme ce con]in monobenzon` sau hidro-chinon` 20%. Ace[tia vor deveni, \ns`, susceptibili la arsurile solare. Vitiligo se asociaz` [i cu alte afec]iuni autoimune sau endocrine, de aceea trebuie investi-gat al`turi de ceilal]i medici speciali[ti. n

Page 15: Blu_octombrie_2010

Infec]iile vaginale cu Candida

Sindromul premenstrual reprezint` un grup de simptome fizice [i psihice care apar cu [apte pân` la 14 zile \naintea menstrua]iei. Simptomele cedeaz`, de obicei, la scurt timp dup` apari]ia sânger`rii. Aceast` condi]ie poate ap`rea \n perioada de fertilitate a femeii, cu un plus de intensitate \ntre 20 [i 30 ani. Sindromul pre-menstrual este o afec]iune care nu se vindec`, dar poate fi ameliorat` printr-un tratament adecvat. Exist` peste 150 de simptome fizice [i psihice prin care sindromul premenstrual se manifest`. Cele mai frecvente simptome semnalate sunt: durerile abdominale, durerile de cap, tensiunea mamar`, balonarea, grea]a, palpita]iile, acneea, anxietatea, iritabilitatea, nervozitatea, depresia, oboseala, senza]ia de foame, schimb`ri dese de dispozi]ie [i dimi- nuarea apetitului sexual. Sindromul premenstrual se instaleaz` \n a doua perioad` a ciclului menstrual, mo-ment \n care activitatea hormonal` se intensific`. Dac` o parte a sistemului hormonal nu func]ioneaz` corect apar simptomele sup`r`toare ale sindromului premenstrual.

80% dintre femei sufer` de sindromul premenstrual. Exist` o solu]ie s` nu te mai confrun]i lun` de lun` cu dureri abdominale, de spate, balonare [i iritabilitate.

Combate simptomele Sindromului premenstrual!

Nu exist` o investiga]ie unic` sau un semn clinic cert pentru diagnosticare. Pentru a putea confirma diag-nosticul de sindrom premenstrual, este important` monitorizarea \ntr-un calendar – jurnal prospectiv a simptomatologiei timp de minim dou` cicluri menstru-ale (dou` luni consecutiv). Prima linie de ap`rare \n cazul apari]iei simptomelor sindromului premenstrual o reprezint` modificarea stilu-lui de via]`. |n cazul \n care acest lucru nu func]ioneaz`, medicul \]i poate sugera medica]ie. Starea de tensiune \n care te afli poate fi comb`tut` prin exerci]iu fizic. Refugiul \ntr-o alimenta]ie \n care num`rul de carbo-hidra]i s` se dubleze nu este solu]ia. Metodele de relaxare \]i vor reechilibra starea de spirit [i te vor sc`pa de stresul acumulat. {i dac` timpul nu \]i permite acest respiro, alternativa vine din produsele ce au \n compozi]ie Vitex agnus castus (fructul castit`]ii).

A&D Pharma a lansat \n România cea mai nou` descoperire \n domeniu – Premestril – un supli­ment nutritiv foarte eficient pentru reducerea simptomelor din perioada premerg`toare ciclului menstrual.

Premestril con]ine Menorral Complex, un compus sinergic realizat din extract de plante standardizat de Vitex agnus castus [i resveratrol din Polygonum cuspidatum. Premestril ac]ioneaz` prin diminuarea disconfortului [i restabilirea unei st`ri fizio-logice de bine. Substan]a activ` din Premestril ajut` la func]ionarea corespunz`toare a sistemului vascular. De asemenea, faciliteaz` drenarea fluidelor din organism, ajutând la u[urarea senza]iei nepl`cute de picioare umflate [i greutate \n picioare care apare uneori \n timpul ciclului lunar. |n plus, propriet`]ile tonifiante ajut` la reducerea oboselii fizice [i psihice frecvent \ntâlnit` \n timpul perioadei premenstruale.

PremestrIl poate fi achizi]io- nat din farmaciile Sensiblu la pre]ul

de 49,50 lei

expertDr. Sanda Naforni]`, Medic specialist obstetric`-ginecologieAnima Victoriei. Program`ri: 021/9838 [email protected] www.clinica-anima.ro

Factori de risc: utilizarea contraceptivelor orale (doar contraceptivele moderne cu doză mică de estrogeni nu mai determină o creștere a incidenței), tratamentul cu antibiotice, corticosteroizi, contactul sexual cu un partener infectat, boli meta-bolice (obezitate, diabet zaharat, hipo sau hipertiroidie), utilizarea lenjeriei din materiale sintetice, dușuri intravaginale frecvente.

Simptome. Pacienta se prezintă la medicul ginecolog pentru prurit intens, însoțit de senzație de arsură, accentuat de urinare și de contactul sexual și pentru prezența unei secreții abundente, albicios-grunjoase, aderente, de obicei nemirositoare.

Infec]iile vaginale fungice sunt caracteristice vârstei adulte, aproxi-mativ 75% din femei prezentând cel pu]in un episod \n timpul vie]ii. Marea majoritate a infec]iilor este determinat` de Candida (aproximativ 90% de tipul Candida Albicans).

Diagnostic. Pacienta se prezintă la medicul specialist cu aceste simptome, iar obiectivarea infecției se va face prin prelevarea unor teste de laborator. Medi-cul va efectua un examen microscopic al secreției vaginale, însoțit în cazurile de candidoze recurente și de însămânțarea pe medii de cultură specifice cu efectuarea de antifungigramă. O atenție deosebită trebuie acordată infecției candidozice la gravide când, din cauza unor modificări fiziologice, este mai frecventă: scăderea imunității în sarcină, niveluri crescute de hormoni, scăderea pH-ului vaginal. Deși candidoza nu determină naștere prematură, rupturi de membrane sau complicații neonatale severe, odată depistată trebuie tratată corespunzător.

Profilaxie. La un tratament sistemic cu antibiotice se va asocia preventiv un anti-fungic. De asemenea, ambii parteneri trebuie tratați pentru a preveni recidivele.

Tratament. Tratamentul antimico- tic se poate administra intravaginal sub formă de ovule, cremă, gel sau pe cale orală. Există numeroase tipuri de preparate topice care au în compoziție clotrimazol, mico- nazol, tioconazol, fenticonazol, antifungice foarte eficiente pentru infecția candidozică. Tratamentul împotriva candidozelor vagi-nale trebuie personalizat de medicul specia- list în funcție de particularitățile clinice și de rezultatele testelor de laborator. n Imacul’eau: gel intim (19,90 lei) şi

şerveţele pentru igienă intimă (9,90 lei) .

Page 16: Blu_octombrie_2010

Acum ai devenit p`rinte... {i pentru tine, ca [i pentru copilul t`u, acesta este un nou \nceput. {i ca orice \nceput, este plin de neprev`zut, de surprize [i provoc`ri c`rora trebuie s` le faci fa]`, dar [i de \ntreb`ri, \ndoieli [i poticneli. Pentru a porni pe acest drum nou cu \ncredere [i speran]`, dar [i cu un bagaj adecvat de cuno[tin]e [i abilit`]i, te invit`m la noul grup de educa]ie parental`, unde vei \nv`]a ceea ce ai nevoie ca proasp`t p`rinte. Programul cursului este adaptat nevoilor tale [i, mai ales, ritmului t`u de via]`. |]i propunem

variante de weekend sau \ntâlniri \n timpul s`pt`mânii, cu o durat` de 2,5 ore pentru fiecare \ntâlnire. Loca]ia este u[or accesibil` din orice zon` a Bucure[tiului (zona Pia]a Unirii, Aleea Negru Vod` nr. 4, bl. C3A, sc. 3, et. 3, ap. 43, sector 3). Costul este de 50 lei/persoan`/sesiune. Te invit`m la o prim` \ntâlnire s` ne cunoa[tem \ntr-o atmosfer` relaxat` \n data de 8 octombrie, de la ora 18.30, la ceain`ria Tea House.

învaţă cum să fiipărintele de care are nevoie copilul tău!

Beneficii pentru participan]i:

Informa]ii [i \nscrieri la 021/311.46.36, persoan` de contact Manuela Nicolae, [i pe www.fundatiasensiblu.ro, pân` la data de 5 octombrie 2010.

Un program recomandat de www.bam-bum.ro

Partener media: www.copilul.ro

Reducere 10% dac` se \nscriu

ambii p`rin]i la toate sesiunile!

Reducere 25% pentru c`r]ile Editurii Corint!

Reducere 5% la produsele

achizi]ionate din Magazinele Miniblu!

Consulta]ii gratuite [i \nscrieri

la medicul de familie oferite de Clinica Anima Victoriei

Reducere 10% la serviciile

stomatologice [i consulta]ii gratuite

oferite de Gold Medical Clinic

Cardul de Prim Ajutor112În spatele cortinei realitatea este întotdeauna mai crudă și mai profundă decât o percep spectatorii pasivi ai evenimentelor tragice: durerea, tragedia, infirmitatea, moartea, fac parte din zilnicul vieții noastre, le purtăm cu noi mai ales după ce ne-am dezbrăcat halatele albe sau mănușile de protecție.Pentru noi, medicii, nu există nicio formă de apărare față de acest amalgam de suferință, a celor loviți și, deopotrivă, a fami-liilor lor. Asistăm, de multe ori neputincioși, la dezastre care ar fi putut fi prevenite dacă...Dacă am fi știut numărul la care trebuie să telefonăm imediat după ce s-a întâmplat un accident... Dacă echipele de intervenție ar fi venit cu câteva minute mai repede... Dacă personalul de intervenție ar fi avut câteva informații la îndemână care să-i orienteze măcar asupra stării de sănătate a victimei, a complicațiilor care ar putea surveni, a grupei de sânge, a telefonului medicului curent. De aceeași manieră, am fi putut ajuta familiile să afle mult mai repede despre evenimentul petrecut, să ajungă mult mai rapid alături de fiu, soț sau tată, să-i poata reconforta sau să aiba măcar șansa de a-i ține de mână la plecarea spre dincolo... DACĂ...

Considerăm că a venit timpul pentru a ne manifesta maturitatea și a încerca să instituim PREVENIREA dezastrelor personale sau colective, printr-o atitudine mai fermă, mai conturată și mai decisă în fața tutu-ror exceselor la care comportamentul nostru sau al celorlalți ne supun: viteza nepermisă, nerespectarea regulilor generale de conviețuire, lipsa de înțelegere și toleranță socială, alcoolismul, consumul de droguri, violența, toate problemele care ne conduc inevitabil către o suferință majoră.

Cardul de Prim Ajutor 112 este doar un pas pe acest drum, reprezentând o șansă suplimentară la viață, șansă pe care singuri ne-o acordăm, achiziționându-l și păstrându-l întotdeauna asupra noastră.

Pe card, \n afara datelor de identitate [i a num`rului de con­tact al familiei, sunt \nscrise o serie de informa]ii care permit echipelor de interven]ie s` ia cele mai eficiente m`suri, legate de starea de s`n`tate a respectivei persoane. Mai mult decât atât, exprimarea op]iunii legate de donarea de organe, poate permite salvarea vie]ii a sute de pacien]i care a[teapt`, cu disperare, un transplant...

Mediatizarea acestui num`r unic de urgen]` \n rândul popula]iei de toate vârstele este vital` pentru cre[terea [anselor la supravie]uire: câ[tigând TIMP, posibilitatea de a fi salva]i este incomparabil mai mare!

CARDUL DE PRIM AJUTOR 112 a fost creat de un grup de medici [i oameni de suflet, francezi [i belgieni, care s-au confruntat cu toate aceste situa]ii [i care au decis s` ac]ioneze pentru prevenirea lor. Sus]inu]i de peste 200 de parlamentari europeni din toate statele Uniunii, Funda]ia 112 [i 112 Academy au conceput acest instrument personal, destinat inform`rii, cu prio-ritate, a personalului de prim ajutor \n cazuri de ur-gen]`. Distribuirea sa \n \ntreaga Uniune este realizat` sub \naltul patronaj al Comisiei Europene.

expertDr. A. ZaharescuDr. Olti]a PopoviciDr. Marcel Serseniuc

Page 17: Blu_octombrie_2010

Kaufland 2 Str. Barbu Vac`rescu nr. 120-144, sect. 2 021/236.80.82 9-21 9-19

Kaufland 4 Vulcan Str. Sebastian nr. 88, sect. 5 021/410.20.09 9-22 9-18

KOG~lnIcEanu B-dul Regina Elisabeta nr. 39, sect. 5 021/312.75.23 9-21 9-14

l’OccItanE 1 maI B-dul Ion mihalache nr. 92-94, sect. 1 021/224.51.12 9-21

l’OccItanE fEERIa carrefour feeria B`neasa 10-22

l’OccItanE VIctORIEI calea Victoriei nr. 118, sect. 3 9-21 9-15

lacul tEI B-dul lacul tei nr. 113, bl. 6, sect. 2 021/242.04.11 8-22 9-17

laHOVaRI Str. George Enescu nr. 36-40, sect. 1 021/316.33.88 8-22 9-21 9-14

maGHERu B-dul nicolae B lcescu nr. 7, sect 1 021/305.73.14 8-24 10-22

mEdIcOVER 1 Str. Grigore alexandrescu nr. 16-20, sect. 1 021/310.15.71 8-21 9-15 \nchis

mIHaI BRaVu {os. mihai Bravu nr. 288, sect. 3 021/320.98.75 8-22 9-21

mIlItaRI 1 B-dul Iuliu maniu nr. 67, sect. 6 021/434.34.45 non-stop

mIlItaRI 2 B-dul Iuliu maniu nr. 14, sect. 6 021/430.34.52 8-22 9-21 9-14

mIlItaRI 3 B-dul Iuliu maniu nr. 55 , sect. 6 021/430.27.44 8-22 9-21 9-14

mIlItaRI 4 B-dul Iuliu maniu nr. 18, bl. 15a, parter, sect. 6 021/430.57.80 8-21 9-21 9-14

mO{IlOR 1 calea mo[ilor nr. 286, bl. 30a, sect. 2 021/211.74.11 8-22 9-21 9-14

OBREGIa B-dul alexandru Obregia nr. 6, bl. m1, sect. 4 021/460.30.72 8-22 9-21 9-14

PanduRI 1 calea 13 Septembrie nr. 119, bl. 125, parter, sect. 5 021/411.00.80 8-21 9-21 9-14

PantElImOn {os. Pantelimon nr. 245, bl. 51, sc. 2, sect. 2 021/255.65.70 8-22 9-21

PIa}a 1 maI B-dul Ion mihalache nr. 60, sect. 1 021/222.14.13 8-22 8-20 8-13

PIa}a IanculuI {os. mihai Bravu nr. 107-119, sect. 2 021/250.46.92 8-22 9-17

PIa}a ROman~ B-dul dacia nr. 26, sect. 2 021/310.77.81 8-22 9-21 9-14

PIa}a unIRII unirea Shopping center, parter, sect. 3 021/303.02.67 8-22 10-22

Plaza ROmanIa B-dul timi[oara nr. 26, sect 2 021/316.11.88 10-22

S-PaRc Str. tipografilor nr. 11-15 021/315.05.30 9-17 \nchis

Sf. IOan Str. Vitan Bârze[ti nr.13 021/334.30.70 8-20 \nchis

Sun Plaza calea V`c`re[ti 391, intersec]ie cu Olteni]ei 83c 021/780.70.87 10-22

{tEfan 1 {os. {tefan cel mare nr. 26, bl. 24a, sect. 2 021/212.31.11 8-22 9-21 9-14

{tEfan 2 {os. {tefan cel mare nr. 48, bl. 35a, sect. 2 021/211.32.83 8-24 9-21

tEIul dOamnEI Str. colentina nr. 27a, sect. 2 021/243.00.50 8-24 9-21

tItan 1 B-dul theodor Pallady nr. 61, bl. 26, sect. 3 021/348.62.07 8-22 9-21

tItan 2 B-dul nicolae Grigorescu nr. 31a, bl. n21, sect. 3 021/340.13.45 8-22 9-21

tItan 3 B-dul nicolae Grigorescu nr. 20, bl. ca14, sect. 3 021/340.21.02 non-stop

tItulEScu B-dul titulescu nr. 39-49, sect. 1 021/310.10.14 8-22 9-21 9-14

VItan 1 calea Vitan nr. 233, bl. 1a, sect. 3 021/346.06.06 8-22 9-21 9-14

Farmacia Adresa Telefon L-V S D

BR~Ila 3 carrefour Sat V`rs`tura, com. chi[cani, dn 21, complex carrefour 0239/652.666 9-21

BRa{OV 1 Str. Republicii nr. 58 0268/474.439 8-22 1030-1830

BRa{OV 2 Str. n. B lcescu nr. 69 0268/474.304 8-22 10-18

BRa{OV 3 carrefour complex carrefour, calea Bucure[ti nr. 107 0268/318.565 830-2130 830-2030

BRa{OV 6 Str. a.I. cuza nr.19 0268/470.321 8-20 8-15 \nchis

BRa{OV 7 Str. Republicii nr. 15 0268/411.248 830-2030 10-18

BRa{OV 8 calea Bucure[ti nr. 19 0268/331.654 8-21 9-17

BRa{OV 9 Str. lung` nr. 8 0268/418.527 8-20 8-15 \nchis

BRa{OV 10 Str. 13 decembrie nr. 115 0268/421.580 8-20 8-14 \nchis

BRa{OV 11 Kaufland calea Bucure[ti nr. 112, complex Kaufland 0268/318.028 9-21 10-20

BOtO{anI 1 Str. marchian nr. 4 0231/512.162 8-20 9-17 9-13

Buz~u 1 P-]a daciei nr. 1, complex Winmarkt 0238/727.941 8-20 9-18 9-14

Buz~u 2 Str. Ostrovului, bl. B, centru-Sud 0238/724.052 8-20 9-17 9-14

Buz~u 3 Str. unirii, centru-Sud, bl. d, parter 0238/713.789 8-22* 9-21 *(\n fiecare joi deschis non-stop)

Buz~u 4 B-dul unirii, bl. B16, parter 0238/724.380 8-20 9-14

Buz~u 5 Kaufland Str. fr`sinetului, complex Kaufland 0238/711.767 9-21 9-19

Farmacia Adresa Telefon L-V S D

alBa IulIa 1 B-dul Revolu]iei nr.15 0258/835.472 8-22 9-21

alBa IulIa 2 Kaufland calea mo]ilor, complex Kaufland 0258/830.551 9-21 9-19

alEXandRIa 1 Str. libert`]ii nr. 246, complex crinu 0247/316.804 9-22 9-16 \nchis

aRad 1 B-dul Revolu]iei nr. 43-43a 0257/254.527 8-22 9-21

aRad 2 B-dul Revolu]iei nr. 93 0257/214.955 930-1830 9-14 \nchis

aRad 4 Kaufland Str. Banu m`r`cine, complex Kaufland 0257/338.253 9-21 9-19

Bac~u 1 Str. m`r`[e[ti nr. 9 0234/517.188 8-20 9-17 9-15

Bac~u 2 Str. mihai Viteazu nr. 2 0234/585.879 8-20 9-17 9-14

Bac~u 4 Kaufland Str. nicu Enea nr. 1, complex Kaufland 0234/545.351 9-21 9-19

BaIa maRE 1 B-dul traian nr. 2 0262/225.239 8-20 8-16

BaIa maRE 2 Kaufland Str. George co[buc nr. 38, complex Kaufland 0262/276.680 9-21 9-19

BÂRlad 1 P-]a Victoriei nr. 5, bl. c2 0235/410.001 8-20 9-17 8-13

BIStRI}a 1 Str. Gr`nicerilor nr.1 0263/215.246 8-22 9-21

BIStRI}a 2 Kaufland Str. Independen]ei nr. 97-99, complex Kaufland 0263/237.224 9-21 9-19

BR~Ila 1 Str. 1 decembrie 1918 nr. 110 0239/612.098 8-21 9-17 \nchis

BR~Ila 2 Kaufland complex Kaufland, str. mecanizatorilor nr. 4 0239/680.940 9-21 9-19

Farmacia Adresa Telefon L-V S D

adresele farmaciilor sensiblu din }ar~

adresele farmaciilor sensiblu din }ar~

cÂmPIna 1 B-dul carol 1 nr. 18, bl. 2B 0244/333.551 8-21 9-21 8-15

cÂmPulunG 1 Kaufland Str. fra]ii Gole[ti nr. 22, câmpulung muscel 0248/510.121 9-21 9-19

cluJ 1 Str. Samuil micu nr. 1 0264/591.166 8-21 9-19 \nchis

cluJ 3 Str. clinicilor nr. 8 (fosta micro 16) 0264/439.087 8-22 9-19

cluJ 4 B-dul 21 decembrie nr. 135 0264/413.976 8-22 9-19

cluJ 5 P-]a mihai Viteazul nr. 14-20 0264/484.747 8-22 9-19

cluJ 6 calea flore[ti nr. 77 0264/456.920 8-22 9-20

cluJ 7 Kaufland Str. câmpului, nr. 9-19, complex Kaufland 0264/486.353 9-21 9-19

cluJ 8 P-]a cipariu nr. 9 0264/450.029 8-22 9-19 \nchis

cluJ 9 Str. Bucegi nr. 13-15, complex union, ap. 10 0264/423.706 8-22 9-19 \nchis

cluJ 11 Kaufland Str. fabricii nr. 12, complex Kaufland 0264/410.668 9-21 9-19

cluJ 12 Polus Str. avram Iancu nr. 492-500, loc. flore[ti 0372/708.883 10-22

cluJ l’OccItanE POluS Str. avram Iancu nr. 492-500, loc. flore[ti 0372/708.882 10-22

cOnStan}a 1 B-dul 1 decembrie 1918 nr. 42, bl. l24 0241/515.959 8-22

cOnStan}a 2 B-dul tomis nr. 146, bl. td3a, parter 0241/513.128 8-22 8-20 9-19

cOnStan}a 3 Str. Stefan mih ileanu nr. 10 bis 0241/661.905 8-22 8-20

cOnStan}a 4 Str. Soveja nr. 25, P-ta agroalimentar`, tomis 0241/510.155 8-22 8-19 9-14

cOnStan}a 5 Kaufland B-dul 1 decembrie 1918 nr. 21, complex Kaufland 0241/613.415 830-2130 9-1930

cOnStanta l’OccItanE Str. {tefan cel mare nr. 36-40 0241/615.908 10-22

cRaIOVa 1 P-]a unirii nr. 2, bl. m1, parter 0251/411.051 8-22 9-21

cRaIOVa 2 calea Bucure[ti, bl. 31B, parter 0251/418.888 8-22 9-21

cRaIOVa 3 calea unirii nr. 18, bl. 24aBc 0251/413.744 8-22 9-21

cRaIOVa 4 Str. Oltenia nr. 45, bl. 64a, sc. 1 0251/483.022 8-22 9-17 9-14

cRaIOVa 5 Kaufland calea Bucure[ti nr. 142, complex Kaufland 0251/542.320 9-21 9-19

cRaIOVa 6 Kaufland Str. tineretului nr. 6-6a, complex Kaufland 0251/481.007 9-21 9-19

dEVa Str. Victoriei nr. 1 0254/222.380 8-22 9-21

f~ltIcEnI 1 B-dul Revolu]iei nr. 1, complex nada florilor, parter 0230/540.200 8-20 9-16 9-14

fOc{anI 1 B-dul unirii nr. 18, complex mara 1 0237/210.459 8-22 9-21 9-14

fOc{anI 2 Str. Republicii nr. 41 0237/233.060 8-20 9-15 9-14

fOc{anI 3 Kaufland Str. Br ilei nr. 102, complex Kaufland 0237/212.329 9-21 9-19

fOc{anI 4 carrefour calea moldovei, dn2/E85, nr. t49 0237/232.295 9-21

Gala}I 1 Str. Saturn, complex }iglina I 0236/472.442 8-21 9-21 9-14

Gala}I 2 Str. aleea comer]ului, complex micro 19 0236/432.558 8-20 9-17 9-14

Gala}I 3 Str. domneasc` nr. 13 0236/498.135 8-22 9-21 9-14

Gala}I 4 Str. Siderurgi[tilor, bl. Sd3B, parter 0236/310.730 9-21 9-14

Gala}I 6 Kaufland Str. O]elarilor, complex Kaufland 0236/474.161 9-21 9-19

Gala}I 8 Str. Brându[ei nr. 3, complex comercial Siretul 0236/450.028 8-20 8-14

GIuRGIu {os. Bucure[ti, bl. 7/300 0246/214.036 8-20 9-18 9-14

GIuRGIu Kaufland {os. Bucure[ti nr. fn 0246/210.080 9-21 9-19

HunEdOaRa 1 B-dul corvin nr. 10 0254/714.992 8-20 10-17 \nchis

HunEdOaRa 2 Kaufland Str. avram Iancu nr. 9a, complex Kaufland 0254/712.507 9-21 9-19

Ia{I 1 Str. costache negri nr. 62, bl. c2 0232/237.257 8-20 9-18 \nchis

Ia{I 2 Str. Sf. laz`r nr. 49-51, bl. a1-a3 0232/240.011 8-22 9-20 9-16

Ia{I 3 Str. cuza Vod` nr. 1a 0232/219.848 8-22 9-20

Ia{I 4 B-dul alexandru cel Bun nr. 21, bl. B2, sc. a, parter 0232/271.807 8-20 9-18 \nchis

Ia{I 5 Str. Vasile lupu nr. 83 0232/233.133 8-22 9-18 10-18

Ia{I 6 moldova mall Str. Palat nr. 1, \n incinta moldova mall, parter 0232/266.066 10-21 10-20

Ia{I 7 Str. G`rii, bl. l20-l22 0232/224.109 8-20 9-16 9-14

Ia{I 9 Kaufland {os. P`curari nr. 92 0232/275.375 830-22 830-20

manGalIa 1 {os. constan]ei nr. 6, bl. m, parter 0241/754.848 8-21 8-20

mEdIa{ 1 Kaufland Str. calea Sibiului fn, complex Kaufland 0269/833.565 9-21 9-20

mIERcuREa-cIuc 1 Str. Kossuth lajos nr. 26 0266/317.020 8-20 8-16

mIERcuREa-cIuc 2 Str. lunca mare, complex Kaufland 0266/372.822 9-21 9-20

mIOVEnI Kaufland tarla 18, Punct la moar` 0248/260.034 9-21 9-19

OdORHEI 2 Kaufland Str. Bethlen Gabor nr 73, complex Kaufland 0266/218.118 9-20

OnE{tI 1 B-dul Oituz nr. 25 0234/310.811 8-21 9-20

OnE{tI 2 Str. Victor Babe[ nr. 5, complex Kaufland 0234/310.145 9-21 9-19

ORadEa 1 Str. nuf`rului nr. 30, complex lotus market 0259/410.666 9-22 10-22

ORadEa 2 Str. Republicii nr. 8, ap.10 0259/419.606 8-22 9-19 9-16

ORadEa 3 Str. Republicii nr. 5 0259/437.992 8-22 9-20

ORadEa 4 Str. c. coposu nr. 33 0259/413.552 8-22 9-20

ORadEa 5 B-dul decebal nr. 86, parter 0259/418.224 8-22 9-20

ORadEa 6 carrefour calea aradului nr. 62, Era Shopping Park 0259/474.767 10-22

Farmacia Adresa Telefon L-V S D

Pa{canI 1 Str. nicolae Iorga, bl. V8, parter 0232/767.578 8-20 9-17 9-13

PIatRa nEam} 1 Str. decebal nr. 1, complex Petrodava 0233/225.896 9-20 10-18 10-16

PIatRa nEam} 2 B-dul traian, bl. S1, parter 0233/232.866 8-20 9-18 9-14

PIatRa nEam} 3 Kaufland Str. Obor, complex Kaufland 0233/233.293 9-21 9-19

PItE{tI 1 Str. Victoriei nr. 13 0248/216.558 8-22 9-21

PItE{tI 2 Str. George {tef`nescu nr. 12 0248/280.310 8-20 \nchis

PItE{tI 3 Str. Victoriei nr. 87, bl. 2 0248/288.078 8-20 9-18 9-16

PItE{tI 4 Str. Exerci]iu, bl. a7, parter 0248/218.322 8-22 9-21 9-14

PItE{tI 6 Kaufland Str. Exerci]iului nr. 216, complex Kaufland 0248/250.011 9-21 9-19

PlOIE{tI 1 P-]a unirii nr. 2 0244/516.062 8-23 9-22

PlOIE{tI 2 {os. nordului nr. 1, complex nord 0244/598.709 8-19 9-16 \nchis

PlOIE{tI 3 Str. Grivi]ei nr. 2, bl. H, parter 0244/518.130 8-20 8-15 8-13

PlOIE{tI 4 B-dul Republicii nr. 15, magazin Omnia 0244/517.761 9-2130 10-1830

PlOIE{tI 5 carrefour carrefour Ploie[ti, com. Blejoi 0244/568.301 8-22

PlOIE{tI 6 {os. Vestului, Pia]a aurora 0244/582.484 8-20 9-15

PlOIE{tI 7 Kaufland {os. Vestului nr. 9, complex Kaufland 0244/584.554 9-21 9-19

PlOIE{tI 8 P-]a unirii nr. 4 0244/522.860 8-21 9-19 9-15

PlOIE{tI 9 B-dul Republicii nr. 114, bl. 14B1, parter 0244/599.271 8-20 9-15 9-12

PlOIE{tI 10 P-]a Victoriei nr. 7 bl. a ESt 0244/511.854 8-20 9-17 9-15

PlOIE{tI 11 Str. nordului nr. 1, complex nord 0244/560.025 8-20 8-16 9-14

REGHIn 1 Kaufland Str. G`rii nr. 23-25 0265/511.176 9-21 9-20

RE{I}a 2 Kaufland B-dul muncii nr. 21 0255/222.113 12-20 9-17 \nchis

Rm VÂlcEa 1 calea lui traian nr. 114, bl. l, parter 0250/736.774 8-22 9-19 9-17

Rm VÂlcEa 2 Kaufland Str. Gib mih`escu nr. 30, complex Kaufland 0250/734.974 8-21 9-19

ROman 1 Kaufland Str. Sucedava, artera ocolitoare, complex Kaufland 0233/741.142 9-21 9-19

Satu maRE 1 P-]a libert`]ii nr. 14 0261/711.705 8-20 9-15

Satu maRE 3 Kaufland drumul careiului nr.1-3, complex Kaufland 0261/726.500 9-21 9-19

Sf. GHEORGHE 1 Str. 1 decembrie 1918 nr. 29, Sf. Gheorghe 0267/310.219 8-22 10-18

SIBIu 1 Str. nicolae B lcescu nr. 33 0269/215.259 8-20 7-17 \nchis

SIBIu 3 Kaufland complex Kaufland, com. {elimb`r 0269/233.979 9-21 9-19

SInaIa 1 B-dul carol 1 nr. 8, Hotel Sinaia, parter 0244/312.525 8-22 9-21 9-14

SlatIna 1 Str. a.I. cuza nr. 13, bl. cam 2, parter 0249/415.047 8-22 9-19 9-17

SlatIna 2 Kaufland Str. nicolae titulescu nr. 29, complex Kaufland 0249/420.052 9-21 9-19

SucEaVa 1 Str. ana Ip`tescu nr. 4a 0230/523.840 8-21 9-18 9-14

SucEaVa 2 Kaufland Str. universit`]ii nr. 15-19, complex Kaufland 0230/520.552 9-21 9-19

SucEaVa 3 Str. nicolae Balcescu nr. 2, parter 0230/531.273 8-21 9-18

tÂRGOVI{tE 1 B-dul Independen]ei nr. 9 0245/216.135 8-22 9-19 9-18

tÂRGOVI{tE 2 B-dul Independen]ei bl. J3, parter 0245/ 213.860 8-21 8-15 8-14

tÂRGOVI{tE 3 Kaufland Str. lt. Stancu Ion nr. 2c, complex Kaufland 0245/212.423 9-21 9-19

tÂRGu JIu 1 Str. Victoriei nr. 44, complex Parâng 0253/213.686 8-21 830-17 9-14

tÂRGu JIu 3 Kaufland Str. luncilor, complex Kaufland 0253/210.045 9-21 9-19

tÂRGu muRE{ 1 P-]a trandafirilor nr. 36-38 0265/264.206 8-22 9-20 10-18

tÂRGu muRE{ 2 B-dul 1 decembrie 1918 nr. 219 0265/244.311 8-22 9-20

tÂRGu muRE{ 4 Kaufland Str. Ghe. doja nr. 64-66, complex Kaufland 0265/264.425 9-21 9-19

tÂRGu muRE{ 5 Str. 22 decembrie 1989, nr. 15 0265/214.091 9-22 9-15 \nchis

tImI{OaRa 1 P-]a Victoriei nr. 7 0256/201.217 8-22 9-20 9-19

tImI{OaRa 2 Piatra craiului nr. 3 0256/241.648 8-22 9-20 9-19

tImI{OaRa 3 B-dul Regele carol I nr. 24 0256/491.808 8-22 9-17 9-13

tImI{OaRa 4 B-dul dâmbovi]a nr. 49 0256/274.376 8-22 9-20 9-19

tImI{OaRa 5 Str. Emanoil Gojdu nr. 2 0256/496.443 8-22 9-16 9-14

tImI{OaRa 6 calea aradului nr. 46 0256/281.384 8-22 9-20 9-16

tImI{OaRa 7 B-dul Gen. dragalina nr. 45 0256/490.292 9-17 9-14 \nchis

tImI{OaRa 8 Iulius mall Str. demetriade nr. 1 0256/247.604 10-22

tImI{OaRa 9 Kaufland Str. Gh. laz`r nr. 26, complex Kaufland 1 0256/227.784 9-21 9-19

tImI{OaRa 10 Str. aleea Hotinului nr. 2 0256/293.110 8-22 9-16 9-14

tImI{OaRa 11 Kaufland Str. damaschim Bojinca nr. 2-4, complex Kaufland 2 0256/200.623 9-21 9-19

tulcEa 1 Str. Isaccei, bl. Pelican, parter 0240/514.780 8-22 9-20 9-15

tulcEa 2 Kaufland Str. Barajului, fn 0240/523.070 89-21 9-19

tuRda 2 Kaufland calea Victoriei, complex Kaufland 0264/317.122 9-21 9-19

tuRnu SEVERIn 1 Str. Horia nr. 12 0252/323.513 10-18 \nchis

VaSluI 1 Str. {tefan cel mare nr. 89 0235/360.519 8-22 9-19 9-14

zal~u 1 Str. Iuliu maniu nr. 25 0260/610.567 8-20 9-17 9-14

zal~u Kaufland 2 Str. Sf. Vineri, complex Kaufland 0260/612.030 9-21 9-19

Farmacia Adresa Telefon L-V S D

|n farmaciile marcate cu simbolul pute]i beneficia de sfatul cosmeticienelor

1 dEcEmBRIE B-dul 1 decembrie 1918 nr. 31-33, sect. 3 021/345.23.97 8-22 9-21 9-14

1 maI B-dul Ion mihalache nr. 92, sect. 1 021/224.18.68 8-22 9-21

1 maI tuRda B-dul Ion mihalache nr. 106, sect. 1 021/665.62.90 8-24 9-21

alEXandRIEI {os. alexandriei nr. 78, sect. 5 021/404.80.03 8-22 9-21 9-14

amzEI 1 Str. Pia]a amzei nr. 10-22, sect. 1 021/303.85.79 8-22 9-21

amzEI 2 Str. Pia]a amzei nr. 15, sect. 1 021/312.91.57 8-22 9-21

Banu manta B-dul Ion mihalache nr. 35-37, sect. 1 021/222.00.53 8-22 9-21

BERzEI Str. Berzei nr. 50 bis, sect. 1 021/316.11.33 8-21 9-21 \nchis

BRÂncOVEanu B-dul constantin Brâncoveanu nr. 114, bl. m1, sect. 4 021/460.30.59 8-24 9-21

BR~tIanu B-dul Br`tianu nr.10, sect. 3 021/312.44.67 9-21

BucuR OBOR {os. mihai Bravu nr. 2, sect. 2 021/252,68,99 8-22 9-21 9-14

BuzE{tI 1 Str. Buze[ti nr. 75-77, sect. 1 021/310.07.45 8-21 8-16 \nchis

calEa VIctORIEI calea Victoriei nr. 12a, sect. 3 021/315.31.60 8-22 9-21 9-14

caRREfOuR 1 autostrada Bucure[ti-Pite[ti, km 11-12 021/318.90.58 9-2130

caRREfOuR 2 {os. colentina nr. 426-426a, sect. 2 021/655.57.75 9-22 8-22

caRREfOuR 3 fEERIa carrefour feeria B`neasa, 021/319.42.57 10-22 {os. Bucuresti-Ploie[ti nr. 44a, sect. 1

cEtatEa HIStRIa Str. Pa[cani nr. 8, sect. 6 021/440.11.18 8-20 \nchis

cOlEntIna 2 {os. colentina nr. 76, bl. 111, parter, sect. 2 021/240.22.82 8-22 9-21 9-14

cOlEntIna 3 {os. colentina nr. 56, bl. 100, parter, sect. 2 021/240.48.84 8-21 9-21 9-14

cOtROcEnI B-dul Vasile milea nr. 4, sect. 6 021/448.17.20 10-24 11-24

cRÂnGa{I 1 calea crânga[i nr. 24, bl. 47 sect. 6 021/223.95.24 8-22 9-21

cRÂnGa{I 2 calea crânga[i nr. 87, sect. 6 021/220.70.75 8-22 8-17 8-13

dElfInuluI B-dul chi[in`u nr. 1, sect. 2 021/255.19.92 8-22 8-20 8-13

dOamna GHIca Str. doamna Ghica nr. 8, bl.2, sect. 2 021/242.52.48 8-22 9-21 9-14

dOROBan}I 1 calea doroban]i nr. 65, sect. 1 021/211.11.27 8-22 9-21 9-14

dOROBan}I 2 Str. Radu Beller nr. 6, sect. 1 021/233.89.61 non-stop

dRIStOR {os. mihai Bravu nr. 311-313, bl. SB1, sect. 3 021/346.46.50 8-22 9-21 9-14

dRumul taBEREI 1 drumul taberei nr. 80-82, sect. 6 021/408.63.56 8-24 9-22

faVORIt drumul taberei nr. 24, sect. 6 021/745.51.62 9-21 10-18

fERdInand {os. mihai Bravu nr. 33, bl. P12, sect. 2 021/252.86.47 8-22 9-21 \nchis

GaRa nORd Str. G`rii de nord nr. 2, sect. 1 021/316.22.88 8-22 9-21 9-14

GHEncEa Str. constantin titel Petrescu nr. 2, bl. c62, sect. 6 021/413.10.22 8-22 9-21 9-14

GIuRGIuluI {os. Giurgiului nr. 118-120, sect. 4 021/450.62.13 8-22 9-21 9-14

IRIdE Str. dimitrie Pompei nr. 9-9a, sect, 2, 021/242.01.60

9-17

\nchis complex Iride cl direa 20

Kaufland 1 {os. colentina nr. 6, sect. 2 021/242.60.74 9-22 9-21 9-19

Farmacia Adresa Telefon L-V S D

adresele farmaciilor sensiblu din bucure{Ti

Page 18: Blu_octombrie_2010

Sindromul de apnee \n somn Apneea în somn este caracterizată prin pauze

respiratorii repetate, frecvente în timpul somnului, cauzate de obstrucția căilor aeriene superioare.

Varicela – nepl`cut` boal` a copil`riei Denumită popular și vărsat de vânt, această afecțiune este provocată de infecția cu virusul varicela-zoster.

În ediția din noiembrie a revistei Blu poţi citi:

Ajută-ți copilul să respecte o dietă echilibrată și supraveghează-i orarul meselor. Apelează la ajutorul medicului endocrinolog dacă micuțul are probleme cu greutatea.

Tulpinile de virusuri gripale sunt studiate în

fiecare an de cercetători. Ei încearcă să descopere și să combată tipul virusului

care poate declanșa epidemii virale.

Nevoile nutritive ale pre[colarului

BLU este o revist` realizat` de

Manager Comunicare: Alice DavidCoordonator Comunicare: Cristina Iordan

Concept grafic: U First Advertising&Communication

Tipar: EDS România SRLRedistribuirea revistei, reproducerea textelor sau imaginilor din aceast`

revist` sunt posibile numai cu acordul Sensiblu. Pentru opinii sau sugestii suna]i la telefonul gratuit Sensiblu: 0800.080.234 sau trimite]i

un mesaj pe adresa de e-mail: [email protected]]urile comunicate \n revist` pot suferi modific`ri. Pentru o verificare

exact` v` recomand`m s` contacta]i telefonic una din farmaciile Sensiblu.

Gripa – o afec]iune serioas`

Produsele APIVITA sunt disponibile în farmaciile Sensiblu selec]ionate. www.sensiblu.com/apivita*Promo]ie valabil` în perioada 7 octombrie - 3 noiembrie 2010, în limita stocului disponibil.

Hipocrate a fost primul care a descoperit efectele de fermitate [i regenerare ale resveratrolului – ingredient activ din vinul ro[u.

{tiin]a modern` [i studiile clinice confirm` eficacitatea acestuia în procesul de stimulare a produc]iei naturale de colagen.

Alege un produs din gama wine elixir, îmbog`]it cu cear` de albine [i uleiuri esen]iale, [i prime[ti CADOU* un mini set de cur`]are a fe]ei într-o cutie elegant`.

wine elixir Extractul de vin ro[u previne [i trateaz§ ridurile! O dat§ ajuns§ la maturitate, pielea ta are nevoie de o îngrijire mai atent§ pentru a se men]ine frumoas§.

95% ingrediente naturale

Produs certificat organic – 100% natural

DESCOPER~

ELIXIRUL

TINERE}II

Crem§ de zi Ulei de fa]§

Page 19: Blu_octombrie_2010