Autoevaluare

Prezentare generala

Terapia Florala Bach – o posibilitate de reabilitarea si mentinere a sanatatii emotionale

Aceasta terapie presupune cunoasterea amanuntita a descrierii fiecarui remediu in parte, identificarea remediilor potrivite persoanei careia se adreseaza, prepararea unei sticlute de tratament (care contine in general maxim 6 remedii) pentru administrare pentru o perioada de 3 saptamani. Apoi poate urma reevaluarea starii emotionale a persoanei sau o perioada emotionala echilibrata. Cand emotiile negative nu mai pot fi corect auto-gestionate, o varianta de re-echilibrare este terapia florala Bach.

Terapia florala Bach este o terapie informationala. Putem usor compara organismul viu cu un sistem bio-informatic; asa cum multi dintre noi stim ca oricat de sofisticat ar fi un computer el necesita reinstalari periodice pentreu a indeparta erorile inevitabile aparute in sistem, in timpul functionarii; asemanator se poate aborda organismul viu si sanatatea emotionala.Remediile florale Bach, corect alese elibereaza persoana care le administreaza de problemele emotionale determinate de evenimentele neplacute, stresante sau socante din viata personala. Emotriile au sediul in creierul limbic si nu in cel logic; nu pot sa-mi impun : "De maine nu-l mai iubesc pe X!", sau "De maine sunt vesela! Sunt curajos si din momentul asta imi place sa calatoresc cu avionul!" Auto impunerile se numesc emotii subpresate si nu vindecate.

Afectiuni

Nu se poate vorbi despre afectiuni la nivel fizic dar se poate vorbi de stimularea capacitatii de recuperare a organismului prin instalarea unei stari de confort psihic.

A trai implica direct pe a simti; asadar emotiile sunt parte integranta din viata. cu totii ne dorim sa fim fericiti dar reusim mai rar si pe perioade scurte; e de preferat ca restul timpului sa ne putem bucura pe cat posibil de confort emotional pentru a ne permite sa luam decizii corecte, sa fim calmi, sa actionam cu incredere si curaj, in timp util etc.

Cum sa reusesti sa te confrunti cu toate provocarile vietii daca ai diverse frici (caini, intuneric, spatii inguste, aglomeratie etc) mostenite sau dobandite, sau daca te simti in nesiguranta (lipsa de incredere in sine, teama de esc-Larch, descurajare - Gentian, incapacitate de mobilizare _Hornbeam, resemnare -Wild Rose, nehotarare -Scleranthus, sentiment de vinovatie- Pine), dictezi abuziv sau te simti victima cand nu poti manipula, esti gelos sau ai resentimente ( Vine, Chicory, Holly, Willow)? Orice fiinta sufera cumplit dupa moartea unei persoane dragi, apropiate; viata isi recapata sensul daca pe langa alte remedii indicate este inclus si Sweet Chestnut - plasturele pe suflet- astfel "rana" se va cicatriza.

Cum se administreaza remediile

Exista modalitati de administrare functie de manifestari- acute sau cronice dar si de toleranta si sensibilitatea fiecaruia.

Pentru stari de moment (exp. soc - Rescue Remedy, dereglari usoare ale somnului, tensiune nervoasa, cosmaruri etc.) se pot pune 2-4 picaturi din remediul indicat intr-un pahar cu apa si se soarbe din cand in cand cate 1-2 inghirituri pe parcursul unei zile.

Pentru discomfort emotional care dureaza de mai multa vreme ( si care determina anxietate, depresie, atac de panica, insomnie, rigiditate, iritabilitate, agresivitate, izbucniri manioase, lipsa de concentrare, nehotarare, ingrijorare si ganduri obsesive, etc) se prepara o sticluta de tratament pentru 3 saptamani astfel: in 30 ml apa plata sau de izvor se adauga cate 2 picaturi din 6 remedii (in medie) alese special pentru persoana in cauza potrivit cu starile emotionale de care doreste sa se elibereze. Pe perioada administrarii se consuma zilnic cate 4 picaturi de 4 ori pe zi in cate un pahar cu apa sau direct pe limba, fara a atinge pipeta.

Pentru cei care nu tolereaza alcoolul se pot pune picaturile in apa sau ceai fierbinte; alcoolul se va evapora in cateva minute si nu va mai constitui un impediment; Anul acesta s-au lansat si remedii florale Bach non-alcoolice (pentru cei care fac dezintoxicare, pentru bebelusi si gravide si pentru

alergici).

Remediile se mai pot aplica si extern la incheieturile mainilor, dupa urechi, la tample sau se pot adauga in apa de baie (ideal pentru bebelusi).

Terapia Florala Bach si gestionarea stresului

Sresul nu se diminueaza ci se gestioneaza pentru ca face parte din viata si reprezinta de regula un stimul. Cand il percepi ca pe un factor distructiv (distres) inseamna ca ai nevoie de un ajutor din exterior. O solutie eficienta o reprezinta si aceasta terapie naturala, lipsita de toxicitate si care nu creaza dependenta.

Durata de administrare cat si combinatiile de remedii sunt specifice fiecaruia in parte. Functie de cat de profunda este suferinta emotionala, cat de indepartata in timp este originea si cat de dinamica este influenta negativa a circumstantelor, se poate monitoriza evolutia.

Tratamentul se incheie de regula cand omul se simte bine si stabil emotional pentru o perioada mai lunga de 3 saptamani fara a lua nici un remediu. Si se poate relua cand apare un factor destabilizator major (menopauza, andropauza, divortul, despartirea parintilor, certuri dese in familie, somajul, despartirea de cineva drag, pierderea pozitiei sociale, accidente, depresie, anxietate, suferinta indelungata, mutarea resedintei, schimbarea locului de munca etc)

Aceasta terapie se adreseaza imbunatatirii sanatatii indirect, prin imbunatatirea starii de sanatate emotionala

Aceasta terapie nu trateaza cancerul in mod direct ci influenteaza benefic psihicul persoanei prin sustinerea unei stari emotionale pozitive, optimiste dar fara a ignora afectiunea. Este deja cunoscut termenul de psihoneuroimunologie sustinut din mai multe perspective (medical, psihologic si al terapiilor complementare). De cele mai multe ori bolile cronice apar in urma unor indelungate suferinte la nivel emotional care, pe termen lung destabilizeaza capacitatea de adaptare a organismului (imunitatea), si se manifesta in plan fizic ca afectiuni diagnosticate medical.

Contraindicatii

Pentru cei hipersensibili fata de infime cantitati de alcool (bebelusii, gravidele, cei aflati in tratamente cu contraindicatii la alcool, persoanele aflate la dezalcoolizare, alergici la produse alcoolice), exista variante de administrare. Functionand pe principiul rezonantei, organismul reactioneaza la un remediu doar daca ii este de folos; daca nu, il ignora. Nu sunt remedii homeopate ci prepararea lor este partial asemanatoare cu a remediilor homeopate in dilutie joasa.

Recomandari 

Pentru cei care nu au mai utilizat niciodata aceasta terapie ar fi de preferat sa se sfatuiasca la inceput cu cineva care stie sa le foloseasca doar pana intelege mai bine principiile de alegere corecta a remediilor. Apoi isi poate cumpara o trusa cu toate cele 38 de remedii florale si sa le foloseasca pentru sine , familie si cunoscuti. E totodata o modalitate de constientizare si remodelare a personalitatii, care aduce satisfactii. Remediile florale Bach originale ofera garantia obtinerii rezultatelor asteptate.

Vreau sa precizez ca terapia florala Bach inseamna administrare de remedii obtinute din flora spontana prin expunerea la soare sau prin fierbere si a fost revelata de medicul englez Edward Bach la inceputul secolului trecut. Fundatia care ii poarta numele isi are sediul la Mount Vernon- in Marea Britanie, in casa in care el a locuit in ultima parte a vietii. A nu se confunda aceasta terapie cu aromaterapia, sau cu bucuria de a mirosi parfumul florilor.

Citeste aici 3 articole despre terapia florala Bach!

1. De ce ai avea nevoie de Terapia florala Bach? 

Esti timid? Esti gelos, suspicios sau razbunator?Ai temeri inexplicabile cu palpitatii si stari depresive si medicul ti-a spus ca suferi de atac de panica? Suferi de anxietate? Esti disperat ?

Ai insomnii? Esti nehotarat?Nu stii ce vrei dar stii sigur ce nu mai vrei?Tie tema de esec?

Citeste mai multe!Click aici!

2. Somn odihnitor

De ce sa avem un somn neodihnitor ca orice somn indus de diverse medicamente cu componente chimice de sinteza, cand exista posibilitati de reglare a somnului folosind alternative naturale? O posibilitate este terapia florala Bach – terapie naturala, non toxica de readucere a somnului odihnitor fara a crea dependenta. Functie de atitudinea si modul de manifestare a unei persoane in anumite situatii care implica si dereglarea ciclului veghe somn se alege o combinatie de remedii florale Bach specifica fiecareia in parte.

Citeste mai multe! Click aici!

3. Nelinistea si optimismul aparent

Simti ca nu-ti gasesti locul. Seara nu poti suporta singuratatea, ai o stare de neliniste si pleci, iesi sa te vezi cu prieteii. Revii acasa din ce in ce mai tarziu. Ti-e greu sa te intalnesti cu tine insuti; de aceea fugi. Faci bancuri, esti sufletul petrecerilor; cei din jur cred ca stii sa-ti traiesti viata din plin. In sufletul tau numai tu stii ce probleme te framanta si nu stii sa le dai de capat.

Citeste mai multe!Click aici!

Este important sa-ti constientizezi problemele mental emotionale sau comportamentale si sa stii ca trebuie sa participi activ la procesul de vindecare.