ses11

11Scala de autoeficacitate

SES

Instruciuni: Mai jos sunt enumerate o serie de afirmaii referitoare la activitatea dumneavoastr profesional. Citii cu atenie afirmaiile de mai jos i evaluai msura n care suntei de acord cu fiecare dintre ele. Facei n permanen referire la activitatea dumneavoastr profesional.

Analizai fiecare afirmaie pe urmtoarea scal:

A. Complet neadevrat n ceea ce m privete

B. n cea mai mare parte neadevrat n ceea ce m privete

C. n cea mai mare parte adevrat n ceea ce m privete

D. Perfect adevrat n ceea ce m privete

Notai rspunsurile dvs. Pe foaia de rspuns, punnd un x n dreptul rspunsului care v reprezint cel mai bine.

IntrebareaA

neadevaratB

In mare parte neadevaratC

In mare parte adevaratD

adevarat

1. ntotdeauna reuesc s rezolv problemele dificile dac m strduiesc suficient de mult.x

2. Chiar dac cineva mi se opune, reuesc s identific modalitile i mijloacele necesare pentru a obine ceea ce vreaux

3. Este uor pentru mine s fiu consecvent cu obiectivele mele i s mi ating scopurilex

4. Am ncredere c a putea face fa cu succes evenimentelor neprevzutex

5. Datorit resurselor mele tiu cum s fac fa situaiilor neateptatex

6. Pot rezolva majoritatea problemelor dac investesc efortul necesar.x

7. Pot s rmn calm/ cnd m confrunt cu dificulti pentru c m pot baza pe abilitile mele de aprarex

8. Cnd m confrunt cu o problem pot de regul s identific mai multe soluiix

9. De regul, cnd am o problem, pot s m gndesc la o soluiex

10. De obicei pot s m descurc n orice situaie i cu orice fel de probleme cu care sunt confruntat/.x