1. Date despre proglram

1.1 Institulia de inv5.Jdm0nt

superior

LTNIVERSITATEA ,,BABE$ - BOLYAI"

.2 Faoultatea FACULTATEA DE EDUCATIE FTZTCA $I SPORT

.3 Departamentul JOCURI SPORTIVE

,4 Domeniulde studii $TIINTA SPORTULUI $I EDUCATIEI FIZICE

.5 Ciclul de studii MASTER

1.6 Programul de str-rdiu /Calificarea

ANTRENAMENT $I PRFORMANTA SPORTIVA/Antrenor intr-o ramurd sportivd / Profesor de educalie fizicd

FI$A DISCIPLINEI

4. Precondifii (acolo unde este cazul)

4.1 de curriculum o Nu este cazul

4.2 de competen{e o Nu este cazul

5. Conditii (acolo unde este cazul)

5. 1 De desfbgurare a

cursului

oSa d de curs dotati cu aparaturd de videoproieclie

5.2 De desfbgurare a

seminarului

r Tefenul sintetic nr. 2 sau terenul cu iarba nr. 3 - Parcul sportiv ,,Iuliu-Hatieganu"dotat cu porli, mingi, jaloane, maieuri, materiale auxiliare.

2. Date despre disciiplini2. I Denumirea disciolinei METODICA ANTRENAMENTULUI PE RAMURA DE SPORT:

FOTBAL SENIORI P2

2,2 T itularul activitdtilor de curs Conf.un v.dr. ORMENISAN VASILE SEPTIMIU

2.3 Titularul activitbtilor de seminar/LP Conf.un v.dr. ORMENISAN VASILE SEPTIMIU

2.4 Anul destudiu I | 12.5 Semestrul I II 12.6. Tipul deevaluarel E l2.TRegimul disciplineil DS

3. Timpul total estimat (ore pe semestru al activitdtilor didactice)

3,1 Nurndr de ore pe sdptdmdnd | 4 | Din care: 3.2 curs | 2 | 3.3 seminar/LP 2

3.4Total ore dinplanul de invdldmAn! 56 | Din care: 3.5 curs | 28 | 3.6 seminar/LP 28

Distribulia fondului de timp: ore

Studiul dupd manuall, suport de curs, bibliografie gi notife J+

Documentare suplimentar[ in bibliotecd, pe platformele electronice de specialitate qi pe teren 20

Pregdtire seminarii/laboratoare, teme, referate, portofolii gi eseuri 28

Tutoriat 8

Examind 2

Alte activ tltli: 2

3.7 Total ore studiu individual 94

3.8 Total ore pe semestnr 56

3.9 Numdrul de credite 6

6. Competenfele sprecifice acumulate

7. obiectivele disciplinei (reiegind din grila competenlelor acumulate)

8. Continuturi

U)

r)

C 1. Proiectarea modu'lard (A.P.S.) qi planificarea confinuturilor de bazdale domeniuluicu orientare interdisciplinardC Z.Organizarea currieulumului integrat gi a rnediului de instruire qi inv6{are, cu accentinterdisciplinar (A.P.S.)C 3. Evaluarea creqterii, dezvoltirii fizice gi a motricitilii, potrivit cerin{elor qimodelelor specifice I ramurdde sportC.4. Descrierea, explicarea qi demonstrarea conlinuturilor specifice pe ramurd de sportC 5. Evaluarea proceselor, rezultatelor invd]f,rii gi atitudinii in context general de pregdtirespecificl pe ramurd de sport

oq)-c!o?o9?a

C'fl. Organizarea de evenimente specifice sportului pentru persoane de diferite v0rste j.niveluri de pregitire in condilii de asisten![ calificatd, cu respectarea normelor de etic[ gide,ontologie profesionald

Clf 2. indeplinirea in condilii de eficienld qi eficacitate a sarcinilor de lucru in procesul deselecliel de pregdtire / cornpetilie

C-f 3. Autoevaluarea obiectivd a nevoii de formare profesional[ ?n scopul inse4iei gi

adaptabilitSlii la cerin{ele pie{ei muncii, potrivit propriului proiect de dezvoltare personald

7.1 Obiectivul general aldisciplinei

a Organizarea gi conducerea lecfiilor de antrenament specificeprocesului instructiv-educativ de consolidare qi perfec{ionare aelementelor gi procedeelor tehnico-tactice specifice seniorilor.

7 .2 Obiectivele specifi ce o Insu$irea metodicii de antrenament specifici etapei de perfec{ionaretehnico-tacticd la nivelul seniorilor

o Formarea capacitdgii de a preda procedeele tehnico-tactice la nivelulcerin{elor actuale ale jocului de fotbal.

t Organizarca gi conducerea lecJiilor practico-metodice specificeperfecf iondrii procedeelor tehnico-tactice.

o Capacitatea de a executa qi demontra procedeele tehnico-tactice?nvdfate gi de a utiltza corect terminologia de specialitate.

o Capacitatea de a aplica metodele Ei mijloacele corespunzdtoarespecifice pregdtirii seniorilor.

8.1 Curs Metode de oredare Observatii

1. Strategia antrenorului de fotbal la nivelulseniorilor P2.

Curs interactiv 4 ore

2. Modelul iocului la nivelul seniorilor P2. Curs nteract 4 ore3. Modelul jucdtorului la nivelul seniorilor P2. Curs nteract 4 ore4. Conceplia de antrenament la nivelul seniorilor

P2.Curs interactiv 4 ore

5. Modele opera.fionale ale procesului de pregdtire Curs interactiv 4 ore

la nivelul seniorilor P2.

6. Comunicarea antrenor-sporliv, sportiv-antrenor, sprortiv-sportiv inainte, in timpul qidupb tenniniarea competitiei sportive.

Curs interactiv 4 ore

7. Studierea adversarului prin mijrloace video gisoft-uri specializate pentru pregdtireacompetitiilor.

Curs interactiv 4 ore

TOTAL: 28 ore

Bibliografie:ronescu, I. (1995) - Fotbal * tehnica si tactica jocului. Ed. Helicon, Timiqoara.Miu, $., Velea, f. (2002) - Fotbal * specializare. EditwaFundafiei RomAnia de Mdine, Bucureqti.Ne{a, Gh., Popovici, C., Ormeniqan, S,, (2000) - Fotbal. Ed JRC, Turda.Ne{a, Gh., (2005) - Bazele jocului defotbal.EdituraRisoprint, Cluj-Napoca.Nefa, Gh., (2008) - strategia performanlei tnfotbal. Editura Dacia, cluj-Napoca.Ormenisan, S.' (2010) - Relatia dintre anxietate si performanta la jucatorii cle.fotbal,Cluj-Napoca.

Editura Napoca Star,

Popovicio C., (2010) - Fotbal-pregatireafizica afbtbalistului. Editura Napoca Star, Cluj-Napoca,

Popovici, C., Ormerniqan, S. (2000) - Fotbal-copii si juniori.Caiet de lucrdri pracrrce. Cluj-N apoca.

Stinculescu, V., (1982) - Ghidal antrenorului de fotbal. Ed. Sport-Tursim, Bucureqti.

B.2Lucrfui practice Metode de oredare Observatii1. Jocuri care favorizeazd trecerea rapid[ din

apdrarc in atiac (tranzilia pozitivd) qi din atac inapdr ar e (t r anz il i a ne gat iv d).

4 ore

2. Metode de apdrarc folosite impotriva atculuiformat din 1.2 sav3 atacanti.

4 ore

3. Metode de antrenament folosite la fazele fixe(ATAC).

4 ore

4. Metode de antrenament folosite la fazele fixe(APARARE).

4 ore

5. Metode inovatoare pentru pregdtirea fizicd -TRX-ul.

4 ore

6. Metode derealizare a antrenamentuluiindividualizat pe compartimente si posturi.

4 ore

7 . Metode de realizare a antrenamentuluiindividualizat penffu poftari.

4 ore

TOTAL: 28 ore

Bibliografie:

ronescu, r. (1995) - Fotbal * tehnica si tactica jocului. Ed. Helicon, Timiqoara.Miu, $., Velea, F. (2:.A04 - Fotbal - specializare. EdituraFundaliei Romdnia de M6ine, Bucure$ti.Nefa, Gh., Popovici, C., Ormeniqano S., (2000) - Fotbal. Ed JRC, Turda.Ne{a, Gh., (2005) - Bazele jocului de fbtbal. Editura Risoprint, Cluj-Napoca.Nefa, Gh., (2008) - strategia performanlei infotbat. Editura Dacia, cluj-Napoca.Ormenisan, S., (2010) - Relatia dintre anxietate si performanta la jucatorii de fotbal,EdtturaNapoca Star,Cluj-Napoca.Popovici, C., (2010) - Fotbal-pregatireafizica afotbalistului. Editura Napoca Star, Cluj-Napoca,

Popovici, C.o Orm,eniqan, S. (2000) - Fotbal-copii si juniori.Caiet de lucrdri pristice. CILrJ-Napoca.

Stdnculescu, V., (1982) - Ghidul anh"engrului defotbal.Ed. Sport-Tursim, Bucuregti.

9. Coroborarea confinuturilor disciplinei cu aqteptirile reprezentan{ilor comunitifii epistemice,asociafiilor profesionale qi angajatori reprezentativi din domeniul aferent programului

Con{inutul disciplirLei este coroborat aqteptdrile reprezentanlilor comunit6lii, a asocialiilo1" p.f.rion.ol.angajatorilor (lnspectoratul $colar Judefean, Cluburi Sportive Scolare, Licee si Scoli eenerale).

qi

10. Evaluare

Tip activitate 10.1 Criterii de evaluare 10,2 rnetode de evaluare 10.3 Poridere dinnota finald

10.4 Curs Demonstrarea nivelului decunostine teoreticecorespunzatoareseniorilor,

Evaluare scrisi 40%

Prezentarea unui referat cutematica specifiedcursului.

Evaluare scrisd t0%

10.5 Lucrari practic,e Execu{ia corectd a elemen-telor qi procedeelor tehnicepentru proba practicd siconducerea lecfiilor de

antrenament.

Evaluare practicd 20%

Conducerea unor pirfii dincadrul lectiei de

antrenament sportiv lanivelul seniorilor.

Evaluare oractich 20%

10.6 Standard minint de ne rforman{dCunoaqterea, infelegerea, demonstrarea pi folosirea in cadrul activitSlii practice gi a p.oieCta.ii dida"tice a

continuturilor, princtp4qf qi metodologiilor de instruire specifice fotbalului la nivel de seniori.

Data complet.irii Semndtura titularului de curs Semndtura titularului de seminar

19.09.2017 Conf. univ.dr. ORMENI$AN VASILE SEPTIMIUArtW,W

Data avizdrii in departament ,r' Semndtur a coord,or/Atorului de Master

22.09.2017 conf. oc nacru ALIN

,$htwui