-10-pasi-spre-succes.doc

8/14/2019 -10-pasi-spre-succes.doc

1/17

10 pasi spre succes

PrefaAtunci cnd ne ntoarcem la stiri zilele noastre exist aproape nici o veste bun.Poveti heartwarming apar puine i rare ntre. Este greu s ie pozitiv! cu att de multedate care inlueneaz negativ ne iecarezi.Pentru a activa pozitiv n gndirea noastr! avem nevoie sa se concentreze asupra lucrurilor

pe care inspira i nla noi."ac ne putem modiica perspectivele noastre i nu departe cugndurile negative care invadeaza mintea noastr vom deveni mai ericii."ac vi se pare greu pentru a nvinge o atitudine negativ! atunci poate c aceast carteputei beneicia de cndu#v cteva saturi pozitive atitudine pe care le se pot aplica n viaade zi cu zi.$ai uor de zis dect de cut! nu%"e ce nu da o ncercare.Aici sunt zece pai spre succes prin gndire pozitiv. $ulte persoanelor izice au beneiciatde utilizarea acestor saturi pentru a opri negativ gndire i de a construi o atitudine maipozitiva.

&ndirea pozitiv Power Pla'() pasi spre succes

Capitolul 1:*ie in +urul oamenilor pozitiveSinopsis,ncon+oara#te cu oameni de succes i pozitiv. E uimitor ct de inluena altor oameni poateavea un impact i atingei privind noastre de energie personal. Persoanelor izice pozitivevor energiza i ne ncura+eaz s cretem n credina noastr c putem realiza ceea ce ne#ampropus s acem. -eul de pe indivizi negativ care va demontare n cele din urm oriceprogres care le ace.

Poporului dreaptaPersoanelor fizice pozitive par s aib o surs de energie care nu pare pentru a le lsa n jos, i

ele realizarea obiectivelor avantajos n via pe care le doresc i viseaz. Acestea v pot ajuta srmn pe drumul cel bun i energiza voi toi fa de obiectivele proprii. De multe ori acestesucces persoanelor fizice mprtim aceleai eluri avei i sunt adesea foarte generoase cuprivire la trecerea pe nelepciunea lor i strategiile lor.Deci, cum ai descoperi aceste semne pozitive, cum ar fi!minded indivizi"#at cteva sfaturi pentru a v ajuta s le gsii, de reea cu ei, i culege informaii i sfaturi utile$%. &mbet. Dei poate suna ridicol, zmbind poate imediat remiz indivizi spre tine ! deosebit

de pozitiv alte persoanelor fizice. Avnd i care prezint o perspectiv bun de 'P( vieii icoboruri face pe altii vor sa fie in jurul vostru. )ste adesea greu s stai zi pozitiv i n afarzi, astfel nct indivizii sunt adesea caut o modalitate de a fi mult mai optimist. Dac suntei opersoan prietenoas primitoare, i vei arat c, pentru lumea cu zambetul tau, oamenii te vad ca

o du!te!optimist la individ.Ai auzit n toate probabilitile, este nevoie de musc*i mai puine dect s zmbet ncrunta, asaca nu numai ca vei fi iluminarea pozitivism n lume, vei precum i s fie de economisire aenergiei.+. ransmiteti pozitiv. Dei nu avem toate zilele stancoasa atunci cnd nimic pare s fie merg

bine, ultimul lucru pe care dorii s facei este sunetul i vita mereu. -imeni nu i place obellac*er, drept"De e/emplu, dac cineva a fost s v ntreb,!0um te simi azi nu" -u0ran1 spate c viaa pute! sau c suntei doar!n via sau ceva de aceast impresie. 2ai degrab, s ia un minut ! i o respiraie ! i apoi3spunde cu optimism, c*iar dac avei o zi grea. Dup toate,


2/17

persoanelor fizice pozitiv nu pierde timpul lor sau de energie pe bellac*ers saupersoanelor fizice negative.)a poate fi dificil s se simt cu adevrat pozitive, n faa provocrilor vieii lui,i eu nu sunt consilierea pe care le suprima sentimentele tale. Deci, fie curatefectueaz c*estii care este dificil de a face cu utiliznd un instrument precum )4, saualege sa se concentreze asupra ceea ce este de lucru.0*iar dac nu eti simt c pozitiv, optimist de edere n

5utloo1 v vei trage n continuare la persoanele pozitive pentru tine.6. 7ndii!v pozitiv. 7ndire pozitiv ! c*iar prin letdo8ns !v va ajuta pentru a vedea bine n fiecare stare de lucruri i s atragpersoane pozitive care mprtesc aceast viziune.0*iar dac nu subscriu cu adevrat la aceste gnduri pozitive lancepe, sau vei descoperi o gndire pozitiv greu, te prinde nnegativ de auto!tal1 i cere!ce vreau alternativ , va ajutacredei c pozitiv i pentru a produce noi modele de gnduri pozitive ncreierul tu. n timp gandirea pozitiva va primi mai usor si mainnscut.-e!am luat toate de energie n interiorul i noi avem posibilitatea s!l foloseascconstructiv sau distructiv. Acordai atenie pozitivepersoanelor fizice n viaa ta i vei observa cum acestea ncearc s fie vesel ioptimist, c*iar i n timpul vremuri grele.9. (e comporta pozitiv. Aceasta nu este suficient pentru a zmbet, s comunice, igndeasc pozitiv cnd merge dup scopul tu. rebuie s precum i s iaAciune:De e/emplu, poate te!ai gandit ai putea obine o promovare ntrecut, dar apoi sa aezat cu minile n sn n timp ce altcineva se cutate. Acesttimp de gndire pozitiv nou va ai metamorfozat ntr!unindividuale pozitive care ia aciune pozitiv:3ezultate seful tau si colegii ca esti proactiv si pozitivv va configura pentru mai multe succese.;. )/tinde. n cele din urm, ajunge la persoane fizice la locul de munca ta, n cercul dvs.de prieteni, sau c*iar unor persoane pe strada care par s triascpozitiv. 0erei!le ceea ce este c i ajut s rmn pozitive iatingerea obiectivelor lor.0autam pentru persoanele fizice pozitive v va oferi informaii utile pentruajuta s v atinge obiectivele dvs. i a v ajuta s devin de succes, ea va ajutase stabileste o retea de prieteni pozitive i modele de rol.4iind pozitivismul pozitive i e/emplificarea atrage n alte persoane.


3/17

airmaii asculta apoi la muzic vesel sau cnt lumina ericit1ersuri cu inima.

Crearea Afirmatiileoate afirmatiile pozitive nu sunt create egal, ca o c*estiune de faptunele pot fi c*iar daunatoare pentru sc*imbarea obicei, paradigma sau cadrude spirit pe care ncercai s le modificai. De e/emplu, v doresc s renune

4umatul, dar utilizai afirmarea!nu voi fuma !b avnd n!-u e n afirmaia dumneavoastr v poate fi de fapt consolidarea dvs.obiceiul de fumat ca mintea tinde s omit!nu numai i vezi!# va de fum. n plus, afirmaia este ntr!un viitor de tensionat avndcuvnt!va n ea, aa subconstientul tau interpreteaz c nu esteceva v doresc s fac c*iar acum, este de ateptare pe!atunci cnd declaraie.Afirmatiile pozitive ar trebui s fie e/primate n timpul prezent.!)u sunt sau!0*iar acum am =prezent tensionate> ar trebui s fie folosit n loc de!# niciodat nu se va =timpul viitor> cu privire la subcontient de mine vine . Afirmatiile pozitive pot fi declarate ca fiind prima sau a doua persoanpersoan.0ercetarile au demonstrat ca unele persoane s rspund mai bine!Prima persoan =#>, afirmaii, dar alte persoane poate reaciona mai bine la!Dou persoan =tine> afirmaii. A sugera folosind att!de ce nuacoper toate bazele. Dac utilizai afirmaii prima persoan putei nregistrafolosind un microfon simplu ataat la computer i apoiconverti fiierul ?A@ ntr!un fiier 2P6 pentru plaer!ul 2P6 sau arsuri la un 0D. Pentru dou! persoan c ar trebui s nregistreze suflet altceva utilizndafirmarea sau de a folosi soft8are!ul de voce!sintetic .Afirmatiile pozitive ar trebui s fie specifice.

mile 0ouB, un pionier n fosta afirmatii pozitive, utilizate n prezent sacelebru!n fiecare zi, n orice fel, eu sunt ce mai bine i mai bune afirmare pentru a ajuta la relatrilor %CCC de persoane cu asortateboli. Dar, de cercetare n ultimii ani a demonstrat cmai specifice, afirmarea mai probabil aceasta este de a crea3ezultatul dorit. 2!am fericit i recunosctor c eu sunt la greutatea mea ideala de%%; de lire sterline este mai bine dect am m fericit i mulumit c eu sunt la idealul meugreutate . -u am nici o ndoial, totui, c, c*iar 0ouB non!specificeafirmarea ar da un sentiment mai bun total de bunstare dac este folositn mod consecvent.Afirmatii pozitive cerere de repetiie pentru a produce rezultate.0nd vine vorba de repetarea afirmaii este rege. n scopul de asubcontient s!l acioneze necesit deficiene de vz sau afirmarean mod repetat. Pot s avei n vedere ce se va ntmpla n cazul n care subcontientuldoar nevoie de un tnr de repetari de a aciona"!vieile noastre ar fibalamuc.Afirmatiile pozitive sunt cel mai bine utilizate cu emoie.Doar repetarea roboticall o afirmaie nu va crea aceleai rezultateca o afirmare, care este amestecat cu emoie. Din moment ce suntem toti un picdiferite, ar putea fi de ajutor s se uite la unele dintre emotii diferiteavei i vezi cum te poate le includ cu dvs.afirmare. 0teva e/emple de afirmare renunarea la fumat poate fiE


4/17

! ... Fi ori de cte ori am lua n considerare o igar eu mi spun (5P =n timp cepounding pumnul n palma!# cellalt nu ar ndemnaaceasta te*nica dac suntei ntr!o edin i seful tau este vorbit>Einainte de a repeta afirmaia dumneavoastr ai putea copia o igar n afar cuo mulime de furie. u nu ar vrea sau trebuie s facem de fiecare dat cnd auzitnoastre repetate afirmarea!care ar putea obine scump.Afirmatiile pozitive nu ar trebui s produc efecte secundare negative.

( in seama atunci cnd productoare de afirmaii c vei obine numai rezultatedorii. 4olosind o afirmaie ca!mi pare determinat s piard n greutatei va face tot ce este nevoie pentru a ajunge la scopul meu de %GC de lire sterline poaterezultat n subcontientul tu spune!bine pot s am grij de faptul ccomanda!#Hll fac doar tu prost care ar trebui s v ajute s pictur unele

greutate foarte repede.Afirmatiile pozitive ar trebui s fie realiste.)ste minunat s angajeze afirmaii s ne ajute s ng*iit c*iar cel mai mare noastreprovocri, dar afirmaiile noastre la fel ca obiectivele noastre trebuie s se bazeze nrealitate =c*iar dac adevrul este adesea ceea ce credem ca este>. De e/emplu, dacai avut ntotdeauna o mentalitate de srcie , dar s utilizai o afirmare

c eti mai bogat dect Iill 7ates, voi prezice vei petrece un timp ndelungatde ateptare pentru c afirmare la probe.Afirmatiile pozitive ar trebui sa fie scurt si dulce.Afirmatiile ar trebui s fie suficient de lung pentru a fi special, dar nu att de mult timpc acestea nu pot fi cu uurin retratate sau amintit.Afirmatiile pozitive ar trebui s fie utilizat n mod consecvent.'tilizand o afirmatie o dat ntr!un timp cnd te gndeti c vaprobabil nu face nimic, dar te face s crezi c afirmatii nude lucru ei trebuie s fie utilizate n mod consecvent. (ubconstientul tau te va ajuta

pentru a realiza dorintele reale ale inimii tale i ar fi, probabil, nu

interpreta o afirmaie ocazional ca fiind un adevrat doresc. Am avocat lacel puin 6C de zile de afirmare aceeai, sau mai mult, dac este necesar.Afirmatiile pozitive sunt cel mai bine utilizate, mpreun cu vizualizare.2odaliti mai mult sa te impresioneze pe subconstientul tau vreamai mare sansele de succes. (crierea sau tastnd afirmaia dumneavoastr pe ocarte pe care le putei lua cu dumneavoastr i citii la orice oportunitate vaajuta n continuare afirmarea dumneavoastr s se manifeste. Pentru cteva afirmaii ouse poate utiliza o fotografie ca o afirmare!vizual ca o fotografie vec*e, atunci cndau fost la greutatea pe care acum vrea s fie!sau, eventual, capul lipitpe corpul altcuiva. )/ist, de asemenea, unele vizualizare maredisponibil soft8are!ul on!line.

Afirmatii pozitive nevoie de e/ecutare pentru a lucra.Afirmatiile pozitive fr e/ecutare este, probabil, nu vavdit. Afirmatii pozitive *o un instrument foarte puternic nu sunt cadumneavoastr personal 7enie cele mai multe lucruri pe care le!ar dori s sc*imbe vaapel pentru o aciune, cum ar fi mici spune!v de (5P atunci cnd suntei cu privire lade a face ceva nu e in coalitie cu ceea ce spui (copul tau este. 0*iaraciunea uor de citit cardul dvs. de afirmare la fiecare ans poateproduce rezultate uimitoare.

Afirmatiile pozitive funcioneaz cel mai bine atunci cnd este utilizat cu un simt derecunotin.(punnd o afirmatie cu un sentiment de recunotin face cteva lucruriE


5/17

n primul rnd, acesta se desc*ide inima ta pentru a primi, dac nu avei un sentiment derecunotin nu eti ntr!un cadru receptiv de spirit, i +, esteafirmnd pe care le posed deja un lucru esti afirmarea, caredevine adevr, de ndat ce v accepta pe sine.! %J !Capitolul 3:Evitai gndirea negativ

Sinopsis2nd ncepei s utilizai airmatii pozitive n dvs. zilnicde rutin! evitnd gndirea negativ este la el de esenial. 2hiardac acest lucru este mai usor de spus decat de acut este o necesitate.Aceasta va luatoleran i perseveren! dar avei posibilitatea s ia negativgndire./uccesul tau depinde de blocare negativgnduri.Reprim gndurile Bad5prirea fiind negativ este ca renunti la orice obicei alte rele !mai grave obicei prost, mai mult de lucru este nevoie pentru a merge mai departe departeparte a acesteia. . #n mod ironic, mass!media populareprezint oameni pozitiv ntr!un mod negativ ! naiv, ciudat, din atingere,neplcut, slabi i neplcute. Acest lucru se datoreaz faptului c atunci cnd indiviziisunt fericii i mplinii au nevoie s scape de realitatesupraalimentarea, consumul de alcool, droguri innd =att narcotice iprescripie medical> i se ngroap n televiziune, filme i celebritatebrfe de a uita despre viaa lor atroce.)ste perfect absurd s credem n acest fel ca i n realitate persoanele pozitivesunt complet opuse ! populare, de succes i fericit. #at un(fat bonus care v vor ajuta s face departe cu negativitate$ oprii


6/17

televizor i petrece ceva timp de calitate cu persoanele tinedragoste.Capitolul :/et goluriSinopsis

Acesta este un pas oarte important care v va a+uta s aib succes nschimbarea negativitate la o stare de spirit mai pozitiv. 2nd

ai stabilit obiective realiste asta v va a+uta s pstrai concentrat.Atingerea unui obiectiv accesibil va step#up perspectivele tale pozitive."ac ai stabilit un obiectiv de a ace un milion de dolari intr#o luna carecel mai probabil nu se va ntmpla aceasta va distruge doar eorturile pe care le#aicut s ie mai pozitiv.A!tept cu ner"dareAceste sfaturi de baz sunt organizate ntr!o succesiune care sa va sustinade la gndirea de obiectivele dvs. pentru a le realizarea de fapt. Acestea suntdoar sugestii, s ia ce!i place i s!l ncercai pentru un timp pentru a vedeaceea ce funcioneaz cel mai bine pentru tine.%. 'tilizai un jurnal pentru a ine evidena cltoriei obiectivele dvs. n cazul n care s!ar putea

s in evidena zilnic sau sptmnale de avansare, inclusiv dvs.afirmaii, succese, aprecieri pentru munca grea,armaturi, rezistene, obstacole, etc 'tilizai jurnalul obiectivele dvs. pentru aa scrie scopurile propuse iniial i s le rescript!a lungul timpului. 4olosii!l pentru a rupeobiectivele dvs. in pasi. 5pinie progresul n mod regulat i jot ctevanote.+. #a!te ntr!o stare pozitiv nainte de a scrie obiectivele dvs.$ )ste cu adevratcrucial pentru a v obine ntr!un stat inspirat, pozitive i rela/atnainte de a scrie goluri. 0ateva idei pentru a obine te intr!un pozitivde stat includ$ 2editaie, ascult muzic inspiratoare, lecturceva distractiv sau amuzante, ma uit la un film amuzant, de a lua o plimbare

ntr!un mod natural frumos loc, e/ercitarea vioi, lectura sau ascultarea uneiinspirational poveste, ascult casete motivationale, e/ercitarea vioi saurugciune.6. #nceput de brainstorming$ Dup ce ntr!o bun i mentalstare emotionala, ncepe de brainstorming dumneavoastr. (crie toate obiectivele potenialrapid, cu nici o editare sau critica. Putei revedea i prioritizamai trziu, acum vrei sa fi la fel de creativ i de grand in viziunea ta casuntei n stare s fie.9. Domenii ale vieii dvs. pentru a lua n considerare pentru stabilirea obiectivelor$ Aici sunt un

numr depoteniale domenii din viaa ta s ia n considerare atunci cnd suntei dumneavoastr formularea

5biectivele list$ 0arier, financiar, relatie, de familie, acas, prieteni,dezvoltarea personal, 8ellness, aspect, posesiunile, distracie irecreere, de cltorie, spiritual, respectul de sine i de serviciu K comunitii.'nele tipuri de obiective includ$ dezvoltare personala cum ar fi emoional,mental, fizic i spiritual.;. 7oluri cadre de timp$ 7ol intr n diferite perioade de timp astfel$5biectivele imediate, 6C goluri marcate zile, L goluri luni, % goluri an, ; ani, %Cani sau mai mult. Asigurai!v c suntei n stare s realizeze ceea cedorii n intervalul de timp setat.L. Aici sunt 9 sfaturi pentru a scrie declaraii eficiente scop$(pune!mi place e deja s!a ntmplat$ 0nd obiectivul dvs. scris, spune!mi place


7/17

) deja s!a ntmplat. Pune obiectivele dvs. n cuvintele pe care presupun c aideja le!au realizat. De e/emplu,!am acum o nouargint I2? sedan cu 9 ui +CC+. 'tilizai motivarea limba$ Pentru a obine )sti pasionat, angajate imotivat, se adaug limbaj emoional pentru obiectivele dvs. scris. #at une/emplu!am complet iubesc i sunt ncntat de noua mea casa frumoasan dealurile care este mult mai pasionat dect mi place noua mea cas

n dealuri.rimite un mesaj specific i n detaliu$ ca subconstientul tau manifest lucrurileliteralmente, pe care dorii s scriei mai ales, obiective detaliate. 4olosii un limbajc este clar n descrierea e/act ce se vreiAutor n termeni pozitivi n loc de cele negative$ )/emple dedeclaraii pozitive pot fi$!)u m Hacum liber de obiceiul de a fumat, sau!(unt acum un individuale de fum gratuit. )/emple negative pot fi$!#nu fuma nici sau mai mult, m!am nu sunt un fumtor . J. Asigurai!v c sunt cu adevrat obiectivele dvs.$ 5ra de c*ec1 in cu tine pentru a facesigur ca te gandesti la ceea ce vrei cu adevarat. Deseori ncercm sv rugm s alii pe c*eltuiala noastr. u nu va avea succes ncercarea de a

realizarea obiectivelor prinii ti, so sau de ali prieteni sau rudedoresc pentru tine.G. ( fie congruente n acest site goluri$ . Pentrue/emplu, daca valoarea de libertate, scopul tau poate fi de a fi liber!profesionist.n cazul n care securitatea este ceea ce valoare, poate dorii s lucreze pentru7uvernul n cazul n care concedierile apar foarte rar.M. Alege goluri raional$ selectai goluri pe care le putei ajunge cu adevrat ntr!osum rezonabil de timp. 'n e/emplu de un obiectiv raional ar putea fi$!Am ;; de ani m si vreau sa cante opera, cu o oper de lumin localgrup de performan, un cor, sau considerentele lunar cu vocea meaprofesorului elevilor =avnd n vedere, desigur, c avei o voce bun>. 5(copul iraionale ar putea fi$!(unt ;; de ani, nu am luat lectii de canto, i@reau s fie o lume de clas cntrea de oper care ndeplinesc roluri!c*eie cu-e8 Nor1 2etropolitan 5pera . )ste putin probabil ca cineva cu ncepere de lavrsta de ;; de ar putea face acest lucru, c*iar i cu o voce e/celent i riguroasde formare.%C. Prioritizarea obiectivelor dvs.$ Dup ce ai brainstorming, un mod de aacorde prioritate este de a pune cea mai mare prioritate la zece goluri dintr!un posibilzece puncte i cea mai puin important puin de % din %C. Alege 6!J de goluricu un numr mare i un centru de eforturile dvs. numai pe ele pentru urmtorii

cteva luni. #ncercati sa nu alegeti prea multe goluri de centru on ca acest lucru vadiluat de energie i s!l mai greu pentru a obine rezultatele dorite.%%. )labora un plan pas!cu!pas$ Irea1 fiecare obiectiv n josblocuri de gestionat crearea unui plan de pas!cu!pas pentru realizarea sa. Pentrue/emplu, dac vrei o masina noua, decidei e/act ce culoare, model,ani, i de brand pe care dorii. (crie acest stabilite n jurnal goluri.Apoi scrie paii special, care avei nevoie pentru a ajunge la obiectivul dvs. cum ar fi$Aplica pentru un credit auto, uita!te la ncercare i modele de alt unitate, a scrieafirmaii, vizualizeaz!te de conducere auto, i aa mai departe.Capitolul #:*ii recunoscator


8/17

Sinopsis2nd apreciem toate lucrurile pozitive care le avei n dvs.de via! indierent ct de mic este v va a+uta s cu succeselimin negativitate. 2entrarea pe aceste lucruri bune se vor aceprovocrile cu care v conruntai n mod semniicativ mai puin importante i suntmult mai uor de abordat.$ %ultumesc

Atunci cnd se ntmpl ceva ru, n loc s!l mbrieaz i a lua!opersonal trebuie s nvm s sc*imbe modul n care ne gndim la ea. Pentrue/emplu, dac lucrai n sectorul de servicii i avei un nepoliticosclient, n loc de a lsa o ruina ziua ta i starea de spirit, ncercai iarat unele compasiune, poate ceva ru sa ntmplat n acestindividuale, ncercai i de a face ceva frumos pentru ei. 'n zambet poate ficontagioase. n loc de a lua starea de spirit proasta fiecruia personal facposibilitatea de a fi ntr!o stare de spirit buna, zambetul si circula majorete:0u probleme mai mari de via, care ne poate aduce n jos, ca o familie bolnavmembru, un divor, un dezacord cu un iubit, e/primate dvs.griji departe. 4 ce poi pentru a ajuta sau a corecta situaia i

apoi se las n minile lui Dumnezeu. )sti doar o persoana, nu poti reparatotul i nu ar trebui s efectueze toate de povara vieii lui dvs. pezi, inima in i de zi. 4a tot posibilul sa!mi cer scuze celor pe carenedreptatit, i ierte pe cei care te greit, cere ajutor atunci cndnevoie de ea, i de a oferi ajutor atunci cnd suntei n stare s.)ste vorba despre a renunta la toate aceste lucruri edinei n inima ta, care suntinndu!v de a avea o atitudine pozitiv. )ste opiunea dumneavoastr, sunteiposibilitatea de a pstra negativ sau lsai!l s mearg pentru a face loc pozitiv.'nii oameni nu v va spune el a avut o zi proast. 0a o c*estiune de fapt'nii cred c nu e/ist un astfel de lucru ca o zi proast. Aceasta a fost o grea0onceptul de neles pentru mine ... pentru mine zile proaste, a fost o constantapariie. Pentru unii fiecare zi este un dar. 'nele sunt recunosctori pentruprovocri, aa cum l!au invata, el este recunosctor pentru locul de munc c*iar i atunci cndacesta estenu plcut. 2!am minunat de capacitatea lui de a vedea n fiecare zi ca o zi bunaindiferent de ceea ce sa ntmplat. 0nd am nceput s ncerc i s adopte aceastfilozofie Am detectat functionat: Doar atunci cnd am *otrt n mintea mea cAm fost cu o zi proasta A ncerca i de a descoperi ceva bun n ea,cnd am descoperit ceva bun am dat seama c cteva lucruri relenu strice o zi ntreag dac nu!l lasa: (a o opiune: n fiecare zi suntemn via este un dar nu este att de mult s fie recunosctor pentru astfel de ce nu am centrucu privire la lucrurile care ne fac nefericiti"

3eadapteze gndirea ta ... zile rele sunt seleciile pe care le facem:n cele din urm avnd o perspectiv pozitiv este de pn la tine: (a facem o alegerede zi cu zi. -iciodat nu poi controla ceea ce spun oamenii sau nu s vdar sunt capabili de a controla rspunsul dumneavoastr. Prin selectarea pozitivetraseu, astfel cum sa subliniat pe scurt, vei fi mai fericit si mai sanatos ca niciodatanainte. @ei avea o pace n voi, care va pleca de la oamenii care cauttine n veneraie. 0red ca este o alegere care este n valoare de luare.

Capitolul &:,ncon+oara#te cu pozitiveSinopsis


9/17

Pentru mine! ascultarea materialul motivational este i abilitareastimularea nc linititor i relaxant! n acelai timp.Proita de numeroase date privind realizare cu caracter personalcare este disponibil de astzi i dumneavoastr! precum i! n curnd va i dependent de succes.Bea 't 'nn ultimii cincizeci de ani apro/imativ, progresul a fost de necrezut

efectuate n zonele de realizare personal i personalede dezvoltare. #ndivizii s!au angajat intreaga lor viata la(tudiul de succes.


10/17


11/17

Deci, ai nevoie pentru a obine organizat. )i bine, asa ca avem toate. Dar acum, c v!aia stabilit obiectivul de organizare, cum v ndeplini cu succes de pe ins iouts de a realiza aceasta" #at cteva sfaturi pentru a face doar asta.%. ncepei cu locuri de munc corecteAcest lucru este crucial. (eparati efortul dumneavoastr n organizarea i sensibilsarcini trasabile, acorde prioritate i s nceap cu un loc de munc pe care credei c se vaa v oferi cele mai bune rezultate pentru sudoare ai pus in organizarea acestuia i

obinerea terminat!o. folderele sunt bang!v instrumentele Acest lucru ar putea fi o


12/17

ar putea prea mai eficiente, n termen lung nu se dovedesc a fi,ca sunt sanse ca aceasta ar putea duce la saltul de la ncoace i ncolo ntre sarcini, is!ar putea s nu lic*idarea finisare nimic.n sc*imb, atribuie o sarcin sau o parte din sarcina de la altcineva, dacc este realizabil.;. -u fi un perfectionistn cele din urm, dar nu n ultimul rnd, s nu fi un perfectionist n ncercarea de a se potrivi

totul e/act n locurile specificate. 4ii fle/ibil. 3ecunoaste catot ceea ce nu poate fi perfect, i atta timp ct tii n cazul n care dumneavoastrlucrurile sunt, i sunt capabili de a ajunge la elementele cu nici un efort, etiorganizat, c*iar dac se pare ca dezordinea pentru individ urmtor.Acum, c ne!am luat talme!balme din drum i tiu cum s obineiorganizate, asigurai!v c stai organizate, i va ntreprinde aciunile de zi cu zi aurmresc s!l pstrai n acest fel.Capitolul ):0mi *ocalizare

Sinopsis

/e concentreze pe lucruri pozitive in viata ta de zi cu zi.4u centru pelucruri pe care nu dorii sau greseli care se intampla."ac schimbaregndurile tale la situaia de la mn! atunci nu las locpentru gndurile nerbdtor s comanda gndirea.*et 't +mpreuninei o impresie de ceea ce dorii s realizeze n orice moment, acesttrage de ea s se manifeste n interiorul viaa ta. @ezi!te acolo i s ncercais se simt cum ar fi dac ai fost acolo deja. (ingurul lucru care esteinndu!v de a fi acolo este cu totul tine si tine, asa ca lasa!tefi acolo, n nici un fel imaginabil. (untem cu toii capabili de realizare noastreobiectivelorE e doar o c*estiune de timp. Prin vizualizarea sau care acioneaz ca i cum ai

realizat deja obiectivele dvs., vei descoperi nou accent pe celucrai spre telurile tale.Daca esti ca mine i de lucru n ntregime numai pentru a atinge aceste obiectivele!ai stabilit pentru tine, apoi am recomanda ruperea c locul de munc pn n


13/17

benefice. )vitai zona de confort, daca esti un fel de inconfortabil eaar putea nsemna c v aflai n ascensiune mai mare n noi i nee/ploratsolului nu ai fost n, i asta e/act n cazul n care dorii s fie.@erificai tot ceea ce ai realizat la sfritul sptmnii lasuprancrca!te, i apoi a se vedea care sunt activitatile dumneavoastra apropiepentru sptmna viitoare. Acest e/ercitiu va mentine centrat prin furnizarea ctre tinecu fapte greu despre unde ai fost si unde te duci urmtoare.

ntotdeauna pune jos tot ceea ce ai fcut i cevadorii s facei. 4olosii un planificator, un calendar, )/cel, ?ord, sau un fel dedorii s utilizai pentru a pune totul n jos, i du!te peste el o dat sau de dou ori pesptmn ! dar nu numai ea.Printre lucrurile care ntotdeauna m!au ajutat cu obiectivele mele este discutareaacestora. @oi discuta despre unde m aflu, am nevoie de probleme de a stabili, goluri proaspete

amadus la lista mea, sau ct de mult de lucru am plecat pentru a atinge oricare dintreacestora. Prin a vorbi despre obiectivele dvs. pentru a prieteni de ncredere i c*iar de familie2embrii, facei sprijin pentru gandurile tale, i *ei cine tie,s!ar putea c*iar s v ajute vezi ceva ce nu au. )ste intotdeauna binepentru a lasa!l, nu!l pstrai n ca i cum era un secret ! tcere nu esteAstfel, va trebui s!l discute.5cazional, este util s plece dintr!un anumit proiect sau obiectivde lucru n vederea pentru cteva zile pentru a lasa sa apara in mintea ta. upoate descoperi ca odata ce!l reuni, este posibil s avei o nouung*i de perspectiv n aceast direcie, care ar putea s nu au avut pn acum. Acestn cazul n care este mintea ta subcontient rezolv problemele pe care le!ar putea s nu nainte,datorit faptului c nu ai dat!v timp pentru a P5(!l inc* )n acelai mod ca i cum ai plantat o smn, dac te *olbezi la el la nesfritpentru mai multe zile este posibil s nu pare ca este tot mai mare, dar dac pleci pentru octeva zile i s vin napoi la el, vei observa lucruri noi despre el. Acestva combustibil, trgnd ntr!un nou accent gsit n realizarea dvs.goluri.Printre lucrurile cele mai cruciale pentru a pstra n minte, este faptul c atunci cnd eticel mai aproape de demisionar este atunci cand esti, de fapt, cel mai apropiat la realizareaobiectivele dvs.. Daca simti ca ai nevoie urgent de a iesi pe obiectivele dvs.,nu. Am fost ntr!o mulime de situaii n care eu nu pot par s!i continueprivind, dar asta e doar un blocaj mental, un lucru condiionat aveiinteriorul vostru, care ncearc s te submineze de la realizarea dvs.goluri. (untem toate predispuse la aceast presiune i de cele mai multe situaii s!l. -uurmai masele, esti diferit, dac vei continua, vei probabilreui. Doar ine la ea, i vei savurai n curnd roadele real al dvs.forei de munc.0ele mai multe persoane fizice pstra locul de munc i de via pe pri separate dinspectrului de frecvene, atunci cnd, de fapt, trebuie s le amestec mpreun ntr!ocorespunztoare ec*ilibru. De lucru nu este negativ, i ncerca s pstreze pentru totdeaunaaceast mentalitate. )ste printre lucrurile care ne d valoare. Prin acest siteo parte de lucru din viata ta de zi cu zi, obiectivele vor fi realizate la unlin global i rat mai bun i vei susine un accent sntos.Dei trebuie s v amintii pentru totdeauna s pstreze un ec*ilibru, s nu fieng*iite de ctre oricare sau, nu vor fi utile pentru oricine dac v ardeout.-u v lsai niciodat arde, i dac faci, ia o vacanta sau


14/17

ceva. (unt foarte ambiioas fa de toate obiectivele mele, dar am precum iceea ce!time!out sesiuni din cnd n cnd. Dac avei grea doaruitandu!se la ceva ce esti presupune a fi de lucru la, apoi doarlsai!l pentru un timp i s lucreze la altceva sau ncercai s v rela/ai. Dacface timp pentru a v rela/a, atunci te vei refres*. 4iecare dintre noi arenoastre capacul anumite marj de manevr n vederea orice lucru avnd n vedere nainte de care

avem nevoie pentru a

rencrcare din nou. 0unoasc i s respecte capac dvs. toleranta. Pstrai!lec*ilibrat i c*iar dac!trebuie sa facem ceva ! sufla!l. Deprezentarea!v timp pentru a rencrca i rela/ai!v, suntei, la rndul sucompletarea metru dvs. se concentreze, astfel nct s poate continua frdezavantajarea productivitatea.

Capitolul ,:5tilizai timpul n mod neleptSinopsisEvitati petrecerea timpului cu privire la activitile care nu sunt de acord cu ceea cedorii n via.6ucru esenial este de a lucra n mod constant

a de activitile care vor ace viaa ta ce vreii aceasta la rndul su! va a+uta sa aveti o atitudine pozitiva.-impul este preios)/ist +9 de ore pe zi.


15/17

aa c, dac vom aventura intr!o activitate proaspt mintea devine e/uberanta noii de energie. Aceast bucurie i noi de energie, precum i vor s ne ajute s lucrezemult mai concentrat i mai eficient. Apoi, cnd ajungem destul deaceast sarcin ne putem ntoarce din nou la sarcina fostului i vom din nouobine noi bucurie i entuziasm. 3estul e sc*imbare de activitate, unelenvtori spirituali spun. Dac tim cum s utilizeze aceast fraz mic denelepciunea noastr n fiecare viaa de zi, vom fi de a lua o mare pas nainte

n vederea ndeplinirii din ambiiile noastre.Capitolul 10:,a Atitudine incorectSinopsis"aca nu esti multumit cu viata ta! atunci este de pn la tine s#l modiice.Prin dezvoltarea atitudine corecta suntei n stare s atingorice ai pus ochii pe tine..it/te la cum tre"uieAtitudinea nu este destul de tot ceea ce atunci cnd se refer fi de succes, darAtitudinea joaca un rol in aproape fiecare faz din viaa ta. 5 jalnicAtitudinea devine mai multe persoane concediat dect orice alt factor, i o

atitudine bun devine de locuri de munc persoanelor fizice i i ajut s pstreze aceste locuri demuncmai mult dect orice alt factor.Atitudinea ta poart pe multe persoane, de la familia ta lastrin sa zambesti la la col de strad. Atitudinea ta este deosebit deimportant atunci cnd se confrunt cu situaii aparent fr ieire. Pierderea unui loc de munc,mate, sau un prieten din cauza unei atitudini prost este regretabil !n special pentru c o atitudine proasta poate fi falsificat.Putei gsi cel puin + moduri de a vedea practic totul. 'n pesimisturmrete n dificultate oportunitate, ntruct urmrete un optimist

oportunitate n dificultate. 'n poet de mult timp, deoarece pune diferenantre optimism i pesimism n acest fel$ Doi oameni se uitadin bare nc*isoare ! unul a vzut noroi, alte stele au vzut .3egretabil, multe persoane uita numai la necazuri, i nu laoportunitatea pe care se afl n interiorul problema. 2uli angajai se plngdespre difficultness de locurile lor de munc, de e/emplu, nu i dea seama c dacloc de munc au fost uor, angajatorul va angaja pe cineva cu capacitatea mai micla un salariu mai mic. 5 moneda mica poate ascunde, c*iar dac soarele inei monedadestul de aproape de oc*i. Aa c atunci cnd te apropii prea mult de necazurile tales se gndeasc n mod obiectiv despre ele, ncercai s pstrai n minte modul n care viziunea

ta

poate fi blocat, s ia un pas napoi, i a vedea situaia de la o proasptung*i. 'it!te n sus, mai degrab dect n jos.Pesimismul dilueaz pn ap de oportunitate. 5ricnd o nouinovare pare promitoare pentru a face viaa mai uoar, ntotdeauna cinevareclam faptul c acesta va lua locurile de munc ale persoanelor fizice. 0nd )li ?*itnea inventat gin bumbac, motive de a spus c aceasta ar pune mii depersoane fr loc de munc. 2ai degrab, invenia a fcut producia destofa mult mai ieftin, i milioane de persoane ar putea permite mai multmbrcminte, care a creat locuri de munc infinit. n cazul n care computerul a fost conceput,oamenii credeau c indivizii s!ar pierde locurile de munc. 'nele persoaneau trebuit s se recalifice s stai vandabila, dar aproape toat lumea


16/17

este de acord c computerele au creat ! nu elimin ! de locuri de munc i aumbuntit capacitile noastre boundlessl.-u poi face nimic pentru a modifica faptul c e/ist o problem, darpoate face o afacere bun pentru a gsi posibilitatea de cadrul aceast problem.)sti garantat un viitor mai bun de a face cel mai bun astazi siformularea unui plan de aciune pentru maine care i ateapt. DoarAmintii!v s susin o atitudine mental pozitiv, astfel nct, pe msur ce planul de

mine, faci acest lucru cu sentimentul de anticipare, careproduce rezultate mai bune n mod substanial.4aultfinders continu s cread c cineva a mpins Qumpt Dumpt, iei ar vota mpotriva incepand 0lub un pesimist ca ei nu credc un astfel de club poate lucra.Aproape jumtate dintre muncitorii americani se ncadreaz n clasa de cinic. )inencrederea doar despre tot ! guvern, o afacere mare,produselor pe care le cumprare, angajatorul lor, autoritile de supraveg*ere, i co!lucrtorilor.5 porie suplimentar de lucrtorilor este clasificat ca fiind precaut, cu puternicetendine cinic.

0t de muli prieteni i ct de mult pace nu cinicii au" 0t de bineei a lua mpreun cu soiile lor, copiii, i vecinii" , -u multenu de mult, i nu foarte bine.Pe partea nsorit a vieii sunt idealisti ! persoanele care autendina de a vedea cea mai bun soluie n orice poziie. (o8 aceste optimistsemine, i vei ridica optimist invaluita in tine.2ult cinism este indus de ateptrile nerealiste ! ateaptlucruri mari s i se ntmple fr nici un efort din partea ta. Avnd nanticipri mare pentru tine este o parte esenial a succesului, darprecum i trebuie s dezvolte un program de solid pentru a face aceste golurianticipri o realitate. #ndivizii de prea multe ori a vedea lumea prinoc*elari roz, iar atunci cnd ateptrile lor nerealiste veni scurt, acesteadevenit cinic i pus pe problemele de culoarea oc*elari.Ai fost vreodata blocat ntr!un blocaj n trafic, la momentul cel mai ru posibil"Ai tampila piciorul, lira roata, se agit pumnul, i restulpe corn" Dac da, ai descoperit c mai tare te!a dus dvs.corn i fouler ai atunci cnd scutur pumnul, cu att mai multrapid traficul din faa dumneavoastr desc*is i v permit s treci prin"Dac urmai c febrei!stomping, corn!suflare act destul de des, puteicrete tensiunea arterial, pas!v ansele de a avea o inimatac sau ulcere obinerea, n general, i ruina dispoziia ta iscurta viaa ta.7ndii!v c blocaj de trafic, zmbet, i s spun, aoleu voi: Pariu c vas ia cel puin o jumtate de or pentru a obine prin aceast mizerie: n jumtate de or, dac

amascultati casete informaionale, adaug la vocabularul meu, s gseasc noiprincipii de conducere, sau step!up cunotinele mele (au: dac avei

cineva n main cu tine, un blocaj n trafic este o ans pentru ovizita nentrerupt. 'tilizai timp pentru a finaliza o lista de cumparaturi sau a planifica osurpriza pentru partenerii dvs. ziua urmtoare. Alegerile dvs. nu poate figeneroase, dar folosind timpul pentru a face lucruri semnificative bate sigurAgitatia fr s faci.


17/17

Avei o alternativ ! fie v putei ctiga sau de a realizaceva n timp ce ateptai, sau putei obine n dificultate i s aduc peaccidente vasculare cerebrale, atacuri de cord, si *ipertensiune arteriala. 5amenii blocaje n

birou,acas, cartier, scoala, loc de joaca, si stadion pot fiabordat ntr!o manier similar. Dei ar putea s nu fie n msur s popntr!o band sau citi o carte, atunci cnd programele de alii nu sunt conforme cu

dumneavoastr, v putei rela/a n continuare i oameni!ceas sau de a folosi timpul suplimentarpentru a

-10-pasi-spre-succes.doc

Documents