traducere psihodrama 2 - exercitii 2

7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2

1/28

p. 456

linia timpului. O reprezentare concret a timpului, de exemplu: numere de la 0 la 100

care s reprezinte posibilul cuprins al vieii unui individ.

regresia temporal.O regresie n trecutul vieii unui individ; o psihodram ce reprezint

o problem dintro situaie din trecut.

transferul. !enomenul trans"erului de coninut #i dinamic de la un rol dintro relaie

trecut la un rol dintro relaie din prezent.

programul n 12 pai. $n program de vindecare prin autoa%utorare, nonpro"esional #i

anonim, deschis oricui care are problema reprezentat de programul speci"ic, de exemplu

alcoolicii anonimi, alanon, narcoticii anonimi, carto"orii anonimi, etc.

viniet (vignette). O "orm scurt a unei psihodrame; o psihodram scurt ce nu trebuies "ie montat n totalitate #i nu e necesar nici aran%area scenei, put&nd "i "oarte scurt

sau se poate extinde dup indicaii.

procesul de nclzire. 'rocesul generrii senzaiei de pregtire pentru o nt&lnire sau

situaie.

p. 457

!"#"

$agazinul magic% &r'torile% ucrul cu mti% oordonarea e*erci+iilor%

,enograma vie i altele

(ceast anex are ) subcategorii. *ai nt&i, avem *agazinul *agic #i

psihodramatizarea unui vis; mai apoi sunt exerciiile ce ntrun "el combin arta cu

psihodrama "olosind m#ti #i apoi cola%e; dup aceasta urmeaz exerciii psihodramatice

ce sunt "oarte populare n ceea ce prive#te grupurile, dar care nu se potriveau per"ect cu

categoriile din cuprinsul crii; mai apoi avem exercitii speci"ice pentru a "i "olosite n

timpul srbtorilor, mereu perioade delicate n viaa indivizilor n recuperare. +n

urmtoarea seciune, am inclus exerciii ce pot "i "olosite pentru antrenamentul #i

supervizarea grupurilor. (ceste exerciii se concentreaz pe predarea conceptelor de baz


2/28

prin experien, descompun&nd abilitile de regizare #i pred&ndule una c&te una, lucr&nd

prin supervizare cu problemele legate de contratrans"er. $rmeaz apoi un exerciiu legat

de experiena rezolvrii con"lictelor #i, la s"&r#it, am inclus ceea ce numesc enograma

-ieii. (ceasta e propria mea adaptare a genogramei pentru "olosirea prin experien sau

aciunea psihodramatic #isau %urnal psihodramatic.

*agazinul *agic

'sihodramatizarea unui vis

+ncorporarea (rtei #i a /reativitii

xerciii #i +nclziri

rbtori

p. 45-

*onodrama

'rezentarea sinelui din rolul altuia

xerciii pentru antrenare, coordonare #i supervizare

xperiena rezolvrii con"lictelor: +nt&lnirea prin "olosirea inversrii rolului #i a

dublrii pentru a lucra cu con"licte enograma -ieii

$,/!0 $,/

&copuri

1. /rearea viziunii din interior asupra aciunii, pun&nd n aciune n mod terapeutic o

dorin.

2. /oncretizarea nu doar a ceea ce clientul dore#te s obin sau ndeplineasc n

via, ci #i a lucrurilor la care sar putea s "ie nevoie s renune pentru a pune n

practic acea dorin.

3. O"erirea unei circumstane n care mai muli oameni ar putea "i capabili s "ac

pri semni"icative din munca personal ntrun mediu controlat si terapeutic.

4. 'ermiterea stilului %ucu# s ptrund n procesul terapeutic.


3/28

ai

1. /oordonatorul pune n scen un 5magazin magic6. /oordonatorul poate "olosi sau

poate purta recuzit.

2. /oordonatorul sau cienva din grup preia rolul v&nztorului.

3. -&nztorul prezint grupului c&teva dintre varietile ce se gsesc n magazin,

art&nd #i povestind despre diverse obiecte cum ar "i stima de sine, ncrederea,

veselia, credina, care sunt 5obiecte imaginare, cu valori ce nu sunt de natur

"izic. le nu sunt de v&nzare dar pot "i obinute prin troc, n schimbul altor valori

la care renun membrii grupului, "ie individual sau ca grup678. *oreno 19)4. e

exemplu, un client poate intra n magazinul magic cu o dorin puternic de a

avea pace interioar. -&nztorul poate sublinia "aptul c, dac clientul nu dore#te

s renune la nimic, pacea interioar ar putea s nu "ie obinut. -&nztorul poatentreba clientul la ce dore#te s renune, de exemplu, dependena de droguri,

accesele sexuale, dependena de %ocuri de noroc, etc.

4. $nul c&te unul, membrii grupului intr n magazinul magic #i "ac troc cu

v&nztorul pentru a primi caliti pe care doresc s le obin n schimbul lucrurilor

la care doresc s renune. -&nztorul poate explora ceea ce se a"l n spatele

dorinei, c&t #i n spatele lucrului la care se renun. (cest lucru poate "i "cut

printrun dialog simplu, deschis, cu remarci din partea grupului, sau utiliz&ndviniete. /alitile pot "i concretizate cu un scaun gol sau

p. 453

poate urma %oc de rol #i o scen scurt. /lienii ar putea avea nevoie s#i ia rmas

bun de la o substan sau de la un comportament, de exemplu, concretizat de un

scaun gol sau un caracter care poate ncerca s se in de client sau sl

lingu#easc. e poate "olosi dublarea #i inversarea rolurilor. +n "iecare caz, clienii

ar trebui n mod ideal s aib "ie sentimentul unei rezoluii n ceea ce prive#te

cursul unei aciuni "ie sentimentul unei deschideri n ceea ce prive#te lucrurile ce

trebuie s le ia n considerare dac doresc s nainteze spre ceea ce #i doresc. (r


4/28

putea concluziona, dup %ocul de rol, c nu sunt pregtii s renune la ceva, dintr

un motiv sau altul.


5/28

4. >ugai protagonistul s a#eze "iecare element, persoan sau animal n vis, unde se

potrivesc cel mai bine viziunii protagonistului asupra visului.

ugai membrii grupului s mprt#easc de ce sau a#ezat unde sau a#ezat n

c&teva propoziii. au pot dubla pentru m#tile alese.

4. in acest punct putei:


6/28

a >uga membrii grupului s repete acest proces aleg&nd o alt masc;

b =nvita membrii grupului s aleag pe cineva din grup care a spus ceva

p. 461

cu care sau identi"icat, s#i pun m&na pe umrul acelei persoane #i si

mprt#easc acelei persoane de ce au aleso.


7/28

care membrii grupului le pot crea n %ur. 8urnalul psihodramatic poate "i "olosit rug&nd

membrii grupului s scrie n %urnal ,,ca6 masca.

="

&copuri

1. O"erirea unui vehicul de art creativ pentru a#i arta #i povesti povestea.

2. O"erirea unei modaliti de autoexplorare ce ncura%eaz creativitatea #i

spontaneitatea.

3. /onvergena #i concretizarea aspectelor sinelui, pornind de la stimuli exteriori.

4. !acilitarea coeziunii grupului ntro manier ce poate nclude un stil %ucu#.

eaprinderea sentimentului de %oac #i de pierdere a sinelui ntrun proiect creativ.

ai1. +mpr#tiai multe tipuri de reviste pe podea alturi de "oar"ece, lipici, #i un soi de

a"i#ier cu agoare sau un carton mare #i greu. electai reviste ce includ toate

"ormele de exprimare personal, comportamental #i emoztional, cu o gam c&t

mai variat posibil de imagini, de exemplu "rumusee, cas, automobil, #tiine,

mod, art, etc.

2. ai grupului o anumit tem de concentrare. e exemplu, spunei ,,/utai

imagini care:a xprim cine suntei

b xprim unde vrei s mergei sau cien vrei s devenii n via

c xprim o parte a voastr pe care o artai rar

d xprim sinele pe care suntei n procesul de al construi

e pun povestea vieii voastre ($

" pun povestea lumii voastre interioare sau cltoriei voastre interioare6

+ncura%aii s "oloseasc imagini, cuvinte, titluri A orice au nevoie pentru a#i

spune povestea

3. up ce toat lumea #ia "inalizat mai mult sau mai puin cola%ul, rugaii sl

mprt#easc. ac grupul e mic, pot mprt#i ntregului grup. ac grupul e

mare, pot opta pentru mprirea lui n grupuri mai mici.


8/28

4. up ce toat lumea a avut oportunitatea de a#i mprt#i n mod amplu pove#tile

imaginilor, revenii la grupul mare. in acest punct putei:

a /ontinua mprt#irea noilor cuno#tine dob&ndite despre sine;

b chimba tema de concentrare, a%ut&nd participanii s vad printro

,,lentil6 di"erit, s gseasc noi sensuri n e"orturile lor, s identi"ice

lecii de via nvate sau trii dob&ndite;

c =denti"ica aptitudinile "olosite dea lungul vieii de ctre membri pentru a

#i pstra rezistena, aptitudini cum ar "i creativitatea, inteligena, puterea,

umorul, voina puternic, abilitatea de a avea acces la mentori sau la relaii

utile, credina spiritual, talentul artistic, intuiia, sau orice alt metod de

rezisten pe care o pot identi"ica, ce ia a%utat s a%ung unde sunt azi;

d =denti"icarea unor noi aptitudini pe care ar putea "i nevoie s le cultivepentru a atinge noi eluri;

e Buarea n vedere a conceptelor despre sine, sistemelor de credine

demodate sau a tiparelor de via autodistructive cu care ar putea avea

nevoie s lucreze #i s le dep#easc pentru a actualiza noi eluri n via

sau pentru a#i extinde sinele

aria+ii

(cest exerciiu poate "i "olosit ca nclzire pentru aciune ntreb&nd participanii,dup pasul 3, dac este cineva nclzit pentru a "ace o anumit psihodram din

participarea la acest exerciiu sau poate "i "olosit ca nclzire pentru %urnalul

psihodramatic, rug&nd participanii s scrie scrisori ctre ei n#i#i sau s scrie un articol

de %urnal despre ce le trece prin minte c&nd se g&ndesc la crearea cola%ului dup

terminarea acestui exerciiu, #i apoi mprt#easc grupului.

p. 46>

,8$ "!980 8""!/8" ,80 0; 0;

&copuri

1. 'ermiterea membrilor grupului s#i concretizeze experiena revenirii la grup

dup o pauz.


9/28

2. /rearea coeziunii de grup #i o"erirea unei nclziri sau a unei prezentri a revenirii

n grup.

ai

1. !olosind "ormatul pentru locogram 7vezi capitolul C, ociometria, desemnai

zone pe podea pentru a reprezenta urmtoarele:

* bucur c am revenit la grup.

unt ambivalent n ceea ce prive#te revenirea la grup.

unt neutru n ceea ce prive#te revenirea la grup.

*ia# dori s "iu altundeva.

(ltele

2. >ugai membrii grupului s stea n zona care reprezint cel mai bine ceea ce simtn prezent.

3. >ugai membrii grupului s mprt#easc c&teva propoziii legate de motivul

pentru care stau n acea zon.

4. !olosii acest exerciiu ca nclzire pentru aciune sau ca pe un exerciiu bazat pe

experiene, duc&nd mai departe la procesare de grup. ac e "olosit ca nclzire,

ntrebai dac e cineva nclzit pentru a lucra #i continuai cu oricare dintre

metodele de selcie expuse n electarea unui 'rotagonist. ac e "olosit ca

exerciiu de sine stttor, revenii pur #i simplu la scaune #i continuai procesarea.


10/28

1. !ormarea legturilor n cadrul grupului.

2. /re#terea spontaneitii.

ai

1. (#ezai un scaun n mi%locul grupului sau a scenei #i desemnail ,,scaunul

mincinosului6.

2. =nvitai oricare membru al grupului care se simte nclzit s se a#eze pe scaun #i

s spun o minciun evident. 7vezi -ariaii pentru exemplu.

3. Bsai #i ali membri ai grupului s spun minciuni, pe r&nd, p&n c&nd toat

lumea care a dorit s "ac acest lucru a "cuto. ,,*inciunile6 pot "i oric&t de

,,pro"unde6 dore#te grupul. !iecare grup se va simi con"ortabil cu propriul nivel.

4. >evenii la locuri #i continuai s mprt#ii, s v nclzii sau ntrebai dac se

simte cineva nclzit pentru a "ace psihodram.aria+ii

rupul poate ncorpora dublarea, vorbind cu ei n#i#i n scaunul mincinosului sau

vorbind ca ei #i#i n rolul mincinosului. xerciiul poate "i u#or #i distractiv sau se poate

ad&nci odat cu evoluia grupului. /hris tamp l "olose#te ast"el: ,,(cest exerciiu poate "i

distractiv #i poate "ace ca lucrurile ce nu sunt spuse direct s "ie spuse. u prezint scaunul

mincinosului lu&nd loc #i spun&nd o minciun evident, rm&n&nd neutru "a de ce se

nt&mpl n cadrul grupului. eseori declar din scaun c&t de mult mi place s completezactele pentru taxe #i c&t de mult mi place s mi le pltesc. (poi invit membrii grupului s

ia loc n scaun, doar pentru a vedea ce le vine n minte odat a#ezai. HenrG, un brbat de

v&rst mi%locie care "cea parte din grup de 2 sptm&ni #i nu vorbea aproape niciodat,

"oarte timid, av&nd "oarte puine contacte cu ceilali membrii, sa ridicat dup ce cea mai

mare parte a grupului a vorbit de pe scaun. a uitat la grup #i a spus ,,+mi place la

nebunie s "iu aici6. rupul hohotea de r&s, iar HenrG a nceput s "ac parte din procesul

de recuperare6.

p. 465

&;8?;98/


11/28

/0 8"0!


12/28

care reprezint "elul n care se simt 7vezi pa#ii 2ezolvarea treburilor netermiante din trecut.ai

1. >ugai membrii grupului s#i nchid ochii #i s se relaxeze, #i mai apoi s

contacteze o perioad din viaa lor c&nd a avut loc o schimbare ma%or sau sa


13/28

nt&mplat ceva important. >ugaii s cheme persona care erau atunci, cea cu care

#iar dori s vorbeasc.

2. (legei un protagonist #i rugail s aduc acea persoan pe scen, pe un scaun

gol.

3. >ugai protagonistul s inverseze rolurile #i s arate grupului cum st #i cum arat

acea persoan. 'rotagonistul poate ncepe s vorbeasc din acel rol sau din rolul

n care se a"l el astzi.

4. >ugai protagonistul s vorbeasc din punctul avanta%os n care se a"l n prezent,

#tiind ce #tie n prezent.

ugai protagonistul s ncheie scena prin orice modalitate dore#te.C. Bsai grupul s mprt#easc cu protagonistul ce sentimenteideiamintiri lea

trezit monodrama.

aria+ii

(cest exerciiu poate "i "cut din nou #i din nou pentru o varietate de momente

puternice, la orice v&rst din viaa protagonistului. ste util n terapia individual sau de

grup #i o"er oamenilor o modalitate de a se simi mai puternici contact&nduse pe ei

n#i#i n di"erite momente ale vieii pe care simt nevoia s le n"unte.'rotagonistul poate inversa rolurile cu cealalt persoan reprezentat de scaunul

gol #i coordonatorul i poate intervieva.

O monodram poate "i "cut cu scunul gol reprezent&nd orice lucru asupra cruia

sau neles protagonistul cu coordonatorul, de exemplu, un aspect al sinelui, o alt

persoan, un animal de companie, o persoan decedat, un drog, un stadiu al vieii, o

slu%b, o "amilie #i a#a mai departe. ste pur #i simplu o scen cu un singur actor.

8""!98" &/!"0/ /! 80 90/

&copuri

1. +mprt#irea in"ormaiei personale cu grupul.

2. Buarea legturii cu sentimentele asociate sinelui.

ai


14/28

1. (#ezai un scaun gol n cadrul grupului.

2. >ugai membrii grupului s#i imagineze o persoan care lear plcea si prezinte

grupului. (poi rugaii s inverseze rolurile cu acea persoan.

3. >ugai protagonistul s se a#eze n spatele scaunului, "olosind scaunul gol pentru

ai reprezenta sinele. (poi, prin inversarea rolurilor, se prezint pe el nsu#i

7reprezentat de scaunul gol grupului. e exemplu, ,,unt unchiul lui 8acF, Kill, #i

a# vrea s vil prezint pe 8acF #i s v povestesc despre el6.

4. /oordonatorul grupului poate ruga protagonistul s inverseze rolurile cu el nsu#i

n scaun, dac consider c e potrivit.


15/28

&copuri

1. istingerea persoanei care este nclzit pentru a "i regizor, protagonist #i a#a mai

departe printro metod unitar care a%ut la autoidenti"icare prin aciune

2. O"erirea unui "ormat de aciune prin care membrii grupului pot mprt#i cu

grupul motivele lor de a#i dori s "ie ntrun anumit rol

ai

1. !olosind "ormatul locogramei, identi"icai pri ale podelei cu:

>egizor

'rotagonist

go auxiliar

'ublic

(ltele

2. =nvitai membrii grupului s se a#eze n zona care descrie cel mai bine rolul n

care lear plcea s "ie n acest moment.

3. =nvitai membrii grupului s mprt#easc motivul pentru care sau a#ezat unde s

au a#ezat.

p. 463

4. up ce ntregul proces de mprt#ire a luat s"&r#it #i membrii grupului sunt

satis"cui c sunt unde#i doresc s "ie, invitaii pe cei ce doresc s "ie

protagoni#ti s mprt#easc 12 propoziii despre problema pe care ar dori s

lucreze, asta n cazul n care nu au mprt#it de%a destul pentru ca grupul s

treac direct la a "ace o alegere.


16/28

M. +mprt#ii cu protagonistul, ca de obicei, #i dup mprt#ire, invitai grupul #i

protagonistul s mprt#easc deasemenea cu regizorul, pentru a o"eri mprt#ire

#i "eedbacF.

aria+ii

*embrilor grupului li se poate permite s dubleze unii pentru aliin timpul

procesului de locogram, permi&nd nesiguranelor, nevoilor, dorinelor #.a.m.d., legate de

a "i regizor sau a %uca un rol, s#i gseasc o voce.

"#"8&8" 0808/8 " ?;

&copuri

1. 'ermiterea mpririi n grupuri mai mici, pentru a exersa rolurile #i tehnicile

psihodramei.2. O"erirea exerciiului pentru "iecare rol multora din grup, ntrun mod relaxat #i

neamenintor.

ai

1. =nvitai membrii grupului s se mpart n grupuri de c&te 3.

2. =nvitai grupurile de c&te 3 s se mpart n 3 roluri: protagonistul, regizorul #i

dublura.

3. =nvitai cei din grupurile de c&te 3 s "ac monodrame "olosind un scaun gol.4. ublura va dubla pentru protagonist #i pentru protagonist n cadrul rolului

inversat. e "iecare dat c&nd persoana dubleaz, ea poate vorbi cu protagonistul

pentru a vedea dac

p. 47:

dublarea a reu#it s dea o voce lumii interioare a protagonistului #i dac a a%utat

protagonistul s a%ung n pragul cunoa#terii de sine. ( "ost prea puin, prea mult,

sau ntro manier "olositoare #i adecvatL 'rotagonistul poate spune simple ,,da6

#i ,,nu6 pentru a nui ntrerupe concentrarea.


17/28

). >evenii la scaune pentru a continua mprt#irea #i procesarea.

p. 47:

aria+ii

+n mod evident, persoana care se a"l n rolul regizorului va exersa de asemenea

pentru acest rol, grupurile mici put&nd o"eri "eedbacF #i put&nd mprt#i #i cu persoana

a"lat n rolul regizorului, la "el ca n cazul persoanei care dubleaz. Ni rolul

protagonistului are responsabilitile sale. 'rotagoni#tii ar trebui s se implice total n

"iecare moment #i s "ac tot ce le st n putin pentru a "i autentici #i implicai. e

asemenea, "eedbacF poate "i o"erit #i protagonistului, dac grupul dore#te acest lucru.

O extindere a acestui exerciiu ar "i adugarea unui ego auziliar #i %ucarea unorvignete "olosind un singur auxiliar. Ni egoul auxiliar are, la r&ndul su, responsabiliti.

ac este adugat #i un ego auziliar, "eedbacFul #i mprt#irea se pot extinde #i n cazul

lui. $n al rol ce poate "i adugat este cel de ,,martor6. *artorul poate "i adugat nainte

de a alege un ego auxiliar sau dup aceea. *artorului i se poate permite, de asemenea, s

dubleze, sau i se poate permite doar s %oace rolul publicului sau membrului grupului,

mprt#ind experiena n cadrul procesrii, dup "iecare dram.

,8$ !"9"8 &/8$9/"

&copuri

1. ?rans"ormarea conceptelor teoretice n ceva viu, care implic membrii.

2. /rearea unei oportuniti de a ilustra conceptele teoretice, nglob&ndule n

procesul de luare a deciziilor.

ai

1. criei un concept teoretic de baz pe c&te o coal mare de h&rtie. !olosii

conceptele de baz din seciunea 1: spontaneitatecreativitate, realitatea de

surplus7surplus realitGL, concretizarea, "oamea de a se %ucade a"eciune7act

hungerL, tensiunea deschis, tele7L #i a#a mai departe. @ot: acestea pot "i

laminate.


18/28

p. 471

2. 'lasai h&rtiile pe podea sau pe scen #i rugai membrii grupului s se auto

identi"ice cu un concept n momentul ,,aici #i acum6. !olosii ntrebri legate de

criterii: ,,+n care dintre aceste zone simii o problem aziL6 sau ,,/are concept

ilustreaz latura voastr pe care o simii n cre#tere aziL6 sau ,,+n care dintre

aceste zone v simii blocat 7sau simii c v extindeiL6.

3. =nvitai membrii grupului s se a#eze l&ng acel concept #i s mprt#easc 12

propoziii legate de motivul pentru care sau a#ezat unde sau a#ezat.

4. =nvitai membrii grupului s treac prin aceea#i procedur "ie av&nd un criteriu

nou sau cu a%utorul unei extinderi a primului criteriu.


19/28

1. 'e "oi separate de h&rtie scriei c&te un termen, de exemplu inversarea rolurilor,

interviul, monolog, dublare #i a#a mai departe 7vezi ?ehnici 'sihodramatice

pagina 3).

p. 472

2. =nvitai cursanii s mearg spre unul dintre termenii pe care consider ci neleg

#i s stea l&ng el.

3. *ai apoi, rugai pe oricine se simte nclzit s o"ere o descriere scurt a

termenului #isau s demonstreze termenul. @ot: studenii pot "olosi un alt

membru al grupului, pentru a demonstra.

4. /ontinuai p&n c&nd toi cei care au dorit au descrisdemonstrat un termen.


20/28

2. /oncretizarea #i munca cu dinamica contratrans"erului ast"el nc&t aceasta s nu

contamineze tratamentul.

ai

1. >ugai membrii grupului s ,,prezinte6 un caz n care se con"runt cu propriul lor

contratrans"er.

2. =nvitai pe oricine se simte nclzit, sau pe oricine alege grupul sociometric, s

aleag persoane care s %oace rolul su #i al clientei sale #i s pregteasc o scen.

3. ?recei scena n aciune.

p. 47>

4. >ugai persoana s observe ,,biroul6 #i s intre nias din scen pentru a dublapentru ea sau pentru clienta sa pentru ai ad&nci cuno#tinele legate de ce se

nt&mpl la un nivel mai pro"und. 'oate de asemenea intra n scen ca "iind ea

ns#i #i inversa rolurile cu clienta pentru a obine un sim mai acut legate de

tririle clientei.


21/28

aria+ii

*embrii grupului pot, de asemenea, "i invitai pe scen pentru pasul C pentru a

"ace ,,antrenare de rol6 pentru protagonist dac toi cei implicai doresc s obin #i alte

perspective asupra modurilor n care poate "i tratat o problem. 'rotagonistul poate sta

n a"ara scenei #i privi di"erite perspective %ucate n timpul %ocului de rol. (ceasta este o

adaptare a unui exerciiu "olosit de 8acueline iroFa, *P, ?', codirector al

=nstitutului ociometric, @eD EorF /itG.

*oreno 7'sihodrama volumul = scrie despre originile cuv&ntului transfern ceea

ce prive#te trans"erul pacientanalist, ,,pecialistul n devenire poate s nu mai treac

printrun proces de trans"er n ceea ce prive#te acel psihiatru care la analizat, n mod

particular. ar acest lucru nu nseamn c sa eliberat de procesul de trans"er n legtur

cu orice individ pe care lar putea cunoa#te n viitor. 'entru acest lucru ar trebui s aibarmura unui s"&nt. (rmura sa, n schimb, se poate cltina de "iecare dat c&nd un nou

pacient intr pe u#, iar tipul de complexe pe care i le arunc pacientul pot "ace o mare

di"eren n ceea ce prive#te comportamentul su. Orice nou pacient produce o relaie

spontan cu psihiatrul #i nici o analiz educaional "cut vreodat poate prevedea #i

veri"ica toate di"icultile emoionale ce apar pe moment. +n opinia mea, autoanaliza

psihiatrului nu este o veri"icare su"icient n acest proces. 'rin urmare, prima

recomandare pe care am "cuto n primele zile ale muncii psihodramatice a "ost aceea cpsihiatrul care particip la procedur A la "el ca pacientul A trebuie s "ie analizat de alii

pe durata tratamentului.6

p.474

=098 "!980 /!";98/

&copuri

1. (ducerea de eliberare #i susinere celora cu pro"esii de a%utorare.

2. /rearea con#tienei n legtur cu problemele contratrans"erului ce pot avea un

impact negativ asupra tratamentului.

ai


22/28

1. >ugai membrii grupului s se ridice din scaune #i s nceap s se nv&rt prin

camer.

2. +n timp ce se nv&rt prin camer, dai urmtoarele instruciuni pe o voce clar, ce

se poate auzi:

imiiv corpul, cum se mi#c prin spaiu.

(cordaiv la starea voastr mintal din prezent.

/um v simiiL

?recei la respiraia vostr.

=nspirai #i expirai u#or #i complet.

(cum re"lectai asupra muncii voastre.

+n care zon din munca voastr v simii cei mai poterniciL +n ce zon din munca voastr v simii cei mai slabiL

puneile acum.

'riviii pe cei pe l&ng care trecei.

!acei contact vizual.

/are sunt cele mai mari "rici legate de meseria de terapeut sau

psihodramaturgL

*ergei la acea persoan #i spuneii zonele n care v considerai puternic

#i cele n care v considerai slab.

'rivii oamenii n timp ce trecei pe l&ng ei.

/u cine putei +mprt#i aceste "riciL


(legei un partener.

+mprt#iiv "ricile A "iecare pe r&nd.

Kine.

>evenii la a v nv&rti.

(cum, ce probleme nerezolvate considerai c sunt atinse cel mai des n

munca voastrL


23/28


sii un partener cu care s v mprt#ii problemele.

p. 475

+mprt#iile partenerului.

(cum, cu partenerul vostru, gsii o alt pereche de oameni #i mprt#ii

mai departe despre o zon a problemelor voastre care e atins n timpul

lucrului.

3. =nvitai participanii s treac la munca psihodramatic 7vezi -ariaii sau s

continue mprt#irea n grupul mare sau n subgrupuri.

aria+ii

(cest exerciiu poate "i "olosit pentru a antrena noi studeni pentru ca ei s#i

poat lua de pe umeri problemele legate de temeri #i ngri%orri, obin&nd suport #i

mprt#ire.

'roblemele legate de contratrans"er pot "i sursa unor epuizri n cazul unor

terapeui. (cest exerciiu o"er un "ormat con"ortabil pentru lucrul cu aceste probleme, cu

spri%inul #i identi"icarea celorlali. 'oate "i "olosit ca exerciiu de nceput al muncii

psihodramatice. 'roblema clientului n momentul ,,aici #i acum6 poate "i pus n scen,

apoi protagonistul poate trece 7spiralL napoi la problema ce este atins n viaa lui #i

poate structura acea scen personal. /&nd acea scen este %ucat pe ndelete,

protagonistul poate reveni 7spiralL napoi n prezent #i re%uca scena cu clientul su av&nd

noi perspective din interior #i neleg&nd totul ntrun mod nou.

up mprt#ire ar "i o idee bun veri"icarea terapeuilor n legtur cu ngri%irea

persoanl, dac continu s o "ac sau nu, dac #i menin programele proprii de

recuperare, odihninduse #i "c&nd exerciiile de care au nevoie, m&nc&nd bine, dedic&ndtimp pentru activituile din timpul liber, hrnindu#i propriile relaii. =gnorarea sinelui nu

mbunte#te a%utarea celorlali. ?erapeuii trebuie s aib un regim "oarte bun a ngri%irii

de sine pentru a contracara intensitatea ngri%irii celorlali.

8"8" !C/900/ 8/! "#"8/"!@; A!9E!/8"


24/28

C&/! /!"8&8" 808/8


25/28

copul inversrii rolului este de a ncerca ntradevr s te pui n pielea celeilalte

pri, s nelegi de unde provine ast"el nc&t empatia #i nelegerea 7teleL s poat ghida

"iecare dintre pri ctre un nivel de nelegere a punctului de vedere al celuilalt. ac

inversarea rolului nu este autentic, adic dac prile nu pot ,,schimba locurile6

momentan ntre ele, se poate presupune c e nevoie de mai mult munc din perspectiva

sinelui, pentru a a%uta "iecare persoan s treac peste poziia n care a ,,ngheat6.

(ceast munc poate "i "cut prin variatele "orme ale dublrii enumerate n cadrul

pa#ilor. +ntrun "inal, dublarea ar trebui s permit "iecrei pri o nelegere mai pro"und

a motivaiilor a"late at&t la baza deciziilor sinelui c&t #i a deciziilor celuilalt.

,"!,8$ /"

A!@"","8" /$,/!// ,"!"8@/!"

,,ezvoltarea genogramei a "ost in"luenat puternic de conceptul (tomului ocial

a lui *oreno67*arineau 19M9, 1


26/28

"elului n care trauma #i dependena sau mani"estat dea lungul mai multor generaii cu

dinamic nesntoas. /&nd li se permite clienilor, prin intermediul enogramei -ii, s

vad ntreaga imagine, ei pot:

imi unde se a"l treburile lor neterminate, observ&ndu#i sentimentele n timp ce

exploreaz variatele relaii n care sunt implicai

(vea oportunitatea de a "ace linii temporale mentale pentru a vedea unde e nevoie

s a%ung prin munca personal.

/pta un sim legat de originea tran"erurilor, atraciilor #i respingerilor lor, #i pot,

de asemenea, observa "oamea de a se %uca de a"eciune 7act hungersL #i tensiuni

deschise, plimb&nduse sau revizit&ndu#i trecutul.

(vea oportunitatea de a identi"ica modele de dis"uncii generaionale. (cest lucru

poate a%uta la eliberarea sinelui de patologia unui sistem plin de durere. +n acela#i

timp, prin autode"inire #i separare, clienii pot vedea acum separat un sistem,

av&nd perspectiv #i compasiune.

>ecunoa#te darurile #i punctele tari pe care leau putut dob&ndi din sistemul

"amilial, alturi de recunoa#terea celor cei susin.

p. 47-

,"!,8$ /"

&copuri

1. (cionarea ca liant ntre aria psihodramei #i mai largul c&mp al sntii mintale,

conect&nd teoria sistemelor "amiliale cu psihodrama.

2. (ducerea genogramei la stadiul psihodramatic, unde coninuturile sale pot "i

"cute vizibile prin o"erirea de roluri pentru %ocul de rol, cu scopul de a reprezenta

oameni a"lai n genogram sau prin "olosirea unei nclziri pentru a "ace o muncconcentrat pe vignete sau %ucarea "amiliilor.

3. O"erirea unei imaginii vizuale a trecutului personal.

4. (dugarea unui element ce ine de realitatea de surplus7surplus realitGL la

genograma tradiztional.

ai


27/28

1. O"erii h&rtie #i ustensile de scris.

2. !olosind simbolurile din cadrul atomului social 7un nainta# al genogramei, vezi

pasgina MC, creai o genogram. 7@ot: genograma "olose#te ptrate pentru a

reprezenta bbaii; n enograma -ie noi "olosim triunghiuri pentru a "i

consisteni cu (tomul ocial

3. $rmtorul pas const n a o aduce la via, rearan%&nd simbolurile pe

genogram, ,,nu cum a "ost, ci cum ai simit c este6. >earan%ai simbolurile

plas&nduv sinele oriunde pe "oaie unde considerai c e potrivit, apoi pe ceilali

de pe genogram, n orice "el simii c e potrivit sau corect.

4. (legei persoane pentru %ocul de rol, pentru oamenii din genogram, inclusiv pe

cineva care s v reprezinte sinele.


28/28

genogram doar cu a%utorul dublrii #i 7dac dore#te a vorbitului cu sine 7persoana care l

%oac din a"ara scenei. (poi trecei la pasul M sau 9.

(cest exerciiu permite protagonistului s dea o "orm concret "amiliei ce

trie#te n imaginaia sa sau n realitatea de surplus 7surplus realitGL, dob&ndind o

imagine vizual a sistemului "amilial intergeneraional. /&teva dintre ntrebrile ce pot "i

cercetate sunt:

$nde sunt c&teva dintre triunghiurile acestui sistem "amilialL

'e care linie generaional par s cltoreasc dependenele #i dis"unciile

"amiliale, #i ce indic acest lucru n ceea ce prive#te categoriile de riscL

/are sunt tipurile de dependene din aceast "amilieL

/are sunt c&teva dintre punctele tari ce continu s apar dea lungul generaiilorL

/um au "ost %ucate rolurile de gen n cadrul sistemului "amilialL

!a de cine v simii apropiat, distant, a"ectuos, opusL

/um v simii uit&nduv la enograma -ie, privinduv "amiliaL

$nde v simii cel mai con"ortabil, cel mai incon"ortabilL

$nde considerai c avei treburi neterminateL

/u cine dorii s stai de vorb n aceast genogramL

/u cine simii c nu dorii s vorbiiL

/ui dorii s mulumiiL

/um ar putea dinamica observat s se des"#oare # n viaa voastr de aziL

'oate "i adugat %urnalul psihodramatic "c&nd enograma -ie pe h&rtie #i "olosind

apoi ntrebrile de mai sus ca subiecte pentru %urnal.

traducere psihodrama 2 - exercitii 2

Documents