Sfaturile LiudmileiRae caiaț  Cel care nu îşi păstrează autocontrolul nu cunoaşte nici înţelepciunea,nici puterea concentrării, iar în lipsa concentrării nu cunoaşte nici pacea.Şi cum ar putea fi fericit cel care nu cunoaşte pacea?

1. Nu aruncaţi florile de liliac la gunoi! Primăvara este bine să uscăm flori de liliac, din care se face un ceai foarte bun în tratarea afecţiunilor hepatice; totodată este antialergic, antistres, antireumatic şi antidepresiv;

2. Bunica mea avea un ten care emana sănătate, pentru că obişnuia să facă un ceai din crenguţe uscate de vişin, care, băut rece diminea a, te energizează pe întreaga zi, nici nu se compară cuț efectul cafelei, care este atât de nociv;

3. Tot un ceai tonic la îndemâna oricui: un măr cu coajă, tăiat în sferturi, crucea care desparte sâmburii de nucă, 2-3 prune uscate şi o crenguţă de vişin se fierb timp de 10 minute, la foc mic, în 0,5l apă; serviţi prietenii în locul cafelei şi veţi vedea că va fi mult mai energizant şi apreciat;

4. Iodul îl căutăm cu toţii în farmacie! Dar iodul se află în scoarţa şi în coaja de nuc;5. Pentru a avea o vedere mai bună, beţi zilnic, pe stomacul gol, 1 pahar de suc de morcovi în care

aţi adăugat 1 linguriţă de ulei de floarea soarelui;6. Dacă v-a slăbit vederea, înainte de mesele principale beţi un ceai din semiţe de măceş, muguri

de mesteacăn şi 2-3 nuci curăţate;7. Tot pentru a întări vederea, în fiecare dimineaţă se ung ochii cu salivă şi după cinci minute se

şterg cu infuzie de mărar;8. Infuzia din mugurel şi coajă de mesteacăn este indicată în stări diareice, gingivite, paradontoze;9. Pentru afecţiuni ale gingiilor, se face gargară cu ceai din 100 gr. coajă de stejar care se fierbe

timp de 15 minute în 0,5 l apă;10. V-aţi gândit vreodată să nu mai aruncaţi cojile de banană pe jos – să nu alunece alţii! – ci să le

folosiţi ca medicament? În durerile reumatice, se face frecţie cu un macerat obţinut din 4 coji de banană ţinute timp de 2 săptămâni în 250 ml alcool rafinat (nicidecum spirt sau ţuică de prune) şi 250 ml apa fiartă şi răcită.Atrag aten ia că la macerare nu se foloseşte decât alcoolul dublu rafinat obţinut din cereale,ț sub nici o formă ţuica de prune sau spirtul medicinal pentru că sâmburele de prune, piersici, caise, etc. este foarte toxic prin fermentare, în procesul de fabricare al pălincii de prune, vi ine,ș caise – orice fruct cu sâmbure tare – la fermentare sâmburii devin toxici la fel ca ciupercile otrăvitoare. Mi-au venit la cabinet uneori bărbaţi care erau îngrijora i că sunt impotenţi, toţiț consumând pălincă de prune. Le-am indicat să nu mai bea această băutură ci să o înlocuiască cu vin roşu, alb sau ceai de măceşe şi mulţi au revenit la o viaţă normală.

11. Cine are dureri de ochi şi vedere slabă trebuie să consume de 3 ori pe zi un ceai făcut din 1 linguriţă mărar uscat peste care se toarnă 200 ml apă clocotită şi se lasă 10 minute.Tot pentru dureri de ochi, se ung ochii cu lapte de mamă;

12. Roua de la trandafiri şi “lacrimile” de la viţa de vie sunt foarte bune comprese pentru combaterea durerilor de ochi;

13. Pentru eliminarea pietrelor la fiere, în fiecare dimineaţă pe stomacul gol, se bea sucul de la o lămâie în care am amestecat 1 linguriţă miere de albine;

14. Am avut mulţi pacienţi care se plângeau că au lamblii la fiere. Dar fierea e atât de amară că nici lambliile nu pot sta în ea! Mai bine zis, au lamblii la ficat, care se elimină dacă, de 3 ori pe zi,

1

înainte de mese, se ia o linguriţă dintr-un amestec făcut din 100 gr. seminţe de dovleac măcinate şi 50 gr. miere de albine;

15. Pentru tratarea spondilozei, 100 gr. ace de pin şi 50 gr.coji de ceapă se fierb în 2 litri de apă timp de 15 minute, şi din ceaiul obţinut se bea după mâncare, de 4 ori pe zi;16. În schizofrenie, 100 gr. de tulpină ţi rădăcină de la castraveţi, 100 gr. tulpină şi rădăcină de frăguţe de pădure, mentă şi valeriană se fierb în 3 l de apă şi se bea, timp de 3 zile, câte 1 litru pe zi;

16. Pentru tratareacoşurilor, este indicat să pui compresă cu urina de dimineaţă, de la mijloc. Experienţele făcute pe familia mea s-au dovedit eficace în tratamentul cu urină. Se aplică comprese cu urina de dimineaţă, jetul de la mijloc, pe bătături, negi, ochi, conjunctivită, urcior, la durerile reumatice, dureri articulare, etc. Compresele se acoperă cu celofan şi apoi cu o cârpă de in sau cânepă. Se obţin rezultate uimitoare;

17. Pentru vindecarea rănilor bolnavilor care stau imobilizaţi la pat, se face o alifie din 50 gr. untură de porc nesărată, la care se adaugă 0,5l apă în care s-a fiert timp de 5 minute 50 gr. coajă de plop şi 50 gr. coajă de stejar;

18. Pentru dureri reumatice, 100 gr. mugurel de mesteacăn se amestecă cu 0,5 l votcă, care se ţine la macerat, la cald, timp de 10 zile, apoi se strecoară şi cu soluţia obţinută se fac masaje pe locul dureros, dar nu mai mult de 2-3 minute;

19. Pentru osteoporoză şi dureri de încheieturi şi articulaţii se aplică alternativ, o noapte comprese cu frunze de varză albă, noaptea următoare frunze de brusture, acoperite cu un celofan şi apoi cu un prosop din in sau bumbac;

20. Hemoroizii dispar dacă se aplică o alifie din untură de porc nesărată în care se amestecă muguri de mesteacăn pisaţi;

21. Majoritatea femeilor sunt preocupate la începutul primăverii cum să dea jos măcar câteva kilograme din greutate. Nu este greu de loc: 3 plicuri de sunătoare se fierb timp de 5 minute în 250 ml de apă, se împarte în trei pahare şi la fiecare pahar se adaugă 200 ml apă. Consumând zilnic, înaintea meselor principale acest ceai, veţi constata că veţi ajunge la greutatea dorită.Bărbaţii şi copiii aflaţi în perioada de dezvoltare nu este indicat să consume ceai de sunătoare, mentă sau tei.

22. Copiii cu deficienţe de creştere sau rahitism trebuie să consume şorici de porc, fiind foarte bogat în calciu şi vitamina A. Li se poate pregăti o masă din carne şi grăsime fiartă – nu prăjită – în care amestecaţi şorici tocat mărunt şi îl serviţi lângă cartofi natur. Este un remediu excelent pentru combaterea hipocalcemiei, dar şi foarte gustos!

23. Pentru tratarea stomatitei la sugari, se pun câteva picături de untură de porc pe suzetă, după ce au fost alăptaţi, iar a doua zi suzeta li se înmoaie în puţină miere de albine;

24. Diareea nou născuţilor se remediază dacă li se dă un strop de untură de porc în guriţă sau se răzuieşte un măr de grădină, fără coajă, pe răzătoarea de sticlă, măruntă;Pentru a ne menţine în formă, este indicat să consumăm zilnic 6 mere fără coajă. De ce fără coajă? Vă las să decideţi singuri! Mâncaţi într-o zi două mere pe stomacul gol cu coajă cu tot, iar a doua zi consumaţi două mere fără coajă. Veţi vedea cât de uşor de digerat au fost cele fără coajă!

25. Consumând zilnic 6 mere verzi, de grădină, fără coajă, veţi scăpa de ulcer, aciditate, creşte performanţa intelectuală; copiii vor avea un randament crescut la şcoală dacă vor bea zilnic un pahar de suc natural de mere de gradină şi morcov;

26. Pentru a combate insomnia se recomandă să mâncaţi două mere seara, şi pe lângă un somn liniştit, uşurează durerile reumatice şi spondiloza;

2

27. Nou născuţii ce dau semne de răceală se vor vindeca dacă le puneţi peste noapte, în urechi, două tampoane mici de vată învelite în tifon, pe care aţi picurat două picături de lămâie.Şi adulţii, după baie este bine să îşi pună în urechi tampoane de vată, pentru a se feri de curent.Bunica îmi povestea cum, în timpul războiului soldaţii nemţi se tratau de răceală – curent – ţinând timp de cinci zile, încontinuu tampoane în urechi!

28. Pentru a opri curgerea sângelui, pe orice rană se pune scrum de ţigară, şi sângerarea se va opri instantaneu; în caz că nu aveţi la îndemână scrum, puneţi pământ sau lut – argilă – pentru o cicatrizare rapidă;

29. În caz că v-aţi ars sau opărit, puneţi pe rană pieliţa subţire din interiorul cojii de ou, care se desprinde uşor dacă oul e spart proaspăt. Veţi observa că nici cicatrice nu va rămâne!

30. Dacă se consumă carne de peşte o dată sau de două ori pe săptămână, va scădea simţitor riscul de infarct miocardic;

31. Îţi vei îmbunătăţi activitatea inimii şi vei avea o vedere mult mai bună dacă vei consuma zilnic fructe, legume, varză, lapte, 4 nuci şi 1-2 mere de gradină fără coajă;

32. Sucul proaspăt de struguri negri întăreşte vasele sanguine, se recomandă a se bea un pahar înainte cu 20 de minute de masa de prânz;

33. Unii pacienţi vin la cabinet şi mă întreabă cum să se trateze de albeaţă la ochi. Sucul de ceapă se lasă să stea 10 minute după care, în fiecare ochi se picură câte două picături şi se masează timp de 2-3 minute, în sensul acelor de ceasornic; tratamentul se aplică o dată pe zi, timp de 2 săptămâni;

34. Sucul de castravete ajută la dizolvarea acidului uric, este depurativ şi dezintoxicant; sucul de mere este un puternic tonifiant al sistemului nervos, al muşchilor; este diuretic, antireumatismal, antigutos, antiseptic intestinal, depurativ;

35. Sucul de lămâie curăţă sângele, şi este bine să fie consumat zilnic; este indicat şi în ulcer gastric şi ca protector sanguin. Pentru rezultate mai bune se va folosi şi coaja;

36. Sucul de morcovi este bogat în fier, calciu, magneziu, fosfor şi este indicat a se consuma zilnic în anemii, ulcer gastric sau duodenal, colite, enterite, diaree, afecţiuni ale ficatului şi bilei, dermatoze, boli de ochi;

37. Sucul de sfeclă roşie este indicat pentru întărirea globulelor roşii, pentru îmbunătăţirea circulaţiei sângelui, în stări de ameţeală, vomă, vertij; este bine să se înceapă cura cu suc de morcovi după care să se continue cu suc de sfeclă roşie;38. Sucul de coacăze negre este foarte bun în tratarea bolilor de stomac, intestin gros şi hipovitaminoze;

38. Sucul de roşii contribuie la dizolvarea şi evacuarea toxinelor, scade ureea, fluidifică sângele, dă elasticitate venelor;Secretul bunicii mele: culegea coacăzele negre dimineaţa, nicidecum la amurgul zilei şi prepara următorul tonic: 20 gr. frunze de coacăz se amestecă cu 1 litru vin alb, se lasă la macerat 15 zile,la loc cald şi întunecos. După macerare se bea de trei ori pe zi,înainte cu 20 de minute de mesele principale, câte 100 ml din acest tonic foarte bun în gastrite şi hiperaciditate;

39. O lingură mare de crenguţe de coacăz negru se lasă la decoct timp de 3 ore în 50 ml apă fiartă, se strecoară şi se beau 2-3 linguriţe, de 2-3 ori pe zi, pentru dureri de cap;

40. O linguriţă de muguri de coacăz negru se fierbe 7-8 minute în apă, se lasă o oră să se răcească, se strecoară şi se iau din acest ceai câte 2 linguriţe de 3 ori pe zi, înainte de mesele principale, având efect de oprire a hemoragiilor interne genitale;

3

41. Ceaiul făcut din 2 linguri de rădăcini şi frunze de coacăz fierte 10 minute în 300 ml apă, se împarte apoi în trei părţi care se beau dimineaţa, la amiază şi seara, şi este foarte bun la eliminarea apei din corp şi la încetarea durerilor la rinichi şi la vezica urinară;

42. Ceaiul de coacăze negre este indicat să se aplice sub formă de cataplasme pentru tratarea alergiilor la faţă şi a herpesului;

43. Pentru stări febrile, se amestecă 3 linguri de frunze uscate de coacăz cu 0,5 l apă fiartă, se lasă 2-3 ore, se strecoară şi se bea de 3 ori pe zi câte 100 ml, în caz de tuberculoză, boli limfatice, reumatism;Spunea bunica: “bea suc de sfeclă roşie şi o să fii înalt şi puternic!” Cine obişnuieşte să mănânce sfeclă roşie nu pierde calciu din organism. O salată delicioasă dar şi sănătoasă: se răzuieşte pe răzătoarea mare o sfeclă roşie coaptă în cuptor, se amestecă cu 10 căţei de, usturoi şi cu maioneză. Are efect curativ dar este şi o gustare delicioasă.

44. La noi în Basarabia, am tratat mulţi pacienţi de radiaţii – care din păcate sunt peste tot în mediul în care trăim – recomandându-le să bea zilnic l pahar suc de morcovi şi un pahar suc de sfeclă roşie, asociat cu câteva mere pe zi şi vin roşu de casă;

45. Bolnavii de cancer în sânge, de piele, genital, tiroidian trebuie să bea obligatoriu, în fiecare zi, 100 ml suc de sfeclă;

46. Se iau 2 kg de sfeclă roşie se taie cuburi, se adaugă oţet de mere şi puţină sare de lămâie şi se păstrează acoperită cu o bucată de bumbac, timp de 3-5 zile. Lichidul rezultat este foarte bun pentru tratarea insomniei, a durerilor menstruale şi ameliorarea tulburărilor la menopauză;

47. Ceaiul de mărar este un remediu perfect împotriva balonării. Se obţine prin fierberea unei linguriţe de mărar în 250 ml apă, se lasă o oră acoperit şi apoi se bea.Este indicat, pentru prevenirea indigestiei, să beţi un pahar de ceai de mărar înainte de a merge la nunţi,mese festive etc. Nu vă veţi simţi atât de “plin” după servirea mesei.

48. Multe paciente mă sună că au o problemă frecvent întâlnită la femei – scurgerile vaginale. Se pot trata astfel – să facă spălături de 3 ori pe zi cu ceai obţinut prin fierberea a 100 gr. coajă de stejar în 2 l apă;

49. Dacă nou-născutul are semn de mamă, acesta nu se va extinde dacă mama sa îi va pune saliva de la ea pe semn, la răsăritul soarelui – spunea bunica;

50. În caz de angină, în loc de faringosept poţi să mesteci o bucată de morcov, care este un antiseptic excelent;

51. Untura de porc este eficace în tratarea hemoroizilor;52. Am avut un pacient cu cancer la gât a cărui stare s-a ameliorat mult după aplicarea acestui

tratament: rădăcină de brusture măcinată ca o pulbere, se mestecă în gură vreme de câteva minute, după care se înghite cu apă caldă (înainte de mesele principale); dimineaţa şi seara, cu o jumătate de oră înainte de masă, se ia o linguriţă de gaz (petrol) distilat; tratamentul va dura 2 săptămâni;

53. Cel mai bun leac pentru eliminarea pietrelor la fiere este să mâncaţi căpşuni pe stomacul gol; cine este alergic la căpşuni, să prepare un amestec din două treimi zeamă de lămâie şi o treime ulei de măsline, pe care îl bea pe parcursul unei zile întregi, din oră în oră câte un pahar. A doua zi după aplicarea tratamentului veţi începe să eliminaţi pietrele şi nisipul din organism;

54. Sucul de cartof crud, ceaiul de păpădie sau de mentă precum şi decoctul de fructe de pădure sau cicoare ajută la eliminarea pietrelor şi nisipului de la rinichi şi vezicabiliară;

55. Pentru liniştirea somnului şi calmarea durerilor de stomac să beţi seara ceai de tarhon;56. Pentru calmarea arsurilor solare aplicaţi pe pielea arsă cartof crud răzuit amestecat cu ulei de

măsline;

4

57. Pentru calmarea usturimilor pielii, după expunerea îndelungată la soare, aplicaţi comprese cu suc de castraveţi şi apă de trandafir; Pe vremea bunicii, rănile provocate de arsuri solare se tratau cu gălbenuş de ou şi caimacul de la lapte sau cu sucul din boabele de strugure dulce.

58. În cazul durerilor de dinţi, aplicaţi direct pe dinţi scorţişoară sau cuişoare pisate şi durerea va dispărea în câteva minute;

59. În prevenirea tulburărilor renale sunt eficiente prazul, ceapa, usturoiul şi napii;60. Alifia de gălbenele sau de trifoi contribuie la fluidizarea circulaţiei sanguine şi implicit la

prevenirea formării cheagurilor de sânge şi a varicelor;61. Durerile provocate de varice se alină dacă se aplică comprese din frunze de alun sălbatic;62. Dacă aveţi stări de greaţă frecvent, luaţi câte o linguriţă de miere şi vor trece;63. Infuzia din flori de hrişcă este recomandată în cazul tusei, al sclerozei vaselor sanguine – o

linguriţă de flori de hrişcă se pune într-o jumătate de litru de apă, se lasă la infuzat timp de 2 ore, acoperit, apoi se strecoară şi se bea câte o jumătate de pahar de 3-4 ori pe zi;

64. În artero-scleroză am avut rezultate bune la pacienţii care au băut infuzie şi suc proaspăt de flori de pătlagină – o infuzie se prepară astfel: o lingură de frunze uscate şi pisate mărunt se pun într-un pahar de apă fierbinte şi se lasă la infuzat timp de 10 minute. Această doză zilnică se bea pe parcursul unei ore, treptat, în înghiţituri mici;

65. Frunzele proaspete de pătlagină se spală, se taie mărunt, se stoarce sucul care se amestecă cu o cantitate egală de miere de albine, apoi se fierbe timp de 20 minute; din amestecul obţinut se iau 2-3 linguri pe zi, pentru tratarea artero-sclerozei;

66. Usturoiul şi ceapa consumate crude sunt un remediu eficace în cazul aterosclerozei67. Femeile care au sensibilitate la sâni, înainte de ciclul menstrual, pot atenua durerile prin

aplicarea unei comprese cu ulei de floarea soarelui sau de germeni de grâu pe zona dureroasă.68. Pentru pacienţii care suferă de boli de piele, chiar şi de cancer, este foarte indicată alifia de

gălbenele, care se prepară astfel: 15 linguri flori de galbenele, 10 linguri de frunze şi tulpini de gălbenele, 10 linguri seu de oaie, 10 linguri ulei comestibil, se călesc toate la foc mic după care se lasă la răcit timp de 12 ore după care se încălzesc pe baie de abur şi se strecoară prin tifon. Se păstrează la rece, în borcan de sticlă;

69. În boli grave de faringe şi amigdale, se recomandă o cură de 10 zile ceai de sânziene şi 10 zile ceai de drăgaică, după cum urmează: ceaiurile se prepară la fel – o linguriţă de plantă se opăreşte cu 0,250 l apă, şi după 4 minute se strecoară. Cu acest ceai se face gargară adâncă, de 5-6 ori pe zi, cum am menţionat mai sus;

70. În cazul migrenelor, ine i pe tâmple şi frunte câteva felii de lămâie;ț ț71. Pentru eliminarea oxiurilor, pisaţi sâmburi de lămâie, amestecaţi-i cu miere de albine şi în

fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, luaţi câte o linguriţă din acest amestec; rezultatul este garantat;

72. Pentru bolnavii de ficat este simplu şi foarte eficient următorul tratament: seara turnaţi apă clocotită peste trei lămâi tăiate şi beţi această soluţie a doua zi, dimineaţa înainte de mâncare;

73. În răceli şi sinuzite, picuraţi în nas, de 3 ori pe zi, câteva picături de lămâie;74. Pentru păstrarea dinţilor albi, periaţi săptămânal dinţii cu suc de lămâie, astfel veţi preveni şi

gingivita;75. Puneţi pe periuţa de dinţi pudră de ardei iute şi spălaţi-vă ca de obicei; aceasta este benefică

pentru gingii;76. Durerile de gât vor trece dacă faceţi gargară cu o soluţie de ardei iute. Bunica vindeca repede

rănile prin aplicare pe rană a unei pulberi fine de ardei iute.77. Contra alcoolismului, se mărunţesc 2-3 ardei iuţi şi se amestecă cu 100 ml alcool. Se lasă la

macerat la temperatura camerei 14 zile, agitându-se din când în când, apoi se filtrează. Se

5

administrează 5-10 picături de tinctură de ardei iute la un litru de alcool, de preferinţă cel mai căutat de alcoolic. După un timp, acesta va avea repulsie faţă de băutură;

78. Consumând o jumătate de ardei iute zilnic, sistemul nervos va fi stimulat, creând o stare de bună dispoziţie;

79. Contra durerilor de gât, amestecaţi în ceaiul de măghiran sau de rozmarin un vârf de linguriţă de seminţe de ardei iute şi efectul va apărea instantaneu.Bunica mea prepara un sirop de tuse cu rezultate foarte bune: se toarnă peste 15-20 ardei iuţi o jumătate de litru de rachiu şi se lasă o săptămână la macerat, după care se strecoară. Se ia câte 0 linguriţă de 3 ori pe zi.

80. Ardeiul iute are proprietăţi laxative şi diuretice, favorizând eliminarea uraţilor şi a nisipului de la rinichi;

81. Pacienţii care suferă de o slabă circulaţie a sângelui la extremităţi, să facă masaje cu tinctură de ardei iute;

82. În cazul eczemelor este recomandat uleiul de brad – se amestecă ulei de brad cu untură de porc, găină sau gâscă în proporţie de 1: 1,5 şi se unge zona afectată de 2 ori pe zi;

83. În cazul eczemelor la mâini, se pregăteşte un decoct din scoarţă de stejar – o parte scoarţă de stejar la cinci părţi apă, se fierb 15 minute, se lasă la infuzat 15 minute apoi se strecoară şi la un pahar de decoct se adaugă 0 lingură de tinctură de propolis cu alcool 30-40 grade;

84. Împotriva eczemelor şi a transpiraţiei picioarelor se pune scoarţă de stejar în apă fierbinte – în proporţie de 1 :5, se fierbe 15-20 minute, se lasă la infuzat 30 minute, se strecoară, se adaugă apoi apa fierbinte până la obţinerea volumului iniţial şi o linguriţă tinctură de propolis şi se ung zonele afectate;

85. Sirop de tuse foarte eficient: se zdrobesc cu un ciocan 2 nuci cu miez cu tot care se fierb într-un litru de apă; când apa a scăzut la jumătate, se adaugă un pumn de coji de ceapă uscată şi mai lăsăm la fiert 5 minute; strecurăm zeama şi adăugăm miere de albine. După ce s-a răcit, o păstrăm în recipient de sticlă, la frigider. Copiii iau câte o linguriţă de 3 ori pe zi şi adulţii câte o lingură;

86. În caz de reumatism sau boli pulmonare vă recomand următoarea reţetă pe bază de măceşe: măceşe şi scoruşe câte 5 părţi, rădăcini de păpădie – trei părţi, flori de păducel – două părţi, frunze de coada şoricelului – şapte părţi, doua linguri din acest amestec se pun în 500 ml apă fierbinte, se lasă la infuzat 5-6 ore într-un vas închis ermetic, apoi se strecoară; se bea câte un pahar şi jumătate de 3 ori pe zi, la 1 oră după mesele principale;

87. Bolnavii de bronşită sau astm bronhic vor bea pe parcursul unei zile următorul amestec: măceş şi seminţe de anason – câte 2 părţi, flori de siminoc, frunze de podbal, scoarţă de salcie tânără – câte o parte; 4 linguri din acest amestec se pun în 200 ml de apă rece, se lasă la infuzat 2 ore, se dau în clocot şi se mai fierb apoi 7 minute, se răceşte şi se strecoară;

88. Un amestec de roiniţă şi lămâioară, sub formă de infuzie, înlătură moleşeala, somnolenţa, ameţelile,migrenele şi surmenajul;

89. Leziunile pe limba se vindecă dacă clătiţi gura frecvent cu o infuzie preparată din o linguriţă flori de sulfină la o cană de apă clocotită, care se lasă la infuzat 5 minute, sestrecoară şi ţineţi în gură infuzia cât mai mult timp; sulfina vindecă chiar şi cancerul de limbă. În paralel, beţi ceai de salvie -2 căni pe zi, cu o jumătate de oră înaintea micului dejun şi al prânzului (se opăresc 5 gr de plantă la 1 cană de apă);

90. În cazul cangrenelor la degetele picioarelor, aplicaţi pe locurile bolnave comprese cu urină, acoperite cu celofan şi învelite apoi într-o cârpă de in sau cânepă;

6

91. În caz că aveţi usturimi ale degetelor în urma unor degerături, seara badijonaţi părţile afectate cu fiere (bilă) de viţel care se usucă şi se lasă pe locul bolnav până dimineaţa; repetaţi 3-4 seri la rând şi vă veţi vindeca;

92. Tot pentru degerături, după înmuierea zonei în apă caldă cu săpun, se unge cu petrol (gaz) curat, de 2 ori pe zi, şi se bandajează zona degerată cu un material natural, timp de 3-4 zile;

93. În caz că aveţi calcuri urinari (pietre), timp de 10 zile să înghiţiţi, pe stomacul gol, câte o bobiţă -cât bobul de mazăre – de răşină de brad sau de smirnă; concomitent, se va bea ceai de coada calului amestecat cu coada şoricelului (câte o linguriţă din fiecare plantă, infuzie într-o cană de 250 ml apă) – 3 căni pe zi, cu o oră înainte de masă. Tratamentul durează 3 luni, alternând 10 zile de cură eu 20 de zile de pauză, şi veţi elimina pietrele;

94. Eliminaţi pietrele de la rinichi dacă luaţi jumătate de kg de rădăcină de pătrunjel, o spălaţi bine cu mâna fără să o atingeţi cu fier – nu o curăţaţi cu cuţitul – se fierbe în 3 l de apă până cantitatea se reduce la 2 l de lichid; se strecoară şi lichidul obţinut se păstrează. Peste rădăcina fiartă mai înainte se toarnă alţi 2 l apă şi se fierbe până scade la 1 litru. Amestecaţi cei 2 l dinainte cu litrul obţinut, în total veţi avea 3 litri de lichid pe care îl păstraţi în sticle, în frigider, din care veţi bea 3 pahare zilnic, înainte de mesele principale;

95. În caz că suferiţi de stres, consumaţi zilnic 2 căni de infuzie de sulfină şi coada calului – 2 linguriţe la 1 cană de 300 ml, în cură de 30 de zile;

96. Aftele bucale se vindecă dacă clătiţi gura cu concentrat de busuioc; .97. Pietrele de la fiere le eliminaţi rapid aşa: măcinaţi în râşniţa de cafea 6 linguri mari de sămânţă

de mărar, pulberea obţinută o ţineţi la macerat 10 zile într-un kg de miere de albine; se iau 2 linguriţe înainte cu 1 oră de mesele principale;

98. Sughiţul trece dacă mestecaţi seminţe de mărar;99. Uleiul de măsline consumat dimineaţa elimină viermii intestinali;100. Cine bea zeama de varză acră zi1nic, se va feri de infarct de miocard şi de colesterol mărit;101. Dacă aveţi la intestinul gros ulceraţii, chisturi sau crăpături, mâncaţi în timpul unei zile 150

gr miere de albine amestecată cu 6 m1 suc de pelin iar pe timpul nopţii beţi 200-300 ml lapte bătut sau lapte acru;

102. Hipertonia cronică se tratează dacă beţi de 3 ori pe zi, după mesele principale, cate 330 m1 de infuzie din 10 gr frunze de mesteacăn opărite timp de 15 minute cu 1 litru apă clocotită;

103. Cine are semipareză, să fiarbă 30 de minute rădăcina de măceş în apă, să toarne amestecu1 în vana de baie în care să stea 20 minute cu tot corpu1, dar nu în zilele de miercuri şi vineri;

104. Dacă aveţi dureri şi balonări la intestinul gros să mâncaţi 1 lingură de miere de albine amestecată cu 1 lingură mare de suc de pelin; fiţi atenţi cum se obţine sucul: în lunile mai şi iunie, frunzele şi tulpinile de plantă verde se storc;

105. Dacă o să mă ascultaţi, veţi scăpa de diabetul zaharat cu care poate v-aţi chinuit ani de zile. Am tratat mulţi pacienţi şi sunt mândră de rezultatele obţinute! Să mâncaţi timp de 7 zile, în fiecare zi câte un peşte sărat sau afumat (nicidecum să nu fie marinat în oţet) cu 3cartofi cu coajă, copţi în cuptor şi să vă faceţi compot de prune proaspete sau uscate, la care să nu adăugaţi zahăr.Pute i cumpăra 7 peşti macrou, îi dezgheţaţi, le tăiaţi capul şi coada, şi îi amestecaţi cu sare şiț 200 ml apă fiartă şi răcită, 50 gr coriandru selecţionat şi se pun în borcan de sticlă, la rece, 3 -4 zile. Pe urmă vă doresc poftă bună şi de la diabet vă veţi lua rămas bun! Credeţi-mă, vă rog, şi veţi avea succes, cu siguranţă!

106. Dacă doriţi să vă prelungiţi tinereţea, nu consumaţi dimineaţa cafea, care scoate calciul din organism, ci beţi 2 pahare de apă rece pe stomacul gol sau 2-3 pahare de apă rece amestecate cu 2-3 linguri miere de albine.

7

Se ştie că de la ora 3 la ora 5 noaptea lucrează intens rinichii, intestinul gros de la ora 5 la ora 7 dimineaţa, de la ora 7 la ora 9 stomacul, de la 9 la 11 dimineaţa lucrează splina, de la 11 la 13 inima, de la ora 13 la ora 15 lucrează intestinul subţire, de la ora 15 la 17 vezica urinară. De la ora 17 până la ora 23 organele interne nu lucrează deloc. Pentru a vă păstra sănătatea este recomandat ca de la ora 17 până dimineaţa la ora 5 să nu mâncaţi deloc! Laprimele ore ale dimineţii beţi pe stomacul gol 2 pahare de apă rece. Se ştie că apa de la robinet nu e cea mai curată, de aceea este bine să o lăsaţi 2 zile într-un vas, să se depună impurităţile şi după aceea o folosiţi.

107. Coaja de stejar te va scăpa de ulcer la stomac şi la intestinul gros – 40 gr coajă de stejar se fierb într-un litru de apă 30 minute -şi se bea câte 100 ml de 3 ori pe zi, 3 zile la rând. În caz că sângeraţi, urmaţi acest tratament 2 săptămâni;

108. Încă un sfat pentru vindecarea ulcerului la stomac şi intestinul gros: cartofi de 3 soiuri se dau prin maşina de tocat de 2 ori, se storc într-un tifon şi sucul se păstrează în frigider. Luaţi câte 100 ml de suc la orele 9 şi 13, timp de 3 săptămâni;

109. Una din bolile frecvente este depresia. Se tratează simplu, dacă îmi ascultaţi sfatul: se face un ceai dintr-o lingură mare de muşeţel la 250 gr apă şi se bea câte 33 ml la orele 11, 13, 15 timp de 3 săptămâni iar în fiecare dimineaţă să vă frecaţi corpul cu un amestec de 500 ml apă cu o lingură mare de sare iodată, staţi aşa timp de 10 minute, după care vă spălaţi corpul cu apă caldă;

110. Cu ceai de mărar te poţi scăpa de pietrele la fiere care, dacă nu le elimini, pot duce la ciroză; ceaiul se prepară aşa: la 1,2 litri apă se adaugă 2 linguri mici de mărar, se fierb 2 minute şi se bea de 3 ori pe zi câte 400 ml ceai, la orele 8, 12 şi 16;

111. Veneau la cabinet mămici cu copii anemici, cu digestie leneşă şi constipaţi. Le prescriu tratamentul: câte o linguriţă de salvie, mărar, muşeţel se fierb în 1,2 litri de apă şi se bea de 3 ori pe zi câte 400 ml ceai, cu 45 minute înaintea meselor principale;

112. În caz de hemoroizi şi constipaţie, beţi câte 200 ml zeamă de varză murată, de 3-5 ori pe zi, după ce aţi mâncat;

113. Dacă aveţi varice, zdrobiţi frunze proaspete şi flori de pelin iar sucul obţinut amestecaţi-l cu 1 lingură mare de lapte acru şi puneţi compresa pe vene, acoperiţi-o apoi cu celofan şi tifon; tratamentul se repetă timp de 3-4 zile;

114. Dacă aveţi dureri musculare, faceţi un aluat obişnuit în care adăugaţi 100 gr seminţe de muştar şi îl întindeţi pe mu chii dureroşi, acoperiţi cu tifon şi celofan, şi timp de 3-4 zile faceţiș tratamentul, schimbând zilnic bandajul; după o pauză de 3 zile, puteţi reluatratamentul.Femeile aflate în menopauză să consume cât mai multe brânzeturi şi mai puţină carne grasă sau făinoase; să scoată din alimentaţie cafeaua, băuturile spirtoase, ceaiul negru şi dulciurile.

115. Pentru tulburări la menopauză, faceţi un amestec din 20-40 picături de gălbenele cu 1 lingură miere de albine şi 200 ml lapte fiert rece şi împărţiţi în 3 părţi, pe care le beţi de 3 ori pe zi;

116. Pentru întărirea oaselor, în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, consumaţi 2 ouă crude amestecate cu sucul de la o lămâie;

117. Tot pentru hipocalcemie, lăsaţi pe timpul nopţii un ou cu coaja într-o ceaşcă cu sucul de la 2 lămâi; dimineaţa scoateţi oul şi beţi sucul de lămâie;

118. Pentru fixarea calciului în organism, în fiecare dimineaţă beţi 50 ml ulei de dovleac;În caz de lipsă de calciu şi febră musculară, faceţi un cocteil din suc de la 1 ridiche neagră, 3 morcovi şi 2 frunze de varză crudă şi îl beţi încet;

119. Dacă aveţi fracturi, puneţi pe timpul nopţii cataplasme cu lut galben pe osul rupt şi consumaţi mai multe fructe, legume crude, lactate şi miere de albine;

8

Doamnelor, vreţi să vă păstraţi tinereţea?Consumaţi spirulină, faceţi saună uscată (puneţi 50 gr bere şi 50 gr apă peste pietrele care încălzesc sauna),be i alternativ ceai de tei, măceş,ț salvie, mentă, petale de trandafir şi de lăcrimioare. Bunicile noastre au un ten frumos deşi nici poveste să folosească creme de faţă, dar, după vârsta de 30 de ani se spălau cu lapte,lapte acru, smântână şi se ungeau cu untură nesărată!

120. Dacă aveţi ciupercă la unghii şi la tălpile picioarelor, radeţi 250 gr de ridiche neagră cu coajă cu tot, fierbeţi-o în 2 l apă rece şi ţineţi picioarele în acest amestec, în lighean. Luaţi apoi ciorapi de lână sau bumbac. După acest tratament, unghia bolnavă se va decoji cu timpul şi va creşte o unghie sănătoasă. Dar să repetaţi înmuierea picioarelor de 7 ori pe seară, apoi aruncaţi apa, făcând a doua zi alt amestec;

121. În caz că aveţi angină, peste coaja nucilor turnaţi apă clocotită, se fierb 20 minute şi când s-a răcit se face gargară de 4 ori pe zi, după mâncare;

122. Ca să vă recăpătaţi forţele, faceţi un amestec de legume proaspete: morcov, ridiche neagră şi sfeclă roşie, le răzuiţi şi puneţi peste ele ulei de floarea soarelui – foarte bun pentru anemici;

123. Când alăptaţi şi au crăpat sfârcurile, puneţi comprese de morcov ras, timp de 10 minute;124. Ceaiul din frunze de mesteacăn este foarte bun în tratarea bolilor de ficat;125. Dacă ţi se umflă picioarele, bea suc de mere şi acestea se dezumflă;126. Încălzi i frunze de varză crude şi ţineţi-le pe încheieturi la mâini şi la picioare şi durerile vorț

dispărea;127. Ai dureri la splină? Bea infuzie de ovăz: I lingură mare de ovăz se amestecă cu 200 ml apă în

c1ocot, se lasă 1 oră după care se strecoară şi se bea 100 ml la ora 8 şi 100 ml la ora 16; tratamentul durează 24 de zile;

128. Paradentoza şi infecţiile bucale se tratează cu funingine! Luaţi din horn 2 mâini de funingine, le fierbeţi în 500 ml apă timp de 30 minute, la foc mic, se strecoară şi de 3 ori pe zi vă clătiţi gura cu acest amestec,Mulţi pacienţi mă întreabă ce fac de am aşa dinţi albi şi sănătoşi. Le dau un sfat simplu: în timpul iernii consum multă ceapă iar primăvara cât mai multă ceapă verde. Să vă dau o reţetă care întăreşte dinţii, îngrijeşte tenul, te scapă de balonări la stomac şi primeşti multă energie: amestecaţi 2 cepe cu zeama de la 0 lămâie, lăsaţi 5 minute; între timp, tăiaţi mărunt slănină într-o farfurie. Mâncaţi salata de ceapă cu slănina şi pâine de casă făcută pe vatră, după care beţi un pahar de vin roşu. Încercaţi această reţetă rustică, bună şi sănătoasă .

129. Ceapa este un tratament magic în impotenţă, hipertonie, ateroscleroză, stimularea secreţiei de spermă;

130. În impotenţă, se consumă zilnic 1 ceapă şi un măr de grădină fără coajă şi rezultatele vă vor uimi!

131. Suc de ceapă amestecat în proporţie de 1: 1 cu miere de albine este un extraordinar sirop de tuse;

132. În infecţiile pielii, faceţi comprese cu 100 gr frunze de ceapă uscată fierte în 3 1 apă;133. Coaja de grapefruit te va ajuta dacă ai unghii slabe: cu interiorul cojii să masezi unghiile şi ţi

se vor vitaminiza;134. Coaja de la 3 lămâi o ţii la macerat în 200 ml de votcă timp de 5 zile după care masezi

încheieturile dureroase. Vei vedea ce calmant rapid!135. Dacă ai ficatul mărit, 100 gr plantă de pelin se înmoaie în 500 gr apă rece 24 de ore, se

strecoară, se adaugă 400 gr zahăr şi din acest amestec luaţi câte o lingură de 3 ori pe zi. Acest sirop este bun şi la hepatită, dureri ale vezicii urinare, pietre la rinichi;

136. Dacă urinezi des şi te doare vezica urinară, ţine comprese cât poţi de calde în zona vezicii;

9

137. 60 gr frunze de afin se lasă în 1 litru apă clocotită şi după 20 minute faceţi spălături în caz că aveţi hemoroizi;

138. În caz că aveţi hemoroizi externi, beţi zilnic un ceai făcut dintr-un plic de ceai de urzică şi o bucăţică de coajă de stejar, în 400 ml apă. Îl împărţiţi în 2 doze pe care le beţi dimineaţa şi seara, după mese;

139. În caz că sunteţi balonaţi, puneţi de cu seară în termos 2 linguri mari de coriandru selecţionat şi 2 pahare apă fiartă; dimineaţa strecuraţi şi beţi câte un pahar cu 30 minute înainte de masă;

140. În cistită, 2 linguri frunze de mesteacăn se lasă 1-2 ore să stea cu 2 pahare apă fiartă şi se bea câte un pahar de 3 ori pe zi, înainte de mesele principale;

141. Tot pentru tratarea cistitei, fierbeţi timp de 40 minute, în 2l de apă, câte 1 lingură de flori de salcâm, mătase de porumb, frunze de mesteacăn, lăsaţi o zi după care se bea după masă, cu miere de albine;

142. Dacă aveţi căzut uterul sau intestinul gros, 1 l de apă fiartă, 6 linguri coajă de stejar, 2 linguri de laur – ciumăfaie – se lasă 2 ore şi apoi se toarnă în vană, unde veţi sta 40 minute. Procedura se va repeta de 12 ori;

143. Dacă aveţi tensiunea ridicată, nu aruncaţi cojile de ceapă după ce le curăţaţi; în fiecare seară, puneţi cojile de la 1 ceapă în 200 ml apă rece şi dimineaţa, pe stomacul gol, strecuraţi şi beţi. Rezultatul este garantat!

144. Dacă vrei să te laşi de fumat, ţine la macerat 100 gr ovăz verde în 0,5 l vodcă şi de câte ori vrei să aprinzi o ţigară, bea câte o linguriţă din acest amestec şi te vei scârbi de fumul ţigării;

145. Alifie pentru răni: se amestecă 3 linguri de seu de capră sau de oaie cu 0 jumătate de lingură de ceapă răzuită mărunt;

146. Pentru coşuri preparaţi o alifie din 100 gr untură de porc nesărată, 100 gr săpun de casă şi 50gr ceapă răzuită, lăsaţi pe faţă de seara până dimineaţa, apoi clătiţi bine;

147. O alifie foarte bună pentru afecţiunile genitale şi hemoroizi: 50 gr frunze de aloe vera se toacă în maşina de tocat şi se amestecă cu 150 gr untură de porc nesărată, puneţi în borcan de sticlă şi fierbeţi borcanul într-un vas cu apă timp de 1 oră. Se ung zonele genitale şi hemoroizii;

148. Dacă aveţi răni care puroiază, preparaţi o alifie din 200 gr untură de porc şi 50 gr suc de rostopască, se fierbe la foc foarte mic 5 minute, strecuraţi şi aplicaţi pe rană. Atenţie să nu folosiţi lingură de fier, numai de lemn;

149. Tot pentru răni infectate se face un amestec dintr-o lingură mare de untură de peşte şi 1 lingură de miere de albine, se păstrează la rece;

150. Dacă te-au muşcat ţânţarii, unge-te cu o alifie din 50 gr pelin amestecat cu ulei de măsline, şi lăsat 2 săptămâni la macerat;

151. În caz că aveţi bube pe piele, 50 gr rădăcină de crin alb se amestecă cu untură de porc râncedă şi se aplică pe bube;

152. Dacă cei care sunt în ghips au viermi pe rană, se face o alifie din 100 gr untură, o lingură mare de sare şi o lingură mare de piper negru măcinat, se fierb 5 minute la foc foarte mic şi după ce s-a răcorit timp de 20 minute, se poate unge zona afectată;

153. Dacă v-aţi răcit şi aveţi pareză, maceraţi timp de 7 zile 25 gr ridiche neagră în 250 gr ulei de floarea soarelui, şi ungeţi faţa;

154. În caz de fracturi la oase, luaţi 3 linguri de cărbune ars de pin, le amestecaţi cu 3 ouă şi peste 5 minute puneţi comprese pe zona fracturată, acoperite cu celofan şi o cârpă din in sau cânepă;

155. La degerături de mâini şi picioare, masaţi cu o alifie făcută din: 50 gr untură de gâscă, 50gr unt, se fierb 5 minute la foc mic şi după 20 minute ungeţi păr ile degerate;ț

10

156. Dacă v-aţi ars în timp ce gătiţi, ungeţi repede cu un amestec din 200 gr unt şi albuş de la 4 ouă;

157. Pentru tratarea hemoroizilor, amestecaţi într-un borcan 100 gr muguri de plop cu 500 gr untură de porc nesărată, dustuiţi borcanul într-un vas cu apă timp de 2 ore, apoi se strecoară şi se păstrează la rece;

158. Eczemele pielii se tratează cu o alifie din 100 gr untură de gâscă amestecată cu 100 gr untură de găină;

159. Pentru alergii ale pielii, faceţi o alifie din lapte pasteurizat şi 100 gr ceapă mărunţită care se pun într-un borcan, care îl acoperiţi cu o cocă de aluat şi îl ine i în cuptor 2 ore. După aceeaț ț puteţi întrebuinţa direct pe piele, la muşcături de ţânţari, zgârieturi, răni tăiate cu puroi, alergii;

160. Dacă aveţi mâncărimi de piele amestecaţi bine 50 gr urzică proaspătă cu 0 linguriţă de sare şi un gălbenuş de ou, ţineţi la rece şi peste 3 zile puteţi întrebuinţa, lăsând să acţioneze timp de 15 minute, după care spălaţi bine;

161. În caz că aveţi vânătăi pe piele sau vă învineţiţi uşor, puneţi suc de ceapă şi vânătaia va dispărea.Tot timpul mă temeam să nu am bărbat bătăuş şi Dumnezeu m-a ferit de aşa ceva! Dar dacă mă loveam uşor şi apăreau vânătăi, ţin minte ce îmi spunea bunica: “Pune repede suc de ceapă să nu rămână vânătaie”

162. Dacă aveţi ten uscat, preparaţi-vă o mască din cartof fiert, îl sfărâmaţi şi îl amestecaţi cu lapte şi cu suc de portocale, aplicaţi pe faţă şi gât timp de 20 minute după care clătiţi faţa cu apă călduţă;

163. Fierbeţi un cartof feliat în 150 ml lapte şi este o mască hrănitoare pentru ten;164. Pentru combaterea migrenelor, tusei şi bronşitei, într-un litru de vin alb se pun câteva

frunze uscate şi mărunţite de busuioc. Se lasă la macerat 10-15 zile, după care se filtrează. Se bea un păhărel înainte de masă;

165. Ardeiul iute este un puternic antioxidant, protejând organismul de carcinoame şi reduce colesterolul;

166. Remediul ieftin şi eficace împotriva arsurilor solare este brânza de vaci rece. Se întinde pe pielea arsă şi se lasă să intre în piele;

167. Pielea coatelor se între ine cu băi de ulei călduţ în care au fost fierte tărâţe. Când uleiul s-aț răcorit la o temperatură suportabilă, se ţin coatele 10-15 minute;

168. Colesterolul scade dacă se fierb 15 gr frunze şi 15 gr rădăcini de păpădie într-un litru de apă, timp de 30 minute. Se strecoară şi se bea câte o cană, cu 5 minute înaintea meselor principale;

169. Pentru a scădea din greutate, de 3 ori pe zi se iau câte 2 linguri dintr-un extract preparat astfel: o parte ardei iute, o parte usturoi, două părţi anason şi 500 ml apă fiartă şi răcită;

170. Împotriva constipaţiei, luaţi 10-15 picături de leurdă în puţină apă sau ceai, zilnic, după cele 3 mese principale sau 3 linguri seminţe de in luate la fiecare masă cu puţin ceai sau apă;

171. Smochinele crude sunt un remediu foarte bun împotriva constipaţiei cronice;172. Pentru calmarea nervilor vă recomand ceaiuri de hamei, roiniţă sau flori de portocal;173. În sinuzită, ine i pe sinusuri săculeţe cu nisip sau sare fierbinte; se schimbă pe măsură ce seț ț

răcesc;174. Dacă vreţi să vă vindecaţi de albeaţă trebuie să ţineţi un regim de crudităţi, drojdie de bere,

germeni de grâu, gălbenuş crud de ouă;175. În otită, puneţi pe urechi comprese cu ceapă călduţă şi frunze de varză proaspătă, alternând

cu cartofi fierbin i;ț

11

176. Astmaticii trebuie să mestece cât mai des frunze de salvie şi să bea ceai de anason şi de cimbru;

177. Hreanul este un aliment foarte bun, el reglează rinichii şi îmbunătăţeşte metabolismul; conţine fier şi vitamina C;

178. Sucul de afine este bun în colite, diaree, dizenterie şi previne infecţiile urinare;179. Sucul de căpşuni este indicat în boli reumatice şi tulburări de creştere la copii;180. Sucul de dude este bun în constipaţie, afte, stomatite;181. Sucul de grapefruit e bun în stări de oboseală, anorexie, insuficienţă hepatică şi fragilitate

vasculară;182. Sucul de pere este indicat în anemie, astenie, diaree, gută, surmenaj şi TBC;183. Sucul de portocale este bun în arterioscleroză, febră, convalescenţă şi perioada de creştere

la copii;184. Sucul de cartof crud este foarte indicat la bolnavii de ulcer gastric şi duodenal şi la diabetici,

luat simplu sau amestecat cu suc de ţelină sau de lămâie;185. Sucul de ceapă se ia în caz de diabet, boli reumatice, prostatită sau edeme; se amestecă cu

suc de ţelină sau de morcovi;186. Sucul de praz este indicat în litiaza renală, insuficienţă renală, reumatism, gută, obezitate;187. Sucul de pătlăgele roşii se ia dacă aveţi anorexie, astenie, intoxicaţii, stări de oboseală, pietre

la fiere sau la rinichi, gută; .188. Sucul de spanac e bun în stări de oboseală sau în perioada de convalescenţă;189. Sucul de ţelină este indicat în TBC, gută, litiază renală, boli de plămâni sau impotenţă;190. Pentru a vă feri de infecţii la ochi, spălaţi-i din când în când cu ceai de gălbenele şi apă de

viţă de vie;191. Dacă aveţi pielea feţei şi a mâinilor pătată, spălaţi-vă cu leurdă; leurda ajută şi la tratarea

formelor cronice de pătare a pielii;192. Pentru bolnavii cu pietre la fiere recomand: seminţe de pepene verde uscate se macină în

râşniţă şi se consumă astfel – în fiecare dimineaţă se ia câte 1 linguriţă din această pudră amestecată cu 1 lingură ulei de măsline. Se ia 10 zile la rând, pe stomacul gol, şi se stă o jumătate de oră pe partea dreaptă; tratamentul trebuie urmat 3 luni, cu câte 10 zile pe lună pauză;

193. Ştiaţi că varza este indicată la alcoolism, anemii, bronşite, ulcer, abcese, varice, acnee dacă se consumă în cantităţi mari, sub formă de salată crudă?

194. Cine vrea să rămână veşnic tânăr să mănânce zilnic 2 morcovi cruzi;195. Mâncaţi cât mai mult usturoi în caz că suferiţi de artroză, hipertensiune arterială, viermi

intestinali, astm bronşic, gută, gripă etc.;196. Şi ceapa consumată crudă este indicată în diabet, viermi intestinali, impotenţă, îmbătrânire

precoce, oligurie, surmenaj etc.;197. Luaţi de 3 ori pe zi câte 1 lingură de drojdie de bere diluată în apă în caz de rahitism,

avitaminoze, anemii, anorexie, nevrite, diabet zaharat, acnee, psoriazis, afte, infecţii intestinale, etc.; drojdia de bere nu se va consuma continuu, în fiecare lună făcându-se pauze de câteva zile;

198. Bolnavii care suferă de nevroză astenică trebuie să facă băi cu extract de ace de pin (150 gr la o baie);

199. În nevroza astenică este indicat să se facă şi baie cu extract de levănţică – 2 linguri de plantă la o baie – baia trebuie să dureze 20 minute şi se vor face serii de câte 20 de băi, de 2 ori pe an;

200. În cazul nevrozei depresive, se va face baie cu infuzie de salvie, câte 20 de zile cu pauze de 2 luni;

12

201. Baia cu decoct de cimbru sălbatic este benefică în nevrozele isterice;202. În cazu1 nevrozelor cardiace, manifestate prin palpitaţii, sufocări, dureri precardiale se

recomandă o cură de 21 edin e de băi cu 150 gr extract de conifere; terapia se repetă de 3 oriș ț pe an;Tot în nevroza cardiacă se pot face băi cu ulei de levănţică (2 linguri ulei la o baie) sau cu extract de valeriană (100 gr extract la a baie), în cure de 21 de zile;

203. În cancerul de col uterin se recomandă, pentru ameliorare, cura de grâu încolţit sau cura de suc de orz verde şi zahărul să fie înlocuit cu miere de albine şi bolnavul să consume creson, sub formă de salate crude;

204. Ceaiul de cătină (2 linguriţe fructe la o cană de apă) este indicat în infecţii şi în perioada de convalescenţă;

205. Obişnuiesc să recomand des ceaiul de chimion, care este foarte bun. Înlătură mirosul neplăcut al gurii, reglează ritmu1 cardiac, creşte pofta de mâncare, calmează durerile menstruale; este diuretic, expectorant şi întăritor, stimulează lactaţia la mamele care alăptează;

206. În caz că aveţi fisuri anale, constipaţie sau hemoroizi, decoctul din scoarţa de cruşin preparat din 1 linguriţă la o cană cu apă este foarte indicat; se bea 1 cană deceai călduţ, seara, înainte de culcare, dar cura sa nu depăşească 8 zile; nu se dă la copii, nici la lăuze sau bolnavii cu cancer la colon sau rect;

207. Infuzia de coriandru – 1 linguriţă la 1 cană de apă – este un remediu pentru balonări şi flatulenţă; se beau 2-3 căni pe zi, înainte de masă;

208. Decoctul de cozi de cireşe este indicat in afecţiuni renale sau ale căilor urinare; se consumă 2-3 căni pe zi;

209. Infuzia de fenicul este indicată a se bea, de 2 ori pe zi în caz că aveţi pietre la fiere, ca diuretic si stimulent al lactaţiei;

210. In caz ca suferiţi de pietre la rinichi, gută, colici renale, beţi 2 căni pe zi de infuzie din 3-4 linguri e de mătase de porumb la 1 cană apă;ț

211. Rădăcina de tătăneasă este indicată în tratarea gingivitei, stomatitei, dacă se face gargară cu decoct din 5 linguriţe la 1 cană de apă;

212. 2-3 căni de infuzie de flori de gălbenele, zilnic, este indicat in restabilirea bunei funcţionări a fierii şi ficatului;

213. Ceaiul de tei este indicat in insomnii, nervozitate, agitaţie, 3 pahare zilnic, preparate din 2 linguriţe flori de tei la 1 pahar apă;

214. Socul este foarte eficace împotriva gripei, a bronşitei şi a bolilor reumatice. Infuzia se prepară din 2 linguriţe flori de soc la 1 pahar de apă şi se beau 3 căni pe zi;Şi băile de soc dau un efect calmant si revigorant;

215. Infuzia dintr-o linguriţă de cimbri or la 200 ml apă, băută de 2 ori pe zi ajuta la calmareaș tusei, in stări de gripă, balonări, viermi ori intestinali;ș

216. Frunzele de afin sunt indicate in faze incipiente ale diabetului zaharat sau in infecţii urinare; se prepara o infuzie din 2 linguriţe plantă la 200 ml apă şi se beau 3 căni pe zi, in cure de 2 săptămâni;

217. Ceaiul de păducel favorizează calmarea tulburărilor cardiace pe substrat nervos şi îmbunătăţeşte circulaţia sângelui. Se recomandă să se bea 1 cană pe zi, in mai multe reprize şi nu se ia in caz de edeme cardiace sau cardiopatii valvulare;

218. Infuzia din 2 linguriţe coada oricelului la o cană de apă este indicată în caz ca aveţiș dereglări de ciclu menstrual sau probleme de circulaţie a sângelui. Totodată, se recomanda în caz de digestii proaste, hipertensiune arterială, atenuează varicele.

13

219. Beţi 2-3 pahare de ceai de sânziene pe zi pentru tratarea reumatismului si a diferitelor eczeme;

220. Scaiul vânăt este folosit de sute de ani in tratarea tusei. Preparaţi un decoct din 2 linguriţe de plantă la 200 ml apă şi beţi 2 pahare zilnic;

221. Ceaiul de ghimpe este foarte bun in tratarea bolilor la prostată;222. Trei fraţi pătaţi este indicat in tratarea unor afecţiuni ale pielii, ca furunculoze, urticarie,

herpes, eczeme; se prepară o infuzie din 2 linguriţe plantă la 200 ml apă şi se beau 3 căni pe zi;223. 2-3 căni de ceai de urzică băute zilnic fac minuni pentru sănătatea dumneavoastră! Urzica

este o sursă de fier şi vitamine, are virtuţi binefăcătoare în cazul eczemelor, avitaminozei, stări diareice, litiază renală. De asemenea, întăreşte părul;

224. În caz că aveţi furuncule pe piele, faceţi cataplasme cu ceapă coaptă sau cu frunze fierte de praz, ap1icate călduţe pe zona dureroasă;

225. Dacă aveţi zgomote în urechi, puneţi tampoane înmuiate în suc de ceapă;226. În caz că suferiţi de laringită, beţi treptat, pe parcursul unei zile, o cană de ceai îndulcit cu

miere de albine, din 2-3 linguri de frunze de podbal opărite cu 200 ml apă.Gargara cu infuzie din 2 linguriţe sulfină la o cană de apă este indicată în laringite;

227. În caz că suferi de afte bucale sau genitale, tamponează repetat zona afectată cu suc de ceapă;

228. Dacă suferi de rinită, fă dimineaţa şi seara inhalaţie din fierberea unei linguri mari de busuioc în 250 ml apă;

229. Infuzia din 3 linguriţe de soc uscate peste care turnaţi 200 ml apă clocotită este indicată în caz de rinite; după 15 minute, se strecoară şi se beau 4 pahare pe zi;

230. În rinite cronice beţi 2 căni de ceai de rozmarin pe zi; infuzia se prepară dintr-o linguriţă de pulbere la o cană de apă clocotită;

231. În caz că suferi de rinosinuzită de 2 ori pe zi, înainte de masă, bea infuzie din 1 lingură flori de coada şoricelului mărunţite peste care torni 250 ml apă clocotită şi după 15 minute strecori;

232. Cu o infuzie din 1 lingură de plantă trei fraţi pătaţi (fără rădăcină) la o cană de apă clocotită faceţi spălături nazale, în caz că suferiţi de rinosinuzită;

233. În caz că ai urticarie, sucul de praz amestecă-l cu zer sau lapte – este o loţiune foarte eficientă;

234. În astmul bronhic preparaţi un sirop de ceapă: 1 kg ceapă se fierbe într-un litru de apă, la foc mic, până scade la o pătrime; se strecoară şi se mai fierbe 10 minute împreună cu 250 gr de zahăr; zilnic se iau 5 linguriţe;

235. Pentru îndepărtarea bătăturilor maceraţi timp de 24 de ore frunze de praz în oţet de mere şi după o zi aplicaţi pe timpul nopţii cataplasme, pe zona întărită;

236. În colici gastrointestinale este indicat un decoct de praz: se fierb timp de 30 minute părţi egale de praz şi apă, după răcire se strecoară şi se beau 3 pahare pe zi;

237. Ştiaţi că în crizele de nervi, o ceapă tăiată în două şi mirosită adânc vă poate calma rapid?238. Dacă aveţi dureri la dinţii cariaţi, puneţi direct în carie suc de ceapă şi durerea va trece

repede;239. O cură obligatorie, în fiecare primăvară, este cura de eliminare a toxinelor; se pun 2 cepe

roşii, tăiate rondele, într-un litru de apă clocotită, se lasă 1 oră şi întreaga cantitate se bea pe parcursul unei zile. Cura se ţine timp de 4 zile la rând;

240. Un vin tonic, pentru fortificarea organismului se prepară aşa: se zdrobesc 3-4 cepe, se toarnă peste ele 1 litru de vin alb de casă şi se adaugă 100 gr miere de albine. Se lasă timp de 15 zile într-un loc călduţ şi luminos apoi se strecoară şi zilnic se iau 2-4 linguri;

14

241. În caz că suferi de hemoroizi fă cataplasme cu ceapă coaptă în zona anală;242. În caz că aveţi pietre la fiere, în 4 linguri de ulei de floarea soarelui lăsaţi la macerat, timp de

10 zile, o ceapă mare tăiată mărunt. Se iau 3 linguriţe pe zi, înainte de mesele principale;243. În caz de meningită se recomandă cataplasme de ceapă crudă pe creştetul capului;244. Negii se vor îndepărta dacă îi frecaţi cu suc de ceapă amestecat cu sare grunjoasă şi argilă, în

părţi egale;245. Aţi ştiut că pentru a scăpa de pistrui este suficient să frecţionaţi faţa cu oţet în care s-a

macerat 1 ceapă tocată?246. Bulbii raşi de praz puşi în lapte sunt un tratament eficace în caz că aveţi viermi intestinali;247. Tenia se combate cu ceapă în lapte: se iau 2 cepe mijlocii, se taie mărunt, se fierb în lapte cât

să le acopere, la foc mic, se strecoară, se lasă la răcit şi se amestecă cu miere de albine după gust; copiii vor lua 3 linguriţe pe zi şi adulţii 3 pahare de 2 ori pe săptămână, timp de 2 săptămâni;

248. Dacă aveţi amigdalită faceţi gargară cu infuzie din 3 linguri flori de muşeţel la 200 ml apă sau cu decoct din 4 linguri de coajă de salcie la o cană apă;

249. În caz că suferiţi de bronşită acută beţi 2 căni pe zi din infuzia preparată din 1 linguriţă flori de nalbă mare la o cană apă clocotită, se lasă 5 minute, se strecoară şi se bea.În bronşita cronică se prepară o infuzie din 2 linguriţe flori de ciuboţica cucului la o cană de apă clocotită, se lasă 5 minute acoperit, se strecoară şi se bea ceaiul în cursul unei zile;

250. Tot în tratarea bronşitei cronice este indicat ceai de anason sau chimion sau fenicul;251. În caz că suferiţi de conjunctivită faceţi o infuzie din 1 linguriţă fructe zdrobite de fenicul la 1

cană apă clocotită, lăsaţi să stea acoperit 20 minute, strecuraţi şi aplicaţi băi locale pe ochiul afectat;

252. Cataplasme cu ceai de muşeţel, sulfină sau albăstrele sunt indicate în caz de conjunctivite;253. În caz de degerături pentru extremităţile mâinilor şi ale picioarelor faceţi regulat băi calde

cu ulei de rozmarin;254. 300 gr rădăcină de ţelină fiartă timp de 15 minute în 2 litri apă, se toarnă în vană şi se fac băi

de mâini şi de picioare, pentru tratarea degerăturilor adânci;255. În caz că aveţi migrene este indicat să beţi 2 căni de ceai de busuioc pe zi, între mese; infuzia

se face din 1 lingură frunze şi flori la un sfert de litru de apă clocotită;256. În tratarea durerilor de cap este indicat să beţi de 3 ori pe zi ceai de iasomie sau mentă sau

măghiran;257. În caz că aveţi dureri de gât faceţi gargară de 2 ori pe zi cu ceai din salvie şi lavandă, câte 2

linguriţe fierte 5 minute într-un litru de apă;258. Gargara cu o infuzie de sovârf preparată din 2 linguriţe de plantă la 200 ml apă clocotită este

indicată în faringita acută;259. Pentru tratarea faringo-amigdalitei faceţi gargară cu infuzie din 2 linguriţe salvie la 100 ml

apă clocotită, se acoperă 15 minute după care se poate folosi;260. În caz că aveţi febră, beţi de 2-3 ori pe zi câte 1 cană de infuzie din 2 linguriţe de flori de soc

opărite cu 250 ml apă;În caz că aveţi febră este bine să ţineţi post sau să mâncaţi cât mai uşor, pentru că organismul să poată lupta cu boala. În caz că mâncaţi mult, o parte din energia voastră se va consuma pentru digerarea alimentelor!

261. Gripa se tratează cu ceaiuri de tei, isop sau unguraş, 2-3 căni pe zi;tia i că morcovul are acţiune tonică, remineralizant, vermifug, diuretic, reglator intestinal,Ș ț

întinereşte ţesuturile şi pielea, favorizează lactaţia, creşte imunitatea organismului, este reglator intestinal, depurativ şi fluidifică bila? Este recomandat în boli de ochi, viermi

15

intestinali, gută, astm, insuficienţă hepatică, anemii, carii, rahitism, diaree şi constipaţie, dermatoze, TBC, ulcer, reumatism, pentru prevenirea apariţiei ridurilor, etc.?

262. Morcovul natur este mult mai indicat în tratarea unor afecţiuni decât dacă este fiert; la fel, sucul de morcov proaspăt este un medicament “universal”;

263. Păstârnacul este depurativ, uşor diuretic, detoxifiant şi antireumatic.Păstârnacul se recomandă în dereglări ale ciclului menstrual, reumatism, afecţiuni ale pielii, tensiune crescută, gută şi anorexie;

264. Pătrunjelul este cunoscut din cele mai vechi timpuri ca un leac deosebit în multe afecţiuni, având acţiuni multiple: vermifug, antirahitic, depurativ, regenerator capilar, detoxificant, antianemic, antiscorbutic, vasodilatator, reglează ciclul menstrual, stimulează sistemul nervos etc.;

265. Pătrunjelul este recomandat în paraziţi intestinali, bilă leneşă, nervozitate, gută, celulită, anorexie, anemie, astenie, dispepsii, flatulenţă, reumatism, febră, infecţii etc.;

266. Pentru uz extern, pătrunjelul este indicat în umflarea sânilor cu prea mult lapte, în leucoree, pistrui, înţepături de insecte, răni, nevralgii etc.;Bunica mea obişnuia, primăvara, să facă o cură numai cu asmăţui (hasmaţuchi) proaspăt. Asmăţuiul este asemănător cu pătrunjelul dar are un miros puternic, caracteristic. Frunzele sale aromatice se întrebuinţează la salate, în stare naturală, drept condiment.

267. Asmăţuiul este depurativ, stimulează funcţiile gastrice, creşte pofta de mâncare, stimulează funcţiile hepatice şi ajută la eliminarea bilei, este laxativ şi antiseptic respirator;

268. Asmăţuiul este recomandat să se consume, ca salată crudă în scorbut, edeme, gută, astm bronşic, laringită, reumatism, icter, afecţiuni pulmonare cronice, etc.;

269. Pe abcese şi furuncule puneţi frunze de morcov proaspete, mărun ite;ț270. Pentru alcoolism preparaţi un decoct din 50 gr pătrunjel, 1 gr coajă de grapefruit şi un gr

coajă de portocală şi le fierbeţi într-un litru de apă până cantitatea scade la jumătate. Strecuraţi şi luaţi dimineaţa, pe stomacul gol, câre o lingură;

271. În caz de diaree fierbeţi 20 de minute, la foc mic, 25 gr rădăcină de pătrunjel, 10 gr coajă de stejar şi un pumn de linte, beţi de 2 ori de zi câte 1 pahar;

272. În hepatita cronică beţi în fiecare dimineaţă câte un pahar de suc proaspăt de morcovi, pe stomacul gol;

273. Pentru a avea un ten frumos faceţi cataplasme cu asmăţui, planta întreagă, zdrobită, aplicată direct pe faţă;

274. Dacă vrei să elimini limbricii sau oxiurii fă o infuzie dintr-o linguriţă seminţe de morcov la un pahar de apă clocotită. Laşi acoperit jumătate de oră, strecori şi bei câte un pahar, de 3 ori pe zi, înainte de masă;

275. Dacă pe faţă ţi-au apărut pete fă o mască din suc proaspăt de rădăcină rasă de morcov cu suc de lămâie, smântână şi puţin talc;

276. Spasmofilia se tratează cu substanţe extrase din sedimente de alge marine, cum ar fi preparatul Spirulina;

277. În cancer pulmonar, se simt ameliorări dacă urmaţi tratamentul: 125 foi de pătlagină, 1 kg miere de albine naturală, 1 kg morcovi raşi şi 3 l de apă; se fierbe morcovul cu pătlagina în cei 3 l de apă până scade la 1 litru, se adaugă mierea şi se mai lasă la fiert până rămâne un litru din amestec. Se ia 1 linguriţă dimineaţa pe nemâncate.

278. Bolnavii de cancer la plămâni trebuie să excludă din alimentaţie carnea de porc, mezelurile, zahărul, oţetul şi pâinea albă;

16

279. În stări de anemie este indicat vinul de coacăze negre – 2 păhărele mici pe zi, înaintea meselor principale. Tot pentru anemie, suc de portocale amestecat cu suc de sfeclă roşie, se consumă imediat după preparare;

280. Dacă suferiţi de leucoree este indicat ceaiul de salcâm, timp de zece zile, se beau câte 3 căni pe zi; în paralel, faceţi spălături vaginale tot cu ceai de salcâm;

281. Salata verde consumată în stare crudă este un remediu eficient dacă aveţi colesterolul crescut;

282. Am avut pacienţi care s-au plâns că le-a dispărut mirosul. În decurs de o săptămână şi-au recăpătat acest simţ după ce, de 3 ori pe zi, la fiecare nară şi-au făcut badijonări cu suc de morcov crud;

283. În caz de mâncărimi ale pielii, ungeţi zonele afectate cu tinctură de propolis;284. Dacă aveţi dureri de urechi faceţi un suc din 2-3 căţei de usturoi, amestecaţi-l cu ulei de

măsline şi-l lăsaţi 3 zile acoperit. Încălziţi-l apoi puţin şi puneţi în fiecare ureche câte 2 picături;

285. Dacă aveţi pleoapele inflamate faceţi mască de argilă călduţă timp de 20 de minute, apoi clătiţi cu apă multă;

286. Dacă aveţi bătături în talpă sau panariţiu le puteţi trata cu rezultate bune cu slănină de porc; se taie felie subţire de slănină şi se ţine timp de 7 zile, în permanenţă; zilnic faceţi băi calde la picioare şi schimbaţi bandajul de slănină;

287. Cine urinează prea des să amestece într-un pahar de apă caldă 1 linguriţă ulei de măsline şi o linguriţă suc de usturoi; se beau 3 pahare pe zi, înainte de mese;

288. Vă puteţi vindeca de balonări în cel mult 2 luni cu ajutorul fructelor de fenicul. Mărunţiţi fructele cu o râşniţă şi înainte cu jumătate de oră de a lua masa, mâncaţi câte o linguriţă mică de pulbere;

289. Constipaţia cronică se poate trata cu ajutorul polenului – 1 linguriţă dimineaţa şi una seara;290. În caz că suferiţi de amigdalită acutizată faceţi gargare cu oţet de mere cu miere, diluat în

apă;291. În caz de boli de cancer, este eficient tratamentul – 500 gr unt de casă, 500 gr untură

proaspătă de casă, nesărată, 500 gr miere polifloră, 500 gr lămâi cu tot cu coajă tocate mărunt, 500 gr cafea măcinată (dacă aveţi HTA puneţi doar 250 gr cafea). Se amestecă totul bine şi tratamentul se începe imediat: câte o lingură de amestec luaţi înainte cu 30 de minute de mesele principale;

292. Herpesul se tratează simplu dacă aplicaţi direct pe el, de 5 ori pe zi, suc proaspăt de Aloe;293. Urciorul se tratează dacă, după ce spălaţi ochiul cu ceai de muşeţel, picuraţi câte 2 picături

de rostopască pe urcior;294. Pentru a nu recidiva urciorul sau furunculele, luaţi dimineaţa, pe stomacul gol, câte 1

linguriţă de drojdie proaspătă diluată într-un pahar cu apă;295. Dacă aveţi dureri cumplite de cap, în 200 ml apă fiartă se pune o linguriţă de coada

şoricelului şi o linguriţă de urzică. După 5 minute de infuzare se strecoară ceaiul şi se adaugă 1 linguriţă de bitter suedez;

296. În tratarea hemoroizilor se iau câte 3 linguriţe de tărâţe de grâu de 3 ori pe zi, se mestecă bine şi încet după care se înghit cu un pahar de ceai de coada-şoricelului;

297. Dacă suferiţi de sinuzită maxilară faceţi de 3 ori pe zi inhalaţie cu ceai de coada-şoricelului;298. În caz de hemangioame la ficat beţi ceai de pedicuţă – se fierb 250 ml apă, se toarnă peste 1

linguriţă de plantă şi se lasă 10 minute să se infuzeze; se strecoară şi se bea o cană dimineaţa şi una seara, pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de masă;

17

299. La inflamarea ganglionilor pulmonari este indicat ceai de coada calului, coada şoricelului şi să se consume cât mai multă rădăcină de pătrunjel crudă, de ridichi şi fructe de sezon;

300. Vitiligo se tratează cu decoct de ţelină întreagă, bine mărunţită, care a fost fiartă timp de 5 minute. Se fac spălături de 20 de minute după care se pun comprese cu decoct pe zonele afectate;

301. Mâncaţi multe caise, ele sunt bogate în vitamina B şi zaharuri, combătând anemia şi depresia nervoasă, sucul de caise măreşte viaţa celulelor; drenează uretrele şi cristalele de acid uric;

302. Cireşele sunt indicate diabeticilor, fiind bogate în levuloză – un zahăr special; totodată întineresc celulele, vindecă artritele şi ajută la curăţirea rinichilor;

303. Piersicile sunt bogate în vitaminele A, B, C şi săruri minerale;304. Prunele combat constipaţia, arterioscleroza, sucul lor dă rezultate spectaculoase în tratarea

asteniei şi anemiei;305. Un întăritor pentru stomac şi un stimulator al funcţiilor ficatului şi splinei este un cocktail de

fructe: un sfert de pepene galben amestecat cu 4 piersici şi o ceaşcă de coacăze negre;306. Dacă aveţi riduri, aplicaţi pe faţă de 2 ori pe zi, câte 20 de minute o mască preparată astfel:

30 gr ceară albă, 30 gr miere de albine, 30 gr suc de ceapă, 30 gr suc de crin alb, se încălzesc toate ingredientele într-un vas de lut, se amestecă cu o lingură de lemn, timp de 1 oră se răceşte şi se aplică pe faţa curată..Tot o mască eficientă se prepară din 50 gr ceară de albine, 30 gr miere de albine, 25 gr ulei de in se fierb 5 minute şi după răcire se aplică pe faţă timp de 20 de minute. Tot pentru combaterea ridurilor tamponaţi zilnic zonele ridate cu suc proaspăt de morcovi.

307. Dacă copilul mic a fost speriat şi noaptea face pipi în pat să îi faceţi baie călduţă – la 20 litri apă caldă adăuga i 3 plicuri ceai de mentă, dar nu mai târziu de orele 17 seara;ț

308. Tot în cazul în care copilul mic urinează în aşternut pe timpul nopţii faceţi-i baie cu coajă, muguri, frunze şi crengi de mesteacăn, la 30 litri apă caldă adăugaţi amestecul obţinut aşa: în 3 l apă se adaugă mesteacăn 150 gr şi se fierb 25 minute apoi se strecoară şi seadaugă în apa din vană;

309. Pentru insomnie, 100 gr garoafe se pun în 0,5l vodcă şi se lasă la macerat timp de 10 zile, la loc cald şi periodic se agită; apoi se strecoară şi se bea o jumătate de lingură de 3 ori pe zi;

310. Cine a fost speriat şi a rămas cu senzaţia de frică să pună în cuptor un măr în care a introdus o bucată de tămâie; după coacere, se înlătură tămâia şi mărul copt se consumă o jumătate dimineaţa şi cealaltă jumătate seara, înainte de culcare;

311. Dacă aveţi stări de nelinişte, de teamă amestecaţi 200 gr rădăcină de Ginseng în 2 litri de votcă şi lăsaţi 7 zile la macerat în loc întunecos, luaţi apoi câte 5 picături de 3 ori pe zi, dizolvate într-o lingură de apă.Veţi vedea ce bun este pentru organism şi vă rog să daţi acest leac şi prietenilor dumneavoastră care au nevoie de tratament!

312. Cine a fost deocheat sau are depresii, în fiecare zi de marţi, joi şi sâmbătă să bea apă sfinţită din biserici şi apoi să bea ceai de mentă, câte 1 plic 1a 250 m1 apă de 2 ori pe zi, la ora 8 dimineaţa şi la ora 14 după amiaza;

313. Depresia se tratează cu 1-2 capsule cu extract şi pulbere de sunătoare, în cure de 2-3 luni, cu 21 de zile pauză.

314. Passiflora este o plantă exotică adusă din America de Sud, având rol de echilibrare emoţională. Este cel mai bun remediu în tratarea tulburărilor anxios-depresive : se iau 3-6 pastile pe zi în cure de 1-2 luni urmate de 21 de zile de pauză.

315. Lăptişorul de matcă este indicat femeilor depresive care au un deficit de hormon estrogen în organism, scăderea libidoului, slaba asimilare a calciului şi magneziului. Se face o cură de 28

18

de zile, în care se consumă lăptişor de matcă amestecat cu miere (proporţia de 1:10). Zilnic se iau 2-4 linguriţe. Între două cure se face pauză de minim 2 săptămâni.

316. În stări de convalescenţă sau surmenaj psihic şi intelectual se beau 2 căni de infuzie de rozmarin pe zi.

317. În caz de hipertensiune arterială se iau 20-40 picături de tinctură de rozmarin diluate în apă sau ceai. Se iau vreme de o lună.În caz de scleroză cerebrală se iau 5 picături tinctură de rozmarin de 2-3 ori pe zi.

318. Dacă aveţi menstruaţie întârziată folosiţi ulei volatil de rozmarin 1-2 picături de 2 ori pe zi diluate în ceai de rozmarin.

319. În caz de hemiplegii şi paraplegii spastice se va face o baie generală timp de 15 minute cu decoct sau ulei de rozmarin urmate de repaos la pat timp de o oră.

320. Ştiaţi că vitaminele sintetice nu pot înlocui vitaminele naturale? Zilnic trebuie să mâncaţi crudităţi care conţin vitamine; Vitamina A – o vitamină de creştere, se găseşte în majoritatea plantelor şi legumelor verzi şi în numeroase fructe: lămâi, portoca1e, măceş, dude, zmeură, coacăze, caise, piersici, castane, ceapă, usturoi, morcovi, roşii, frunze de spanac, boabe de grâu, gălbenuş de ou, lapte integral, unt, ficat de peşte şi în uleiul de ficat de morun;

321. Complexul vitaminic B este indispensabil metabolismului, şi fiecare din vitaminele complexu1ui B – luate separat – nu îşi dă întreaga ei valoare decât împreună cu celelalte!

322. Vitamina B1 – joacă un rol important în echilibrul nervos, stimulează pofta de mâncare şi activează mişcările intestinului; lipsa vitaminei B1 dă stare de

323. Vitamina E – este vitamina reproducerii. Este indicată în boli genitale, boli de piele, în perioada dezvoltării în adolescenţă, în caz de pericol de avort, impotenţă, sterilitate, menopauză, etc. Se găseşte în spanac, pătrunjel, mazăre, polen, cereale germinate;

324. Vitamina F – este necesară la sinteza grăsimilor, lipsa ei în organism putând duce la arterite, flebite, infarct miocardic, tulburări hepatice şi nervoase. Se găseşte în uleiuri vegetale pure, extrase la rece, din floarea soarelui, nuci, alune, rapiţă şi mac de grădină;

325. Vitamina K – antihemoragică, există în vegetale verzi: mazăre, cartof, roşie, varză, spanac, urzici, în ficat de animale. Este recomandată în hemoragii, boli de ficat, urticarii, alergii, tratamente cu antibiotice;

326. Criza de gută poate fi combătută cu: o ceapă crudă tăiată mărunt în 0,5l lapte din care se bea de 3 ori pe zi;

327. Cura de polen: se începe cu 1 linguriţă, timp de 15 zile mărindu-se doza până la o lingură, timp de 1 lună. Doza pentru copii este de o jumătate de linguriţă de polen, în fiecare dimineaţă, timp de 1 lună sau două luni;

328. Polenul este bogat în vitaminele A, B5, C, D, E şi B12 şi în minerale: potasiu, calciu, fier, magneziu, cupru, fosfor, clor, sulf şi mangan. Este un tonic al organismului cu efect rapid, ajută la detoxifiere şi dezintoxicarea generală a corpului, întăreşte potenţa şi ameliorează oboseala;

329. În cazul pungilor de sub ochi faceţi o infuzie din 1lingură flori de salvie la 100 ml apă, şi alternaţi comprese calde şi reci cu această infuzie, câte 10 minute, seara, înainte de culcare;

330. Ca să te laşi de fumat 100 gr orz verde se pune la macerat cu 0.5l votcă timp de 7 zile; după aceea se iau câte 5 picături de 4 ori pe zi, după mâncare.

331. Prunele, smochinele, caisele şi curmalele proaspete sau uscate sunt stimulenţi digestivi. Consumul suficient de lichide (2 litri apa plata pe zi) impulsionează digestia. Fibrele din făina integrală, musli, legume sunt şi ele utile în constipaţie.

332. Usturoiul are o acţiune revigorantă şi detoxifiantă, este agentul de curăţare ideal pentru vasele noastre de sânge, previne formarea cheagurilor, rigidizarea vaselor şi ne protejează împotriva infarctului şi a accidentului vascular cerebral.

19

333. Kefirul împiedică apariţia unor formaţiuni tumorale pe tubul digestiv, ne menţine sănăto i şiș frumoşi până la o vârstă înaintată.

334. Puneţi 2-3 picături de apă de trandafiri într-un vas cu apă clocotită(nu şi dacă aveţi vinişoare dilatate), acoperiţi-vă capul cu un prosop şi lăsaţi aburii să acţioneze circa 5 minute pentru împrospătarea tenului.

335. Pentru calmarea ochilor obosiţi după ore întregi de stat la computer înmuiaţi 2 tampoane de vată în apă de trandafiri, stoarceţi-le uşor prin apăsare şi ţineţi-le 5 minute pe pleoapele închise.

336. Pentru mâini frumoase fierbeţi în lapte 2 cartofi curăţaţi de coajă, când se înmoaie zdrobiţi-i şi întindeţi-i pe mâini ca o mască. Lăsaţi-i să acţioneze 30 de minute, apoi spălaţi-vă.

337. Pentru tratarea faringitei beţi ceaiuri de şovârf şi muşeţel, faceţi gargară cu infuzie de salvie, gălbenele, tătăneasă (1 linguriţă plante la 200ml apă), consumaţi propolis.

338. Pentru fibrom uterin încercaţi tratament cu Extract din mlădiţe de mur, câte 50 de picături de trei ori pe zi, Extract din mlădiţe de zmeur câte 50 de picături de trei ori pe zi şi o infuzie din amestecul: 5 părţi creţişoară, 3 părţi traista ciobanului, 3 părţi urzică vie, o parte coada şoricelului, 2 părţi coada calului. Faceţi cure de 3 săptămâni cu pauză o săptămână timp îndelungat.

339. O altă reţetă folosită cu succes pentru fibrom uterin: ¼ l ţuică de drojdie, ¼kg zahăr candel pisat, ¼ l zeamă de lămâie stoarsă şi strecurată, ¼ l ulei de măsline presat la rece, de calitate garantată. Se pun toate la macerat într-o sticlă şi se lasă la macerat, agitând mereu timp de 3 zile, după care se ia câte un păhărel (ca de ţuică) de trei ori pe zi pe stomacul gol.

340. Pentru fimoză se obţin rezultate foarte bune la copii până la 10 ani cu ajutorul băilor. Se iau 10-20 ml de soluţie 10 % sulfat de potasiu proaspăt preparată de farmacist şi se pune în 40 l apă caldă în care copilul face baie 30 de minute cu prepuţul tras înapoi. Se fac două băi pe săptămână. Sunt necesare maxim 10 băi. Se mai pot pune în cadă 3-4 l macerat de nalbă (2 pumni de plantă)

341. În caz de fistulă digestivă se bea în loc de apă pe parcursul zilei 1-1,5 l de ceai de coajă de stejar neîndulcit.

342. În caz de fistulă anală se aplică o mixtură din 1 lingură miere la care se adaugă 8-10 picături ulei esenţial de lavandă. După ungerea zonei afectate se lasă să acţioneze 20 de minute, tratamentul durând până la închiderea fistulei. La nevoie uleiul esenţial de lavandă poate fi înlocuit cu ulei esenţial de Niauli.

343. Un alt tratament eficient în caz de fistulă anală sunt aplicaţiile locale sau băile de şezut cu infuzie de mărul lupului.

344. În caz de fisuri anale şi hemoroizi cronici se face cură internă cu tărâţe de grâu câte 10 g luate dimineaţa şi seara cu puţină apă. Cura este contraindicată persoanelor hipertensive. . Cura nu trebuie să depăşească 21 de zile.

345. Tot pentru fisuri anale şi hemoroizi cronici se fac băi de şezut cu tărâţe de grâu(100g la 2 l apă) la o temperatură de cel mult 40 grade. Pentru potenţarea efectului vindecător se mai pot adăuga 25 g mărul lupului. Cura nu trebuie să depăşească 21 de zile. După fiecare baie se aplică un unguent din 15 g muguri de plop negru, 10g mărul lupului, 15 g coajă de stejar, 10g castane bine mărunţite, 15 g sulfină, 10g tătăneasă şi 25 cozi de vinete uscate (bine mărunţite). Se pun la macerat într-un borcan cu capac cu 100 ml alcool alimentar de 60 grade timp de 12 ore. Se pun la fiert pe baia de abur cu 500 ml ulei de măsline timp de 3 ore. Se mai lasă la macerat 48 de ore, se filtrează iar treptat se topesc 50g ceară de albine. Se combină uleiul rezultat cu ceara topită amestecând mereu. În final se mai adaugă 10 ml ulei de jojoba, apoi se omogenizează. Se păstrează la frigider. Se aplică de 2 ori pe zi în strat subţire.

20

346. Pentru fisuri anale se ia rădăcină proaspătă de tătăneasă şi se curăţă de coaja neagră la culoare. Se face un supozitor pe care îl introducă cât mai adânc. La suprafaţă se pune tătăneasă dată prin răzătoare (partea cu orificii mici) şi se acoperă cu vată. Se doarme toată noaptea cu supozitorul şi este necesară o îmbrăcăminte adecvată să nu cadă tătăneasa. Rezultatele se văd după trei zile.

347. Tot pentru fisuri anale şi hemoroizi se folosesc cozi de vinete împreună cu rozeta ce îmbracă vânăta, proaspete sau uscate. Se pun într-un vas 5-6 cozi împreună cu 2 l apă şi se fierb ½ oră la foc potrivit. Lichidul obţinut se strecoară, se pune într-un lighean metalic şi se face în fiecare seară o baie de 10 minute cu puţin timp înainte de culcare. Se fac până la 10 băi consecutiv.

348. În caz de flebită se împachetează piciorul curat cu foi de varză crudă. Trageţi peste ele un ciorap pentru varice. Foile de varză se lasă o jumătate de oră. După scoaterea foilor de varză se unge cu alifie de gălbenele.

349. Pentru foliculită aplicaţi cataplasme şi băi cu infuzie de soc, volbură, plop negru, unguent cu propolis, urzică moartă. Aplicaţi cataplasme cu mărul lupului de 3-4 ori pe zi. Lăsaţi să se zvânte şi aplicaţi din nou până dispar.

350. O metodă de tratare a cancerului tiroidian este : se va administra o cantitate de 5-7 sâmburi de caise timp de 7 zile, apoi 7 zile pauză şi tot aşa până se ajunge la 30 de zile cu repausul săptămânal fixat pentru eliminarea celulelor moarte.

351. Pentru tratarea cancerului ovarian-mamar se va avea în vedere aceeaşi metoda (vezi sfatul 351), se va consuma aceeaşi cantitate de sâmburi de caise pentru o perioadă de 60 de zile, în aceeaşi formulă353. La cancerul hepatic se va administra o cantitate de 4 sâmburi de caise zilnic, o perioadă de 30 de zile cu o pauză de 21 de zile, după care se reia tratamentul până la 60 de zile.

352. Tremurul la alcoolici: pacienţii alcoolici pot suferi de o serie de manifestări neplăcute imediat după renunţarea bruscă la consumul de alcool. Aceste manifestări poartă denumirea generală de „delirium tremens” şi sunt descrise prin tremurături generalizate ale membrelor şi limbii, transpiraţii excesive, febră, agitaţie, accelerarea ritmului cardiac, confuzie mintală, delir şi halucinaţii.

353. Mierea este considerată unul dintre cele mai bune remedii contra alcoolismului. Ea reduce senzaţia de nevoie de alcool deoarece conţine o cantitate mare de potasiu, substanţă care dă organismului o stare alcalină, spre deosebire de alcool care este acid. Se vor administra câte două linguriţe de trei ori pe zi, după care se bea un pahar cu apă în care se va pune 2 linguriţe oţet de mere. După o săptămână această cură îl va determina pe pacient să respingă alcoolul.

354. Pătrunjelul face mai uşoară renunţarea la alcool, acţionând asupra sistemului nervos. Se administrează câte jumătate de linguriţă de pulbere din semin e de pătrunjel de 2-3 ori pe zi,ț pe stomacul gol cu puţină apă. Cura trebuie să dureze 3 săptămâni cu o săptămână pauză, după care se poate relua.

355. Boala Basedow (boala de care sufăr şi eu)Excesul de hormoni tiroidieni (hipertiroidia) produce creşterea în volum a glandei tiroide, ceea ce duce la un ansamblu de simptome precum labilitatea emoţională, nervozitatea, insomniile, tremurul membrelor, transpiraţiile excesive, intoleranţa la căldură, scăderea în greutate şi scăderea forţei muşchilor, manifestată adesea prin dificultate la urcarea scărilor.

356. Pentru reglarea funcţiei tiroidiene se recomandă tratamentele naturiste cu conţint ridicat de iod. În primul rând se va introduce în alimentaţie sare iodată şi alimentele cu iod (nuci, scoici, alge marine, peşte oceanic). Apoi se va folosi tinctură de iod, cu care se va tampona pielea gâtului (în zona tiroidei) cu 2-3 picături de 2 ori pe zi. Tinctura se va administra şi intern, câte 2 picături diluate la 250 ml ceai sau lapte de 3 ori pe zi.

21

357. Toxinele din corp vor fi eliminate uşor cu: rădăcină de floarea soarelui, pepene verde(lubeniţă), coajă de dovleac(ludaie).

358. Ganglioni pe gât: luăm 500g de untură de porc de pe maţe, 50g de gălbenele, le punem într-un borcan şi le fierbem pe baie de aburi 2 ore. Ne ungem cu untura rece.

359. Fractura osului: scrum de pin 3 linguri mari, 3 albuşuri de ou se amestecă şi se pune pe fractură.

360. Pentru frigiditate este bună combinaţia dintre obligeană(20g) şi piper negru(10g). Se pisează şi se fierb în 250 ml apă timp de 15 minute. Se strecoară şi se iau 4-5 linguri cu 15 minute înainte de actul sexual.

361. Tot pentru trezirea apetitului sexual se iau în proporţii egale seminţe de hrişcă, seminţe de grîu, orez şi miez de nucă. Se fierb, se sărează puţin şi se iau vreme de 10 zile. Se face pauză 3 zile, se reia apoi alte 10 zile.

362. Trezirea apetitului sexual se face cu ceai de năprasnic, două căni pe zi între mese.363. În caz de constipaţie puteţi folosi socul ca laxativ: se pun 1-2 linguriţe de flori mărunţite în

250ml apă clocotită, se acoperă 10 minute, se strecoară şi se consumă seara la culcare.364. Pentru curăţarea organismului de toxine se pun 5-6 flori mai mari într-un borcan de 5 litri,

se umple cu apă, se adaugă 2 lămâi tăiate bucăţi, 500g zahăr şi puţină drojdie. Se lasă la soare 5-6 zile, după care se strecoară. Se pot bea 1-2 l pe zi.

365. În caz de obezitate se iau fructe de soc uscate, se zdrobesc, se fierb 10 minute, se consumă acest ceai înainte cu 15 minute de mese, de 2-3 ori pe zi.

366. Pentru curele de slăbire se iau fructe de soc, se strivesc, se strecoară foarte bine de mai multe ori pentru a nu rămâne pulpă de fruct, iar apoi punem peste ele puţin alcool. Se va lua maxim o linguriţă de trei ori pe zi, înainte de mese.

367. Puneţi o linguriţă de flori de soc în 250 ml apă, lăsaţi la fiert 10 minute, apoi strecuraţi. Folosiţi 2 astfel de ceaiuri pe zi în afecţiuni renale şi vezicale(cistită, litiază urinară, nefrită cronică).

368. Infuzia caldă din flori uscate de soc se aplică pe locul dureros în nevralgia de trigemen.369. Tot pentru curele de slăbire se pune miere polifloră peste sucul de fructe de soc bine filtrat

în proporţie 1:1. Din acest preparat se va consuma 1 linguriţă înainte de mese.370. Pentru a reduce stările de epuizare consumaţi înainte de fiecare masă 100 ml de vin

preparat astfel: se ia 1 litru de vin roşu bun, de casă, peste 25 g rozmarin, 25 g salvie. Se fierbe 20 minute la baie de aburi, se lasă să se răcească, se filtrează, se adaugă 2 linguri de miere.

371. În caz de colită, consumaţi ceai de muşeţel şi mentă preparat astfel: se ia o lingură de plante şi se fierb 5 minute în 500 ml apă. Se lasă acoperit 15 minute, apoi se împarte în două părţi şi se bea de două ori pe zi dimineaţa şi seara. În paralel trebuie să vă refaceţi flora intestinală consumând suc proaspăt stors de mere sau iaurt, amestecat cu puţin suc de lămâie.

372. Furunculele se tratează în funcţie de stadiul în care se află: dacă sunt în fază incipientă se tamponează frecvent locul cu oţet de mere, iar noaptea se lasă o compresă îmbibată pe locul respectiv. Dacă după 2 zile nu se observă nici o diminuare : se taie cât mai mărunt o ceapă potrivit de mare şi se face cu ea un aluat, amestecându-se cu puţină făină şi puţină smântână sau lapte prins. Se întinde deasupra furunculului seara. Dacă dimineaţa nu este spart şi puroiul scurs pe pansamentul de aluat se mai aplică şi a doua seară aceeaşi compoziţie. În mod sigur va extrage puroiul cu rădăcină cu tot.

373. Sucul de sfeclă roşie stimulează sistemul limfatic. Se bea zilnic 100-150 ml suc de sfeclă în combinaţie cu suc de morcovi, mere, ţelină, pătrunjel.

374. Schinduful este un antiinflamator puternic, se utilizează extern sub formă de terci obţinut din seminţe măcinate, amestecate cu apă călduţă, care se aplică pe zona afectată.

22

375. Pentru curăţirea sistemului limfatic şi sporirea rezistenţei organismului la infecţii se poate folosi următoarea reţetă: 900 ml suc de grapefruit, 200 ml suc de portocală, 200 ml suc de lămâie, în amestec, din care se beau zilnic 400 ml, în 2 reprize, timp de 3 zile.

376. Cele mai indicate plante care restabilesc echilibrul gastric în gastritele erozive (cauzate de hiperaciditate) sunt: coada-calului, coada- oricelului, gălbenele, lemn dulce, flori de salcâm,ș tătăneasă. Se face un decoct din 1-2 linguriţe de amestec la o cană de apă. Se consumă 2-3 căni zilnic, înghiţitură cu înghiţitură.

377. Tot pentru gastrita erozivă consumaţi în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, un macerat la rece din obligeană( se pune o linguriţă de plantă la o cană de apă rece, se lasă peste noapte, a doua zi se strecoară şi se bea neîndulcit).

378. În caz că vă sângerează gingiile, folosiţi tinctură de cimbru, puneţi 5 picături la ½ litru apă, faceţi cu soluţia aceasta spălături gingivale după fiecare masă. Apoi puneţi local cu pipeta tinctură de propolis.

379. Dacă vă pierdeţi vocea: se încălzeşte bere neagră până devine foarte fierbinte, se sparge un ou de ţară sau 3 ouă de prepeliţă şi se bat bine în timp ce se adaugă berea. Se bea compoziţia cu înghiţituri mici, ţinând-o cât mai mult timp în gură. Dacă se răceşte, se mai încălzeşte odată.

380. Pentru gonartroză folosiţi extern unguent preparat astfel: 15 g seminţe de in(pisate), 20 g muguri de pin, 20 g tătăneasă, 15 g verbină, 30 g fructe de tuia. Toate ingredientele se pun într-un borcan la macerat timp de 12 ore cu 100 ml alcool de 60 grade. După 12 ore, se pune la fiert maceratul, pe baia de abur, cu 500 ml ulei de măsline. Se fierbe timp de 3 ore. Se mai ţine la macerat 48 de ore, se filtrează, iar separat se topesc 50 g ceară de albine şi 20g răşină de brad alb. Se combină uleiul din plante cu ceară şi răşină, amestecând până se omogenizează. Se păstrează la frigider, se fac aplicaţii de 2 ori pe zi, masând energic locurile afectate. Unguentul este util în toate afecţiunile reumatismale.

381. Tuturor suferinzilor de dureri de genunchi se recomandă: la 1 kg de petrol lampant se adaugă 1 kg sare de bucătărie grunjoasă şi 10 căpăţâni de usturoi bine pisate sau date prin maşina de carne. Se amestecă toate, se pun într-un borcan închis ermetic, se ţin la întuneric 10 zile. La 2-3 zile amestecaţi conţinutul borcanului cu o lingură de lemn. După 10 zile strecuraţi printr-un tifon, ţinând cont ca sarea să fie dizolvată. Înmuiaţi o cârpă din bumbac în produsul obţinut, stoarceţi bine cârpa şi înfăşuraţi-vă genunchii. Aşezaţi deasupra o altă cârpă uscată. Acest tratament este bine să fie urmat 1-2 luni de zile, cu picioarele şi genunchii expuse la soare dacă se poate suporta.

382. Tot în caz de dureri de genunchi se face următorul amestec: se ia o sticlă de lapte cu gura largă, se umple pe jumătate cu boabe de tuia, cealaltă jumătate se umple cu sare grunjoasă. Deasupra se toarnă jumătate de litru de spirt medicinal. Amestecul se păstrează la loc întunecat şi răcoros timp de patru săptămâni, timp în care sticla se agită zilnic. Se formează o soluţie consistentă care se aplică pe genunchi sub formă de comprese în fiecare dimineaţă şi seară, cel puţin două ore. După ce terminaţi toată sticla, faceţi o pauză de o săptămână, apoi repetaţi tratamentul.

383. Dacă aveţi un copil care suferă de granulom ombilical: o dată pe zi stoarceţi-i pe ombilic rostopască proaspătă, puneţi 2-3 picături de suc galben şi lăsaţi locul să se usuce. Înainte de culcare ungeţi buricul cu alifie de gălbenele.

384. Pentru calmarea tremurului membrelor puneţi zilnic pe ceafă comprese cu bitter suedez şi ţineţi timp de 4 ore.

385. Dacă membrele sunt înţepenite faceţi o baie de cimbru timp de 20 minute (200g de cimbru se pun într-un litru de apă opărită. Turnaţi infuzia în apa de baie şi staţi în cadă astfel încât apa din baie să nu treacă de nivelul inimii)

23

386. Uleiul de coriandru este un antibiotic natural care ajută la tratarea infecţiilor rezistente la antibioticele de sinteză. Acest ulei dezamorsează şi acţiunea bacteriilor. Coriandrul stopează înmulţirea E-Coli şi Salmonela.

387. În caz de hepatită virală A, B şi C – folosiţi armurariul: se ia sub formă de infuzie combinată: 1 litru şi jumătate pe zi, vreme de 3 săptămâni. Apoi se face o pauză de 15 zile, după care armurariul se administrează sub formă de pulbere, din care se ia o linguriţă de 4 ori pe zi.

388. Tot armurariu se foloseşte şi în caz de diskinezie biliară şi litiază biliară – se face un amestec de tinctură de armurariu şi tinctură de anghinare, în proporţii egale. Se ia din această combinaţie o linguriţă de patru ori pe zi, de preferinţă înainte de mesele principale. Tratamentul e recomandat şi în cazul dispepsiei sau al digestiei dificile.

389. În caz de insuficienţă hepatică – se administrează zilnic jumătate de litru de infuzie de armurariu, în cure de două săptămâni, cu o săptămână de pauză.

390. Unguent din rădăcină de brusture împotriva reumatismului: peste patru linguri de rădăcini rase de brusture se toarnă 4 pahare de apă în clocot şi se fierbe la foc mic până scade la jumătate. Se filtrează şi se adaugă pentru 1 parte de lichid 4 părţi de unt, de preferabil de casă. Cu acest unguent se ung încheieturile şi se înfăşoară în ceva cald. Pentru efect sporit, intraţi după ungere în baia cu aburi(saună) şi staţi acolo 30 de minute. În acest interval consumaţi un pahar de fiertură caldă de rădăcină de brusture: peste 1 lingură de rădăcini tocate se toarnă 2 pahare de apă şi se fierb la foc mic circa 30 de minute, apoi se filtrează. Dacă vi se face sete beţi zer. Imediat ce corpul devine uscat, ungeţi din nou încheieturile cu unguent şi înfăşuraţi-le în fulare de lână pe care trebuie să le ţineţi toată noaptea.

391. Suc din rădăcini de brusture: toamna târziu sau la începutul primăverii se scot din pământ rădăcini de brusture de un an, se spală şi se stoarce sucul. Toate acestea trebuie făcute foarte repede, pentru că atât rădăcinile, cât şi sucul se oxidează şi se înnegresc foarte repede. De asemenea, sucul proaspăt de rădăcini de brusture poate fi amestecat (în proporţii egale) cu vodcă, în cazul acesta rezistând mai mult. Înainte de întrebuinţare, amestecul se combină în proporţii egale cu apă. Se foloseşte pentru întărirearădăcinilor firelor de păr. Pielea capului se fricţionează energic cu suc, de două-trei ori pe săptămână.

392. Decoct din rădăcină de brusture se foloseşte pentru uz intern, împotriva calculozei biliare, dischineziei, afecţiunilor renale. Lichidul se bea călduţ în 3-4 reprize în decursul unei zile. Decoctul se prepară astfel: 2 linguri de rădăcină mărunţită la 500 ml de apă clocotită; se continuă fierberea încă 2 minute la foc scăzut, apoi se ia vasul de pe foc, se acoperă şi se lasă 15 minute.

393. Împotriva gastritei se prepară o infuzie din flori de levănţică şi se beau 2-3 căni pe zi. Infuzia se prepară astfel: 1-2 linguriţe de flori, la o cană cu apă clocotită (250 ml). Se lasă acoperită 15 minute şi apoi se strecoară.

394. În caz de migrene, cefalee; afecţiuni cardiace cu substrat nervos; tulburări digestive, balonări abdominale se poate folosi infuzie din flori de levănţică preparată ca mai sus.Mugurii de mesteacăn se pot aduna în aprilie când a început deja să circule seva, iar mugurii au devenit cleioşi şi foarte aromaţi. Mugurii trebuie să fie umflaţi, dar nu plesniţi. Se adună atent, fără a rupe crenguţa. Se usucă într-un loc uscat şi răcoros. Se păstrează în borcane de sticlă sau în punguţe de pânză.

395. Pentru o revigorare generală a organismului este bine ca în fiecare primăvară, când luna este în scădere să faceţi o cură din ceai de muguri de mesteacăn: 1 linguriţă muguri la un pahar de apă clocotită. Se lasă pentru 30 de minute, se filtrează şi se bea 1pahar de 3 ori pe zi.

396. Dacă aţi răcit, consumaţi ceai de muguri de mesteacăn: o linguriţă la un pahar de apă în clocot. Acest ceai este antimicrobian, intensifică transpiraţia şi întăreşte organismul.

24

397. Dacă suferiţi de hemoroizi faceţi microclisme cu amestecul următor: se macină un pahar de muguri de mesteacăn, se toarnă peste ei 600 ml ulei de floarea soarelui, se lasă 40 de zile într-un loc întunecat, agitând periodic. Apoi se adaugă 50g romaniţă, 50g coada şoricelului, 50g sunătoare şi se mai lasă 3 săptămâni. După aceasta amestecul se fierbe la baia cu aburi 5 minute, şi se lasă pentru alte 3 zile. Acum puteţi filtra storcând bine plantele. Se fac microclisme de 2 ori pe zi folosind 10 ml de ulei de fiecare dată.

398. Dacă aveţi tensiune ridicată, arterioscleroză, vi se umflă picioarele, mâinile consumaţi următorul remediu: peste 10g muguri de mesteacăn se toarnă 1 pahar de apă în clocot. Se beau de 2 ori pe zi, dimineaţa şi seara câte ½ pahar, cu 40-50 minute înainte de masă.

399. Dacă vreţi să slăbiţi amestecaţi câte 25g muguri de mesteacăn, romaniţă, sunătoare şi siminoc. Peste 1 lingură de amestec de plante se toarnă 500 ml apă în clocot. Se lasă 15 minute apoi se filtrează. Se consumă 1 pahar dimineaţa pe nemâncate şi seara înainte de culcare timp de 1 lună.

400. Dacă suferiţi de reumatism puneţi într-o oală de lut un strat de muguri de mesteacăn, un strat de aceeaşi grosime de untură de casă (sau unt de casă, sau ulei, sau unt din comerţ). Alternaţi în felul acesta până se umple oala. Acoperiţi gura oalei cu o turtă de aluat simplu. Încălziţi cuptorul din sobă, puneţi oala timp de 24 ore în cuptor. Stoarceţi apoi bine mugurii. Puteţi păstra unguentul la frigider maxim 2 luni. Ungeţi încheieturile bolnave, înfăşuraţi în ceva cald şi lăsaţi peste noapte.

401. Pentru a evita apariţia pietrelor şi pentru a ajuta rinichii să funcţioneze bine beţi de 2 ori pe zi sucul unei lămâi, în amestec cu 100 ml apă. Consumaţi suc de portocale proaspăt stors.

402. Pentru a evita apariţia pietrelor şi pentru a ajuta rinichii să funcţioneze bine timp de 3-4 săptămâni alternaţi consumul sucului de morcovi, castravete, sfeclă roşie. În tot acest timp se limitează consumul de lactate, sare, zahăr, amidon.

403. Tot pentru a evita apariţia pietrelor şi pentru a ajuta rinichii să funcţioneze bine aplicaţi pe zona rinichilor comprese cu tărâţe: se toarnă 1 l apă peste 0,5 kg tărâţe şi se fierbe un pic, până devine ca un terci. Se lasă apoi să se răcorească şi se aplică printr-un şerveţel de pânză pe zona rinichilor timp de 20-30 minute.

404. Tot pentru evitarea apariţiei pietrelor la rinichi consumaţi făină de porumb (mălai), adică mămăligă, şi beţi ceai din mătase de porumb. Vă poate ajuta şi uleiul de porumb: câte 1 lingură de ulei de trei ori pe zi cu 30 minute înainte de masă, timp de 3-4 săptămâni.

405. Pentru aciditate mărită la stomac se fierb 2 morcovi medii în 3 pahare de apă, până rămâne cam 1,5 pahare lichid. Se răceşte un pic şi se toarnă peste 1 linguriţă seminţe de in (din farmacie). Se lasă pentru 30 minute, apoi se bea de 3 ori pe zi cu 30 min. înainte de masă.

406. Dacă suferiţi de hipertensiune arterială se amestecă 1 pahar suc de morcov cu câte 1 pahar suc de hrean, suc de lămâie şi miere. Se păstrează într-o sticlă închisă la frigider şi se ia câte o lingură de 3 ori pe zi cu o oră înainte de masă şi la 2-3 ore după masă până terminaţi toată cantitatea.

407. Pentru meteorism(balonare): peste 2 linguri de seminţe de morcovi se toarnă 300 ml apă în clocot şi se lasă pentru 12 ore. Se bea fierbinte în părţi egale de 3 ori pe zi.

408. Pentru diaree se bea cu 30 minute înainte de masă câte jumătate pahar de amestec din părţi egale de suc de morcov, sfeclă şi tije de ţelină.

409. Pentru paraziţi intestinali se bea înainte de prânz, câteva zile la rând câte jumătate de pahar de suc proaspăt stors de morcov.

410. Tratament pentru tiroidă: se dă prin răzătoare un morcov de culoare oranj aprins. Se aplică printr-o bucată de pânză pe zona tiroidei, iar capetele se leagă la ceafă. Se ţine 30-90 minute.

25

Faceţi zilnic această procedură, timp de 2-3 săptămâni, dar de fiecare dată radeţi un alt morcov.

411. În caz de colită se dă prin răzătoare jumătate de kg de morcovi, se toarnă peste el 1 l apă şi se fierbe 1 oră la foc mic. Apoi se adaugă 100-150 g zahăr, 1 vârf de cuţit de unt, se completează cu apă până la 1 l şi se mai fierbe încă 3 minute. Apoi se lasă să se răcească, se filtrează şi se bea toată cantitatea pe parcursul zilei.

412. Pentru a curăţa vasele sangvine ale creierului, pentru ameţeli, dureri de cap, vuiet în urechi, îmbunătăţirea stării generale de sănătate, inclusiv a metabolismului aveţi nevoie de câte 100g muşeţel, sunătoare, siminoc, muguri de mesteacăn. Peste 1 lingură de astfel de amestec se toarnă 0,5 l apă în clocot. Se lasă pentru 20 minute, apoi se filtrează, scurgându-se bine. Seara, înainte de culcare, turnaţi într-un pahar jumătate din infuzia caldă, adăugaţi 1 linguriţă miere şi 1 picătură(doar 1 picătură!) de ulei esenţial de frunze de dafin (din farmacie). După ce beţi acest ceai nu mai aveţi voie să beţi sau să mâncaţi nimic. Dimineaţa încălziţi (dar nu fierbeţi) infuzia, adăugaţi 1 linguriţă de miere şi 1 picătură de ulei de dafin. Se consumă cu 20 minute înainte de micul dejun. Procesul este unul de durată 1-1,5 luni. Cura durează până consumaţi 15 ml ulei de dafin.

413. Dacă aveţi băşici pe piele, aplicaţi pe pielea afectată gelul extras dintr-o frunză de aloe.414. Tot pentru băşici pe piele aplicaţi pe porţiunea afectată de piele un şerveţel îmbibat în

infuzie de muşeţel: peste 1 linguriţă de muşeţel se toarnă 1 pahar de apă fierbinte. Se lasă pentru 10 minute, apoi se filtrează.

415. Dacă suferiţi de hipertensiune: peste 200 g dovleac tăiat felioare se toarnă 500 ml apă. Se fierbe la foc mic, până ce dovleacul este fiert. Se filtrează, se adaugă 3 linguriţe miere. Se bea fiertura înainte de culcare. Dovleacul se consumă deasemenea cu puţină miere.

416. Pentru tratarea osteoporozei : pentru o lingură uscată de sunătoare se toarnă un pahar de apă în clocot şi se ţine la baia cu aburi 15 minute. Apoi se lasă 40 minute, se stoarce- veţi obţine în jur de 100 ml infuzie. La această infuzie răcorită se adaugă 100 g miere şi o lingură de suc de lămâie. Se amestecă şi se păstrează la frigider. Se ia o lingură de 3 ori pe zi cu 30 minute înainte de masă. Schema este simplă: cât durează tratamentul durează şi pauza. De exemplu: dacă luaţi tratament 1 lună, faceţi pauză o lună, apoi reluaţi.

417. Pelinul elimină infecţiile, alungă insomnia şi tot felul de paraziţi, restabileşte digestia, calmează sistemul nervos şi ajută la slăbit, elimină toate procesele inflamatorii din organism, în special cele legate de rinichi, tractul digestiv şi organele genitale, prostatite, afecţiuni ale pielii, stomacului, intestinelor, ficatului, pancreasului. Este bine ca de două ori pe an: primăvara şi toamna să faceţi o cură în felul următor: cura durează o săptămână şi aveţi nevoie de 100 g pulbere de pelin. În primele 3 zile ale curei, indiferent de timpul mesei, la fiecare 2-2,5 ore luaţi ¼ linguriţă pulbere, amestecaţi-o cu salivă şi înghiţiţi-o. Beţi după aceasta puţină apă. În următoarele 4 zile luaţi la fel pulberea de 5-6 ori pe zi. Noaptea se face pauză.În toată această perioadă se respectă un regim din care se elimină carnea, peştele, lactatele, ouăle, dulciurile, alcoolul şi fumatul. Aveţi voie să consumaţi legume, fructe, nuci, crupe, ulei, cartofi fierţi sau copţi. Cantitatea de pâine se reduce la 2 felii la o masă, nu proaspătă, ci pesmeţi.

418. Dacă aveţi cicluri abundente, luaţi o portocală nu prea coaptă, o tocaţi cu tot cu coajă, turnaţi 2 pahare de apă în clocot. Se fierbe la baia cu aburi sub capac 30 minute. După ce s-a răcorit, se filtrează, storcându-se bine. Se bea câte 1/3 pahar de 3-4 ori pe zi, cu 30 minute înainte de masă.

26

419. Cea mai simplă metodă de a scăpa de vânătăi este să aplicaţi frunze de pătlagină. Le puteţi aplica întregi, sau mai bine tocate mărunt. Culegeţi frunze proaspete, le spălaţi, le ştergeţi bine, le mestecaţi în gură şi apoi le aplicaţi fixându-le cu o batistă.

420. Dacă aveţi ficatul bolnav: luaţi 1kg ceapă roşie, o daţi prin maşina de tocat. Se adaugă 850-900 g zahăr şi se lasă la rece 10 zile. Apoi se filtrează, scurgându-se bine. Se iau de la 3 la 8 linguri de sirop pe zi.

421. Pentru a scăpa de constipaţie aveţi nevoie de 100g prune uscate, 100g stafide sau smochine, 100ml ulei de măsline, 100g miere, 50 g senă (este o plantă ce se poate procura din farmacie). Prunele şi stafidele(sau smochinele) se spală, se opăresc un pic, se scurg bine şi se dau prin maşina de tocat. Sena se macină prin râşniţa de cafea. Se amestecă toate ingredientele şi se păstrează într-un borcănel în frigider. În fiecare seară, înainte de culcare luaţi câte o linguriţă(doar o linguriţă!). Va începe să acţioneze după 8 ore. Durata curei este de 5-7 zile. Cei ce suferă de constipaţie cronică vor putea lua câte o linguriţă la 3 zile şi după încheierea curei.

422. În cazul tensiunii arteriale ridicate, dar şi pentru eliminarea calculilor la ficat şi renali trebuie să turnaţi 1 pahar de apă în clocot peste 200g pulbere de cicoare care se lasă pentru o oră şi se iau câte 1-2 linguri de 3 ori pe zi.

423. În cazul afecţiunilor de ficat peste 2 linguri pulbere de cicoare se toarnă 0,5 l apă în clocot, se lasă pentru o oră. Se adaugă 2 linguri miere şi 1 linguriţă oţet de mere. Se bea pe tot parcursul zilei nu prea fierbinte, de câte ori doriţi. Acest remediu are efecte terapeutice şi asupra afecţiunilor plămânilor şi bronşitei. Dar în acest caz trebuie consumat când vă aflaţi în baie.

424. În caz de aritmie, peste 1 linguriţă pulbere de cicoare se toarnă 2 pahare de apă, se aduce până la punctul de fierbere, se ia de pe foc, se acoperă cu un capac şi se lasă pentru 1-2 ore. Apoi se filtrează, se adaugă 1 linguriţă miere şi se bea câte jumătate de pahar de 3 ori pe zi înainte de masă.

425. În cure de slăbire peste 1 lingură pulbere de cicoare se toarnă 0,5 l apă în clocot, se lasă pentru 30 de minute şi se bea toată cantitatea în 3-4 rate, înainte de masă.

426. În caz că suferiţi de diabet: peste 2 linguri rădăcini uscate şi tocate de cicoare se toarnă un pahar de apă în clocot şi se pune la fiert la baia de aburi pentru 15 minute. Apoi se filtrează şi se adaugă apa fiartă până la cantitatea iniţială. Se ia câte o lingură de 5 ori pe zi înainte de masă.

427. În caz de urticarie consumaţi suc de ţelină câte 2-3 linguriţe suc de ţelină proaspăt stors de 2-3 ori pe zi, cu 30 de minute înainte de masă. Sau peste 2 linguri de rădăcină de ţelină tocată mărunt se toarnă un pahar de apă fiartă şi răcită. Se lasă pentru 2 ore, apoi se filtrează şi se consumă câte 1/3 pahar de 3 ori pe zi înainte de masă.

428. Tot în caz de urticarie: peste 1 lingură de coada şoricelului se toarnă un pahar de apă în clocot, se lasă pentru 45 minute şi se filtrează. Se bea câte 1/3 pahar de 3 ori pe zi înainte de masă. Sau peste 1 parte de coada şoricelului se toarnă 10 părţi de alcool şi se lasă pentru 7 zile. Se iau câte 40-50 picături de 3 ori pe zi cu 1-2 pahar de apă.

429. Dacă suferiţi de dureri de genunchi încălziţi genunchii cu un termofor circa 10 minute, apoi ungeţi cu miere locul afectat şi masaţi 5-7 minute, loviţi cu palmele uşurel peste genunchi 1-2 minute. În cele din urmă, înveliţi genunchiul cu o frunză de brusture pusă cu dosul spre piele. Dacă nu aveţi brusture, înveliţi pur şi simplu cu o bucată de polietilenă. Fixaţi cu un fular şi lăsaţi pentru toată noaptea. Repetaţi 2 săptămâni la rând.

430. Tot pentru dureri de genunchi: încălziţi într-o tigaie uscată 1 pumn de sare de mare, turnaţi-o într-un săculeţ de pânză şi aplicaţi pe încheietura afectată. După ce aţi încălzit bine locul, faceţi frecţii cu ulei de pin, apoi înfăşuraţi în ceva cald, de lână. Băgaţi-vă sub plapumă, beţi un

27

ceai simplu de mentă şi străduiţi-vă să adormiţi. Repetaţi seară de seară până durerile cedează.

431. Fiind un izvor de acid acetic şi de tanină, florile de soc înălbesc şi tonifiază tenul: peste o lingură de flori de soc se toarnă un pahar de apă în clocot. Se lasă pentru 15-20 de minute, apoi se filtrează şi se şterge tenul ori de câte ori doriţi.

432. Sunătoarea are efecte antiseptice şi contribuie la regenerarea tenului: peste 20g plantă tocată se toarnă 1 pahar de apă în clocot. Se fierbe 10 minute, se lasă la infuzat 30 minute. Se filtrează şi se şterge faţa sau se fac aplicaţii cu tamponaşe îmbibate în fiertură.

433. Sunătoarea ne poate scăpa de căderea părului: peste 5 linguri de plantă se toarnă ½ l apă în clocot, se lasă pentru 30 minute, se filtrează şi se foloseşte la clătirea părului după spălat.

434. Masca cu pătrunjel tonifică, întinereşte, înălbeşte, alimentează pielea, o face elastică şi fermă. Se amestecă 1 lingură de verdeaţă de pătrunjel tocată foarte mărunt cu 1 lingură de iaurt, dacă pielea este grasă, sau cu 1 lingură smântână dacă pielea este uscată. Se aplică pentru 15-20 minute direct sau printr-un strat de tifon pe pielea feţei, gât şi pe decolteu. Spălaţi apoi faţa cu apă sau cu infuzie de romaniţă.

435. Iarba grasă elimină paraziţii intestinali, vindecă rănile, muşcăturile de insecte, dizenteria, artritele, pecinginea, afecţiunile ochilor, ale ficatului şi rinichilor, este antiinflamatoare şi diuretică. Se foloseşte partea aeriană(crenguţe, frunze, flori) şi seminţele. Atenţie! A se avea în vedere că iarba grasă accelerează activitatea cardiacă şi ridică tensiunea arterială.

436. În gastrită şi impotenţă: peste 2 linguriţe de iarbă grasă se toarnă 1 pahar de apă în clocot. Se fierbe la foc mic circa 15 minute, se filtrează şi se beau câte 2 linguri de 3 ori pe zi înainte de masă.

437. Dacă aveţi negi, bătături, răni sau pecingine, înţepături de insecte: se toacă ca un terci frunzele de iarbă grasă şi se aplică pe locul afectat, fixând cu un plasture.

438. În tratarea diabetului zaharat se foloseşte următoarea infuzie: peste 2 linguri de iarbă grasă se toarnă 1,5 pahare de apă în clocot care se lasă să infuzeze circa 20 de minute. Se beau câte 3 linguri de infuzie de trei ori pe zi.

439. În afecţiunile ficatului şi rinichilor se consumă infuzie din 2 linguri de iarbă grasă şi 250 ml apă în clocot care se fierbe 10 minute şi apoi se lasă la infuzat 2 ore. Se beu câte 2 linguri de 3 ori pe zi.

440. În boli ale ochilor şi crampe musculare: peste 100g iarbă grasă verde, bine spălată, tocată mărunt, se toarnă ½ l apă în clocot şi se lasă la infuzat 25-30 minute. Se filtrează şi se aplică pe zonele afectate sub formă de comprese pentru 30 minute.

441. Psoriazis: se pune la macerat pentru 7 zile o lingură de seminţe de iarbă grasă în 150 ml ulei de brusture (din farmacie). Se ung locurile afectate de 2-3 ori pe zi.

442. În dizenterie şi viermi intestinali se bea suc proaspăt stors din iarbă grasă, câte o lingură de 3-4 ori pe zi.

443. În caz de afecţiuni ale prostatei faceţi un amestec din 1 lingură pătrunjel verde tocat, 1 lingură ceapă tocată (verde sau uscată) şi 1 lingură suc de lămâie. Tocaţi bine cu un blender şi mâncaţi în fiecare dimineaţă acest amestec înainte de micul dejun până simţiţi ameliorări.

444. Băutură revigorantă: revigorează, reface, restabileşte disfuncţiile organismului provocate de boală şi vârstă. Peste 5 linguri de muguri măcinaţi de pin sau brad, 2 linguri de măceşe zdrobite( în cazul tromboflebitei se înlocuiesc cu merişor) şi 2 linguri coji mărunţite de ceapă se toarnă 1 litru de apă. Se aduce la punctul de fierbere, se face focul mic şi se mai fierbe încă 10 minute. Se ia de pe foc, se înveleşte în ceva cald şi se lasă peste noapte. Dimineaţa se filtrează şi se bea de-a lungul zilei în loc de apă. Pentru început e bine să consumaţi doar ½ l în

28

24 ore, apoi creşteţi cantitatea până la 1 l. Consumaţi o perioadă îndelungată: de la 4 la 8 săptămâni.

445. Apa de cartofi sfarmă pietrele la rinichi. Pentru a o obţine trebuie să fierbeţi ½ kg cartofi în 3 l apă. Cartofii nu trebuie curăţaţi de coajă, ci doar să înlăturaţi ochiurile. Se fierb la foc mic timp de 4 ore. În acest timp cartoful se răsfierbe. Lichidul se scurge într-un vas iar cartofii se zdrobesc. Se amestecă cartofii zdrobiţi cu lichidul şi se lasă pentru câteva ore. Lichidul de la suprafaţă este apa de cartofi. Se scurge atent fără a fă tulburat. Se iau câte 2 linguri de 3 ori pe zi (cu 30 minute înainte de masă) timp de 40 zile. Se păstrează la frigider. Când s-a terminat porţia se face alta nouă. În această perioadă se limitează consumul de ouă, carne şi lactate.

446. Pentru a atenua simptomele menopauzei folosiţi pulbere de seminţe de in. Adăugaţi 2 linguri de pulbere de seminţe de in la cerealele pe care trebuie să le consumaţi dimineaţa.

447. Pentru a controla transpiraţia (la menopauză) beţi de trei ori pe zi câte un pahar de ceai de salvie sau consumaţi tinctură de salvie. Tinctura se obţine astfel: peste o lingură de frunze uscate şi tocate de salvie se toarnă 200ml votcă. Se ţine 7 zile într-un loc întunecos şi răcoros. Apoi se filtrează şi se consumă câte o lingură de 3 ori pe zi amestecată cu puţină apă.

448. Pentru persoanele care suferă de insomnie se poate folosi hameiul. De două ori pe zi, înainte de prânz şi înainte de somnul de seară se consumă câte un cub de zahăr sau o linguriţă de zahăr, peste care s-au pus 5-7 picături de tinctură de hamei. Tinctura se prepară astfel: peste 1 parte de plantă se toarnă 4 părţi spirt.(se folosesc conuri de hamei) Se lasă la macerat 14 zile după care se poate folosi. Acest remediu este bun şi în cazul gastritei şi al paraziţilor intestinali.

449. Dacă suferiţi de dureri de încheieturi: încălziţi la abur 300g brânză de vaci până la 30-35 grade Celsius. Adăugaţi ½ pahar bere blondă, 3 cepe mari date prin răzătoare sau prin maşina de tocat. Aplicaţi printr-un tifon pe locul afectat pentru o oră, apoi înlăturaţi şi înveliţi cu ceva cald. După 2-3 proceduri locul se va înroşi. Faceţi pauză de o zi şi continuaţi până dispar durerile. De obicei este nevoie de 7-10 proceduri.

450. Pentru întărirea organismului şi oboseală cronică se foloseşte un pahar bere blondă la care se adaugă 0,5 kg zahăr, 100g rădăcină rasă de hrean, 0,5 kg lămâi tocate cu coajă cu tot. Toate acestea se pun la baia cu aburi pentru o oră, apoi se adaugă 1-2 cuişoare şi un pic de scorţişoară. Se iau câte 50ml la două ore după masă timp de 2 săptămâni.

451. Pentru a scăpa de diaree în cazul în care nu este provocată de o afecţiune extrem de serioasă se poate recurge la următoarele metode: Se aplică pe burtă în zona ombilicului, un pumn de sare, care se acoperă cu un bandaj şi se fixează bine. Se ţine mai mult timp, chiar şi peste noapte. Dacă este nevoie, repetaţi dar luaţi o porţie nouă de sare.Striviţi doi căţei de usturoi, adăugaţi 2 linguriţe zahăr. Peste această compoziţie turnaţi 150ml apă fierbinte în clocot. Se beau 2-3 porţii de astfel de infuzie pe zi.

452. Pentru revigorarea şi întărirea organismului îmbătrânit se toarnă ½ l votcă peste ½ pahar salvie uscată sau 1 pahar plantă verde. Apoi se lasă 40 zile la soare, se filtrează şi se ia câte o lingură, amestecată cu 1 lingură apă înainte de masă. Poate fi folosită şi pentru persoanele mai tinere.

453. Pentru a înlătura pietrele la ficat folosim sirop de sfeclă. Se curăţă câteva sfecle roşii, se taie în bucăţi potrivite. Se toarnă peste ele apă doar cât să le acopere şă se pun la fiert la foc mic. Se fierb până lichidul se îngroaşă ca un sirop. Se ia câte o lingură de sirop de 3-4 ori pe zi. Acelaşi sirop se poate obţine şi din fierberea sucului de sfeclă. Se stoarce din sfeclă sucul şi se fierbe până se îngroaşă.

454. Febra poate fi scăzută şi cu ceai de busuioc. Peste 2 linguri de busuioc uscat se toarnă un pahar apă în clocot şi se fierbe 15 minute la foc mic. Se lasă să se răcorească, se filtrează şi se

29

bea călduţ (în cazul febrei ceaiurile se consumă călduţe şi nu fierbinţi). Se consumă 2-3 ceaiuri pe zi.

455. Angină: faceţi gargară cu infuzie din 2 linguri romaniţă, 1 lingură calendulă(gălbenele) şi trei pahare de apă în clocot. Se înveleşte în ceva cald şi se lasă pentru 40 minute. Apoi se adaugă 3-4 picături de ulei de eucalipt şi se face gargară cu infuzia călduţă de 2-3 ori pe zi.

456. Tot pentru angină: stoarceţi un pahar de suc de sfeclă roşie, adăugaţi 1 lingură oţet de mere şi faceţi 5-6 gargare pe zi.

457. Pentru paraziţi în jumătate pahar de lapte fiert şi răcorit puţin se adaugă 15 picături suc de usturoi. Se bea de 3 ori pe zi înainte de masă 3-4 zile la rând.

458. Pentru degerături aplicaţi pe locul degerat o cârpă îmbibată cu suc din cartofi cruzi sau aplicaţi felioare subţiri de cartofi cruzi.

459. Pentru degerături mai puteţi aplica felioare de ceapă crudă. Faceţi băi cu infuzie de frunze de nuc: peste 4 linguri frunze uscate de nuc se toarnă ¾ l apă în clocot. Se lasă pentru 20 minute, apoi se filtrează şi se adaugă în apa pentru baie.

460. Dacă suferiţi de diabet: 25g frunze de căpşuni, 25g frunze de mur, 25g frunze de afin; peste o lingură din acest amestec se toarnă 300ml apă în clocot. Se fierbe 15 minute, se lasă câteva minute şi se filtrează. Se beau câte 2-3 linguri de 2-4 ori pe zi cu 20 minute înainte de masă.

461. Dacă în urma unei lovituri aţi căpătat o contuzie şi o inflamaţie, aplicaţi o compresă din 2 linguri brânză de vaci şi o lingură miere de albine pe care o ţineţi 48 de ore.

462. Ceai expectorant: o ramură de cimbru, 1 linguriţă frunze de eucalipt(din farmacie), sau 2 picături ulei de eucalipt, o lămâie, 2 linguri miere, 1 lingură rădăcină rasă de ghimbir, 2 pahare cu apă. Se toarnă apa clocotită peste cimbru şi eucalipt, se lasă 5-10 minute şi se filtrează. Se adaugă ghimbirul şi sucul de lămâie. Când s-a răcorit puţin se adaugă şi mierea. Cantitatea se bea fierbinte în 2 rate pe parcursul zilei. Acţionează benefic asupra întregului sistem respirator, tusea este diminuată.

463. Utilizarea uleiului de arbore de ceai împotriva păduchilor(uleiul se găseşte în farmacii). Procedaţi astfel: 50 ml ulei de măsline, 20 picături ulei de arbore de ceai se aplică pe toată lungimea părului şi pe tot scalpul. Se îmbracă o beretă din polietilenă, apoi un prosop şi se lasă pentru câteva ore bune, după aceasta se piaptănă cu un piaptăn cu dinţi deşi şi se spală părul. Pentru a spori eficienţa se mai pot adăuga 10 picături ulei de rozmarin, 10 picături ulei de lămâie şi 10 picături ulei de levănţică.

464. În caz de radiculită luăm câteva mâini bune te talaş proaspăt de brad sau de pin, punem într-o pungă de pânză sau tifon. Aşezăm punga într-o sită sau strecurătoare, punem deasupra unui vas cu apă în fierbere, lăsăm să se opărească 10 minute, apoi lăsăm să se răcorească puţin şi punem pe locurile afectate de radiculită, acoperim cu o bucată de polietilenă şi cu un fular. Ţinem 45-50 minute, înlăturăm şi învelim locul cu ceva cald. Repetăm câteva seri la rând.

465. Pentru picioare umflate se iau 4 linguri seminţe de in(din farmacie), turnăm 1l apă fierbinte, fierbem 10-15 minute. Luăm vasul de pe foc, îl învelim în ceva cald timp de 1 oră. Se bea câte ½ pahar de lichid gelatinos fierbinte la fiecare 2 ore (adică de 6-8 ori pe zi).

466. Tratarea hemoroizilor: acest remediu este recomandat în special când hemoroizii sunt însoţiţi de constipaţie şi hemoragii. Dacă nu există alte contraindicaţii, se recomandă consumul unui pahar de moare de varză de 3 ori pe zi înainte de masă. Se mai poate folosi amestec din 100ml moare de varză, 10g drojdie şi 50 ml suc de sfeclă luat înainte de masa de prânz. Dimineaţa se poate consuma o salată din varză proaspătă şi măr stropită cu puţin suc de lămâie pentru rezultate mai bune.

467. Pentru vitaminizare folosiţi ciocănelele de varză care conţin multă vitamina C. Daţi prin răzătoare ciocănelele, adăugaţi ceapă tăiată mărunt, un pic de verdeaţă, ulei şi sare.

30

468. Dacă aveţi picioare reci introduceţi în alimentaţie conserve de sardine în suc propriu care sunt o sursă de Omega3. Puteţi consuma sardinele preparate în orice mod, doar să nu conţină prea mult ulei.

469. Pentru insomnii faceţi un amestec din 20g seminţe coriandru, frunze de melisă şi mentă. Se toarnă peste plante 100ml spirt medicinal, 20 ml apă fiartă şi răcită. Se lasă 24 ore, se filtrează storcând bine plantele. În caz de insomnie sau dureri de cap se aplică pe ceafă şi tâmple un şerveţel îmbibat cu această tinctură.

470. Tot pentru insomnii: picuraţi pe un cubuleţ de zahăr 3 picături de ulei de levănţică şi sugeţi-l în gură până se dizolvă. Cu acelaşi fel de ulei ungeţi tâmplele înainte de somn.

471. În caz de insomnii consumaţi înainte de somn o ceapă care calmează sistemul nervos şi alungă insomnia.

472. Pentru tensiune se foloseşte ½ pahar miere, o lămâie cu coajă cu tot, 5 căţei de usturoi. Se dă lămâia prin maşina de tocat, se zdrobeşte usturoiul, se amestecă toate ingredientele, se pun într-un loc cald pentru o săptămână. Vasul în care au fost puse se înveleşte într-o hârtie neagră şi se păstrează în frigider. Se ia câte o linguriţă de 2-3 ori pe zi înainte sau după masă. Se continuă până se reglează tensiunea.

473. Dacă aveţi picioare reci folosiţi ardeiul iute: puneţi câte o linguriţă ardei iute măcinat (boia de ardei) în fiecare ciorap şi puneţi în picioare. Nu arde, dar încălze te. Se poate apela şi laș frecţii cu tinctură de boia de ardei preparată astfel: peste 2 linguriţe de boia iute de ardei se toarnă un pahar de votcă, se lasă 10 zile, se fac frecţii seara înainte de culcare.

474. Tratarea varicelor: faceţi un unguent din 2 părţi de unt şi o parte de usturoi, cu coaja albă, pisat foarte bine. Puneţi puţin unguent pe o bucată de pânză şi aplicaţi pe varice. Aplicaţi o folie de polietilenă şi înfăşuraţi într-un fular cald. Fixaţi ca să nu lunece şi ţineţi peste noapte. Înlăturaţi dimineaţa cu apă călduţă şi îmbrăcaţi pantaloni călduroşi.

475. În caz de migrenă daţi prin maşina de tocat ½ kg portocale cu coajă cu tot. Se pun 100g rădăcini tocate de hrean şi 1 kg zahăr. Peste toate acestea se toarnă 1 l vin alb sec. Se fierb sub capac la baia de aburi timp de o oră. Se lasă să se răcească, se filtrează şi se scurge bine. Se bea câte 1/3 pahar la 2 ore după masă.

476. Eczemele se pot trata cu struguri negri: aplicaţi pentru 2 ore zilnic pe locul afectat bobiţe de struguri negri striviţi într-o bucată de tifon. După 3 săptămâni faceţi o pauză de 10 zile. Repetaţi tratamentul dacă mai e nevoie.

477. Împotriva cheliei se ia un ardei iute tocat, se toarnă peste el 100ml votcă, se lasă 24 de ore, se frecţionează zonele cu probleme cât mai des. Înainte de somn mai puteţi freca pielea capului cu o bucăţică de usturoi secţionat în două.

478. Pentru pleoapele inflamate folosiţi ½ pahar de coji de castravete tocate, ½ pahar apă în clocot, ½ linguriţă bicarbonat de sodiu. Toate se amestecă, se lasă 30 minute şi se filtrează. Se îmbibă 2 discuri de vată în această infuzie şi se aplică pe ochi pentru 10-15 minute.

479. Pielea uscată de pe coate se freacă o dată pe săptămână cu lămâie, se lasă 5 minute, se spală şi apoi se ung cu cremă pentru copii.

480. Pentru pielea uscată se face un amestec din 4-5 linguriţe de morcov dat prin răzătoare, 1 linguriţă smântână sau un gălbenuş crud. Înainte de a aplica masca este bine să ştergem faţa cu şerveţel îmbibat în suc de morcov. Masca se ţine 25-30 minute. Se înlătură cu multă apă şi se aplică cremă hidratantă. E nevoie de 15-20 proceduri de 1-2 ori pe săptămână. În paralel se va consuma morcov crud înainte de masă.

481. Pentru bătăturile din tălpi sunt utile cojile de ceapă: se adună cojile într-un borcan, se toarnă peste ele oţet de 6-9 grade cât să le acopere. Se astupă borcanul şi se lasă 2 săptămâni. Se scurge oţetul, se zvântă cojile. Se spală picioarele cu apă caldă şi se şterg. Locurile cu bătături

31

se ung cu o cremă grasă. Deasupra se fixează un strat de coji de 2-3mm. Se încalţă un ciorap cald, se lasă peste noapte. Dimineaţa se înlătură cojile, se ţin picioarele în apă fierbinte şi se înlătură bătăturile uşor. Dacă nu se iau complet de prima dată se repetă şi seara următoare.

482. Tenul gras se poate trata cu terci din pătrunjel. Tocaţi mărunt o legătură de pătrunjel. Turnaţi peste el puţină apă plată, doar cât să-l acopere. Aduceţi până la punctul de fierbere, lăsaţi să se răcorească şi filtraţi. Aşezaţi pătrunjelul pe o bucată de tifon şi aplicaţi pe faţă pentru 30 minute. Apoi ştergeţi faţa cu un şerveţel. Repetaţi de 3 ori pe săptămână. Lichidul filtrat îl turnaţi într-un pahar, completaţi cu apă până se umple şi băutura este vitaminizantă, o beţi în loc de apă.

483. Mască tonică din hrean: se amestecă 1 lingură de hrean ras cu 25 g drojdie dizolvată în puţin lapte. Se aplică pe faţă pentru 15-20 minute. Se înlătură cu apă călduţă, apoi cu apă rece şi se aplică cremă nutritivă.

484. Pentru întărirea organismului folosim terci din ovăz cu lapte: laptele în clocot este completat cu boabe de ovăz(pentru ½ pahar de boabe-750ml lapte) Se pune în cuptorul încins la 150 grade Celsius pentru 1,5-2 ore. Se recomandă în special copiilor bolnăvicioşi, bătrânilor, celor în convalescenţă în urma unor boli grave.

485. Pentru bolile de ficat şi inimă se iau 5 linguri de boabe de ovăz pisate sau crupe de ovăz. Se amestecă cu 5-6 linguri apă fiartă şi răcită şi se lasă peste noapte. Dimineaţa se adaugă la acest terci 1 lingură miere şi miezul a 5 nuci. Se consumă la micul dejun timp de 1 lună.

486. Pentru energizare: la 4 linguri fulgi de ovăz se adaugă 1 lingură miere, 5 linguri lapte fiert şi răcit, 1 măr cu tot cu coajă ras, miezul a 4 nuci, sucul unei lămâi. Se amestecă toate ingredientele. Se consumă la micul dejun, dacă nu zilnic, atunci cât de des posibil.

487. Pentru ulcer fierbeţi ovăz sau fulgi de ovăz cu o cantitate mai mare de apă: 1 pahar fulgi la 4-5 pahare apă. Se lasă să se răcorească un pic apoi se strecoară. În terci se adaugă 1 lingură unt si un pic de miere. Se consumă cu 1,5 ore înainte de micul dejun, timp de 2-3 săptămâni.

488. Apa de ovăz întăreşte excelent organismul, reglează schimbul de substanţe, influenţează benefic activitatea rinichilor, ajută în cazul inflamaţiilor de natură reumatoidă a încheieturilor, în cazul surmenajului nervos. 2-3 linguri boabe râşnite se 2-3 minute în 0,5 l apă. După 30 minute se filtrează şi se bea în loc de apă.

489. Pentru echilibrarea schimbului de substanţe, hepatite, pancreatite, infecţii la rinichi şi vezica urinară se foloseşte fiertură de ovăz. Efectul fierturii este şi mai mare când se înso e teț ș consumul intern cu băile cu fiertură de paie de ovăz. Îndulcită cu miere se dă copiilor si adulţilor în caz de tuse. 1-2 pahare de ovăz se fierb 30 min. în 1 l apă. Peste 30 min. se filtrează şi se bea în loc de apă.

490. Apa de pe scoarţa de stejar fiartă 20 min. la foc mic ajută în caz de inflamaţii la dinţi şi în caz de infecţii vaginale.

491. Cei care nu asimilează calciu vor lua o lingură mare de 3 ori/zi pe stomacul gol înainte de mâncare din amestecul: 700 g miere de salcâm, 100 g seminţe crude de susan, sucul de la 4 lămâi stoarse fără coajă.

492. În caz de constipaţie mâncaţi pe stomacul gol nucă. Cei alergici la nucă vor lua ulei de struguri sau ulei de porumb.

493. Crema vârstei a III-a: 50g tătăneasă, 500g unt se fierb sub aburi rezultând o cremă antiinflamatoare, antireumatică şi folositoare celor cu coxartroză.

494. Se face următoarea infuzie: 1-2 linguriţe muguri de mesteacăn la o cană de apă în clocot, la care se adaugă la răcire un vârf de cuţit de bicarbonat de sodiu, lăsându-se 6 ore în repaus. Se beau 2-3 căni pe zi în caz de rinite, rinofaringite, sindroame nefritice, reumatism, rahitism, carenţe minerale.

32

495. Vinul din fructe de afin este bun pentru arterioscleroză, constipa ie, fermenta ie intestinala,ț ț insuficienta biliara, diabet, diaree. Acest vin are efect antidiareic, antiseptic, bactericid, dizolvant al acidului uric. Se prepară astfel: 500 g afine, 1 l vin ro u. Se varsă afinele într-unș vas, se adaugă două pahare cu apă şi se fierb încet 15 minute. Se adaugă vinul roşu şi se prelungeşte fierberea încă 15 minute. Se lasă să se răcească şi se filtrează.

496. În sarcină – 20 de alune mâncate dimineaţa şi aceeaşi cantitate seara constituie un întăritor remarcabil pentru femeile gravide. Este recomandată o porţie de 150-200 g de alune pe zi.

497. Maceratul la rece din angelică este util pentru stări depresive, astenie, isterie, afecţiuni psihosomatice. Se recomandă o cură de minimum o lună, cu macerat la rece de angelică. Se beau 4 căni (250 ml) de macerat pe zi. Pe parcursul tratamentului, se exclude consumul de alcool, cafea şi tutun. Se prepară astfel : 2 linguriţe de pulbere de angelică se pun într-un litru de apă la macerat, de seara până dimineaţa; dimineaţa, maceratul se filtrează şi se pune la rece.

498. Pe lângăac iunea sa de stopare a cancerului şi de întârziere a osteoporozei, broccoli-legumaț înrudită cu conopida şi sparanghelul are şi mari calităţi de epurare a organismului şi de reducere a grăsimilor. Se ia leguma crudă, se stoarce sucul, se diluează cu puţină apă şi se stropeşte cu lămâie. Se consumă de 3 ori pe zi.

499. Pasta din frunze de busuioc se foloseşte în probleme ale tenului (se pun comprese). Se iau câteva frunze proaspete şi puţină apă. Se aplică pe zona afectată. Suplimentar, se consumă câte o linguriţă de suc de frunze de busuioc zilnic. Busuiocul proaspăt, pus în vază, ajută la împrospătarea aerului din locuinţă şi alungă insectele.

500. În caz de stres psihic intens, tulburări neurovegetative – se ţin cure de câte 20 de zile cu infuzie de busuioc, se administrează câte o jumătate de litru – un litru de infuzie de busuioc combinată pe zi. Se prepară astfel: 2-3 linguriţe de flori şi frunze de busuioc mărunţite se lasă la înmuiat într-o jumătate de cană de apă, de seara până dimineaţa, când se filtrează; maceratul se pune deoparte, iar pulberea rămasă se opăreşte cu încă o jumătate de cană de apă fierbinte 20 de minute, după care se lasă la răcit şi se filtrează; se combină cele două extracte; se bea înainte de masă cu un sfert de oră. Doza – 3 căni pe zi.

Pentru a diagnostica orice fel de cancere vă pot ajuta cu adresa unui domn din Ucraina care pune diagnostic şi dă tratament.

33