masajul toracelui

1
MASAJUL TORACELUI NETEZIRE - simultane lungi o pe acelaşi hemitorace; o pe fiecare hemitorace. - alternative lungi; - alternative medii – se termină în „V” deltoidian; - alternative scurte – între rebordul costal şi glandele mamare. La femei se evită zona mamelonară. FRICŢIUNI - articulaţia scapulo-humerală (circular); - clavicula – liniar; - se coboară pe manubriul sternal liniar sau în zigzag până pe rebordul costal – circular; - pe coaste – combinată. FRĂMÂNTAT - muşchii pectorali – priză medie, în cută pe loc şi în val. TAPOTAMENT - numai pe dreapta: tocat, bătătorit, lipăit şi plescăit. VIBRAŢII - numai pe partea dreaptă.

Upload: romilasilvia

Post on 03-Feb-2016

7 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

bh

TRANSCRIPT

Page 1: Masajul toracelui

MASAJUL TORACELUI

NETEZIRE- simultane lungi

o pe acelaşi hemitorace;o pe fiecare hemitorace.

- alternative lungi;- alternative medii – se termină în „V” deltoidian;- alternative scurte – între rebordul costal şi glandele mamare.

La femei se evită zona mamelonară.

FRICŢIUNI- articulaţia scapulo-humerală (circular);- clavicula – liniar;- se coboară pe manubriul sternal liniar sau în zigzag până pe

rebordul costal – circular;- pe coaste – combinată.

FRĂMÂNTAT- muşchii pectorali – priză medie, în cută pe loc şi în val.

TAPOTAMENT- numai pe dreapta: tocat, bătătorit, lipăit şi plescăit.

VIBRAŢII- numai pe partea dreaptă.