masajul facial manual

21
MASAJUL FACIAL MANUAL

Upload: ronnie

Post on 23-Jan-2016

271 views

Category:

Documents


40 download

DESCRIPTION

MASAJUL FACIAL MANUAL. M asajul facial si ce rezultate obtinem prin practicarea ei:. In primul rand este o tehnica naturala de lifting facial. - PowerPoint PPT Presentation

TRANSCRIPT

Page 1: MASAJUL  FACIAL MANUAL

MASAJUL FACIAL MANUAL

Page 2: MASAJUL  FACIAL MANUAL

Masajul facial si ce rezultate obtinem prin practicarea ei:

• In primul rand este o tehnica naturala de lifting facial.

• Se obtin: remodelarea expresiei faciale prin stimularea si

tonifierea muschilor fetei, previne lasarea pielei si da

chipului tonus si stalucire. Accelereaza fluxul sanguin,

creste metabolismul celular, imbunatateste volumul

subcutanat si redefineste fermitatea fetei.

Page 3: MASAJUL  FACIAL MANUAL
Page 4: MASAJUL  FACIAL MANUAL

• In jurul ochilor si al gurii

sunt muschii orbiculari,

sub forma unor discuri

circulare

• Marele muschi frontal

este compus din fibre

verticale care se

contracta si ridica

sprancenele, brazdand in

acelasi timp fruntea cu

riduri orizontale

Page 5: MASAJUL  FACIAL MANUAL

• Muschiul sprancenos actioneaza spancenele in jos iar

actiunea lui duce in timp la aparitia ridurilor verticale sau la

cutele ganditorului. Muschii obrazului ne ajuta sa

suradem… sa plangem. Ei sunt dispusi sub forma de

evantai, pornind de la comisura buzelor, pe care le

actioneaza. Surazand destindem aceasta zona

Page 6: MASAJUL  FACIAL MANUAL

• Zigomaticul mare este

muschiul central al obrazului,

este puternic, se contracta cand

radem, trage comisura buzelor

in sus si spre lateral, dand forma

de „S’ santului

• Muschiul rizorius este mic,

slab si este responsabil de foseta

zambetului sau de gropita.

• Ridicatorul buzei superioare

actioneaza in manifestari de

dispret si se gaseste la baza

nasului si imediat deasupra

buzei superioare, nazo-labial.

Page 7: MASAJUL  FACIAL MANUAL

• Ridicatorul buzei

superioare actioneaza in

manifestari de dispret si se

gaseste la baza nasului si

imediat deasupra buzei

superioare.

• In timpul manifestarii unor

sentimente de bucurie,

aspectul general al fetei

este de destindere, de

deschidere, de relaxare.

Page 8: MASAJUL  FACIAL MANUAL

-Succesiunea masajului facial-

• Realizati un masaj de relaxare conform urmatoarelor repere:

• 1.Netezirea barbiei• 2.Despicatura barbiei• 3.Muschiul circular al gurii• 4.Netezirea cutiei nazo-labiale• 5.Netezirea fruntii• 6.Ochiul• 7.Masari circulare • 8.Fruntea in evantai• 9.Fruntea-netezire• 10.Trigemeni-netezire• 11. Fruntea-netezire• 12. Tample circular• 13. Netezire faciala

Page 9: MASAJUL  FACIAL MANUAL

1. Barbia-miscari` de intindere

Neteziti (frecari) cu intreaga

palma, barbia de la o ureche

la cealalta, de-a lungul

maxilarului. Schimbati

alternativ mana dreapta cu

mana stanga.

Page 10: MASAJUL  FACIAL MANUAL

2. Despicatura barbiei

Neteziti barbia de la o

ureche la cealalta, cu

intreaga palma. Introduceti

degetele in despicatura

barbiei.

Page 11: MASAJUL  FACIAL MANUAL

3. Muschiul circular al gurii

Netezti muschiul circular de o

parte si de alta a gurii cu

degetele mijlociu si inelar,

incepand de la despicatura

barbiei, mergand spre

colturile gurii si apoi spre

mijlocul buzei superioare.

Page 12: MASAJUL  FACIAL MANUAL

4. Netezirea cutiei nazo-labiale

Asezati degetele mijlociu si

aratator la stanga si la

dreapta coltului gurii si

neteziti de jos in sus cutia

nazo-labiala. Alunecati cu

degetul mijlociu lateral fata

de nas. Pana la radacina

nasului si apoi pe nas in sus.

Page 13: MASAJUL  FACIAL MANUAL

5. Fruntea-netezire

Neteziti alternativ si

presand usor, plecand de la

tample, fruntea, cu palma

intinsa,

dintr-o parte intr-alta.

Page 14: MASAJUL  FACIAL MANUAL

6. Ochii

Puneti paralel degetele mijlocii

pe centrul fruntii, alunecati cu

ele spre varful nasului si de

acolo, fara a presa, alunecati cu

mainile lateral peste ochi. Cu o

usoara presare, trageti mainile

lateral, pe obraji. Duceti mainile

de-a lungul tamplelor si peste

frunte din nou spre mijlocul

fruntii.

Page 15: MASAJUL  FACIAL MANUAL

7. Trigemenii-miscari circulare

Asezati degetele mijlocii in

stanga si, in dreapta, sub zona

de plecare a sprancenelor si cu

apasari usoare executati miscari

circulare corespunzatore

directiilor indicate de sageti.

Sariti cu degetele, pe

sprancene, un centimetru mai

departe si continuati miscarile

de cca. 4 ori.

Page 16: MASAJUL  FACIAL MANUAL

8. Fruntea- miscari evantai

Neteziti cu degetele aratator si

mijlociu fruntea, in forma de

V, de la radacina nasului spre

insertia parului. Lucrati

alternand mainile, in evantai,

de la o tampla la cealalta

Page 17: MASAJUL  FACIAL MANUAL

9. Fruntea-netezire

Repetati miscarile de la punctul 5

Page 18: MASAJUL  FACIAL MANUAL

10.Trigemenii – netezire

Conduceti degetele mijlociu si

inelar, marind si micsorand

presiunea, pe punctul de iesire

al trigementului. Neteziti spre

exterior muschiul circular al

ochiului si treceti mai departe,

pe sub ochi, spre nas.

Page 19: MASAJUL  FACIAL MANUAL

11. Fruntea-netezire

Reluati miscarile de la

punctul 5.

Page 20: MASAJUL  FACIAL MANUAL

12.Tamplele-miscari circulare

Exarsati miscari circulare cu

degetele, corespunzator

sagetilor, pe tample, de

ambele parti, apasand usor.

Page 21: MASAJUL  FACIAL MANUAL

13. Netezirea faciala

Cu degetele inelar si mijlociu

executati miscari circulare pe

fata. Intoarceti-va mainile astfel

ca degetele sa vina pe obraji cu

partea lor exterioara. Incheiati

masajul netezind,cu aceeasi

pozitie a degetelor, obrajii,

lateral in jos, pana la gat.