masajul prenatal

7/31/2019 Masajul Prenatal

1/11

MASAJUL PRENATAL

Realizat de: Ilona-Alexandra Nitica

Grupa: J112

Profesor Indrumator: Hodorc Raluca-Mihaela


2/11

CEESTEMASAJULPRENATAL ?

Acest tip de masaj impartaseste in mare parteaceleasi scopuri cu masajul clasic de relaxare -relaxarea musculaturii tensionate, diminuarea

durerilor musculare, articulare, imbunatatireacirculatiei sanguine, obtinerea unei stari de bine lanivel fizic si mental. Dar in acelasi timp esteajustat, modificat pentru nevoile clientei si anume

pentru conditia ei de femeie gravida.


3/11

Este foarte important ca terapeutulsa aibe notiuni consistente despre graviditate, deci doaro pregatire in masaj clasic nu este suficienta si niciniste notiuni anatomice de baza intrucat anatomia

femeii gravide se schimba mult in decursul a celor 9luni. Deasemenea sunt absolut necesare cunostintedespre schimbarile fiziologice care apar la femeiagravida. Un profesionist va fi atent sa ocoleascapunctele de presare de la glezne si incheietura mainilorcare pot activa contractia muschilor pelvieni, inclusivcei ai uterului.

Toate aceste notiuni trebuie stiute deoareceprimordiala este siguranta fatului.


4/11

PRINCESEDIFERENTIAZAFATADEUNMASAJOBISNUIT?

In primul rand si foarte evident este faptul ca stareaclientei este diferita. Si aici ne vom referi la pozitionareagravidei pe pat. Masajul pentru gravide este efectuat inpozitia de decubit lateral, avand in vedere ca mamicile nupot sta intinse pe burta. Asa ca, folosind perne sau paturi

speciale, terapeutul va lucra pe o latura a corpului mamei siapoi pe cealalta. Pozitia acesta este extrem de confortabilasi de sigura si permite un masaj usor al soldurilor,picioarelor, spatelui si bratelor.

Cand gravida sta pe patul de masaj cu fata in sus,pozitia ei trebuie sa favorizeze circulatia de intoarcere, ceavenoasa si cea limfatica.


5/11


6/11

CUMSEFACEMASAJULPRENATAL?

Mediul si conditiile in care este prestat masajul prenatalsunt foarte importante, de aceea este de preferat caincaperea sa fie una linistita, care sa nu permita patrundereaunor zgomote perturbatoare,bine aerisita, eventual cu o

muzica abia perceptibila si calma, care sa favorizeze o totalarelaxare. In aceeasi ordine de idei, fii atenta la lubrifiantul pecare il folosesti pentru masaj - cea mai buna solutie este saalegi unul fara parfum, pentru ca femeile insarcinate nu potsuporta mirosuri puternice, dar mai ales pentru ca anumite

uleiuri nu sunt indicate in timpul sarcinii.Masajul prenatal poate fi efectuat de la 10 minute la o

ora, o data pe saptamana in al doilea trimestru de sarcina side doua ori pe saptamana in al treilea trimestru.


7/11

EFECTELEMASAJULUIPRENATAL

Ajuta viitoarele mame sa elimine rezidurile din organismprin intermediul sistemului circulator si limfatic, carecombate oboseala ajuntand-o pe gravida sa se simta plinade energie.

Ajutand circulatia, masajul usureaza presiunea asuprainimii gravidei mentinand astfel tensiunea la valori normale.

Ajuta la eliminarea depresiei sau anxietatii cauzate deschimbarile hormonale pe care le resimte femeia

insarcinata. Amelioreaza durerile musculare si articulare.


8/11

CESPUNSPECIALISTII ?

Inainte de a merge la masaj sau de a urma o sedintade masaj chiar si acasa, daca esti insarcinata trebuie sa iticonsulti in primul rand obstreticianul. Medicii specialistisunt de parere ca, in general, masajul in sarcina

presupune o serie de beneficii. De asemenea spun cafavorizeaza un travaliu mai scurt, mai putin dureros siimbunatateste starea de sanatate a nou-nascutului.

Dar, desi s-au constatat de-a lungul timpului o bogataactiune terapeutica in combaterea simptomelor neplacute

ale sarcinii, masajul prenatal implica totodata o serie deriscuri pentru anumite situatii particulare.


9/11

ARGUMENTELEPROMASAJULUIINSARCINA

imbunatateste reglarea hormonala legata de stressi anxietate;

reduce umflarea incheieturilor;

imbunatateste circulatia sanguina si limfatica;

reduce crampele si durerile musculare;

imbunatateste calitatea somnului;


10/11

ARGUMENTELECONTRAMASAJULUIINSARCINA

intrucat cheagurile de sange sunt mai probabil sa se formeze

in timpul sarcinii, presiunea puternica si frictiunea exercitate lanivelul membrelor inferioare pot fi periculoase;

masajul prenatal poate fi o cauza declansatoare a avortului incazul sarcinilor cu risc (chiar si in trimestrele 2 si 3);

hemoragii, crampe abdominale sau scurgeri ale lichiduluiamniotic;

urinare frecventa cu senzatia de arsura, dureri in zonalombara, febra si frisoane (semne ale infectiei de tract urinar);

dureri de cap severe, dureri de spate acute care nu cedeazala schimbarea posturii, greata si varsaturi, hipertensiunearteriala si tulburari de vedere (simptomele pre-eclampsiei sieclampsiei);


11/11

CONCLUZII

In acest context derutant

de avantaje si dezavantaje,masajul prenatal poate fi ooptiune dificil de evaluat.Singura modalitate care iticertifica faptul ca alegerea taeste corecta ramaneconsultarea cu mediculobstretician. Acesta iti cunoastecel mai bine cazul particular,starea de sanatate si evolutiasarcinii. In plus, este singura

opinie avizata cand vine vorbadespre adoptarea unei formealternative de terapie in ceeace te priveste.

masajul prenatal

Documents