list a depre turi

of 4

SERVICIILE NOASTRE

SERVICII VALABILITAT* TARIFE

Abonament baza include - fitness, cardio, aerobic, 8 sedinte Kangoo

30 zile/1 intrare/zi 199 lei

Abonament 8 sedinte aerobic include - 8 sedinte aerobic, indiferent de cursurile de aerobic alese

30 zile 110 lei

Abonament 10 sedinte ( nenominal) include 10 intrari la fitness, cardio, aerobic

30 zile 199 lei

Abonament 12 sedinte aerobic include - 12 sedinte aerobic, indiferent de cursurile de aerobic alese

30 zile 150 lei

Abonament Senior ( > 50 ani) - accesul este permis intre orele 7.00-16.00 include - fitness, cardio, aerobic, 4 sedinte Kangoo

30 zile 150 lei

Abonament Student ( < 25 ani) include - fitness, cardio, aerobic, 4 sedinte Kangoo

30 zile 150 lei

Abonament Elev ( < 18 ani) include - fitness, cardio, aerobic, 4 sedinte Kangoo

30 zile 100 lei

Abonament weekend include - fitness, cardio, aerobic, acces doar sambata si duminica

30 zile 100 lei

Abonament baza + 2 masaje include - fitness, cardio, aerobic, 2 sedinte de masaj de cate 1 ora fiecare, 8 sedinte Kangoo

30 zile 299 lei

Abonament baza + 3 masaje + 1 sedinta nutritie include - fitness, cardio, aerobic, 3 sedinte de masaj de cate 1ora fiecare, 1 sedinta de nutritie de 40 min, 8 sedinte Kangoo

30 zile 399 lei

Daily include - fitness, cardio, aerobic

1 zi 28 lei

Daily Elev include - fitness, cardio, aerobic pentru copii cu varsta de pana la 18 ani

1 zi 14 lei

Sedinta Aerobic include o sedinta de 1 ora la oricare dintre cursurile de aerobic

100 min 20 lei

Sedinta Aerobic Elev include o sedinta de 1 ora la oricare dintre cursurile de aerobic pentru copii cu varsta de pana la 18 ani

100 min 10 lei

Abonament 8 sedinte Kangoo include - 8 sedinte Kangoo

30 zile 110 lei

Abonament 12 sedinte Kangoo 30 zile 150 lei

of 4

include - 12 sedinte Kangoo

Abonament 3 luni include fitness, cardio, aerobic, 8 sedinte Kangoo/ luna

3 luni 550 lei

Abonament 6 luni include fitness, cardio, aerobic, 8 sedinte Kangoo/ luna

6 luni 1000 lei

Abonament 12 luni include fitness, cardio, aerobic, 8 sedinte Kangoo / luna

12 luni 1950 lei

Masaj relaxare/terapeutic/anticelulitic/reflexoterapie 60 min 60 lei

Masaj relaxare/terapeutic/anticelulitic/reflexoterapie 30 min 40 lei

Masaj relaxare/terapeutic/anticelulitic/reflexoterapie include masaj, sauna, dus

120 min 70 lei

Abonament 4 sedinte masaj include 4 sedinte masaj, durata sedinta: 60 min

240 min/30 zile 230 lei





Sedinta de nutritie include: - masuratori: grasimea corporala, grasimea viscerala, masa musculara, masa osoasa, masa hidrica, varsta metabolica, consumul caloric zilnic - IMC, RE, necesarul de proteine, lipide, glucide - se vor identifica eventualele carente in alimentatie - metabolismul bazal - interpretare ceas biologic - identificarea DOMENIILOR CHEIE asupra carora trebuie sa se actioneze pentru atingerea scopurilor ( Se efectueaza un test cu 12 intrebari cheie, pentru identificarea diferitelor carente in alimentatie - prezentarea RECOMANDARILOR din punct de vedere nutritional ( Se prezinta partea de "super alimente" si " suplimentii alimentari", care sunt aliatii unei diete echilibrate)

40 min 60 lei

Follow-up dupa evaluare nutrititionala include: - masuratorile dupa 1 saptamana de program - recalcularea nevoilor nutritionale

- intocmirea unui nou program nutritional

20 min 60 lei

Acces loc de joaca- 1 copil 120 min 10 lei

Acces loc de joaca- 2 copii 120 min 15 lei

Acces loc de joaca- 1 copil > 120 min 20 lei

Acces loc de joaca- 2 copii > 120 min 30 lei

of 4

PERSONAL TRAINING SINGLE 8 include 8 sedinte de 1 ora/fiecare ( se achizitioneaza impreuna cu Abonament)

30 zile 299 lei

PERSONAL TRAINING SINGLE 8 ( Ninel) include 8 sedinte de 1 ora/fiecare ( se achizitioneaza impreuna cu Abonament)

30 zile 399 lei

PERSONAL TRAINING SINGLE 12 include 12 sedinte de 1 ora/fiecare (se achizitioneaza impreuna cu Abonament)

45 zile 399 lei

PERSONAL TRAINING SINGLE 12 ( Ninel) include 12 sedinte de 1 ora/fiecare (se achizitioneaza impreuna cu Abonament)

45 zile 499 lei

PERSONAL TRAINING GROUP 8 include 8 sedinte de 1 ora/fiecare, pot participa un numar de 2 3 persoane (se achizitioneaza impreuna cu Abonament)

30 zile 240 lei

PERSONAL TRAINING GROUP 12 include 12 sedinte de 1 ora/fiecare, pot participa un numar de 23 persoane (se achizitioneaza impreuna cu Abonament)

45 zile 299 lei

Sauna finlandeza inclusa in costul abonamentului - -

SERVICIILE din cadrul Grand Fitness Fight Club

SERVICII VALABILITATE*

TARIFE

Abonament baza Fight Club include acces antrenamente Fight Club

30 zile/1 intrare/zi

199 lei

Abonament baza Fight Club+ Grand Fitness include acces antrenamente Fight Club, fitness, cardio, aerobic

30 zile/1 intrare/zi

350 lei

Abonament 4 sedinte Fight Club include - 4 sedinte FC sau aerobic, indiferent de cursurile alese

30 zile 75 lei


30 zile 130 lei


30 zile 175 lei

PERSONAL TRAINING FC 8 sedinte

include 8 sedinte de 1 ora/fiecare ( se achizitioneaza

impreuna cu Abonament de 8 sedinte sau Abonament de baza)

30 zile 299 lei

of 4

PERSONAL TRAINING FC 12 sedinte

include 12 sedinte de 1 ora/fiecare (se achizitioneaza

impreuna cu Abonament de 12 sedinte sau Abonament de baza)

30 zile 399 lei

Daily Fight Club include acces la Fight Club, fitness, cardio, aerobic

1 intrare/zi 28 lei

Sedinta Fight Club include o sedinta la oricare dintre antrenamentele din cadrul Fight Club

110 min 20 lei

Abonament 4 sedinte Taekwondo include - 4 sedinte FC sau aerobic, indiferent de cursurile alese

30 zile 75 lei


30 zile 130 lei


30 zile 150 lei

Sedinta Fight Club ( Taekwondo) include o sedinta la oricare dintre antrenamentele din cadrul Fight Club

90 min 20 lei

list a depre turi

Documents