3WWW.MAMADEPROFESIE.RO
Dragoste
Redactor- ef
WWW.MAMADEPROFESIE.RO
Concept grafic & DTPp g fffffffffffff
creativeartdesign.ro
Talita Lovasz
Bogdan Moldoveanu
FotografiiRobert David, Bogdan Moldoveanu,
Cosmin Cercel, shutterstock.com
Prelucrare imaginiCreative Art Design
cu sprijinulElena Turcu; Talita Lovasz; Denisa
Matei; dr. Mihaela Apostolache; dr. Simona Pecec; dr. Nicoleta
Dumea; dr. Elena Dan; dr. Ioana Cogeasca; dr. Silviu Predoi;
dr. Viorica Parutta; dr. Carmen
Consultant certificat în somnul copilului Mona Ciurezu; Managing
Mother Eugenia Dobrescu;
Advertising Sales ManagerAlexandra Tudor
[email protected] Enache
Bogdan Modreanu
Director Publicitate
Director EditorialElena Turcu
Director Marketing
Str. Turturelelor nr. 48, demisol,
Tel.: 031 436 43 10Email: [email protected]
Web: www.mamadeprofesie.ro
ISSN 2392 – 7216ISSN-L 2392 – 7216
© Creative Art Publisher
Creative Art Publisher.
materialelor le revine autorilor acestora.
4 NOIEMBRIE 2014
6 Andra:
16 Toamna,
COVER STORY6
14
16
18 20
24
26
28
40 42
44
46 -
48
5WWW.MAMADEPROFESIE.RO
36
86
56
74
56 58
59
60
62 63 64 66 68
70
72
74
76
78 80 82
84
86
88
90 92 94
6 NOIEMBRIE 2014
Andra: „Îmi doresc
Avându-ţi alături copilul, orice dificultate sau grijă e recompensată de sentimente minunate.
7WWW.MAMADEPROFESIE.RO
8 NOIEMBRIE 2014
9WWW.MAMADEPROFESIE.RO
10 NOIEMBRIE 2014
-
-
-
-
-
-
-
--
-
-
-
-
-
11WWW.MAMADEPROFESIE.RO
Lui David, îi place să cânte și să danseze, îmi cam calcă pe urme, din câte văd, deocamdată...
12 NOIEMBRIE 2014
-
-
-
Orice lacrimă de-a lui înseamnă zeci de suspine din partea noastră.
13WWW.MAMADEPROFESIE.RO
14 NOIEMBRIE 2014
a
15WWW.MAMADEPROFESIE.RO
ani, femeia va avea disponibil doar 12% din
-
-
-
-
-
16 NOIEMBRIE 2014
Toamna, sezonul perfect pentru a
face copii!
17WWW.MAMADEPROFESIE.RO
c
18 NOIEMBRIE 2014
-
-
Poftele din timpul sarcinii
Pofta pentru un anumit timp de aliment sau
Text: Elena Turcu; Foto: Shutterstock
19WWW.MAMADEPROFESIE.RO
aceste neajunsuri. -
-
-
--
-
-
-
Rece--
-
1. În locul îngheţatei ai putea încerca un iaurt
sărac în grăsimi sau o îngheţată pe bază de
fructe, obţinută în casă, fără zahăr.2. Sucul carbogazos îl poţi înlocui cu o apă
cu bule în care poţi adăuga fie zeama de
la o lămâie sau un strop de sirop natural de
fructe, obţinut, de asemenea, în casă.3. Prăjiturile și produsele de patiserie te
întorc din drum de fiecare dată când le
întâlnești în cale? Încearcă să stăvilești aceste pofte cu ajutorul unor fructe proaspete
sau al covrigeilor.Este indicat să ai la tine mai tot timpul
câte ceva de ronţăit. Aceste mici gustări te
pot ajuta și în ameliorarea greţurilor.
20 NOIEMBRIE 2014
-
21WWW.MAMADEPROFESIE.RO
1
2
3
a1. Fierul, recomandat de altfel în timpul sarcinii, poate fi
unul dintre cauzele pentru care te confrunţi cu stările de
greaţă? Discută cu medicul specialist în vederea schimbării
vitaminelor cu unele a căror concentraţie de fier să fie mai
mică.2. Ai putea lua suplimentele de nutriţie, vitaminele prescrise
de medic, seara, înainte de culcare împreună cu o mică
gustare?3. O acadea sau o îngheţată de lămâie sau ghimbir poate
ameliora stările de greaţă, prevenind chiar și voma subită?
4. Există o brăţară din silicon care poate combate stările
de greaţă? Brăţara atașată uneia dintre încheieturi va
depune o ușoară presiune pe nervul responsabil cu aceste
stări. Poate îţi sunt cunoscute remediile din bătrâni care
sugerează frecarea acestei zone, cu oţet de cele mai multe
ori, pentru a disipa senzaţia de greaţă.
22 NOIEMBRIE 2014
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
23WWW.MAMADEPROFESIE.RO
24 NOIEMBRIE 2014
transportul oxigenului în corp. Este -
de cele mai multe ori în lipsa unui
în organism pentru a asigura aportul
a
25WWW.MAMADEPROFESIE.RO
Riscuri asociate cu anemia-
--
-
-
1
2-
3-
45
-
-123 -45678910 -
-
26 NOIEMBRIE 2014
Secretul pentru
27WWW.MAMADEPROFESIE.RO
-
-
- -
-
-
-
-
-
--
-
-
-
-
Xheken cremă conţine peptide din alge naturale, colagen hidrolizat, pro-retinol, panthenol, acizi grași nesaturaţi și factori de hidra-tare care cresc rezistenţa pielii la întindere și împiedică ruperea fibrelor de elastină și colagen din structura acesteia.
28 NOIEMBRIE 2014
-
-
-
-
Celulele stem - a
29WWW.MAMADEPROFESIE.RO
-
-
-
-
celulele stem se pot colecta prin metode
-
-
-
-
-
30 NOIEMBRIE 2014
-
-
-
--
-
-
Primul experiment cu transplant de celule stem obţinute din
sânge ombilical a fost efectuat de către profesorul Robert
A. Good, în anul 1969, în tratamentul unui copil cu deficienţă
imunologică primară. Sângele placentar a fost utilizat clinic
pentru prima dată într-un transplant din Franţa, în 1988.
Primul transplant
31WWW.MAMADEPROFESIE.RO
32 NOIEMBRIE 2014
33WWW.MAMADEPROFESIE.RO
-
-
--
-
34 NOIEMBRIE 2014
i-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
oanaCiopală
35WWW.MAMADEPROFESIE.RO
Frumos și sigur, din prima clipă
36 NOIEMBRIE 2014
--
37WWW.MAMADEPROFESIE.RO
--
-
-
--
-
Ţara noastră se află pe un loc codaș în Europa în ceea ce privește alăptarea exclusivă până la 6 luni (12,6%!) în comparaţie cu media europeană (40%). Acest lucru, în condiţiile în care 98% din femei sunt capabile să alăpteze. Mai mult, România se află pe primul loc în Europa la mortalitatea infantilă, iar alăptarea are un rol covârșitor la reducerea acesteia. De aceea este nevoie de o persoană spe-cializată în alăptare și anume consultantul acreditat, care să educe mamele și să le ajute pe cele aflate în dificultate.
Atunci când dorim să stimulăm lactaţia, va trebui să încercăm să stimulăm sânul, iar de acest demers este responsabil copilul, care o face cel mai bine. În plus, mama poate ajuta la creșterea lactaţiei prin muls, manual sau cu ajutorul pompei electrice, res-pectând îndrumările consultantului certificat în lactaţie. Terapia galactogogă, care înseamnă consumarea unor produse pentru stimularea lactaţiei reprezintă un alt criteriu ce trebuie luat în calcul. Aceste produse pot fi naturale, din plante sau medicamentoase. Atenţie! Nu este recomandat ca mamele să recurgă la suplimente pentru lactaţie fără un consult de specialita-te. De cele mai multe ori, nu lactaţia insuficientă este problema, ci atașarea copilului la sân sau mecanismul lui greșit de supt. În cazul în care mama își stimulează prea mult lactaţia riscă să ajungă la hiperlactaţie, care poate da tot soiul de complicaţii - an-gorjare, blocarea canalelor, mastita sau chiar abces mamar, care se rezolvă de cele mai multe ori prin incizie.Printre metodele alternative amintim homeopatia, uleiurile esenţiale, acupunctura, masajul specific.
Odihna, contactul continuu între mamă și bebe (skin-to-skin), oferirea sânului pe post de suzetă, pot fi alte remedii practice.
38 NOIEMBRIE 2014
CU BEBE-N BRA E
39WWW.MAMADEPROFESIE.RO
colici abdominale.
din moment ce aceasta a debutat.
precum problemele cu scaunele.Alte teorii cu privire la originea acestor crampe sunt:
temperament intens al copilului.
m Colicile la sugari, normale sau nu? Toţi sugarii manifestă la un moment dat aceste dureri incon-fortabile. Nu există motive pentru care să te învinovăţești că nu îl îngrijești cum trebuie și că din această cauză apar stările incomode la bebe. Chiar și un copil sănătos tun poate avea colici.Totuși, reprizele de plâns extrem de lungi, precum și iritabilitatea copilului pot crea frustrări părinţilor. Important este să fii calmă, răbdătoare și înţelegătoare. Nu trebuie să te superi pe tine sau să
te sperii, ci să aplici cât mai multe metode pen-tru a calma durerile micuţului tău. Cere ajutorul apropiaţilor dacă te simţi depășită de situaţie.
40 NOIEMBRIE 2014
--
-
Ghid practicpentru prima baie
CU BEBE-N ÎN BRA E
41WWW.MAMADEPROFESIE.RO
- -
--
-
1. Prima baie nu trebuie să dureze mai mult de 5 minute. Apa
din cădiţă va fi un sfert din capacitatea sa, trebuind a fi fiartă și
răcită la 37 grade C.2. Mai înainte de baie se pregătesc toate cele necesare: săpun,
șampon, prosop mare din material călduros și bine absorbant, ulei
după baie, comprese sterile pentru ochi și urechi, hăinuţele curate și
încălzite pentru a fi îmbrăcate după spălare.
3. Chiar dacă bonţul ombilical încă nu a căzut, baia tot trebuie
făcută, pielea nou-născutului ce este în schimbare, trebuind a fi
spălată, insistând la nivelul plicilor mari (retroarticular, plica gâtului,
axile și inghinal). Apoi se va face și toaleta bonţului ombilical, așa
cum mama a fost învăţată la ieșirea din maternitate.
4. Locul unde se va face baia trebuie să fie un microclimat mai
cald, la adăpost de variaţii de temperatură.
5. Este bine ca la prima băiţă să participe mama și o persoană cu
experienţă din familie sau cunoscuţi. Acest moment va fi unul plăcut
și așteptat mereu de micuţ, de preferat a fi efectuat la aceeași oră.
42 NOIEMBRIE 2014
43WWW.MAMADEPROFESIE.RO
Înfășatul poate fi necesar în primele luni de viaţă, făcând mai ușoară adaptarea la noul mediu de viaţă. Ea are rolul de a liniști bebelușul, limitând mișcările din timpul nopţii, (nou-născuţii au re-
flexul de tresărire), și-i împiedică să se rănească cu unghiuţele. De asemenea, prin înfăşare se asigură o temperatură constantă, ajutând termoreglarea.
44 NOIEMBRIE 2014
-
-
-
Platfusul, o
CU BEBE-N BRA E
45WWW.MAMADEPROFESIE.RO
1. Copilul trebuie să meargă ocazional cu picioarele goale (în casă) și să meargă și pe nisip uscat.2. Pentru a menţine poziţia corectă a picioarelor în ortostatism și în timpul mersului și a le cruţa eforturile, se recomandă folosirea unor aparate de susţinere a bolţii plantare, care să constituie doar un sprijin pasiv, ele neputând corecta singure deficienţa.
3. Se va evita statul în picioare și mersul prelun-git, ridicarea și purtarea de greutăţi și orice altă activitate care va obosi membrele inferioare.
46 NOIEMBRIE 2014
-
-
cu plagiocefalie
CU BEBE-N BRA E
s
47WWW.MAMADEPROFESIE.RO
-
-
--
-
-
-
-
Grupurile de susţinere, discuţiile cu alţi părinţi care au trecut prin experienţe similare, obţinerea răspunsurilor la întrebările pe care le ai în legă-tură cu plagiocefalia cu care puiul tău a fost diagnosticat, toate acestea pot fi importante pentru abordarea unei atitudini optimiste în perioada necesară tratamentului ortotic. plagiocefalie.ro se dorește a deveni exact un astfel de spaţiu virtual în care părinţii să găsească informaţiile și susţinerea de care au nevoie!
48 NOIEMBRIE 2014
-
-
e
49WWW.MAMADEPROFESIE.RO
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Dr. Silvia VoiculescuMedic Dentist Pedodont
50 NOIEMBRIE 2014
Din lumea lui bebe`
51WWW.MAMADEPROFESIE.RO
Tel.: +40 730 484 441
elegante.
52 NOIEMBRIE 2014
-
Cum se introduc cerealele în meniul
Text: Elena Turcu; Foto: Shutterstock
53WWW.MAMADEPROFESIE.RO
--
-
2
4
-
-
-
-
54 NOIEMBRIE 2014
ana-MariaIosif
55WWW.MAMADEPROFESIE.RO
- -
-
- -
56 NOIEMBRIE 2014
57WWW.MAMADEPROFESIE.RO
Cum prevenim obezitatea la copii?Ca o regulă generală privind alimentaţia, este indicat să alegem un meniu zilnic compus din cât mai multe fructe și legume proas-pete, cereale integrale, grăsimi bune și să înlocuim pe cât posibil zahărul alb rafinat cu îndulcitorii naturali.În același timp, se va evita folosirea mâncării drept recompensă sau pedeapsă pentru un comportament. Asta pentru că mai devreme sau mai târziu, va avea tulburări de alimentaţie grave mai târziu, în viaţă.
Și nu uitaţi, obiceiurile noastre alimentare pot fi însușite de copiii noștri. Astfel, îi vom putea face responsabili, având o dietă zilnică echilibrată.
c
58 NOIEMBRIE 2014
e
59WWW.MAMADEPROFESIE.RO
Hăinuţe colorate pentru copii voioși
Un set vesel în ton cu
60 NOIEMBRIE 2014
Rahitismul poate fi prevenit cu ulei din
ficat de cod
61WWW.MAMADEPROFESIE.RO
-
-
-
-
--
-
--
-
--
-
-
-
-
-
--
-
-
-
-
--
-
62 NOIEMBRIE 2014
-
--
-
-
-
--
De câte ori
i
Profilaxia infecţiilor respiratorii recurente se poate face prin ad-minstrarea de terapie enzimatică sistemică, colostru, probiotice, prebiotice, vitamine și minerale, lizate bacteriene.
Există multe remedii naturale care pot fi admi-nistrate copilului în diverse preparate: sunătoare, argint coloidal, extracte din frunză de măslin, muguri de brad, pin.
63WWW.MAMADEPROFESIE.RO
Comod, pentru zile de iarnă
Cizme din piele peBenvenuti
Ghete din piele Benvenuti,
Ghete din piele peBenvenuti
Ghete din piele Benvenuti,
Benvenuti,
Benvenuti.
Cizme din piele peBenvenuti
Ghete din piele peBenvenuti
Ghete din piele Benvenuti
Ghete din piele
Ghete din piele Benvenuti,
Ghete din piele Benvenuti,
64 NOIEMBRIE 2014
personalitate
65WWW.MAMADEPROFESIE.RO
-
-
-
-
-
cAsociaţia Americană de Pediatrie recomandă o suprafaţă de dormit tare (se reduce riscul sindromului de moarte subită și de sufocare). Alţii spun că, după cele 9 luni petrecute în burtică, cu spatele încovoiat, copilul e stingher pe suprafaţa tare. Oasele capului sunt flexibile până la 1 an și astfel forma capului poate fi afectată de statul în aceeași poziţie. Consider că până la vârsta de 3 luni, bebelușul ar avea nevoie de o salteluţă specială pentru
copii, ziua – un balansoar și imitarea condiţiilor din uter de-scrise de dr. Karp (înfășat și zgomot alb), iar după vârsta de 3 luni, pot fi aplicate recomandările Asociaţiei Americane de Pediatrie, respectiv saltea tare, cearceaf întins, pat gol. De
asemenea, în cazul în care are reflux, va trebui să înclini salteaua la 12 grade sau să achiziţionezi un înălţător special.
1. Salteaua contribuie la dezvoltar-ea armonioasă a copilului tău? Ea influenţează sistemul osos, postura corectă a gâtului și coloanei?2. Datorită unei saltele mai puţin confortabile copilul tău se poate trezi de mai multe ori pe noapte, ea fiind în unele cazuri responsabilă pentru nopţile tale albe?3. Materialul din care este confecţionată poate produce iritaţii la nivelul tegumentului sau că poate determina apariţia alergiilor?4. O saltea de calitate poate preveni sindromul morţii sub-ite și, de asemenea, accidentele neprevăzute?5. Pe nichiduţă.ro găsești o saltea integrală din fibră de cocoș, cu înalte calităţi antialergice și anti-mucegai. 6. Green Future oferă un pachet complet pentru pătuţul copilului, în plus, bambusul, din care sunt confecţionate accesoriile de pat are proprietăţi benefice, deoarece este singura fibră 100% naturală și antialergică, absoarbe cu până la 40% umiditatea excesivă, nu reţine și nu dezvoltă mucegaiuri. 7. Salteaua Pikolin de la Salttera este numărul 1 în Europa și că a fost creată special pentru cei mici? Este din Latex, tratată igienic total împotriva bacteriilor, ciupercilor și acarienilor.
66 NOIEMBRIE 2014
XXXXXX
67WWW.MAMADEPROFESIE.RO
Zum- Zum spre viitor
un vechi proverb românesc. Întotdeauna principala
68 NOIEMBRIE 2014
a Numele meu este Ana Maria
naMaria
Andrei
69WWW.MAMADEPROFESIE.RO
Numele meu este Andreea, iar
--
mai bine de un an eram
-
-
-
-
-
andreeaVoicu
70 NOIEMBRIE 2014
Dintre secretele copiilor care se
71WWW.MAMADEPROFESIE.RO
cOrice copil trebuie supravegheat atent de către părinţi, îngrijit cum se cuvine și învăţat să se ferească de tot ceea ce i-ar putea face rău. Cu alte cuvinte, grija pentru sănătatea micuţului este prioritară, părinţii trebuind a face cele mai bune alegeri atunci când vine vorba de alimentaţie, mișcare, vaccinare. Iar atunci
când amintim de alimentaţie, nu faceţi rabat de la calitate și oferiţi-i copilului tot ceea ce este mai bun, proaspăt, hrănitor și sănătos!
72 NOIEMBRIE 2014
73WWW.MAMADEPROFESIE.RO
74 NOIEMBRIE 2014
-
1
2
3-
4 -
5-
6
e
75WWW.MAMADEPROFESIE.RO
-
76 NOIEMBRIE 2014
-
77WWW.MAMADEPROFESIE.RO
78 NOIEMBRIE 2014
79WWW.MAMADEPROFESIE.RO
1
2
3
4
5
6
s
80 NOIEMBRIE 2014
-
-
81WWW.MAMADEPROFESIE.RO
-
-
-
Str. Eufrosina Popescu nr. 30 (zona Baba Novac),
Tel.: 0721 670 600Email: [email protected]
-
-
82 NOIEMBRIE 2014
p-
-
-
-
aulaŢintă
83WWW.MAMADEPROFESIE.RO
84 NOIEMBRIE 2014
85WWW.MAMADEPROFESIE.RO
tCopiii au nevoie de povești înainte de culcare. Și acest lucru nu pentru nevoia de lectură, ci mai degrabă se va crea o apropie-re între părinte și copil, un mod de a-ţi manifesta dragostea și înţelegerea faţă de puiul tău. Și nu ezita să îl săruţi, să îl mângâi,
să îl dezmierzi. Este momentul în care tu și puiul tău sunteţi împreună, în care te vei simţi cea mai fericită mămică din lume.
86 NOIEMBRIE 2014
EMO II DE
-
e
87WWW.MAMADEPROFESIE.RO
88 NOIEMBRIE 2014
– pericol sau nu
89WWW.MAMADEPROFESIE.RO
1
2
3
1. Copiii răcesc frecvent pentru că în colectivităţi intră în
contact cu diferiţi agenţi patogeni și, în consecinţă, își
consolidează imunitatea în urma acestor îmbolnăviri.
2. Sfătuim părinţii să nu își trateze copiii „din auzite”,
ci să se prezinte la consult, în urma căruia medicul le va
indica tratamentul potrivit.3. Adulţii trebuie să fie conștienţi că proprii lor copii sunt
fiinţe umane, cu putere de însănătoșire nu atât de rapidă
pe cât și-ar dori unii dintre noi. Astfel, ori de câte ori le
administraţi un medicament nu aveţi așteptarea ca în 24
de ore să fie perfect sănătoși. Sub tratament potrivit, bo-
lile au o evoluţie de câteva zile, în urma lor copiii intră în
convalescenţă, perioadă în care organismul consolidează
vindecarea și își reface forţele. Trebuie să avem răbdare
și înţelegere, să îi ajutăm pe cei mici să treacă mai ușor
prin încercări, să le oferim ajutorul cel mai potrivit.
4. Nu protejaţi excesiv copiii, extremele sunt dăunătoare,
cei mici au nevoie să se călească, să își fortifice organis-
mul; în acest sens, le recomandăm să fie îndrumaţi în a
practica un sport, să li se asigure o alimentaţie variată,
bogată în vitamine și să nu li se administreze medi-
camente decât la sfatul medicului. În același timp, nu
trataţi copilul asemenea unui bibelou de care nimeni să nu
se atingă aceste lucruri nu vor face nimic altceva decât să
cadă pradă mult mai ușor virușilor și microbilor.
5. Învăţaţi-l regulile de igienă – cele mai multe afecţiuni
sunt provocate de microbi cu care micuţul intră adesea
în contact. Spălatul pe mâini înainte de fiecare masă și
ori de câte ori aceștia merg la toaletă, precum și igieniza-
rea obiectelor cu care intră în contact reprezintă câteva
dintre cele mai importante reguli pentru ca micuţul să fie
ferit de aceste probleme de sănătate. În același timp, ori
de câte ori vine de la școală, îndrumaţi-l să se schimbe
de uniformă, să se spele pe mâini și astfel să își reia
activităţile casnice. De asemenea, dacă micuţul este
răcit, tușește sau strănută, învăţaţi-l să își ducă mâna
la gură pentru a nu împrăștia microbii, să folosească
șerveţele de unică folosinţă și niciodată să nu bea apă din
același pahar cu un alt coleg.
90 NOIEMBRIE 2014
-
-
-
Terapii complementare
sunt terapii „complementare”, deoarece, de obicei sunt
tratament medicamentos.
91WWW.MAMADEPROFESIE.RO
-
-
-
-
-
Rezultatele pe care le am ca terapeut îmi dau puterea și motivaţia să continui. Rezultatele se văd și fiecare nou caz îmi dă o nouă trăire. Cu toate acestea, rezultatele nu vin întotdeau-na peste noapte. Meseria de terapeut se aseamănă foarte bine cu cea de mamă. Ea nu se termină niciodată și nu are vacanţe. Chiar dacă nu sunt la cabinet, continui să mă gândesc la un anume caz, mai dificil, sau mă documentez în domeniu, caut informaţii noi și asta în paralel cu meseria de mamă, pentru că și copiii mei au așteptări de la mine, au nevoie de mine și într-un fel sau altul
îmi arată mereu acest lucru. Cele două meserii ale mele, cea de mamă şi cea de terapeut se împletesc și se completează în permanenţă.
92 NOIEMBRIE 2014
93WWW.MAMADEPROFESIE.RO
94 OCTOMBRIE 2014
95WWW.MAMADEPROFESIE.RO
96 NOIEMBRIE 2014
I
-
-
-
-
-
-
pentru copiii
97WWW.MAMADEPROFESIE.RO
www.itsybitsy.ro
DIMINEA A ÎN FAMILIELUNI-VINERI, 7:00-10:00 SINGURUL MATINAL PENTRU ÎNTREAGA FAMILIE
98 NOIEMBRIE 2014
I