DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

10 pasi pana la a fi o

femeie independenta by Daniela Irimia

Am creat conceptul Femeia Independentanta plecand de la aceste 10 trasaturi pe care

eu cred ca trebuie sa le aiba orice femeie:

1. se cunoaste pe ea insasi

2. se iubeste in primul rand, pe ea

3. are incredere in sine

4. cultiva intentii pozitive

5. are relatii armonioase

6. isi exprima cu eleganta parerile si isi argumenteaza ideile

7. ia decizii pentru viata ei

8. are visuri si actioneaza pentru a le transforma in realitate

9. are grija de sanatatea ei si de aspectul fizic

10. este independenta financiar

Vreau sa ajut peste 1 milion de femei sa faca pasi si sa ajunga la independenta.

In acest E-book fac o sinteza a Decalogului si te invit sa il citesti.

Apoi, daca iti place, recomanda si prietenelor tale site-ul FemeiaIndependenta.ro

DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

Femeia Independenta se cunoaste pe ea insasi

Ca sa stii ce ai de imbunatatit si care sunt pasii de urmat pentru a te dezvolta, e nevoie

in primul rand sa stii care e starea actuala. Si autocunoasterea este ea in sine un

proces de dezvoltare personala.

Exista tipuri de personalitati si comportamente care ne definesc. Le poti identifica prin

diferite teste sau pur si simplu plin analiza si introspectie. Eu folosesc metoda DISC de

identificare a stilurilor comportamentale.

Plecand de la orientarea oamenilor spre sarcina / relatie si spre extroversie / introversie, acest model identifica si prezinta 4 stiluri comportamentale de baza – dominant, influent, stabil si constiincios. Modelul DISC este un instrument atestat stiintific si trateaza subiectul intr-un mod cat se poate de serios si profesionist.

Stilul Dominant, cu o orientare spre sarcina si extroversie, este reprezentat de tigru. Nu o sa va surprinda asadar ca oamenii cu acest tip comportamental traiesc pentru a invinge obstacole. Ei savureaza competitia, au initiativa, preiau conducerea si sunt de obicei directi si la subiect – uneori chiar grosolani, deoarece sensibilitatea pentru sentimentele celorlalti nu este punctul lor forte. Pot de asemena exagera cu controlul asupra celorlalti, ritmul lor ar putea fi prea alert pentru ceilalti si pretentiile exagerate.

Stilul Influent are o orientare spre relatie si extroversie, ceea ce il face sa fie o maimuta. Oamenii cu acest stil comportamental incearca sa formeze aliante pentru a-si atinge obiectivele. Ei incearca mai curand sa-i convinga pe ceilalti decat sa-i forteze, degaja optimism si entuziasm, creand astfel o atmosfera motivanta. Lucreaza cu mare placere in grup – de altfel au dificultati in a lucra singuri. Tind sa vorbeasca prea mult si sa nu duca lucrurile la bun sfarsit cu consecventa.

Stilul Stabil – elefantul – e orientat spre relatie si introversie. Elefantii se simt bine intr-o atmosfera relaxata si prietenoasa, care ofera siguranta, conventii clare si procese predictibile. Sunt buni planificatori, dar trebuie sa abordeze un pas dupa altul; respecta procedurile stabilite si sunt foarte buni ascultatori – linistiti, rabdatori. Se tem insa de schimbare, sunt indecisi, le lipseste initiativa si pot fi chiar prea ingaduitori si toleranti.

Stilul Constiincios, orientat spre sarcina si introversie, nu ar putea fi reprezentat decat de furnica. Oamenii cu acest stil de comportament prefera ordinea, disciplina si atmosfera obiectiva, cu posibilitatea de a face lucruri de calitate. Se concentreaza foarte mult pe detalii, gandesc foarte critic si verifica exactitatea, lucreaza bine in conditii foarte clar definite, cu norme si standarde stabilite. Se pot insa pierde in detalii, sunt sensibili la critici si au dficultati in a delega sarcini.

DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

Femeia Independenta se iubeste in primul rand, pe ea

Ca sa poti oferi iubire si sa o poti primi intr-un mod pozitiv, trebuie sa te iubesti tu pe

tine. Sa inveti sa te pui pe primul plan in viata ta. Iubirea de sine sta mana in mana cu

increderea in sine.

Ca sa te iubesti, primul pas este sa te cunosti si sa te accepti. Apoi, sa alegi constient

ce e mai bine pentru tine si sa te dezvolti in directia pe care tu o doresti.

Acceptarea si recunostinta pentru ceea ce esti si ce ai te vor duce pas cu pas catre

iubirea de sine.

Femeia Independenta are incredere in sine

Increderea in sine este abilitatea de a crede ca poti face un lucru, indiferent de dificultati sau de sanse.

Sau, cum spune Brian Tracy, “Increderea in sine este un obicei ce poate fi dezvoltat actionand ca si cum ai avea deja increderea in tine pe care doresti sa o ai.” Si cum orice abilitate poate fi invatata si antrenata, la fel poti face si cu increderea in sine.

Iata cateva recomandari pentru imbunatatirea increderii in sine:

DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

Fii atenta la gandurile tale, pentru ca sunt principalele responsabile de increderea in sine. Cu totii avem ganduri pe care de multe ori parca nu le putem controla. Aceasta voce interioara din mintea ta exista fie ca esti constient de ea sau nu. Surprinde-te atunci cand intri in tiparuri mentale de genul:

“Daca nu reusesc sa obtin jobul asta, sunt praf”

“Nu mi-a dat niciun telefon astazi, deci sigur e suparat pe mine”

“Am luat 10 la examen doar pentru ca fost foarte usor”

“Ma simt ca un prost, deci inseamna ca sunt prost”

“Trebuie sa am o familie pana la 30 ani”

Modifica gandurile si convingerile pentru o incredere in sine crescuta. Cu cat esti mai atent sa iti surprinzi gandurile, cu atat mai repede vei putea inlocui gandurile negative cu cele productive.

Din dorinta de a fi perfecti, se intampla sa vedem ori alb ori negru si sa gandim in extreme. Trateaza-te cu intelegere si bunatate si spune-ti “Chiar daca nu reusesc sa obtin jobul asta, eu sunt perseverent si datorita acestui lucru voi reusi”.

Concentreaza-te pe pozitiv si nu respinge micile reusite. Gandeste-te la partile bune din viata ta si reaminteste-ti toate lucrurile care au mers bine in ultima vreme.

Nu confunda emotiile tale cu faptele tale. Omul nu e comportament! Faptul ca te simti intr-un fel negativ nu te face un om rau. Toata lumea mai greseste, dar greselile nu sunt o reflectie permanenta a ceea ce esti.

Evita-l pe “trebuie”. Daca te surprinzi folosind acest cuvant, e posibil sa iti stabilesti niste asteptari nerealiste de la tine sau de la cei din jur.

Indeparteaza-te de oamenii care te pun jos in mod constant. Nimic nu scade mai mult increderea in sine decat sa te inconjori de oameni care au o parere proasta despre tine. Asociaza-te cu oameni care te sustin si te respecta neconditionat.

Poarta-te ca persoana care vrei sa devii. Poarta-te ca si cum deja ai incredere in tine si vei deveni o persoana care are incredere in sine. Apoi treci la actiune si realizeaza cat mai multe in viata ta, pentru ca increderea in sine sa dobandeasca un fundament solid si de foarte lunga durata.

Unele din recomadarile acestea iti pot parea ciudate la inceput, insa cu timpul si cu practica iti vor deveni familiare. Odata ce constientizezi gandurile si convingerile care te limiteaza si care contribuie la incredrea in sine scazuta, poti sa le neutralizezi. Si pe masura ce transformi credintele despre tine in unele pozitive, chiar daca intampini anumite dificultati in viata ta, reusesti sa le depasesti fara un impact negativ pe termen lung, dezvoltand o incredere in sine sanatoasa.

DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

Femeia Independenta cultiva intentii pozitive

Cu alte cuvinte, femeia independenta este optimista, pozitiva si acorda incredere persoanelor din jurul ei. Atitudinea pozitiva te va ajuta sa fii inconjurata de oameni pozitivi, sa ai relatii mai bune atat in viata personala cat si in cea profesionala.

7 pasi de urmat pentru a cultiva intentii pozitive:

1. Elimina discutiile negative

In primul rand trebuie sa iti dai seama cand gandesti negativ. Este greu sa faci o schimbare daca nu intelegi cum si de ce gandesti intr-un anumit fel. Fiind constient de sentimentele tale, vei sti si cum sa le gestionezi.

Discutiile devin negative de-a lungul anilor din diferite motive . De exemplu , daca la scoala ti se spunea in mod constant ca esti prost, poti ajunge sa crezi ca e adevarat. Vocea ta interioara poate sa iti spuna adesea ” Sunt prea lent ” sau ” Mi-e greu sa invat” . Daca iti spui in mod constat lucruri negative, atunci actiunile tale vor reflecta stima de sine scazuta. Ca atare este dificil sa ajungi prea departe daca nu ai incredere in tine.

Cea mai comuna vorba negativa este ” Nu pot „ . Cand iti spui ” Nu pot ” sau ” prea greu ” , creezi rezistenta. Un blocaj mental te va impiedica sa faci lucruri pe care in realitate le poti face.

De fiecare data cand spui ” Nu pot … ” opreste-te si intreaba ” de ce nu pot ? ” . Studiile arata ca cei mai multi oameni de succes fac o multime de lucruri grele . Deci, daca vrei sa ai succes trebuie sa iti spui mult mai des EU POT.

2. Afirmatii pozitive ( maxime, aforisme, citate motivationale)

Afirmatiile sunt declaratii pozitive ale unui rezultat sau obiectiv dorit. Expresiile sunt in general scurte, credibile si concentrate. Repetarea lor de multe ori deschide in timp noi cai in subconstientul nostru, creand un alt mod de gandire. In cazul nostru, urmarim evident gandirea pozitiva.

Citeste cu voce tare si cu etuziasm maximele care te motiveaza si in timp ai sa vezi rezultatele. Aici gasesti cateva maxime si citate despre gandirea pozitiva.

3. Creeaza descrieri pozitive

Fa-ti un obicei din a crea imagini si povesti optimiste despre tine si cei din jur. Stabileste-ti un vis si incearca sa il vizualizezi materializanduse. Gandeste-te cum te vei simti cand se va transforma in realitate. Incarca-te cu sentimente

DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

pozitive, chiar daca momentan sunt doar la nivel mental. In timp se vor transforma in realitate. Si cel mai important, vei incepe sa te obisnuiesti sa gandesti pozitiv.

4. Inlocuieste influentele negative cu cele pozitive

Este important sa identifici factorii externi negativi din viata ta. De exemplu, starea ta de spirit poate fi otravita daca esti inconjurat de persoane negative. Daca nu esti suficient de atent, vei incepe sa adopti gandurile lor. Prin urmare, fii atent la influentele negative. Limiteaza expunerea la aceste ganduri cat mai mult posibil. De asemenea, evita sa discuti planurile tale cu oameni care nu te incurajeaza si nu iti sustin visurile.

In schimb, inconjoara-te cu ganduri si actiuni de la oameni care te motiveaza. Daca esti demotivat, oamenii din jurul tau te vor face sa te simti mai bine. Energia pozitiva care te inconjoara te va ajuta sa iti imbunatatesti si tu modul de gandire.

5. Concentreaza-te pe prezent

Concentreaza-te pe lucrurile pe care le ai de facut ACUM. Nu te lasa impovarat de trecut sau de teama fata de viitor. Nu poti controla nici trecutul si nici viitorul. Ce poti face insa, este un pas AZI care va duce la realizarile uimitoare de maine. Asuma-ti azi responsabilitatea pentru ce ai / vrei sa faci si actioneaza.

6. Controleaza-ti fricile

Frica este de cele mai multe ori ceea ce ne tine departe de succes. Ti-e frica sa iti asumi riscuri din teama de a pierde siguranta de acum. Poti incerca sa te convingi ca esti fericit in starea actuala atunci cand, în realitate, nu esti.

Intreaba-te ce temeri ai. Care este cel mai rau lucru care se poate intampla? Analizeaza pas cu pas temerile tale si vezi unde poti sa le transformi in ceva pozitiv. Cand te confrunti cu temerile tale, de multe ori vei realiza ca cel mai rau scenariu nu este la fel de rau cum te-ai gandit. De fapt, beneficiile schimbarii justifica adesea asumarea riscului.

7. Bucura-te de momentele pozitive

Este mult mai usor sa ai o atitudine pozitiva daca te concentrezi pe cele mai bune momente din viata. Este inevitabil sa ai si probleme si provocări, trebuie insa sa iti amintesti ca asa e viata, are si urcusuri si coborasuri. Iar dupa fiecare perioada mai putin buna, vine una excelenta!

Prin urmare, alege sa iti umpli mintea cu ganduri si imagini pozitive . Fa din asta un obicei constient. Pentru inceput, poti incepe prin a aprecia tot ceea ce ai acum. O stare de recunostinta ajuta foarte mult la gandirea pozitiva.

DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

Femeia Independenta are relatii armonioase

Daca ai dobandit abilitatile prezentate pana acum, relatiile armonioase apar si se

mentin …de la sine.

Relatiile inseamna comunicare empatica si eficienta. Ce inteleg eu prin relatii

armonioase? Orice interactiune cu iubitul, copii, parintii, prietenii sau colegii de munca,

se desfasoara intr-o atmosfera asertiva –

pozitiva.

Impartasirea sentimentelor, mai ales a celor neexprimate, este o abilitate ce tine de inteligenta emotionala. Empatia se petrece atunci cand permiti sentimentelor tale sa fie descatusate de ceea ce exprima cealalta persoana. Ca sa transmiti asta mai departe, sa iti dezvolti empatia, sunt cateva lucruri simple pe care le poti face.

Metode de comunicare asertiva si empatica pentru relatii armonioase:

Evita sa-i judeci pe altii. In interactiunile cu ceilalti exprima faptul ca nu evaluezi sau

critici cealalta persoana, ci doar incerci sa o intelegi.

Asculta cu atentie, cu interes. Mentine contactul vizual, demonstreaza-ti interesul prin

gesturi si mimica.

Oglindeste sentimentele celuilalt. Indica celeilalte persoane sentimentele pe care crezi ca le traieste, astfel incat sa verifici acuratetea perceptiilor tale. „Mi se pare ca sesizez tristete in vocea ta cand imi povestesti despre….”

Foloseste autodezvaluirea. Arata faptul ca ai inteles despre ce vorbeste interlocutorul prin oferirea unor informatii personale, evitand insa sa pui accentul pe persoana ta. „Iti inteleg tristetea….l-a fel simteam si eu cand ….”

Lasa-i pe altii sa vorbeasca. Pastreaza momentele de tacere pentru ca fiecare sa isi traiasca sau sa isi constientizeze propriile ganduri si emotii. Empatia inseamna adesea doar a asculta si a-i lasa pe ceilalti sa vorbeasca.

Verifica intelegerea. Observa indiciile nonverbale precum incuviintarea din cap sau

expresiile precum „aha” , „exact” , „asa e” pentru a verifica acuratetea raspunsului tau.

Empatia functioneaza cel mai bine cand e insufletita de curiozitate. In loc sa presupui ce gandeste, simte sau intentioneaza sa faca o persoana, asculta cu atentie si deschidere.

Graba si empatia nu merg impreuna. Nu exista scurtaturi pentru empatie.

DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

Femeia independenta isi exprima cu eleganta parerile si

isi argumenteaza ideile

Cand ai incredere in tine si te raportezi la ceilati cu empatie, deschizi canale de

comunicare ce iti permit sa fii eficienta si eleganta in exprimare.

Asertivitatea este caracteristica unei persoane de a-si exprima cu usurinta punctul de vedere si interesele, fara anxietate si fara a le nega pe ale celorlalti. Aceasta este o abilitate ce se invata, cu care nu ne nastem. In mod natural, comunicam si ne comportam in doua moduri: pasiv si agresiv.

Un comportament pasiv demonstrezi atunci cand atitudinea ta in fata celorlalti te determina sa te simti neadaptata, vinovata sau plina de regret. De cealalta parte este comportamentul agresiv, iar semnele lui sunt furia si sentimentul ca esti criticat de ceilalti in timpul conversatiilor.

Atat comunicarea pasiva, cat si cea agresiva pot fi reduse si inlocuite cu un tip de comunicare asertiva, ceea ce va avea ca rezultat mai multe interactiuni pozitive cu cei din jur. Adoptand o atitudine asertiva, te poti simti mai bine si iti poti imbunatati stima de sine si increderea in fortele proprii.

Cum sa fii asertiv:

Sustine-ti drepturile. Construieste-ti-le si invata-i pe ceilalti sa le respecte. Ceea ce e foarte important e ca si tu, la randul tau, sa respecti drepturile si sentimentele altora.

Drepturile pe care le avem si multi le neglijam sunt dreptul de a gresi, de a ne razgandi, de a alege in functie de prioritatile noastre si nu ale altora, dreptul sa spunem „Nu stiu” sau „Nu ma intereseaza”, dreptul sa ne alegem prietenii, sau sa ii schimbam, dreptul sa nu ne justificam privind viata noastra.

Accepta-te asa cum esti. Trebuie sa ai asteptari realiste de la tine si sa te valorizezi ca persoana.

Invata cand sa fii ferm si cand sa lasi de la tine. Nimic nu e doar alb sau negru, asa ca gaseste un echilibru satisfacator pentru tine.

Poti purta o discutie cu cineva care are un punct de vedere diferit, fara ca vreunul sa renunte la punctul sau de vedere. Let’s agree to disagree!

Asuma-ti responsabilitatea pentru ceea ce spui si faci.

Exprima-ti gandurile, emotiile, credintele si opiniile intr-o maniera onesta si adecvata. Ai grija sa nu jignesti pe nimeni. Totusi, asertivitatea nu inseamna sa spui adevarul fara perdea si fara a tine cont de ceilalti.

Invata sa spui “nu” fara sa te simti vinovat.

DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

Femeia Independenta ia decizii pentru viata ei

Daca ai deja incredere in tine, ar trebui sa ai si curajul sa iei decizii pentru viata ta. Iar

daca esti si mama, sa iti asumi deciziile luate si pentru copilul tau.

Exista niste tipare dupa care luam decizii zi de zi. Vreau sa iti prezint si tie tiparele motivationale pe care le au oamenii conform profilului LAB. Sunt informatii pe cat de interesante pe atat de utile.

Prima categorie a tiparelor motivationale se refera la ce „te pune la treaba”. Care este nivelul tau de activitate? Esti Proactiva sau Reactiva?

Persoanele Proactive tind sa actioneze calculand prea putin implicatiile actiunilor lor. Pot deveni deranjanti pentru ca insista cu ce vor ele sa faca. Ei sunt oamenii care se apuca de treaba si o termina inainte ca altii sa fi luat macar o decizie. Nu asteapta ca altii sa aiba initiativa. Ei sunt oamenii de actiune.

Persoanele Reactive asteapta ca altii sa ia initiativa sau asteapta pana cand situatia este potrivita ( uneori niciodata nu este) pentru ca ei sa actioneze. Se pot gandi, face planuri si strategii fara insa a actiona. Persoanele reactive petrec mult timp asteptand. In felul asta pot deveni deranjanti pentru ca nu se pun in miscare. Ei sunt totusi cei mai buni analisti.

In functie de Directia Motivatiei , adica directia in care se misca o persoana intr-un anumit context, exista 2 variante. Fie te apropii de un scop/ obiectiv , fie te indepartezi de probleme/temeri .

Oamenii cu un tipar „ma apropii de” intr-un anumit context se concentreaza asupra scopului lor. Sunt motivati de a avea, a obtine…. Pentru ca se concentreaza pe obiective tind sa fie buni la gestionarea prioritatilor, sunt entuziasmati si vitalizati de scopul lor. Au greutati in a identifica problemele care pot sa apara.

Cei cu tipar „ma indepartez de” observa ce ar trebui evitat si de ce ar trebui sa scape. Motivatia lor este declansata atunci cand exista o problema care trebuie rezolvata. Aceste persoane sunt bune la identificarea si rezolvarea problemelor. Ele vad imediat ce ar putea merge prost si tind sa piarda din vedere obiectivele.

Unde isi gaseste motivatia fiecare dintre noi? Profilul LAB spune ca unii isi gasesc

motivatia in interior si altii in surse externe.

Astfel cei cu un tipar de motivatie intern isi ofera propria motivatie din interiorul lor. Ei hotarasc ce e bine si ce nu, daca fac o treaba buna sau nu. Standardele pe care le respecta sunt cele pe care si le impun singuri. Deoarece privesc ordinele ca pe informatii, sunt greu de coordonat iar in pozitii de manageri nu ofera mult feedback.

DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

Persoanele cu un tipar extern de motivatie au nevoie de parerile altor oameni, de indrumari din afara si de feedback permanent pentru a sti ca fac o treaba buna. Aceste persoane sunt motivate cand decide altcineva. Ei nu au standarde interioare, toate informatiile le strang din afara.

Alegerile le facem in functie de doua criterii – unii vor sa aiba optiuni, sa poate face lucrurile diferit iar altii prefera procedurile, metodele clare si dovedite a fi corecte.

Pentru cei care prefera optiunile intotdeauna exista o cale mai buna de a face lucrurile. Ei creaza proceduri si sisteme de lucru dar le este foarte greu sa le urmeze. Indivizilor cu profil „optiuni” le place sa inceapa proiecte noi dar nu se simt obligati sa le si termine.

Oamenii cu profil „proceduri” prefera caile batute. Ei cred ca exista un mod „corect” de a face lucrurile. Lucreaza bine dupa proceduri si duc intotdeauna lucrurile la bun sfarsit urmand intocmai instructiunile.

Un ultim criteriu al profilului LAB se refera la factorii de decizie motivationali. Caut diferente sau asemanari intr-un context anume ? Esti motivat de evolutie, revolutie, de ambele sau de stabilitate?

Unii oameni prefera ca situatia lor intr-un anumit context sa ramana la fel – ei au un tipar „asemanare„. Nu le place schimbarea si refuza sa se adapteze. Pot accepta o schimbare majora o data la 10 ani dar ei vor provoca o schimbare doar o data la 15-20 ani.

Persoanele cu profil „asemanare cu exceptie” le place ca un context dat sa ramana la fel dar accepta o schimbare pe an daca nu este prea drastica. Prefera ca situatiile sa evolueze incet, in timp. Ei prefera evolutia iar o schimbare majora vor provoca o data la fiecare 5-7 ani.

Indivizilor cu profil „diferenta” le place schimbarea, le prieste si vor sa fie constanta si

importanta. Au nevoie de o schimbare drastica la fiecare 1-2 ani.

Exista si persoane care se simt bine cand lucrurile evolueaza dar accepta cu placere si revolutii- schimbari revolutionare. Ei au un tipar dublu – „Asemanare cu exceptie si Diferenta„.

Este util sa iti intelegi tiparele comportamentale in diferite contexte. Poti comunica mai usor, viata personala si cea profesionala poate deveni mai buna prin aplicarea unui limbaj optim, plecand de la tiparele prezentate mai sus.

DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

Femeia Independenta are visuri si actioneaza

pentru a le transforma in realitate

Pana la urma, toate trasaturile prezentate pana acum nu sunt puse in valoare daca nu

le folosesti in directia potrivita. Adica pentru a-ti indeplini obiectivele.

Am vazut cum iei decizii pentru viata ta, iti setezi obiective SMART si cu perseverenta le

vei transforma in realitate.

Sa fii disciplinata inseamna sa iti dezvolti capacitatea sa depui efort si timp acolo unde este nevoie. Atunci cand refuzam sa ne acordam timpul de a face ceea ce trebuie sa fie facut, cream foarte multa dezordine, pornind de la mailuri necitite pana la dezordine efectiva in casa.

Cateodata este clar ce trebuie sa faci, alteori nu este, dar sa ignori lucrurile nu te ajuta sub nicio forma. Daca nu stii ce trebuie facut, primul pas e sa-ti dai seama, chiar daca trebuie sa cauti informatii si sa te educi pe anumite subiecte.

Perseverenta desavarseste autodisciplina

Perseverenta este abilitatea de a actiona indiferent de sentimentele tale. Cand continui chiar daca simti ca ai vrea sa renunti. Cand lucrezi pentru un obiectiv, cateodata te vei simti motivat, cateodata nu. Dar nu motivarea iti va aduce rezultate, ci

DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

actiunile tale, indemnate de persistenta. Iar daca continui sa lucrezi chiar daca nu te simti motivat, vei obtine rezultate, care la randul lor te vor motiva.

Foarte important este sa stii cand sa fi perseverent si cand sa renunti pur si simplu. Daca planurile si obiectivele tale nu mai coincid cu ceea ce vrei, updateaza-le sau abandoneaza-le. Oamenii cresc mereu, iar acum poti fi o persoana total diferita fata de acum un an. Nu poti garanta ca vei avea aceleasi obiective mereu, deci nu e nicio rusine sa renunti.

Ca sa faci loc in viata ta pentru obiective noi, trebuie sa completezi sau sa inchei din cele vechi. Si cateodata trebuie sa abandonezi din ele pe jumatate terminate, ceea

ce poate fi dificil, dar necesar.

Valoarea perseverentei nu vine din agatarea incapatanata de trecut, ci dintr-o viziune a viitorului pentru care ai da orice sa devina reala. Perseverenta actiunilor vine din persistenta viziunii. Cand stii foarte clar ce vrei, iar viziunea ta nu se schimba mult de-a lungul timpului, vei fi mai consistent si persistent in actiunile tale, ceea ce se va vedea in consistenta rezultatelor.

Femeia Independenta are grija de sanatatea ei si de aspectul fizic

Pana acum am tratat subiecte de

dezvoltare personala….din interior.

Totusi prima impresia se creeaza si de la

exterior.Iar felul in care aratam si ne

miscam comunica multe despre noi. Din

acest motiv este esential sa acordam

atentie aspectului fizic. Fa-ti timp sa te

aranjezi, alege-ti hainele care te

avantajeaza, haine si cosmetice de

calitate care sa te ajute sa trasmiti

mesajul pe care il doresti catre exterior.

In plus, noi, femeile, ne simtim mult mai

bine cand ne aranjam si scoatem in

evidenta frumusetea naturata si

interioara pe care o avem.

Ca sa putem oferi atentie si energie

dezvoltarii personale si aspectului fizic,

avem nevoie de energie. Iar energia vine dintr-o stare buna de sanatate fizica si psihica.

Cred cu tarie ca respectul fata de propria persoana se reflecta si in modul in care

aratam si ne simtim.

DANIELA IRIMIA FEMEIAINDEPENDENTA.RO

Femeia Independenta are banii ei,

este independenta din punct de vedere financiar

Educatia financiara te ajuta sa devii independenta financiar. Eu inteleg prin

independenta financiara sa ai libertatea de a trai si munci ce vrei, cand vrei, de unde

vrei. Adica sa ai venituri pasive care sa iti acopere cheltuielile de baza. Si pana ajungi

acolo, sa iti asiguri mai multe surse de venit, sa economisesti si sa investesti.

Educatia financiara este procesul prin care dobandim cunostinte, aptitudini si abilitati care ne permit sa luam decizii mai bune in ceea ce priveste gestionarea resurselor noastre, sa facem analize pe baza informatiilor corecte si sa stim cui sa cerem ajutor si sfaturi pentru a obtine mai multe beneficii din banii nostri .

Educatia financiara ne ajuta sa mentinem un echilibru financiar, ne invata cum sa gestionam veniturile noastre si sa cheltuim mai putin, cum sa facem economii pentru situatii neprevazute, cum sa strangem avere sau sa economisim pentru diverse obiective din viata de zi si zi.

In ziua de azi trebuie sa fim bine informati despre instrumentele financiare pe care le folosim sau pe care diverse institutii bancare incearca sa ni le vanda. Pentru a utiliza aceste servicii, avem nevoie sa intelegem in ce masura satisfac nevoile noastre si ce obligatii avem in calitate de clienti. Astazi avem la dispozitie o gama larga de servicii financiare care ne pot usura viata si in acelasi timp ne ajuta sa ne atingem obiectivele. Asta daca le intelegem pe fiecare in parte si stim sa le folosim in avantajul nostru.

Primul pas in educatia financiara este acela de a intelege cum sa castigam bani , sa avem mai multe surse de venit astfel incat sa nu fim 100% dependente de un salariu.

Apoi, stiind cat si de unde avem banii, este important sa avem si o evidenta a cheltuielilor pentru a putea planifica investitii ulterioare. Metodele de economisire si de investire a banilior sunt multiple, iar pentru a face cele mai bune alegeri, trebuie deasemenea sa fii informata si sa intelegi avantajele si dezavantajele fiecarei optiuni. Iar intelegerea intrumentelor financiare este cruciala in situatia economica actuala. Cand e bine sa faci un credit, cu ce dobanzi si pe ce perioada, care sunt avantajele si dezavantajele cardurilor de credit si cum sa alegi cel mai bun instrument de economisire oferit de banca.

Fii independenta 100% chiar daca esti intr-o relatie, chiar daca esti casatorita!

Iti multumesc ca ai intrat in comunitatea Femeilor Independente!

Da mai departe acest material sa inspire si alte femei.

Cu drag, Daniela Irimia