cum sa te eliberezi de atasamente
TRANSCRIPT
oanamuntean.ro | Un cuvânt de început | Mar.2014 2
oltare personală și spirituală
Cuprins
Atașamentele sau sfârșitul suferinței ...................................................................................................... 4
Lista atașamentelor și a nivelurilor de atașament .................................................................................. 6
2 metode de lucru pentru a te elibera de atașamente ........................................................................... 8
1. Conștientizare prin rugăciune sau meditație .................................................................................. 8
2. Conștientizare și observare interioară ............................................................................................ 9
Atașamentul de omul iubit .................................................................................................................... 10
Atașamentul de căsătorie ...................................................................................................................... 13
Logica divină și logica umană ................................................................................................................ 15
„Rugăciunea cea mai înaltă este fără cuvinte. Ea este pur și simplu păstrarea și
înmulțirea sentimentului iubirii în orice situație.” S.N. Lazarev - Diagnosticarea
karmei
oanamuntean.ro | Un cuvânt de început | Mar.2014 3
Un cuvânt de început
Din punctul meu de vedere, cel mai important lucru cu care trebuie să începi un drum de
lucru individual, de regăsire interioară, de dezvoltare personală și spirituală este a învăța să
îți identifici atașamentele și să te eliberezi de ele.
Până nu te eliberezi de ele nu te poți aștepta să ai o evoluție reală. Evident, detașarea de
atașamente se face în timpul unui drum de evoluție personală, chiar și dacă nu le
conceptualizăm în felul acesta, chiar dacă nu știm despre ce este vorba și, în mod fericit,
chiar dacă nu ne preocupă evoluția spirituală și chiar dacă nu suntem conștienți de aceasta.
Doar că atunci se face mai mult prin suferință în viața de zi cu zi.
Universul și forțele destinului care ne îndrumă ne pun în față în mod inevitabil atașamentele
pe care le avem și pe care trebuie să le depășim.
Și într-un final, acum sau în viața dintre vieți, sunt sigură că ne vom analiza viața și vom
vedea ce am înțeles și ce nu din ea, cât am evoluat către iubire prin depășirea și eliberarea
de atașamente.
Pentru că la iubire se poate accede numai în lipsa atașamentelor.
De aceea am scris și voi mai scrie articole despre acest subiect, plecând de la scrierile lui S.N.
Lazarev ca teorie și aplicarea lor în viața mea.
! Aceste idei reprezintă o schematizare subiectivă, așa cum am înțeles-o eu, a filosofiei
parapsihologului și bioenergeticianului rus SN Lazarev, descrisă în ciclul „Diagnosticarea
karmei”. Este o filosofie cu care eu am rezonat foarte bine, care mi-a fost foarte aproape
sufletului. Citind cărțile lui, la fiecare pagină aveam un moment de „aha”. Și mi-a ghidat mult
procesul de dezvoltare interioară. Iar aici am descris ce și cum am înțeles eu din modul cum
prezintă el atașamentele și iubirea divină.
Recomand din suflet cărțile lui Lazarev. Sunt o lectură fundamentală pentru orice căutător,
dar și pentru oricine are o problemă de sănătate fizică sau sufletească.
oanamuntean.ro | Atașamentele sau sfârșitul suferinței | Mar.2014 4
Atașamentele sau sfârșitul suferinței
„Poți avea absolut orice îți dorești în viața aceasta, atâta timp cât în interior
nu depinzi de lucrul respectiv.”
Una dintre sursele principale de suferință este atașamentul. Nu vrem să pierdem sau nu
putem concepe să pierdem o posesie materială, o persoană dragă, un talent, o abilitate,
calitățile noastre spirituale etc.
Dar în momentul în care învățăm să ne detașăm în interior de tot ce înseamnă fericire
pământească, putem începe să devenim oameni, să creștem mari și să putem începe să dăm
ceva adevărat mai departe întregii umanități.
Ce este și cum se manifestă atașamentul interior?
� Distincția principală este între exterior, unde poți avea orice, și interior, unde trebuie
să nu depinzi de acel ceva. (vezi aici distincția interior-exterior).
� Sufletul nostru nu trebuie să depindă de nimic, nu trebuie să se lege de nimic din
ceea ce poate dispărea.
� În momentul în care se leagă de ceva ce poate dispărea, în interior crește
agresivitatea, proporțional cu gradul de atașament.
oanamuntean.ro | Atașamentele sau sfârșitul suferinței | Mar.2014 5
� Această agresivitate se va canaliza înspre interior sau înspre exterior, în funcție de
personalitatea fiecăruia, având efecte distructive - conștient sau nu, controlat sau nu.
� Cu cât fericirea potențială dată de lucrul de care ne-am atașat este mai mare, cu atât
agresivitatea interioară este mai mare.
� Sufletul are voie să se lege numai de ceva ce nu poate dispărea - Dumnezeu,
divinitate.
� Orice poate fi imaginat și conceptualizat poate fi sursă de atașament, de la lucrurile
materiale la cele spirituale (vezi lista atașamentelor).
� Atitudinea pe care trebuie să o avem în interior este de detașare. Dacă putem pierde
ceva fără suferință, atunci putem avea acel lucru.
� Dacă nu putem avea ceva în viață este un semn foarte bun că avem un atașament
ridicat față de acel ceva și atunci nu îl vom putea avea întrucât este periculos și
dăunător sufletului nostru.
� Sufletul se atașează de ceea ce îi conferă fericire și de aceea tindem să idealizăm și să
absolutizăm respectiva sursă de fericire, considerând că este fericirea absolută, deci
ar fi util să ne detașăm puțin și să punem lucrurile în perspectivă.
� În momentul în care începem să ne atașăm de ceva, vine automat corectarea și
primim anumite umilințe din partea subiectului atașamentului nostru. Acesta este un
ajutor să ne conștientizăm atașamentul și trebuie luat ca atare, trebuie să fim
recunoscători pentru șansa acordată și să ne corectăm interior, nu să ne supărăm sau
să nu acceptăm, să nu înțelegem situația corect.
� Odată conștientizat un atașament și puse lucrurile în perspectivă cel mai probabil
situația exterioară se va corecta și ea, de multe ori aproape instantaneu.
� Importantă este cantitatea de iubire pe care o are omul în suflet. Iubirea poate
apărea numai în lipsa atașamentelor. Atât timp cât mai ai atașamente active, sufletul
nu este liber să își manifeste iubirea.
Pentru a ne putea conștientiza atașamentele, citește mai departe o listă cu atașamentele și
nivelurile de atașament pe care le putem avea.
oanamuntean.ro | Lista atașamentelor | Mar.2014 6
Lista atașamentelor
și a nivelurilor de atașament
„Poți avea absolut orice îți dorești în viața aceasta, atâta timp cât în interior
nu depinzi de lucrul respectiv.”
Revenind, una dintre sursele principale de suferință, dacă nu singura, este atașamentul.
Dacă suntem atașați de ceva/cineva și nu putem renunța la el, la un moment dat sau altul
vom suferi.
În funcție de cât de tare suntem legați de ceva, cu atât mai mult vom suferi când îl pierdem.
De aceea cel mai inteligent lucru de făcut este să învățăm să scăpăm de atașamente. Să
învățăm să recunoaștem când avem un atașament și să ajungem să ne eliberăm de ele.
Pentru a putea să ne recunoaștem atașamentele, dau mai jos o listă de la care se poate
pleca. Lista este făcută de mine citind cărțile lui Lazarev și structurând de acolo această
informație.
În principiu atașamentele sunt clasificate în funcție de structurile karmice așa cum le vede și
le denumește Lazarev. Lista este un punct de plecare, cu rol de ghidare. Nu este neapărat
exhaustivă.
În cărțile sale Lazarev descrie aceste atașamente pe bază de exemple și explicații mult mai în
detaliu. De aceea eu recomand citirea cărților sale.
oanamuntean.ro | și a nivelurilor de atașament | Mar.2014 7
Iată și lista atașamentelor și a nivelurilor de atașament, pe structuri karmice:
1. structura materială – atașament de materie: bani, bunăstare, destin, putere;
2. structura spirituală – atașament de spațiu: aptitudini, intelect, capacități, idealuri,
moralitate, ordine;
3. structura temporală – atașament de iubirea de oameni și lume;
4. structura de distrugere a Universului – atașament de perfecțiune;
5. structura de creație a Universului – atașament de creație;
6. structura stabilizării – atașament de credință în oameni sau Dumnezeu;
7. structura menirii divine – atașament de menirea divină;
8. structura întoarcerii la Dumnezeu – atașament de viitor.
oanamuntean.ro | 2 metode de lucru | Mar.2014 8
2 metode de lucru
pentru a te elibera de atașamente
„Poți avea absolut orice îți dorești în viața aceasta, atâta timp cât în interior
nu depinzi de lucrul respectiv.”
După descrierea atașamentelor și după lista nivelurilor de atașament, dau în continuare
două metode de lucru cu atașamentele, metode pe care le-am folosit personal și care
funcționează pentru mine.
1. Conștientizare prin rugăciune sau meditație
Ca ajutor practic, în cartea a doua din seria „Diagnosticarea karmei” Lazarev sugerează o
rugăciune. Ea poate fi rostită ca o rugăciune sau se poate folosi ca o meditație. Ajută mult la
conștientizarea faptului că avem anumite atașamente și la detașarea de ele. Eu am folosit-o
mult timp și mi-a făcut bine, de aceea o redau și aici:
„Doamne, Tată care m-ai creat, Iubirea este sensul vieţii mele şi fericirea
mea supremă.
Şi toată fericirea pământească pe care o am şi o voi avea, pentru mine şi
pentru urmaşii mei, să-mi fie doar mijloc de înmulţire a Iubirii.
oanamuntean.ro | pentru a te elibera de atașamente | Mar.2014 9
Ştiu, Doamne, că tot ce mi se întâmplă şi mi se va întâmpla îmi este dat doar
de la Tine şi sufletul meu acceptă totul cu iubire.”
Dacă stai să analizezi fiecare frază și sensul ei, îți dai seama că deja te-a ajutat să-ți schimbi
perspectiva, să relativizezi totul, să te detașezi de atașamente, chiar dacă probabil efectul
este de moment. Dar tocmai de aceea, prin repetiție, ajunge să intre în subconștient și
începe să lucreze singură.
Tot Lazarev zice la un moment dat că, după observațiile lui asupra structurilor karmice, o
afirmație intră în subconștient după 40 de zile de repetiție. Am citit diferite studii însă care
au încercat să determine câtă repetiție este necesară pentru ca un obicei să devină automat,
adică să intre în subconștient, și nu se poate da o anumită perioadă. În funcție de persoană,
de obicei și alte variabile, perioada de timp necesară poate varia considerabil. Deci fiecare
trebuie să se observe și să vadă de cât timp are nevoie.
2. Conștientizare și observare interioară
Personal am ajuns să recunosc destul de repede agresivitatea interioară generată de
atașamente și ceea ce fac este să mă opresc și să mă observ puțin interior. Dacă ești cinstit
cu tine, îți dai repede seama ce atașament ai în acel moment suficient de crescut încât să
simți neliniște sau agresivitate.
Câteva sugestii de lucru:
Totul ține de exercițiu, de a dori să faci o schimbare. Fă-ți un obicei din a-ți observa mișcările
sufletești pentru a ajunge să-ți recunoști atașamentele.
Poți începe prin a te raporta la lista atașamentelor de mai sus. Ulterior vei ajunge să le
rafinezi și să le observi mai în detaliu.
În cazul în care îți este greu să identifici în interior un atașament, poți fi atent la ce îți vine din
exterior de la ceilalți, la ce reacții îți trezesc ceilalți în relaționările zilnice. Vezi aici detalii
despre acest proces.
Bine este să îți conștientizezi atașamentele încă din fașă, pentru a nu ajunge să se dezvolte,
să ajungă în stadii dezvoltate sau chiar extreme, când ruperea atașamentului din exterior
vine cu multă suferință.
Acest proces este unul continuu pe toată durata vieții. Nu poți spune că ai scăpat de un
atașament odată pentru totdeauna, ci trebuie să fii permanent atent, să te analizezi și să te
observi interior.
oanamuntean.ro | Atașamentul de omul iubit | Mar.2014 10
Atașamentul de omul iubit
„Poți avea absolut orice îți dorești în viața aceasta, atâta timp cât în interior
nu depinzi de lucrul respectiv.”
În continuare mă voi referi la un atașament în particular, un atașament foarte întâlnit în
societatea noastră modernă, și anume, atașamentul de omul iubit. Sintagma de „omul iubit”
se poate aplica și la familie, prieteni, copii etc., dar în articolul prezent îl folosesc pentru a
desemna omul iubit în sens romantic și se referă și la bărbat, și la femeie ca obiect al iubirii.
De ce avem atașamente?
Atașamentul se creează și se intensifică pe măsură ce sufletul nostru se leagă de lucruri
trecătoare, de absolut orice nu are esență eternă, deci poate fi pierdut. Și în momentul în
care pierdem ceva de care sufletul este atașat se creează și se amplifică o agresiune
subconștientă care poate avea intensități diferite. Agresivitatea este cu atât mai mare cu cât
atașamentul nostru este mai mare, adică cu cât suntem mai puțin dispuși să renunțăm la
„lucrul” respectiv.
Cu cât ceva ne dă un sentiment de fericire mai mare, cu atât avem tendința să ne atașăm
mai mult de acesta și vrem să păstrăm sentimentul mai mult.
Problema este că noi asociem starea de fericire care vine din interior cu lucrul din exterior
care l-a declanșat. Și atunci considerăm că pentru a păstra sentimentul de fericire trebuie să
ținem, cu dinții dacă se poate, de ceea ce ne-a declanșat sentimentul respectiv.
oanamuntean.ro | Atașamentul de omul iubit | Mar.2014 11
Ce înseamnă atașamentul de omul iubit?
Nu cred că trebuie să spun cât de mult se aplică ceea ce am scris mai sus la situația iubirii
romantice. Avem o cultură întreagă dedicată iubirii romantice și a fericirii pe care aceasta ne-
o creează. În același timp, avem o cultură întreagă plină de suferință în urma acesteia.
Iar suferința vine din atașament. Fericirea este o consecință imediată și naturală a
sentimentului de iubire care se creează între un bărbat și o femeie ca un spațiu protector,
necesar pentru a aduce un suflet din lumea spirituală în lumea fizică.
Problema este când ne blocăm la acel sentiment de fericire și începem să ținem de omul
iubit și începem să emitem pretenții către acesta să continue să ne facă fericiți. Iar de aici vin
diferitele scenarii, cu care cred că suntem toți familiari, de condiționare a celuilalt și a
comportamentului acestuia pentru a ne reda iar și iar sentimentul de fericire: gelozii,
posesivitate, reproșuri, pretenții, pretenții, pretenții. Sau celebra încercare a femeilor de a
schimba mereu câte ceva la partenerul lor și apoi să spună că nu mai e omul de care s-au
îndrăgostit.
Deci putem spune că atașamentul de omul iubit este echivalent cu iubirea condiționată.
Atașamentele se tratează și din exterior
Atașamentele, de oricare tip de altfel, se tratează și din exterior, dar prin umilință. La fel și în
cazul atașamentului din discuția de față.
În momentul în care ai început să te atașezi de omul iubit, și vorbim aici de un prim stadiu,
când poate nici tu nu îți dai încă seama, subconștient acesta va începe să aibă
comportamente care să te umilească într-un fel sau altul. Termenul de „umilire” poate fi
simțit ca puternic, dar această umilire poate lua diferite forme și intensități, în funcție de
necesitate, adică și de gradul de atașament.
Umilințele pot lua cele mai diferite forme, în funcție de fiecare om și cuplu în parte, de la
simple gesturi de exemplu vine mai târziu acasă, sau nu îți dă telefon să te anunțe că
întârzie, sau nu îți mai scrie 10 smsuri pe zi să-și declare iubirea, sau nu-ți mai dă atenția pe
care o vrei, până la umilințe mai explicite, face glume pe seama ta, sau chiar te înjură, te
înșeală sau mai știu eu ce nefăcute.
Umilință este și atunci când nu ne găsim un partener sau găsim numai parteneri nepotriviți.
Este modul universului de a ne pregăti sufletul pentru a putea avea parte de fericirea dată de
iubirea romantică și pentru a putea avea copii. Copiii nu se pot naște într-un suflet care nu
are iubire și iubirea nu poate exista într-un suflet plin de atașamente, de orice fel ar fi
acestea.
oanamuntean.ro | Atașamentul de omul iubit | Mar.2014 12
Dacă aceste umilințe nu ne trezesc și nu ne revizuim atitudinea, intră în funcțiune alte
mecanisme de stopare a atașamentelor cum ar fi suferințele sufletești, boala fizică sau, dacă
gradul de atașament în interior a ajuns la un prag periculos, chiar moartea. Se pare că
aceasta este o metodă foarte eficientă de blocare a atașamentelor la nevoie.
Și ce să fac ca să mă eliberez de atașamente?
Bine ar fi să fim mereu conștienți de noi și de atașamentele pe care le avem și le manifestăm
pasiv sau activ.
Dar nu totdeauna este așa și, mai ales în primele faze, sunt atât de subtile încât este posibil
să nici nu ne dăm seama că avem atașamente.
Dar întotdeauna avem semnale care să ne ajute să ne conștientizăm atașamentele:
• din interior: avem sentimente de agresiune direcționate către omul iubit sau nu,
putem fi doar enervați sau enervabili mult mai ușor;
• din exterior: omul iubit începe să reacționeze prin umilințe, imposibilitatea de a găsi
un partener potrivit, probleme în a avea copii etc.
În primul rând și cel mai important după conștientizarea atașamentului este să lucrăm, să
facem eforturi să ne eliberăm de acesta. Poate și simpla conștientizare să fie de ajuns, mai
ales dacă nu este prea adânc atașamentul și nu ne-am obișnuit prea tare cu el.
Alte două metode pe care le folosesc eu personal le-am detaliat mai sus, la 2 metode de
lucru pentru a te elibera de atașamente.
Ce urmează eliberării de atașamente?
Prin eliberarea de atașamente sufletul devine liber să iubească, să cunoască iubirea
necondiționată, să fie liber să crească și să ajungă să aibă detașarea necesară să manifeste
iubirea.
Un suflet liber de atașamente cunoaște adevărata fericire, care nu are nicio legătură cu nimic
exterior și perisabil.
Atunci când nu ai atașamente de omul iubit poți trăi în pace, armonie și fericire într-o relație
de cuplu, fără dramă și suferințe care nu sunt nici necesare și nici obligatorii.
Și partea frumoasă este că avem informațiile și posibilitatea de a ne elibera de atașamente
lucrând fiecare individual în interiorul său. Reducând sau eliminând suferința.
oanamuntean.ro | | Mar.2014 13
Atașamentul de căsătorie
„Poți avea absolut orice îți dorești în viața aceasta, atâta timp cât în interior
nu depinzi de lucrul respectiv.”
Un alt atașament deosebit de comun este atașamentul de căsătorie. Cred că se poate spune
liniștit că acesta este motivul principal pentru rata mare a divorțurilor din zilele noastre.
Atașamentul de căsătorie poate veni în continuarea atașamentului de omul iubit, dar nu este
neapărat legat de el, ci există independent.
În esență, atașamentul de căsătorie apare atunci când ne punem toate speranțele de fericire
și de viitor fericit în statutul marital. Câți dintre noi nu cunoaștem oameni care s-au căsătorit
numai ca să nu fie necăsătoriți, ca să-și rezolve problemele de cuplu – culmea -, ca să își
împlinească fantezia vieții fericite de cuplu, chiar dacă ne era clar și nouă și poate chiar și lor
că nu se căsătoreau din iubire? Iar după căsătorie iluzia s-a spulberat destul de repede și a
venit corectarea. Corectare a existenței acestui atașament este și a nu ne găsi un partener
potrivit sau a găsi numai parteneri nepotriviți pentru căsătorie.
Și câți nu ne-am imaginat cum odată căsătoriți ne vom simți împliniți și fericiți și vom simți
cum căutarea a luat sfârșit, că de atunci vom trăi fericiți până la adânci bătrâneți, dacă vă e
cunoscută expresia?
Iată cum descrie acest atașament S.N. Lazarev: „În conştientul fiecărei femei,
căsătoria reprezintă o plăcere continuă, îndeplinirea tuturor dorinţelor, simbolul
fericirii. Iar în subconştient căsătoria reprezintă de fapt simbolul umilinţei destinului,
subordonarea către soţ. Femeia trebuie să se sacrifice atât pentru copii, cât şi pentru
oanamuntean.ro | Atașamentul de căsătorie | Mar.2014 14
soţ (acelaşi lucru este valabil şi pentru soţul ei). Nu există legături, relaţii fără niciun
fel de sacrificii. Relaţia există dacă fiecare sacrifică ceva pentru persoana opusă.
Pentru legăturile dintre oameni este nevoie de multă energie. Dacă cineva nu s-a
deprins să sacrifice şi să se îngrijească de cei din jur, aceste legături se vor distruge.
Iubirea nu are antipod, pentru că ea este armonioasă în mod absolut. Iubirea creează
contradicţii. Ea ne dăruieşte o fericire enormă, dar şi o enormă durere în acelaşi timp.
Iubirea ne dăruieşte multe lucruri, dar ne şi privează de multe altele. În contact cu
iubirea, unii se însănătoşesc şi devin fericiţi, alţii întâlnesc nenorociri ce le curmă
viaţa. Şi atunci când oamenii încearcă să-şi închipuie iubirea doar sub forma unei
jumătăţi, şi anume doar fericire, stabilitate, îndeplinirea dorinţelor, atunci iubirea se
transformă în ataşament, şi peste umărul ei îşi fac apariţia ura şi dispreţul.”
Acest atașament se poate manifesta și în timpul căsătoriei, nu este specific numai celor care
își doresc acest statut. Atunci când scopul vieții noastre nu este iubirea, ci este suprascris de
alte variabile, cum ar fi căsătoria, apare atașamentul. Iar corectarea acestuia în timpul
căsătoriei se face în primul rând prin probleme și suferințe în căsnicie. Asta dacă nu punem
mâna și renunțăm noi la acest atașament de bună voie și nesilit de nimeni, chit că nu e
întotdeauna un proces ușor de realizat. Dar este cu siguranță mai ușor decât să ne fie
corectat.
Sigur că putem da vina pe evoluție, pe Disney, pe mama, bunica și alte neamuri, pentru
această dorință de a ne realiza fericirea prin căsătorie, dar mai important este să învățăm să
ne eliberăm de acest atașament. Atașamentele se pot vindeca prin renunțare voită,
conștientă la ele, odată ce le recunoaștem. Și apoi putem să ne eliberăm de ele prin
conștientizare și rugăciune.
Important este să ne observăm mereu conștient și să facem eforturile necesare să ne
schimbăm. Ajutor avem oricând. Important este să îl cerem.
Și, eliberându-ne de atașamentul de căsătorie, putem să schimbăm această experiență, să
nu mai fie în principal de curățare karmică, ci să poată deveni unealtă de accedere spre
iubire.
oanamuntean.ro | Logica divină și logica umană | Mar.2014 15
Logica divină și logica umană
Scopul nostru pe acest pământ este să învățăm iubirea. Dar iubirea nu este numai unicorni
și curcubeie, ci iubirea se dezvoltă în suferință, în conflict, în situații nefericite.
Sufletul trebuie să învețe să cultive iubirea indiferent de situația exterioară, fără să depindă
de aceasta.
Dumnezeu se află dincolo de fericire sau nefericire și sufletul trebuie să ajungă să simtă
iubirea detașat de acestea.
***
Iubirea crește în suflet în momentele de vulnerabilitate. Cu cât rămânem mai vulnerabili, cu
cât ne lăsăm în voia Domnului, fără să ne construim sisteme de protecție, de control, cu atât
accedem mai mult la iubire.
De exemplu, și a nu minți este o cale către aceasta, pentru că a nu minți înseamnă să devii
mai vulnerabil într-o situație.
***
Și, mai presus de toate, iubirea crește cu cât situația în care ne aflăm este mai departe de
logica umană. Cu cât mai irațională, mai lipsită de sens este situația pe care o acceptăm, cu
atât sufletul nostru atinge niveluri mai subtile de iubire.
De aceea, când ți se pare că pierzi controlul și că lucrurile nu mai au niciun sens, că situația
este nedreaptă, cel mai bine este să te gândești că trebuie să fie corect în logica divină și să o
accepți ca atare în loc să te lupți cu ea, în loc să te opui. Și aici mă refer la planul interior, la
atitudinea interioară pe care o ai într-o situație dată, nu la manifestarea exterioară.