Cum iti stabilesti obiective

De ce obiective?

De ce este nevoie sa-ti stabilesti obiective in viata?

Obiectivele SMART

• S = Specific• M = Masurabil • A = Abordabil• R = Realist• T = incadrat in timp; cu termen definit

Cum iti definesti obiective daca nu ai?

La ce esti bun?

Ce faci foarte bine sau foarte bine?

Trebuie sa existe unele lucruri pe care le faci stralucitor si te fac remarcat de fiecare data. Fa o lista cu ele.

Pe care dintre ele ai vrea sa le dezvolti sau explorezi?

Alege unul si propune-ti sa realizezi ceva legat de el. Alegând ceva pe care stii ca il faci bine, ai sanse maxime sa reusesti cu succes. Ceea ce iti va aduce si mai multa incredere in tine.

Ce iti place sa faci?

Exista, cu siguranta, lucruri care iti place sa le faci. Scrie-le pe o foaie de hârtie, apoi alege 1-2 din ele si stabileste cum ai putea sa le faci mai des. De exemplu, daca iti place sa joci fotbal si asta te face sa te simti super, stabileste-ti un obiectiv sa joci saptamânal (sau lunar, zilnic, etc) fotbal.

Daca iti place, vei fi motivat sa il realizezi. in plus, vei avea o satisfactie deosebita sa il faci. Doar iti place!

Ce faci acum?

Poate ai copii. Ai putea sa iti propui sa iesiti in parc cu bicicleta. Poate lucrezi ca si contabil: ai putea sa iti iei 1-2 clienti pentru care sa lucrezi dupa program si ulterior sa-ti dezvolti o cariera antreprenoriala. Construieste pe baza a ceea ce faci deja. De multe ori avem tendinta de a trece cu vederea ce reusim zi de zi. Poti gasi puncte de pornire in viata ta actuala.

Ce succese ai avut in trecut?

Probabil ca ai avut deja realizari recunoscute. Indiferent când a fost asta, poti sa reiei legatura cu domeniile unde ai avut succes deja.

Un prieten lucra ca si barman. A renuntat la job si se ocupa acum de organizare de evenimente, lucru la care era exceptional in studentie. A ajuns sa faca bine un lucru care ii place din care mai si câstiga bani.

Ce iti placea sa faci pe când erai copil?

Desigur, nu trebuie neaparat sa te faci astronaut daca asta visai in copilarie. Gândeste-te insa ce iti placea sa faci atunci si ai putea-o face si acum ca adult.

Lucurile care ne-au incântat copilaria ramân mereu experiente pozitive.

Care sunt lucrurile care, atunci când le faci, nu mai simti cum trece

timpul?

Sistem de urmarire a obiectivelor pe termen lung

Este obligatoriu sa ai obiective pentru a avea o viata implinita?

Nu. In special artistii sau oamenii creativi nu au obiective si au o viata implinita. Obiectivele te ajuta sa progresezi mai repede.

Dar nu sunt obligatorii, daca nu te simti bine sa lucrezi in termene si vrei un stil de viata mai liber de constrangeri.