cum isi folosesc creierul geniile

8/3/2019 Cum Isi Folosesc Creierul Geniile

http://slidepdf.com/reader/full/cum-isi-folosesc-creierul-geniile 1/6

Invata cum isi folosesc geniile creierul

Salut,azi vreau sa te intreb ce parere ai despre geniile lumii si daca crezi ca geniul esteinnascut sau il putem activa in fiecare dintre noi !?Ai auzit de copilul acela care e numit micul Mozart? Dar de cel care poate sa calculezemai rapid ca cel mai bun computer? Ce anume face ca ei sa fie deosebiti? Am cunoscuto persoana in anul 2001 care, daca ii spuneam o data la intamplare, (ex:03.septembrie.1927) calcula exact in ce zi a saptamanii cadea data respectiva. Amincercat cu calendare vechi in fata. A calculat de fiecare data. Nici macar nu inchidea

ochii, privea in gol ca si cum vedea prin mine si prin zidul din spatele meu. Privea parcain alta lume si acolo vedea probabil cifrele cum se aseaza singure in cine stie ce ecuatiinestiute, astfel incat sa imi dea raspunsul dupa 10-20 de secunde de asteptare. Si nugresea deloc. Bineinteles ca din acel moment am devenit curios… oare ce seintampla acolo? De ce nu pot face si eu? Nu ma interesa sa calculez date din trecut cima interesa sa vad ce altceva mai poate sa faca creierul nostru. Sunt convins ca multesecrete sunt inca ascunse ochilor nostri in aceasta priviinta. Cred ca daca nici macar nue dificil sa le descoperim. Numai obisnuita noastra de a fi multumiti cu ceea ce invatamla scoala ne face reticienti la tot ce e nou. Cred ca e suficient sa zgariem cu unghiapraful ce s-a asternut peste aceste secrete si o sa descoperim ceva fantastic. Culmea,

dar sunt convins ca in trecut aceste informatii erau cunoscute. Poate ca au fost preluatede catre religie sau de alte stiinte mistice si secrete dar daca esti atent la operele dearta si la informatiile ce ne-au ramas din trecut concluzia e ca depaseau capacitatilenoastre de acum.

Cele doua emisfere cerebraleCreierul nostru este format din doua emisfere. Avem o emisfera a creierului in parteastanga si una in partea dreapta. Pana aici nimic straniu. Ce e ciudat este ca emisfereleastea se comporta diferit una fata de alta. Emisfera stanga e mai activa atunci cand

ai de rezolvat o problema de logica, de ratiune, in schimb emisfera dreapta e activacand desenezi sau cand asculti muzica sau cand iubesti. Dupa cum vezi, cele doua



parti ale creierului nostru sunt complet distincte una de alta. Chiar fizic, ele comunicaprintr-o punte care le leaga si care permite trecerea de impulsuri nervoase dintr-o partein cealalta, dar sunt clar doua parti separate.

Secretul geniilor consta in faptul ca au capacitatea sa le faca safunctioneze in paralel.Asta pentru ca in general, ba funcioneaza partea stanga (preponderent) ba parteadreapta. Dar, extrem de rar, le facem sa functioneze impreuna.Cum sa iti dai seama daca functioneaza impreuna emisfereleAm vorbit cu persoane care au exersat pentru perioade diferite metode de control alemisferelor cerebrale. Toti mi-au zis ca emisfera stanga este predominata infunctionare. Cea dreapta, probabil ca, a functionat in trecut. Am fost toti mai artisti intrecut dar provocarile civilizatiei au facut sa avem nevoie din ce in ce mai mult de

calitatile rationale ale emisferei stangi si astfel incet , incet, cea dreapta si-a diminuatinfluenta.Ce poti sa simti in plus daca activezi ambele emisfere? O sa iti raspunzi singur daca iti amintesti de intuitiile pe care le-ai avut dealungul vietii.Gandeste-te, la un moment in care o intuitie ti-a adus raspunsul la o problema cu carete confruntai. Intuitia e ca un fulger de informatie care iti cade pe cap. Brusc sti! Nu ainici un dubiu. Acum iti este asa de clar. Ba, chiar te intrebi cum de nu ti-ai dat seamapana acum! De fapt, ce s-a intamplat? Pentru o fractiune de secunda ai pus in functiuneambele emisfere cerebrale la acelasi nivel de intensitate. Pur si simplu nu ai mai folosit

numai ratiunea (emisfera stanga) ci ai apelat si la cealalta capacitate inascuta acreierului de a accesa direct informatia, nu de a o gandi. Aceasta capacitate este adancascunsa in partea dreapta a creierului.Totusi efectele nu se opresc aici. Daca cele doua emisfere functioneazaconcomintent, reusesti sa traiesti viata prin alte canale emotionale. Te-ai ganditcam cate emotii simti in timpul vietii? Cate tipuri de emotii? Iti zic eu. Nu prea multe.Daca faci o lista vei vedea ca in general o sa fie cam 20-30 de tipuri de emotii. Celemai multe le poti enumera rapid: bucurie, frica, pace, nervozitate, mirare, curaj,entuziasm, etc. Totusi, iti sunt destule? E destul de bogata in emotii viata ta?

Pentru mine nu sunt suficiente. Pur si simplu nu vreau sa cred ca avem o paletaemotionala asa de restransa. Cred ca suntem capabili sa simtim mai mult. Geniile spunca au simtit emotii un pic diferite de cele enumerate mai sus. Oare cum se simtesenzatia de trecere a timpului? Oare cat de intens poate fi sa simti cum ti se restrangetot spatiul in inima. Sau ce este muzica sferelor pe care poetii o amintesc in antichitate.Povesti? Acele emotii le vreau si eu si ti le doresc si tie. De fapt, cred ca sunt singurabogatie pe care o avem. Dintre toate acestea am avut o singura asemenea emotie dar vreau mai mult. Am simtit senzatia de eternitate. Mi se parea ca timpul era oprit in loc.Nimic nu murea si nimic nu se nastea, totul era etern. Pentru cei care sunt sceptici…nu eram drogat.



ExperimenteBineinteles ca nu numai noi ne intrebam ce se petrece aici. Specialistii au inventat metode de a diminua activitatea emisferei stangi in mod artificial. Ce credeti ca s-aintamplat? Au obtinut exact aceleasi efecte. Persoanele supuse experimentelor au privit

un ecran timp de 2 secunde. Pe ecran erau proiectate 273 de puncte. Imagineaza-ti camajoritatea persoanelor au numarat instantaneu cele 273 de puncte. Daca se poatespune numarat. Mai degraba au intuit numarul exact. De fapt, informatia a fostperceputa direct. Atunci cand privim la un obiect noi analizam prin intemediul emisfereistangi. Emisfera stanga e complet subiectiva. Trebuie sa numere si sa analizeze.Emisfera dreapta insa ne da acces la un super creier genial. Acela pur si simplu STIE. Nu are nevoie de calcule si analize. Se pare ca daca diminuam activiatatea emisfereistangi lasam cale libera de exprimare emisferei drepte. Efecte fantastice.De ce nu sunt de acordImagineaza-ti viitorul: sa zicem ca in viitor vei putea sa iti pui pe cap casti ca cele demp3 player si sa emita un sunet care sa inhibe emisfera stanga. Se pare ca e completrealist acest lucru in viitorul apropiat. Cei care o sa aiba acces la aceasta tehnologie vor fi adevarati genii printre ceilalti care nu utilizeaza tehnologia aceasta. Imagineaza-ti cadupa doua-trei generatii, toata lumea activeaza emisfera dreapta. Cei care ar folosi incaemisfera stanga ar fi niste simpli retardati. Insa am depinde de tehnlogie, pentru ceeace ar trebui sa facem in mod constient si controlat. Ei, vestea buna este ca se potcontrola emisferele cerebrale fara nici o tehnologie a viitorului.Cum functioneaza emisfereleCe motive ai avea sa iti activezi emisfera dreapta? Pai daca esti elev sau student o sa

inveti de zeci de ori mai repede si mai usor. Tot ce ieri iti parea o munca acum iti vaparea un joc. Daca esti artist, vei avea permanent inspiratie. Daca esti manager, veiavea permanent ideile bune cu 5 minute inaintea celorlalti. Eu am incercat mai multemetode de echilibrare a emisferelor cerebrale. De exemplu, o metoda consta infolosirea unui program de computer si niste casti. Puneam castile la urechi siprogramul genera sunete cu o anumita frecventa. Frecventele se refera la numarul desunete emise de aparat in fiecare secunda. Cum functioneaza? In fiecare moment incare stam cu ochii deschisi spre creier, circula impulsuri nervoase cu o frecventa decca. 13-100Hz. Asta inseamna ca frecventa acestor impulsuri este de aproximativ 13-

100 pe secunda. Daca inchidem insa ochii, cantitatea de informatii care merge sprecreier scade. Scazand cantitatea de informatii scade si numarul acelor impulsuri cemerg spre creier. Astfel ca incet incet numarul acelor impulsuri scade. La un momentdat, numarul scade sub 13 pe secunda. In acel moment emisferele cerebrale suntperfect in echilibru. Este exact acel moment care il surprinzi intre starea de veghe sistarea de somn, cand nici nu esti trezit nici adormit. Daca iti amintesti, este o stare deliniste si de relaxare foarte intensa. Din pacate, datorita stressului, TV-ului, oboseliitrecem prea repede peste aceasta stare. Te provoc sa ti-o amintesti din copilarie, canderai aproape adormit dar ziceai ca nu iti e somn si ca mai vrei sa stai cu cei mari. Ca

observatie in plus, iti spun ca cercetatorii au numit frecventele de 13-100 hz , (adicastarea de veghe) – stare beta, iar frecventele intre 8-13 -stare afla. Daca frecventele



cerebrale scad si mai mult (sub alfa) atunci intram in somn. Atunci frecventele oscileazaintre 4-8 impulsuri pe secunda. Sub aceasta frecventa avem deaface cu somnul profundfara vise. Sau cu meditatie avansata. Ca tot am atins subiectul, meditatia incepatorilor tinde catre starea alfa, dar pe masura ce avansezi ajungi sa intri in starea tetha 4-8,

delta (1-4). Oricum, starea alfa iti este un reper fantastic daca il atingi. Esti atunci in contact direct cu Eul tau, simti ca intri cu totul in alta realitate. Lumea o sa opercepi asa cum este ea, nu prin filtrele pe care le-ai invatat de la societate. Pur sisimplu ti se amplifica toate simturile, inteligenta ti se transforma, vointa uita deconditionari de tipul “eu nu pot” si ai o capacitate uriasa de a te transforma. Din punctde vedere emotional, te simti complet linistit si implinit. Incearca numai si o sa vezi.

Metoda de activare a starii alfaAsa cum spuneam, a activa starea alfa e un pas important in echilibrarea emisferelor cerebrale. De cand am inceput sa cercetez aceste lucruri, am aflat o multime de metodepentru activarea starii alfa si echilibrarea emisferelor cerebrale. Metodele pe care le-amincercat (tehnici de respiratie, meditatie, soft cu impulsuri cu frecventa alfa, etc.)sunt eficiente si rezultate uimitoare am avut cu fiecare dintre ele. Multa lume mi-a zis casunt ciudat pentru ca incerc pe mine ceea ce altii au studiat numai din carti, asta e viciulmeu cred. Oricum a meritat sa experimentez. De la experimentele respective minteamea functioneaza diferit, viteza cu care face corelatii este mult imbunatatita si imi dauseama ca si memoria este mult mai activa. Am inceput sa imi amintesc detalii caresurprind de multe ori persoanele din jur si chiar si pe mine. Daca pana aici te-am facut

curios,acum vreau sa iti propun o metoda simpla si eficienta pentru a obtine echilibrareaemisferelor. Am povestit un pic si pe forumul pe pewww.personalitatealfa.com despre aceasta metoda dar fara sa explic asa detaliat efectele ei. E momentul acum saexplic si ce e cu imaginea ciudata de la inceputul articolului. Se numeste stereograma.E generata pe computer prin suprapunerea a mai multe imagini cu mici diferente intreele. Suprapunerea se face in asa fel incat daca privesti intr-un anume fel o sa vezi oimagine tri-dimensionala. Imaginea propusa de mine nu este o fotografie a galaxiei cidaca o printezi si o privesti cu privirea paralela vei observa o imagine tridimensionala.

Nu iti spun ce este pentru ca astept sa reusesti si sa imi spui tu.StereogramaStereograma reprezinta o imagine tridimensionala, tiparita pe hartie obisnuita,vizibila fara a necesita utilizarea unor ochelari speciali . In anii ’60, Dr. Bella Julesz a utilizat pentru prima oara calculatorul pentru a crea imagini in trei dimensiuni, realizateprin dispunerea intamplatoare a unor puncte. Experimentul era destinat studieriiperceptiei umane in profunzime. Deoarece imaginile in puncte nu contineau si alteinformatii, cum ar fi culoarea sau forma, Dr. Julesz era sigur ca pacientul nu vede nimicaltceva decat imaginea in trei dimensiuni. Absolventii care studiasera cu Dr. Julesz au

descoperit dealungul timpului modalitati noi si mai bune pentru a crea iluzii din ce in cemai interesante. Metoda utilizata pentru vizualizarea stereogramelor este dificil de



realizat la inceput deoarece necesita defocalizarea privirii . Oamenii sunt obisnuiti sapriveasca focalizat pentru activitatile cotidiene iar privirea defocalizata pare imposibila.Exista doua metode pentru vizualizare: incrucisarea ochilor si privirea paralela.Incrucisarea ochilor se realizeaza prin focalizarea privirii intr-un punct imaginar situat

in linie dreapta intre imagine si ochi.Privirea paralela se realizeaza prin focalizarea asupra unui punct situat la maredistanta in spatele imaginii.Metoda privirii paralele (mai este numita si privire divergenta) este utilizata mult maifrecvent decat privirea incrucisata care poate fi mai obositoare pentru unele persoane.Pentru aceasta iti propun sa printezi o stereograma, oricare si sa o pui la circa 20 cm deochii. Acum incearca sa privesti la departare si sa tii ochii continuu ca si cum ai privi ladepartare foarte mare. E ca si cum ai privi in gol. Ca si cum privesti prin cineva. Asatrebuie sa privesti prin mijlocul paginii cu stereograma. Nu iti arunca privirea deloc pepagina, priveste “prin” ea ca si cum ai privi la orizont. Uneori ajuta daca faci lucrul astain fata unui geam unde ai camp deschis si poti sa te uiti la distanta. Fixeaza-ti un reper distant si “impietreste” privirea pe reperul acela. Apoi, usor, ridica pagina pana candprivirea ta fixata la distanta sa para ca trece prin mijlocul paginii. Nu privi deloc pepagina, trebuie sa “privesti prin ea” la distanta. Ai voie sa clipesti, nu ai voie sa schimbi directia privirii. Nu te obosi prea tare, imaginea apare cand esti relaxat. O sa aisenzatia ca poti sa o prinzi in mana, ca poti sa ti in mana obiectul care il vezi ca aparein imagine. Daca nu apare imediat eu iti recomand sedinte de cate 10 minute apoipauza.Efectele utilizarii stereogramelor sunt resimtite pe parcursul utilizarii lor

consecvente.Subiectii utilizatori raportau o imbunatatire a puterii de concentrare simemorare, a tonusului mental general. Un alt efect este cresterea increderii in sine, incapacitatea de reusita. Aceasta deoarece este constientizat faptul ca “utilizand ostrategie eficienta (metoda de a privi stereograma) este posibil sa reusesc ceea ce nuam reusit pana in prezent.”ConcluzieTi-am zis si de faptul ca poti sa visezi mult mai constient dupa ce folosesti stereogra -mele? Am folosit stereograme cu persoane care aveau probleme cu increderea in sine.Efectul a venit din doua directii. Pe deoparte, neincrederea apare din cauza unei

obisnuinte de a gandii “eu nu pot sa fac”. Dupa ce am explicat cum sa priveascastereogramele, acele persoane au practicat si au inceput sa le vada. Au invatat o altastrategie mentala ” daca stiu ce sa fac, reusesc”. Din cealalta perspectiva, increderea insine a fost amplificata, tocmai de functionarea concomitenta a emisferelor cerebraledata de exersarea metodei. Persoane care nu credeau vreodata ca vor reusi sa vadaacele imagini dupa ce le-am aratat cum sa priveasca, au inceput sa le vada. Vedereaimaginilor apare pentru o secunda apoi dispare la inceput. Pe masura de exersezi lepoti vedea constant, e ca mersul pe bicicleta. Daca odata ai reusit, nu mai uiti niciodata.Promit ca o sa povestesc si alte experimente cu stereograme dar, prima data, sa poti sa

vezi macar cateva ca sa iti dai seama de efecte. Apropo, cea mai buna utilizare de pana



acum a stereogramelor a fost in liceu cand in ore le dateam la profesori sa le priveascain timp ce ei ne dadeau lucrari. Culmea, cei care le vedeau nu isi mai luau ochii de lastereograme. Am devenit un fel de Obama al clasei. Serios insa, dupa doua saptamaniin care vizualizezi imaginea tridimensionala macar 10 minute pe zi o sa iti apara efecte.

Primele efecte vor fi cele de eliminare a oboselii mentale, celelalte te las sa ledescoperi tu, apoi discutam. Mult succes, astept comentarii despre reusitele saugreutatile intampinate si o sa te ajut.MariusPS. uite un link pentru stereograme faine:http://www.eyetricks.com/3dstereo.htm

cum isi folosesc creierul geniile

Documents