Ceaiul verde 

Ceaiul verde are nenumarate beneficii asupra organismului. Acesta intareste sistemul imunitar, stimuleaza procesul de digestie si eliminarea grasimilor. 

Consumat dupa fiecare masa, ceaiul verde stimuleaza metabolismul, astfel incat eliminarea grasimilor sa se produca intr-un mod cat mai eficient.

Consuma ceaiul cat mai cald si evita sa folosesti zaharul. Incerca sa il consumi ca atare sau doar cu putina lamaie si miere.

Ceai negru 

Ceaiul negru este un inlocuitor perfect pentru cafea. Acesta iti ofera energia de care ai nevoie pe tot parcursul zilei. Mai mult decat atat, ceaiul negru este un ajutor de nadejde al stomacului, ajutandu-l sa functioneze mai bine si sa digere alimentele asa cum trebuie.

Atunci cand este consumat cald, cu putina lamaie, ceaiul negru este un produs miraculos care te ajuta sa slabesti.

Pentru ca ceaiul negru este destul de concentrat, ar fi bine sa te limitezi la maxim doua cani pe zi.

Ceai de urzica

Consumand cate 1 litru de ceai de urzica zilnic, intr-o singura luna vei pierde pana la 5 kilograme. Daca in acest timp tii si o dieta si ai un program bine stabilit de exercitii fizice, poti slabi chiar mai mult.

In ciuda gustului neplacut, ceaiul de urzica este benefic in curele de slabire. Mai mult decat atat, bautura reprezinta un cocktail de vitamine si minerale care iti vor fi de ajutor mai ales in sezonul rece.

Ceai de patrunjel

Extractul de patrunjel se gaseste in foarte multe produse pentru slabire si detoxifiere. Asadar, un suc concentrat de patrunjel va avea un efect foarte puternic in acest sens. Ceaiul de patrunjel ajuta la topirea grasimilor si la digerarea usoara a alimentelor.

Se recomanda sa consumi cate o cana ceai de patrunjel dupa fiecare masa. Pune la fiert 1 litru de apa, iar cand da in clocot adauga o legatura de patrunjel. Produsul este destul de concentrat, asa ca nu va avea un gust tocmai bun, dar beneficiile vor putea fi observate imediat.

Ceai de frunze de nuc

Ceaiul de frunze de nuc contine mult calciu, minerale si vitamina C. Achizitioneaza de la plafar o punguta cu frunze macinate de nuc si infuzeaza o lingurita intr-o cana fierbinte cu apa. Consuma

maxim 3 cani de ceai de frunze de nuc in fiecare zi si bucura-te de rapiditatea cu care reusesti sa slabesti.

Ceai de menta

Ceaiul de menta are, in primul rand, beneficii asupra stomacului, reusind sa regleze problemele existente la nivelul intestinelor. Printre problemele pe care ceaiul de menta le rezolva se numara si digestia ingreunata si cantitatea mare de grasimi care nu se elimina asa cum trebuie.