PRESCRIPTII

Osho - Farmacie pentru suflet

PRESCRIPTII

BUCURATI-VA DE MINTE

Nu incercati sa opriti mintea. Ea reprezinta o parte naturala din fiinta voastra; daca veti incerca sa o opriti, veti innebuni. Este ca si cum un copac ar incerca sa-si opreasca frunzele sa creasca. El ar innebuni. Frunzele sunt o parte naturala a sa.

Deci, mai intai de toate: nu incercati sa opriti procesul de gandire. Nu este nimic rau in legatura cu el.

In al doilea rand: nu este suficient sa nu incerci sa-ti opresti mintea. Mai trebuie sa te si bucuri de ea. Jucati-va cu mintea! Este un joc minunat. Jucati-va cu ea, bucurati-va de ea, salutati-o. In acest fel, veti deveni mai constient de existenta ei. Daca veti incerca sa deveniti constient, mintea va va distrage atentia, iar dumneavoastra va veti infuria pe ea. Simtiti ca este o minte rea, care sporovaieste incontinuu, vreti un moment de tacere si ea nu va permite acest lucru, asa ca incepeti sa simtiti o stare de respingere fata de minte.

Acest lucru nu este corect, caci va divide in doua. Daca va simtiti separat de mintea dumneavoastra, apar conflictele si frictiunea. Orice frictiune este sinucigasa, caci nu face decat sa va risipeasca energia. Noi nu avem atat de multa energie incat sa ne permitem sa o risipim inutil, luptandu-ne cu noi insine. Putem folosi aceasta energie bucurandu-ne.

De aceea, incepeti sa va bucurati de procesul de gandire. Observati nuantele gandurilor, directiile in care o apuca, felul in care un gand conduce la altul, apoi la altul, si asa mai departe. Este un adevarat miracol! Un gand mititel va poate duce pana la capatul lumii, aparent fara nici un fel de legatura.

Bucurati-va de minte, jucati-va in mod constient cu ea si veti fi surprins: tot jucandu-va cu ea, din cand in cand vor aparea pauze. Va latra un caine si veti constata ca in mintea dumneavoastra nu apare nici un gand. Cainele va continua sa latre, dumneavoastra il veti asculta, iar ganurile tot nu vor veni. Vor aparea asadar mici pauze de gandire ... dar ele nu vor fi provocate de dumneavoastra.Vin singure, iar atunci cand apar, sunt foarte frumoase. In aceste mici pauze, veti deveni constient de martor, de cel care priveste mintea, dar acest proces va fi declansat in mod natural, nu fortat. Apoi procesul mental va incepe din nou, iar dumneavoastra va veti bucura de el. Continuati in acest fel, dar fara sa va grabiti, fara sa fortati in nici un fel. Veti devcni astfel din ce in ce mai constient, dar indirect.

Contemplarea, bucuria, privirea intorsaturilor pe care le iau gandurile, toate acestea sunt la fel de frumoase ca si cum ati privi marea, cu milioanele ei de valuri. Mintea este si ea o mare, iar gandurile sunt valurile ei. Din pacate, oamenii se duc la mare si se bucura de valuri, dar nu stiu sa-si contemple oceanul constiintei, bucurandu-se de valurile acestuia.