Newsletter

Nr. 1

Iunie 2011

2

CUPRINS

Minte Forte – 7 luni de existență, 19 voluntari, 2 proiecte........................... 3

O săptămână de dialog despre sănătatea mintală...................................... 5

Proiecte viitoare.............................................................................. 8

Swimathon 2011...............................................................................10

Modalități de contact ....................................................................... 11

3

S untem cea mai nouă organi-

zație în domeniul sănătății

mintale din Cluj, iar

misunea pe care ne-am

asumat-o este aceea de a spijini fiec-

are persoană astfel încât să se poată

bucura de o sănătate mintală cât mai

bună. Deoarece fiecare dintre

noi putem avea de a face la un

moment dat în viață cu aspecte

legate de sănătatea mintală, într-o

formă sau alta, orice persoană poate

fi interesată de activitatea noastră,

dacă:

Are o problemă de sănătate

mintală,

P r e z i n t ă r i s c p e n t r u

dezvoltarea unei probleme de

sănătate mintală

Dorește să se dezvolte pe plan

social, cognitiv sau emoțional

Studiază într-un domeniu asociat

cu sănătatea mintală (psihologie,

psihiatrie, asistență socială)

Lucrează în domeniul sănătății

mintale

Are un membru de familie sau

prieten cu o problemă de sănătate

mintală

Pe termen lung ne-am propus mai multe

obiective și dorim să contribuim la o mai

bună înțelegere a bolilor psihice și a

persoanelor afectate de acestea, a

modalităților de menținere și de

îmbunătățire a sănătății mintale; la

gestionarea cât mai eficientă a stresului

și a evenimentelor de viață negative; la

prevenția bolilor psihice; la extinderea

sferei de servicii de sănătate mintală

oferite în comunitate; la incluziunea în

societate a persoanelor cu probleme de

sănătate mintală și la formarea

profesională și personală a lucrătorilor

din domeniul sănătății mintale.

Minte Forte – 7 luni de existență, 19 voluntari, 2 proiecte

4

Î n aceste 7 luni de ex-

istență am început să

ne dedicăm în special

primului dintre aceste

obiective, și anume educația

pentru sănătate mintală,

prin organizarea a două ediții

din Săptămâna Sănătății

Mintale și prin redactarea de

materiale informative care

abordează teme legate de

sănătatea și bolile mintale.

A v e m o e ch i p ă

formată din 19 voluntari,

specializați în domenii

p r e c u m : p s i h o l o g i e ,

asistență socială, drept sau

economie.

5

O săptămână de dialog despre sănătatea mintală

C ea de-a doua ediție a Săptămânii Sănătății Mintale a avut

loc în perioada 9-15 mai 2011. Evenimentul este un

proiect anual de conștientizare pe teme de sănătate

mintală ce dorește crearea unei punți între specialiștii în

domeniu și comunitatea care are nevoie de informații. Anul acesta, Minte

Forte a propus publicului clujean o serie de:

6

Prelegeri (9-11 mai):

„Probleme emoționale și comportamentale la copii”, susținută de psihoterapeutul Anca

Dobrean,

„Anxietatea, între neatenție și ruminație”, susținută de psihoterapeutul Laura Visu-Petra

și

„Despre anorexie, bulimie și alte probleme de alimentație”, susținută de psihoterapeutul

Adela Moldovan.

Proiecții de filme (12-14 mai):

„Aviatorul” (2004), urmat de discuție

cu psihologul Raluca Anton,

„Veronica se hotărăște să moară” (2009), urmat de discuție

cu psihologul Amalia Ciuca și

„Tinerețe furată” (1999), urmat de

discuție cu psihologul Oana Gavița.

Ateliere de dezvoltare personală (15

mai):

„Tehnici de relaxare” cu

psihologul Ioana Cocia,

„Introducere în psihodramă” cu psihologul Simona Iordăchescu

și

„Cum să comunicăm eficient” cu

psihologul Silviu Matu.

7

...precum și un recital Robert Schumann si Ludwig van Beethoven (15 mai) cu solistele Melinda Bereș, Edit Horvath și Aurelia Vișovan, urmat de o prezentare pe tema tulburării maniaco-depresive susținute de doamna psihiatru Cătălina Crișan.

Cu o medie de 75 de participanți la prelegeri și proiecții de filme si câte 15 participanți selectați pentru atelierele de dezvoltare personală, ediția din acest an s-a dovedit un real succes. Din totalul de 267 de respondenți la chestionarele de evaluare, 94% au exprimat o părere pozitivă despre utilitatea prezentărilor, 96% apreciind claritatea acestora. De asemenea, 92% dintre respondenți au fost plăcut impresionați de calitatea organizării evenimentelor, în special de interactivitatea lor și de faptul că au fost adresate probleme de sănătate mintală cu care se confruntă în mod practic. Între sugestiile de teme pentru ediții viitoare, participanții și-au exprimat interesul în a afla mai multe despre tulburările din spectrul autist, ADHD, schizofrenie și depresie, despre adicții (jocuri de noroc, etnobotanice), precum și despre maladia

Alzheimer sau probleme legate de sexualitate. În plus, o parte din public și-a exprimat dorința de a primi mai multe informații practice despre prevenția și tratamentul afecțiunilor

discutate.

Minte Forte ar dori să mulțumească partenerilor săi în organizarea Săptămânii Sănătății Mintale: Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, Facultatea de Teologie Ortodoxă, Academia de Muzică “Gheorghe Dima” și Biblioteca Județeană “Octavian Goga”, precum și sponsorilor noștri: Tipografia Ardealul, Arta Culinară, firma APRINS, Hypermarketul Cora și partenerului media, Monitorul de Cluj. Evenimentul nu ar fi avut loc și nu ar fi avut un ecou la fel de puternic, fără sprijinul

lor.

Pentru mai multe fotografii din cadrul Săptămânii Sănătății Mintale, vezi pagina de Facebook a Organizației în secțiunea Modalități

de contact de mai jos.

8

P entru Minte Forte,

vara a venit cu mul-

te idei de proiecte

noi, care vor contin-

ua activitățile de educație și

informare și vor demara activi-

tăți de suport pentru persoane

cu probleme de sănătate mint-

ală. Astfel că la scurt timp

după Săptămâna Sănătății

Mintale ne-am apucat să

scriem patru alte proiecte care

sunt planificate să înceapă în

toamna acestui an, respectiv

în primăvara anului viitor:

Proiecte viitoare

Terapie asistată de animale

pentru copii – își propune să

răspundă nevoii de tratament

psihologic a copiilor cu probleme

de sănătate mintală, care provin

din familii cu resurse financiare

limitate. Copiilor li se va facilita

accesul la psihoterapia asistată

de animale (câini și cai) și la

activități asistate de animale, cu

scop terapeutic.

9

Servicii accesibile de consiliere psiholog-

ică pentru categorii defavorizate –

se adresează persoanelor aflate în

situații dificile de viață, care nece-

sită consiliere psihologică pentru a

depăși dificultățile, însă din diferite

motive nu-și pot permite aceste ser-

vicii (ex.: șomeri, tineri fără veni-

turi, vârstnici internați în aziluri so-

ciale, etc.).

Centru de informare în sănătate mintală – destinat să faciliteze accesul la

informații legate de sănătatea și bolile mintale. Va presupune

dezvoltarea website-ului, realizarea de broșuri și materiale informative

pe teme de sănătate mintală, răspuns la întrebări pe e-mail, telefonic

și într-o locație publică, direcționare către servicii de sănătate mintală

(spitale, clinici, ONG-uri, psihologi).

Sănătate mintală în licee – un proiect

care are ca scop dezvoltarea socio

-emoțională la elevi de liceu, prin

îmbunătățirea abilității de

gestionare eficientă a emoțiilor și

de relaționare și conștientizarea

cu privire la sănătatea și bolile

mintale.

10

Swimathon

11

Î n curând, organizația Minte Forte se va muta în primul său sediu, însă

până atunci, ne puteți găsi la locațiile noastre din spațiul virtual:

Website-ul www.minteforte.ro – aici puteți afla detalii despre

proiectele pe care le desfășurăm, informații utile despre diverse aspecte ale

sănătății și bolilor mintale și cum să colaborați cu noi, ca voluntar, donator/

sponsor, partener sau susținator al organizației.

Ne puteți contacta prin e-mail la oricare dintre adresele:

contact@minteforte.ro și dumitrita.simion@minteforte.ro, dacă aveți întebări

legate de activitățile pe care le organizăm, sau dacă doriți anumite informații

legate de sănătate mintală.

Ne găsiți pe pagina noastră de Facebook: http://www.facebook.com/#!/

pages/Organiza%C8%9Bia-Minte-Forte/180871405262756

…și pe pagina de Twitter: http://twitter.com/minteforte

unde puteți intra în contact cu noi sau ne puteți urmări activitatea.

Modalități de contact