depresia și anxietatea Învinge - fedevo.ro

Învinge Anxietatea

șiDepresia

Psiholog Liliana Cristea

Tulburarea de anxietate generalizată.Jurnalul îngrijorărilor.

Întrebări pe care să vi le adresați dacăsunteți îngrijorat.

Contracararea convingerilor centrale. Exercițiu practic.

Structură Curs Ziua 1:VOM ATINGE URMĂTOARELE TOPICURI

DESPRE ANXIETATE

Depresia informații generaleEvaluare depresie și modul în care îți

impactează viațaProgram de planificare săptămânală pentru

vindecarea depresiei.Cum scapi de gândurile automate

disfuncționale.

Structură Curs Ziua 2:VOM ATINGE URMĂTOARELE TOPICURI

DESPRE DEPRESIE

Psiholog Integrativ

Membru al asociației Europene de Psihologie Integrativă.

Fondator Cabinet Individual de Psihologie.

Formare psihoterapie cognitiv comportamentală.

Analist in psihoterapie integrativă.

Psihoterapeut specializat în psihoterapia adicțiilor.

Expert psihologie judiciară, psihologia muncii șiorganizațională.

Specialist securitate națională.LILIANA CRISTEA

@PSIHOLOGLILIANACRISTEA

Ce înveți în celedouă zile?

Cum să te conectezi cu interiorul tău astfel încât săte simți în siguranță indiferent de circumstanțele

vieții tale.

Care este principalul motiv pentru care oameniisuferă de anxietate și depresie. Află cum poți

controla aceste stări.

Cum îți creezi o mentalitate sănătoasă ca să faci fațăobstacolelor din viața ta.

Ce înseamnă să fii cu adevărat conectat cu tine

însuți cu încrederea și cu iubirea de sine.